(临床医学)Part2 糖尿病的预防和管理

三级预防
• 减少已发生的糖尿病并发症的进 展、降低致残率和死亡率，并改 善患者的生存质量
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二. 一级预防的策略
• 2型糖尿病的发生风险主要取决于不可改变 危险因素和可改变危险因素的数目和严重 程度
• 采取分级干预和高危人群优先干预的策略
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2型糖尿病的危险因素
不可改变因素
可改变因素
年龄 家族史或遗传倾向
7. 高血压（血压≥140/90mmHg）或正接受降压治疗
8. 血脂异常（HDL-C≤0.91mmol/L（≤35mg/dl）及 TG≥2.22mmol/L（≥200 mg/dl）或正接受调脂治疗
9. 心脑血管疾病患者
10. 有一过性糖皮质激素诱发糖尿病病史者
11. BMI≥28kg/m2的多囊卵巢综合征（PCOS）患者
个体化的治疗目标
个体化的生活方式干预措施和饮食计划
规律运动和运动处方
饮食、运动与口服药、胰岛素治疗及规范的胰岛素注射技术
自我血糖监测和尿糖监测（当血糖监测无法实施时），血糖测定结果 的意义和应采取的相应干预措施
自我血糖监测、尿糖监测和胰岛素注射等具体操作技巧
口腔护理、足部护理、皮肤护理的具体技巧
当发生特殊情况时如疾病、低血糖、应激和手术时的应对措施
鉴于目前我国的经济水平和与预防糖 尿病相关的卫生保健体制尚不健全， 本指南不推荐使用药物干预的手段预 防糖尿病
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三. 二级预防的策略
本指南建议在新诊断和处在糖尿病 早期的2型糖尿病患者采用严格控制 血糖的策略来减少糖尿病并发症发生 的风险
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本指南建议在没有明显糖 尿病血管并发症但具有心 血管疾病危险因素的2型 糖尿病患者中采取降糖、 降压、降脂（主要是降低 LDL-C）和应用阿司匹林 来预防心血管疾病和糖尿 病微血管病变的发生
远期目标
• 通过良好的代谢控制达到预防慢 性并发症的目的，提高糖尿病患 者的生活质量和延长寿命
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二. 糖尿病教育的目标和形式
• 目标
– 使患者充分认识糖尿病 – 掌握糖尿病的自我管理能力
• 形式
– 大课堂式 – 小组式 – 个体化指导
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三. 教育管理的落实
• 每个糖尿病管理单位
– 一名糖尿病教育护士 – 定期开设教育课程
人群
年龄
相对危险度 降低（%）
DPS
522
IGT, BMI≥25
55
58
DPP
2161
IGT, BMI≥24 FPG≥5.3
51
58
大庆
577
IGT
45
41
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干预措施
• 饮食控制和运动 • 定期检查血糖 • 密切关注心血管病危险因素并适当治疗
– 吸烟 – 高血压 – 血脂紊乱 – 其他
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干预目标
• 糖尿病管理团队
– 主要成员：执业医师（普通医师和/或专科医师）、 糖尿病教员（教育护士）、营养师、运动康复师、 患者及其家属
– 其他成员：眼科、心血管、肾病、血管外科、产科、 足病和心理学医师
• 建立定期随访和评估系统
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四. 教育的内容
疾病的自然进程 糖尿病的临床表现
糖尿病的危害以及如何防治急慢性并发症
12. 严重精神病和（或）长期接受抗抑郁症药物治疗的患者
13. 静坐生活方式
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筛查方法
• 推荐采用OGTT（空腹血糖和糖负 荷后2小时血糖）
• 进行OGTT有困难的情况下可仅筛 查空腹血糖
– 有漏诊的可能性
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强化生活方式干预预防2型糖尿病
高危人群生活方式干预可显著延迟或预防2型糖尿病的发生
研究
例数
Part 2
1. 糖尿病防治中 的三级预防
2. 糖尿病教育和 管理
3. 医学营养治疗
4. 运动治疗
5. 戒烟
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糖尿病防治中的三级预防
1. 三级预防概念 2. 一级预防策略 3. 二级预防策略 4. 三级预防策略
一、三级预防的概念 一级预防 • 预防2型糖尿病的发生
二级预防
• 预防糖尿病并发症的发生
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四. 三级预防的策略
1. 血糖控制
本指南建议在年龄较大、 糖尿病病程较长和已经发 生了心血管疾病的患者中， 要充分平衡血糖控制的利 弊，在血糖控制目标的选 择上采用个体化的策略
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2. 血压控制、血脂控制和阿司匹林的使用
本指南建议对年龄较大、糖尿病病程较 长和已经发生了心血管疾病的2型糖尿病 患者，应在个体化血糖控制的基础上采 取降压、调脂（主要是降低LDL-C）和应 用阿司匹林的措施来减少心血管疾病反 复发生和死亡，并减少糖尿病微血管病 变的发生
IGT或合并IFG（极高危） 代谢综合征或合并IFG（高危人群）
种群
超重肥胖与体力活动减少
妊娠糖尿病（GDM）史或巨大儿生 产史
多囊卵巢综合征（PCOS）
饮食因素与抑郁 可增加糖尿病发生风险的药物
宫内发育迟缓或早产
致肥胖或糖尿病的社会环境
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高危人群的筛查
高危人群的发现
• 主要依靠机会性筛查（如体检或其他疾病诊疗时） • 条件允许时可针对高危人群进行血糖筛查 • 如果筛查结果正常，3年后应重复检查
IGR是最重要的2型糖尿病高危人群 • 每年约有1.5%～10.0%的IGT患者进展为2型糖尿
病
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高危人群的定义
1、肥胖（BMI≥24 kg/m2,男性腰围≥90cm，女性腰围≥85cm）
4.2型糖尿病者的一级亲属
5.高危种族
6.有巨大儿（出生体重≥4Kg）生产史
• 使肥胖或超重者BMI达到或接近24 kg/m2，或体 重至少减少5%-10%
• 每日饮食总热量至少减少400-500大卡（kcal） • 饱和脂肪酸摄入占总脂肪酸摄入的30%以下 • 体力活动增加到250-300分钟/周
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• 尚无充分的药物干预长期有效性和卫生经济学的证据 • 药物干预尚未在各国的临床指南中被广泛推荐
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糖尿病教育和管理
1. 基本原则 2. 目标和形式 3. 教育管理的落实 4. 教育的内容 5. 初诊和随诊方案 6. 血糖监测 7. 其他心血管风险因
子的监测
• 糖尿病是一种终身性疾病,是可控制、预防的疾病。 • 糖尿病的控制不是传统意义上的治疗，而是系统
的管理
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一、基本原则
近期目标
• 通过控制高血糖和相关代谢紊乱 消除糖尿病症状和防止出现急性 代谢并发症
糖尿病妇女受孕必须做到有计划，并全程监护
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五. 初诊和随诊简要方案
确定个体化治 • 详细询问症状及病史
疗目标
• 确诊者做以下检查
初
• 身高、体重、计算BMI、腰围、血压和足背动脉搏动