挥拍不懈,夫妻同打“长寿球”
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为 了 健 康 ，黄 老 师 决 心 “ 出江 重 湖 ” 他 明 白做 事 要 循 序 渐 进 ， 否则 。
． 老 年 乒乓 球 赛 男 单 冠 军 。 ２ ０ 省 ０ ６年 ，
６２ 岁 的 他 参 加 了 全 国 比 赛 ， 获 得 ５ ０～５５岁 年 龄 组 的 男 单 冠 军 。
且 悟 性 较 高 ，很 快 就 成 为 业 余 高 手 。 后 来 ， 由 于 教 学 任 务 繁 忙 ，他 惟
恐 打 球 影 响 到 工 作 ， 渐 渐 地 ， 就 告 别 了乒乓 球。
论 上 加 强 对 乒 乓 球 的认 识 ，黄 老 师还 订 阅 了 《乒 乓 世 界 》 对 电 视 上 转 播 ， 的 乒 乓 球 比赛 也 是 有 播 必 看 ， 以见 识
一 一
左 右 开 弓 ，加 之 身 体 精 瘦 、 灵 活
天 不 打 球 就 浑 身 不 自在 。 为 了从 理
运 动 ， 很 适 合 中 老 年 人 ， 对 防 止 老 年 青 光 眼 、 高 血 脂 、 老 年 痴 呆 症 、 腰 腿 痛 病 等 都 有 明 显 效 果 ， 堪 称 老 年 人
练 腰 功 吧 。 在 黄 老 师 的 指 导 下 ， 郭 ” 秀 英 的 球 技 大 长 ，兴 趣 也 越 发 浓 厚 。 如今 ，郭 秀 英 每 周 一 、 三 、五 打 球 ，二 、 四 、 六 跳 舞 ， 身 体 比 过 去 强 健 许 多 ，而 且 困 扰 她 多 年 的 慢 性 胃 炎 和 失 眠 症 也 好 了 很 多 。 前 不 久 ， 当 地 教 育 系 统 举 行 “ 庭 乒 乓 迎 奥 运 ” 比 家 赛 ，黄 老 师 和 郭 秀 英 配 合 默 契 ，一 举
适 得 其 反 。 他 先是 一 周 两 练 ， 随着 体
妻 命 运 本 相 连 ，她 的 身体 好 我 才更 幸
福 。 郭 秀 英 今 年 ５７岁 ，年 轻 时 身 体 ” 就 欠 佳 。 为 了 帮 助 妻 子 强 身 健 体 ， 黄 老 师 责无 旁 贷地成 了陪 练。 他 说 ：“ 给 她 当陪 练 ，从 爱 情 的角 度 看 没 错 ，但
夕阳灿烂
赵 妮 ｊ ｚ ＠ｌ ． ｍ ｔ ｇ ２ｃ ｊ ｎ ６ｏ ｋ
颈 椎 、 腰 椎 都 出 现 了 问 题 ，感 冒 更 成 了 家 常 便 饭 。 ２ ０ 年 ９月 ， 一 位 ２ ０ Ｏ Ｏ 多 年 前 的 球 友 和 黄 老 师 久 别 重 逢 ， 非
“ 余 明星” 无奈 别乒坛 业
一
夺得夫 妻组 冠军 。
前 是 中 学 教 师 。 年 轻 时 ， 黄 老 师 经 常
在 电视 台采 访 这 对 冠 军 夫 妻 的 获 奖 感 受 时 ， 黄 老 师 说 ： “ 学 研 究 发 医
现 乒 乓 球 运 动 是 一 种 很 全 面 的 有 氧
去 文 化 宫 打 “ 费 球 ” 由 于 他 的 打 免 。 法 是 当 时 颇 有 威 胁 的 庄 则 栋 式 的 打 法
２ ５～２ ０７年 ，黄 老 师 连 夺 三 届 全 ００ ０
乓 球 男 队 教 练 吴 进 平 （ 带 马 琳 、 陈 主
要 和 他 打 球 不 可 ， 说 要 找 找 当 年 交 手
的 感 觉 。 交 锋 不 过 ３０ 分 钟 ， 黄 老 师
圮 等 队 员 ） 培 养 了汉 城 奥 运 会 乒 乓 ，
成 都 这 个 城 市 培 养 了 现任 国 家 乒
淡 ，他 笑 说 ： “ 年 人 打 乒 乓 球 就 是 老 玩 游 戏 ，玩 游 戏 重 要 的是 追 求 身 心快 乐 ， 输 赢 无 所 谓 。 当 然 ，我 这 人 玩 游 戏 爱 琢 磨 ， 所 以 游 戏 成 绩 还 行 。 ”
非 常 普 及 ， 业 余 高 手 比 比 皆 是 ， 黄 导
前就是 其 中的佼佼者 。
爱相随 夫妻 同上阵
坚持锻 炼让 黄老 师 的身体 倍棒 ， 精 力 充 沛 。 这 以后 ，他 又 把 健 身 的 目
光 投 到 了妻 子 郭 秀 英 身 上 。 他 说 ： “ 夫
今 年 ６４ 岁 的黄 导 前 在 成 都 乒 乓
球 圈 内 被 誉 为 “ 余 明 星 ” 他 退 休 业 。
力的增强再一周 四练。２ ００４ 年 初 退 休 后 ，他 开 始 每 日一 练 ：每 天 上 午 ９ 点 到 １２ 点 ， 到 乒 乓 球 俱 乐 部 练 球 ３ 个 小 时 。 已患 了 “ 动 依 赖 症 ” 的 他 ， 运
球 冠军陈 龙灿 以及陈平 西、成应 华 、 童 玲 等 一 批 乒 乓 国 手 。 正 是 因 了 这 一
光 辉 成 绩 ，成 都 的 乒 乓 球 运 动 开 展 得
便 累 得 像 壁 虎 一 样 贴 在 墙 壁 上 大 喘 气 ！这 让 他 猛 然 意 识 到 ， 由 于 长 期 缺 乏 锻 炼 ， 自 己 的 身 体 已 不 如 当年 了 。
从 运 动 娱 乐 的 角 度 看 却 没 哈 乐 趣 。 ”
刚 开 始 ， 基 本 功 很 差 的 郭 秀 英 打 球 东
一
下 、 西 一 下 ，让 黄 老 师成 了频 繁 捡
“ 童 ” 他 笑 说 ： “ 老 伴 拣 球 。 给
球 的老
球 ， 我 有 很 好 的 耐 心 。 我 想 ， 咱 就 当
如 今 都 是 身 体 倍 棒 ， 吃 饭 倍 香 ，过 去
健 康 响 警 钟 高 手 “ 出江 湖 ” 重
随 着 年 龄 增 长 ， 再 加 上 缺 乏 体 育 锻 炼 ，黄 老 师 的 身 体 素 质 明 显 下 降 ，
先 进 的 技 术 ，琢 磨 打 球 的 窍 门 。
的 ‘ 寿 球 ’ 这 一 点 在 我 和 妻 子 身 长 。
上 得 到 充 分 的 证 明 。 黄 老 师 还 得 意 ”
黄 老 师 老 当 益 壮 的 精 神 和 娴 熟 高
地 说 ，常 年 坚 持 乒 乓 球 锻 炼 的他 们 ，
． 老 年 乒乓 球 赛 男 单 冠 军 。 ２ ０ 省 ０ ６年 ，
６２ 岁 的 他 参 加 了 全 国 比 赛 ， 获 得 ５ ０～５５岁 年 龄 组 的 男 单 冠 军 。
且 悟 性 较 高 ，很 快 就 成 为 业 余 高 手 。 后 来 ， 由 于 教 学 任 务 繁 忙 ，他 惟
恐 打 球 影 响 到 工 作 ， 渐 渐 地 ， 就 告 别 了乒乓 球。
论 上 加 强 对 乒 乓 球 的认 识 ，黄 老 师还 订 阅 了 《乒 乓 世 界 》 对 电 视 上 转 播 ， 的 乒 乓 球 比赛 也 是 有 播 必 看 ， 以见 识
一 一
左 右 开 弓 ，加 之 身 体 精 瘦 、 灵 活
天 不 打 球 就 浑 身 不 自在 。 为 了从 理
运 动 ， 很 适 合 中 老 年 人 ， 对 防 止 老 年 青 光 眼 、 高 血 脂 、 老 年 痴 呆 症 、 腰 腿 痛 病 等 都 有 明 显 效 果 ， 堪 称 老 年 人
练 腰 功 吧 。 在 黄 老 师 的 指 导 下 ， 郭 ” 秀 英 的 球 技 大 长 ，兴 趣 也 越 发 浓 厚 。 如今 ，郭 秀 英 每 周 一 、 三 、五 打 球 ，二 、 四 、 六 跳 舞 ， 身 体 比 过 去 强 健 许 多 ，而 且 困 扰 她 多 年 的 慢 性 胃 炎 和 失 眠 症 也 好 了 很 多 。 前 不 久 ， 当 地 教 育 系 统 举 行 “ 庭 乒 乓 迎 奥 运 ” 比 家 赛 ，黄 老 师 和 郭 秀 英 配 合 默 契 ，一 举
适 得 其 反 。 他 先是 一 周 两 练 ， 随着 体
妻 命 运 本 相 连 ，她 的 身体 好 我 才更 幸
福 。 郭 秀 英 今 年 ５７岁 ，年 轻 时 身 体 ” 就 欠 佳 。 为 了 帮 助 妻 子 强 身 健 体 ， 黄 老 师 责无 旁 贷地成 了陪 练。 他 说 ：“ 给 她 当陪 练 ，从 爱 情 的角 度 看 没 错 ，但
夕阳灿烂
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颈 椎 、 腰 椎 都 出 现 了 问 题 ，感 冒 更 成 了 家 常 便 饭 。 ２ ０ 年 ９月 ， 一 位 ２ ０ Ｏ Ｏ 多 年 前 的 球 友 和 黄 老 师 久 别 重 逢 ， 非
“ 余 明星” 无奈 别乒坛 业
一
夺得夫 妻组 冠军 。
前 是 中 学 教 师 。 年 轻 时 ， 黄 老 师 经 常
在 电视 台采 访 这 对 冠 军 夫 妻 的 获 奖 感 受 时 ， 黄 老 师 说 ： “ 学 研 究 发 医
现 乒 乓 球 运 动 是 一 种 很 全 面 的 有 氧
去 文 化 宫 打 “ 费 球 ” 由 于 他 的 打 免 。 法 是 当 时 颇 有 威 胁 的 庄 则 栋 式 的 打 法
２ ５～２ ０７年 ，黄 老 师 连 夺 三 届 全 ００ ０
乓 球 男 队 教 练 吴 进 平 （ 带 马 琳 、 陈 主
要 和 他 打 球 不 可 ， 说 要 找 找 当 年 交 手
的 感 觉 。 交 锋 不 过 ３０ 分 钟 ， 黄 老 师
圮 等 队 员 ） 培 养 了汉 城 奥 运 会 乒 乓 ，
成 都 这 个 城 市 培 养 了 现任 国 家 乒
淡 ，他 笑 说 ： “ 年 人 打 乒 乓 球 就 是 老 玩 游 戏 ，玩 游 戏 重 要 的是 追 求 身 心快 乐 ， 输 赢 无 所 谓 。 当 然 ，我 这 人 玩 游 戏 爱 琢 磨 ， 所 以 游 戏 成 绩 还 行 。 ”
非 常 普 及 ， 业 余 高 手 比 比 皆 是 ， 黄 导
前就是 其 中的佼佼者 。
爱相随 夫妻 同上阵
坚持锻 炼让 黄老 师 的身体 倍棒 ， 精 力 充 沛 。 这 以后 ，他 又 把 健 身 的 目
光 投 到 了妻 子 郭 秀 英 身 上 。 他 说 ： “ 夫
今 年 ６４ 岁 的黄 导 前 在 成 都 乒 乓
球 圈 内 被 誉 为 “ 余 明 星 ” 他 退 休 业 。
力的增强再一周 四练。２ ００４ 年 初 退 休 后 ，他 开 始 每 日一 练 ：每 天 上 午 ９ 点 到 １２ 点 ， 到 乒 乓 球 俱 乐 部 练 球 ３ 个 小 时 。 已患 了 “ 动 依 赖 症 ” 的 他 ， 运
球 冠军陈 龙灿 以及陈平 西、成应 华 、 童 玲 等 一 批 乒 乓 国 手 。 正 是 因 了 这 一
光 辉 成 绩 ，成 都 的 乒 乓 球 运 动 开 展 得
便 累 得 像 壁 虎 一 样 贴 在 墙 壁 上 大 喘 气 ！这 让 他 猛 然 意 识 到 ， 由 于 长 期 缺 乏 锻 炼 ， 自 己 的 身 体 已 不 如 当年 了 。
从 运 动 娱 乐 的 角 度 看 却 没 哈 乐 趣 。 ”
刚 开 始 ， 基 本 功 很 差 的 郭 秀 英 打 球 东
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下 、 西 一 下 ，让 黄 老 师成 了频 繁 捡
“ 童 ” 他 笑 说 ： “ 老 伴 拣 球 。 给
球 的老
球 ， 我 有 很 好 的 耐 心 。 我 想 ， 咱 就 当
如 今 都 是 身 体 倍 棒 ， 吃 饭 倍 香 ，过 去
健 康 响 警 钟 高 手 “ 出江 湖 ” 重
随 着 年 龄 增 长 ， 再 加 上 缺 乏 体 育 锻 炼 ，黄 老 师 的 身 体 素 质 明 显 下 降 ，
先 进 的 技 术 ，琢 磨 打 球 的 窍 门 。
的 ‘ 寿 球 ’ 这 一 点 在 我 和 妻 子 身 长 。
上 得 到 充 分 的 证 明 。 黄 老 师 还 得 意 ”
黄 老 师 老 当 益 壮 的 精 神 和 娴 熟 高
地 说 ，常 年 坚 持 乒 乓 球 锻 炼 的他 们 ，