乒乓球反手推挡教案
《乒乓球：反手推挡球练习》教学设计高中体育与健康人教版必修第一册
4.教师点评：对各小组的讨论成果进行点评，给予鼓励和指导。
（四）课堂练习
在课堂练习阶段，我将设计以下练习活动：
1.基本动作练习：让学生反复练习反手推挡球的站位、握拍、转腰、挥拍等基本动作。
2.对抗练习：组织学生进行对练，模拟比赛场景，让学生在实际对抗中运用反手推挡球技术。
4.导入新课：总结学生的回答，引出本节课的主题——《乒乓球：反手推挡球练习》。
（二）讲授新知
在讲授新知阶段，我将重点讲解反手推挡球的技术要领，帮助学生建立正确的动作概念：
1.动作分解：详细讲解反手推挡球的动作过程，包括站位、握拍、转腰、挥拍等基本动作。
2.示范演示：进行现场示范，让学生直观地看到动作的连贯性和细节。
教学活动：组织学生观看高水平运动员反手推挡球的比赛录像，让学生直观地感受技术动作的连贯性和实用性。
2.分阶段教学：
a.基本动作学习：教师示范反手推挡球的动作要领，学生跟随练习，注重动作的规范性和协调性。
b.技术提升：在学生掌握基本动作的基础上，进行进阶训练，如快速推挡、变线推挡等，提高学生的技术水平。
（一）导入新课
在导入新课阶段，我将通过以下方式引发学生对反手推挡球练习的兴趣和好奇心：
1.情境创设：向学生展示一段高水平乒乓球比赛中反手推挡球的精彩瞬间，让学生感受到这一技术在比赛中的关键作用。
2.提问引导：询问学生是否了解反手推挡球技术，以及它在比赛中的应用价值。
3.学生分享：邀请学生分享他们在观看比赛或平时练习中，对反手推挡球的观察和体验。
3.技术指导：在学生练习过程中，及时给予个别指导和纠正。
4.进阶训练：针对掌握基本动作的学生，进行快速推挡下方式帮助学生巩固所学内容：
乒乓球反手推挡球教案
乒乓球反手推挡球教案章节一：乒乓球反手推挡球概述教学目标：1. 让学生了解乒乓球反手推挡球的基本概念和技术要领。
2. 培养学生对乒乓球运动的兴趣和热情。
教学内容：1. 乒乓球反手推挡球的定义。
2. 乒乓球反手推挡球的技术要领。
教学步骤：1. 导入：介绍乒乓球反手推挡球的概念。
2. 讲解：讲解乒乓球反手推挡球的技术要领。
3. 示范：演示乒乓球反手推挡球的动作。
4. 练习：让学生进行乒乓球反手推挡球的练习。
教学评价：1. 观察学生对乒乓球反手推挡球概念的理解程度。
2. 评估学生乒乓球反手推挡球技术的掌握情况。
章节二：乒乓球反手推挡球技术要点教学目标：1. 让学生掌握乒乓球反手推挡球的技术要点。
2. 培养学生乒乓球反手推挡球的基本技能。
教学内容：1. 乒乓球反手推挡球的手势。
2. 乒乓球反手推挡球的步伐。
教学步骤：1. 导入：回顾乒乓球反手推挡球的概念。
2. 讲解：讲解乒乓球反手推挡球的手势和步伐。
3. 示范：演示乒乓球反手推挡球的手势和步伐。
4. 练习：让学生进行乒乓球反手推挡球的练习。
教学评价：1. 观察学生对乒乓球反手推挡球手势的掌握情况。
2. 评估学生乒乓球反手推挡球步伐的正确性。
章节三：乒乓球反手推挡球基本练习教学目标：1. 让学生通过基本练习熟练掌握乒乓球反手推挡球技术。
2. 培养学生乒乓球反手推挡球的自信心。
教学内容：1. 乒乓球反手推挡球的基本练习方法。
教学步骤：1. 导入：引导学生回顾乒乓球反手推挡球的技术要点。
2. 讲解：讲解乒乓球反手推挡球的基本练习方法。
3. 示范：演示乒乓球反手推挡球的基本练习。
4. 练习：让学生进行乒乓球反手推挡球的基本练习。
教学评价：1. 观察学生乒乓球反手推挡球技术的熟练程度。
2. 评估学生乒乓球反手推挡球的自信心。
章节四：乒乓球反手推挡球实战应用教学目标：1. 让学生掌握乒乓球反手推挡球在实战中的应用。
2. 培养学生乒乓球反手推挡球的战术意识。
教学内容：1. 乒乓球反手推挡球在实战中的应用技巧。
乒乓球反手推挡教案
乒乓球反手推挡教案教案：乒乓球反手推挡技术训练一、教学目标：1.了解乒乓球的反手推挡动作要点；2.掌握正确的站位和握拍方法；3.掌握反手推挡的基本技术要领；4.提高反手推挡的技术水平；5.培养学生对乒乓球的兴趣和爱好。
二、教学重点：1.反手推挡的基本姿势和技术要领；2.反手推挡的步法和握拍方法；3.反手推挡的球路控制和进攻能力。
三、教学难点：1.掌握反手推挡的基本技术要领；2.提高反手推挡的技术水平。
四、教学准备：1.乒乓球拍、乒乓球；2.讲台、投影仪。
五、教学过程：第一步：导入新课1.通过回顾学生已学过的技术动作，如正手推球、侧身迎球等，引起学生对乒乓球技术的兴趣；2.提出反手推挡的问题，让学生思考和讨论反手推挡的优点和重要性。
第二步：讲解动作和技术要领1.向学生讲解反手推挡的正确站位和握拍方法。
a.站位：双脚与肩同宽，身体微微前倾，保持良好的平衡感；b.握拍：手握拍柄时，拇指和食指交叉处位于拍面中部，其余三指握住拍柄，保持握拍松紧适度。
2.讲解反手推挡的基本技术要领。
a.起拍：利用手腕的扭转将球拍带回到后方；b.推球：身体向前倾，利用手腕和前臂的力量将球推向对方；c.践踏：在推球时进行适当的踏步，保持平衡和稳定。
第三步：示范演示和练习指导1.老师进行示范演示，使学生能够直观地了解动作要领；2.指导学生进行反手推挡的练习。
a.由于初学阶段，可以让学生先进行反手推挡的基本练习，重点在于掌握正确的站位、握拍和推球动作；b.随着练习的深入，增加球路的变化和投篮的速度，培养学生的进攻能力。
第四步：小结和总结1.根据学生的练习情况进行总结，对学生取得的进展进行肯定和表扬；2.让学生自我评价，总结反手推挡技术的要领和练习过程中的问题。
第五步：课后拓展1.布置乒乓球反手推挡的作业，要求学生继续进行练习，并写下自己的感想和收获；2.提醒学生关注乒乓球比赛，了解职业选手的技术，激发学生对乒乓球运动的兴趣。
六、教学评价：1.观察学生的动作是否正确，姿势是否合理；2.评价学生对反手推挡技术的掌握程度和进步情况；3.通过学生的作业和自我评价，评价学生对本节课内容的理解和掌握程度。
反手推挡教案讲解
反手推挡教案讲解反手推挡是乒乓球中常用的技术动作之一，它在比赛中的应用非常广泛。
本文将为大家详细讲解反手推挡的基本动作要领及训练方法。
一、基本动作要领1. 准备姿势：反手推挡的准备姿势与其他技术动作类似，站在球台后部，身体自然放松，双脚分开与肩同宽，膝盖微曲，重心略向前倾。
2. 击球动作：当对方发球过来时，根据球的方向和高度，迅速移动身体，将身体和球的击球点相对应。
同时，将拍面略向上倾斜，以便能够更好地控制球的弧度和速度。
3. 击球点：反手推挡的击球点位于球的正面偏一侧，通常是球的中部位置。
通过灵活调整身体和拍面的角度，可以击出不同弧度和速度的球。
4. 动作连贯：反手推挡动作需要快速而连贯，击球后应迅速回到准备姿势，以便随时做出下一次反手推挡。
二、训练方法1. 基础练习：反手推挡的基础练习是通过与教练或队友进行反手推挡的对练。
通过不断重复击球动作，逐渐熟悉击球点和击球力度的掌握，提高技术水平。
2. 转移训练：在掌握了基本动作后，可以进行转移训练。
例如，与对手进行对抗训练，模拟比赛场景下的反手推挡技术应用。
通过与对手的对抗，能够更好地适应各种球的变化，并提高应对不同球路的能力。
3. 多样化训练：为了进一步提高反手推挡的技术水平，可以进行多样化的训练。
例如，设置不同球路和速度的训练环境，让练习者能够更好地适应各种比赛情况，提高应变能力。
4. 视频分析：在训练过程中，可以录制自己的反手推挡动作，并通过视频分析来发现自身存在的问题和改进空间。
同时，观看其他优秀选手的比赛录像，学习他们的技术动作和战术应用，不断提高自己的水平。
通过以上的讲解，相信大家对反手推挡的基本要领和训练方法有了更深入的了解。
只有通过不断的练习和实践，才能够在比赛中熟练地运用反手推挡技术，提高自己的竞技水平。
希望大家都能够在乒乓球运动中取得更好的成绩！。
反手推挡作业教案
反手推挡作业教案一、教学目标。
1. 理论目标，学生能够理解反手推挡的动作要领和技术要点。
2. 技能目标，学生能够掌握正确的反手推挡动作，并能够在比赛中灵活运用。
3. 情感目标，培养学生对乒乓球运动的兴趣，增强团队合作意识。
二、教学重点和难点。
1. 教学重点，反手推挡的正确动作要领和技术要点。
2. 教学难点，学生能够在实际比赛中准确、灵活地运用反手推挡技术。
三、教学准备。
1. 乒乓球拍、乒乓球。
2. 教学课件、视频资料。
3. 训练场地、计分器。
四、教学过程。
1. 热身活动（5分钟）。
教师组织学生进行适当的热身活动，如慢跑、拉伸运动等，以准备接下来的学习内容。
2. 理论讲解（10分钟）。
通过课件和视频资料，向学生介绍反手推挡的基本动作要领和技术要点，包括站位、握拍、挥拍轨迹、用力控制等内容。
3. 示范讲解（15分钟）。
教师进行反手推挡动作的示范讲解，重点讲解动作的流畅性和力度控制，引导学生观察和模仿。
4. 学生练习（20分钟）。
学生进行反手推挡动作的练习，教师逐个指导学生的动作细节，纠正他们的错误动作，帮助他们掌握正确的技术要领。
5. 技术训练（20分钟）。
教师组织学生进行反手推挡的技术训练，包括对手球的接发练习、多角度的推挡练习等，以提高学生的技术水平和应对能力。
6. 比赛实践（20分钟）。
教师组织学生进行反手推挡的比赛实践，让学生在比赛中灵活运用所学技术，增强他们的比赛经验和应变能力。
7. 总结反思（10分钟）。
教师对学生的学习情况进行总结和反思，鼓励学生在日常训练中多加练习，不断提高自己的技术水平。
五、教学反思。
通过本次教学，学生对反手推挡的动作要领和技术要点有了更深入的理解，技术水平也得到了一定的提高。
但也发现一些学生在动作细节上存在不足，需要在日常训练中加以强化。
因此，今后需要更加重视学生的基础训练，注重细节的把握，以提高整体的教学质量。
六、教学延伸。
学生可以通过观看专业比赛视频，学习优秀选手的反手推挡技术，以提高自己的技术水平。
《乒乓球反手推挡》教案
教学内容
乒乓球 、认知目标：通过学习乒乓球的反手推挡技术，使 100 ％学生了解本课学习目标， 95 ％以上的学生能够运用这一技术。
2 、技能目标：通过乒乓球的反手推挡技术学习，80 ％以上的学生能够掌握这一技术，提高学生的快速反应能力及身体灵活性。
3 、情感目标：通过合作、比赛，培养学生团结协作、积极进取的精神，激发学生热爱体育锻炼，不怕苦、不怕累的良好意志品质以及在练习中充满自信，体验运动乐趣。
教师领操，用口令去感染学生，让学生轻松、愉快地放松。
在教师的带领下，结合体操口令，完成放松练习。
通过放松，使学生机体恢复到运动前的状态。
5
分
钟
场地
器材
乒乓球桌十台；乒乓球四十个；乒乓球拍四十只。
（二）1、慢跑时，由体委领跑。
2、通过教师的启发诱导进行游戏比赛。
3、遵守游戏规则。
（一）学生个个情绪高涨，体现良好的精神风貌。
（二）使学生尽快找到球感，为本课的新授内容奠定基础。
15
分
钟
发
展
能
力
、
培
养
兴
趣
阶
段
乒乓球——反手推挡技术（以直拍反手为例）。
1、教师巡回仔细观察，并归纳出推挡球技术。
2、讲解推挡球技术动作要领，并示范正确的推挡球技术动作。
3、教师巡回指导，发现问题，解决问题。
1、学生自由尝试推挡球技术方式，要求体验推挡球动作技术。2、学生四人一组一台，练习推挡球技术。
3、指名展示学习成果，体验成功的乐趣。
1、学生自主尝试练习，充分发挥学生创造性和表现力。
2、认真练习。
3、课堂气氛轻松、愉快。
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《乒乓球反手推挡》教学设计高中体育与健康人教版必修第一册
作业提交与检查：
1.学生需在规定时间内完成作业，将练习心得、实战总结和练习计划等以书面形式提交给老师。
2.老师将对学生的作业进行认真检查，针对作业中的问题给予及时反馈，指导学生进行针对性改进。
（三）情感态度与价值观
1.增强学生对乒乓球运动的兴趣，激发他们积极参与体育活动的热情。
2.培养学生勇敢、自信、团结协作的精神风貌，使其在比赛中能够克服困难，不断进步。
3.引导学生树立正确的竞技体育观念，尊重对手，公正竞赛，弘扬体育精神。
4.培养学生热爱祖国，为国家和民族的荣誉而努力拼搏的责任感。
二、学情分析
针对高中体育与健康人教版必修第一册《乒乓球反手推挡》这一章节，学情分析如下：
学生在初中阶段已经接触过乒乓球运动，具备一定的基本技能和比赛经验。在此基础上，他们对乒乓球反手推挡技术有一定的了解，但可能存在动作不规范、技术应用不熟练等问题。此外，高中阶段学生的身体发育逐渐成熟，力量、速度、协调性等方面有较好的基础，有利于学习反手推挡技术。
3.在下一节课开始时，组织学生分享作业成果，相互学习、交流，共同提高。
2.示范演示：进行反手推挡技术的示范，让学生直观地了解动作过程，注意强调动作的连贯性和协调性。
3.技术分析：分析反手推挡技术在实战中的应用，如角度、力量、速度等方面的变化，以及如何根据比赛情况调整反手推挡策略。
（三）学生小组讨论
在学生小组讨论环节，我将组织学生进行以下活动：
1.分组讨论：将学生分成若干小组，让他们相互交流学习反手推挡技术的体会，讨论动作要领及实战应用。
3.情境模拟：创设不同比赛情境，让学生在实际比赛中体验反手推挡技术的应用，提高应变能力。
乒乓球反手推挡教案
乒乓球反手推挡教案乒乓球反手推挡教案一、讲解动作要领1. 站位：身体微屈，双脚分开与肩同宽，身体重心稍微偏前，目视乒乓球。
2. 准备击球：提前转身，用肩膀与胸腔迎着球。
3. 技术动作：手臂与前脚一起向前推，掌心扣住拍面，向上抬起拍面，夹紧手腕，并尽量用力推击球。
二、分组训练1. 初学者：将学生按程度分组，每组3-4人，根据每个学生的身体素质、乒乓球基础等方面进行分组，以便能够有针对性地教学。
初学者可通过练习推挡到角度和强度合适的球，以提高命中率和稳定性。
2. 进阶者：将学生按程度分组，每组4-5人，通过不断调整球的速度和角度，以及推挡的力度和准确性，提高进阶者的击球技术和反应能力。
三、技术训练1. 练习站位与准备击球动作：让学生进行站位和准备击球动作的练习，注意身体姿势的正确与舒展，同时强调眼睛与球的接触点。
2. 单打推挡：双方面对面站位，用推挡方式进行练习。
初始阶段可通过前后推挡法进行练习，逐渐提高球的速度和角度，提升技术难度。
重点是掌握好手臂与拍面的协调动作，使推挡球达到稳定和准确。
3. 三人打：A、B两人在一端轮流发球，C则用推挡方式接球，轮流进行练习。
A、B发球时，可适当调整球的旋转和线路，以提高C的应对能力和反应速度。
4. 球网练习：用球网与学生进行推挡练习，让学生在球网的帮助下，感受到推挡时的手感、力度和角度。
提高球的高度和速度，以增加练习的难度。
四、技战术训练1. 发球战术：学习对不同类型的发球进行判断和推挡。
练习对不同角度、速度、旋转的发球进行应对，培养学生的观察力和判断能力。
2. 变化球应对：教会学生改变推挡的角度和力度，以应对对手的各种变化球，如下旋、上旋、激烈的前旋与反旋球等。
3. 防守反攻：在合适的时机，教会学生将推挡转换为进攻，进行反攻。
通过推挡与反攻的结合，提升学生的攻防能力。
五、注意事项1. 注意站稳身体，保持良好的平衡感。
2. 注重手腕力量的掌握和运用，手腕要夹紧，用力推击。
乒乓球反手推挡球教案讲课教案.docx
乒乓球反手推挡球教案精品资料教学 教学重点掌握正确的击球点内容乒乓球推反手挡球教学难点 整个击球过程中身体的协调配合1、认知目标：了解乒乓球的相关知识，提高学生对乒乓球的兴趣。
教学2、技能目标：使 85%学生初步掌握乒乓球反手推挡球技术。
目标3、情感目标：培养学生们竞争、勇敢、顽强、克服困难的意志品质，增强协作的团队精神。
本课教学内容教学活动方式与组织措施时间结构1、组织方式：本班教室内四小组如图：开讲台 讲台一、课学常规始1、铃声响迅速整齐回教室 ⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ 2 分内⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ 热 2、师生问好⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ 身3、安排好见习生 ⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙4、导出本节课的内容⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙部要求：快、静、齐，精神饱满。
分二、准备活动1、快速热身操（两遍）1、教师讲解活动的方法及要求。
6 分2、球性练习，原地持拍向2、教师的带领下做准备活动。
上颠球，哨子响起是向上颠3、按照教师要求做球性练习。
高 30 厘米要求：做快速身操时，球拍放桌上。
要求 动作整齐，动作协调，坚持到口令。
精品资料一、乒乓球反手推挡球动作技术要领学1、准备：身体前倾，两膝习微屈，两腿分开与肩同宽，右脚稍向前。
反手持拍于腹提前，球拍的拍面倾斜向下。
2、引拍：手臂自然弯曲并高做外旋 ,手腕上翻，拍面角度接近垂直 ,拍柄、前臂与部台面几乎平行 , 将球拍引于身体前方。
分3、迎球：两眼注视来球，前臂向前伸向来球。
4 击球：当来球跳到上升期,前臂和手腕稍向前迎击,拍面接近垂直击球中部。
重点：固定击球位置，击球时机。
难点：身体协调发力二、教学1、学生徒手做反手推挡球动作模仿练习。
2、学生持拍做无球反手推挡球动作模仿练习。
3、学生做单人掷球接推挡动作练习。
4、学生双人做反手推挡动作练习。
5、组织学生进行游戏“人椅”1、教师引导学生认真观察。
2、教师讲解、示范动作要领。
3、学生按教师坐在自己位置听讲，并认真观察示范，提出问题，师生讨论。
小学体育与健康乒乓球：反手推挡球教案
小学体育与健康乒乓球：反手推挡球教案反手推挡球是乒乓球运动中的一项基本技术，也是小学体育与健康课程中的重要内容之一。
通过学习和掌握反手推挡球技术，学生在乒乓球比赛中能够更加灵活地应对各种球的变化，提高自身的竞技水平。
本文将为您介绍一份针对小学体育与健康课程的反手推挡球教案。
一、教学目标1. 了解反手推挡球的基本技术要领。
2. 学习正确的动作执行方式，培养良好的击球感觉。
3. 通过练习，提高反手推挡球的技术水平，并能在实际比赛中运用。
4. 培养学生的体育意识和团队合作精神。
二、教学准备1. 乒乓球2. 乒乓球拍3. 环形球网或简单的障碍物4. 教学场地三、教学内容与步骤1. 引入（5分钟）向学生介绍反手推挡球的重要性，并展示一段乒乓球比赛的视频，让学生了解到这项技术在实战中的应用。
2. 技术要领讲解（10分钟）解释反手推挡球的基本技术要领，包括击球点、击球姿势、击球动作和击球方向。
通过口头讲解，结合示范动作，让学生对技术要领有初步的了解。
3. 分组练习（15分钟）将学生分成小组，每组由两位学生组成。
在每组的两侧搭设环形球网或设置简单的障碍物，两位学生在网前反复进行反手推挡球的练习。
教师要及时观察和指导，纠正学生的动作错误，帮助他们掌握正确的技术要领。
4. 整体练习（20分钟）所有学生站在球网的一侧，分成两队，进行整体练习。
教师挑选一位学生发球，其他学生进行反手推挡球的回击。
教师要注意引导学生掌握力量和击球方向的控制，提醒他们注意球的旋转和速度的变化。
5. 练习扩展（15分钟）教师可以结合游戏形式，如增加一个障碍物让学生练习穿插推挡，或者增加两个球拍交替进行推挡等等。
通过扩展练习的方式，让学生在应对复杂情况时更加灵活自如。
6. 能力检测（10分钟）进行简单的能力检测，让学生两两进行比赛，看谁能够连续推挡最多次数，或者谁能够将球推到对方的目标区域内。
通过比赛的方式，激发学生的竞争意识，提高他们的技术水平。
《乒乓球反手推挡》优秀教学案例高中体育与健康人教版必修第一册
1.学生树立正确的体育道德观念，尊重对手，遵守比赛规则，积极向上，勇于拼搏。
2.学生在学习乒乓球反手推挡技术的过程中，培养良好的锻炼习惯，增强自主学习能力。
3.学生通过参与乒乓球运动，培养团队协作意识，提高人际沟通能力和社会适应能力。
4.学生体验运动带来的快乐，培养对乒乓球运动的热爱，提高体育素养，促进身心健康。
（二）过程与方法
1.学生通过教师的示范、讲解，分组练习，自主练习等教学方法，系统地学习乒乓球反手推挡技术。
2.学生运用比较、分析、综合等思维方法，理解乒乓球反手推挡技术的动作原理，提高技术掌握程度。
3.学生通过参与分组对抗比赛，培养团队协作精神，提高实战能力。
4.学生根据自身情况，制定个性化的训练计划，进行针对性的技术练习，提高个人技术水平。
（二）讲授新知
1.教师详细讲解乒乓球反手推挡技术的动作要领，包括握拍方法、站位、身体协调、用力顺序等。
2.教师进行示范，让学生直观地理解乒乓球反手推挡技术的动作过程。
3.教师运用图表、图片等教学辅助工具，帮助学生更好地理解乒乓球反手推挡技术的动作结构。
4.教师设置练习任务，引导学生动手实践，巩固所学的乒乓球反手推挡技术。
四、教学内容与过程
（一）导入新课
1.教师以乒乓球比赛视频作为导入，激发学生的学习兴趣和竞技欲望。
2.教师展示乒乓球反手推挡技术的精彩瞬间，引导学生关注本节课的学习内容。
3.教师提出问题，如：“乒乓球反手推挡技术在比赛中的应用是什么？”引导学生思考。
4.教师简要介绍乒乓球反手推挡技术的基本概念和动作要领，为新课的教学做铺垫。
本教学案例以高中体育与健康人教版必修第一册中《乒乓球反手推挡》的教学为例，从知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个方面制定了详细的教学目标。旨在通过本节课的教学，使学生在掌握乒乓球反手推挡技术的同时，提高自主学习能力、团队协作能力、人际沟通能力和社会适应能力，培养正确的体育道德观念，体验运动带来的快乐，促进身心健康。
乒乓球反手推挡技术教案
都江堰中学乒乓球反手推挡技术教案一.指导思想:本次课依据《课程标准》理念，以“健康第一”为指导思想，体现以学生发展为本的教学理念，面向全体，为每一位学生提供发展的机会。
做到既体现学生的主体地位，又充分发挥教师的主导作用。
教学中通过乒乓球基础技术教学和学生合作互助式学练，培养学生分析问题、解决问题的能力，提高学生的动作协调性，通过师生、生生间的互动交流，建立和谐的课堂学习氛围，增强学生学习的自信心，以获得成功体验，激发体验兴趣。
二.学情与教材分析1、教材分析：乒乓球推挡球技术具有球速慢，力量轻，旋转变化小等特点。
动作简单，容易掌握，是初学者的入门技术。
2、学情分析：本次课的教学对象为高二年级学生。
高中阶段的学生身心发展日趋成熟，心理意识也趋向于成人化，有一定的自我约束能力；同时也具备了较强的创造能力和自学能力。
三. 教学目标1、认知目标：通过本次课的学习，使同学们了解乒乓球反手推挡技术动作结构及要领。
2、技能目标：使85%左右的学生能基本掌握正确技术动作，提高学生的身体素质和协调能力。
3、情感目标：培养学生互帮互助和克服困难的精神。
本次课的重点：固定击球位置，击球时机。
四.教学重难点:重点：固定击球位置，击球时机。
难点：协调发力乒乓球反手推挡技术教案上课班级：人数：上课教师：基本部分70分钟结束部分5分钟2、熟悉球性3、乒乓球学习反手推挡球四、放松练习1、上下肢肌肉放松2、腰背肌放松3、总结本次课4、布置课后练习握拍方法乒乓球的握拍方法，基本上分直拍握法和横握法两种。
不同的握拍方法，有不同的优缺点，从而产生各种不同的打法。
直握法的特点是：正反手都用球拍的同一面积球，出手较快；正手攻球快速有利，攻斜、直线球时拍面变化不大，对手不易判断。
但反手攻球因受身体阻碍，较难掌握；防守时，照顾面积较小。
横握法的特点是：照顾面积比直拍大，攻球和削球时的手法变化不大；反手发球便于发力，也便于拉弧圈球。
但还击左右两面来球时，需要转动拍面；攻直线时动作变化明显、易被对方识破；台内正手攻球较难掌握。
乒乓球反手推挡球教案
要求：学生认真模仿
2、教师讲解、示范并指导学生持拍做反手推挡球动作模仿练习。
要求：动作连贯、协调发力。
3、教师讲解、示范并指导学生反手推挡球动作模仿练习。
要求：A、认真听讲。
B、牢记动作要领，及时纠正。
C、两人交换掷球
4、教师巡视指导，提示动作要领，进行有针对性的辅导、鼓励与手把手帮助动作不协调、姿势不正确的同学。
要求：A、身体不贴近球桌。
B、有序进行
安保措施：捡球有序，避免碰撞。
5、学生展示，师生评价。
要求：A、发球一律采用原地掷球。
B、双人上双人下轮换练习。
C、手、身勿压球桌。
D、遵守游戏规则
32分
结束部分
一、、随着教师的动作做放松练习。
二、点评本课情况：表扬、鼓励、发扬优点，提出希望、增强信心。
三、收拾器材，师生告别。
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙⊙
要求：快、静、齐，精神饱满。
1、教师讲解活动的方法及要求。
2、教师的带领下做准备活动。
3、按照教师要求做球性练习。
要求：做快速身操时，球拍放桌上。要求动作整齐，动作协调，坚持到口令。
2分
6分
水平四七年级40人第1课时
学习提高部分
一、乒乓球反手推挡球动作技术要领
《乒乓球反手推挡球》教案
教学
内容
乒乓球推反手挡球
教学重点
掌握正确的击球点
教学难点
整个击球过程中身体的协调配合
教学
目标
1、认知目标：了解乒乓球的相关知识，提高学生对乒乓球的兴趣。
2、技能目标：使85%学生初步掌握乒乓球反手推挡球技术。
乒乓球反手推挡球教案
乒乓球反手推挡球教案乒乓球是一项非常受欢迎的运动项目，它既能锻炼身体，又能提升个人技术。
其中，反手推挡球是乒乓球比赛中非常常见的技术动作，掌握好反手推挡球技术对于提升自己的比赛水平非常重要。
下面是一份关于乒乓球反手推挡球的教案。
一、教学目标：1.了解乒乓球反手推挡球的基本技术。
2.掌握乒乓球反手推挡球的正确姿势和击球要领。
3.提高学生的乒乓球反手推挡球的技术水平。
二、教学内容：三、教学过程：1.热身训练进行适当的热身运动，如跑步、拉伸等，以预防运动伤害。
2.技术说明向学生介绍乒乓球反手推挡球的基本技术，包括击球姿势、击球动作和击球要领。
3.示范演示教师进行反手推挡球的示范演示，学生通过观看教师的动作，了解正确的击球姿势和动作。
4.分组练习将学生分成小组，进行练习。
每个小组由一名队长带领，其他队员进行反手推挡球的对抗练习。
5.个别指导教师对学生进行个别指导，帮助他们纠正动作错误，并提出改进意见。
6.技术讲解通过视频和图文材料，进一步讲解乒乓球反手推挡球的技术细节，帮助学生更好地理解和掌握技术要领。
7.集体练习所有学生一起进行反手推挡球的练习，教师进行点评和指导，帮助学生改进技术。
8.比赛练习进行反手推挡球的比赛练习，提高学生的比赛技巧和应变能力。
9.总结教师对本节课进行总结，强调乒乓球反手推挡球的技术要点和注意事项，鼓励学生继续努力提升自己的技术水平。
四、教学评价：1.观察学生的技术表现，评价他们是否掌握了正确的反手推挡球的动作。
2.组织比赛评选优胜队伍和个人，鼓励学生通过比赛锻炼和提高自己的技术能力。
3.听取学生的反馈，了解他们对本节课的理解和学习成果，针对问题进行解答和指导。
五、教学资料：乒乓球拍、乒乓球、视频和图文材料。
六、教学扩展：1.通过观看乒乓球比赛视频，学生可以进一步了解高水平选手的反手推挡球技术，从中获得启发和学习。
2.安排学生进行反手推挡球的自主训练，提高他们的技术水平。
3.邀请专业教练进行专题讲座，进一步提高学生的技术水平。
乒乓球反手推挡大学生教案
教学对象：大学生教学目标：1. 让学生了解乒乓球反手推挡的基本概念和重要性。
2. 使学生掌握反手推挡的基本动作要领，提高技术水平。
3. 培养学生的协调性、灵活性和判断能力。
4. 增强学生的团队合作意识。
教学重点：1. 反手推挡的基本动作要领。
2. 反手推挡的步法移动。
教学难点：1. 反手推挡的协调性和灵活性。
2. 反手推挡的判断能力。
教学准备：1. 乒乓球场地、球拍、乒乓球。
2. 教学视频、教学图片。
教学过程：一、热身活动1. 教师带领学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动，提高学生的身体活力。
2. 学生进行徒手操，包括上肢运动、扩胸振臂运动、肩绕环运动、体转运动、俯背绕环运动、膝关节绕环运动、踝腕关节绕环运动、跳跃运动等。
二、技术讲解与示范1. 教师讲解反手推挡的基本概念、动作要领和步法移动。
2. 教师进行示范，让学生直观地了解反手推挡的动作过程。
三、分组练习1. 学生分成若干小组，进行反手推挡的基本动作练习。
2. 教师巡回指导，纠正学生的动作错误，帮助学生掌握正确的动作要领。
四、多球训练1. 教师设置多球定点练习，让学生在规定时间内完成反手推挡动作。
2. 教师设置多球两点练习，让学生在规定时间内完成反手推挡动作。
3. 教师设置多球单练，让学生独立完成反手推挡动作。
五、实战演练1. 学生分组进行实战演练，互相切磋，提高反手推挡技术的运用能力。
2. 教师观察学生的表现，针对问题进行个别指导。
六、总结与反思1. 教师对本次课程进行总结，强调反手推挡技术的关键点。
2. 学生进行自我反思，总结自己在反手推挡技术方面的进步和不足。
教学评价：1. 观察学生在反手推挡技术方面的掌握程度。
2. 评估学生在实战演练中的表现，了解反手推挡技术的运用能力。
3. 收集学生对本次课程的反馈意见，不断优化教学方案。
教学延伸：1. 组织学生参加乒乓球比赛，提高学生的竞技水平。
2. 邀请专业教练进行讲座，让学生了解更多的乒乓球技术知识。
乒乓球反手推挡教案
乒乓球反手推挡教案教案标题：乒乓球反手推挡教案教案目标：1. 学生能够正确理解乒乓球反手推挡的基本技术要点。
2. 学生能够通过练习提高乒乓球反手推挡的准确性和稳定性。
3. 学生能够在比赛或训练中灵活运用乒乓球反手推挡技术。
教学准备：1. 乒乓球拍和球。
2. 运动场地或乒乓球桌。
3. 视频或图片资料展示乒乓球反手推挡的正确姿势和技术要点。
教学步骤：引入（5分钟）：1. 向学生介绍乒乓球反手推挡的重要性和应用场景。
2. 展示一段视频或图片资料，展示乒乓球反手推挡的正确姿势和技术要点。
技术讲解（10分钟）：1. 详细解释乒乓球反手推挡的技术要点：a. 站位：双脚分开与肩同宽，身体略微向前倾斜。
b. 握拍：手握拍柄，拇指放在拍胶正面，其他手指握住拍柄。
c. 准备动作：身体稍微向右侧转动，拍面与身体保持垂直。
d. 击球动作：向前迅速推拍，拍面与球接触时稍微向上抬起，球离开拍面后收拍。
示范与练习（20分钟）：1. 进行示范，向学生展示正确的乒乓球反手推挡动作。
2. 学生进行跟随练习，重点关注身体姿势、拍面与球的接触点和击球后的收拍动作。
3. 教师逐个观察学生的练习情况，给予个别指导和纠正。
巩固与拓展（15分钟）：1. 进行乒乓球反手推挡的小组练习，让学生之间进行对抗练习，提高技术的应用能力。
2. 引导学生思考如何在比赛中灵活运用乒乓球反手推挡技术，如如何应对不同类型的球。
总结与评价（5分钟）：1. 回顾乒乓球反手推挡的技术要点，强调重要性和练习的必要性。
2. 对学生的练习情况进行评价，鼓励他们继续努力提高。
教学延伸：1. 学生可自主观看相关乒乓球比赛视频，分析选手在比赛中如何运用反手推挡技术。
2. 学生可与同学进行友谊赛，通过实践提高乒乓球反手推挡技术的运用水平。
教学评估：1. 观察学生在练习中的姿势、动作是否正确。
2. 观察学生在小组练习和对抗练习中的技术表现和应对能力。
3. 学生的自我评价和对乒乓球反手推挡技术的理解程度。
《乒乓球反手推挡》教学设计
《乒乓球反手推挡》教学设计教学目标：1.学生能够了解乒乓球反手推挡的技术要领和基本动作；2.学生能够正确运用乒乓球反手推挡技术进行比赛；3.培养学生的协作能力和团队精神。
教学内容：1.反手推挡的技术要领和基本动作；2.反手推挡的技战术应用；3.团队合作的重要性。
教学步骤：第一步：导入（10分钟）1.引入乒乓球的基本知识和规则，引发学生对乒乓球的兴趣；2.通过简短的视频或图片展示，介绍乒乓球反手推挡的重要性和技术要领。
第二步：技术讲解（25分钟）1.通过示范和口头解说，详细讲解反手推挡的技术要领：站位、握拍、击球点、击球时机等；2.强调正确的身体姿势和手腕动作，指导学生进行练习。
第三步：练习指导（30分钟）1.学生分成小组，两人一组进行练习；2.学生进行反手推挡技术的简单练习，重点指导学生正确的握拍方式和击球点的选择；3.观察学生的练习情况，并给予个别指导和反馈。
第四步：比赛演练（35分钟）1.组织小型比赛，让学生将习得的技术运用到实践中；2.比赛以小组形式进行，每组两人，采取循环赛制；3.强调比赛过程中的团队合作和交流，在比赛后指导学生总结经验和不足之处。
第五步：总结回顾（10分钟）1.请几个学生分享比赛中的经验和感受；2.总结反手推挡技术的要点，并提醒学生在课外继续练习；3.鼓励学生参加学校的乒乓球俱乐部或比赛。
教学评估：1.观察学生在练习和比赛中的技术操作是否正确；2.评价学生在比赛中的团队合作和交流情况；3.了解学生对乒乓球反手推挡的掌握程度和兴趣。
教学延伸：1.鼓励学生多加练习，提高反手推挡技术的熟练度；2.推荐学生观看专业乒乓球比赛的视频，学习优秀选手的技术和战术应用；3.引导学生参加更高级别的乒乓球比赛，锻炼比赛经验和心理素质。
乒乓球反手推挡教案
乒乓球反手推挡教案教学目标：1. 学习正确的反手推挡姿势和技术动作。
2. 掌握反手推挡的基本技术要领。
3. 提高反手推挡的准确性和稳定性。
4. 增强反手推挡技术对敌手进攻的有效应对能力。
教学内容：1. 反手推挡的基本动作和技巧。
2. 反手推挡的实战应用和技巧。
教学准备：1. 乒乓球拍和球。
2. 教学课件或视频资料。
3. 训练场地设置。
教学过程：引入：引导学生回顾乒乓球的基本知识和技术，特别是反手推挡的重要性和作用。
技术讲解：1. 反手推挡的站姿：双脚分开与肩同宽，身体保持平衡。
2. 握拍方式：倾斜握拍，拇指放在拍柄正面，其余四指放在背面，手握紧但不用力过度。
3. 反手推挡的动作：手臂放松，利用手腕和前臂的力量来推挡球。
4. 注意事项：目光集中，保持身体平衡，控制力度和方向。
练习技巧：1. 基础练习：先进行固定位置的推挡练习，注意动作和技术细节。
2. 移动练习：练习在场地内移动并进行推挡，逐渐增加球的速度和难度。
3. 对抗练习：与其他学生进行对抗，尽量模拟实际比赛情景。
实战应用：1. 接发球练习：练习接发球时的快速反应和准确推挡。
2. 应对进攻：练习对敌手的进攻进行有效的反手推挡，提高自身的防守能力。
总结：总结本堂课的学习内容和技术要点，强调练习的重要性和日常训练的必要性。
扩展练习：1. 继续进行反手推挡的练习，逐渐增加难度和挑战。
2. 学习其他反手技术，如反手拉球和反手弹球等。
评估方法：1. 观察学生在练习中的动作和技术表现。
2. 进行小组对抗或模拟比赛，评估学生运用反手推挡的能力。
教学反思：根据学生的实际情况和水平，适当调整教学内容和练习难度，确保学生的学习效果。
同时，多加鼓励和指导，激发学生对乒乓球的兴趣和热爱，提高学习积极性。
乒乓球反手推挡技术教案
乒乓球反手推挡技术教案一、教学目标1. 让学生掌握乒乓球反手推挡技术的动作要领。
2. 培养学生反手推挡球的技巧和运用能力。
3. 提高学生的乒乓球竞技水平，培养团队协作精神。
二、教学内容1. 乒乓球反手推挡技术动作要领讲解与示范。
2. 反手推挡球的练习方法及训练步骤。
3. 反手推挡球在实战中的应用及配合。
三、教学重点与难点1. 教学重点：反手推挡技术的动作要领及运用。
2. 教学难点：反手推挡球的力度控制和角度调整。
四、教学过程1. 准备活动：乒乓球热身运动，包括跑步、拉伸等。
2. 技术讲解与示范：教师讲解反手推挡技术的动作要领，并进行示范。
3. 学生练习：分组进行反手推挡球练习，教师逐一指导纠正。
4. 训练步骤：a. 基本动作练习：反复练习反手推挡球的基本动作。
b. 力度控制练习：逐渐增加力度，培养学生对反手推挡球力度的掌控。
c. 角度调整练习：练习不同角度的反手推挡球。
5. 实战应用：学生进行乒乓球比赛，运用反手推挡球技术。
五、教学评价1. 学生反手推挡技术动作的准确性。
2. 学生反手推挡球力度和角度的控制能力。
3. 学生在实战中运用反手推挡球的熟练程度。
教学反思：本节课通过讲解、示范、练习和实战应用，使学生掌握了乒乓球反手推挡技术的动作要领和运用方法。
在教学过程中，要注意观察学生的掌握情况，针对性地进行指导纠正。
要加强学生的练习力度，提高反手推挡球的技巧。
在实战中，培养学生灵活运用反手推挡球技术，提高乒乓球竞技水平。
六、教学策略1. 采用直观教学法，通过教师的示范动作，让学生清晰地了解反手推挡技术的动作要领。
2. 运用分组练习法，加强学生之间的互动交流，提高练习效果。
3. 采用循序渐进的教学方法，由浅入深地引导学生掌握反手推挡技术。
4. 运用比赛法，激发学生的学习兴趣，培养团队协作和竞技能力。
七、教学资源1. 乒乓球台和乒乓球。
2. 教学视频或图片，用于展示反手推挡技术的动作要领。
3. 教学PPT，用于讲解反手推挡技术的相关知识。
乒乓球反手推挡技术教案
乒乓球反手推挡技术教案教案：乒乓球反手推挡技术一、教学目标：1.学生能够理解乒乓球反手推挡技术的基本动作要领；2.学生能够正确使用反手推挡技术进行乒乓球比赛；3.学生能够运用乒乓球反手推挡技术提高球的控制能力。
二、教学重难点：1.重点：学生理解和正确进行乒乓球反手推挡技术的基本动作要领；2.难点：学生能够根据球的方向和速度灵活运用反手推挡技术。
三、教学准备：乒乓球拍、乒乓球、乒乓球桌、录像或实际比赛视频。
四、教学过程：1.热身活动（10分钟）：注重手臂、腰部和腿部的运动热身，如旋臂、扭腰等，以准备进行反手推挡技术的训练。
2.示范与解说（15分钟）：利用录像或实际比赛视频展示一些优秀选手的反手推挡技术，并解说技术的出击点、手臂的动作、击球时的重心等关键点。
3.反手推挡基本动作要领（15分钟）：a.出击点：球队落在身体的前方，大臂与地面平行。
b.准备动作：身体和脚步要保持平衡，握拍松紧适中，乒乓球拍与前臂平行。
c.击球动作：以右手为例，通过扭腰，身体前倾使右臂后摆，眼睛注视球的方向和高度；击球时右臂向前摆动，小臂的动作要快速而有力地去接触球，球拍的拍面与地面平行。
d.结束动作：拍偏转至右侧，左手自然下垂。
4.反手推挡练习（30分钟）：a.半场推挡：以双方各占一个半场进行练习，其中一方发球，另一方进行反手推挡击球，注意球的高度、方向和速度的控制。
b.音乐推挡：在音乐的伴奏下进行反手推挡练习，音乐快慢变化时适应不同的击球速度和频率。
c.对抗性推挡：模拟比赛场景进行双方对抗，通过对抗锻炼反手推挡技术。
5.技术指导与讲解（15分钟）：观察学生的练习情况，根据学生的问题进行技术指导和讲解，注意点可以包括击球点、身体动作是否协调、手臂力量的控制等。
6.练习总结（10分钟）：学生互相观摩和总结，分享个人的体会和收获，教师进行点评和总结，指导学生今后如何继续提高反手推挡技术。
五、教学延伸：1.学生可通过观看优秀选手的比赛录像来进一步理解和学习反手推挡技术；2.学生可与同伴进行多次对抗比赛，提高反手推挡技术的灵活运用；3.学生可根据自身情况调整和改善反手推挡技术的动作要领，不断提高控制球的能力。
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组织：全班成三列横队集体练习。
教师用口令指挥并示范领做。
教师总结,并提出下节课的要求。
小结
学生上课积极性高，教学任务完成顺利。
二、学习反手推挡技术
要求：以右手执拍为例，两脚平行站立手臂自然弯曲，前臂几乎与台平行，将球拍引于身体前方，拍面垂直稍前倾。来球跳至上升期，前臂手腕向前迎击，击球中偏上部。击球后，手臂、手腕继续向前随势挥动求。
2．学生练习，教师巡视指导。
3．集中分析主要错误，讲解动作要领。
4．学生再练习，教师巡视指导。
5．教师小结。
二、要求：尽量将球控制在自己胸前。
一、组织：全班集体练习
二、教学步骤：
1．教师讲解并示范。
2．学生认真模仿。
3．学生徒手练习。
4．教师用口令指挥，学生集体练习。
5．学生两人一组，上台练习。
6．教师边巡视边纠正学生的错误动作。
结束部分
一、放松活动
二、小结
三、整理器材，师生再见
乒乓球教案
任务
通过球感球性练习加强学生打乒乓球的感觉，通过学习和练习使学生基本掌握反手推挡技术。
主要
内容
1、球性练习2、学习反手推挡技术
顺序
课的内容
组织教学法
练习次数
准备部分
一、体育委员整队、报告人数。
二、师生问好
三、教师介绍本堂课的内容和要求。
四、安排见习生。
五、慢跑两分钟。
六、徒手操
1．头部运动
各4*8拍
基本部分
一、球感球性练习——掂球
要求：
1．学生一人一球原地胸前掂球，用球拍正面掂球，高度控制在30cm。教师示范、讲解。
2．原地用球拍反面掂球，高度控制在30cm。
3．原地用球拍正、反面轮流掂球，高度控制在30cm。
4．原地胸前掂球，用球拍正面掂球，高度控制在30cm，当听到哨音时掂球高度超过头顶，随后，再将掂球高度控制在30cm。
2．扩胸运动
3．体转运动
4．腰部运动
5．弓步压腿
6．仆步压腿
7．活动踝腕关节
要求：动作静、齐、快
队形：▲▲▲▲▲
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组织：一路纵队绕场地慢跑两分钟
一、组织：全班成三列横队集体练习。
二、教法：教师用口令指挥并领操。
三、步骤：
1．教师边讲解边示范。
2．学生认真模仿。
3．教师用口令指挥，学生集体练习。