日常生活小提示(小威著)
生活小提示100条简短
生活小提示100条简短以下是一些生活小提示的简短版：1. 每天早上起床后喝一杯温水，有助于促进新陈代谢和消化。
2. 每天晚上睡前刷牙前，可以用温水洗脸，有助于放松脸部肌肉，促进睡眠。
3. 每天多喝水，有助于保持身体水分平衡，预防脱水。
4. 每天多吃蔬菜水果，有助于补充身体所需的营养素和维生素。
5. 每天运动半小时以上，有助于增强体质和健康。
6. 每天保持心情愉快，有助于缓解压力和焦虑。
7. 每天保持良好的作息习惯，有助于提高睡眠质量。
8. 每天使用防晒霜，有助于保护皮肤免受紫外线伤害。
9. 每天使用护发素，有助于保持头发柔顺光泽。
10. 每天使用护肤品，有助于保护皮肤免受环境污染和氧化。
11. 每天使用牙线，有助于清洁牙齿间的食物残渣。
12. 每天使用化妆水，有助于清洁皮肤和调整皮肤PH值。
13. 每天使用面膜，有助于深层滋养和保湿皮肤。
14. 每天使用香水，有助于提升自己的气质和魅力。
15. 每天使用口红，有助于提升自己的气色和自信心。
16. 每天使用指甲油，有助于保护指甲和美化指甲。
17. 每天使用眼霜，有助于保护眼部肌肤和淡化黑眼圈。
18. 每天使用睫毛膏，有助于增加睫毛长度和浓密度。
19. 每天使用腮红，有助于增加脸颊的红润和立体感。
20. 每天使用唇膏，有助于保护嘴唇和提升唇部颜色。
21. 每天使用眉笔，有助于修饰眉毛形状和颜色。
22. 每天使用眼线笔，有助于突出眼睛轮廓和增加眼神魅力。
23. 每天使用粉底液，有助于遮盖皮肤瑕疵和增加肤色均匀度。
24. 每天使用散粉，有助于定妆和控油。
25. 每天使用眼影，有助于突出眼部轮廓和增加眼部层次感。
26. 每天使用遮瑕笔，有助于遮盖皮肤瑕疵和痘疤。
27. 每天使用高光笔，有助于突出面部轮廓和增加立体感。
28. 每天使用修容笔，有助于突出面部轮廓和增加立体感。
29. 每天使用粉底刷，有助于均匀涂抹粉底液和增加涂抹效果。
30. 每天使用化妆海绵，有助于均匀涂抹粉底液和增加涂抹效果。
50条生活小常识一
50条生活小常识一1. 多喝水有助于保持身体健康，每天建议饮水量为1.5-2升。
2. 经常洗手可以有效预防疾病传播，特别是在接触了公共场所后。
3. 电脑使用时间过长容易导致眼睛疲劳，应每隔一小时休息10-15分钟。
4. 长时间保持一个姿势不动会对身体造成压力，应该经常活动身体，如站起来走动一下。
5. 每天保持足够的睡眠时间，成年人一般需要7-9小时的睡眠。
6. 吃早餐是一天中最重要的一餐，能提供能量和营养，有助于保持身体健康。
7. 吃水果和蔬菜可以补充维生素和纤维，有助于预防疾病。
8. 多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼、豆类等，有助于维持肌肉和骨骼的健康。
9. 保持良好的口腔卫生习惯，每天刷牙两次，使用牙线清洁牙缝。
10. 经常暴露在阳光下可以帮助身体合成维生素D，有助于骨骼健康。
11. 学会合理安排时间，避免过度劳累，保持身心健康。
12. 遇到紧急情况时，要冷静应对，不要惊慌失措。
13. 学会正确使用急救知识，能够在紧急情况下提供帮助。
14. 经常锻炼身体可以增强身体的抵抗力，预防疾病。
15. 遇到火灾时，要立即报警并迅速撤离，切勿使用电梯。
16. 学会正确使用消防器材，如灭火器等。
17. 在炎热的天气里，要注意防晒，避免晒伤。
18. 在户外活动时，要注意蚊虫叮咬，可以使用防蚊液或穿长袖长裤。
19. 合理安排饮食，尽量避免食用过多的盐、糖和油脂。
20. 室内空气污染对健康有害，保持室内空气流通，定期清洁空调过滤器。
21. 长时间使用耳机会对听力造成损伤，要注意使用时间和音量。
22. 学会正确使用厨房工具，避免发生意外。
23. 经常阅读可以拓宽知识面，开拓视野。
24. 学会正确使用电子设备，避免电器事故。
25. 遇到地震时，要迅速躲到桌子下或者其他安全地方，保护头部。
26. 不要随意接触陌生人或接受陌生人的帮助。
27. 学会正确使用刀具，避免发生刀伤事故。
28. 出门前检查家中电器是否关闭，避免电器火灾。
生活小常识共10条
生活小常识共10条
1. 冬季洗手后，及时擦干双手，防止冻伤。
2. 购买食品时，注意查看生产日期和保质期，避免食用过期食品。
3. 使用洗衣机时，不要一次性洗太多衣物，避免影响洗涤效果。
4. 在人多拥挤的地方，保管好个人物品，防止被偷窃。
5. 吃完饭后，及时漱口，保持口腔清洁。
6. 使用消毒剂时，按照正确的稀释比例使用，避免伤害皮肤。
7. 外出旅行时，减少不必要的行李，便于携带和管理。
8. 使用电脑时，适度休息眼睛，远眺一段时间，预防视力下降。
9. 出门时携带常用的医疗急救卡片，以备紧急情况使用。
10. 使用指甲刀时要小心，不要用力过猛，避免剪伤指甲周围皮肤。
生活应备的小常识
生活应备的小常识生活应备的小常识生活应备小常识1.正确饮食习惯：早上吃的像皇帝，中午吃的像平民，晚上吃的像乞丐。
2.一个星期只能吃四颗蛋。
吃太多。
对身体不好。
3.屁股含有致癌物，不要吃较好。
4.空腹时不要吃蕃茄，最好饭后吃。
5.月经来时，不要喝绿茶。
反正茶类不要喝就对了。
多吃可以补血的东西。
6.早上醒来先喝一杯水，预防结石。
7.一天不要喝两杯以上的咖啡，喝太多易导致失眠，胃痛。
8.出炉的面包不宜马上食用。
9.睡前三小时不要吃东西。
会胖。
10.少喝奶茶。
因为高热量、高油，没有营养价值可言;长期饮用易罹患高血压、糖尿病等疾病。
11.吃宵夜会得胃癌。
因为胃得不到休息。
12.一天喝酒不要超过一杯，因为酒精会抑制制造抗体的B细胞，增加细菌感染的机会。
13.每天喝水八大杯。
14.饭后吃水果是错误的'观念。
应是饭前吃水果。
15.白天多喝水，晚上少喝水。
16.饮豆浆时不要加鸡蛋及糖，也不要喝太多。
17.油脂的食物少吃。
因为得花5~7小时去消化，并使脑中血液集中到肠胃，易昏昏欲睡。
18.每天十杯水，膀胱癌不会来。
19.10种吃了会快乐的食物：深海鱼，香蕉，葡萄柚，全麦面包，菠菜，大蒜，南瓜，低脂牛奶，鸡肉，樱桃。
20.下午五点后，大餐少少吃，因为五点后身体不需那么多能量。
21.金银花有疏散风热功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑。
22.吃过于肥腻的食物后喝茶，能刺激自律神经，促进脂肪代谢。
23.蚕豆富含蛋白质不含胆固醇，营养价值高，多食可预防心脑血管疾病。
24.多吃菌类食物。
可调整体内菌群，提升机体抵抗力。
25.夏日足部容易出汗，每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚”。
26.多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物，以防暑湿。
27.夏日游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生。
28.夏季枕头易受潮滋生霉菌，时常曝晒枕心有利于健康。
29.早餐多食西红柿、柠檬等酸性的蔬菜和水果，益于养肝。
30.葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠。
生活小常识 涨知识 仅供参考
生活小常识涨知识仅供参考
1、打雷勿下车车子在山路上行驶，假使遇到大雷雨，千万不要下车走动。
这时候应先关车窗，再收起音机天线。
万一感觉有雷电打在车上时，也勿须惊慌，可以继续行驶，因为车子本身就具有避雷的效果。
2、青椒去蒂再清洗多数人在清洗青椒时，习惯将它剖为两半，或直接冲洗，其实是不确的，因为青椒独特的造型与生长的姿势，使得喷洒过的农药都累积再凹陷的果蒂上！
3、蔬菜如何解毒大多数的农药喷洒后，在一定的天数内，会被植物体内的酵素分解掉，买回来的水果蔬菜，先放个几天，让残毒有时间被分解掉，但，放入冰箱冷常后便没有如此效果，因冰箱内的温度会抑制果菜酵素的活动，无法分解残毒，只需放在室内阴凉处即可，不过并不适用于容易腐烂的叶菜类！
4、吃烧烤加柠檬解毒烤肉时，若将肉直接放在肉架上，除了彻底烤熟外，烤焦部分应丢弃，以免吃到致癌物！食用前，记得滴上新鲜柠檬汁，除了增添风味外，柠檬中的维生素C上有解毒作用！
5、菠萝皮煮不锈钢锅不锈钢锅易沾黑垢，难刷洗，现只要将家中较大的锅子加清水，投入一些菠萝皮，再把较小号的锅子通通放入，煮滚二十分钟，待冷拿出，个个光亮如新！。
50条生活小常识 实用值得收藏
50条生活小常识实用值得收藏生活中有很多小常识，它们看似微不足道，但却能为我们的日常生活带来很多便利。
下面列举了50条实用的小常识，值得大家收藏。
一、家居方面1.在洗碗时，可以在水池里加入一点白醋，能够除去油腻和异味。
2.将洗衣机门打开晾干，可以防止长时间湿润导致的异味和霉菌滋生。
3.用纸巾或面巾纸擦拭电视机屏幕时，可以先在纸巾上喷一些清水或酒精，并且不要用力擦拭。
4.将电视遥控器放在一个小盒子里，这样不仅能够防止灰尘落入按键间隙中，也能够避免掉落损坏。
5.厨房里的抽屉和橱柜内部经常会有异味产生。
可以将一些茶叶袋或者竹炭放进去吸附异味。
6.如果家中有老人或者孩子容易摔倒，可以在地板上铺上一些防滑垫或者毛毯。
7.如果想要让家中的花卉更加茂盛，可以在浇水时加入一点白醋或者酒精。
8.如果墙壁上出现了一些小的刮痕，可以用橡皮擦轻轻擦拭，能够去除刮痕。
9.在洗碗时，如果厨房排水口堵塞，可以用小勺子将残渣挖出来，并且用开水冲洗排水口。
10.在家中放置一些香薰灯或者蜡烛，能够让家居环境更加舒适和温馨。
二、健康方面11.在冬季使用暖宝宝时，不要直接贴在皮肤上，应该放在衣服外面或者被子里面。
12.如果想要减肥或者保持身材，可以选择低热量的食物，并且每天坚持运动30分钟以上。
13.为了保护眼睛健康，在使用电脑或者手机时应该注意休息和眼保健操。
14.经常喝茶能够提高免疫力和预防心血管疾病。
特别是红茶和绿茶对身体有益处。
15.在晚上睡觉前，可以喝一杯温牛奶或者热水，能够帮助放松身体和促进睡眠。
16.如果长时间坐在电脑前，可以使用腰靠垫或者脚垫来改善坐姿和减轻疲劳。
17.经常进行体检能够及时发现身体异常情况并且预防疾病的发生。
18.如果感到口干舌燥，可以多喝水或者吃一些含水分高的水果和蔬菜。
19.在做家务时应该注意保护手部皮肤，可以使用手套或者涂抹一些护手霜。
20.每天坚持锻炼身体，能够增强体质和提高免疫力。
三、饮食方面21.食用新鲜的水果和蔬菜能够摄入足够的营养物质，并且有益于身体健康。
日常生活小常识大全(养生技巧百科)
日常生活小常识大全非常有用的150个生活小常识。
相信每个人都能有用1、秋冬季节手脚易干裂，可将剩茶水兑些热水泡洗手脚约10分钟，坚持一周，皮肤即可光滑如初。
2、用塑料袋保鲜韭菜：将韭菜装入塑料袋放于阴凉的地方，可保鲜三四天左右，冬天可保鲜一周。
3、冬季气候干燥寒冷，手脚易发生皴裂，若在裂口处涂些牙膏，就能止血止痛，使裂口早日愈合。
4、抽油烟机上的油盒很难清洗，可在干净的油盒里先放点水，让油滴在水上，快满时一倒，又就全部倒出来了。
5、化纤面料为被里、被面的棉被不宜在阳光下曝晒，晒时可在被子上盖一层布，防止阳光直射。
6、白色毛衣穿久了会逐渐发黑，将毛衣清洗后放入冰箱冷冻1小时，再取出晾干，即可洁白如新。
7、冬季袋装牛奶的油脂会凝结附着在袋壁上，不易刮下，可在煮前放火炉旁预热片刻，油脂即融。
8、毛衣穿久了，有些部位会磨得发亮，用醋、水各半的混合液喷洒一下，再洗涤，就可恢复原样。
9、秋冬季节，每日煮食白萝卜，连汤带菜早晚各服时一小碗，长期坚持可有效治疗慢性支气管炎。
10、低温季节每天坚持搓耳、瘦，然后对这些部位用电吹风吹暖片刻，即可有效防治冻疮。
11、冬季装修时，木材要注意保湿，以免变形；木工制品要及时封油，以防收缩；木地板要留出2毫米左右的伸缩缝。
12、专家建议冬天可多吃红辣椒、胡萝卜、山楂等食品，或每天喝一杯酸奶，一碗鸡汤，都可有效预防感冒。
13、把蘸有甘油和蛋黄的布料盖在污渍表面，放置片刻，用水洗净即可去污。
14、艾草塞鼻可治鼻塞，将艾草揉好塞入鼻孔中，艾草中的钾、精油等成分将会使鼻子畅通。
15、丝绸衣物烫黄时，可用少许苏打粉加水调成糊状，涂在焦迹处，待水蒸发后，再垫湿布熨烫，焦黄即可消除。
16、刚买回的陶瓷餐具，用4%的食醋水浸泡煮沸，可以去掉大部分的有毒物质。
17、棉质衣服出现霉斑，用几根绿豆芽在霉斑的地方反复揉搓，然后用清水漂洗干净，即可清除。
18、柚子皮煮水可以治冻疮，用柚子皮煮水擦洗患处，每天1~2次，几次即可见效。
五个日常生活的小提醒
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享五个日常生活的小提醒
导语：食用油不要放在炉灶旁炉灶旁温度较高，油脂长时间受热，就会发生分解变质。
油脂分解出的亚油酸易与空气中的氧发生化学反应，产生醛、酮和
食用油不要放在炉灶旁
炉灶旁温度较高，油脂长时间受热，就会发生分解变质。
油脂分解出的亚油酸易与空气中的氧发生化学反应，产生醛、酮和其他的有毒物质。
人食用这种油，会出现恶心、呕吐、腹泻等症状。
同时，食用油会受高温影响，油脂中所含的维生素A、维生素D、维生素E等均被氧化，降低了营养成分。
因此，食用油最好放在室温较低的地方。
烧开水的学问
加氯消毒后的自来水中含有13中卤代烃等有害物质，而将有害物质降低到安全范围，烧开水不失为一个好方法。
但是当水温刚刚达到摄氏100时，卤代烃和氯仿的含量分别为每升含110微克和99微克，都超过了国家标准；而沸腾3分钟后，这两种物质则分别迅速降为每升含9.2微克和8.3微克，在标准以内。
如果让水继续沸煮，卤代烃和氯仿的含量还会有所下降，但是，水中其他不挥发性的物质的数量却会增长，同样对人体有害。
因此，烧开水以沸腾3分钟左右为最佳。
吃多少粗粮有益健康
粗粮中含有大量的纤维素，纤维素对大肠机械性刺激，促进肠蠕动，使答辩变软畅通，对预防肠癌和新脑血管疾病都有好处。
不过，长期大量进食高纤维食物，会影响人体对食物中的蛋白质、无机盐和某些微量元素的吸收，使蛋白质补充受阻，脂肪摄入量不足，微量元素缺乏，因而造成对骨骼、心脏、血液等脏器功能的损害，降低人体的免疫能力。
那么吃多少粗粮才真正对人体有益呢？营养学家建议，一个。
每天生活小常识
每天生活小常识
1.每天早上起床后喝一杯温水可以促进身体代谢，清洁肠道。
2. 刷牙时可以在牙刷上滴一滴薄荷精油，口气更加清新。
3. 吃饭时慢慢咀嚼，可以促进消化，减少肥胖。
4. 洗脸时用温水洗脸，不要用热水或冷水，避免对皮肤的刺激。
5. 每天晚上用深度清洁面膜，可以清洁毛孔，减少黑头。
6. 每天早上吃早餐，可以提高身体能量，保持健康。
7. 每天多喝水，可以保持身体和皮肤的水分，防止脱水和皮肤干燥。
8. 每天晚上睡觉前做一些放松的活动，如读书、听音乐、冥想等，可以缓解压力，提高睡眠质量。
9. 每天晚上洗脚时可以加入一些植物精油，如薰衣草精油、茶树精油等，可以舒缓疲劳，预防脚气。
10. 每天晚上睡觉前不要过量饮酒或吃太多食物，以免影响睡眠质量。
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十个实用生活小常识
十个实用生活小常识一、要多做锻炼，保持身体健康：多做锻炼可以帮助人体维持健康，让身体变得更强壮。
每天定时锻炼，可以提高身体对疾病的抵抗力，减少疾病的发病率，从而让自己保持良好的健康状态。
二、注意安全，防范灾害：在家里要注意安全，避免家庭火灾及家庭安全事故的发生。
要学会正确使用各种家用电器，经常检查一下家用水龙头、电线、电器及锁具等，以免发生意外。
三、注意饮食营养，保持良好的饮食习惯：要注意饮食营养，科学合理地安排食物的比例，比如：每天要摄入足够的蛋白质，蔬菜等。
要保持良好的饮食习惯，如不熬夜，早睡早起，有规律的吃饭，尽量不吃零食等等。
四、养成节约的生活习惯：要养成节约的生活习惯，不要大量浪费食物，多在家准备自己喜欢的食物，多用可重复使用的物品，多利用自然资源，避免使用珍贵的地球资源，从而减少能源的消耗。
五、养成健康的生活习惯：要养成健康的生活习惯，比如：每天坚持运动，多吃新鲜的蔬菜水果，少喝酒，少吃油炸食物，多洗澡等，以此来保持身体的健康。
六、要学会放松身心：身心会受到压力，容易发生健康问题。
所以要注意休息，调整心态，学会放松身心，试着做一些放松的事情，如室内听音乐、运动、看书等，让身心放松，获得平静安宁。
七、多积累知识：要多积累知识，多看书，多学习，多提高自身的文化素养，使自己更有知识底蕴，有自信，更有竞争力。
八、多做社会实践：多参加社会实践活动，比如实习、志愿服务等，可以让自己更多地了解社会，也能锻炼自己的综合能力，加强社会实践能力。
九、要学会正确处理人际关系：要学会正确处理人际关系，发挥自己的优势，尊重别人，多沟通交流，多参加朋友聚会，学会表达自己，让自己的人际关系变得更加紧密和真挚。
十、要多参加体育活动：要多参加体育活动，多参加各种体育比赛，锻炼自己的体能，增强身体的抵抗力，提高自己的身体素质，从而保持良好的身心状态。
日常生活小常识大全
日常生活小常识大全1. 大蒜中含有丰富的抗病毒成分，能增强身体的免疫力，换季时多吃些大蒜会帮你应付感冒。
2. 饮酒时不宜吃烟熏食品，饮酒易使人体血铅含量增高，这时烟熏食品中的有机胺会诱发消化道疾病。
3. 用餐节奏不必太快，细嚼慢咽，使食物和唾液充份混合，使唾液里的酶充份水解，充分发挥唾液的抗癌功效。
4. 将饮泡过的茶叶晒干后装在纱布袋内，放在冰箱里，可吸收鱼肉散发出来的腥味。
5. 想要保湿肌肤，应当多喝蔬菜和水果，随时补足佩c牛奶等，长期秉持温和饮食可以淡化斑点。
6. 洗头时，在温水中加些盐，用盐水来洗头，这样可以防止掉头发，同时也会使头发洗得更干净。
7. 风油精治身烧伤，对于大范围轻度烧伤，可以将风油精轻易几滴东照宫在烧伤部位上，内要四小时几滴东照宫一次。
8. 做拌凉菜时，将菜在煮沸的啤酒中烫浸一下，可大增凉菜风味。
9. 头痛时把苹果晒干泥状涂抹在纱布上，张贴在头痛处，症状可减轻;10. 皮包上有污渍，可以用棉花蘸风油精擦拭。
11. 免疫力严重不足，整体表现为“体质高”，经常哮喘，而且还难受其他疾病的怜悯，甚至患上肿瘤。
12. 吃了辣的东西，感觉就要被辣死了，就往嘴里放上少许盐，含一下，吐掉，漱下口，就不辣了。
13. 牙齿徐，可以把花生嚼碎后不含在嘴里，并洗手三分钟，很有效率。
14. 若有小面积皮肤损伤或者烧伤烫伤，抹上少许牙膏，可立即止血止痛。
15. 经常装茶的杯子里面遗留下好看的茶渍，用牙膏洗脸之，非常整洁。
16. 仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
17. 嘴里存有溃疡，就用维生素c张贴在溃疡处，等它熔化后溃疡基本就不好了。
18. 眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。
19. 洗脸后，用手指粘些细盐在鼻头两侧轻轻理疗，然后再用清水冲洗，黑头和痘痘就可以去除整洁，毛细孔也可以变大。
20. 刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。
21. 如果嗓子牙龈发炎了，在晚上把西瓜切开大块，粘着盐喝，回忆起一定要是晚上，当时症状就可以减低，第二天就不好了。
每日生活小贴士
每日生活小贴士
在忙碌的生活中，我们常常忽略了一些小细节，而这些小细节却可以对我们的生活产生巨大的影响。
因此，以下是一些每日生活小贴士，希望能够帮助大家更好地管理自己的生活。
1. 早起，早起可以让我们有更多的时间来安排一天的活动，也可以让我们在清晨的宁静中享受一段属于自己的时间。
2. 运动，每天适量的运动可以让我们保持健康的身体和积极的心态，可以选择散步、慢跑或者健身等方式。
3. 合理饮食，健康的饮食对我们的健康至关重要，多吃蔬菜水果，少吃油腻食物，保持饮食的多样性。
4. 学会放松，在忙碌的工作之余，学会放松自己，可以选择看书、听音乐或者做一些自己喜欢的事情。
5. 保持心情愉快，积极的心态可以让我们更好地面对生活中的挑战，可以通过和朋友聊天、参加一些有趣的活动来保持心情的愉快。
6. 睡眠充足，保持充足的睡眠可以让我们有更好的精神状态去面对每一天的挑战，晚上尽量保持规律的作息时间。
以上就是一些每日生活小贴士，希望大家可以在忙碌的生活中，多关注自己的身体和心情，让自己过得更加健康、快乐。
每日生活小贴士
以下是一些日常生活中的小贴士，希望对您有所帮助：
1. 保持规律的作息时间：每天保持固定的睡眠时间和起床时间，有助于维持身体的生物钟，提高工作效率和生活质量。
2. 合理饮食：保持均衡的饮食，多吃蔬菜水果，控制高糖、高脂肪、高盐等食物的摄入量。
摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，有助于维持身体健康。
3. 适当运动：每周进行至少150分钟中等强度的有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，有助于提高心肺功能，增强体质，减少患病风险。
4. 保持水分：每天至少喝八杯水，保持身体的水分平衡，有助于维持正常的生理功能。
5. 保持良好的心态：保持乐观、积极的心态，有助于提高免疫力，减少患病风险。
遇到问题时，尝试用积极的态度去面对和解决，寻求支持和帮助。
6. 定期体检：定期进行身体检查，及早发现潜在的健康问题，有助于及时采取措施进行治疗和干预。
7. 合理安排工作和生活：合理分配工作时间和休息时间，避免过度劳累和压力过大。
在工作和学习中，保持专注和效率，同时注意劳逸结合。
8. 养成良好的卫生习惯：勤洗手、戴口罩、避免共用个人物品等措施，有助于减少疾病传播的风险。
9. 定期维护个人健康记录：建立个人健康档案，记录自己的健康状况和就医记录，有助于更好地管理和维护自己的健康。
以上是一些日常生活中的小贴士，希望能对您有所帮助。
当然，每个人的身体状况和生活环境都不同，需要根据自己的实际情况来制定适合自己的健康计划。
如果您有任何健康问题或疑虑，请及时就医并遵循医生的建议。
30条实用的生活小提示
30条实用的生活小提示实用的生活小提示有哪些？下面一起随小编来看看吧!1：吃了辣的东西感觉要被辣起了，就往嘴里放上少许盐，含一下，漱下口就不辣了。
2：牙齿黄，可以把花生嚼碎后含在嘴里，并刷牙三分钟，很有效。
3：若有小面积皮肤烧伤抹上少许牙膏可立即止血止痛!4：经常泡茶叶的杯子里面留下茶渍，用牙膏洗，非常干净!5：仰头点眼药水时，微微张开嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
6：嘴里有溃疡，就用维生素C贴在溃疡处，等它溶解后，溃疡基本就好了。
7：眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。
8：洗完脸后，用手指沾些细盐在鼻头两侧轻轻按摩然后再用清水冲洗，黑头和粉刺就会清除干净，毛孔也会变小。
9：刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。
10：如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着醋吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了。
11：吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕掉。
12：旅行带衣服时，如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷。
13：打嗝时就喝点醋，立竿见影。
14：吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐等，吃几颗花生米就好了。
15：治疗咳嗽，特别是干咳，晚上睡觉前用纯芝麻香油煎鸡蛋，油放稍多些，什么调味品都不要放，趁热吃，吃过就去睡觉，连吃几天效果很明显。
16：手腕粗的MM想带较细的手镯，就不能硬带，应把手上套一个塑料袋再带上手镯，非常好带，也不会把手弄疼，取下也是同样方法。
17：栗子皮难剥，先把外壳剥掉，再放进微波炉转一下，拿出来趁热搓，皮就掉了。
18：插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天。
19：把核桃放进锅里蒸十分钟，取出放在凉水里，再砸开，就能取出完整的核桃仁了。
20：出门时随时在包里放一节干电池，若裙子带静电，就把正极放在裙子擦几下，就可以去静电。
21：炒肉时先把肉用小苏打浸泡十几分钟，倒掉水再入味，炒出来会很嫩。
22：将残茶叶浸入水中，数天后，浇在植物根部，可促进植物生长。
每天一个生活小常识
每天一个生活小常识1、吹风机对着标签吹，等吹到商标的胶热了，就可以很容易的把标签撕下来；2、旅行带衣服时如果怕压起褶皱，可以把每件衣服都卷成卷；3、手腕短细的mm想要拎较窄的手镯，就无法硬带，应当把手上套上一个塑料袋再带手镯，非常不好拎，也不能把头搬难受，摘下也就是同样的方法；4、插花时，在水里滴上一滴洗洁精，可以维持好几天；5、将孤茶叶灌入水中数天后，淋在植物根部，可以推动植物生长；6、把残茶叶晒干，放到厕所或者沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊子苍蝇的功能；7、巧除纱窗油腻：将洗衣服、抽烟剩的烟头一起放到水里，等待熔化后，当作擦拭玻璃窗、纱窗，效果真不错；8、只要在珠宝盒中放上一节小小的粉笔，即可让首饰常保光泽；9、桌子、瓶子表面的不干胶痕迹用风油精可以冲洗；10、出门时随时在包里带一节小的干电池，若裙子带静电，就把电池的正极在裙子上面擦几下即可去掉静电；11、不管就是鞋子的哪个地方埃皮纳勒区了你的脚，你就在鞋子磨脚的地方涂抹一点点白酒，确保就不磨脚了；12、夏天游泳后晒晒太阳，可防肌肤劳损等疾病发生；13、夏天枕头极易变色滋长霉菌，时常暴晒枕芯不利身心健康；14、多吃薏米小豆粥等潮湿健脾，可防暑湿；15、严防抑郁：睡前太少谈太多话，懒尝浓茶，睡前勿小用脑，需用热水粘毛洗澡；16、金银花有疏散风湿功效，金银花水煎取汁凉后与蜂蜜冲调可解暑；17、喝过分油腻的食物后吃饭，能够提振自律神经，推动脂肪代谢；18、睡眠不足会变笨，一天需要睡眠八小时，有午睡习惯可延缓衰老；19、夏天冲洗凉席，用碱液了花露水的清水冲洗凉席，可以并使凉席维持清新洁净。
当然，冲洗时最出色沿着凉席纹路展开，以便花露水渗透到凉席的纹路缝隙，这样夏日宽敞的感觉可以更长久；20、早餐多食西红柿、柠檬酸等酸性蔬菜和水果，有益于养肝；21、爽身解热洗脸或洗澡时，在水中提五六几滴花露水，能够起著较好的夏日除菌、祛痱解热促进作用；22、葡萄含有睡眠辅助激素，常食有助睡眠；23、夏天多喝番茄汤既可以赢得养料，又能够补足水分，番茄汤应烧不好并加热后再喝，所不含番茄红素存有一定的抗前列腺癌和维护心肌的功效，最适合于男子；喝酸性物质马上洗手可以侵害牙齿身心健康；24、将白醋喷洒在菜板上，放上半小时后再洗，不但能杀菌，还能除味；25、喝酸奶能够求解酒后疲倦，酸奶能够维护胃酸、减缓酒精稀释，并且含钙多样，对减轻酒后疲倦尤其有效率；26、皮鞋包皮放久了发霉时，可用软布蘸酒精加水（1：1）溶液擦拭即可；27、蜡烛冷藏二十四小时后，再插进生日蛋糕上，熄灭时不能泣不成声烛油；28、白色衣裤洗后易泛黄，可取一盆清水，滴上二三滴蓝墨水，将洗过的衣裤在浸泡一刻钟，不必拧干，就放在太阳下晒，即可洁白干净；29、过多食用生葱蒜可以提振口腔肠胃，有利身心健康，最出色加一点醋再食用；30、指甲油涂完后把指甲浸泡在冷水中，会干的很快速；31、乘坐公交车，两端着东站更优；32、家里很多杯子上都有茶渍，可以用牙膏刷，抹在茶渍上，一刷就下来啦；33、如果衣物上不小心滴上了油，在洗衣服之前，维持衣服就是干活的，然后在滴油的地方几滴上洗洁精，再揉两下，洗脸的话就不能存有油印子了；34、鲜鱼、肉要用塑料袋封装，在冷冻室贮藏蔬菜、水果要把外表面水分擦干，放入冰箱内最下面，以零上温度贮藏为宜。
生活小提示
生活小提示，真的是很不错（1）洗头时，在水中放少许盐，也可以预防脱发。
（2）用醋洗头，可以令头发飘顺，容易打理而且兼有去头皮屑的功效。
特别适合烫染后的头发。
（3）刷牙时在牙膏上加上一点小苏达，刷三次后牙齿洁白如玉，牙锈自然脱落。
（4）每天放几片茶叶在口中嚼三遍，这样可使你口中保持清香，三天后除去口臭。
（5）用桃仁放在火上烧热以后放在痛牙上咬，如此几次永不牙痛。
（6）睡觉时口含桔皮一块，含十五分钟后吐出3-5次可根治打呼咬牙。
（7）每天早晚吃梨一个，慢慢咽下，保持3-4天，口腔炎症立即好转。
（8）用白色的萝卜皮贴在两面的太阳穴上，每晚贴20分钟，可治偏头痛。
（9）将大葱白切碎放在小盘内，临睡前把小盘摆在枕头边便可安然入睡，连续几天可治失眠症。
（10）跌打伤筋后将韭菜捣烂，少对一点小男孩尿，贴在伤处几小时即可消肿，三日后可以恢复正常。
（11）每口晚上用一个鸡蛋清擦脸，一小时后用清水洗掉，如能经常擦，皮肤越来越嫩。
（12）橘子带着“白丝”吃。
很多人吃橘子时都会把橘子上的“白丝”剥掉。
其实，这里面含有丰富的黄酮类物质，对身体大有裨益。
（13）上午8时至10时和下午4时至7时，是晒太阳养生的最佳时间。
（14）饮茶养生的最佳时间是用餐1小时后。
（15）饭后3分钟是漱口、刷牙的最佳时间。
（16）每天晚上睡觉前来一个温水浴（35℃～45℃），能使全身的肌肉、关节松弛，血液循环加快，帮助你安然入睡。
（17）饭后45分钟至60分钟，以每小时4。
8公里的速度散步20分钟，热量消耗最大，最有利于减肥。
如果在饭后两小时后再散步，效果会更好。
（18）傍晚锻炼最为有益。
（19）仰头点眼药水时微微张嘴，这样眼睛就不会乱眨了。
（20）眼睛进了小灰尘，闭上眼睛用力咳嗽几下，灰尘就会自己出来。
（21）刚刚被蚊子咬完时，涂上肥皂就不会痒了。
（22）如果嗓子、牙龈发炎了，在晚上把西瓜切成小块，沾着盐吃，记得一定要是晚上，当时症状就会减轻，第二天就好了（23）吃了有异味的东西，如大蒜、臭豆腐，吃几颗花生米就好了。
幼儿园温馨提示小常识可打印
幼儿园温馨提示小常识可打印
1. 宝贝们在幼儿园玩耍的时候可别像小猴子一样上蹿下跳呀，要注意安全哦！比如在滑梯上不要推挤别的小朋友，不然很容易摔跟头的哟！
2. 吃饭的时候咱们要乖乖的哦，不能挑食，就像小树苗需要各种营养才能茁壮成长一样呀！你看那挑食的小朋友是不是经常生病呀？
3. 午睡时间到啦，小朋友们要像小猫咪一样安静入睡哦，这样下午才有精神玩呀！如果你不睡觉吵闹的话，别的小朋友怎么能休息好呢？
4. 洗手很重要呀，小手脏脏的可不行，就像给小脏娃娃洗个澡一样，把细菌都赶走！难道你不想干干净净的吗？
5. 和小朋友相处要友好呀，不能随便打人骂人哦，大家都是好朋友，要像一家人一样和睦相处呢，不然谁还愿意跟你玩呢？
6. 天气变化的时候要记得及时增减衣服哦，别像个小傻瓜似的不知道冷热。
要是感冒了，那多难受呀，还不能来幼儿园和小朋友们一起玩啦！
我的观点结论：幼儿园的小常识真的很重要呀，小朋友们一定要记住哦，这样才能在幼儿园开开心心、健健康康地成长呀！。
今日生活小常识
今日生活小常识
1.洗完衣服后，把衣架反过来晾放，可以减少细菌滋生。
2.饮用水烧开后，先倒出一杯，等稍微降温后再喝，可以去除水中多余的氯气和其他杂质。
3.洗脸时，先用温水洗去油脂和污垢，再用冷水冲洗，可以收缩毛孔，使肌肤更紧致。
4.洗手时，应该将手指甲与手掌并拢，彻底清洁指甲周围的细菌。
5.擦拭电视屏幕时，可以用软布轻轻擦拭，避免使用水或化学制品，以免损坏屏幕。
6.烤面包时，可以在面包片上涂上少许牛奶，可以让面包更香、更酥脆。
7.冷藏蛋糕时，应该先用保鲜膜包好，再放入冰箱，以免蛋糕受到其他味道的污染。
8.涂指甲油时，可以将指甲油瓶轻轻摇晃，搅拌均匀后再涂，可以让指甲油更加持久。
9.购买新衣服时，应该先将衣服反面向外晾晒，以去除可能存在的甲醛等有害物质。
10.切蛋糕时，可以用热水将刀子稍微加热，可以让蛋糕更容易切开，不会糊成一块。
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饭后五不宜1.不宜立即饮茶。
饭后立即饮茶会冲淡胃液，影响食物消化，同时，茶中的单宁酸能使食物中的蛋白质变成不易消化的凝固物质，给胃增加负担，并影响蛋白质的吸收。
茶叶中含大量鞣酸，与食物中的铁元素结合，阻止肠道对铁的吸收；鞣酸与蛋白质结合成具有收敛作用的鞣酸蛋白质，使肠蠕动减慢，从而延长粪便在肠道内滞留的时间，不但容易造成便秘，而且还增加了有毒和致癌物质被人体吸收的可能性，所以进餐后不可立即饮茶，尤其不要喝浓茶。
2.不宜立即吃水果。
水果中富含单糖类物质，通常在小肠内被吸收，但饭后马上食用水果会被食物阻滞在胃内，如停留时间过长，单糖就会发酵而引起腹胀、腹泻或胃酸过多、便秘等症状。
同时，吃了鱼、虾后不宜立即食用葡萄等酸性水果，因为鱼、虾等含有高蛋白和钙等物质，与含有鞣酸的水果同食，容易形成不易消化的物质，引起胃肠不适。
因此，吃水果最好在饭后2-3小时或饭前1小时。
3.不宜立即散步。
胃在饭后处于充盈状态，即使是很轻微的运动也会使胃受到震动，增加胃肠负担，影响消化功能。
饭后大量血液集中到消化道，大脑供血相对减少而出现轻微的缺血，因而有昏昏欲睡的感觉，此时散步，尤其是老年人易出现意外，饭后宜坐30分钟再活动。
4.不宜立即伏案工作。
饭后马上伏案工作会影响人体对消化器官的供血量，不利于充分吸收营养。
5.不宜立即睡觉。
刚吃过饭，胃内充满食物，消化机能处于运动状态，这时睡觉会影响胃的消化，不利于食物的吸收。
同时，饭后脑部供血不足，如果饭后立即上床睡觉，很容易因大脑局部供血不足而导致中风。
另外，入睡后，人体新陈代谢率降低，易使食物中的热量转变为脂肪而使人发胖。
手机在充电时不要用原因有三：1.电池内的化学物质一边储电一边放电，惰性增加，电池会越来越不耐用。
2.使用时CPU会产生高温，充电时能量转换也会产生高温，两者叠加温度会更高。
CPU无法承受过高温度而烧毁。
3.电容触摸屏本身会因为带电不平衡而漂移或失灵进而损坏硬件。
小心充电器变“炸弹”⊙相关新闻7月初，一名年轻空姐在手机充电时打电话，发生爆炸意外死亡。
7月25日晚，香港一男子在玩充电中的手机时，手机突然爆炸，“喷出火球”引燃家具，整屋陷入火海。
在国外，类似的手机起火、爆炸的案例也时有发生。
这些都让人忍不住怀疑，自己是不是也处于这类危险中。
日前，北京市工商局曝光了14家手机充电器企业的不合格产品，其中，奥力科等9种充电器抗电强度不达标。
抗电强度是考核充电器在通电工作时零部件及材料是否会漏电的重要指标，也是考核充电器安全性能的参数，若不合格，就有可能发生上述意外，危及人身安全。
市场上充电器大致分原装、高仿和杂牌3类。
类似的山寨产品随处可见，它们质量差、安全性能低，价格更是从十几元到上百元不等，其中高仿充电器外观跟原装充电器几乎一样，但仔细观察不难发现，不论材料还是做工，都与正规产品有差距。
一些杂牌充电器，更是连外观、包装都十分粗糙。
以苹果手机为例，原装充电器USB接口的弹片是三角形的，而高仿品是方形的，接上数据线后通常会比较松，容易脱离。
很多人关心手机充电时到底能不能使用。
对此，中国科学院物理研究所研究员、博士生导师黄学杰表示，充电器会将220伏的交流电转换成5伏左右的直流电，如果制造过程中有瑕疵或元部件偷工减料等问题，变压部件很可能在使用时被击穿，存在危险，但是如果使用原装的、合格的充电器，通常都会有保护装置，保证在过度充放电和短路时会自动切断电路，一般不会有危险。
许多人在使用充电器时很糊涂，经常全家人“共享”一个充电器，有的甚至用“万能充”来应对所有麻烦，其实这同样很危险。
北京市工商局曝光的不合格充电器中，万能充居多，这些产品一般缺少保护装置，充电时容易电压不稳，使电池出现故障，导致危险。
在选用充电器时，一定要注意以下几个细节：1.到正规商场和电器卖场，选择型号相符、正规厂家生产的，具有3C等专业认证标志的产品；2.手在潮湿的时候不要操作充电器；3.充电时，不要将手机、电脑等放在床上；4.避免长时间充电；5.充电结束后，及时将电源拔掉；6.如果充电器接口松动或过紧，应马上更换；7.手机起火、爆炸前，基本都有过热现象，因此若发现手机很烫，必须马上停止使用。
别这样接电话太可怕了，以后千万别再这样接电话了！（有手机的都进来看）以后不再这样接电话了今后，再也不会了！手机在充电？？？几天之前，一人在家中给手机充电。
就在此时，电话铃响，他没有拔下充电器便直接接听。
几秒之后，强大电源流过手机，年轻人被击倒在地。
他的父母沖进房间，发现他已失去了意识，心跳微弱，手指烧焦。
他被立即送往医院，但是到达时即被宣布死亡。
手机是非常实用的现代发明。
然而，我们必须警惕，手机也可能是致命武器。
小窍门解决大问题,值得收藏莲蓬头有的眼堵了？用塑料袋里倒点醋像这样扎在喷头上泡一夜，通了。
......卷纸芯儿自制立式音箱长尾夹手机支架煮汤不溢锅地板太多头发？拿塑料袋套住扫把头发乖乖跟你走...橡皮筋这样，刷东西的时候不用抹在油漆桶边缘桶子放不进洗面盆接水？用簸箕。
钉钉子别用左手固定位置。
这样，吸管就不会浮上来。
易拉罐拉环套在大衣架上，把小衣架挂拉环上，省地。
用牙线切蛋糕。
看电视发现遥控器找不到了，在沙发里里外外翻来翻去很是头疼脑热？用尼龙粘扣把遥控器放在茶几边上，用的时候找得到。
没有香皂盒？香皂放在香皂盒里变粘乎乎？找个啤酒瓶盖按进去。
核桃仁擦拭受损木质家具。
废旧杂志没地儿卖？做成凳子吧。
旧丝袜套在吸尘器吸嘴上找零碎东西。
用碗或者杯子做手机扩音器，早上当闹钟震天响。
出远门在关门时候，做一个怪异的动作，这样过多长时间你都能非常确定自己肯定锁门了。
转到下一页怎样煎出能放进三明治里的圆形鸡蛋密封保存没吃完的。
冰箱存放啤酒法用吸管去草莓芯和头儿。
做菜窍门1、炒菜时，不要加冷水，冷水会使菜变老变硬不好吃，而加开水炒出来的菜又脆又嫩。
2、炒藕丝时，一边炒一边加些水，能防止藕变黑。
3、炒鸡蛋时，一个蛋加一汤匙温水搅匀，就不会炒老，而且炒出的蛋量多，松软可口。
4、豆腐下锅前，可先放在开水里浸渍一刻钟，这样可清除泔水味。
5、用冷水炖鱼无腥味，并应一次加足水，若中途再加水，会冲淡原汁的鲜味。
6、蒸鱼或蒸肉时待蒸锅的水开了以后再上屉，能使鱼或肉外部突然遇到高温蒸气而立即收缩，内部鲜汁不外流，熟后味道鲜美，有光泽。
7、熬骨头汤时，中途切莫加生水，以免汤的温度突然下降导致蛋白质和脂肪迅速凝固，影响营养和味道。
8、煎荷包蛋时，在蛋黄即将凝固之际，可浇上一汤匙冷开水，会使蛋熟后又黄又嫩，色味俱佳。
9、熬猪油时，先在锅内放入少量水，再将切好的猪油放入，这样熬出来的油，颜色晶亮而无杂质。
东西的妙用生活巧用醋1、外出容易晕车，如喝下不很酸的食醋水，可以清爽精神，减轻晕车症状。
2、失眠，可将一汤匙食醋倒入冷开水中，搅匀喝下，即可迅速入睡。
如果加入等量的蜂蜜，则效果更佳。
3、有人发生昏厥，可把手帕浸过食醋后捂在昏厥者的鼻子上，刺激患者清醒。
4、新购的瓷制餐具、茶具、酒具、放入10%的醋水内煮上两三小时后再用，可除去新瓷器所含的微量铝，避免铝毒危害身体。
5、在烹调水产品蟹、是、海蜇时，先用1%的醋液浸泡一小时，可防止嗜盐杆菌引起的食物中毒。
6、醋煮花生米或黄豆，是高血脂、肥胖症和高血压、冠心病患者的佳肴，具有隆脂、隆压的疗效。
7、宴饮进食，如感胸满腹胀，可用醋50毫升加水至100毫升冲淡服下，增加胃酸，促进消化。
8、饮酒过量已有醉意者，可服50%食醋100至200毫升，解酒毒、养肝肾。
9、餐后的食具，如果使用1%食醋液煮沸消毒，可防止病毒性肝炎、痢疾等传染病。
醋的妙用1、醋是家庭烹调的必备调味品。
在醋内加上两滴白酒和一点盐，即可成为香醋。
在煮肉或马铃薯时，加上少量醋就容易炖烂，味道亦好。
煮甜粥时加点醋，可使甜粥更甜。
2、擦皮鞋时，滴上一滴醋，能使皮鞋光亮持久：铜、铝器用旧了，用醋涂擦后清洗，就能恢复光泽；宰鸡杀鸭前20分钟，给鸡鸭灌上一汤匙醋，拨毛就变得轻而易举了。
3、玻璃上的油漆，用醋浸软后一擦就掉；丝品洗净后，放在加入少量醋的清水中浸泡几分钟，晾干后光泽如新：毛料衣服磨光的地方，用50%浓度的醋水抹，然后用湿布铺垫熨烫，亮斑即可消失。
4、醋还有消毒杀菌作用。
用醋拌的凉菜卫生爽口；用醋蒸熏房间，能杀菌防流感；每天用40%的醋水溶液，加热后洗头可防治脱发，头屑过多；用醋调石灰粉，涂敷腋下，每日二次能治疗狐臭。
赶走烦人的水垢残茶的妙用1、湿茶叶可以取掉容器里的鱼腥味和葱味。
2、可以煮茶叶鸡蛋，其味道清香，非常可口。
3、用残茶叶擦洗有油腻的锅碗、木、竹桌椅，可使该物品更为光洁。
4、把残茶叶晒干，铺撒在潮湿处，能够去潮。
5、残茶叶晒干后，还可以装入枕套充当枕芯，枕之非常柔软。
6、把茶叶撒在地毯或路毯上，再用扫帚拂去，茶叶能带走全部尘土。
7、将残茶叶浸入水中数天后，浇在植物根部，可以促进植物生长。
8、残茶叶还可以喂养刚出的小蚕。
9、把残茶叶晒干，放到厕所或沟渠里燃熏，可消除恶臭，具有驱除蚊绳的功能。
西瓜皮的妙用1、削去青皮，将其切成小方快或细丝，加上盐、酱油、糖等佐料，与辣椒同炒，清脆、香甜、可口。
2、将去皮切成的小块或小条的瓜条，入水煮沸，再下入番茄、鸡蛋、些汤不仅味佳色艳，而且能消署利尿。
3、把去皮后的瓜皮切成细长小条，用食盐腌2～3小时后，将盐水沥出，再加酱油、醋或麻油等佐料搅拌，即可食用。
4、将去皮瓜皮、切成薄片，入在碗里，上铺火腿片，加上调料，上锅清蒸，其味鲜美，清香四溢。
淘米水的妙用1、用淘米水洗浅色衣服易去污，而且颜色鲜亮。
2、沉淀后的淘米水再加热水，可以用来浆衣服。
3、用淘米水洗手，可用滋润皮肤作用。
4、用淘米水漱口，可以治疗口臭或口腔溃疡。
5、将带腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去腥味。
6、把咸肉放在淘米水里浸泡半天，可去些咸味。
7、用淘米水洗腊肉要比用清水洗得干净。
8、用淘米水洗猪肚，比用盐或骨矾搓洗省劲、省事、且干净、节约。
9、常用淘米水洗泡的菜刀不易生锈。
生锈的菜刀泡在淘米水中数小时后，容易擦干净。
10、淘米水浇灌花木或蔬菜，可使其长得更茁壮。
11、用淘米水擦洗后的油漆家具，比较明亮。
12、用淘米水擦拭新漆器，4～5次后，能除去臭味。
食盐的妙用1、想让花开得更鲜色，在花盆里浇一点点盐水即可。
2、用盐水洗冻疮可止痒。
3、早上喝一杯淡盐水，有助大便通畅。
4、将盐水搽在被开水烫了的皮肤上，可减轻疼痛。
5、用盐可以擦掉铜器上的黑点。
6、洗澡时，水里放点盐，可治疗皮肤病。
7、用油炸食物时，将一点盐放入油锅内，油就不会向外溅了。
8、煮破了壳的鸡蛋时，水里放点盐，蛋白就不会流出来了。
9、将胡萝卜捣碎拌点盐，可以将衣服上血迹擦掉。
10、为防止洗衣服时衣服褪色，可在水中放些盐。