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立冬养生
人体的甲状腺分泌物中有叫甲状腺素,它能加速 体内很多组织细胞的氧化 增加身体的产热能力,使基础代谢率增强,皮肤 血液循环加快,抗冷御寒
含碘的食物可以促进甲状腺素分泌。 海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米。
立冬养生
吃饺子
为什么立冬吃饺子?因为饺子是 来源于“交子之时”的说法。大 年三十是旧年和新年之交,立冬 是秋冬季节之交,故“交”子之 时的饺子不能不吃。
为什么立冬吃饺子?
因为饺子是来源于“交子之时”的说法。 大年三十是旧年和新年之交,立冬是秋冬 季节之交,故“交子之时”的饺子不能不 吃。现代人延续着这一古老习俗,立冬之 日,各式各样的饺子卖得很火。“好吃不 过饺子”,在秋冬之交,饺子当然是最不 可少的美食了。在北方地区,尤其是北京、 立冬有哪些习俗:天津一带有立冬吃饺子 的习俗。
节气由来 节气由来 节气由来 节气由来
节气由来
立冬不仅是收获祭祀与丰年宴会隆重举行的时间, 也是寒风乍起的季节。有“十月朔”、“秦岁首”、 “寒衣节”、“丰收节”等习俗活动。
此时,在北方,正是“水结冰,地始冻”的孟冬之 月,在南方却是小阳春的天气。
立冬是十月的大节,汉魏时期,这天天子要亲率群 臣迎接冬气,对为国捐躯的烈士及其家小进行表彰 与抚恤,请死者保护生灵
《立冬》王稚登
秋风吹尽旧庭柯,黄叶丹枫客里过。 一点禅灯半轮月,今宵寒较昨宵多。
可爱卡通小动物背景的冬天主题PPT模板
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手抄报模板大全
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以下是一些常见的手抄报模板:
1. 季节手抄报模板:
标题:迎接春天/夏天/秋天/冬天
内容:在这个季节里,我们可以欣赏到美丽的xxx,感受到温暖的xx,以及xxx的乐趣。
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立冬小报电子小报手抄报
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立冬,是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的第一个节气。
立冬意味着生气开始闭蓄,万物进入休养、收藏状态。此时,草木凋零、蛰虫休眠,大自然仿佛按下了暂停键,为来年的生机勃发积蓄力量。
立冬时节,气候逐渐寒冷。在我国北方,冷空气频频来袭,常常带
来大风、降温甚至降雪的天气。而在南方,虽然气温下降相对缓慢,
但也能明显感受到早晚的寒意渐浓。这种气候变化对人们的生活和健
康都有着一定的影响。大家纷纷穿上厚厚的棉衣,戴上温暖的帽子和
手套,以抵御寒冷的侵袭。
立冬与我们的生活息息相关。在饮食方面,民间有“立冬补冬,补
嘴空”的谚语。这时候,人们会选择食用一些温热滋补的食物来增强身
体的抵抗力。比如,北方人喜欢在立冬吃饺子,饺子形状像耳朵,人
们认为吃了饺子,冬天耳朵就不会受冻。而南方的一些地区则会选择
吃羊肉、牛肉等肉类来补充营养。此外,还有一些地方会熬制立冬粥、酿造黄酒等,以独特的方式迎接冬天的到来。
立冬不仅是一个节气,还承载着丰富的文化内涵。自古以来,立冬
就有祭祀、庆祝等活动。在古代,皇帝会率领文武百官举行盛大的祭
祀仪式,祈求来年风调雨顺、国泰民安。而在民间,人们也会通过各
种方式来庆祝立冬的到来。有的地方会举行舞龙舞狮等民俗表演,热
闹非凡;有的地方则会举办立冬诗会,文人墨客们齐聚一堂,吟诗作赋,抒发对冬天的感悟和期待。
立冬也是农业生产中的一个重要节点。此时,大部分农作物已经收获完毕,农民们开始为农田进行整理和养护。他们会翻耕土地、施肥浇水,为下一季的播种做好准备。同时,一些冬季蔬菜如大白菜、萝卜等也进入了生长的关键时期,需要加强管理和保护,以确保在寒冬中能够茁壮成长。
立冬的手抄报简单漂亮一等奖
立冬的手抄报简单漂亮一等奖
立冬,即农历二十四节气之一,是二十四节气中的第十七个节气。每年公历11月5日或6日交节。立冬节气的到来会给我们带来一段寒冷的天气。今天我给大家分享一款简单又漂亮的手抄报教程,给大家也来画一份简单的手抄报吧!
一、首先我们画出立冬的时间节点,以及对应的节气。
我们可以根据立冬的时间来画,也可以根据节气来画。我们可以根据不同的节气来画出不同的画面。如“立冬”对应的节气是小雪,立春是大寒,立秋是大暑,立秋是大暑,立冬是大寒。我们要记得“立冬不立春,春去不一来”哦!节气的意思就是“立冬”时冬季开始了,意味着冬天就快到了。我们要根据立冬这天的节气来画出我们的文字。
1、我们先画上一个圆形框,框的两边画上线条。
然后再画上两个小箭头代表立冬的节气。注意箭头的位置和文字之间的距离也不要太大,以免造成手抄报的字距过大。如果出现这样的情况可以把箭头画短一些,不要画的太长!箭头的位置要在文字后面。再画上一条竖线作为横线。竖线的位置不用太深太多(竖线条要比横线长一些)。我们先画个边框。然后把横线连接起来就可以了。注意横线两端的距离要比横线远哦!最后画出文字框。
2、我们再画出大雁和雪花。
大雁就是我们常说的大雁,在北方非常常见。我们要把大雁的翅膀画的圆一点,大雁是长着翅膀的一种鸟类,有很多种翅膀。雪花是一种雪花状的物质。所以,我们要突出雪花的形状和厚度。
3、我们在横格线上画出我们四个文字。
四个节气对应的节气顺序是小雪、立冬、大寒和立秋。立冬指冬季开始。是我国自春秋开始的一个重要节气,自秦汉以来一直沿用至今。它和我国春节、清明节、端午节、中秋节并称为中国的传统四大传统节日。现在我们画出它的四个文字画面吧!四个字写在横格线上方便我们的书写!
关于小雪节气的手抄报模板
关于小雪节气的手抄报模板
关于小雪节气的手抄报模板如下:
(标题)小雪,带来冬季的第一场雪
(插图)插入小雪的相关图片,如下飘雪的景色、人们打雪仗的场面等。
(节气介绍)
小雪是二十四节气之一,标志着冬季已经来临。小雪期间,天气逐渐寒冷,北方地区开始出现雪花。小雪是冬季的第一个雪,为大地披上一层洁白的纱。小雪节气一般在每年11月22日左右。
(温度变化)
小雪期间,气温逐渐降低,昼夜温差较大。白天寒冷而夜晚更是冰冷,需要注意保暖。
(气候特点)
小雪期间,降水增多,天气湿冷,且雾霾天气也会增加。人们在这个时候要加强防寒保暖,以免感冒。
(人们的活动)
小雪期间,人们往往会进行一些和雪有关的活动,比如打雪仗、堆雪人等。这些活动不仅增加了人们的生活乐趣,也锻炼了身体健康。
(饮食习惯)
小雪节气中,人们要适当增加热量摄入,多吃些温热的食物,如热汤、炖菜等,以保持体温和身体的健康。
(城市景观)
小雪的景色美不胜收,城市里的树木、建筑物都会被白雪覆盖,如同童话世界一般美丽。人们可以欣赏到银装素裹的雪景,沐浴在冬日的寒风中,感受冬天的神秘与纯净。
(栏目)
1. 小雪节气的习俗
2. 小雪期间的天气特点
3. 小雪的相关诗词赏析
4. 小雪的美食推荐
5. 观赏小雪的经典景点推荐
6. 小雪期间的注意事项等。
(结尾)
小雪节气是冬季的第一个雪,代表着冬天的正式来临。让我们欣赏雪景的美丽,享受冬日的乐趣,同时也要注意保暖和防寒,过一个舒适、健康的冬天。
立冬小报电子小报手抄报
立冬小报电子小报手抄报
立冬,是二十四节气中的第十九个节气,也是冬季的起始。立,建
始也;冬,终也,万物收藏也。立冬意味着生气开始闭蓄,万物进入
休养、收藏状态。此时,草木凋零,蛰虫休眠,大自然呈现出一片宁
静而神秘的景象。
立冬时节,我国大部分地区的气温逐渐下降,天气变得寒冷。在北方,许多地方已经开始飘雪,银装素裹,美不胜收。而在南方,虽然
气温下降相对较缓,但也能感受到丝丝寒意,人们开始增添衣物,准
备迎接冬季的到来。
立冬有许多独特的习俗。在饮食方面,北方有吃饺子的习俗。饺子
谐音“交子”,意指立冬是秋冬季节之交,所以人们在这一天吃饺子以
求吉祥。此外,还有吃羊肉、喝黄酒等习俗,以达到驱寒保暖、滋补
身体的目的。在南方,人们则喜欢吃些滋阴补阳的食物,如鸡鸭鱼肉、糯米糍粑等。
立冬也是一个适合进补的时节。经过了春生、夏长、秋收,人体的
消耗较大,此时适当进补有助于恢复体力,增强免疫力。但进补也要
因人而异,不能盲目进补。对于体质虚寒的人,可以多吃一些温热的
食物,如牛肉、羊肉、桂圆等;而对于体质燥热的人,则应选择一些
滋阴润燥的食物,如银耳、百合、雪梨等。
除了饮食,立冬还有一些有趣的民间活动。在一些地方,人们会举
行冬泳活动,以展示自己的勇气和健康的体魄。此外,还有立冬赏菊
的习俗。虽然此时大多数花卉已经凋谢,但菊花却依然绽放,给寒冷
的冬季增添了一抹亮丽的色彩。
立冬不仅是一个节气,更是一种文化的传承。在古代,立冬是一个
重要的节日,皇帝会率领文武百官举行祭祀活动,祈求来年风调雨顺、国泰民安。如今,虽然这些传统的祭祀活动已经逐渐减少,但立冬所
冬天的手抄报图片及内容资料
冬天的手抄报图片及内容资料
一片红色的枫叶飘飘落下,我漫步秋的树下,享受着秋高气爽,忽的看到枫叶上泛出一片苍白,我才意识到,冬天演绎着生命的哀曲。小朋友们,冬天来了,你们准备好了吗?现在就来欣赏冬天手抄报吧。以下是分享给大家的关于冬天的手抄报图片大全以及关于冬天的手抄报内容资料,希望能给大家带来帮助!
冬天的手抄报图片大全
【冬天的手抄报图片:1】
【冬天的手抄报图片:2】
【冬天的手抄报图片:3】
【冬天的手抄报图片:4】
【冬天的手抄报图片:5】
关于冬天的手抄报内容资料一、冬天的节气
立冬太阳位于黄经225 ,11月7-8日交节
小雪太阳位于黄经240 ,11月22-23日交节
大雪太阳位于黄经255 ,12月6-8日交节
冬至太阳位于黄经270 ,12月21-23日交节
小寒太阳位于黄经285 ,1月5-7日交节
大寒太阳位于黄经300 ,1月20-21日交节
立冬
立冬时值公历的11月7日前后。立冬单从字面上可解疆为:立,建始也,冬,终也,万物收藏也。民间习惯把这一天当作冬季的开始。冬,作为终了之意,指一年的田间操作结束,作物收割后要收藏起来的意思。
谚语说立冬晴,一冬凌(严寒意) ,立冬阴,一冬温(暖冬) ,古人在立冬看气象,卜一冬的冷暖。立冬之时怕逢壬,来岁高田枉费心,此日更逢壬子日,灾殃预报黎民。立冬无雨一冬晴,立冬有雨一冬雨,立冬若遇西北风,定主来年五谷丰。
小雪
小雪时值公历的11月22日前后。此时因气温急剧下降而开始降雪,但还不到大雪纷飞的时节,所以就叫小雪。小雪前后,黄河流域开始降雪(南方降雪还要晚两个节气);而北方,已进入封冻季节。
可爱风大暑节气小报word手抄报
预防肠道传染病
1. 少吃隔夜隔餐的饭菜;
2. 餐具、食物等要防苍蝇、蚊虫叮咬,做好洗涤消毒工作;
3. 买来的海鲜等水产品一定要煮熟煮透,不可生吃;
4. 不喝生水,防止水污染;
5. 保持室内外环境卫生,消灭苍蝇、蟑螂、老鼠等;
6. 注意个人卫生,常洗手洗澡。 湿热交蒸,严防中暑 大暑时节保养不当很易中暑,其症状常常是全身乏力、头昏心悸胸闷、出虚汗、四肢麻木、口渴恶心等,遇到这种情况不能慌乱,首先避开闷热环境,转移至阴凉通风的地方,然后采用各种方法帮助身体散热,补充水分好好休息,再喝点淡盐水、
绿豆汤、西瓜汁、酸梅汤等。但对于严重
中暑者还需送往医院治疗。
大暑简介
大暑是二十四节气中的第十二个节气,也
是夏季最后一个节气。斗指未,太阳黄经
为120°,于公历7月22日-24日交节。
“暑”是炎热的意思,大暑指炎热之极。
大暑气候特征:高温酷热、雷暴、台风频
繁。
英语立冬手抄报内容
英语立冬手抄报内容
立冬是二十四节气之一,标志着冬季的开始。在英语立冬手抄报中,你可以包括以下内容。
1. 立冬的英文名称:Winter Solstice
2. 立冬的时间:每年大约在12月21日或22日,具体时间可能略有不同。
3. 立冬的意义:它是冬季的开始,也是白天最短、夜晚最长的一天。
4. 立冬的庆祝活动:一些地区会庆祝立冬,例如中国,人们会吃饺子、赏雪景等。
5. 立冬的天气:立冬时节,气温逐渐下降,寒冷的天气开始来临。
6. 立冬的植物:一些植物会因为寒冷的天气而进入休眠状态。
7. 立冬的动物:一些动物会迁徙或寻找避寒的地方。
8. 立冬的谚语:如“立冬不端饺子碗,冻掉耳朵没人管”。
以上内容可以结合相关的插图或图片,制作一份有趣的英语立冬手抄报。
小学一年级关于立冬的手抄报内容
小学一年级关于立冬的手抄报内容
【篇一】小学一年级关于立冬的手抄报内容
《立冬,立冬了》
云层压低阳光便立冬了
落叶刚划过昏鸦
枯草就漫过山岗
流水清瘦入梦
绮窗还可依旧半掩
坐看残菊败荷凋零
黎明就这样从黄昏开始
从一杯升腾的咖啡开始
素笺时光
谁是你不经意间嘴角的扬起
正一豆红烛绕过西厢
【篇二】小学一年级关于立冬的手抄报内容
立冬的古诗:
1、《立冬》
【唐】李白
冻笔新诗懒写,寒炉美酒时温。
醉看墨花月白,恍疑雪满前村。
2、《立冬日作》
【宋】
室小财容膝,墙低仅及肩。
方过授衣月,又遇始裘天。
寸积篝炉炭,铢称布被绵。
平生师陋巷,随处一欣然。
3、《立冬前一日霜对菊有感》【宋】钱时
昨夜清霜冷絮裯,纷纷红叶满阶头。园林尽扫西风去,惟有黄花不负秋。
4、《立冬》
【明】王稚登
秋风吹尽旧庭柯,黄叶丹枫客里过。一点禅灯半轮月,今宵寒较昨宵多。
5、《立冬节斋宿竹宫悼姚高士》【宋】程公许
金鲫鱼犹涵藻涧,玉蕤香未破梅花。人生转眼皆泡幻,勘破须饶老作家。
6、《立冬日野外行吟》
【宋】释文珦
吟行不惮遥,风景尽堪抄。
天水清相入,秋冬气始交。
饮虹消海曲,宿雁下塘坳。
归去须乘月,松门许夜敲。
7、《立冬》
【元】陆文圭
早久何当雨,秋深渐入冬。
黄花独带露,红叶已随风。
边思吹寒角,村歌相晚春。
篱门日高卧,衰懒愧无功。
8、《立冬夜舟中作》
【宋】
人逐年華老,寒隨雨意増。
山頭望樵火,水底见漁燈。
浪影生千叠,沙痕没幾稜。
峨眉欲還觀,須待到晨興。
9、《立冬即事二首》
【宋】仇远
细雨生寒未有霜,庭前木叶半青黄。小春此去无多日,何处梅花一绽香。奇峰浩荡散茶烟,小雨霏微湿座毡。肯信今年寒信早,老夫布褐未装棉。
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农谚
立冬打雷要反春。 雷打冬,十个牛栏九个空。 立冬之日起大雾,冬水田里点 萝卜。 立冬北风冰雪多,立冬南风无 雨雪。
文学创作
BEGINNING OF WINTER
《立冬日作》宋·陆游
室小财容膝,墙低仅及肩。 方过授衣月,又遇始裘天。 寸积篝炉炭,铢称布被绵。 平生师陋巷,随处一欣然。
《立冬》唐·李白
01
立冬代表着冬季的开始,它是中国民间非常重视的季节节点之一, 春耕夏耘、秋收冬藏,冬季是享受丰收、休养生息的季节。
02
立冬在古代社会也是“四时八节”之一,是个非常重要的节日,在 中国部分地区有祭祖、饮宴等习俗。
暑来寒往
冬山如睡
贰
气象变化
立冬是冬季的第一个节气,代表着冬季的开始,为冬三月之始。
05
南北各地的气候相差悬殊,这种气候 意义的冬季对于中国一些地区来说, 显然偏迟。
立冬后,其气候由秋季少雨干燥向阴 雨寒冻的冬季气候过渡。
气象变化
BEGINNING OF WINTER
01 南方气象变化
在南方地区,从立冬至小雪期间,常会出现风和日丽、温暖舒适的“小阳春”天气,在民间有“十月小阳春”一 说,正所谓“八月暖九月温,十月还有小阳春”。 在南方初冬时节一般不会很冷,随着时间推移,在冬至后冷空气频繁南下,气温逐渐下降。
02
情志方面
要尽量恬淡安静、寡欲少求,这样可以使得神气内收,利于养藏。 冬季万物凋零,常会使人触景生情、郁郁寡欢,改变这种不良情绪的最好方法就是多参加娱乐活动, 这样可以消除冬季低落情绪,振奋精神。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
立冬是农历二十四节气之一,也是中国传统节日之一;时间点在公历每年11月7-8日之间,即太阳位于黄经225°。此时,地球位于赤纬-16°19',北京地区正午太阳高度仅有33°47'。立冬过后,日照时间将继续缩短,正午太阳高度继续降低。中国民间以立冬为冬季之始,立冬期间,有需进补以度严冬的食俗。立冬节气,高空西风急流在亚洲南部地区已完全建立。此时高空西风南支波动的强弱和东移,对江淮地区降水天气影响很大。当亚洲区域成纬向环流,西风南支波动偏强时,会出现大范围阴雨天气。此外,纬向环流结束和经向环流也会建立,并有寒潮和大幅度降温。立,建始也,表示冬季自此开始。冬是终了的意思,有农作物收割后要收藏起来的含意,中国又把立冬作为冬季的开始立冬前后,中国大部分地区降水显著减少。中国北方地区大地封冻,农林作物进入越冬期。中国江淮地区的“三秋”已接近尾声,中国江南则需抢种晚茬冬麦,