老中医忠告：生病时不能吃的食物
常见病饮食宜忌速查手册
常见病饮食宜忌速查手册
健康饮食是保持身体健康的基础，而我们的饮食习惯往往会影
响到我们的健康。
因此，对于不同的疾病，我们需要有相应的饮
食宜忌指南，以便能够更好的控制自己的饮食，在调整饮食的同时，有效预防或治疗疾病。
下面是一份常见病饮食宜忌速查手册，供大家参考。
一、高血压患者
宜吃：茶叶、柿子、乌梅、苹果、草莓、西瓜、南瓜、豆腐等。
忌吃：猪肝、鸡肝、猪肚、海参、鲍鱼、荔枝、芒果、杏、桂圆、辣椒等。
二、糖尿病患者
宜吃：苦瓜、草莓、木瓜、芹菜、南瓜、黑木耳、菜花、瘦肉、鸡蛋等。
忌吃：蜂蜜、糖果、巧克力、甜点等。
三、胃炎患者
宜吃：淡稀饭、面包、花卷、肉汤、烤面筋、大白菜、白萝卜、苹果等。
忌吃：肥油、烧烤、辣椒、咖啡、浓茶等。
四、肥胖症患者
宜吃：豆腐、鲜蔬果、粗粮、瘦肉、鱼虾、牛奶等。
忌吃：油腻食物、富含糖分的食物，如可乐、橙汁、蛋糕等。
五、贫血患者
宜吃：动物肝脏、菜花、菠菜、橘子、柿子椒、番茄等。
忌吃：绿豆、草鱼、蛤蜊、蟹黄等。
六、高血脂患者
宜吃：韭菜、苦瓜、茶花菜、莲藕、黑木耳、瘦肉、蛋等。
忌吃：动物脑、肾、内脏等。
以上仅为一些常见病的饮食宜忌，对于每种疾病的饮食调节还应结合医生的建议，配合合理的药物治疗才能有效治疗疾病。
最后，提醒大家应该坚持健康饮食、合理搭配，加强锻炼，才能保持良好的身心健康。
胃不好不能吃什么 10种食物加重胃病
胃不好不能吃什么10种食物加重胃病
胃不好不能吃什么，越来越多人胃不好，所以民间有“十人九胃”的说法。
时值“三九”天，是一年中最冷的时候，胃部受到冷空气刺激很容易出现胃脘疼痛、腹胀、消化不良等症状，是胃病高发期。
胃病三分治七分养，有养胃的食物，当然也就有伤胃食物，胃不好的人一定要注意自己的饮食，下面这些食物有胃病患者一定要远离。
一、辣椒
胃不好的千万别吃辣椒，因为辣椒中的辣素不但会刺激胃粘膜，可能造成粘膜水肿充血、糜烂等，还会让胃酸分泌增加，胃酸过多可引起胆囊收缩，导致胆汁不易排出，或诱发胆囊炎、胰腺炎等疾病。
胃不好尽量不要吃辛辣食物，包括大蒜、大葱、生洋葱等，以免加重病情。
二、油炸食物
油炸食物都是高脂食物，不易消化，促使人体分泌更多的胃酸，加重消化道负担，常吃油炸食品会引起消化不良、食欲不振、腹胀恶心、上火便秘等症状。
同时，油炸食品由于经过长时间高温烹饪，营养素都被破坏了，不利于健康和机体营养吸收。
三、咖啡
胃不好的人也不宜喝咖啡，因为咖啡中的咖啡因会促进胃酸分泌，胃酸过多会刺激胃粘膜，侵蚀胃壁，导致消化不良和胃反酸，加重胃病。
如果长期空腹喝咖啡还容易导致胃炎、胃溃疡等消化道疾病。
四、浓茶
茶被誉为“最理想的饮料”，但浓茶中的咖啡因和茶碱浓度很高，会促进胃肠蠕动，刺激胃酸分泌，对胃粘膜造成伤害，导致胃溃疡。
不过，胃不好的人可以适当喝一些温性的红茶、熟普洱，尽量泡淡一点，古人就有“淡茶温饮最养人”的说法。
感冒发烧忌吃什么
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感冒发烧忌吃什么
导语：虽然说大家可能对于感冒发烧是非常熟悉的，但是并不知道感冒发烧以后的注意事项，很多人们都是因为没有改变自己以前的饮食习惯，和生活规律
虽然说大家可能对于感冒发烧是非常熟悉的，但是并不知道感冒发烧以后的注意事项，很多人们都是因为没有改变自己以前的饮食习惯，和生活规律而导致自己的感冒迟迟不好的，尤其是一些免疫力低下的人们更加是会出现十天半个月都不好转的现象，如果是普遍现象的话就会在一个星期左右的时间就会康复的，但是一定要记住有些食物是感冒发烧的时候不能够吃的。
一、忌吃鸡蛋：鸡蛋所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃鸡蛋，这是因为鸡蛋内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。
二、忌喝茶：喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。
同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。
三、忌喝冷饮：如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。
四、忌食蜂蜜：发烧期间应以清热为主，不宜滋补。
蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。
五、忌食辛辣：由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。
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生什么病,就忌什么口,这张表留着很有用
生什么病，就忌什么口，这张表留着很有用
生病了，什么能吃，什么不能吃？小心吃错了可是会加重病情的哦～下面这张表仔细看看吧！
壹
1、感冒：香蕉，橘子，芦荀汁，冰，羊肉，姜母鸭，烟酒。
2、咳嗽：冰淇淋，橘子,炸，烤，辣，花生，酒，甜食。
3、急性胃炎：油炸食物，酒，辣椒，糯米。
4、慢性胃炎：生冷食物，酸酵食物，甜食。
5、肠炎：香蕉，蕃石榴。
贰
6、急慢性肝炎：鹅(鸡，鸭)肉皮，肥猪肉，烟酒，不熬夜。
7、心脏病：暴饮暴食，高胆固醇，太咸食物。
8、肾脏病：啤酒，汽水，咸鱼，笋干，咸菜。
9、糖尿病：甜，酒，油腻，炸烤，高热量食物。
10、低血压：芹菜，宜早睡多运动。
叁
11、高血压：太咸食物，蛋黄，动物内脏。
12、消化性溃疡：豆类，竹笋，咸菜，糯米类品，酒，菠萝，辣椒，番石榴。
13、跌打骨膜炎：香蕉，竹笋，酒，酸菜，辣椒。
14、跌打损伤：猪头骨肉，醋，花生，甜食，香蕉，啤酒。
15、痔疮便血：烟，酒，辣椒，油炸食物。
肆
16、风湿性关节炎：啤酒，香蕉，肉类，避寒露水。
17、过敏性体质：(荨麻疹，湿疹，哮喘，过敏性鼻炎)海产，芋头，芒果，冰，桂圆，荔枝。
18、脑神经衰弱(失眠症)：辣椒，酒，咖啡，葱，蒜。
十种病不能吃牛肉
十种病不能吃牛肉在日常生活中，牛肉是一种常见的食材，许多人都喜欢吃牛肉，认为它口感鲜美且富含营养。
然而，并不是所有人都适合食用牛肉，特别是患有某些疾病的人群。
以下是十种情况下应避免食用牛肉的情况：1.高血脂症：牛肉中含有较高的脂肪，会使体内的脂肪含量增加，对于患有高血脂症的人群来说，过量摄入牛肉可能会加重病情。
2.高血压：牛肉中的钠含量较高，会增加血压，加重高血压患者的病情，因此患有高血压的人应当控制牛肉的摄入量。
3.肠胃溃疡：牛肉的纤维较粗糙，易造成肠胃黏膜刺激，引起溃疡加重，因此患有肠胃溃疡的人应慎食牛肉。
4.糖尿病：牛肉中富含蛋白质，但同时也含有一定量的脂肪，糖尿病患者要注意控制脂肪摄入，减少对胰岛功能的影响。
5.心脏病：摄入过多的饱和脂肪可能导致心脏病患者的血脂升高，增加患心脏病的风险，因此心脏病患者应减少对牛肉的摄入。
6.肾病：牛肉中含有较多的蛋白质，对于肾脏负担较大，患有肾病的人应当减少摄入蛋白质过多的食物，包括牛肉。
7.肥胖：牛肉虽然富含蛋白质，但其脂肪含量也较高，摄入过多可能会导致体重增加，加重肥胖问题。
8.胃炎：牛肉属于较难消化的肉类，对于胃部有刺激作用，容易加重胃部不适，因此胃炎患者应当避免食用牛肉。
9.肝病：肝病患者的肝脏功能通常较差，摄入过多的蛋白质会加重肝脏的负担，因此患有肝病的人应慎重食用牛肉。
10.风湿病：风湿病容易受到饮食的影响，摄入过多的蛋白质会加重关节部位的疼痛，因此风湿病患者应当减少对牛肉等高蛋白食物的摄入。
综上所述，牛肉虽然是一种美味的食材，但并不适合所有人群食用。
患有高血脂、高血压、肠胃溃疡、糖尿病、心脏病、肾病、肥胖、胃炎、肝病、风湿病等病症的人群应当合理控制牛肉的摄入量，选择更适合自己身体状况的食材，保持健康饮食习惯。
感冒了不能吃什么 千万别碰这些食物
感冒了不能吃什么千万别碰这些食物
大多数人认为，患有感冒就不能吃鸡蛋了，因为这样会加重感冒。
确实有专家指出，在感冒期间应该尽量少吃鸡蛋或者最好不吃鸡蛋，这样才有利于感冒的恢复。
除了鸡蛋，还有哪些食物是不能在感冒发烧期间吃的呢？
一、蜂蜜
人在患感冒发烧时，其饮食应该以清淡为主，非常滋补的食物在这个时候应该避免食用，以免导致感冒发烧的症状愈加严重。
在中医上，蜂蜜是有很好的益气补中功效的，如果在感冒期间饮用蜂蜜，就会导致患者体内的热气得不到清理、消除，从而疾病得不到很好的治疗，甚至引发一些其他疾病。
二、鸭、猪、羊肉
鸭肉性凉，人吃的话，容易滑肠敛邪；
猪肉肥腻，人吃容易助湿生痰；
而羊肉甘温助热，对于发烧的治疗有很大的影响。
三、柿子
柿子是一种本身性质寒涩且有滋阴润燥作用的水果，对于患有风寒型感冒的人来说，食用会容易敛邪，从而延缓感冒的痊愈，并有加重病症的可能。
四、浓茶
感冒期间，患者也要注意不能饮用太多浓茶，浓茶会让大脑保持
兴奋的状态，并使人脉搏加快以及血压升高。
这种效果就会导致患者体温升高，会加重病情。
另外，茶水有一些物质会影响到药物的分解，从而影响人体对于一些药物的吸收，甚至降低药物的疗效。
4位平均年龄85岁的国医大师的养生忠告
养心。每天晚上临睡前经常按摩手上 的劳宫穴和脚上的涌泉穴，可以起到心肾 相交、改善睡眠的作用。养心主要是养神 ，平时遇事尽量保持心平气和，不过喜也 不 过忧，与人交往不计较得失。在食物补 养方面，常用西洋参泡水喝，常吃桂圆、 莲子、百合、黑木耳等，以益心气养心阴 。重视中午的休息。心在午时活动最为活 跃，休息能保住心气。
除了勤动脑，还要勤动手，随时随地坚持运动 。这 是我养生的主要心得之一。我经常走路，而 且走得很快。别人都说，如果不是满头的银发， 看背影还以为这是一位中年人。我的运动包括： 每天坚持去买菜；上班时 舍电梯而选走楼梯；看 电视人家坐着看，我则站着活动关节；家里地板 自己擦……每个人都可因自己的不同情况而选择 不同的运动方式。运动贵在坚持，持之以恒。 保持坦然心安，少留遗憾，也是一条重要的 养生原则。
饮食以素淡为主，少吃甜食，少 吃脂肪类，多食水果及蔬菜。养生之 道“自俸甚薄”，平时吃得简单，不 吃什么特别贵重补品。中国人的传统 饮食里带糖的比较多，像元宵、粽子 、月饼，故从青年开始就有意识地不 吃糖，所以至今和高血压、糖尿病这 类富贵病不沾边。
生活有规律对养生保健至关重要。吃的要做到 膳食平衡，什么都吃些，什么都别多吃才好。 用则进，废则退。一个人的精神寄托很重要， 若自己60岁就退休，就没今天这样好的身体，身 心健康均在于运动。每天保持适量的运动是延年益 寿的灵丹妙药。 作为中央保健医生，现在仍坚持 每天上班，一周除了门诊，还要随时出诊、会诊。 看病出诊可以防止脑筋老化，工作的繁忙令人感到 生活充实。每天忙完工作，不管多累，还要读书看 报。每天保证睡眠7个小时，白天再午睡1小时， 这样就会感觉精力充沛。
李济仁：强健五脏
年近八旬，思维 敏捷，步履轻盈。国 医大师，皖南医学院 教授，首批“全国 500名老中医”，首 批国家名老中医学术 经验继承人指导教师 ，首批中国百年百名 中医临床家。编写《 中医基础理论》等高 等学校规划教材。
王连清教授：饮食的禁忌
王连清教授：饮食的禁忌饮食的禁忌中国中医研究院原主任医师、崔月犁传统医学研究中心特邀研究员、曾经为几十位中央领导和外国元首作过医疗保健、北京京城岐黄国医馆馆长、首席医官王连清教授患有不同疾病的人，要有严格的饮食禁忌，就是常说的“忌口”。
病中忌口是对患者的调护，与疾病的发生、发展、转归都有着密切的关系。
俗话说：“三分治疗，七分调养”，其中，“忌口”就是病中调养的重要一环。
病中的忌口，一方面与服药有密切的关系，也就是药后忌口；另一方面是要注意与病情的关系，要针对疾病的寒、热、虚、实、表、里、上、下，五脏六腑等病因、病位、病性诸方面，结合食物的性、味全面加以考虑，凡于病不利的饮食，皆为所忌。
根据中医文献记载和临床经验，可以总结出如下一些饮食禁忌。
1、凡体质较弱的病人，忌食不易消化的食物，如油炸、油煎的肉类，以及腊肉、鱼干、年糕、韭菜等，并忌一切生冷，特别是冷水、凉菜、生菜、生杏等。
2、一切病人都须忌暴饮暴食、偏嗜五味、过用油腻、腥臊、煎炸厚味，以及吸烟酗酒等。
3、凡发热的病人，忌辛辣、油腻之物，如姜、椒、肥肉、酒类等。
4、热病初愈后，宜忌油腻、肉类、辛辣类食品，如羊、驴、马、猪肉，以及葱、姜、蒜、椒等。
5、久病忌食猪头肉、母猪肉、鹅肉、鱼腥类，乔面等发病食品。
6、小儿病后忌饱食及腥荤厚味。
7、产后及月经期忌寒凉食品。
8、肝、胃、心脏疾病皆忌酒。
9、疮疡肿毒病人，忌羊肉、蟹、虾及辛辣刺激性食物。
在《黄帝内经》中就有“高粱之变，足生大丁”之说。
著名皮肤病专家赵炳南说：“如过食腥发动风，膏梁厚味、烟、酒、浓茶辛辣，以致脾为湿热所困，并可引起湿疹的发作”。
10、要注意食物与食物、药物与食物之间的禁忌，就像药物有十八反、十九畏一样，它们之间也存在着不相宜的情况。
如服食滋补剂后，严禁服用莱菔子及大寒、大凉饮食；服蜂蜜，忌食土茯苓、威灵仙；用荆芥后，忌食鱼蟹。
在外感病初期，如果感受了风寒之邪，正在服解表散寒药时，则当禁食生冷油腻；如果是温热之邪，初期正在清解阶段，亦当忌食生冷。
吃药不忌口 坏了大夫手
作 用 ，均 产 生 一 定 影 响 。清 代 桃 、 李 等 。 在 服 用 相 关 中 药
中 医 “忌 口 ” 的 理 论 是 经
章 杏 云 在 他 所 著 的 《调 疾 饮 食 时 ，如 果 吃 了禁 忌 的 食 物 ，疗 过 长 期 临 床 实 践 充 实 和 丰 富 起
辨 》一 书 中就 说 到 ： “病 人 饮 效就 不理想 或起 相反作用 。另 来 的 ，对 疾 病 的 治疗 有 着 积 极
食 ， 藉 以 滋 养 胃 气 ， 宣 行 药 外 ，由于 疾病 的关系 ，在 服药 作用 ，并 具有一 定的科学 性 。 力 ，故 饮 食 得 宜 足 为 药 饵 之 期 间 ，凡 属 生 冷 、 油 腻 、腥 臭 但 是 “忌 口” 也 不 是 绝 对 的 ，
助 ，失 宜 则 反 与 药 饵 为 仇 。 ” 等 不 易 消 化 或 有 特 殊 刺 激 性 的 还 须 结 合 各 人 的 病 情 、 体 质 、
醋 、 茶 、酒 等 普 通 食 物 ， 它 们 鸡 肉忌黄 鳝 ；蜂 蜜忌生葱 ；天 日常生活 中我们 每个人都 因各
本身都具 有各 自的性 能 ，对疾 门冬忌鲤 鱼 ；荆 芥忌鱼 、蟹 、 自 的体 性 不 同 ，而 有 各 自应 该
病 的 发 生 、 发 展 和 药 物 的 治 疗 河 豚 、 驴 肉 ； 白 术 忌 大 蒜 、 “忌 口”的 食物 。
这 句 话 就 指 出 ， 如 果 饮 食 得 食 物 ，一般 都 应 当避免 食用 。
所 用 药 以及 各 人 对 一 些 食 物 的
当 ，可 以帮 助 病 人 更 好 发 挥 所
伤 风 感 冒 或 小 儿 出 疹 未 透 敏 感 性 综 合 考 虑 ，酌 情 掌 握 。
中医忌口“发物”
中医忌口“发物”科学忌口有道理1.忌口要有科学道理合理的营养与饮食是机体生长发育、修复组织损伤、产生机体抵抗力、维持正常生理功能的物质基础，是人类一切生命活动的能量来源，也是病人得以康复的必要条件。
当然患有疾病就需要忌口，如患有感冒就应以清淡饮食为主；患胃肠道疾病就应以易消化食物为主，忌食很难消化的狗肉、辣椒等有刺激性的食物；肝癌忌食油炸食品和酒等等。
但是，忌口应有科学道理，不能忌得太多，太多了会影响病人的康复。
民间所指的“发物”多指无鳞鱼及虾、蟹、海参、羊肉、牛肉、香椿等一些高蛋质和高营养的食物。
那些认为这些。
营养学家认为，这些“发物”可刺激机体产生激发反应，使机体免疫力被唤醒，促进生理功能的恢复和提高。
例如泥鳅含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、多种维生素等，是保肝护肝佳品，急、慢性肝炎病人应多食之；海参、海藻、昆布、乌贼鱼等，不仅是常吃的食品，也是抗癌治疗中常用的药物；香椿具有涩肠止血、燥湿、固精等功效，故适用于便血、痔疮、肠炎、痢疾、妇女赤白带下、遗精等疾病。
所以，忌口要科学，根据不同的病种进行，切勿盲目忌口。
2.中医辨证施食与忌口中医辨证施食也就是饮食疗法。
它是中医治疗学的组成部分。
中医理论强调治病要“以食为养”，不能“惟药是治”，表明中医对用食物治疗疾病非常重视。
中医认为，药物具有寒凉温热四气，辛甘酸苦咸五味，食物也不例外。
食物除了能养身之外，还可以治疗疾病。
中药中有许多是人们日常生活中的食物，如生姜、葱白、大枣、龙眼、山药、百合、赤小豆等等，药食同源。
我们对于那些即可食用又可防治疾病的动植物药称谓“食物中药”。
古代医家已采用这种方便群众的食物中药治疗疾病。
如唐、孟诜《食疗本草》、南唐·陈士良《食性本草》、明·汪颖《食物本草》等，都是这方面的专著。
中医治病的特点是“辨证论治”，中医饮食疗法同样也是依据中医辨证理论，强调“辨证施食”。
辨证施食即根据病人的病情、病性决定忌口。
喝中药的禁忌有哪些_喝中药忌口哪些食物
喝中药的禁忌有哪些_喝中药忌口哪些食物中药茶具有很高的营养价值与食疗功效,虽然它是一种养生保健佳品,但是饮用时也有很多禁忌。
你知道喝中药时有哪些禁忌吗?喝中药需要忌口哪些食物呢?下面就是店铺给大家整理的喝中药的禁忌，希望大家喜欢。
喝中药的禁忌清热药躲开辣椒如果你正在服用大黄、黄连、黄芩等苦寒药物，或者牡丹皮、黄柏、金银花、桔梗、桑叶、连翘等寒凉药物，应避免吃辛辣、刺激性的食物，例如辣椒、胡椒、咖喱、酒类等，否则会减弱清热凉血类中药的疗效。
温热药最怕冷饮室外虽然冰天雪地，可在屋内，暖气、空调已经营造了一个温暖如春的环境。
很多人因此在大冬天还喜欢喝冷饮。
这可能使人们的胃肠在不知不觉中变虚。
吃太多冰冷食物会让胃的温度下降，不利于消化食物。
温补中药忌白萝卜人参是补气的，而萝卜是行气、降气、破气的，如果萝卜和人参同时吃，可能会削弱人参的补气功效。
其他的温补类药物，如西洋参、党参、黄芪、何首乌、熟地等，都与人参具有类似的功效，不适合与萝卜同服。
无论生的还是熟的，萝卜都有行气的作用，要注意避免与补药合用。
此外，具有清热解毒的绿豆，也会“抵消”人参等药物的补益作用。
治过敏别吃芒果如今，即便是在北方的冬天，我们也能买到芒果、荔枝等热带水果。
这里要提醒大家，除了海产类、花生等，芒果、荔枝也属于“发物”，正在服用治疗哮喘、皮炎等过敏性疾病中药的人，最好不要吃这类食物。
养胃中药“怕”糯米糯米、肉类、豆类等食物不易消化，正在服用健脾养胃类中药的人最好少吃，以免增加肠胃负担，影响病人康复。
胃肠功能已经减退的老年人，如果多吃这类食物，往往会导致肠胃不堪重负。
辛辣各种辛辣的食品对于正在服用中药的人群而言同样是靠需要忌口的，否则的话不仅会削弱药性，甚至还会与中药反应从而严重危害人体健康。
生冷吃中药期间对各种生冷食物也因该尽量避免食用，我国中医指出，生冷食物性多寒凉，食用后非常难以消化。
而且生冷类食物在食用后还具有刺激肠胃的作用，在这种情况下如果马上吃中药的话将会严重刺激胃肠道，从而影响胃肠对药物的吸收。
吃药还需忌口 常见病的饮食禁忌
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吃药还需忌口常见病的饮食禁忌
导语：都市生活的紧张运转，让各种健康小毛病屡见不鲜。
不少人习惯用西药镇压病势，而忽视中医讲究的“忌口”调养，病来如山倒，病去如抽丝。
事实
都市生活的紧张运转，让各种健康小毛病屡见不鲜。
不少人习惯用西药镇压病势，而忽视中医讲究的“忌口”调养，病来如山倒，病去如抽丝。
事实上，人体有着自动调节平衡的功能，通过注意饮食禁忌，用更柔和的方式配合身体的调整，能将疾病和药物对身体的冲击大大降低。
对于白领丽人们，了解一些常见病症的饮食禁忌，是对自己的关怀呵护，也是对家人的保护。
头痛：
1. 忌烟、酒、茶等刺激物;
2. 忌肥甘厚腻;
3. 忌公鸡、螃蟹、虾、鹅肉、羊肉、狗肉等食物。
发热：
1. 忌油腻、煎炸食物及生冷、硬固、不易消化食物;
2. 忌食物过量;
3. 忌烟、酒及辛辣有刺激的食物。
感冒：
1. 忌冷饮冷食;
2. 忌油腻食物、油炸食物;
3. 忌酸、腥、辣刺激性食物;
4. 忌烟、饮;
5. 忌浓茶，因茶叶含有咖啡因，不利退热。
发质枯黄：
忌过咸的食物。
脸色苍白：
忌甜甜的淀粉类——红薯、马铃薯等，气血不足且属寒性的人，不宜多吃这种食物。
眩晕：
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身体有炎症时不宜吃哪些食物
身体有炎症时不宜吃哪些食物SANY GROUP system office room 【SANYUA16H-SANYHUASANYUA8Q8-辣椒、大葱、姜、芥末、咖喱、川椒、韭菜、蒜苗、海鲜、鲤鱼、小公鸡、油腻食物……身体有炎症时不宜吃哪些食物?中医食疗学认为，不同的食物在性能（偏性）上有差异，尽管都有其可食性和营养功能，但在患病服用中药时期，如果不了解"发物"和不重视"忌口"，饮食不当，则可能引起病变，产生不良反应和副作用。
从而加重病情和引起严重后果。
《金匾要略·禽兽鱼虫禁忌并治篇》指出"所食之味，有与病相宜，有与身为害。
若得宜则益体，害则成疾，以此致危，例皆难疗"。
提示不相宜的食物与疾病转归的关系。
"发物"是指某种疾病的患者，在此期间进食某些不宜食用的食物，亦即能诱发疾病的食物。
一般按其性能可分为六类：一为发热之物，如薤、姜、花椒、羊肉、狗肉等；二为发风之物，如虾、蟹、椿芽等；三为发湿之物，如饴糖、糯米、醪糟、米酒等；四为发冷积之物，如梨、柿及各种生冷之品；五为发动血之物，如辣椒、胡椒等；六为发滞气之品，如土豆、莲米、芡实及各类豆制品。
"忌口"，即是在服用中药期间，为保证其药效，对于某些能减低药物功效并发生副作用的食物禁忌，俗称为"食忌"或"忌口"。
"发物"致病与人体的体质、遗传、季节、年龄、食后受凉或发怒生气等多种因素有关。
如属"热体"者，享用羊肉美味可能成为"发物"，而"寒体"者却可安然无恙；属痰湿肥胖之体者，甜腻膏脂食物皆可能成为"发物"。
所以，对发物是否需要忌口的问题，还得按中医的方法"辨证论忌"。
如果你形体虚寒，大便溏薄，胃痛喜温，四肢发冷，则西瓜、雪梨、香蕉等凉性食物当忌；如果你近来面目红赤，发热口渴，失眠心烦，痔疮下血，则生姜、胡椒、白酒、大蒜等热性食物当忌；患有荨麻疹、各种皮炎、湿疹、酒渣鼻、痤疮的人，一切具有刺激性食物都可能成为"发物"，需当"忌口"。
生病忌口大全
生病忌口大全身体有不舒服时，医生总会叮嘱，要忌口，要忌口，要忌口！反复说几遍，估计你也还是记不住到底该忌哪些？今天就给你一份最全的忌口清单！赶快收藏起来！1感冒枸杞、大枣：枸杞温热身体的效果相当强，会让人体产生更多热量，使体温升高，加重病情。
大枣同样有暖身效果。
乌梅：乌梅是酸性的，属收敛之物，会妨碍发汗药物发挥作用，从而延缓感冒的康复。
西瓜：感冒初起的人不能吃西瓜，西瓜会引邪入里。
2胃炎胃炎是胃黏膜损伤的表现，要保护胃黏膜，就不能刺激性食物。
如过烫、过辣、过冷、过硬的食物。
少喝酒、浓茶；少吃大蒜、蒜薹、魔芋。
胃肠道不容易消化吸收。
3腹泻螃蟹：螃蟹性味咸寒，极易引起和加重腹泻。
山楂、萝卜、香菜：这类食物可损伤正气、加重身体虚寒，加重腹泻。
葱头、生萝卜：容易胀气蔬菜，也要少吃。
4痛风痛风患者最好不吃高嘌呤的食物。
如：蛤蜊、乌鱼、干贝、带鱼、海鳗、猪肝、虾、牡蛎5糖尿病少吃升糖指数高的水果和食物。
升糖指数高的水果：香蕉、芒果、甘蔗、榴莲、柿子、菠萝升糖指数高的食物：大米饭、大米粥、土豆、白糖、点心6高血压咸(酱)菜、腐乳、腌制品、蛤贝类、皮蛋、空心菜：这些食物含钠均较高，尽量别吃。
7脂肪肝少喝酒和少吃辛辣刺激性食物。
酒：因酒精进入体内95%以上在肝内分解代谢，大量长期饮酒还可引起酒精肝，使脂肪肝加重。
洋葱、姜、葱、蒜、辣椒、咖啡：这些都是辛辣刺激性食物。
8心脏病炸鱼：炸鱼的油经过高温加热后，会产生大量“坏脂肪”（反式脂肪），对心脏有害无益。
浓茶：含有较多的咖啡因，可能导致心率加快。
红烧肉：含有的“中链饱和脂肪酸”较高，升血脂、胆固醇水平的能力很强。
蛋黄派：蛋黄派等口感靠使用“起酥油”来达到，起酥油的主要成分是“部分氢化植物油”，对心血管极其有害。
9痔疮酒：可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。
辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等：能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感。
烧烤食物：可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，加重痔疮。
吃中药不能吃什么 说说中药忌口常识
吃中药不能吃什么说说中药忌口常识1、发物类此类食物均为动风生痰助火之品，由于疾病对食物选择程度的大小不同，其“发”亦有异。
此类食物有蘑菇、香蕈、笋、芥菜、南瓜、公鸡肉、猪头肉、母猪肉等。
如肝阳上亢、肝风内动患者当禁吃公鸡肉、猪头肉;疔、疖、疮、痈等皮肤疾患者，当禁吃香蕈、蘑菇、笋、公鸡肉、猪头肉、母猪肉，否则会加速红肿、生脓;有肠胃病者禁吃南瓜，因南瓜含有糖分，多吃会产生较多的酸，对胃肠有刺激。
鉴此，“发”者，在很大程度上可以说有促进疾病恶化之意。
2、生冷类此类食物性多寒凉，主要作用为清热解渴，故适合热证疾病。
但却易影响胃肠功能，因此虚寒体质者及胃肠病患者，当禁忌。
如白萝卜性寒，具有消食、化痰、理气之功效，若体质虚寒及胃肠病患者食之，岂不寒上加寒，胃肠功能更差。
另外，在同时服用人参和其它滋补药时，由于药性相恶，可降低或消除补药之效力，故萝卜与人参不宜同服。
3、辛辣类此类食物多辛热，有通阳健胃之功效，若过多食用则易生痰动火，散气耗血，故该类饮食仅适合于寒证疾病者，而不适于阴虚阳亢之体及血证、温病、痔瘘、痈疖患者等。
此类食物包括葱、蒜、韭菜、生姜、酒、辣椒等。
如辣椒属热性，若有发热、便秘、尿短赤、口干渴、唇燥、咽喉肿痛、鼻衄、舌质红等热象者食用，必然会加重“上火”症状，从而抵消清热凉血及滋阴药物的功效，故热证病人就诊中医不可同食辣椒。
4、鱼腥类此类食物多为咸寒而腥之品，且含有异性蛋白，易引起过敏反应，多食易伤脾胃并诱发疾病，故脾胃有病者不宜多吃，尤其是过敏体质者更不可食之。
此类食物有黄鱼、鲤鱼、带鱼、蚌肉、虾、螃蟹等，而鲤鱼、沙丁鱼、鲇鱼、黄鱼、螃蟹、黄泥螺最易引起过敏。
鱼腥类食物亦属发物。
5、油腻类此类食物包括动物的油脂及油煎、油炸的硬固食物。
油腻有损脾胃健运，故凡外感疾病、黄疸、泄泻者当禁忌。
油煎、油炸之食物质硬、燥热，不易消化，胃肠有病及“上火”者忌食。
6、酸涩类酸过多则对肠胃有刺激，故胃酸过多、胃肠溃疡患者禁食。
98岁老中医的7个忠告—早晨不饿吃鸡蛋牛奶,那是毒药,你知道吗
98岁老中医的7个忠告—早晨不饿吃鸡蛋牛奶，那是毒药，你知道吗98岁老中医，他能高寿，秘诀就在于他的“童心、蚁食、龟欲、猴行”八字养生法。
下面听听他的养生决！1.除了喝酒外，少吃凉菜。
在古代，人们吃到凉菜，一定是下酒用的，因为无论白酒、黄酒都是温热之物，有凉菜相伴，正好中和。
现代人吃凉菜成了习惯，在我看来倒是不健康的，并不利于肠胃。
2.绝对不吃苦瓜炒鸡蛋。
中国人的确有爱吃鸡蛋的传统，早上煮鸡蛋，中午西红柿炒蛋，晚上苦瓜炒蛋。
苦瓜性寒，鸡蛋也是寒凉之物，这两者加在一起，非常严重，在我看来就是毒药，奉劝大家千万不要吃。
3.早餐尊崇传统，白粥、油条或者煎鸡蛋。
吃什么健康，很多人抨击油条不健康，是垃圾食品，我觉得食物没有“美恶”，关键在于适度，白粥、油条、小菜，是中国人的传统，吃着舒服。
煮鸡蛋寒冷，我是不吃的，油煎一下就中和了，所以我是吃煎鸡蛋的。
4.饮食有节。
道家有个观点，人这一辈子，吃的饭是有定数的，早吃，多吃，你就早完蛋；慢慢吃，悠着点吃，你就能活得长久。
所以我绝对不暴饮暴食。
5.现代人一大病症是不饥不饿饥饿连在一起用多了，大家都分不清楚其本意了。
其实两者有本质差别，“饥”是摄入食物量不足，就是肚子空了，而“饿”是主观感受，是想吃东西的欲望。
频繁的过于强烈的饿的感觉是心水太旺，不觉得饿的状态属于心气不足。
不饥不饿是现代人的通病，尤其是现在的孩子，肚子里面塞满食物，老是处于积食的状态。
他们的肠胃相对满实，口臭、咽喉反复发炎感染、腹胀、不放屁、晚上睡觉蹬被子，甚至磨牙、流口水。
不饥而饿，则是现代肥胖人的常见症状，这些人吃得很饱，但总是感觉饿。
这个病机则在于心火过亢，情绪和情感上的需求得不到满足，或者内心存在深刻不满足感，以致出现食欲亢进。
中医治疗一般用黄连、栀子等苦寒泄心的药物。
6.早晨不饿吃鸡蛋牛奶，那是毒药很多人问我吃什么有益健康，我说吃什么不重要，怎么吃，什么时候吃才是关键。
不饥不饿时候不吃，哪怕到了吃饭的时候，外界的时钟不重要，重要的是自己的生物钟。
常见“发物”一览表 生病时该怎么忌口全清楚了
1一张表告诉你什么是“发物”“发物”是中医特有的一个概念。
所谓“发”可以理解为“诱发、引发、助发”，容易诱发某些旧病或加重现有疾病的食物统称为“发物”。
“发物”具有激荡人体气血的作用，容易导致人体气血失常，使疾病恶化或反复发作，通常泛指辛辣、燥热、生冷、肥甘厚味的食物，具体分为以下几类：常见“发物”类型一览表类型食物忌食人群宜食人群发热之物生姜、花椒、胡椒、羊肉、韭菜、咖喱等多为辛辣食物，爱上火的人最好少吃，如口腔溃疡或牙龈肿痛者怕冷的人可适量吃些，有助温补阳气发痰湿之物糯米、猪肉、米酒等多为油腻食物，身体困倦、胃口差、大便黏腻等体内湿热有痰的人要少吃有口干舌燥、咳嗽、肌肤干燥等阴虚症状的人，可适当吃一些发风之物虾蟹、鸡蛋、香菜、椿芽等 多为腥膻类食物，可诱发人体过敏反应，加重瘙痒症状。
患有各种过敏性疾病的人不适合吃食欲不振、四肢无力的人可在医生指导下食用发冷积之物冷饮、凉茶、西瓜、柿子、梨等多属生冷食物，容易损伤人体阳气。
怕冷、手脚冰凉的人应少吃总体来说，生冷之物不建议吃，热性体质的人可酌情吃一些发滞气之物羊肉、莲子、芡实等腹胀、厌食者，服用健脾养胃、祛痰化湿药物的人应少吃气急易怒、小便不禁、腹泻者可适量食用动气血之物胡椒、海椒、可食用昆虫类喝酒上脸的人最好少吃有头痛、肩痛等症状的人可适当吃一些2是不是“发物”，因人而异中医讲究辩证，“发物”也是如此。
是否忌食，要因人、因病、因治法而异。
因人而异对健康人来说，所有的食物都不是发物；生病之后，那些引起疾病复发或加重的食物才是发物。
因病而异病位居上，如头颈部肿瘤、食管癌等，应少碰辛辣温燥的食物，如烟酒、羊肉等。
病位居下，如肠癌、妇科肿瘤等最好少吃生冷肥甘厚味等。
因治法而异术后患者气血亏虚，不适合食用烟酒、腥燥、生冷之物。
服中药的人要注意药食禁忌，如人参忌服萝卜、半夏忌服羊肉等。
一般认为，以下几种疾病在发作期尤其要注意饮食；到了恢复期，可不必限制太严，适量食用即可。
这些发物病间不能吃
这些“发物”可夺命，病间千万不能吃“发物”一说，在民间流传甚广，中医也十分重视发物与疾病的关系，忌口主要就是忌发物。
相传，明太祖朱元璋当了皇帝以后，便加紧残害开国有功之臣，元帅徐达患了“发背”，最忌吃鹅肉，因鹅为发物，易动火发疮。
朱元璋别有用心地赐徐肥鹅一只，徐达明知其恶意，但又不敢违君之命，只好当场吃下，不久，徐达“发背”扩散而亡。
说明疾病的转归与食物有一定的关系。
广义方面，正如名医秦伯未在《中医对于病员的膳食问题》中所说：“凡能引起口干、目赤、牙齿肿胀、大便秘结等的荠菜、韭菜、香菇、金花菜等，都有发热可能，俗称发物。
”《汉日辞典》（日文）“发物”条释：“一般认为，是刺激、加重外伤、肿疱疙瘩或某种疾病的食物，如羊肉、海参、鱼、是等物品”。
发物可理解为：在健康人正常摄入，患病服药及病后调理的饮食过程中，因不当饮食而能诱发产生某种病症，激发新病或妨碍治疗、加重病情，影响机体康复的一类食物。
狭义方面，发物致病类似于现代医学所指的变态反应性疾病中的食入性食物过敏症的某些表现。
对此，古医籍亦早有记载，如《证治要诀·丹毒》：“有人一生不可食鸡肉及獐鱼动风等物，才食则丹随发”。
故发物的含义又可理解为：凡因正常食用某种无毒的食物，而能诱激某些人突发产生病症（如过敏性荨麻疹、湿疹、紫癜、胃肠炎、休克等）的食物。
从这个意义上讲，人类的食物既都有可能成为发物，又因人而异，不可能对任何人都产生致发作用，常由家庭遗传、个体差异（过敏体质状态）所决定，并受季节气候、膳食搭配、加工制作等外部因素的影响。
传统认识将发物归纳为七类：1、动火发物：多具辛热燥烈之性，能助热动火、伤津劫液。
如烟、酒、葱、姜、椒、蒜、韭、芥、羊肉、狗肉及卤制食品、煎炒、油炸之物。
素体热盛，阴虚火旺，诸热所致病症不宜食用。
2、动风发物：多具升发、散气、火热之性，能使人阳气升散发越，内风亢逆，邪毒走窜。
如海鲜鱼、虾、蟹、贝、猪头肉、鸡肉、鹅肉、牛乳、鸡蛋、蘑菇、木耳、茄子等。
伤风感冒能吃海鲜吗？
伤风感冒能吃海鲜吗？伤风感冒是生活中常见的疾病，可能是因为没有注意好身体所引起的，感冒后除了要注意休息以外饮食也非常关键，由于感冒后肠胃也会出现变化所以饮食方面要注意多吃一些容易消化的食物，很多人在感冒后食欲下降喜欢吃海鲜，但是伤风感冒吃海鲜可能会造成病情加重。
感冒可以吃海鲜吗？海鲜营养丰富，但专家指出，人们食用海鲜要控制好量，否则可能引发疾病，一些特殊人群更要注意。
有些人一吃海鲜就超量，有的甚至是8~10倍地超量。
一般人每次食用海鲜的量控制在50~100克即可，但有些人习惯一大盆一大盆地吃，这样可能引发一些疾病。
贝类、虾类的嘌呤含量较高，如果过量食用，可能引起人体血液中的尿酸升高，进而引起痛风。
尤其虾类属于温热性食物，在夏季不宜吃多。
平时有过敏症状的人应慎食海鲜。
有些市民对自己是否对海鲜过敏没有明确的了解，因此提醒市民感冒发热时，人体抵抗力下降，这时最好不要吃海鲜。
另外，鱼腥类的食物是绝对不能让宝宝在咳嗽期间食用的，这类食物会使感冒咳嗽的情况加重。
这是由于儿童对鱼腥类食物中的蛋白质过敏的关系，而且腥味还会刺激呼吸道，从而加重咳嗽。
贪吃海鲜易得胃肠型感冒！海鲜是发物，多吃不仅不利于提高人体免疫力，反而容易导致感冒。
如多吃海鲜就容易引发急性胃肠型感冒，由于该病会出现咽喉肿痛、发热等症状，不少患者误以为自己患了感冒而在家自行服药，反而贻误治疗、加重病情。
生病时要忌口吗？中医观点，确实有生病时候忌口的说法，也就是老一辈常常说病人不要吃“发物”。
“发物”是指患了某种疾病的人，在治疗期间不宜食用的食物，即能诱发疾患的食物。
中医按其性能分为六类：一为发热之物，如薤、姜、花椒、羊肉、狗肉等；二为发风之物，如虾、蟹、椿芽等；三为发湿之物，如饴糖、糯米、醪糟、米酒等；四为发冷积之物，如梨、柿及各种生冷之品；五为发血之物，如辣椒、胡椒等；六为发滞气之品，如土豆、莲米、芡实及各类豆制品。
对发物是否需要忌口的问题，还得按中医的方法“辨证论忌”。
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老中医忠告：生病时不能吃的食物
“不能吃发物”这句话，很多人从小听到大。
可“发物”具体指什么，能说明白的人屈指可数。
有人将海鲜、牛羊肉、葱姜蒜都视为发物，有些极端的说法甚至把糖和酱油也列入其中。
在中医里，“发物”涉及到患病和服药期间的饮食禁忌。
“发物”是中医特有的一个概念。
所谓“发”可以理解为“诱发、引发、助发”，容易诱发某些旧病或加重现有疾病的食物统称为“发物”。
“发物”具有激荡人体气血的作用，容易导致人体气血失常，使疾病恶化或反复发作，通常泛指辛辣、燥热、生冷、肥甘厚味的食物，具体分为以下几类：
常见“发物”类型一览表
类型
食物 忌食人群 宜食人群 发热之物 生姜、花椒、胡椒、羊肉、韭菜、咖喱等 多为辛辣食物，爱上火的人最好少吃，如口腔溃疡或
牙龈肿痛者
怕冷的人可适量吃
些，有助温补阳气
发痰湿之物 糯米、猪肉、米酒等 多为油腻食物，身体困倦、胃口差、大便黏腻等体内湿热有痰的人要少吃
有口干舌燥、咳嗽、
肌肤干燥等阴虚症
状的人，可适当吃
一些
发风之物 虾蟹、鸡蛋、香菜、椿芽等 多为腥膻类食物，可诱发人体过敏反应，加重瘙痒症状。
患有各种过敏
性疾病的人不适
合吃
食欲不振、四肢无
力的人可在医生指
导下食用
发冷积之物 冷饮、凉茶、西瓜、柿子、梨等 多属生冷食物，容易损伤人体阳气。
怕冷、手脚冰凉的人应少吃 总体来说，生冷之
物不建议吃，热性
体质的人可酌情吃
一些
发滞气之物 羊肉、莲子、芡实腹胀、厌食者，服气急易怒、小便不
等用健脾养胃、祛痰
化湿药物的人应
少吃禁、腹泻者可适量食用
动气血之物胡椒、海椒、可食
用昆虫类喝酒上脸的人最
好少吃
有头痛、肩痛等症
状的人可适当吃一
些
是不是“发物”，因人而异
中医讲究辩证，“发物”也是如此。
是否忌食，要因人、因病、因治法而异。
因人而异
对健康人来说，所有的食物都不是发物；生病之后，那些引起疾病复发或加重的食物才是发物。
因病而异
病位居上，如头颈部肿瘤、食管癌等，应少碰辛辣温燥的食物，如烟酒、羊肉等。
病位居下，如肠癌、妇科肿瘤等最好少吃生冷肥甘厚味等。
因治法而异
术后患者气血亏虚，不适合食用烟酒、腥燥、生冷之物。
服中药的人要注意药食禁忌，如人参忌服萝卜、半夏忌服羊肉等。
一般认为，以下几种疾病在发作期尤其要注意饮食；到了恢复期，可不必限制太严，适量食用即可。
皮肤病：痤疮、湿疹、白癜风、牛皮癣、神经性皮炎、脂溢性脱发等；
外科类疾病：痈肿疮疡、丹毒、淋巴结结核等，以及刚手术的病人；
内科类疾病：哮喘、咳嗽、水肿、痢疾、中风等；
传染病：腮腺炎、水痘等；
各种眼病：尤其是红眼病（急性结膜炎）。
用对“发物”可以防病
对每个人来说，发物是不一样的。
如果把发物的功能反过来用，可起到防病的效果。
寒性体质
吃动热发物
生姜、花椒等调味品，羊肉等温补肾阳的食物，易耗动气血，爱上火
的人应少吃。
反过来，对有手脚冰凉、怕冷等表现的寒性体质的人来说，这些发物
就是温暖身体的好食物。
热性体质
吃积冷发物
每到夏季，人们免不了会吃很多西瓜、梨、冰激凌等食物，这些能降体温的食物就是积冷发物。
尽管积冷发物有不少坏处，但在炎热的季节，对热性体质的人来说，可以适量吃一些。
阳气下陷
吃动风发物
虾、蟹、鱼、贝、鸡蛋、牛乳等食物属于动风发物，多具有腥膻味，能升发阳气，引动内风，诱发皮肤病，且容易引发头晕目眩、手足心热。
然而，动风发物对阳气有很好的托举作用，可以用于防治阳气下陷，如内脏下垂、食欲不振、四肢无力、下肢浮肿等。
阴虚体燥
吃助湿发物
身体困倦、吃饭不香、大便黏腻等症状提示身体有湿。
这些症状经常在三伏天湿气重时出现。
糯米、猪肉属于助湿发物，易生湿热。
反过来，助湿发物有滋润的功效，可生津止渴，如果你有口干舌燥、干咳、肌肤干燥等阴虚症状，就可以适当多吃一些。
风湿头痛
吃动血发物
有的人一喝酒就上脸。
这是因为酒是动血发物，经常拿血液出气，诱发各种出血症状。
属于动血发物的还有海椒、胡椒、可食用昆虫类。
这类食物有较好的通经活络、活血化瘀疗效，可用于防治头痛、肩周炎及各类风湿性疾病。
气急易怒
吃滞气发物
吃大豆、芡实、莲子、芋头、红薯等食物之后，容易腹胀、积食。
因为这类食物有滞涩阻气的作用，容易让人出现胸闷、腹胀、厌食等不适。
不过，这些食物可固肾涩精、补脾止泄，有助缓解遗精、白带量多、小便不禁、腹泻等病症。
需要注意的是，再好的东西也不能多吃，尤其不能在脾胃不和的情况下强吃。