别把“催眠”当“表演”——试述催眠术及其在我国发展中出现的问题

合集下载

催眠的发展历史

催眠的发展历史催眠术是一种通过引导和控制意识状态来产生特定效果的技术，它已经有着悠久的历史。

本文将详细介绍催眠的发展历史，从古代到现代，从西方到东方，为您呈现一个全面的催眠术发展脉络。

一、古代催眠术的起源古代催眠术的起源可以追溯到公元前3000年摆布的古埃及。

据考古学家的研究，埃及法老时期的墓葬壁画中描绘了催眠治疗的场景。

古埃及人相信，通过催眠可以治疗各种疾病，并且可以与神灵进行沟通。

在古希腊时期，催眠也被广泛应用。

希腊神谕师使用催眠术来获取神灵的指示和预言。

此外，希腊哲学家亚里士多德也对催眠进行了深入研究，并提出了一些关于催眠现象的理论。

二、现代催眠术的奠基者现代催眠术的奠基者是奥地利医生弗朗茨·安东·梅斯美尔，他被誉为“催眠之父”。

梅斯美尔于18世纪末至19世纪初在维也纳开展了广泛的催眠研究，并提出了“动物磁力学”理论，认为催眠是一种通过磁场作用于人体产生的现象。

在梅斯美尔之后，法国医生让-马丁·夏尔科特也对催眠进行了深入研究，并提出了“催眠术”一词。

他的研究成果为催眠术的发展打下了坚实的基础。

三、催眠术的应用与发展催眠术的应用范围非常广泛。

在医学领域，催眠术可以用于治疗各种心理疾病，如焦虑症、抑郁症和创伤后应激障碍等。

此外，催眠术还可以匡助人们克服恐怖症、戒烟戒酒等不良习惯。

催眠术在心理学研究中也发挥了重要作用。

通过催眠，心理学家可以深入了解人类的潜意识，探索人们的心理活动和行为模式。

随着科学技术的不断发展，催眠术也得到了更深入的研究和应用。

现代催眠术已经发展出多种技术和方法，如埃里克森催眠术、神经语言程序设计（NLP）等，使催眠术更加精确和有效。

四、东方催眠术的发展除了西方的催眠术，东方国家也有着自己独特的催眠传统。

在中国，催眠术被称为“导引术”或者“引导术”，其历史可以追溯到远古时期。

中国古代的道家和佛家修行者通过冥想和呼吸控制来达到催眠的状态。

他们相信，通过催眠可以进入潜意识层面，获得智慧和启示。

催眠术介绍--古老的催眠术

古老的催眠术介绍科学地认识催眠术，只能从它的历史中得到启发。

知道过去有助于预测未来。

科学家必须关心了解过去历史，才能减少重复过去被歪曲史的重演，以免重复过去的错误，甚至把旧错误和旧观点看成新的，仍不能正确评价它的价值。

现代催眠术也只有与其过去的发展联系起来时才是有意义的。

（一）催眠术的由来催眠状态很早就在人类生活中出现了，但长期笼罩着神秘的色彩。

从点滴的文字记载中催眠术已有2000多年的历史，如我国古代武林中的"定身术"，用双眼凝视对方，口中念念有词，手指划动可使对方呆滞地直立一处，并接受他人指令，这与目前的催眠暗示后能呈现的催眠状态相类似。

催眠术最早的应用，就是源于人们对健康的追求之一。

当时在生病无药可救时，在人的现实能力所不能及的时候，出于人类自身获安全、健康和生存，逐渐创立了这种方法。

介于早期处于神学统治年代，而这一方法为神职人员所掌握，这样不可避免地催眠术染上了宗教中的某些神秘色彩。

用现代科学的观点去理解，当时的催眠术虽然具有科学性，只不过将催眠术所产生的作用归于"神"的力量来认识自己。

催眠术经过了漫长的历史演变，从神学时期走向科学的认同时代，可说是经历了坎坷的曲折的历史演变过程，最终方归属于一门心理学科的范畴，催眠术终于在科学的殿堂里有了一席之地。

1. 神学时期催眠术早在15世纪前的漫长时间里，由于受当时神学的影响，人们对许多自然现象都是用"神"或"魔"来解释。

由于催眠术的神奇功能，包括催眠术的治疗作用，催眠术激发人的潜能功效和呈现催眠状态时各种令人寻味的现象时，催眠术为一些神职人员用来传教或布教的工具，也用于为人消灾祛疾，甚至也有用于算命问卜，这些或多或少地多以"神"或"魔"的力量进行着催眠术的活动。

如古罗马僧侣每当祭日之时，在神前进行自我催眠，使进入自我失神的催眠状态，为教徒问卜消灾或祛疾治病。

催眠术的原理

催眠术的原理催眠术，作为一种神秘而又神奇的心理现象，一直以来都备受人们的关注和好奇。

那么，究竟催眠术的原理是什么呢？为什么只需一些简单的技巧和方法，就能让人进入一种特殊的心理状态呢？接下来，我们就来探讨一下催眠术的原理。

首先，催眠术的原理基于人类的心理特点和生理机制。

在催眠过程中，催眠师通过一系列的建议和暗示，引导被催眠者进入一种放松、专注的状态。

这种状态下，被催眠者的意识和潜意识会更加敏感和易受影响，从而使得催眠师能够更好地与被催眠者进行沟通和交流。

这种特殊的心理状态，被称为催眠状态。

其次，催眠术的原理还与大脑的工作原理密切相关。

在催眠状态下，被催眠者的大脑活动呈现出一种特殊的频率和模式，即Alpha波。

这种Alpha波与平常的清醒状态下的大脑波动不同，更多地表现为一种放松和专注的状态。

而催眠师通过各种技巧和方法，能够引导被催眠者的大脑产生这种特殊的波动，从而实现对被催眠者的影响和控制。

此外，催眠术的原理还涉及到人类的潜意识和心理建构。

在催眠状态下，被催眠者的潜意识更加容易受到外界的影响和建议。

催眠师通过一些暗示和建议，能够深入被催眠者的潜意识，并对其进行调控和引导。

这种潜意识的影响，往往会在催眠状态结束后延续一段时间，产生一些积极的心理变化和效果。

总的来说，催眠术的原理是多方面的，涉及到心理、生理和潜意识等多个方面的因素。

通过对这些因素的合理调控和引导，催眠师能够实现对被催眠者的影响和控制，从而达到一些特定的目的和效果。

然而，催眠术作为一种特殊的心理现象，仍然存在着许多未知和谜团，需要进一步的研究和探索。

希望通过对催眠术原理的深入了解，能够更好地认识和理解这一神秘而又神奇的心理现象。

【催眠原理】浅谈催眠术的副作用及危险性

【催眠原理】浅谈催眠术的副作用及危险性浅谈催眠术的副作用及危险性关于催眠我已经讲了很多，但似乎我从未详细介绍过。

我不是故意不提的，但我认为这根本不是问题，所以我忽略了它。

但最近，有太多人提出了要求。

有一次在电话里，父母问他们的孩子关于催眠的问题，并问了我一个问题，这让我又哭又笑：“催眠会疯狂吗？”，在给我的同龄人做催眠演示时，一位朋友问我：“催眠会失败吗？”。

最近，一个培训班的教授给催眠打了个比方：“催眠就像在高速公路上开车。

虽然很快，但如果你抓不住它，也很危险。

”这让我很困惑。

还有许多其他问题，但这些问题是典型的。

这也让我觉得我们应该澄清催眠的副作用和风险，这样我们才能更清楚。

催眠术肯定有副作用，但并不是像气功，降头术一样。

催眠术不是巫术，虽然他的原理没有一个明确的解释，操作也类似于气功，但和它们完全是两回事。

如果一个催眠师的基本功和灵性修为达不到的话，他只会催眠失败，也就是说不能把来访者催眠了，根本不会存在“走火入魔”或“出偏”的问题。

至于这里所提到的灵性修为也并非气功的那种修练，稍后我会再发一个贴子仔细向大家阐述一下。

催眠的副作用在于催眠师，而不是催眠本身。

副作用一：如果催眠师在催眠过程中没有足够的经验和成就，他会忽略一些必要的提示。

例如，醒来后的情绪暗示和身体恢复暗示会导致困惑、头晕、四肢无力和头重脚轻的生理反应。

同时，由于不恰当的暗示或暴露后未能正确地归纳和分析其心理矛盾的症结，受试者的情结在觉醒后会变得易怒或抑郁。

例如，在催眠期间，我们会使受试者的身体完全放松和虚弱。

如果你在催眠结束时不给他恢复力量的暗示，他醒来后会感到四肢无力，所以他需要引入催眠状态来重新暗示。

当然，催眠师本人也有一些原因。

但这些副作用可以通过催眠暗示完全消除。

对于一个专业的催眠师来说，犯这样愚蠢的错误是很少见的副作用二在我的治疗过程中，一些被催眠的人产生了心理和情绪反应。

但我认为这完全是正常的重复。

例如，我们治疗严重失眠症的客户在经过几次催眠治疗后，几天内的睡眠都非常差，这会导致严重的重复。

国家为什么禁止催眠

国家为什么禁止催眠最近，美国催眠治疗师协会(BSIA)发表声明称，将不再对中国催眠疗法进行注册。

据了解，由于没有中国版的 MDT (Management Detection Training,即精神分析法）技术在中国的普及和应用，导致中国的一些医院、诊所或其他机构对催眠疗法的使用存在误解。

因此中国停止对本国催眠疗法的注册。

声明还表示：“在国外医疗机构被视为违法行为并且在国内被认可时，其行医资格仍将受到法律保护。

”此举表明催眠疗法将彻底告别美国等西方国家。

此外, BSIA还呼吁“应尽快建立一个对所有机构开放、包容和尊重的法律环境。

”这是我国首次明确承认催眠技术在中国应用，也是世界上首次正式承认。

那么，我国目前是否禁止催眠在中国传播？一、催眠疗法缘何在我国被限制？众所周知，催眠疗法是精神分析学的一个分支。

该疗法产生于20世纪70年代中期，最初是以精神分析学理论为基础，采用催眠技巧将人的意识与潜意识进行融合后，帮助病人解决问题。

由于其安全、有效，所以逐渐被广泛应用于医疗保健和临床治疗。

催眠疗法的应用方式多种多样、内容丰富，其中有很多已成为科学研究中重要的心理行为问题研究手段。

为了解决社会上对患者精神健康造成的一系列隐患以及治疗与康复过程中出现的一系列问题，因此对催眠疗法进行了大量临床研究和基础研究。

随着中国经济的发展和民众精神健康意识水平的提高，心理卫生保健越来越受到人们重视。

但近年来中国医疗资源缺乏、社会上对催眠疗法存在诸多误解、催眠术中可能带来安全隐患等问题也引起了政府及专家、学者们的高度重视。

因此对催眠治疗进行规范化训练和发展已成为国家政策关注的重点之一。

由于存在误解和安全隐患等原因,2013年11月13日国家卫计委召开新闻发布会宣布禁止催深度睡眠治疗和诊断治疗，并强调“将加强诊疗规范和医疗行为管理”。

1、哪些情况下催眠治疗不允许？催眠治疗的主要作用是对人的潜意识进行调整、干预和治疗。

目前国内对脑功能障碍的临床治疗研究已经十分成熟、完善。

催眠术在我国发展过程中存在的问题

催眠术在我国发展过程中存在的问题一、催眠治疗师的现状1、国内催眠治疗师产生的背景：在中国文化断层、国家经济转型的今天，越来越多的人感到前所未有的来自工作、生活、经济、家庭、情感、人际关系、学习等方面存在的压力而无法解脱，导致迷茫、困惑、烦躁、厌学、厌世等精神痛苦，甚至产生抑郁、焦虑等精神障碍，严重影响了个人生活质量和工作效率，由此产生的突发事件带来了许多社会和人生悲剧。

基于这种现状，心理咨询师、催眠治疗师应运而生。

2006年，马维祥教授向国家有关部门申请催眠行业的全国统一认证体系，筹备组建中国催眠研究会。

2007年8月，国家职业资格培训鉴定实验基地经络催眠师认证项目启动，“经络催眠师”成为我国目前唯一获得认可的催眠师职业技能鉴定证书。

2、催眠治疗行业的现状：市场或潜在市场巨大，但有效需求不足。

一个庞大的心理“亚健康”人群的存在，意味着心理咨询与治疗“服务市场或潜在市场”的形成，但这些却没有转化成真正意义的“有效市场。

”造成这种潜在市场巨大，有效市场不足局面的原因是多方面，既有咨询对象方面的，也有咨询机构和从业人员方面的。

就求助者而言，由于文化程度、知识水平、意识观念、经济承受能力等因素的制约，他们在有求助必要的情况下而没有采取实际行动。

就咨询机构和从业人员方面说，由于起步较晚、存在职业的训练程度不够、操作不规范、职业道德不完善、基础知识不全面、组织管理松懈等。

特别是这支队伍里存在“一少三多”现象，即专业人员少，半路出家多，热情和兴趣的多，不规范工作的多。

由于咨询业“有行无市”的尴尬状态，因此咨询内容和服务形式同质化，基本集中于低端市场。

医院咨询机构虽然专业相对较强，专业水平也相对较高，但对“医患关系”的观念上的顾虑，并不使求助者首选医院作为咨询机构，所以医院类咨询机构并未因专业水平而形绝对的成竞争力。

而根据市场和消费者的实际需要，走行业化道路势在必行。

行业内的治疗师是一种更为普及化的心理健康服务，面向社会、面向生活、面向民众、更贴近生活，涉及的服务范围更广泛，从发展心理咨询，医学心理咨询，社会心理咨询到管理，环境，消费心理咨询等等领域，涵盖社会生活的方方面面。

催眠术能够调节人脑电波和意识状态

催眠术能够调节人脑电波和意识状态催眠术（Hypnosis）是一种利用建议和专注力来改变人的意识状态的技术。

过去几十年来，研究者们一直在探索催眠术对人脑电波和意识状态的调节作用。

虽然催眠术的确存在一定的争议，但是许多研究表明，催眠术可能对人的脑电波和意识状态产生影响。

本文将从科学的角度来解释催眠术对脑电波和意识状态的调节作用。

首先，我们需要了解催眠术对人脑电波的影响。

多项研究表明，催眠状态下的人脑电波呈现出特殊的模式。

例如，一些研究发现，在催眠状态下，人脑电波的频率会发生一定的改变。

这种现象通常表现为绕顶呈现出明显的θ波或δ波，并伴随着α波的减弱。

这种脑电波模式常常与轻松、放松的状态相关联，进而导致人的意识状态发生改变。

其次，催眠术对人意识状态的调节效果也受到了科学研究的关注。

意识状态是指个体对内外环境的感知和反应能力。

催眠术可以通过建议和专注力来改变个体的意识状态。

在催眠状态下，人往往更容易进入一种深度放松和专注的状态，这可以使人对外界信息的感知和处理发生改变。

一些研究发现，在催眠状态下，人们对于疼痛和焦虑的感知可以减弱，同时对积极建议和暗示更加敏感。

这些研究结果表明，催眠术可以通过影响人的意识状态来改变对不同刺激的感知和处理方式。

进一步研究发现，催眠状态下的人脑实际上处于一种意识状态和非意识状态的交替之中。

意识状态（conscious state）是指个体有意识地感知和参与的心理活动，而非意识状态（unconscious state）则是个体在没有意识参与的情况下进行的心理活动。

催眠术可以使人进入一种特殊的非意识状态，也被称为“催眠状态”。

在这种状态下，虽然人们可能并不完全失去意识，但对于外界的感知和对内部的自我反省都发生了一定的改变。

这种意识和非意识状态的转换可能与人脑电波的改变密切相关。

然而，尽管催眠术对人脑电波和意识状态的调节作用得到了一定的科学支持，但其确切的机制仍然存在一定的争议。

有关催眠术的研究面临诸多挑战，其中最主要的是难以区分催眠术本身所产生的效应与个体对建议和暗示的反应之间的关系。

看“带你走进催眠,体验催眠秀”有感

看“带你走进催眠，体验催眠秀”有感说实话，我本来不是很相信催眠，觉得可能有，但是也不敢确定。

以前了解催眠主要是通过电视电影，娱乐性多一点，觉得很好玩，很搞笑。

说起催眠，脑海里就会浮现出这样一个画面：催眠师拿着一个东西在一个人面前摇来摇去，然后那个人就睡着了。

在这之前我觉得催眠在生活中的应用都是有害的，尤其是被一些不怀好意的人利用。

所以如果生活中听到某人被催眠等等都会觉得很恐怖。

通过观看这个“带你走进催眠，体验催眠秀”，我发现其实自己对催眠了解还是很肤浅。

根据网上的资料，催眠（狭义）：对人或动物刺激视觉，听觉或触觉来引起半睡眠状态，对人还可以用言语的暗示引起。

催眠（广义）：对特殊的刺激产生的心理状态的改变。

原来我觉得催眠后人们就和睡着一样。

但是事实不是。

催眠术并不是催人入睡的技术，催眠状态和睡眠状态也有很多区别。

虽然表面看起来好像睡着了一样，但其实受术者和催眠师保持着密切的感应关系，他的潜意识活动在催眠师的引导和帮助下发挥积极的作用；虽然催眠状态下也是在休息，但休息的深度和质量高于一般的睡眠，有时只睡了十多分钟，感觉就象睡了很久。

虽然催眠术对于治疗睡眠问题有很好的效果，但是它不仅仅限于这一个方面的作用，而是可以对人的身心状态进行全面的调整。

而很多影视文学作品中关于催眠的描写都有夸张和失实的成分。

每个人的潜意识有一个坚守不移的任务，就是保护这个人。

实际上，即便在催眠状态中，人的潜意识也会象一个忠诚的卫士一样保护自己。

催眠能够与潜意识更好地沟通，但不能驱使一个人做他的潜意识不认同的事情，所以不用担心会被控制或者暴露自己的秘密。

并且，即便不是属于隐私，但作为催眠师来说，也应该对于催眠过程中的情况为受术者保密，这是基本的职业道德。

节目里面，我们可以看到有一些人很容易被催眠，而且还很深，但是有一些人反而没有那么容易。

我原本以为，意志坚强，心理素质高的人会更难被催眠，但根据催眠学界目前最新的研究成果，催眠现象产生的第一层次是物质层次——脑神经系统功能；第二层次是个人心理活动的接受情况。

催眠读后感5篇600字

催眠读后感5篇600字《纯纯的守护神》，我觉得这本书，故事简单，轻松感人，十分适合我们青少年阅读。

文中有好几个主题，家人，学业，目标和勇气，下面是小编为大家带来的催眠读后感，希望你喜欢。

催眠读后感1作为北京国际电影节闭幕影片的《催眠大师》，由80后极客陈正道导演、徐峥监制并携手莫文蔚主演。

影片借助催眠这一心理疗法，讲述了徐铮饰演的徐瑞宁医治莫文蔚饰演的任小妍过程中发生的一场催眠与反催眠的故事。

影片融合了融惊悚、悬疑、心理、情感元素，是一个全新类型化电影的尝试与探索。

《催眠大师》以催眠为话题，虽说开创了国产电影的先河，但这类型并不是首创。

比如瑞典莱塞·霍尔斯道姆执导的《催眠师》，日本落合正幸导演的《催眠》，克里斯托弗·诺兰的《盗梦空间》。

《催眠大师》中的催眠更似《盗梦空间》的梦，而催眠与反催眠则是一个个“梦”被重构与解构之后的斗争。

融入了情感戏份的《催眠大师》，早已不是借催眠而催眠，表现其让人摸不着头脑的惊悚与悬念，以此来为这一新“概念”造势，而是透过催眠之术，展现人物的内心真实情感。

《催眠大师》》以缜密的逻辑设计和新颖的催眠题材，让人感受到一次医学生的催眠疗法，也让人尽情感受一次情感的直面“袭击”。

影片中的纯手工搭建的布景，没有了科技渲染出来的虚假，仿若被导演魔术化一般，真实自然。

而场景与场景的衔接，在镜头与剪辑的完美配合下，可谓天衣无缝。

导演细节化的处理，明显符合了心理学上催眠治疗。

房中一张桌子，一块布，有纹理的地板，挂在墙上的油画，以及房中下雨等等设置，已然经过了精心的配置，这样的心理治疗空间，不仅给人真实之感，也让人感到了一丝丝的“恐怖”，抑或说悬疑。

《催眠大师》似乎借鉴了弗洛伊德的精神分析和机能主义心理学家先驱詹姆斯的“意识流”，以意识来虚幻一个个空间，又以空间来治疗病人，这样与现实“二元对立”的虚拟空间，其实就是一次“潜意识”的活动与精神分析。

病人莫文蔚在徐铮催眠之下，来推动她某些信息、情感、欲望以连续运动的方式进、出意识，以此来得到心灵的救赎。

催眠术教程催眠常识

催眠术教程催眠常识催眠术自古以来就引起人们的极大兴趣和好奇，它可以通过特定的手段使人进入一种意识模式，达到放松、聚焦或者改变思维方式的目的。

本文将为您介绍催眠术的一些基本知识和技巧，帮助您了解催眠术的原理和应用。

一、催眠术的原理催眠术的原理可以归纳为三个关键要素：集中注意力、暗示和放松。

首先，催眠师会通过语言和技巧引导被催眠者集中注意力，使其进入一种专注的状态。

接下来，催眠师会运用暗示，通过言语或肢体动作，对被催眠者进行影响和建议，以达到特定的目的。

最后，催眠师会通过放松技巧使被催眠者身心放松，以增强催眠效果。

二、催眠术的应用领域1. 心理疗法：催眠术被广泛应用于治疗心理问题和改善心理健康。

通过催眠，催眠师可以帮助被催眠者放松心态，改变消极情绪，调整不良行为习惯，减轻焦虑和压力等。

2. 行为改变：许多人借助催眠术来帮助自己改变不良的习惯或行为，例如戒烟、减肥、克服恐惧心理等。

通过催眠师的建议和暗示，被催眠者可以在潜意识层面上接受新的观念和行为方式。

3. 性治疗：催眠术在性治疗领域也有广泛的应用。

通过改变被催眠者的思维模式和行为方式，催眠术可以帮助人们解决性心理问题，提高性满足感，并改善性关系。

4. 学习和记忆：催眠术可以帮助人们提高学习效果和记忆力。

在催眠状态下，被催眠者更容易集中注意力，加强记忆强度，提高学习效率。

三、催眠术的基本技巧1. 创建舒适环境：在进行催眠之前，催眠师需要为被催眠者创造一个放松和安静的环境。

可以选择柔和的灯光、舒缓的音乐和舒适的座椅，让被催眠者感到宁静和舒适。

2. 建立信任关系：催眠师需要与被催眠者建立良好的信任关系，以增加催眠效果。

通过与被催眠者进行沟通和交流，催眠师可以了解被催眠者的需求和期望，并在催眠过程中给予适当的指导和支持。

3. 使用暗示语言：催眠师需要在催眠过程中合理运用暗示语言，通过肯定、积极的建议来影响被催眠者的潜意识。

暗示语言应该简洁明了、正面积极，并与被催眠者的目标和需求相一致。

催眠神术

催眠神术催眠神术序催眠术是一门古老而又新兴的心理治疗技术.它在国外已被广泛应用于监床实践,但长期以来,人我们国内由于种种原因,这项科研治疗技术没有得到它应有的地位,甚至有人把它当作邪术看待.如今,大量的资料表明,催眠术有着它科学的解释,上海的《解放日报》对上海市卢湾区精神病院的采访报道《一抒情打开心痱的钥匙》就是一例。

然而，说老实话，大多数人对这门治疗技术还是比较陌生的，有人把它吹得神乎其神；而有人对它持否定态度，有人则信疑参半,于是催眠术便被蒙上了层层帷纱。

随着现代生活节奏的加快和生态环境日益纷繁复杂，患有这样那样心理疾病（国外称“现代病”）的人将逐渐增多，需要有多种多样的医疗方法去治疗那些心理障碍。

既然催眠术对此有相当的疗效，何不及早将它介绍给人们，让它造福于人类呢？读了这本书，觉得知识性强，催眠术确有其应用价值，是一忽视的科学技术，书中列举了大量事实说明催眠术能治疗多种疾病，催眠术能使许多不良习惯得以改变，催眠术在医疗，教育，体育，司法等领域有着广泛的应用性。

施代仁同志长期在高校任教，是一位博学多才进取心很强的人，这次又参阅了大量古今中外有关催眠术的资料，以马克思主义的科学观对催眠术作了客观介绍。

这本书对人们进一步研究催眠术，可说是跨出了可喜的一步。

对此，我感到十分高兴，并欣然为之作序上海市精神卫生中心严和骏1991年12月2日人为什么能接受催眠人为什么能接受催眠，古今中外学者，对这问题的论述，各有不同的见解。

现仅介绍一些著名学说的概要，作为参考。

（一）潜在精神说美国心理学家詹姆士提倡潜在精神说。

这种学说认为，我们人类的精神活动，有显在的和潜在的两种状态。

显在状态通常是在觉醒状态下的精神活动，如我们的感觉，观念，思想，判断，推理等等，都是显在的精神活动，但精神活动不只是我们和自觉活动，还有不是我们自觉的活动，这就是潜在精神活动。

例如我们在步行的时候，想一些工作，学习，家务或其他事情，不知不觉地走到了目的地。

有关催眠的26个常见的问题

有关催眠的26个常见的问题有关催眠的26个常见的问题其实，社会上已经出版了许多催眠书籍，大都有解释过这些问题，我们拿出自己的理解，再深化一步。

1．催眠要多久时间？产生催眠现象的时间因人而异，一般大约需要3～10分钟，深入催眠需要10-30分钟。

一见钟情的双方，相互催眠只要一秒钟，发生在目光接触的一刹那。

电台与电视上的催眠秀表演或示范，过程与讲解大都省略了，是为了避免观众照着催眠师的方式做，产生催眠现象，难以控制。

美国的催眠大师马丁曾经在英国广播电台做催眠示范，一下子催眠了在听广播的几十万民众，而有些人正在开车！非常危险的。

2．我的意志坚强，你就催眠不了我？许多人认为凭借强的主观意志，就能对抗催眠在他身上发生。

其实，催眠是科学规律，与你的意志毫无关系。

不是你不能被催眠，而是你不想被催眠，不配合催眠。

你也可以说没有任何药可以治你的任何小毛病，只要你抵触吃药，道理是一样的。

药能对病症起作用，与你的意志无关。

而意志坚强的人一旦配合催眠，他入神的速度可能更快。

3．我的睡眠很好，不需要催眠？许多民众从字面意思去理解，将催眠与睡眠混为一谈，是错误的理解。

当然，催眠是可以用来帮助人更好的睡眠；但催眠有更多实用价值，请参见《催眠的应用》章节，简单地说，催眠是帮助一个人进入自己潜意识宝库的一种最有效快速的手段，可以治疗身心问题、启迪智慧与潜能开发。

当然，用催眠来帮助一个人更好的睡眠，则是得心应手。

我们就有这样的产品：《超高品质睡眠催眠CD》，不但能帮助你更好睡眠，同时给你输入潜意识指令，让你的身心都得到积极提升。

4．催眠与睡眠有何不同？睡眠是无意识的过程，即使有梦境，也是被动发生的；而催眠状态下，身体放松，宁静，表面像似睡眠，但意识是完全清醒的，被催眠者与催眠师之间保持高度的指令对应关系，而对外界采取不予关注的态度，并利用之解决被催眠者的身心问题。

5．我被催眠后会意识模糊，进而被催眠师控制，甚至去做自己不想做的事？个案在被催眠师催眠后，其意识的清醒程度是平时的6-8倍，正因为有如此放大的作用，才使得个案在此刻有能力回忆起被遗忘或压抑已久的过去的经历与痛苦，才使得催眠治疗能顺利进行。

性爱催眠不可取

性爱催眠不可取作者：潘明信来源：《祝您健康》 2011年第2期□潘明信今年44 岁的邵先生是一家物流公司的老板。

最近因为遇到了一起合同官司被弄得焦头烂额，进而患上了严重的失眠症。

有天晚上，他在同律师商谈完事后回到家，正好看到刚洗完澡后只穿内衣的妻子躺在沙发上看电视，已经有多日不与妻子过性生活的他性欲顿起，拉着妻子上了床。

性生活过后，邵先生顿感倦意袭来，只一会儿就进入了梦乡。

就是因为这次性爱，让邵先生似乎有了一个意想不到的收获：性爱原来可以催眠。

从此，只要晚上睡不着觉，邵先生就拉着妻子过性生活，几乎成为惯例。

起初，妻子尚能配合，但随着邵先生的“纠缠不休”，引起了妻子的厌烦与不满。

因为妻子觉得，这种缺乏真情实感的性爱，仿佛仅仅是一种简单的机械运动，根本不再像往日那样充满柔情蜜意。

尤其是几次她不愿意的时候，也未能得到丈夫应有的体贴和尊重。

而最严重的事情还不止于此，邵先生却因“疲劳战术”而使自己整日混混沌沌的，始终打不起精神来了，并常感疲倦乏力。

一段时间过后，不仅失眠状况未能得到缓解，反而还加重了许多。

邵先生沮丧之余，只好求助医生问个究竟。

睡眠，是维持人体生命极其重要的生理功能，犹如水、食物一样对人必不可少。

而失眠则是生命健康的大敌。

所谓失眠，是以经常不能获得正常睡眠为特征的一种病症。

包括入睡困难、难以维持睡眠、睡眠程度浅、经常梦魇、早醒等。

医学上将失眠分为三类：一是短暂性失眠，通常是持续几天；二是短期性失眠，通常持续2~3周；三是慢性失眠，持续时间为1个月以上。

引起失眠的原因很多，防治的方法也不一样。

但确有一些男士因为压力大、睡眠不好，便误认为跟妻子做爱后感觉疲劳就容易入睡，久而久之，养成了一个习惯，不和妻子亲热就睡不着。

其实，这种做法是不对的。

性生活的确可以通过调整内分泌、提高机体免疫力来缓解疲劳，改善睡眠，但这些都必须建立在科学合理的性爱基础之上。

如果是为了性爱而性爱，而不是从整体上实现性爱的价值，这种缺乏感情沟通、没有对方由衷配合、勉强甚至被迫进行的性生活，不仅不尊重妻子，也是对自己人格的嘲弄，长久下去必然会在夫妻之间形成隔膜乃至冲突。

催眠的发展历史

催眠的发展历史催眠术作为一种心理治疗方法，有着悠久的历史。

它起源于古代，并在不同的文化和时期中得到了不同的发展。

本文将详细介绍催眠术的发展历史，从古代到现代，逐步展示其演变过程和应用领域。

古代催眠术的起源可以追溯到公元前3000年的古埃及。

在古埃及，催眠被用作一种治疗手段，被称为“睡眠神术”。

埃及人相信，催眠可以与神灵沟通，并通过催眠来治疗身体和心理的疾病。

他们还使用一种叫做“睡眠神殿”的建造来进行催眠治疗。

古希腊和古罗马时期，催眠术也得到了一定的发展。

希腊的睡眠神祇Hypnos （即催眠的神）成为催眠术的象征。

希腊哲学家亚里士多德和希波克拉底也对催眠进行了研究和实践。

而在罗马时期，催眠被用来治疗一些心理疾病，如恐怖症和焦虑症。

然而，催眠术在中世纪欧洲几乎被遗忘。

直到18世纪末，奥地利医生弗兰兹·安东·门兹（Franz Anton Mesmer）重新引入了催眠术，并发展出了一种被称为“动物磁气”（animal magnetism）的治疗方法。

门兹认为，人体内存在一种名为“磁气”的能量，并通过磁场来治疗疾病。

他的治疗方法包括使用手势、声音和触摸来诱导催眠状态。

19世纪，英国外科医生詹姆斯·布莱德（James Braid）对催眠术进行了深入研究，并提出了“催眠”（hypnosis）这个词。

他认为，催眠是一种通过集中注意力和放松身体来诱导的一种特殊状态。

布莱德的研究为后来的催眠术奠定了基础，并将其从神奇的领域引入了科学的范畴。

20世纪初，催眠术开始在医学和心理学领域得到广泛应用。

西奥多·赖特（Theodore R. Wright）是第一个在美国进行催眠研究的心理学家之一。

他通过催眠治疗成功地匡助了许多病人克服了各种心理障碍。

此后，催眠术逐渐被用于治疗各种心理疾病，如焦虑症、抑郁症和创伤后应激障碍。

随着科学技术的进步，催眠术的应用领域也不断扩大。

现代催眠术已经被广泛应用于医疗、心理治疗、疼痛管理和行为改变等领域。

儿童青少年做催眠有副作用吗

儿童青少年做催眠有副作用吗催眠术是一种通过暗示和集中注意力的方法，用以实现个人内心状态的调节和干预。

它既可以被用于医学治疗，也可以用于放松和娱乐。

然而，对于儿童和青少年而言，催眠术是否安全有效，是否存在潜在的副作用，成为了人们关注的焦点。

本文旨在探讨儿童青少年进行催眠是否存在副作用，并在此基础上提出相应的建议和注意事项。

儿童青少年的大脑发育尚未成熟，因此催眠对他们的影响可能与成年人不同。

研究发现，儿童青少年对催眠的反应较为灵敏，因此在进行催眠时需要特别谨慎。

虽然在正规医疗环境下，儿童进行催眠疗法是安全的，但过度或不合适的催眠可能导致一些潜在的副作用。

首先，儿童青少年在进行催眠过程中可能会出现记忆遗漏。

催眠状态下，他们可能会忘记一些催眠过程中发生的事情。

这对于某些情况下的治疗可能会造成影响，尤其是在需要回忆特定细节的情况下。

因此，在儿童和青少年中使用催眠疗法时，医务人员需要谨慎评估使用催眠的必要性，并根据具体情况决定是否进行。

其次，儿童青少年在催眠下可能会变得更加容易受到暗示。

他们对外界指令和建议更加敏感，这可能导致他们在催眠状态下接受一些不恰当或违背自己意愿的暗示。

因此，在进行儿童青少年催眠疗法时，医务人员需要保持高度的专业性和责任心，确保给予合适和适度的暗示，避免对其产生负面影响。

此外，催眠还可能对儿童青少年的情绪和身心健康产生一定影响。

虽然催眠可用于减轻焦虑和恢复失眠，但如果儿童青少年在催眠状态下体验到不适或不愉快的事情，可能会导致焦虑和情绪不稳定。

因此，在儿童青少年进行催眠前，医务人员应充分了解他们的身心状况，并在催眠过程中密切观察，及时停止催眠并处理任何不适的情况。

鉴于儿童青少年催眠可能带来的潜在风险，我们应该采取一些措施来确保他们的安全和健康。

首先，儿童青少年进行催眠之前应接受充分的评估和许可，确保催眠的必要性和适应性。

其次，选择儿童催眠的医务人员应具备专业的背景和经验，并严格遵循相关的儿童催眠规范和指南。

催眠的科学原理

催眠的科学原理“催眠”这个词语大家并不陌生，很多人在电视剧里或者是电影中看到过类似的场景，就是一位医生手捧着一块叼在嘴里的怪物表演催眠，愣是把一个“嗜血杀手”变成了一只不用绳子也不用笼子就能安全放养的小绵羊。

这就是对催眠的理解，但其实这样的情境与真正的催眠远远不同，催眠本身并不能控制人的意识，更不能像电影里一样躺在那里晕头转向，而是一种增加人们对建议的敏感度和响应性的一种心理状态，如果掌握了催眠的原理就能从容面对它，但如果不掌握，催眠则可能成为一种非常可怕的工具。

催眠不是魔法或超自然的能力，它的科学本质就在于通过特定的技巧来激发出被催眠人的心理状态，使其处于一种与常态不同的状态，在这种状态下，人们的意识活动会变的更加清晰、更加敏感，但同时也会更容易接受外部的指导和影响，就像一个梦中的人那样对自己的梦境可以做出许多响应，但在被人召唤时也会更容易醒来。

那么催眠的实现又是怎样的呢？以下将从三个方面来详细描述催眠的科学原理。

一、催眠与脑电波的关系科学家通过对被催眠者的大脑电波活动进行监测，发现当被催眠的人进入催眠状态时，它的脑电波发生了明显的改变，而这种改变在一定程度上能解释被催眠者的状态。

在催眠状态下，人的大脑电波会发生明显的改变，表现为频率降低和振幅增高。

脑电频率降低表明大脑的运作速度明显降低，这与人进入的悬崖状态非常相似，振幅增高则表明大脑受外界刺激或内部想象的敏感性增加。

简而言之，脑电波的变化使大脑紧张和警觉性下降，同时对建议变得更加敏感。

二、催眠与意识的关系催眠状态不等于昏迷或失去意识，它仍然是一种相对明晰和盎然的心理状态，但与平常状态下所处的保持警觉不同，催眠状态下人的意识较为模糊、松懈，类似梦境的状态。

虽然催眠状态下人的意识模糊，但并不等于意识消失，相反，在催眠的过程中，被催眠者比平时更加关注、敏感和愿意接受外部的建议。

这一点实际上也是催眠能够产生如此神奇效果的某种关键因素，因为我们能够让患者在这种状态下“听从建议”，正是在特殊条件下激发了大脑对建议的敏感性，使建议更能顺利地达到深层意识水平。

微型小说-在催眠术表演会上

在催眠术表演会上大厅里灯火辉煌，挤满了人。

这里的中心人物是催眠师。

别看他身材矮小、其貌不扬，然而却眉开眼笑，满脸红光，神采飞扬。

人们不住地对他微笑，鼓掌，喷喷称奇……在他面前人们相形逊色。

他确实做出了奇迹。

他让一个人昏昏睡去，把另一个人弄得全身僵直，让第三个人的后脑勺支在椅子边上，脚后跟却架在另一把椅子上……有个又高又瘦的新闻记者被他拧成了螺旋形。

一句话，鬼知道他是怎么搞的。

他对女士们造成的影响尤其强烈。

她们遇到他的目光都魂飞魄散，像挨打的苍蝇一样。

啊，女人的神经!如若缺了她们，这世上的生活该多么枯燥乏味!催眠师向一些人施展过他的法术之后，走到了我的跟前。

“我觉得您的气质极易受外来影响，”他对我说，“您那么神经质，那么富于表情……您愿意让我催您入睡吗?”睡一觉有什么不好?行啊，亲爱的，你试试吧。

我在大厅中央一把椅子上坐下，催眠师在我正对面的椅子上坐下，握住我的两只手，用他那对吓人的蛇眼盯住我可怜的眼睛。

观众把我们团团围住。

“嘘……先生们!嘘……别出声!”大家安静下来……我们两人坐着，彼此瞧着对方的眼睛……过了一分钟，两分钟……我的背上起了鸡皮疙瘩，心怦怦地跳，但就是不想睡觉……我们继续坐着…一，又过了五分钟……七分钟……“他不受影响!”有人说，“好!这人了不起!”我们坐着，四目相对……我毫无睡意，连打吨的意思也没有……要是让我看一份市议会或者地方自治局的会议记录，我恐怕早入梦乡了。

观众开始交头接耳，嘿嘿冷笑……催眠师慌了神，开始眨巴眼睛……可怜的人!谁遭受惨败还能心情愉快呢?救救他吧，神灵们，快打发莫耳甫斯来合上我的眼皮吧!“他不受影响!”那个人又说，“够啦!别闹了!我早就说过，这都是骗人的把戏!”我听从这位朋友的召唤，刚要做一个起立动作，这当儿，我的一只手突然感到掌心里有个异物……我开动触觉，知道这异物是一张钞票。

我的亲爹是医师，凡是医师单凭触觉就能知道钞票的面值。

根据达尔文的理论，我在继承亲爹的种种才干的同时，也继承了这种可爱的本领。

跟奥巴马学隐蔽催眠的试读本

对奥巴马在其演讲里所使用的隐蔽催眠手法进行分析铁证如山：本书包含着超过120页的证据和分析，目的是为证明贝拉克•奥巴马使用了鲜为人知、极具迷惑性和影响性的“黑客式入侵”催眠术，其实施的对象是针对成千上百万的不明真相的美国民众。

进行提供证据和分析。

另外该文还会就此揭示出只有少数心理学家和催眠/NLP专家所知晓的催眠奥秘。

贝拉克•奥巴马的演讲内含米尔顿•艾瑞克森博士(ton Erickson,M.D.)的催眠手法。

艾瑞克森是一位催眠大师，他所创建的"对话式"催眠术能隐藏在看似普通的谈话演说中，并且在不知不觉之间应用到病患身上，从而达到治疗的目的。

奥巴马的演讲是有计划性地囊括以下内容:●诱使进入催眠状态 ●安装催眠心锚●同步带领法●同步，分心和应用 ●绕开争议性的因素 ●堆砌语言模式 ●预先计划好的反应调整●与声明/因果关系连接相关联 ●第二层的隐晦意思/埋于下面的 ●建议●情感转移●非支配性的大脑半球程序学奥巴马所使用的演讲技巧具高度的欺骗性及心理上的操弄，它之所以仍然是不为人所知，是因为只有人们真正理解了语言模式背后所蕴含的科学性，才能够懂得去发现个中的缘由。

本书将会逐字逐句地分析审查奥巴马的演讲，绝不会放过他所做的任何手势，语调，停顿及身体语言。

奥巴马的魔力和演说方式，受上百万学生所欢迎和崇拜，并不是因为“奥巴马是当代最伟大的领袖”，他只不过是在演讲中对人进行“隐蔽催眠”，像魔术师一样影响影响观众而已。

奥巴马不仅对听众使用了潜意识的信息传递方法，而且还采用了教科书式的隐蔽催眠手法以及NLP神经语言程序学，这些手段是精心设计过的，可迫使听众放弃他们的理性判断，而植入在他们潜意识里的指令，可使其认为奥巴马就是一位伟大的人物，是一个值得让他们推举为总统的人选。

说实在，奥巴马是具说服力的。

不过，从奥巴马所使用的潜意识手法可以看出，他是先从听众里引发出一种强大的情感，然后把这些情感转移到他的身上，这样听众的理性判断就会消失殆尽，以及在我们毫不察觉，甚至不会有意识地进行质疑的情况下移植催眠指令。