淘米水的药用价值
淘米水 成份
淘米水的成份1. 淘米水的定义淘米水是将米浸泡在水中并经过搓洗后产生的液体。
在日常生活中，淘米水通常被认为是副产品，被倒掉或被用作植物浇水等。
2. 淘米水的组成淘米水的主要成份包括以下几个方面：2.1 淀粉米是主要的粮食之一，而淀粉又是米中最主要的成份之一。
因此，淘米水含有大量的淀粉。
淀粉是一种碳水化合物，是人体获取能量的重要来源。
2.2 蛋白质除了淀粉，淘米水还含有一定量的蛋白质。
蛋白质是构成人体组织和细胞的基本单位，对于人体的生长和发育非常关键。
2.3 维生素淘米水中含有多种维生素，包括维生素B1、维生素B2等。
这些维生素对于人体的新陈代谢和健康非常重要。
2.4 矿物质淘米水中还含有一些矿物质，如钾、钙、磷等。
这些矿物质对于维持人体正常的生理功能非常重要。
3. 淘米水的用途淘米水不仅仅只是一种副产品，实际上它有很多的用途。
下面将详细介绍淘米水的几种常见用途。
3.1 植物浇水淘米水中的营养成份对于植物生长发育有一定的促进作用。
将淘米水用于浇灌植物，可以提供植物所需的水分和养分。
3.2 煮粥淘米水中含有大量的淀粉和维生素，非常适合用来煮粥。
煮粥时，淘米水可以增加粥的口感和营养价值。
3.3 面膜淘米水中的淀粉和维生素对皮肤有一定的滋润和保湿作用。
将淘米水用于面部敷衍，可以使皮肤更加光滑细腻。
3.4 清洗器皿淘米水中的淀粉具有吸附和清洁的作用，可以用来清洗一些不易清洁的器皿，如茶渍、茶垢等。
4. 淘米水的制备方法制备淘米水很简单，下面是一种常见的制备方法：4.1 准备材料•米：适量•水：适量4.2 制备步骤1.将米放入容器中，加入足够的水，搓洗米粒，使淘米水中的淀粉溶解出来。
2.将米水倒入另一个容器中，静置片刻，使淀粉沉淀到容器底部。
3.将上层清澈的淘米水小心倒出，即可使用。
5. 总结淘米水是一种常见的副产品，含有丰富的淀粉、蛋白质、维生素和矿物质。
除了可以用于植物浇水外，淘米水还可以用来煮粥、敷面膜、清洗器皿等。
淘米水的10大养生功效 你都清楚知道吗
淘米水的10大养生功效你都清楚知道吗？淘米水的10大养生功效你都清楚知道吗？淘米水的药用价值：淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。
中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。
用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒。
另外，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。
淘米水的10大养生功效你都清楚知道吗？淘米水的十大功效：1、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。
2、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。
3、新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。
经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。
4、案板用久了，会产生一股腥臭味。
可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。
5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。
如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
淘米水的10大养生功效你都清楚知道吗？6、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。
7、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。
8、刚油漆好的家具，有一股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。
9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。
10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。
淘米水也是中药有10大功效千万别倒
淘米水也是中药有10大功效千万别倒导读：每次倒掉淘米水时，都会挨老妈一顿数落。
因为在她眼里，淘米水可刷洗碗碟，可祛案板异味，可洗掉菜刀上的铁锈……其实，淘米水在中药方中出现，就说明它是厨房里不能轻易丢掉的好东西。
您不妨赶快学习一下，将淘米水变废为宝，会有意想不到的收获呦!淘米水的药用价值！淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。
中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。
用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒……另外，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。
皮肤科医生怎样使用淘米水？皮肤科医生：淘米水不刺激皮肤、无副作用然而，在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。
特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。
中国中医科学院西苑医院皮肤科宋艳丽医生说：淘米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。
如果加热使用，清洁能力更强。
怎样使用淘米水防皮肤瘙痒？清洗频率？清洁方法？怎样使用淘米水防皮肤瘙痒？清洗频率？清洁方法？每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面的清液部分来洗脸。
《淘米水的妙用》阅读附答案
《淘米水的妙用》阅读附答案阅读下面的文字，回答问题。
淘米水的妙用①淘米水很不起眼，平时常被白白倒掉。
可是你知道吗？它在生活中却有许多妙用。
②淘米水是天然的去污剂。
与一般的工业去污产品相比，淘米水不仅洗净力适中，而且无任何副作用。
比如，浅色衣服用淘米水浸泡一下，然后用肥皂洗涤，就会洁净如新；起霉斑的衣服，放入淘米水中浸泡一夜，可退斑洗净。
又如，面对一堆有油污的碗、碟、瓶子时，与洗洁精相比，淘米水是更好的选择。
淘米水经加热后，其淀粉质变性，而变性淀粉具有良好的亲油性和亲水性，所以油污一旦遇到淘米水，就会被淘米水中的淀粉吸附，从而脱离碗碟。
③淘米水是不花钱的化妆品。
淘米水里含有淀粉质、维生素、蛋白质，这些营养物质可以对皮肤起到保湿、抗老化、美白的作用。
经常用淘米水洗手、洗脸，皮肤会变得光滑白皙。
淘米水还具有护发、亮发的功效。
据说，傣族姑娘的一头秀发就是淘米水的佳作。
傣族姑娘常用糯米的淘米水来护发。
不过，她们用的淘米水要存放半个月或一个月的时间才能使用。
因为淘米水经过沉淀发酵以后，含有非常丰富的B族维生素。
B族维生素可以帮助头发的色素细胞生成黑色的色素颗粒。
所以经常用淘米水洗头，可以营养头发，使头发变得乌黑亮丽。
如果你想保持美好的形象，又不使身体受到任何伤害，还想节省费用，那么淘米水不失为一种首选的化妆品。
④淘米水还具有一定的药用价值。
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾且呈弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤瘙痒，等等。
⑤此外，淘米水中含有蛋白质、淀粉质、维生素等丰富的营养物质，可用作上等饲料；淘米水中含有氮、磷、钾等微量元素成分，可用作上好的肥料。
⑥淘米水有如此多的妙用，你还会白白倒掉它吗？1．请将选文所介绍的淘米水的妙用依次填人下面的横线上。
淘米水的妙用
淘米水的妙用①淘米水很不起眼，平时常被白白倒掉。
可是你知道吗？它在生活中却有许多妙用。
②淘米水是天然的去污剂。
与一般的工业去污产品相比，淘米水不仅洗净力适中，而且无任何副作用。
比如，浅色衣服用淘米水浸泡一下，然后用肥皂洗涤，就会洁净如新；起霉斑的衣服，放入淘米水中浸泡一夜，可退斑洗净。
又如，面对一堆有油污的碗、碟、瓶子时，与洗洁精相比，淘米水是更好的选择。
淘米水经加热后，其淀粉质变性，而变性淀粉具有良好的亲油性和亲水性，所以油污一旦遇到淘米水，就会被淘米水中的淀粉吸附，从而脱离碗碟。
③淘米水是不花钱的化妆品。
淘米水里含有淀粉质、维生素、蛋白质，这些营养物质可以对皮肤起到保湿、抗老化、美白的作用。
经常用淘米水洗手、洗脸，皮肤会变得光滑白皙。
淘米水还具有护发、亮发的功效。
据说，傣族姑娘的一头秀发就是淘米水的佳作。
傣族姑娘常用糯米的淘米水来护发。
不过，她们用的淘米水要存放半个月或一个月的时间才能使用。
因为淘米水经过沉淀发酵以后，含有非常丰富的B族维生素。
B族维生素可以帮助头发的色素细胞生成黑色的色素颗粒。
所以经常用淘米水洗头，可以营养头发，使头发变得乌黑亮丽。
如果你想保持美好的形象，又不使身体受到任何伤害，还想节省费用，那么淘米水不失为一种首选的化妆品。
④淘米水还具有一定的．．．药用价值。
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾且呈弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒，等等。
⑤此外，淘米水中含有蛋白质、淀粉质、维生素等丰富的营养物质，可用作上等饲料；淘米水中含有氮、磷、钾等微量元素成分，可用作上好的肥料。
⑥淘米水有如此多的妙用，你还会白白倒掉它吗？15.请将选文所介绍的淘米水的妙用依次填入下面的横线上。
（3分）16.傣族姑娘用来护发的淘米水，为什么要存放半个月或一个月的时间才使用？（3分）答：17.选文第④段中加着重号的词语可以去掉吗？请说出理由。
淘米水的妙用阅读答案
淘米水的妙用阅读答案淘米水的妙用①淘米水很不起眼，平时常被白白倒掉。
可是你知道吗？它在生活中却有许多妙用。
②淘米水是天然的去污剂。
与一般的工业去污产品相比，淘米水不仅洗净力适中，而且无任何副作用。
比如，浅色衣服用淘米水浸泡一下，然后用肥皂洗涤，就会洁净如新；起霉斑的衣服，放入淘米水中浸泡一夜，可退斑洗净。
又如，面对一堆有油污的碗、碟、瓶子时，与洗洁精相比，淘米水是更好的选择。
淘米水经加热后，其淀粉质变性，而变性淀粉具有良好的亲油性和亲水性，所以油污一旦遇到淘米水，就会被淘米水中的淀粉吸附，从而脱离碗碟。
③淘米水是不花钱的化妆品。
淘米水里含有淀粉质、维生素、蛋白质，这些营养物质可以对皮肤起到保湿、抗老化、美白的作用。
经常用淘米水洗手、洗脸，皮肤会变得光滑白皙。
淘米水还具有护发、亮发的功效。
据说，傣族姑娘的一头秀发就是淘米水的佳作。
傣族姑娘常用糯米的淘米水来护发。
不过，她们用的淘米水要存放半个月或一个月的时间才能使用。
因为淘米水经过沉淀发酵以后，含有非常丰富的B 族维生素。
B族维生素可以帮助头发的色素细胞生成黑色的色素颗粒。
所以经常用淘米水洗头，可以营养头发，使头发变得乌黑亮丽。
如果你想保持美好的形象，又不使身体受到任何伤害，还想节省费用，那么淘米水不失为一种首选的化妆品。
④淘米水还具有一定的药用价值。
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾且呈弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒，等等。
⑤此外，淘米水中含有蛋白质、淀粉质、维生素等丰富的营养物质，可用作上等饲料；淘米水中含有氮、磷、钾等微量元素成分，可用作上好的肥料。
⑥淘米水有如此多的妙用，你还会白白倒掉它吗？（选文有改动）15．请将选文所介绍的淘米水的妙用依次填入下面的方框内。
养生常识 淘米水14个妙用一般人不知道
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
养生常识淘米水14个妙用一般人不知道
导语：生活当中淘米水是十分常见的东西，而它的功效也是非常多的，但是很多人不知道，那么淘米水的妙用有哪些呢？淘米水的功效有哪些呢？今天就为
生活当中淘米水是十分常见的东西，而它的功效也是非常多的，但是很多人不知道，那么淘米水的妙用有哪些呢？淘米水的功效有哪些呢？今天就为大家介绍一下！下面大家就跟着我一起来具体的看一看吧！
淘米水14个妙用一般人不知道
1、滋润皮肤
大米表面含有丰富的钾成分，适合脸部的清洁。
用淘米水洗脸，性质温和，对于皮肤有很好的保养作用。
淘米水里的米糠油成分，含有丰富的维生素B，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤，很适合酒糟鼻患者作洁面使用。
2、柔顺护发
淘米水被称为天然护发素，其中含有大量维生素B，能够让头发更加黑亮、更加柔顺。
用来洗头发的淘米水浓度需要高一点，将第二次淘米的水放置一个晚上，取沉淀部分，再加入温水和醋就可以用于洗发了~
3、舒缓肌肤瘙痒
淘米水中加点食盐煮开擦到皮肤上，能够调整肌肤表面的酸碱度。
同时还可以抑制细菌的生长，有效地缓解肌肤瘙痒。
4、治疗脚气
淘米水中的维生素B1又称抗脚气病维生素，用来治疗脚气效果也是很不错的。
脚气患者平时可以用淘米水洗脚，泡完后在患处喷缇妍
生活常识分享。
淘米水的11大功效
淘米水的11大功效研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。
中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。
另外，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。
皮肤科医生：淘米水不刺激皮肤、无副作。
然而，在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。
特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。
淘米水之所以有这样的妙用，是因为大米的表面(头道淘米水中)含有钾，第一次淘米的水呈弱酸性，而第二次的淘米水则呈弱碱性，很适合用于面部弱酸环境的清洁，有时可代替洁面用品，而且它性质温和、不刺激皮肤，无副作用。
如果加热使用，清洁能力更强。
怎样使用淘米水防皮肤瘙痒？清洗的方法？每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面的清液部分来洗脸需要强调的是：用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。
一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。
如果使用一段时间后，没有任何变化，说明您的肤质并不适合，建议更换其它清洁方法。
另外，用淘米水加点儿食盐煮开后外擦皮肤，对皮肤也有清洁作用，对调整皮肤表面酸碱度，抑制病原微生物的生长，防治皮肤瘙痒有一定益处。
淘米水的十大功效：1.用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。
2.用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。
3.新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。
经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。
4.案板用久了，会产生一股腥臭味。
可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。
5.菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。
淘米水的功效与作用
淘米水的功效与作用淘米水的功效与作用淘米水是指将大米洗净后，在浸泡一段时间后所得到的水，它在日常生活中被广泛运用于美容护肤、健康养生、环境清洁等方面。
淘米水所含有的复合氨基酸、脂肪酸、维生素B和矿物质等多种营养物质，赋予了其众多的功效与作用。
一、美容护肤方面1. 温和洁肤：淘米水具有温和洁净皮肤的作用。
淘米水中的天然保湿因子和天然活性剂有助于清洁毛孔中的杂质，使肌肤变得清爽而不干燥。
2. 调节肌肤酸碱度：淘米水可调节肌肤的酸碱度，并保持肌肤表面的pH值相对稳定。
这有助于减少肌肤表面的细菌滋生，从而预防痤疮和其他皮肤问题的发生。
3. 收敛毛孔以及消炎作用：将冷却后的淘米水用于湿敷面部可以有效收敛毛孔，并具有一定的消炎作用，帮助减少面部痘痘和红肿的问题。
4. 保湿和滋润：淘米水中富含的天然保湿因子能够渗透皮肤，增加皮肤内部水分，有助于改善肌肤干燥和缺水问题。
此外，淘米水还可以帮助改善肌肤的弹性和光泽。
二、健康养生方面1. 改善胃肠功能：饮用淘米水可改善胃肠道的消化功能，有助于促进肠胃的蠕动和排便。
淘米水中的谷蛋白酶能够降解食物中的蛋白质，提高蛋白质的吸收和利用率。
2. 帮助缓解口腔问题：用淘米水漱口可以有效缓解口腔异味、口臭等问题，并能减少牙齿上的细菌滋生，促进口腔的健康。
同时，淘米水还可以减少口腔溃疡和咽喉疼痛的发生。
3. 降低血压和血脂：长期饮用淘米水可以起到降低血压和血脂的作用，减轻心脑血管疾病的风险。
4. 改善睡眠质量：淘米水中富含谷氨酸，它能促进大脑内多巴胺的合成，从而起到舒缓神经、改善睡眠的作用。
三、环境清洁方面1. 清洁居室空气：将淘米水倒入喷雾瓶中，可用于清洁居室中的空气。
淘米水中的天然活性剂和脂肪酸能够吸附和分解空气中的细菌、尘埃等有害物质，起到净化居室空气的作用。
2. 除去家具表面污渍：用淘米水对家具表面进行擦拭，可以去除家具表面的污渍，同时还能保护木材表面，使之光亮、光滑。
3. 清洁厨房设备：将淘米水用于清洁厨房设备，能够去除油渍和污垢，同时还能减少油烟的产生。
淘米水的6大妙用
淘米水的6大妙用淘米水是我们日常生活中最常见的副产品之一。
在烹饪米饭的过程中，它的产生是不可避免的。
但是，你可能不知道的是，淘米水不仅可以用来煮饭和洗菜，还有许多其他不同的用途，这些用途可以令你受惠匪浅。
下面介绍淘米水的六个妙用。
1. 做面膜淘米水对于肌肤有很好的功效。
它可以调节皮肤的油脂分泌，深层清洁皮肤，滋润皮肤，促进血液循环和去除黑眼圈等问题。
将一些米渣放在温水里浸泡20分钟，然后在过滤掉米渣之后取得淘米水。
将它敷在脸上，静置约15分钟，然后用清水将它洗净即可。
这样的面膜每周上一到两次即可，长期坚持可以使皮肤更加健康。
2. 保健饮品淘米水也可以成为保健饮品。
浸泡半杯米渣并加入一些蜂蜜和柠檬汁，然后放入冰箱冷藏。
饮用这种汁液可以减轻胃肠不适症状，缓解胃酸返流和胃部不适。
3. 去除污渍如果你的衣服上有油渍或其他污渍，淘米水很容易除去这些污渍。
先将淘米水加热，然后将其静置几分钟，直到杂质沉淀在底部。
使用干净的纱布轻轻擦去污渍即可。
这一过程也可以减少洗衣服的用水量。
4. 洗脸淘米水可以作为洗面奶使用，洗脸后可以使皮肤更加清爽和健康。
应该特别注意的是，因为淘米水 PH 值较高，所以敏感皮肤的人要特别小心。
5. 浇花淘米水对于植物的成长也非常有利。
淘米水含有丰富的营养物质，如蛋白质、糖类和维生素，这些营养物质对于植物的生长非常有益。
用淘米水来浇花，能够提高花的花期和形态。
6. 家居清洗淘米水也可以作为清洁剂使用。
用淘米水来擦地板、洗窗户和擦拭家具，能够使它们更加干净和亮眼。
此外，淘米水还能去除厨房里的油腻和垢痕。
综上所述，淘米水不仅仅是烹饪中的副产品。
它还有许多其他的用途。
无论是作为保健饮品、做面膜、去除污渍、洗脸、浇花还是家居清洗，淘米水都十分实用。
所以，不要把淘米水扔掉，将它作为你的日常生活的好帮手，让它为你的生活添彩！。
淘米水的妙用问题与解答
淘米水的妙用问题与解答
淘米水是指将洗米时的水，也就是用来清洗米粒的水。
这种水有许多妙用，以下是一些常见的问题与解答。
1. 淘米水可以用来洗脸吗？
可以。
淘米水中富含淀粉质和氨基酸等成分，可以有效清洁皮肤，收缩毛孔，具有美白、保湿的作用。
2. 淘米水可以用来洗头发吗？
可以。
淘米水中的淀粉质可以吸附头发上的油脂，使头发更加柔顺顺滑，同时还具有保湿的作用。
但需要注意的是，洗完头发后要用清水冲洗干净，否则会影响头发的质量。
3. 淘米水可以喝吗？
可以。
淘米水中含有多种营养成分，如淀粉质、蛋白质、糖类、维生素等，对身体有一定的益处。
但需要注意的是，淘米水中也含有一定的杂质和细菌，因此在喝之前必须要煮沸或者经过高温消毒。
4. 淘米水可以用来清洗家具吗？
可以。
淘米水中的成分可以起到清洁、除菌的作用，同时也不会对家具造成损害。
但需要注意的是，淘米水不能用于深色家具的清洗，否则可能会造成色差。
5. 淘米水可以用来养花吗？
可以。
淘米水中含有多种营养成分，如淀粉质、蛋白质、氨基酸等，可以促进花卉的生长。
但需要注意的是，淘米水中也含有一定的杂质和细菌，因此在使用之前需要过滤或煮沸消毒。
总之，淘米水是一种十分实用的生活小物件，但在使用之前需要了解其妙用及注意事项。
【说明文阅读】《淘米水的妙用》阅读答案
【说明文阅读】《淘米水的妙用》阅读答案2021年河北省中考语文试题及答案淘米水的妙用①淘米水很不起眼，平时常被白白死掉。
可是你晓得吗？它在生活中却存有许多妙用。
②淘米水是天然的去污剂，与一般的工业去污产品相比，淘米水不仅洗净力适中，而且无任何副作用，比如，浅色衣服用淘米水浸泡一下，然后用肥皂洗涤，就会洁净如新；起霉斑的衣服，放入淘米水中浸泡一夜，可退斑洗净。
又如，面对一堆有油污的碗、碟、瓶子时，与洗洁精相比，淘米水是更好的选择。
淘米水经加热后，其淀粉质变性，而变性淀粉具有良好的亲油性和亲水性，所以油污一旦遇到淘米水，就会被淘米水中的淀粉吸附，从而脱离碗碟。
③淘米水就是不花钱的化妆品，淘米水里所含淀粉质、维生素、蛋白质，这些营养物质可以对皮肤起著美白、抗老化、保湿的促进作用。
经常用淘米水刷牙、洗头，皮肤可以显得扁平白皙，淘米水还具备护肤、亮发的功效。
据传，傣族姑娘的一头秀发就是淘米水的佳作。
傣族姑娘常用糯米的淘米水去护肤。
不过，她们用的淘米水必须放置半个月或一个月的时间就可以采用。
因为淘米水经过结晶蒸煮以后，所含非常丰富的b族维生素。
b族维生素可以协助头发的色素细胞分解成黑色的色素颗粒。
所以经常用淘米水洗脸，可以营养头发，并使头发显得乌黑亮丽。
如果你想要维持幸福的形象，又不并使身体受任何危害，还想要节省费用，那么淘米水算是一种新宠的化妆品。
④淘米水还具有一定的药用价值。
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾且呈弱酸性加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒，等等。
⑤此外，淘米水中所含蛋白质、淀粉质、维生素等多样的营养物质，可以用做上等饲料；淘米水中所含氮、磷、钾等微量元素成分，可以用做上等的肥料。
⑥淘米水有如此多的妙用，你还会白白倒掉它吗？（选文存有改动）15．请将选文所介绍的淘米水的妙用依次填入下面的方框内。
淘米水的14种妙用处
淘米水的14种妙用处淘米水是指在洗米的过程中所剩余的水，大多数人都会直接倒掉，然而，淘米水还有很多的妙用处。
下面我们来一一了解。
1、美容护肤淘米水中含有丰富的营养成分，如淀粉质、蛋白质、氨基酸和维生素等，每天用淘米水洗脸，可以达到清洁肌肤的效果，使肌肤保持水润、细嫩。
2、除臭杀菌将淘米水倒入水盆中，加入适量的醋，可以杀死细菌并去除异味，达到除臭杀菌的目的。
3、去油淘米水含有蛋白质分解酶，可以去除厨房中的油渍，只需将淘米水涂抹在油渍处，稍等片刻再用清水清洗即可。
4、染发将淘米水加入黑茶或者萝卜汁等，可以做成天然的染发剂，清洗时也不会对头发造成伤害。
5、清洁银器将银器放入淘米水中浸泡，再擦拭干净，可以去除银器上的污垢和氧化层。
6、洗澡淘米水可以使皮肤变得柔嫩，每次洗澡用淘米水来洗浴，不仅能够清洁皮肤，而且能够促进皮肤细胞的新陈代谢。
7、清洁厨房用具淘米水可以去除铝制品和塑料制品上的污垢，浸泡一会儿，再用清水冲洗干净即可。
8、预防蚊虫叮咬将淘米水洒在室内，能够预防蚊虫的叮咬，因为蚊虫对淘米水中的臭氧有所畏惧。
9、治疗便秘淘米水中含有丰富的膳食纤维，可以起到润肠通便的作用，每日适量饮用，有利于排便。
10、清洁地板将淘米水倒入拖把桶中，擦拭地板，可以起到去污除垢的作用。
11、洗衣服将衣物浸泡在淘米水中，再加上少量的洗衣粉或者洗衣液，既可以去污又可以保护衣物，避免损伤。
12、去除眼袋先将淘米水加热，然后再放入纱布包中，用温热的纱布包敷在眼部，能够缓解眼袋和黑眼圈。
13、清洁宠物淘米水可以清洁宠物的毛发，用淘米水洗澡能够起到清洁皮肤的作用，宠物的皮肤会更加健康。
14、去除墨渍将淘米水倒在墨渍处，然后用清水清洗，能够去除墨渍，使衣服免受损伤。
以上是淘米水的14种妙用处，淘米水是一种非常实用的生活小工具，可以为我们的生活带来很多方便。
但是记得，最好使用自己家里洗出来的淘米水，因为淘米水中有些含有一些残留的农药和杀虫剂，最好不要使用超市买来的加工过的淘米水。
淘米水的用途有什么功效
淘米水的用途有什么功效淘米水是指洗米后剩下的水，它具有很多良好的功效和用途。
下面我将详细阐述淘米水的用途与功效。
首先，淘米水可以用于植物营养。
淘米水中含有醣蛋白类物质、有机酸、维生素等多种营养物质，对植物生长具有良好的促进作用。
我们可以把淘米水等份稀释后喷洒在植物叶面上，可以增加植物的养分吸收和生长速度，提高植物健康状况。
其次，淘米水也可以用于护肤美容。
淘米水中含有丰富的维生素B和维生素E，这些维生素具有抗氧化作用，能够减缓皮肤衰老，保持皮肤弹性。
此外，淘米水中含有淀粉，可以起到补水保湿的效果，让肌肤更加滋润柔软。
我们可以将淘米水用来洗脸、敷面或用来泡澡，对皮肤有很好的保养效果。
第三，淘米水对健康也有一定的益处。
淘米水中含有一种叫做肠导杆菌的有益菌群，这些益生菌对肠道有很好的调理作用，能够促进肠道蠕动，增强消化功能，预防便秘等肠道问题。
此外，淘米水中的有机酸对降低胃酸有一定的作用，有助于消化系统的健康。
第四，淘米水还可以用来清洁。
我们可以使用淘米水来洗涤碗碟、清洁台面等，因为淘米水中的淀粉具有很好的清洁作用，可以去除油垢和灰尘，让物品更加干净。
同时，淘米水中的有机酸也具有一定的杀菌作用，可以去除一些细菌。
第五，淘米水还可以用来消除异味。
淘米水中含有淀粉类物质，淀粉对吸附异味有一定的效果。
我们可以将淘米水倒在碗中，放置一段时间后，再清洗，这样能够去除碗中的异味。
同样，可以将淘米水用来清洗厨房用品等，能够去除异味和油垢。
第六，淘米水可以用来洗洁剂的替代品。
淘米水中的淀粉具有很好的清洁效果，可以替代一些洗洁剂的使用。
我们可以将适量的淘米水倒入清洗用具中，用淘米水来清洗，起到清洁效果，同时也减少了洗洁剂对环境的污染。
综上所述，淘米水具有多种功效和用途。
对于植物来说，淘米水可以作为营养源，促进植物生长。
对于皮肤护理来说，淘米水具有抗衰老、保湿补水的效果。
对于健康来说，淘米水具有保护肠道、促进消化的作用。
此外，淘米水还可以用来清洁、消除异味，甚至可以替代洗洁剂的使用。
淘米水有10大药用功效 千万别浪费
淘米水有10大药用功效千万别浪费导语：人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水是可以扮演“多重角色”的。
,,淘米水的药用价值,淘米水的药用价值,淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一导语：人们在做饭时往往会把淘米水倒掉，认为它没什么用途，其实，在日常生活中，淘米水是可以扮演“多重角色”的。
淘米水的药用价值淘米水的药用价值淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
研究发现，洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。
中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。
用淘米水加食盐煮开后，外洗或外擦皮肤，对皮肤有比较温和的清洁作用，而且可以保持皮肤表面正常的酸碱度，抑制病原微生物的生长，防止皮肤搔痒。
另外，头一两道淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，洗过两次后，PH值约为7.2左右，这种呈弱碱性的淘米水很适合清洗物品，可以代替肥皂水洗掉皮脂，而且与一般的工业洗衣粉相比，它的洗净力适中，质地温和，没有副作用。
淘米水的十大功效1、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。
2、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。
3、新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。
经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。
4、案板用久了，会产生一股腥臭味。
可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。
5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。
如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
6、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。
7、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗两遍，脏物很容易清除。
淘米水的主要成分 淘米水的营养成分
平时人们都说淘米水的用途有很多，不单可以用来浇花，还能用来洗衣服，更能用来滋养肌肤，那么淘米水的主要成分是什么呢？淘米水中又含有哪些营养物质呢？下面我就带大家一起去了解。
淘米水的主要成分淘米水的营养成分
1、淘米水中微量元素钾含量高
淘米水中含有一些微量元素钾，这种物质主要存在于米的表面，他在清洗过程中会全部析出到水中，就让淘米水含有了大量的微量元素钾，人体吸收，这种物质可以促进身体内钠盐的排出，而且含有这种物质的淘米水还是一种弱碱性的液体，它适合用来清洗物品，其效果比肥皂还要出色。
2、淘米水中淀粉蛋白质含量高
淘米水中还溶解了一些淀粉和蛋白质以及维生素，这些物质对人类的皮肤都有良好的滋养作用，而且能分解人们面部皮肤上的油污，还能淡化色斑，减少脂肪粒的出现，平时用它洗脸，能起到良好的美容护肤作用。
3、淘米水的营养成分
淘米水中含有多种对人体有益的营养成分，特别是蛋白质淀粉以及维生素和矿物质的含量比较高，它加入少量的食用盐以后就具有一定的药用功效，能清热去火，也能凉血解毒。
淘米水中还含有一些微量元素氮磷钾，这些物质是植物生长必需的营养成分，因此平时人们还喜欢用它来交换，对促进花卉生长也有很大好处。
[养生常识]厨房这物的保健功效堪比4种特效药
![[养生常识]厨房这物的保健功效堪比4种特效药](https://img.taocdn.com/s3/m/dd5dc35a33687e21af45a92a.png)
[养生常识]厨房这物的保健功效堪比4种特效药
日常生活中遇到点小伤小痛是难免的事，而其中人们都会选择药物进行镇痛。
其实，在我们的生活中就隐藏了一些有效的纯天然“药物”，其保健功效不容小觑。
今天小编就来向大家介绍一个简单且很常见的东西，那就是淘米煮饭之后的淘米水!没错，就是它!那么，淘米水有哪些妙用呢?
淘米水的4种保健功效
每天淘米煮饭几乎是每个家庭极为普遍的一种现象，但是很多人淘完米之后都习惯性的将水顺手倒掉，殊不知，这看似没用的淘米水却隐含重要的保健功效。
1、祛痘嫩肤
每一个人都希望拥有一个娇嫩的好肌肤，这不仅是彰显美丽的重要因素，同时更是健康的重要体现，但是很多人由于内分泌失衡的原因，脸部肌肤常会分泌多余的油脂，从而使得肌肤毛孔变得粗大、长出青春痘等问题，给人们造成很多美丽的困扰。
所以很多人为了消除讨厌的青春痘以及改善肌肤问题，便会选择使用祛痘霜等调理肌肤的药物进行治疗，但是利用淘米水洗脸便同样能起到不错的效果，从根源上帮你解决问题。
因为在大米中含有一定的钾元素，且淘米水呈现一定的弱酸性，尤其是第一次淘的水，而经过第二次淘之后，水则呈现弱碱性的状态，因此这种水质尤为适合面部的弱酸性质，是极好的清洁面部肌肤的“良药”，完全可以代替洁面产品使用，并且淘米水的性质温和，对皮肤不会产生刺激作用。
此外，在淘米水中还含有丰富的谷类物质，这是维持肌肤健康的主要营养成分，所以利用淘米水洗脸就相当于在为肌肤进行养分的补充。
2、杀菌止痒
很多人皮肤比较娇嫩，有的时候接触到不干净的东西，则容易出现瘙痒等症状，虽说皮肤瘙痒不是大问题，但是总用手去抓痒，会对皮肤产生不良损伤，加重瘙痒的力度，那有没有除了使用药膏止痒的方法呢?答案就是淘米水!。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
淘米水的药用价值
淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5.5左右的弱酸性，加入食盐入药后，具有清火、凉血、解毒的功效。
洗米水里含有蛋白质、淀粉、矿物质等养分，可以用来洗脸、润肤，煮后饮用，对保护胃壁黏膜、消除积食和改善消化不良有帮助。
中医也尝试以洗米水炒炙中药，作为调养脾胃的药方。
在皮肤科医生眼里，淘米水还有别样的功效——祛油润肤。
特别是长青春痘、毛孔粗大的偏油性肤质的人，用淘米水洗脸，不仅可祛除肌肤污垢，还不会刺激皮肤。
一起来看看淘米水有哪些妙用吧：
1、用淘米水洗手，不仅能去污，还可使皮肤滋润光滑。
2、用淘米水刷洗碗碟，不仅去污力强，还不含化学物质，胜过洗洁剂。
3、新沙锅在使用前，先用淘米水刷洗几遍，再装上米汤在火上烧半小时。
经过这样的处理，沙锅就不会漏水了。
4、案板用久了，会产生一股腥臭味。
可放入淘米水中浸泡一段时间，再用盐擦洗，腥臭味即可消除。
5、菜刀、锅铲、铁勺等铁制炊具，浸入比较浓的淘米水中，可以防止生锈。
如果已经生锈，可先在水中浸泡数小时，这样容易擦去锈斑。
6、带有腥味的菜，放入加盐的淘米水中搓洗，再用清水冲净，可去除腥味。
7、从市场上买回的肉，有时会沾上灰土，用自来水很难洗净，如果用热淘米水洗
两遍，脏物很容易清除。
8、刚油漆好的家具，有股难闻的油漆味，用软布蘸淘米水反复擦拭，可除掉油漆味。
9、白色衣服在淘米水中浸泡10分钟后，再用肥皂清洗，能使衣服洁白一新。
10、毛巾如果沾上了水果汁、汗渍等，会有异味，并且变硬。
把它浸泡在淘米水中蒸煮十几分钟，就会变得又白又软。
每天淘米时，留下第二次淘米的水，让它慢慢澄清，取上面的清液部分来洗脸。
需要强调的是：用淘米水洗脸不要过于频繁，建议隔一两天用一次。
一般坚持用一个月后，皮肤会有比较明显的改善。