精油的保存方法及精油的使用禁忌

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各种精油的正确使用方法及精油的注意事项

首先，我们要了解下精油是什么？精油是一种有色有味，高挥发、高浓度、渗透力强的芳香物质，它的浓缩度是药草的80倍左右。通过利用不同的化学或是物理的方法，从植物的花、叶、果皮、果实、种子、根、树皮、木质、树胶及油性树脂等等中提取出来的精华就是精油。它具有抗菌、镇定情绪、舒缓紧张的作用。是新一代美容护肤界的天然护肤品。

而不同的植物中提取精油，功效都是不同的。精油的种类很多下面我们要了解下常见的三种：单方精油、复方精油和基础油。

一、单方精油：是指未经过配方的一种植物提取的纯精油。这种精油浓度很高，不可以直接用于皮肤上，需要稀释之后才可以使用。而稀释是需要掌握一定的比例的，要是用量过大会伤害到皮肤或是更来得的后果。所以要是没有用精油经验的MM们，建议不要使用单方精油哦。（一般浓度面部为1%即3ML基础油配1滴精油，身体为2%即10ML基底油配5滴精油）

二、复方精油：是指多种单方精油通过专业研发人员按正确的比例调配而成的配方精油。这种精油是无副作用的，在使用是比较方便的，不需要稀释就可以直接用于皮肤上。包括脸部，手部、脚部都是很安全的。它可以改善皮肤的肌能，改善不好的皮肤。还可能用来美容减肥丰胸等等。效果也是有目共睹的，所以复方精油现在在美容、瘦身、丰胸等行业都是最具有安全性最有效的护肤产品。

三、基础油：是指纯植物的媒介油，对皮肤没刺激，可以直接用于皮肤上，润滑效果很好。而最常见的用法，则是用于稀释浓度高的单方精油，在稀释后可以直接用于皮肤上。

同一种精油，可以有不同的用法，效果也不同。

精油储藏方法

1、精油要放入深色玻璃瓶中

精油很容易挥发一定要存放在具有遮光效果的深色玻璃瓶中，可减少90%的紫外线照射，不要用塑胶瓶存放精油，塑胶的化学成分会破坏精油的品质。所以我们挑选精油的时候一定要挑选深色玻璃瓶的精油，看到塑胶瓶的精油就说明它的品质很差。当然如果有条件，也可以将深色玻璃瓶精油存放在木盒子里，例如檀香木或者松木盒子。

2、精油瓶盖要拧紧

精油的易挥发性，为避免精油氧化及快速挥发，精油的瓶盖一定要拧紧，最好是使用的时候才打开瓶盖，以减少开启次数，防止空气中的氧气氧化精油，导致质量下降。

3、精油要放在阴暗处

精油一定要避免接触阳光及强光。阳光最容易使精油变质，需绝对避免阳光照射，不要把精油放在阳光直射或者有阳光的地方；也不能把精油露在灯光的下面，灯光的温度还有强度也是有可能使精油变质。

4、精油要避免高温

精油的易挥发性、易氧化性使得精油的保存非常困难。高温也是精油的禁忌，平时一定不要把精油放在高温的地方，远离热气及高温精油。最好是置于干燥、阴凉的地方，同时不应离电器用品太近，更

不能放于厨房或浴室，这样只会让你的精油不再有效。

5、精油不能放入冰箱

精油要避免高温，很多人就会想到放入冰箱中，其实这样也是错误的。精油的存放温度是室温18—30度，最佳温度约为25度。所以冰箱的低温是不适宜精油的保存，而且你经常使用精油，这样得温差变化又会加速精油质量的下降。

6、调和过的精油只能使用两个月

单方精油开封后使用期限是半年，但是经过自己调和过的精油的使用时间只有两个月而已！这就需要我们每次调和的量不能太大，保证自己在两个月内能够用完，即使用不完也一定要扔掉，不能把它再用作护肤品。

精油注意事项

精油是天然的植物提取物，具有很高的香气和药效，可以用于按摩、护肤、香薰等多种用途。然而，使用精油时需要注意以下几个方面，以免造成不良反应或损害健康。

首先，使用精油前需要对其进行充分了解。不同的精油具有不同的功效和适用范围，因此在使用之前需要了解其适用人群、使用方法、禁忌症等信息，避免因为误用而引起不必要的问题。

第二，使用精油时需要进行适当的稀释。纯精油具有很高的浓度，直接使用可能会对皮肤造成刺激或过敏。一般来说，对于皮肤敏感的人群或儿童，应将精油稀释后再使用。稀释方法可以选择将精油加入基础油或者水中，按照一定的比例进行调配。

第三，对于孕妇和儿童等特殊人群，使用精油需要格外注意。某些精油可能会对胎儿产生不良影响，或者造成儿童过敏等问题。因此，孕妇和儿童在使用精油前最好咨询医生或专业人士的建议。

第四，使用精油时要避免接触眼睛和黏膜。精油具有较强的挥发性和刺激性，接触到眼睛或黏膜部位可能引起刺激或炎症。如果不慎接触到这些部位，应立即用大量清水冲洗，严重时需就医处理。

第五，不同的精油有不同的贮存要求。一般来说，精油应存放在干燥、阴凉、通风良好的地方，避免阳光直射或高温环境。另外，精油的保存时间一般为2-3年，过期的精油可能会失去

活性或产生副作用。

最后，使用精油前最好进行过敏测试。将少量稀释后的精油涂抹在内侧手腕或耳后等敏感部位，观察是否出现过敏反应。如果在24小时内未出现红肿、瘙痒等不适反应，可以认为该精油适合使用。

总之，精油是一种天然、有效的护理品，但使用时需要注意以上几点。保持良好的使用习惯和适当的使用量，才能最大限度地发挥精油的功效，同时避免不良反应的发生。

精油知识点

一、什么是精油精油是植物中提取的具有浓郁香气的液体，是植物的挥发性物质。它们通常通过水蒸馏、冷压或溶剂提取的方法获得。精油有着浓郁的香气和各种功效，可以被用于美容、保健、舒缓和调节情绪等方面。

二、精油的分类精油可以根据其来源植物的不同进行分类。常见的分类包括：

1. 花卉精油：如玫瑰精油、洋甘菊精油，它们通常具有花香的气味和镇静、舒缓的功效。

2. 叶子精油：如薄荷精油、茶树精油，它们通常具有清新的气味和杀菌、

消炎的功效。 3. 树木精油：如松木精油、檀香精油，它们通常具有木质的气味和

提神、抗菌的功效。 4. 柑橘类精油：如柠檬精油、橙精油，它们通常具有柑橘的

气味和提神、消除疲劳的功效。

三、精油的使用方法 1. 空气清新剂：将几滴精油滴在花瓶中的水中，放置在室

内可以使空气清新，营造愉悦的氛围。 2. 按摩：将适量的精油与基础油混合，用

于按摩可以促进血液循环、放松肌肉。 3. 洗浴：将几滴精油滴入浴缸中的热水中，享受芳香的浴缸时光，同时也可以起到放松身心的作用。 4. 蒸汽吸入：将几滴精

油滴入热水中，用毛巾盖住头部，慢慢吸入蒸汽，可以舒缓呼吸道不适。 5. 湿敷：将几滴精油滴在湿毛巾上，敷在额头或患处，可以起到舒缓头痛和镇定情绪的作用。

四、精油的注意事项 1. 避免直接使用：精油通常需要与基础油或其他载体混合

使用，避免直接涂抹在皮肤上，以免引起刺激或过敏。 2. 选择质量可靠的精油：

市面上存在着一些劣质的精油，购买时要选择质量可靠的品牌，以确保安全和效果。

3. 孕妇和婴儿谨慎使用：孕妇和婴儿对精油的敏感性较高，使用精油前最好咨询医生的建议。

二十六种单方精油使用禁忌

1、佛手柑精油

柑桔类精油(佛手柑和柠檬)通常有光敏性，使用后忌晒太阳。虽然它常被拿来当治疗皮肤问题的精油之一，但它的光敏性不容忽视，即便是人造光源也要尽量避免，最好的方法就是晚上使用。尤其佛手柑会持续好几天，所以不要直接加入水中泡澡。如果本身就有一些黑色素沉淀的问题，像是黑色瘤、老年人斑、黑斑、皮肤癌等，应低剂量使用。

2、葡萄柚精油

只要一开瓶，使用期限会缩短;另外擦抹葡萄柚后，不宜直接曝晒于阳光下，以免引起光敏反应。

3、柠檬精油

柑桔类精油有不易保存的特性。白天使用后若受到太阳曝晒，会引起黑色素沉淀。需要低剂量使用，才不会引起过敏。

4、橙花精油

因为橙花精油可以使人舒解紧张情绪，所以需要专注力的工作或学习时勿使用。

5、依兰精油

应低剂量使用，剂量太高容易引起头昏、反胃;会对极敏感皮肤产生刺激，发炎的皮肤和湿疹最好不要用。

6、天竺葵精油

可能刺激皮肤，避免使用纯剂在皮肤上。能调节荷尔蒙，怀孕期间勿用。

7、薰衣草精油

低血压的人用了薰衣草精油后，会发生呆滞的现象。它也是通经药，所以避免在怀孕初期使用。

8、玫瑰精油

它也是通经药，所以避免在怀孕初期使用。

9、罗勒精油

怀孕期间勿用;勿泡澡过度刺激皮肤。

10、鼠尾草精油

具有毒性，且危险性较高，用量没掌握得当，易引起酒醉状态，中毒，严重头痛。镇静效果强烈，甚至会使注意力难以集中，最好不要在开车前使用。也不要在饮酒后使用。每次只能使用1%以下。孕妇、低血压、癌症患者避免使用。

11、茴香精油

属于强效精油：过度使用会引发毒性，导致皮肤敏感。孕妇、儿童、癫痫患者避免使用。

植物精油的正确使用方法

植物精油作为一种天然的香料和医疗品，越来越受到人们的青睐。但是，由于植物精油的成分较为复杂，使用不当可能引起皮肤刺激、呼吸困难、头晕等问题。正确的使用方法能够最大程度地发挥植物精油的功效，下面将从选购、储存和使用三方面来详细介绍。

一、选购

1.质量保证。植物精油的质量保证非常重要，市场上有许多假冒伪劣的产品。购买前可以先了解一下商家的信誉情况，多多咨询其他人的使用心得，看看是否有退换货的保障。

2.来源渠道。可以选择有保障的品牌或生产商进行选购。也可以选择一些有机或野生植物萃取的精油，这些植物种植过程中没有使用化学肥料或农药，保证了精油的纯度和质量。

二、储存

1.保存环境。植物精油应该存放在阴凉、干燥、通风的地方，避免阳光直射和潮湿，因为植物精油易挥发和受潮。

2.瓶子选择。植物精油应该存放在紫玻璃瓶中，这种瓶子能够最大程度地防止紫外线的损害。当然，为了便于使用，也可以转移到标准的小瓶子中。

三、使用

1.使用前先了解植物精油的性质。不同的植物精油有不同的功效和用途，使用前应该了解植物精油的性质，如稠度、挥发度、最佳使用途径、无去向能力以及孕妇、儿童、老人是否适合使用等问题。

2.合理使用。植物精油的有效物质非常浓缩，应该合理适量地使用。普通精油应该使用稀释剂稀释，不建议直接涂抹。在使用时需要注意浓度和使用方法，按比例加到熏香器、喷雾器或按摩油里。

3.小心使用。植物精油属于生物活性剂，一定要注意使用时的

安全问题，如不要滴入眼睛或尝试内服。不宜大面积使用，避免

产生不良反应。

结语

精油的使用方法及注意事项

随着现代人们的生活质量的提高，精油作为一种纯天然的产品，逐渐成为了一种备受推崇的保健品。精油的使用方法也变得越来

越多样化，但是由于精油是一种非常纯净的产品，使用不当可能

会对人体产生负面影响。因此，在使用精油时，需要注意一些细

节以确保其正常使用。本文将为您介绍一些关于精油的使用方法

及注意事项。

一、精油的使用方法

1.香薰疗法

香薰疗法是一种通过吸入精油来达到调节心情，提高工作效率

和促进身体健康的治疗方式。首先，将适量的精油滴在加湿器或

者空气清新机中，然后打开设备，就可以享受到精油的香气。另外，还可以在洗澡时将精油滴入热水中，或是通过按摩的方式，

将稀释后的精油抹在身体上，以达到放松神经、舒缓肌肉的作用。

2.精油按摩

精油按摩可以促进身体的血液循环，缓解肌肉疲劳，改善睡眠质量，同时也可以减轻头痛和经期不适的症状。在进行按摩时，需要将纯精油按照一定比例与基础油混合，然后将混合后的油均匀地涂抹在肌肤上，然后用双手轻轻按摩即可。

3.精油喷雾

精油喷雾可以用于家居清洁，帮助祛除异味，同时还可以稍微提高家居的湿度，缓解干燥的季节对人体肌肤造成的影响。在使用精油喷雾时，需要将适量的精油和蒸馏水混合在喷雾瓶中，然后喷洒在空气中即可。

二、精油的注意事项

1.精油的纯度

从外观上看，精油呈现出透明或略带颜色的低粘度液体。需要注意的是，如果精油呈现混浊或者悬浮着颗粒的状态，可能是因为精油受到了污染，或者经过了不当的加工过程。因此，在购买和使用精油时，一定要注意精油的纯度。

2.精油溶剂的选择

对于刺激性较强的精油，不要直接将其涂抹在皮肤上，这样可

精油的正确使用方法

精油是一种天然的植物提取物，具有丰富的药用价值和美容功效。正确的使用方法可以帮助我们更好地发挥其作用，同时也可以

避免不必要的风险。下面我将为大家介绍一些精油的正确使用方法。

首先，选择优质的精油非常重要。优质的精油通常是纯度高、

来源可靠的产品，可以通过查看产品的生产厂家、成分表以及相关

的认证信息来进行判断。购买精油时，建议选择正规渠道购买，避

免购买劣质或掺假产品。

其次，稀释精油是必不可少的。由于精油的浓度极高，直接使

用可能会对皮肤造成刺激，甚至损伤。因此，在使用精油时，一定

要将其与载体油进行稀释后再使用。常见的载体油包括橄榄油、椰

子油、甜杏仁油等，可以根据个人肤质和需要选择适合的载体油进

行稀释。

另外，了解每种精油的功效和使用方法也是非常重要的。不同

种类的精油具有不同的功效，比如薰衣草精油可以舒缓放松，茶树

精油可以消炎杀菌，丝柏精油可以帮助呼吸道通畅等。在使用精油时，要根据自己的需求选择合适的精油，并了解其正确的使用方法。

此外，注意精油的使用量也是很重要的。一般来说，每次使用精油的量不宜过多，通常1-3滴为宜。过量使用精油可能会对身体造成负面影响，甚至引起过敏反应。在使用精油时，要严格控制使用量，避免过量使用。

最后，储存精油也需要注意一些问题。精油应该存放在阴凉、干燥的地方，避免阳光直射或高温。另外，精油瓶的密封性也很重要，要确保瓶盖盖紧，避免精油挥发。正确的储存可以延长精油的保质期，确保其品质和功效。

总的来说，精油是一种非常有益的天然产品，但在使用时一定要注意方法和注意事项，避免出现不必要的问题。希望大家在使用精油时能够按照正确的方法来进行，发挥其最大的功效，同时也保护好自己的健康。

精油的使用禁忌

虽然芳香疗法在大部分的国家只是辅助治疗疾病的方法，使用起来基本安全，操作也简单，但在使用前，还是有一些注意事项是需要注意的哦！

一、忌接触眼睛

精油绝对不可以接触到眼睛，即使稀释后也不行，一旦精油不小心进入眼睛，最好的方法是立即用杏仁油、橄榄油等进行冲洗，如果进入眼睛中的精油量太多，或者眼睛感到持续或剧烈的疼痛，必须要赶快去医院就诊。

二、忌长期使用一种精油

同一种精油最好不要天天使用，要数种不同精油交替使用，同一种精油持续使用最长不超过三周，如果长期使用同一种精油，身体就会逐渐习惯这种精油，从而导致效果变差。此外，如果该精油具有毒性，长期使用就会对肝、肾造成伤害。

三、精油的禁忌人群

（1）婴儿：通常来讲，除了标示婴幼儿避免使用的精油，如含酚类、酮类较多的精油外，适合婴儿食用的精油还是非常多的，但如果不了解精油，一般在家给婴儿实用的精油还是要以薰衣草、洋甘菊，红桔等较安全的精油为主，且浓度一定要低。

（2）孕妇：孕妇要避免使用具有痛经效果的精油，还要避免使用一些较危险的精油，如牛膝草、没药等。

（3）气喘病患者：气喘病患者最好避免使用蒸汽吸入法，因为较强的蒸汽会使气喘病患者喘不上气来，引致更大的危险。

（4）有肝、肾等疾病的患者：有些精油具有一定的肝、肾毒性，剂量低时并无大碍，但如果过量使用，又恰逢肝肾功能不佳者，严重时可能危及患者生命。【美善堂精油】

如何安全使用精油

精油是一种通过蒸馏、冷压等方法提取植物芳香物质的浓缩液体，具有独特的香味和疗效。在日常生活中，精油被广泛用于提升情绪、缓解压力、舒缓身心以及改善睡眠等方面。然而，精油是一种高度浓缩的植物提取物，若使用不当可能造成皮肤过敏、呼吸困难等问题。因此，正确并安全地使用精油至关重要。

1. 购买优质精油

选择优质的精油至关重要，建议购买经过认证的有机精油或来自可靠品牌的产品。优质的精油通常标有植物学名称、产地、纯度等信息，避免购买价格过低或来源不明的产品。

2. 稀释使用

绝大多数精油都需要稀释后使用，尤其是在皮肤上使用时。一般建议将精油与基础油（如植物油、花水等）按比例混合后再使用，避免直接涂抹在皮肤上，以免引起过敏或灼伤。

3. 小心使用

精油具有较强的挥发性，因此在使用时需小心谨慎。避免让精油接触到眼睛、黏膜或开放性的伤口，避免口服，切勿让儿童接触到纯精油。

4. 适当稀释

每种精油的使用浓度都有建议值，一般来说，在皮肤上使用的浓度不宜超过2%-5%，具体浓度可根据个人肤质和需求适当调整，但切忌过度使用。

5. 注意保存

精油对光线、热量和空气敏感，建议存放在阴凉、干燥的地方，避免暴晒和高温，密封保存。做好保存工作有助于延长精油的保质期并保持其疗效。

6. 孕妇和儿童慎用

备孕、怀孕期间的女性以及婴幼儿应慎重使用精油，因为一些精油可能对胎儿或婴幼儿不利。在使用前最好咨询医生或芳疗师的建议。

7. 注意可能的过敏反应

即使是优质、稀释后的精油也可能引起过敏反应，因此第一次使用某种精油前建议进行皮肤敏感测试，以确保自己对其没有过敏反应。

关于精油的一些常见问题

关于精油的一些常见问题:

其实许多品牌护肤品现在也往往以含这样那样的植物精油为号如，既然如此，为什么不自己来学习应用精油。

这样的话既可以美美自己的皮肤，又不必担心使用了过多的化学品，而且没有副作用，又省银子。时间久了，还可以自己DIY针对自己特性的护肤品、香水等等。况且精油的芳香也使你的护肤过程变得特别美妙。因此，我决心认真学习精油知识！

先是认真学习了论坛上的贴子,但感觉对精油的具体功效交待的仍然不是很清楚,对于我这种菜鸟来说虽然心向往之,却仍然摸不清首尾,因此一直在各精油网站中潜水,也将我的潜水心得和大家分享下,让越来越多

对精油感兴趣的JM可以对精油有个初步的了解,也避免有些JM过于轻率而导致的错误使用精油.

芳香疗法：即为广义的“芳香SPA”，就是将植物芳香精油运用“香熏”、“按摩”和“沐浴”等的方法，通过人体的嗅觉、味觉、触觉、视觉、听觉五大感觉功能，把植物的荷尔蒙，经由皮肤和呼吸系统吸收，进入脑下垂体，调整身体内分泌，从而对人在生理和心理上进行调整，使身心恢复协调，消除忧郁、焦虑、烦闷、愤怒等情绪和疲惫感，来达到一种身、心、灵皆俱舒畅的感觉，有人称其为“五感疗法”。

精油：是一种由天然植物中的花、叶、种子、果皮、枝干、树皮、木质、根、地下茎、树胶或油性树脂中萃取出来的浓缩液体，它是该植物的挥发性芳香物质以及植物免疫与修护系统的精华。

现在市面上可见的精油有：100％纯植物精油（纯精油）、汽化精油、配制精油。

1、100％纯植物精油（纯精油）：分为单方精油（也称单油）、复方精油（也称复合油）和基础油（也称基底油），价格昂贵。

玫瑰精油的正确使用方法

玫瑰精油是一种非常受欢迎的精油，它具有许多美容和保健的

功效。然而，很多人在使用玫瑰精油时并不了解正确的使用方法，

导致无法发挥其最大的功效。因此，本文将为大家介绍玫瑰精油的

正确使用方法，希望能够帮助大家更好地利用这种神奇的精油。

首先，正确的稀释方法非常重要。玫瑰精油属于高档精油，因

此在使用时需要进行适当的稀释。一般来说，将玫瑰精油与基础油

按照2%的比例混合即可，这样不仅可以保证其安全性，还能够发挥

其最佳的功效。

其次，正确的使用方式也非常关键。玫瑰精油可以通过多种方

式使用，比如可以通过按摩、蒸汽吸入、泡澡等方式进行使用。在

进行按摩时，可以将稀释后的玫瑰精油涂抹在皮肤上，并进行按摩，这样可以起到舒缓肌肤、促进血液循环的作用。而在进行蒸汽吸入时，只需将几滴玫瑰精油滴入热水中，然后进行蒸汽吸入，可以缓

解情绪、舒缓呼吸道。此外，将几滴玫瑰精油滴入浴缸中泡澡，也

可以起到放松身心、滋润肌肤的作用。

最后，正确的保存方法同样重要。玫瑰精油属于挥发性精油，

因此在保存时需要注意防止阳光直射和高温。最好将玫瑰精油保存在阴凉干燥的地方，并且尽量避免频繁开启瓶盖，以免精油挥发。另外，使用后要及时将瓶盖盖紧，以保持其新鲜度和纯度。

综上所述，玫瑰精油的正确使用方法包括正确的稀释方法、使用方式和保存方法。只有在掌握了这些正确的方法之后，我们才能更好地利用玫瑰精油，享受到其带来的种种好处。希望本文的介绍能够帮助大家更好地了解和使用玫瑰精油，让我们在日常生活中更加健康美丽。

正确使用精油的方法

正确使用精油的方法包括以下几个步骤：

1. 选择合适的精油：根据自己的需求和目的选择合适的精油，了解其功效和适用范围。

2. 稀释精油：大部分精油都需要稀释后使用，尤其是对皮肤敏感的精油。一般来说，稀释比例为每10毫升基础油（如植物油或乳液）中添加3-5滴精油，或按照具体产品的说明进行稀释。

3. 皮肤测试：为了避免过敏反应，使用新的精油前应进行皮肤测试。将少量稀释后的精油涂抹在内侧手腕或手臂上，等待24小时，如果没有发红、刺激或过敏反应，可认为精油适合你的皮肤。

4. 使用方法：根据具体需要和功效，选择合适的使用方法。常见方法包括按摩、蒸气吸入、香薰喷雾、浴盆浸泡等。按摩时，可以将稀释后的精油涂抹在脚底、胸口、颈部等位置进行按摩；蒸气吸入时，将几滴精油加入热水中，用毛巾盖住头部吸入蒸汽，注意不要让眼睛接触到精油蒸汽；香薰喷雾时，将稀释后的精油加入喷雾瓶中，喷雾于空气中；浴盆浸泡时，将几滴精油加入温水中，泡浴10-20分钟。

5. 储存和保存：精油应保存在阴凉、干燥、避光的地方，避免阳光暴晒。儿童和宠物不应接触精油。

需要特别注意的是，精油不能内服，尽量避免接触眼睛、口腔和黏膜，孕妇和婴儿要慎重使用精油，特殊情况下应先咨询医生。此外，使用精油时应遵循适当的

用量，过量使用可能会导致不适或其他副作用。如果在使用精油过程中出现过敏反应或不适，应立即停止使用并咨询医生。

二十六种单方精油使用禁忌

1、佛手柑精油

2、葡萄柚精油

只要一开瓶，使用期限会缩短;另外擦抹葡萄柚后，不宜直接曝晒于阳光下，以免引起光敏反应。

3、柠檬精油

柑桔类精油有不易保存的特性。白天使用后若受到太阳曝晒，会

引起黑色素沉淀。需要低剂量使用，才不会引起过敏。

4、橙花精油

因为橙花精油可以使人舒解紧张情绪，所以需要专注力的工作或学习时勿使用。

5、依兰精油

应低剂量使用，剂量太高容易引起头昏、反胃;会对极敏感皮肤产生刺激，发炎的皮肤和湿疹最好不要用。

6、天竺葵精油

可能刺激皮肤，避免使用纯剂在皮肤上。能调节荷尔蒙，怀孕期间勿用。

7、薰衣草精油

低血压的人用了薰衣草精油后，会发生呆滞的现象。它也是通经药，所以避免在怀孕初期使用。

8、玫瑰精油

它也是通经药，所以避免在怀孕初期使用。

9、罗勒精油

怀孕期间勿用;勿泡澡过度刺激皮肤。

10、鼠尾草精油

11、茴香精油

属于强效精油：过度使用会引发毒性，导致皮肤敏感。孕妇、儿童、癫痫患者避免使用。

精油注意事项

• 须使用深色玻璃瓶。使用完毕后，瓶盖须紧闭，防止作用降低。放置在儿童拿不到的地方，避免儿童误用。
• 香精油有禁忌，使用时应特别注意，例如：高血压、癫痫症、肾脏、气喘、。因此使用前应先了解某些精油禁忌，并遵守安全比例调配。
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精油注意Leabharlann Baidu项
• 怀孕时避免使用：月桂树、香茅、鼠尾草茉莉、杜松、薄荷、迷迭香，麝香草、洋甘菊等精油。
• 所有香精油必须做良好的保存，储存时避免阳光照射及远离温度高的地方。避免接触眼睛与过敏性部位。如婴儿使用，只可使用柔和的或经基础油稀释后使用。有些精油是高易燃品，必须远离火焰。
• 做完芳香疗法的6～8小时内，最好不洗澡，使保湿精油成分能够完全吸收。精油的安全性
• 高血压者避免使用：牛膝草、鼠尾草癫痫症者避免使用：鼠尾草、牛膝草低血压者小心使用：洋甘菊、伊兰

保存植物精油各品质的方法

保存植物精油的品质，需要注意以下几个方法：

1. 避免阳光直射：植物精油应避免直接暴露在阳光下，阳光会导致精油中的挥发性成分挥发，降低其品质。因此，存放精油的容器应放置在阴凉、干燥的地方，最好是放在不透明的玻璃瓶中。

2. 防止氧化：植物精油容易受到氧化的影响，导致其品质下降。为了防止氧化，可以在精油瓶口涂抹一层植物油，然后将瓶盖拧紧。这样可以减少精油与空气接触，延长其保存时间。

3. 避免高温：植物精油应避免存放在高温的环境中，高温会导致精油中的成分分解、挥发，影响其品质。因此，最好将精油存放在室温下，远离加热设备和阳光直射的地方。

4. 注意密封性：植物精油的容器应具有良好的密封性，以防止空气进入瓶中。可以选择带有橡胶垫的玻璃瓶或密封性较好的塑料瓶来保存精油。

5. 注意保存时间：植物精油的品质会随着时间的推移而下降，所以最好在购买后尽快使用。一般来说，精油的保存时间在2-3年之间，但也要注意每种精油的保存期限，一些特殊的精油可能保存时间更长或更短。

总的来说，为了保存植物精油的品质，应避免阳光直射、防止氧化、

避免高温、注意密封性，并注意精油的保存时间。这样可以延长植物精油的使用寿命，保持其良好的品质。