心理健康教育课(健康讲座)
心理健康教育心理健康知识讲座 ppt课件
2020/12/17
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精品资料
你怎么称呼老师？
如果老师最后没有总结一节课的重点的难点，你 是否会认为老师的教学方法需要改进？ 你所经历的课堂，是讲座式还是讨论式？ 教师的教鞭
“不怕太阳晒，也不怕那风雨狂，只怕先生骂我 笨，没有学问无颜见爹娘 ……” “太阳当空照，花儿对我笑，小鸟说早早早……”
精品资料
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(二) 心理因素
动机、情绪、自我意识
(三)社会因素 家庭、学校、社会
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三、常见的心理问题及调试策略
适应不良 焦虑情绪 抑郁情绪
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（一）适应不良
特征： 适应不良是指对新的环境及新的人际关系不能
适应，适应能力比一般人差，在这种情况下，容易 产生心里矛盾与心理冲突。
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2009年11月6日，美国胡德堡陆军基 地发生枪击案，死亡13人，受伤30人。 制造这起枪击案的是心理医生纳达 尔·马利克·哈桑。
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现代健康理念 身体健康+心理健康+社会适应
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二、影响心理健康的因素
（一）生物因素 ➢遗传因素。 ➢先天的非遗传因素。 ➢后天的脑损伤。
沉着稳重地迎接各种挑战。
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（三）抑郁情绪
特征： 抑郁是一种以持久的心境低落为主要特
征的心理障碍。其兴趣完全或部分丧失，并 伴有焦虑、躯体不适感及睡眠障碍等。
当事人常常自我怜悯、易激惹和抑郁， 但自知力、工作及生活能力不受严重影响， 主要是内心痛苦。
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心理健康教育校本培训辅导讲座ppt课件
心理健康对于个体的整体健康、 幸福感、学习和工作能力等方面 具有重要影响，是实现个人全面 发展的重要基础。
心理健康教育的目标与原则
心理健康教育的目标
提高个体的心理素质和心理健康水平，促进个体的发展和适应。
心理健康教育的基本原则
尊重个体、预防为主、针对性、科学性等。
心理健康教育的发展历程
详细描述
通过讲座辅导，引导学员认识自己的个性、价值观、兴趣爱好等，帮助他们了解自己的优点和不足，从而更好地 发挥自己的潜力。同时，教授学员如何调节自己的情绪和行为，增强自我控制和自我调节能力，以更好地应对生 活中的挑战和压力。
人际关系与沟通技巧
总结词
建立良好的人际关系，提高沟通技巧， 增强团队协作能力。
THANKS 感谢观看
积极心理学
总结词
积极心理学关注人类积极的心理品质和力量，强调个体积极情绪、幸福感和意义感的体 验。
详细描述
积极心理学认为每个人都有积极的心理品质和力量，通过培养和发展这些积极的心理品 质，可以促进个体心理健康和幸福感。它包括积极情绪、意义感、人际关系和成就等方
面的研究。
心理动力学
总结词
心理动力学探讨个体内在的心理结构和动力，强调潜意识的心理过程对行为的影响。
详细描述
认知行为疗法认为人的情绪和行为问题与不合理的思维模式 有关，通过识别和改变这些思维模式，可以改善情绪和行为 问题。它包括认知重建、应对技巧和行为实验等方法。
人本主义心理学
总结词
人本主义心理学强调人的自我实现和 成长，认为人的内在力量和潜能是实 现心理健康的关键。
详细描述
人本主义心理学强调人的主观体验和 意义，认为每个人都有自我实现的潜 能，通过关注个体内在的需求和价值 ，可以促进个体成长和发展。
心理健康教育校本培训辅导讲座ppt课件
心理健康教育未来的发展趋势与挑战
发展趋势
随着社会对心理健康问题的关注度不 断提高，心理健康教育将逐渐成为教 育体系中的重要组成部分，未来的发 展趋势将更加注重预防性和发展性。
挑战
如何制定科学合理的心理健康教育标 准，如何提高教师的专业素养和教学 能力，如何解决教育资源不均衡等问 题，是心理健康教育面临的挑战。
心理辅导的成功案例分享
总结词
分享成功的心理辅导案例，提供可借鉴的经验和做法。
详细描述
成功的心理辅导案例可以为学生和教师提供宝贵的经验和启示。这些案例可以涵 盖不同的心理问题和干预方法，如焦虑、抑郁、学习困难等，通过案例分析，探 讨有效的辅导策略和方法，提高心理辅导的效果。
心理健康教育效果的评估与反馈
感。
心理辅导的实践与应用
学生个体辅导
针对学生的个性、需求和问题 进行一对一的心理辅导。
学生团体辅导
组织学生进行集体活动和分享 ，促进彼此之间的交流与支持 。
家庭辅导
邀请家长参与辅导过程，共同 关注学生的心理健康，促进家 庭与学校的合作。
学校心理健康服务
建立完善的心理健康服务体系 ，提供多样化的心理辅导活动 和资源，促进学生的全面发展
促进学生的全面发展 心理健康教育不仅关注学生的心理问 题，更注重学生的全面发展，包括情 感、认知、社交等方面。
心理健康教育的目标与任务
目标
培养学生健全的人格、良好的心 理素质，促进学生全面发展。
任务
开展心理健康知识宣传，提供心 理辅导和咨询，建立心理档案， 定期进行心理测评和反馈。
02
CHAPTER
心理健康教育的师资培训
01
02
03
培训目标
提高教师的心理健康教育 意识和能力，使他们能够 有效地开展心理健康教育 。
心理健康知识讲座(精选8篇)
心理健康知识讲座（精选8篇）心理健康教育讲座稿篇一“未来社会也日益要求个人在社会中具有健康的自我和主动发展的意识与能力。
”当今社会竞争日益激烈，而且这种竞争也被移植到学校。
刚结束一天紧张的学校生活，学生们拖着疲惫的身体回到家中，还没来得及吃饭就开始伏案做作业了。
周末，悠闲的大人们在家中看电视，你们却在忙碌着大人为你们准备的各种补习。
你们只能透过窗户凝视着蔚蓝的天空，数着天空飘过的白云，看电视更成了你们遥不可及的奢望。
在这种紧张的学习生活里，你们会表现出各种各样的问题。
时下，你们的心理问题越来越受人关注，心理健康教育也随之受到了重视。
一、常见的心理问题：（1）学习和升学竞争导致的过度焦虑。
望子成龙，望女成凤，已经成了一些家长的愿望。
一些孩子刚刚入学，其家长就把注意力放在孩子是不是能考“双百”上。
一旦成绩不理想，就连吓带逼、连骂带损，给你们造成巨大的心理压力，致使学生视学习如畏途。
（2）交往中的心理矛盾与冲突。
现在的小学生，绝大部分都是独生子女，许多人从小养成了自我为中心，不关心他人，依赖性强、不容他人等不良倾向。
而且孤僻、不合群的情况也很严重，这使他们在处理人际关系方面，面临很大的问题。
小学生因为人际关系冲突苦恼的比例相当大，由于同学关系紧张和冲突而患病，比如学校恐惧症，或出走、自杀的情况也屡有发生。
（3）与父母、师长缺乏理解和沟通导致的心理矛盾和冲突。
与父母、师长难以沟通，相互间缺乏必要的理解也是造成你们心理问题的一个重要因素。
这种冲突随着你们年龄的增长，使你们普遍感到压抑、苦闷、无助和烦躁。
一方面你们特别希望父母、老师理解你们的想法和做法；在教育实践中教师经常遇到因与家长和教师难以沟通而苦恼的学生前来寻求帮助，一些学生甚至痛哭流涕，足见其心理上压力之大。
我们现在许多学生在情绪情感方面主要的心理问题有：抑郁、焦虑、易怒、羞怯、嫉妒、恐惧等心理问题。
在行为方面存在的主要问题一般是：过失行为、说谎行为、偷窃行为、攻击行为、破坏行为、逃学行为等等。
中小学生心理健康教育培训讲座授课课件ppt
阅读能力，对一个学生来说，是一种 十分重 要的能 力，同 时也是 每个学 生都应 该具备 的一个 重要素 质。阅 读能力 的强弱 ，与学 生获取 知识， 提高学 习兴趣 ，增长 见识， 以及培 养自学 能力等 方面都 有密切 联系。
三、心理健康的教育的对象与目标
心理健康
阅读能力，对一个学生来说，是一种 十分重 要的能 力，同 时也是 每个学 生都应 该具备 的一个 重要素 质。阅 读能力 的强弱 ，与学 生获取 知识， 提高学 习兴趣 ，增长 见识， 以及培 养自学 能力等 方面都 有密切 联系。
脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增 强自我教育能力。
四、学校心理健康教育的主要内容
基本内容：普及心理健康基本知识，树立心理健康 意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现 象，以及初步掌握心理保健常识，其重点是学会学 习、人际交往，升学择业以及生活和社会适应等方 面的常识。
具体内容：从不同地区的实际和学生身心发展特点 阅读能力，对一个学生来说，是一种十分重要的能力，同时也是每个学生都应该具备的一个重要素质。阅读能力的强弱，与学生获取知识，提高学习兴趣，增长见识，以及培养自学能力等方面都有密切联系。 出发，做到循序渐进，设置分阶段的具体具有内容。
乐于学习，能从学习中获得乐趣；
阅读能力，对一个学生来说，是一种 十分重 要的能 力，同 时也是 每个学 生都应 该具备 的一个 重要素 质。阅 读能力 的强弱 ，与学 生获取 知识， 提高学 习兴趣 ，增长 见识， 以及培 养自学 能力等 方面都 有密切 联系。
智力正常，，对一个学生来说，是一种 十分重 要的能 力，同 时也是 每个学 生都应 该具备 的一个 重要素 质。阅 读能力 的强弱 ，与学 生获取 知识， 提高学 习兴趣 ，增长 见识， 以及培 养自学 能力等 方面都 有密切 联系。
老年人健康心理教育讲座内容有哪些
兴趣爱好对心理健康的影响：兴趣爱好可以带来愉悦感，减轻压力和焦虑，有助于情绪调节 和心理平衡。
如何培养兴趣爱好：老年人可以通过尝试新事物、参加社区活动、学习新技能等方式来培养 兴趣爱好。
睡眠质量与心理健康的关系
健康心理教育有助于促进家庭和社 会对老年人的关注和支持，构建和 谐的社会环境。
讲座的目的和意义
提高老年人的心理健康水平，预防 和缓解心理问题
增强老年人的社会适应能力，减少 社会负担
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
促进家庭和谐，提高老年人的生活 质量
传承中华优秀传统文化，弘扬尊老 爱幼的社会风尚
Part Three
后续跟进与改进措施
定期回访参训老人，了解讲座效果
建立有效的信息反馈机制，及时收 集和处理参训老人的意见和建议
添加标题
添加标题
添加标题
添加标题
根据反馈调整课程内容和教学方式
定期组织专家对讲座进行评估和总 结，不断提升讲座质量
Part Six
总结与展望
总结本次讲座的要点与收获
老年人的心理特点与需求 健康心理教育的意义与价值 讲座所涉及的主要内容与知识点 对未来发展的展望与建议
老年人如何保持积极心态 情绪管理的技巧与策略交网络
建立良好的人际关系：与家人、朋友、邻居等保持良好的沟通与互动，增强情感支持。 扩大社交圈子：参加兴趣小组、社区活动、志愿服务等，结识新朋友，拓展社交网络。 学会倾听与表达：培养良好的倾听技巧和表达能力，促进有效沟通，减少误解和冲突。
对未来老年人健康心理教育的展望
推广更加科学和有效的心理 健康教育方法
教师心理健康讲座ppt课件(2024)
教师心理健康是教育工作顺利开展的重要保障，
有助于提高教育质量、促进教育公平、推动教育
事业的发展。
2024/1/29
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02
教师常见心理问题与表现
2024/1/29
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情绪问题
01 焦虑
持续担忧、紧张不安，无法放松，影响工作效率 和睡眠质量。
02 抑郁
情绪低落、缺乏活力、兴趣丧失，可能导致教学 热情下降、与学生互动减少。
2024/1/29
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教师职业特点及压力来源
教师职业特点
承担教书育人使命，需要具备高度的责任感、专业知识和教育教学能力，同时面临工作压力、 职业发展压力等多重挑战。
压力来源
工作压力（如教学任务繁重、学生管理难度大等）、职业发展压力（如职称晋升竞争激烈、学 术成果要求高等）、家庭压力（如家庭与工作的平衡问题）等。
03 愤怒与暴躁
易怒、情绪不稳定，可能对学生和同事产生负面
影响。
2024/1/29
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人际关系问题
01
02
03
与同事关系紧张
竞争压力、沟通不畅或性 格冲突可能导致同事间关 系紧张。
2024/1/29
师生关系不佳
缺乏有效沟通技巧、对学 生期望过高或过低等因素 可能影响师生关系。
家庭与工作失衡
投入过多时间在工作上， 可能导致家庭关系疏远， 产生内疚和无助感。
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01
教师心理健康概述
2024/1/29
4
心理健康定义与标准
心理健康定义
指个体在心理、情感和行为方面的良好状态，具有正常 的智力、积极的情绪、和谐的人际关系、良好的人格和 适应能力。
心理健康标准
包括认知能力、情感状态、意志品质、个性特征、社会 适应等方面，具体表现为智力正常、情绪稳定、意志坚 强、行为协调、人际关系良好等。
2024版中小学教师培训心理健康教育专题讲座课件
03
中小学生心理特点及应对策略
认知发展阶段特点
感知运动阶段
通过感觉和运动来探索世界，逐渐形成客 体永久性概念。
前运算阶段
思维具有自我中心性，能运用符号进行简 单思考，但缺乏守恒概念。
具体运算阶段
能进行逻辑推理，但思维仍需要具体事物 的支持。
形式运算阶段
思维不再受具体事物的限制，能进行抽象 推理和假设性思维。
调查法
通过问卷调查、个别访谈等方式，了解学 生的心理健康状况和需求。
心理测验法
运用标准化的心理测验工具，对学生的心 理问题进行科学评估。
案例分析法
通过分析学生心理问题典型案例，总结经 验教训，提高问题识别能力。
干预策略制定与实施
个别辅导
团体辅导
针对学生的具体心理问题，制定个性化的辅 导计划，进行一对一的心理咨询和辅导。
组织各类文体活动、社会实践等，让 学生在活动中体验成功、增强自信、 培养团队精神。
师生关系沟通技巧
01
Hale Waihona Puke 0203倾听学生心声
耐心倾听学生的诉求和建 议，理解学生的内心世界， 为学生提供情感支持和帮 助。
尊重学生个性
关注学生的个体差异，尊 重学生的兴趣爱好和个性 特点，因材施教，促进学 生的全面发展。
持续学习与进修
不断学习和更新教育知识、技能和方法，提 升专业素养。
合作与交流平台搭建
积极参与教师间的合作与交流，分享经验和 资源，共同成长。
谢谢您的聆听
THANKS
关注学生心理健康
向家长宣传心理健康知识， 引导家长关注学生心理健 康问题，共同做好学生的 心理疏导和干预工作。
05
心理健康教育课程设计与实施
学校心理健康教育讲座ppt课件
为了规范事业单位聘用关系，建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ，保障 用人单 位和职 工的合 法权益
三、教育观念更新—心理健康教育的前提
4.智能发展与全人发展 全 人 教育 （ Whole- person education ）
当别人向你问及类似“你是教数学的老 师吗？”的问题时，你最恰当的回答应该 是：“我不是教数学的老师，我是教学生 学数学的老师。”
为了规范事业单位聘用关系，建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ，保障 用人单 位和职 工的合 法权益
日本教育家小原国芳在解释全人教育 观念时说：“课堂教学内容应包含人类的 全部文化，而人类文化的全部由6个方面 组成：学问、道德、艺术、宗教、身体和 生活——学问教育追求‘真’；道德教育 追求‘善’；艺术教育追求‘美’；宗教 教育追求‘圣’；身体教育追求‘健’； 生活教育追求‘富’。”
心理健康教育是德育的基础，心理健康教育为 有效地进行德育提供了良好的心理背景，心理 健康教育使学生的心理处于健康正常状态，是 其形成良好品德的基础。
为了规范事业单位聘用关系，建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ，保障 用人单 位和职 工的合 法权益
三、教育观念更新—心理健康教育的前提
四、心理健康教育的途径
（一）开设心理辅导讲座 （二）开设心理辅导活动课 （三）结合班级、团队活动开设心理辅导 （四）学科教学渗透心理辅导 （五）小组（团体）辅导 （六）个别辅导 （七）家庭辅导 （八）朋辈辅导
为了规范事业单位聘用关系，建立和 完善适 应社会 主义市 场经济 体制的 事业单 位工作 人员聘 用制度 ，保障 用人单 位和职 工的合 法权益
心理健康知识讲座
心理因素与心理健康的关系
心理因素是指个体的认知、情感、动机、性格等心理特点
• 心理因素对个体的心理健康有很大影响，如自我认知、情绪调节、应对策略等 • 心理因素可能导致个体出现心理健康问题，如焦虑症、抑郁症等
预防措施：
• 提高心理健康意识，了解自己的心理特点和需求 • 学会有效的情绪调节和应对技巧 • 寻求社会支持和专业帮助
心理健康教育的推广与实践途径
• 在学校、社区和工作场所开展心理健 康教育活动 • 利用网络平台和社交媒体进行心理健 康知识的传播和推广 • 开展心理健康培训和讲座，提高个体 的心理健康素养
06 心理健康知识的普及与推广策略
心理健康知识普及的重要性
心理健康知识普及是指通过各种途径和方法，将心 理健康知识传播给更广泛的群体，提高公众的心理
提升心理素质与心理韧性的途
径
• 心理素质是指个体在面对心理挑战时表现出的心理特征和能力 -可以通过以下途径提升心理素质： • - 接受心理健康教育和培训 • - 阅读心理健康相关书籍和资料 • - 参加心理健康活动和实践 • 心理韧性是指个体在面对心理挑战时表现出的适应能力和恢复能 力
• 可以通过以下途径提升心理韧性： • 提高心理健康意识，了解自己的心理特点和需求 • 学会有效的情绪调节和应对技巧 • 寻求社会支持和专业帮助
• 心理疾病的预防包括：提高心理健康 意识、建立健康的生活方式和行为模式、 保持良好的心理状态等 • 心理疾病的治疗途径包括：心理咨询、 心理治疗、药物治疗等
心理疾病的治疗原则
• 个体化治疗：根据个体的具体情况制 定治疗方案 • 综合治疗：采用多种治疗手段和方法 进行治疗 • 长期治疗：心理疾病的治疗需要较长 时间，需要个体坚持治疗和康复
心理健康教育讲座教案（通用8篇）
心理健康教育讲座教案（通用8篇）心理健康教育讲座篇1一、活动主题：健康心理，快乐学习二、活动目标：通过活动使师生了解一些基本的心理健康知识；增强学生承受挫折、适应环境的能力；勇于面对现实，勇敢挑战困难，以良好的心态快乐学习、生活。
三、活动时间：12月四、活动内容1、问卷调查由学生处心理辅导办公室向每个级部发放问卷进行抽样调查，以了解学生在适应高中生活、承受挫折、学习困惑等方面的基本情况与突出问题。
区分年级进行结果统计，以便更有针对性地进行教育辅导活动。
2、心理健康知识宣传根据调查结果，由心理辅导老师提供心理健康教育学习资料和辅助方法。
各年级组织班主任先学习基本资料，然后班主任针对本班情况开展班级教育活动。
3、心理辅导与咨询以心理辅导老师和班主任为主，为学生提供一对一心理咨询与团体辅导，以解决学生个体心理困惑，提高心理素质。
心理健康教育讲座教案篇2一、活动主题：2-心理健康周---健康从心开始，生命因你绽放二、活动宗旨1、为宣传我校心理健康的主题活动，努力营造积极向上、健康明的化氛围，培养学生的健康心理同时，向全校师生宣传心理健康的重要性。
2、引导以良好、阳光、理智、健康的心态去面对生活。
三、活动时间：20xx年月22日--月26日四、活动内容1、利用国旗下讲话宣传。
2、充分利用校园媒体（横幅、、广播、校园网络等）。
营造良好的舆论氛围。
利用班级主题班会进行正能量宣传。
五、活动安排1、周一国旗下讲话：《健康从心开始，生命因你绽放》讲话人：2、周一班级主题班会：《珍爱自己》责任人：班主任校园广播：《心理专题内容》责任班级：82班4、“心理健康教育”展责任人：政教处心理健康咨询活动责任人：郝培凤周波（集中咨询时间：月22日--月26日的大间）6、观看心理健康教育视频。
心理健康教育讲座教案篇3一、活动理念以学生为本，以学生的发展为本自我探索、自我体验、自我感受、自我成长助人自助二、活动目标培养学生良好的心理素质和社会适应能力三、活动内容1、通过班级心理辅导活动课，对学生进行人格辅导、学习辅导、休闲辅导等，实现心理健康的预防性、发展性目标。
心理健康教育知识讲座
心理健康包括以下七个方面：
１．智力正常（智力正常是人正常生活最基本的心理条
件，是心理健康的首要标准。）
２．情绪健康（心理健康者能经常保持愉快、开朗、自
信、满足的心情，善于从生活中寻求乐趣，对生活充满希 望。更重要的是情绪稳定性好。)
ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ
５．人间关系适应（其表现：一是乐于与人交 往；二是在交往中保持独立而完整的人格； 三是能客观评价别人，宽以待人，友好相处， 乐于助人；四是交往中积极态度多于消极态 度。）
６．反应适度 （能动的适应和改造环境,保持 人格的完整和健康。）
７．心理特点符合年龄 （一个人的心理行为经 常严重的偏离自己的年龄特征，一般都是心 理不健康的表现。）
智力障碍儿童心理 听力障碍儿童心理 视力障碍儿童心理
自闭症儿童儿童心理
特殊儿童心理
３．意志健全(有毅力，心理承受能力强;自制力好，又能
克制情绪和行为，不放纵任性。）
４．行为协调（行为协调是指人的思想与行为统一协调，
行为反应的水平与刺激程度相互协调。心理不健康的在行 为上表现前后矛盾，思维混乱，语言支离破碎，做事有头 无尾，行为反应变化无常，或是对强烈的刺激反应淡漠， 思想与行为不相协调。）
心理健康讲座 心理健康教育讲座总结(优秀11篇)
心理健康讲座心理健康教育讲座总结（优秀11篇）心理健康讲座演讲稿篇一各位领导、各位嘉宾、各位老师、同学、朋友们：早上好！《心病谁没有？》这是个听了就让人感觉沉重的话题，而《我有病？》更是个令人不安的调子。
但我还是想借此机会讲一讲这个值得争议的话题。
有人说：有车、有楼、有钱、有事业、有地位就幸福啦！考上“博”、“研”就是好，读了MBA就是棒。
我说只对了一半。
因为就算你有齐了一切让人羡慕的物质和荣誉，只要有了“心病”这东西，那么所得的一切就会变得暗淡无光。
我知道有人不信。
但一个人不管他多么有钱有势有地位有荣誉，只要患上了心理病，就可以令他的生活一塌糊涂，他们甚至可以抛开一切，践踏自己，伤害他人。
这样的事例媒介报道得多了。
所以今天我想告诉大家：人活一世，有什么都没有“没病”好！心理疾病产生的后果令人震惊，令人心寒。
给我们的社会，我们的。
人民，家人和自己造成了巨大的伤害。
这是谁都不愿见到的。
可是我们绝大多数可以做的就是事后评论，我称之为“马后炮”。
有没有办法可以在他们患病的早期就发现，并运用心理学，甚至医学的方法进行干预呢？回答是肯定的！心理疾病患者往往会做出许多令人意想不到的事。
我可以说那不是他一生出来就愿意做的。
而是因为他们患了病，内心痛苦难挡，没有办法，没有途径摆脱困境所为。
一个人患了绝症尚想多活一些时日。
但我们许多心理疾病患者恨不得马上离开这个世界。
今天，已经是二十一世纪了。
我们的观念开始转变。
我们习惯于在事后发表评论，但却很少有人去研究人的心理会对将来造成的影响，更没有发出预警的机制，哪还谈得上什么干预？我的心理咨询门诊走过了十载春秋，其中一幕幕触目惊心的事，不由不使我深思。
我发现，在中国，相当一部分人有了心结不是主动求助心理医生，而是深埋在心底，接受痛苦折磨。
实在顶不住了，宁愿问神、占卜、看江湖骗子，也不肯来心理咨询。
人们可以把一个简单的疾病问题，搞得一塌胡涂，不是因为真的“不知道”，而是因为“隐私”。
心理健康教育讲座课件
一、认识青春期
（一）青春期
青春期一般是指10——19岁，他是人 生发展的又一阶段，是从性不成熟、不能 生育的儿童转变为成熟、具有生育能力的 成年期的过渡期。
2）青春期是一个反抗时期
在很早以前，著名的德国儿童心理学 家就曾把青春期称之为“消极反抗期”。 以后这一名称一直被使用。由于身心的逐 渐发展和成熟，个人在这个时期往往对生 活采取消极反抗的态度，否定以前发展起 来的一些良好本质。
案例
小惠是六年级的学生，从小性格内向, 父母都是老实本分的农民，经常灌输比较 传统的思想。刚开始小惠发现自己对周围 的声响很在意，也很容易烦恼排斥。渐渐 地发展为觉得自己的目光有问题，不敢看 人，也看不进书，学习成绩直线下降。之 后泛化到怕在人面前讲话，怕见人，强迫 自己见人时，也会面红耳赤，不敢抬头， 更不敢说话。
原因分析
①个人因素 与人交往，被人接受需求强烈；同一性问题 ②家庭因素 强迫性、权威性个性家长；挫择；家庭关系 ③学校因素 缺乏心理健康教育；人文关怀；班级风气不 良
应对方法
①改善亲子关系，多参加亲子活动 ②接受心理辅导
三、人际关系的技巧
每个人都不是孤立存在的，都必须要 和其他人发生联系，进行交往，相互作用 的。从心理学的观点来说，人生最大的财 富是人际关系。人际关系在人的一生中究 竟有什么意义呢？不知道你们对这个问题 有没有思考过呢？
原因分析
①个人因素 自卑、适应不良、缺乏交往技巧、缺少真实 情感体验 ②家庭因素 经济条件差异、家庭教养方式问题、家庭关 系 ③学校教育因素 缺少人文关怀
应对方法
①消除自卑，增强自信 ②改善自己的性格 ③掌握交往的技巧和知识
（四） 人际孤独
分类：
①被动孤独 ②主动离群案例 Nhomakorabea吐尔逊，男，12岁，六年级的学生，学 习成绩较差，平时考试成绩几乎都是班上最 后一名，生性胆小、多疑、内心、不爱动。 在交往方面主要表现有：不合群，孤独，不 愿意参加集体活动；上课从不主动举手回答 问题。吐尔逊的父母都是个体，平时都工作 到很晚回家，没有时间也没有精力与她沟通。 唯一的交流就是问考试成绩，一听说成绩不 理想，就是一顿打骂，长期这样，吐尔逊不 再对父母说实话。
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【心理健康教育课】
家是爱的港湾父母是最好的老师
——学生返校第一课讲话稿
亲爱的家长朋友们，大家好！欢迎走进家长教育微课堂，我是博贺学校黄华亮校长。
俗话说：“好老师不如好家长、好学校不如好老师”，可见，家长的言传身教对孩子的身心健康和学业进步有着举足轻重作用，特别是新冠疫情爆发以来，孩子居家线上学习的这段时间，许多问题都来自家庭，孩子是否走向绝望更是与父母的爱、父母与孩子的关系是否和谐有密切相关。
这个时候，家长懂得如何与孩子沟通，包括善于倾听、学会缄默把握边界等，特别不要因为孩子前段时间呆在家里没有好好学习而喋喋不休，理解与包容很重要。
现在，我们一些孩子由于父母的不关心，甚至是冷漠，用活鲜鲜生命为我们上了一堂课，难道我们还熟视无睹吗？
下面我以12点建议家长支持你们的孩子
1、用较多时间陪伴子女，并一起参与活动。
2、认同子女的困惑，并认真对待他们的感受。
3、避免批判及指责。
4、引导子女从不同角度看待和解决问题，并评估各种方法可能出现的结果。
5、向子女保证随时在他们身边，并在子女寻求协助时陪伴他们。
6、任何时间都以安全为先——强烈建议移除家中可致命的工具。
7、为子女示范如何限制行为、抒发情绪、解决困难及照顾自己。
8、鼓励子女结交朋友及维系友谊。
9、让子女知道家长是关心他们的。
10、协助子女发掘兴趣，发现自己的强项，以建立正面的自我概念和自信。
11、不要忘记照顾自己
12、与别人倾谈，在有需要时寻求专业协助。
13、负起监护人的责任，保障孩子的身心健康。
14、学会科学正确使用通信工具，与学校多沟通，营造平安、健康的学习生活环境。
尊敬的家长们，百年一遇的疫情出现，不单是对国家的一次大考，对我们每位家长更是一次大考，我们的国家已经向全世界交上了一份满分的答卷，家长你们呢？是否也能交上一份满意的答卷呢。
疫情打乱了每个人的生活节奏，焦虑、害怕等情绪都会出现，每个孩子都需要父母的支持和帮助，你们要明白，孩子成长是一个过程，很多道理我们也是长大后才能明白，你们只需以身作则，不断学习提高，耐心陪伴，静待花开，相信你们一定会是一位让孩子尊敬爱戴的好榜样。