提高学习力的方法与技巧

学而时习之，不亦乐乎？

行动

的

转

变

思

维

的

转

变

结

果

的

转

变

心灵

的转

变

(邱昭良，2005)

学习是人们不断地了解客观世界，并使自己的行为适应客观世

（成思危）

(Kofman, 1992)

方法

意识

态度

环

境能力动力

毅力

目标

愿景

技巧

…

…

能力动力

毅力工具

激活学习的热情，实原 理

对 策

社会环境面临着巨大的不确定性唯一不变的就是变化

这种变化具有三个特点剧烈

巨大

缓慢发生

未来唯一持久的竞争优势，就是有能力比你的对手学习得更快！

学习的根本动力源：变化

愿景

重要

不紧急紧急

不重要

成人学习的特性

1.具有独立的、不断强化、

自我指导的个性

2.具有丰富多样，并且个性

化的经验

3.学习目的明确，学习以及

时、有用为取向，以解决

问题为核心

4.学习能力并不随年龄的增

长而明显下降，在某些方

面还具有优势

自主学习

•激发个体学习的动力，从“要我学”到“我要学”（自主学习）；

•激活学习者的实践经验，并克服心智

模式障碍（空杯心态）；

行动学习

•学习目的要明确，以问题或任务为中心，与工作、任务、问题(行动)紧密相关；•在工作中学习，从行动中学习效果较佳；

团队学习

•以团队为基本学习单位，团队成员共同学习、相互学习；

•强调团队搭配，激发集体智慧；

(Kolb,1975)