浅析消防官兵心理健康状况及应对策略

【前言】消防部队是公安现役部队重要组成部分，担负着火灾扑救和抢险救援等急难险重任务，是一个特殊的社会群体。在现代灭火救援条件下，各种危险因素的刺激会造成消防队员心理紧张、恐惧、急躁等一系列不良反应，加上相对封闭的生活工作环境，繁重的消防安全保卫任务，使消防官兵时时处于战备应激状态，在一定程度上对消防官兵的心理健康造成了消极的影响。因此提高消防官兵的心理素质，保证心理健康发展，对加强公安消防部队的队伍建设和提高其

战斗力具有重要的意义。

一、消防官兵心理健康的重要性

作为一名合格的消防员，应具有足以应付各种特殊情况和突发事件随机心理素质和应变操作能力。也只有如此，才能在灭火和社会抢险救援战斗中有效地发挥人的主观能动作用，把握有利时机，最大限地减少伤亡和损失而取得胜利。官兵的心理状况不仅关系到官兵本人的安全、健康，而且直接影响着部队灭火抢险救援成功与否，关系到部队的团结和战斗力的提高。

1、消防官兵心理健康是安全防事故的重要保证。安全防事故工作是部队管理的重点和难点，除了通过加强教育、狠抓落实、突出重点等途径和方法来做好安全防事故工作外，培养官兵健康的心理则成为避免人为重大事故的重要保证。就部队近年来发生的一些事故分析看，许多事故表面上看起来是由管理不当造成的，但仔细分析可以发现，这些当

事人在心理健康方面存在着严重问题。比如，车辆事故的发生，往往与驾驶员的情绪不稳定、惊慌失措的心理特点有直接关系；执勤、训练过程中出现的事故，很大程度上是由当事人的恐惧、胆怯、紧张引发的等等。假如这些官兵都具有健康的心理素质，则会使人为重大事故案件发生的概率大大降低。

2、消防官兵心理健康是密切官兵关系的重要途径。良好的官兵关系需要官兵共同维系，其中，起着主导作用的干部应该首先保证自身心理健康。而在干部队伍中，少数性情古怪、脾气暴躁、办事草率、待人冷漠的管理者要与士兵建立良好的内部关系则是非常困难的。因为从心理学的角度来看，这些个人性格的问题其实属于人格异常的心理疾病。心理疾病只能通过心理学的手段和方法来解决，使其形成健康的人格，改善与士兵的关系，促进部队管理工作。而对于士兵来说，心理健康的程度不同，也直接影响着与管理者的关系。一般来说，心理健康的士兵能够正确理解管理者的意图，感受管理者的关怀与爱心，并以积极的态度接受教育和管理，即使出现错误也能够正确对待管理者的批评与帮助。而心理异常的士兵则往往会出现敏感多疑、固执己见、对人怀有敌意、心胸狭隘、过分自尊、追求权力、忌妒心强的特点，管理者要与他们建立起融洽的关系，是非常困难的。

3、消防官兵心理健康是完成各项工作的重要条件。消防部队的各项工作都具有一定程度的艰巨性和危险性，这样容易使官兵产生紧张、恐惧等心理。虽属这些心理正常，但往往会影响官兵正常行为的进行。在日常生活中，有心理问题的人则很难与他人建立较好的人际关系，导致问题不断而影响工作，矛盾激化而引发事故案件；在训练过程中，心理素质较差的人，不但难以完成训练任务，而且会造成人员伤亡和装备受损；尤其是在灭火执勤和抢险救援过程中，在熊熊烈火和突发事件面前，消防官兵更是面临着血与火、生与死的考验，很可能行为表现失常，在关键时刻导致重大失误，造成严重后果。

二、目前官兵普遍存在的心理问题

1、适应性心理问题。大部分官兵是在家庭“温室”里长大的，相当一部分是独生子，他们备受父母呵护、长辈的关爱，可谓饭来张口、衣来伸手，独立生活能力差、依赖性强、吃苦精神差，到部队后，所有事情必须自我面对，从而出现了心理上的不适应。

2、自我认知失调。不少官兵是带着很高的期望进入警营的，不可否认，他们在入警前对公安消防部队的了解是理想化的，甚至是模糊的，加之入警后由于种种条件的限制，使得他们在头脑中描绘的“火热的部队生活”不能如愿以偿，

或者说期望与现实产生了巨大的反差，从而出现惘然、烦恼、抑郁等问题。这个问题在部分入警大学生中较为突出。

3、人际关系敏感。官兵从家庭走进警营，生活空间扩大，人际关系便成为一个十分敏感的问题。不少同志由于社会经验不足，有的在对处理人际关系时过分紧张，对别人的评价过度敏感，有的又过分自信，处处喜欢以自我为中心，导致与他人难以和谐相处，不易被人理解，从而感到人情冷漠。这在性格内向、有极强表现欲的同志身上表现尤为突出。

4、心理承受能力差。有很大一部分官兵对突如其来的应急刺激，不知道如何防卫，或者说转移，往往表现出惊惶、焦虑、沮丧、抑郁和无助等症状。

三、消防官兵健康心理的培养应从以下几个方面进行：

1、掌握相关心理健康知识。当代的消防官兵的心理已经走向成熟，自我意识已基本建立，对你们来说，最重要的教育是自我教育。因此，大家要掌握相关的心理健康知识，不断增强心理保健意识，了解心理学的基本常识。掌握心理学的基本常识，就等于拿到了通往健康心理的钥匙，在出现心理问题时，可以进行自我调节，减少心理障碍的发生。

2、建立合理的生活秩序。首先，要使学习训练负担适量。消防官兵的主要任务是学习训练，许多心理活动与学习和训练有关。心理学研究表明，个体在适度的压力和焦虑情绪下，可以提高思维能力和机敏度。因此，官兵对学习训练

应有一定的压力，这种压力对心理健康发展及学习训练任务的完成是必要的；但不能过分加重负担，压力过大，会产生高度焦虑，这种状况又导致在学习训练上疲于被动应付，进而严重影响其自信心。其次，使生活节奏合理。军营生活是丰富多彩的，这为合理安排生活节奏，积极参加各种各样的活动提供了十分有利的外在条件。这样既可以调节紧张的学习训练，又可以开阔视野、广交朋友，发现自己各方面的潜能，增加与他人相处的经验，从而体验愉悦。

3、保持健康的情绪状态。情绪相对于心理健康来说，是至关重要的。稳定而良好的情绪状态，使人心情开朗，轻松安定，精力充沛，对生活充满乐趣和信心。相反，一个人情绪波动不稳，患得患失，喜怒无常，处于不良情绪状态中，而自己又不会调节和控制，就会导致心理失衡和心理危机。保持健康的情绪，首先应学会合理发泄，找到充分表达自己情绪的方法，既不要压抑自己，也不要放纵自己；其次，对于消极情绪，要学会自我疏导、自我排遣的方式。长期压抑情绪是有害于心理健康的。

4、构建良好的人际关系。消防官兵中大多是同龄人，共同特点多，人际关系比社会上单纯。和谐的人际关系，可以增加自信和理解，减少心理上的不适感，实现心理平衡。官兵之间的友谊是深刻而持久的，它可以成为他们感情的寄托，可以增加归属感。而且，去关心他人、理解他人，又促