“自我效能”理论在中学数学内需式教学中的运用共3页
“自我效能”理论在中学数学内需式教学中的运用-精选教学文档
“自我效能”理论在中学数学内需式教学中的运用“自我效能”理论在中学数学内需式教学中的运用［］本文以班杜拉“自我效能”概念为理论基础，从初中数学教学实践出发，通过教师“内需”式引导来改变学生学习态度和学习行为的论述，确认了基于“自我效能”的内需式教学模式对于初中数学教学目标的达成有着不可替代的作用. ［］内需式教学；自我效能；学习引导一般地讲，需要和条件决定目标的达成，而“需要”往往基于个体内部的动机与欲求.没有内需的人不会积极主动地完成目标与任务.那么，在教学中如何使学生确立坚定的内部需求呢？本文试以笔者所从事的教学实践为例，运用班杜拉的“自我效能”理论，对初中数学“内需”体系的建构做一个初步的探讨.基于“自我效能”的内需式教学1.班杜拉的“自我效能”理论目前，“自我效能”理论已经成为教育界的一个关键理念，它由美国斯坦福大学心理学家阿尔伯特·班杜拉在20世纪70年代提出的.他认为自我效能有近似于认知、动机及情感的功能，在控制和调节行为方面有着不可替代的价值.对于以逻辑换算著称的数学教育，自我效能从本质上讲是数学学习的自我需求能力的生成.班杜拉强调指出，自我需求的生成能力是最根本的能力，人们通过自我效能生成某种内需，就可以对技能进行权衡和判断，也可以对思想加以评价与改变.显然，在初中教学实践中，中学生自我效能的生成与保持对其学习能力的提高有着巨大的现实作用.2.“内需式”教学的根本马斯洛的需求层次理论早就被学者运用娴熟，著名特级教师王中意的“内需式”教学就是由此延伸出的一种教学模式.它融知识、能力、情感、方法为一体，用惟妙惟肖的动作、深入浅出的语言、赞赏与肯定的态度营造了一个有效而快乐的内需式课堂，在传授给学生知识的同时更多地交给了他们学习的方式、方法.可见，鉴于人类“需求”的种种运用实在是变化多端，但万变不离其宗.而基于“自我效能”的内需，是一种心理动能，其行为上的作用在于激发人们潜在的精力、体力、智力和其他各种能力，以实现与基本需求、欲望和信仰相应的行为志向.那么，“自我效能”对于构建中学数学内需式教学具有什么样的引导作用呢？“自我效能”对于构建数学课堂内需式教学的引导作用从一定的意义上说，教育就是为了激发学生需要，在学生“自我实现”这个最高层次上满足发展的需要.离开了学生需要谈教育，无异于舍本求末.但学生在学习中往往充满了阻碍、逆境、挫折与失败，而合理运用“自我效能”从根本上激发和引导学生产生“内需”是提高其认知能力和综合素质的关键.1.在“成功体验”中引导学生内需“自我效能”理论认为，小目标的逐个实现可以建立起对个人效能的坚定信念和需要，而失败，则破坏了这种需要和信念.首先，教师要做好学习目标引导.通过学习目标引导，可使学生内心产生要达成此目标的动力，并在课堂上努力达成后享受收获的心理满足.其次，教师要做好学习问题的引导，即利用学生好奇而又不服输的心理，设计数学课堂上学生疑惑并亟待解决的问题，把存疑、解疑过程中由否定而得到肯定的慰藉心理，作为激发其自我效能的一种驱动.比如，上海某同学放假要游遍苏、锡、常，而上海到常州的高铁恰好要在无锡、苏州停靠，且途中任意两个站点间的票价都不同，那么请帮他想一想：他所经站点之间，可以打出多少种不同的票呢？如此贴近生活的问题容易激发学生探索的心理.正向、逆向、相邻、相隔，层层递进的思考才能得到答案：12种.这其间需要教师逐渐引导，循序渐进地解疑释惑.而学生发奋思索一步步靠近答案，教师则应该给予不断的鼓励.第三，对于学习兴趣的引导.在诸如导语、结语等每一个过程中，教师都可以设计兴趣环节.如在考查“中心对称图形”时，教师不妨玩一个魔术：把4张扑克牌放在桌子上并蒙住眼睛，请任何一位学生把某一张牌旋转180°，解除蒙眼后，教师快速确定那张被旋转过的牌，最后经解密，学生就会体验到自己也能表演此魔术的成功喜悦，就会对中心对称图形产生最形象生动的认知.第四，对于学习纠错的引导，即经常性地展示知识掌握过程中产生的误解与过错积累的弊端，让学生担心再次失败而自主产生有错必纠的心理.比如现实生活中经常会遇到进价、售价、利润、打折等数学概念，一般要通过一元一次方程求解，但只要把握等量关系，牢记“单个利润=售价-进价，现价=原价×折扣，总利润=单个利润×数量”等供求关系，不管是“折上又折”还是“利上加利”都会迎刃而解.其实，这也是提升自我效能的“情境设置”方法的一种运用.2.在“替代体验”中引导学生内需“替代体验”是提高“自我效能”感的重要方式，即看到与自己情况相近的人获得成功，会激发自身潜能.反之，看到同学失败，学生会觉得自己的成功渺茫，学习的内需就会下降.榜样的力量是无穷的，初中数学课上学生们的榜样无处不在.学习成绩优异的学生是最直接的榜样，一丝不苟的教师是最具模仿性的目标，而数学王国里的大师、数学应用题中的趣味内容等，无不时时刻刻展现在学生面前.例如，很多学生喜欢动画片《小鸡快跑》、美剧《越狱》等经典作品，而剧中“囚徒困境”的思想精髓却指向一位数学家，他就是普林斯顿大学数学系教授约翰·纳什（JohnNash），两部影片正是非零和博弈理论的典型运用.数学来源于实际，而又高于实际、服务于实际.教师通过自己的观察、体会，能够上升到理论高度解析并建构实际问题，使学生逐渐懂得学习的现实意义与价值，从而在榜样的替代性体验中得到内需的力量.3.在言语劝说中引导学生内需言语劝说包括对他人的暗示、说服性告诫、建议、劝告以及自我规劝.我们数学教师要用清晰的逻辑思维教会学生明白其中的道理.比如，教师要求学生学习古人“每日三省乎己”，而数学题目做完要反复检讨和检查.对自己做对而受到赞扬的习题要加深记忆，在内心重复那种优越与成功的体验.总之，我们应该引导学生树立其学习自主性，增强其学习的自我效能，于“内需”中初步培养学生简单的数学判断和推理能力，并结合生活实际在不断进步中锤炼其情感、态度与价值观，通过改变学生的学习态度进而影响学生一生的学习行为，使“内需”式学习成为他们真正的助益.。
“自我效能”理论在中学数学内需式教学中的运用
“自我效能”理论在中学数学内需式教学中的运用“自我效能”理论在中学数学内需式教学中的运用［］本文以班杜拉“自我效能”概念为理论基础，从初中数学教学实践出发，通过教师“内需”式引导来改变学生学习态度和学习行为的论述，确认了基于“自我效能”的内需式教学模式对于初中数学教学目标的达成有着不可替代的作用.［］内需式教学；自我效能；学习引导一般地讲，需要和条件决定目标的达成，而“需要”往往基于个体内部的动机与欲求.没有内需的人不会积极主动地完成目标与任务.那么，在教学中如何使学生确立坚定的内部需求呢？本文试以笔者所从事的教学实践为例，运用班杜拉的“自我效能”理论，对初中数学“内需”体系的建构做一个初步的探讨.基于“自我效能”的内需式教学1.班杜拉的“自我效能”理论目前，“自我效能”理论已经成为教育界的一个关键理念，它由美国斯坦福大学心理学家阿尔伯特·班杜拉在20世纪70年代提出的.他认为自我效能有近似于认知、动机及情感的功能，在控制和调节行为方面有着不可替代的价值.对于以逻辑换算著称的数学教育，自我效能从本质上讲是数学学习的自我需求能力的生成.班杜拉强调指出，自我需求的生成能力是最根本的能力，人们通过自我效能生成某种内需，就可以对技能进行权衡和判断，也可以对思想加以评价与改变.显然，在初中教学实践中，中学生自我效能的生成与保持对其学习能力的提高有着巨大的现实作用.2.“内需式”教学的根本马斯洛的需求层次理论早就被学者运用娴熟，著名特级教师王中意的“内需式”教学就是由此延伸出的一种教学模式.它融知识、能力、情感、方法为一体，用惟妙惟肖的动作、深入浅出的语言、赞赏与肯定的态度营造了一个有效而快乐的内需式课堂，在传授给学生知识的同时更多地交给了他们学习的方式、方法.可见，鉴于人类“需求”的种种运用实在是变化多端，但万变不离其宗.而基于“自我效能”的内需，是一种心理动能，其行为上的作用在于激发人们潜在的精力、体力、智力和其他各种能力，以实现与基本需求、欲望和信仰相应的行为志向.那么，“自我效能”对于构建中学数学内需式教学具有什么样的引导作用呢？“自我效能”对于构建数学课堂内需式教学的引导作用从一定的意义上说，教育就是为了激发学生需要，在学生“自我实现”这个最高层次上满足发展的需要.离开了学生需要谈教育，无异于舍本求末.但学生在学习中往往充满了阻碍、逆境、挫折与失败，而合理运用“自我效能”从根本上激发和引导学生产生“内需”是提高其认知能力和综合素质的关键.1.在“成功体验”中引导学生内需“自我效能”理论认为，小目标的逐个实现可以建立起对个人效能的坚定信念和需要，而失败，则破坏了这种需要和信念.首先，教师要做好学习目标引导.通过学习目标引导，可使学生内心产生要达成此目标的动力，并在课堂上努力达成后享受收获的心理满足.其次，教师要做好学习问题的引导，即利用学生好奇而又不服输的心理，设计数学课堂上学生疑惑并亟待解决的问题，把存疑、解疑过程中由否定而得到肯定的慰藉心理，作为激发其自我效能的一种驱动.比如，上海某同学放假要游遍苏、锡、常，而上海到常州的高铁恰好要在无锡、苏州停靠，且途中任意两个站点间的票价都不同，那么请帮他想一想：他所经站点之间，可以打出多少种不同的票呢？如此贴近生活的问题容易激发学生探索的心理.正向、逆向、相邻、相隔，层层递进的思考才能得到答案：12种.这其间需要教师逐渐引导，循序渐进地解疑释惑.而学生发奋思索一步步靠近答案，教师则应该给予不断的鼓励.第三，对于学习兴趣的引导.在诸如导语、结语等每一个过程中，教师都可以设计兴趣环节.如在考查“中心对称图形”时，教师不妨玩一个魔术：把4张扑克牌放在桌子上并蒙住眼睛，请任何一位学生把某一张牌旋转180°，解除蒙眼后，教师快速确定那张被旋转过的牌，最后经解密，学生就会体验到自己也能表演此魔术的成功喜悦，就会对中心对称图形产生最形象生动的认知.第四，对于学习纠错的引导，即经常性地展示知识掌握过程中产生的误解与过错积累的弊端，让学生担心再次失败而自主产生有错必纠的心理.比如现实生活中经常会遇到进价、售价、利润、打折等数学概念，一般要通过一元一次方程求解，但只要把握等量关系，牢记“单个利润=售价-进价，现价=原价×折扣，总利润=单个利润×数量”等供求关系，不管是“折上又折”还是“利上加利”都会迎刃而解.其实，这也是提升自我效能的“情境设置”方法的一种运用.2.在“替代体验”中引导学生内需“替代体验”是提高“自我效能”感的重要方式，即看到与自己情况相近的人获得成功，会激发自身潜能.反之，看到同学失败，学生会觉得自己的成功渺茫，学习的内需就会下降.榜样的力量是无穷的，初中数学课上学生们的榜样无处不在.学习成绩优异的学生是最直接的榜样，一丝不苟的教师是最具模仿性的目标，而数学王国里的大师、数学应用题中的趣味内容等，无不时时刻刻展现在学生面前.例如，很多学生喜欢动画片《小鸡快跑》、美剧《越狱》等经典作品，而剧中“囚徒困境”的思想精髓却指向一位数学家，他就是普林斯顿大学数学系教授约翰·纳什（JohnNash），两部影片正是非零和博弈理论的典型运用.数学来源于实际，而又高于实际、服务于实际.教师通过自己的观察、体会，能够上升到理论高度解析并建构实际问题，使学生逐渐懂得学习的现实意义与价值，从而在榜样的替代性体验中得到内需的力量.3.在言语劝说中引导学生内需与当今“教师”一称最接近的“老师”概念，最早也要追溯至宋元时期。
高中数学教学中自我效能感理论的有效运用分析
知识文库 第11期117高中数学教学中自我效能感理论的有效运用分析姜 阳1 自我效能感与高中数学的联系自我效能感的概念由美国心理专家班杜拉于上世纪七十年代末所提出，这一概念是指在一定情境中人们对自己是否可以做到一件事情的能力的个人主观估计，而并不是指个人能力的实际情况。
班杜拉将此概念的建立基础分成了四个方面：第一是亲身的成就，即个人在实际生活中所取得成果。
一方面，取得成功的经历会让个人的自我效能感得到增强，而一些失败的生活经历就会使得自我效能感受挫而难以建立起对某件事情的自信；第二个方面是替代经历，即个人看到了与自己能力相当的人取得成功的经历。
这种经历对于提升个人的自我效能感也是非常重要的，相反的是，如果个人看到的是与自己能力相当或是超过自己的人失败的例子，其自我效能感就会受到不小的打击；第三是言语性的说教，即个人在取得某一成果之后所接收到的话语鼓励，这是在生活中最常见的一种自我效能感的增强方式。
当然，鼓励的方式和内容也应恰如其分且符合实际；第四是个人的身心状况，如果当个人处于积极的身心状况时，其自我效能感就会得到一定程度的提升，而消极负面的身心状况则不利于自我效能感的产生。
联系到当前的高中数学教学当中，由于高中数学课程内容相对困难和复杂，并且各种考试的难度存在着波动，高中生对于数学的学习信心受到了很大的影响。
考虑到自我效能感的四个来源方面，高中生在数学方面的自我效能感对其学习信心和学习成绩的提升有着重要的意义。
一方面，数学成绩较为优秀的学生一般具有较高的自我效能感，对数学学习的信心很强，而成绩较差的学生则相反。
另一方面成绩优秀的学生往往会受到更多的鼓励和表扬，而成绩较差的学生收到的通常是批评，更加不利于这些学生在数学学习上自我效能感的提升。
2 自我效能感在学习活动中的功能结合自我效能感的理论特点，其对高中生数学学习活动的影响可以分为以下几个方面：（1）自我效能感对于高中生对数学学习的信心和意志力的培养有着决定性的作用。
自我效能感在职中数学教学中的运用
自我效能感在职中数学教学中的运用作者：王薇来源：《成才之路》2010年第30期摘要:职业学校的学生普遍存在数学学习困难的现象。
本文从学生对待玩游戏和学习数学时的两种不同态度入手,分析了自我效能感在其中所起的不同作用。
同时就如何提高学生的自我效能感提出观点:首先,创设成功的机会,提高学生学习的自我效能感;其次,教师运用恰当的言语、及时的期待、激励,提高学生学习的自我效能感;第三,让学生获得替代性经验,提高自我效能感;第四,教会学生进行正确的归因,提高自我效能感。
关键词:自我效能感;职业学校;数学学习;数学教学下课时学生生龙活虎地讨论着打网络游戏的乐趣,上课时无精打采地趴在课桌上听教师讲课,这是职业类学校学生中常有的现象。
学生喜欢与他人交流打游戏的经验,面对游戏中的难关,能一次次的尝试,不厌其烦地闯关,但当他们面对学习时,遇到困难就退缩,遭遇失败就沮丧,完全没有了那种永不言败的游戏精神。
这种鲜明的对比,其实是自我效能感在其中起着不同的作用。
自我效能感是由美国著名心理学家班杜拉于1977年提出的。
班杜拉认为,个体从事某项活动的动机,在很大程度上与个体对自己从事该项活动胜利与否的判断有关。
学生热衷于游戏闯关,是因为他们认为自己有能力通关,一旦过关,得到胜利愉悦感的同时,也提高了自我效能感,从而进一步增强了他们过下一关的信心,这令他们乐此不彼。
而就学习来说,职业学校的学生很多是小学和初中时代的失败者,特别是数学的学习,他们底子差,基础不扎实,自信心不强,自我效能感低,所以当他们面对难题时,往往会认为自己能力不够,从而理所当然地选择了退缩、放弃。
多项调查研究表明:自我效能感会影响学生个人目标的确立、参与学习的兴趣、对待困难的态度和方式以及付诸努力的程度等。
所以,在数学的教学过程中,如何提高学生的数学学习自我效能感已成为当务之急。
个体的自我效能感对其行为的坚持性,遇到困难时的态度,以及活动时的情绪状态都有影响。
自我效能感理论在教学中的应用
自我效能感理论在教学中的应用李新娥原彦飞(华北工学院电子工程系,山西太原030051) 摘要:介绍了班都拉关于自我效能感的学习动机理论,分析了自我效能感对学习的功能及其形成的影响因素,提出了该理论在教学过程中应用的重要性和可行性,以使该理论对教师教学和学生学习起到帮助作用。
关键词:教学过程;自我效能感;理论;应用一、引言学习动机是指激发个体进行学习活动、维持已引起的学习活动,致使个体行为朝向一定的学习目标的一种内在过程或内部心理状态,学习动机对激活和强化人的学习行为、保证人的学习效果有着重要的作用。
对于学习动机的实质及其培养与激发的规律,心理学家进行了长期的研究,其中自我效能感理论作为一种新颖独特的学习动机理论,受到学术界的广泛关注。
二、自我效能感理论简介自我效能感指人们对自己是否能够成功地从事某一成就行为的主观判断。
自我效能感这一概念由班都拉最早提出,20世纪80年代以后,这一理论得到丰富和发展,也得到大量实证研究的支持。
班都拉认为,人的行为受行为的结果因素与先行因素的影响,行为的结果因素就是通常所说的强化。
强化可分为三种:一是直接强化,即通过外部因素对学习行为予以强化,如奖励与惩罚就是学习中常用的两种强化形式;二是替代性强化,即通过一定的榜样来强化相应的学习行为或学习行为倾向;三是自我强化,即学习者根据一定的评价标准进行自我评价和自我监督,来强化相应的学习行为。
班都拉认为,在学习中没有强化也能获得有关的信息,形成新的行为,强化的作用在于激发和维持人的学习动机进而控制和调节人的学习行为。
他认为行为的出现不是由于随后的强化,而是由于人认识到行为与强化之间的依赖关系后对下一强化的期待。
传统观点的期待只是对行为结果的期待,即结果期待,而他认为除了结果期待之外,还有一种效能期待。
结果期待是个体对自己的某种行为会导致某一结果的推测,即如果个体预测到某一特定行为会导致某一特定的结果,那么这一行为就可能被激活和被选择。
数学教学中培养学生自我效能感的举措
数学教学中培养学生自我效能感的举措情感态度价值观目标是高中数学课程(后面简称“数学课程”)三维教学目标中有别于知识目标、能力目标的一个重要目标,属于非智力因素培养范畴,这一目标在高中数学新课程标准中予以提出,足见数学教师在教学过程中不仅肩负着培养和开发学生智力的责任,而且承担着培养学生非智力因素的重任,学生非智力因素内容宽泛,自我效能感就是其中的一种个重要组成部分,它不仅影响学生的数学成绩及其在数学领域的长足发展力,而且影响着学生心理的健康成长,无疑,在高中数学教学(后面简称“数学教学”)中加强对学生非智力困索的培养,就离不开对学生自我效能感的培养。
这是高中数学教学工作的一项重要任务,一、转变数学教学观念,切实减轻学生课业负担时下,有部分数学教师坚守这样的信条:只要功夫深,铁棒变成针,只要反复练,就能巧生精,于是,在数学教学过程中就不求实际地加重学生的课业负担:增加教学容量、挤占活动课或其他非升学考试课程的时间:以尽可能多地布置课外作业来操控学生的课外时间或节假日时间……试图让学生高速“运转”反复机械训练来提前完成教学任务,以期将三年的教学任务两年或两年半就完成,这样的教师出发点是好的。
但是产生的实际效果常常事与愿违,为什么会这样呢?因为教学容量的增加带来学生学习容量的增加。
作业难度的任意拔高带来学生的望尘莫及,休息时间的挤占带来学生的疲劳作战,不仅不能产生预期效果,反而会让学生经受到因学习任务的不能完成所带来的沮丧与焦虑。
致使其自我效能感受到挫伤,久而久之。
学生就讨厌数学。
觉得自己不是学数学的材料,没有能力学好数学,所以。
在数学教学过程中,要用切合学生身心特点和数学学科特征的科学教学观念取代有违教育规律的传统教学观念。
切切实实减轻学生过重的课业负担:把握好教学内容的难易程度。
让大多数学生踮着脚跟都能够吃到“桃子”。
在最近发展区内促进其不断前进;严格执行数学课程标准。
科学安排数学教学进程。
把握好数学课堂教学内容密度。
学业自我效能感及其对教育教学的启示word资料3页
学业自我效能感及其对教育教学的启示自从1977年班杜拉的著名论文《自我效能：关于行为变化的综合理论》提出自我效能感（Self-efficacy）这个概念以来，大量的心理学研究者对自我效能感进行了深入研究，研究了它与众多心理功能如心理健康、幸福感等的关系。
自我效能感甚至不仅在心理学领域有影响力，它也在在医学、教育、运动、商业、政治等多个领域有着重要的应用。
学业自我效能感是自我效能感在学业领域的具体应用。
已有研究发现，学业自我效能感与个人的学习动机、学业绩效有着密切的关系（王振宏，1999；佐斌，谭亚莉， 2002）。
基于此，本文对学业自我效能感的概念及其相关研究进行了论述，并且讨论了它在现代教育教学中的启示。
1. 学业自我效能感学业自我效能感是一种相信自己的学习能力并且能够完成指定的学习任务的能力（Pajares &Schunk， 2002）。
学业自我效能感与积极心理特质呈正相关，这些包括乐观、心理弹性、目标定向等。
学业自我效能感能决定学生学习的努力程度，以及他们面对困难时会为这个目标坚持多久，面对困难时他们的心理弹性如何，投入在学业中焦虑或平静的程度。
具有更高自我效能的学生会更加努力、坚持、心理弹性大。
因此，学业自我效能感几乎涉及学生学习的每一方面，是影响学生学习动机和学业成就的关键因素。
学生的学业自我效能的解释信息主要有四个来源：直接经验、替代经验、言语说服和情绪唤起。
最主要的来源是直接经验。
例如，学生将考试结果解释为成功?⑻岣哐б底晕倚?能感，而解释为失败将会感到挫败和无助感。
替代经验发生在学生对他人行为的观察，当观察到相似他人的行为会内化成为自己的经验。
学业自我效能也通常被来自他人的说服和，有效的说服能促进学生对自己能力的自我效能信念。
最后，情绪状态能提供关于自我效能感的信息，学生可以通过自己的情绪状态了解他们在任务和活动中的信心。
2.学业自我效能感对教育教学的启示正如班杜拉强调的那样，教育实践应标准不仅是传授给他们知识和技能，而且要培养们对他们的能力的信念，这影响他们如何看待未来。
初中生学业自我效能感与数学学习成绩的相关研究5页word
初中生学业自我效能感与数学学习成绩的相关研究一、问题的提出学业自我效能感是指学生在学校情景中对自己完成学习任务能力的信心和信念，并在学习活动中对自己是否有能力完成任务和进行具体活动能力的预测和主观判断。
通过研究了解初中生学业自我效能感的现状，以及学业自我效能感与数学成绩之间的关系，分析影响学业自我效能感的因素，并研究如何在教学实践中有效地培养学生学业自我效能感，帮助学生树立学好数学的信心，促进学生的全面发展，同时期望能给教师的教学和学生的学习提供借鉴和帮助。
二、研究方法与过程在天水市第五中学初二年级学生发放量表，选择一个重点班级和一个非重点班级同时进行测量。
收集数据后，对学业自我效能感在性别和班级来源上做平均数独立样本的T检验，并做数学成绩与学业自我效能感的相关检验。
1．研究工具本研究采用学业自我效能感量表（MJSES）对学生的学业自我效能感进行测量。
2．被试选择随机抽取甘肃省天水市第五中学115名初中二年级学生，包括男生62名，女生53名，有效问卷为115份。
3．统计处理本研究的数据统计分析均采用SPSS for Windows 13.0软件进行分析。
三、研究结果1．学业自我效能感在性别上的差异检验通过平均数独立样本的T检验，表1给出了学习行为能力自我效能感、学习应对能力自我效能感和发展能力自我效能感在性别上的差异检验结果。
从上表可知，学习行为能力在初中生性别上不存在差异（T=0.818，P>0.05），学习应对能力在初中生性别上不存在差异（T=-1.304，P>0.05），发展能力在初中生性别上不存在差异（T=-0.506，P>0.05）。
2．学业自我效能感在班级上的差异检验通过平均数独立样本的T检验，表2给出了学习行为能力自我效能感、学习应对能力自我效能感和发展能力自我效能感在班级来源（重点班和非重点班）上的差异检验结果。
由上表可知，学习行为能力在班级来源（重点班、非重点班）上不存在差异（T=-1.022，P>0.05）、学习应对能力在班级来源（重点班、非重点班）上不存在差异（T=0.069，P>0.05），发展能力在班级来源上（重点班、非重点班）不存在差异（T=-0.936，P>0.05）。
自我效能感理论在教学中的应用
自我效能感理论在教学中的应用自我效能感理论在教学中的应用美国心理学家班杜拉于20世纪70年代在其著作《思想和行为的社会基础》一书中提出自我效能感的概念，并在其以后的著作中逐步形成了自我效能感理论的框架体系。
自我效能感被人们接受以后，广泛的应用在教育学、心理学和管理学领域，并取得了丰硕的成果。
多年来，人们围绕着自我效能感这一研究课题开展了广泛的研究，并在理论和实践成面上取得了一定的共识。
在自身的教学实际中，自我效能感也发挥着巨大地作用。
良好地使用自我效能感理论会对学生的学习和老师的教学产生积极有效地影响。
一、认识自我效能感班杜拉在其社会学习理论中特别强调人的认知对学习和行为调节的影响,认为人的认知在行为因素、个人因素、环境因素三者相互决定的过程中发挥着重要的调节作用,作为一种认知因素的自我效能感的变化被看成是人的自我调节得以持续的心理动力原因。
他指出自我效能感是指人们对自己实现特定领域行为目标所需能力的信心或信念,是特定领域的概念。
自我效能感不是技能,也不是一个人的真实能力,而是个体对完成特定任务所具有的行为能力的自信程度。
自我效能感作为个体对自己与环境发生相互作用效验的主体自我判断，要以一定的经验或信息为依据，自我效能感正是通过对这些新的认知加工而形成的。
以班杜拉维代表的西方学者认为个体所具有的自我效能感来自于四种类型的经验。
（1）以往的成功经验，为个体提供判断和构成自我效能感的行为信息；（2）模仿或替代，榜样的成就、行为给观察者展示了达到成功所需要采取的策略，以及为观察者提供了比较与判断自己能力的标准，同时也为其传递了只要通过努力，就一定能够成功的信念。
（3）言语或社会劝说，是个体对自己已有的能力产生积极的信念，使自己既不要妄自菲薄，压抑和限制能力的发挥，也不能产生不切实际的过高期望，（4）生理与情绪的状态，在组织情境中减少压力源以及改善物理被认为是促进自我效能感提高的有效途径。
基于以上的认识，我们感受一下它在实践层面的应用。
自我效能感在中学学生教育中的应用
摘要：自我效能感是班杜拉最早提出的心理学成果，从80年代以来得到大量的实证研究支持，文章阐述了自我效能感在学学校学生学习、生活以及课堂几个方面的应用，最后也简要地分析了自我效能感如何在家庭教育、学校教育以及社会教育中发挥最大作用。
关键词：自我效能感学校教育中学学生一、现在的社会越来越明显地体现了信息化、开放化和自由化，人们通过网络这个媒介很迅速地了解世界各地的最新消息，人的思想和行为都是会受到各种各样外界信息的影响，对于中学学生也是一样。
中学学生处在青春期，所以更会受到各种信息资源的影响，这当然包括正面和负面的，而现在的中学生最受家长老师困扰的就是那些负面的影响，特别是对于中考高考的学生来说，产生的心理问题很多，本文主要从学生的自信心、学习倦怠等方面分析。
在综合调查若干学生以及查看资料的基础上，笔者得出学生常见心理问题如下：1.学生自卑心理、怯弱心理2.学生学习倦怠心理3.学生的注意力涣散4.学生的抑郁焦虑心理二、为什么自我效能感能解决上述的学生心理问题人之所以不同于动物除了智力高以外更重要的是一些特有的本性，如意志力、自制力、好奇心、自我表现欲等等，这些特性让我们有了激情和力量去做一切事情并且努力做的更完美，可以完美是每个人追求的终极目标，而人的能力的有限以及事件的发生和解决会伴随着很多非控制性的因素（环境、人为、随机性等）会让人在做事的过程中出现挫折，甚至是在事情进行之前就已经夭折。
失败不可避免，但是失败会影响到以后行动目标和问题解决的可操作性和效率，也就是人的自信心的缺失等等问题。
那么在心理学上，这种情况被称为自我效能感。
我效能感是指个体对自己是否有能力为完成某一行为所进行的推测与判断。
这种理论认为，即便人的行为没有对自己产生强化，但由于人对行为结果所能带来的功效产生期望，可能会主动性的进行那一活动。
那么可以用下图来表示人如何在整个行动的过程中产生自我效能感：可见，在第一次问题解决的过程中如果顺利完成后，会加强人的自信心、，增加人的自我表现欲，同时也因为经验的积累也会直接提高人下一次问题解决的能力，就像塔米诺骨牌一样。
基于自我效能感理论的高中数学教学
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教育纵横
２ ０ １ ５ 年 ６月
基于自我效涌 中 学 骆 妃 景
自我效 能感 （ Ｐ ｅ ｒ ｃ ｅ ｉ ｖ ｅ ｄ ｓ ｅ ｆ ｒ — ｅ ｉｃ ｆ ａ ｃ ｙ ） 的概 念来 自美
能” 的信 念 ， 从而提 高 自我效 能感． 例如， 看 到原 本成 绩 和 自己差不 多 的同学 ， 经 过努力 数学 成绩有进 步 ， 会使
国心理学家 班杜拉 （ Ｂ ａ ｎ ｄ ｕ ｒ ａ ） 于１ ９ ７ ７ 年 提出的社会 学 习 理 论．班杜 拉将 自我 效能感 视 为个人 在某 一 特定情 境 下， 对 自己是 否有能力 达到特 定 目标 的信念 ， 以及对 表 现结果 的评 估． 换 言之 ， 自我效 能感 关注 的不 是个人 能
ｔ ｉ ｏ ｎ ａ ｌ Ｓ ｔ ａ ｔ ｅ ） ．
理与情绪 状态 （ 如疲 劳 、 疼痛 、 焦虑 、 紧张） 时， 可 能对 自
己的能力信 念会 产生 负面 的判 断 ， 并 降低 其表 现． 所 以
增强 身体状况 、 降低 消极情 绪 的唤起水 平 ， 纠 正个体对 身体状态的错误感觉可 以提高 自我效 能感．
体建立 并提高 自我效 能感 ， 反之 ， 失 败 的经 验会 削弱 自
我效能感 ， 特别是 当失 败发生在个人 自我效 能建立稳 固
之前 ， 失 败经验对个人 自我效能感 的影响更 深． 例如 ， 经 常取得较好数学成绩 的学生 ，数学 自我效 能感较高 ， 相
Ｂ ｉ ｅ ｓ ｃ ｈ ｋ ｅ （ １ ９ ９ １ ） 发现 ， 数学 自我效 能感会 影 响未来 的数
时的失败而质疑 自己的能力．
一
大， 不符合个体对 自身能力 现实的信念 ， 往往 不会接受 ， 或 是 听后 遭遇失 败 ， 会更 加挫 伤其 自我效 能感 ， 也 降低 其 对说 服者 的信任 ． 因此 ， 言语 说服 虽是 简单 方便 的方
新教改下中学生数学学习自我效能感的研究
新教改下中学生数学学习自我效能感的研究随着新教改的推进，中学数学教学方法和内容得到了很大的改变。
但是，这种教育改革是否对学生的数学学习自我效能感有所影响，成为了研究者们探究的一个新问题。
一、什么是中学生数学学习自我效能感？中学生数学学习自我效能感，是指学生对数学学习能力的主观感受，即对自己能否完成数学学习任务的信心程度。
学生的数学学习自我效能感越高，就越能够积极参与数学学习，表现出更好的数学学习成绩和更强的学习动机。
二、新教改对中学生数学学习自我效能感的影响1.注重实践教学，增加学生学习经验在新教改下，数学教学不再只是死板的公式推导和理论演示，而是更注重实践教学。
学生不仅可以观察老师的示范与讲解，还可以亲自去实践，在实践中不断摸索和提高。
这种教学方法让学生更加自信，增强了学生的数学学习自我效能感。
2.强调任务型学习，激发学生自主学习兴趣新教改中，数学学习不再强调传统的题海战术，而是更加注重任务型学习。
通过给学生提供具有实际意义的任务，来引导学生探究数学知识和技能。
这种学习方式会让学生从被动的听课态度向积极主动的学习态度转变，培养学生自主学习意识，从而增强学生的自我效能感。
3.多元评价，反馈及时，增强学生信心在新教改下，数学教学评价方式也发生了很大改变，不再仅仅以成绩作为唯一的评价标准。
多元评价方式让学生更容易了解自己在数学学习上的长短处，及时根据反馈来调整学习方法。
反馈及时性的提升也可以让学生及时纠正错误，增强学生的数学自我效能感。
三、如何提高中学生数学学习自我效能感？1.提高数学教师教学水平和教育技巧数学教学是一个有很高技术含量的工作，老师的水平事关学生的学习成果。
教师要自我更新，提高教学水平，掌握多样化的教学方法，从而能将知识清晰地传授给学生，让学生对自己的能力相信。
2.培养学生对数学学习的兴趣和热忱学习只有源于内心，才会一直持续下去。
不是所有学生都对数学感到兴趣，但教育者可以通过多种形式的教学方式，从中寻找到学生的兴趣点，引导学生探索学习的多种路径，让学生真正享受到数学的学习过程，从而增加数学学习自我效能感。
数学学习中自我效能感的提升
数学学习中自我效能感的提升在数学学习的道路上，自我效能感是一个至关重要的因素。
它就像一盏明灯，照亮着我们前进的方向，给予我们克服困难、坚持不懈的动力。
那么，什么是自我效能感呢？简单来说，自我效能感就是指个体对自己能否成功完成某项任务的信心和信念。
在数学学习中，拥有较高的自我效能感可以让我们更积极主动地投入学习，面对挑战时也能保持坚韧不拔的态度。
为什么提升数学学习中的自我效能感如此重要呢？首先，它直接影响着我们的学习动机。
当我们相信自己能够学好数学时，就会有更强烈的意愿去付出努力，去探索数学世界的奥秘。
反之，如果自我效能感低下，我们可能会对数学学习产生抵触情绪，甚至选择逃避。
其次，自我效能感会影响我们在学习过程中的情绪状态。
高自我效能感能让我们在遇到难题时保持冷静和乐观，相信自己能够找到解决办法；而低自我效能感则容易让我们陷入焦虑和沮丧之中，从而影响思维的活跃度和学习的效果。
再者，它还决定了我们面对挫折时的应对方式。
拥有高自我效能感的人会把挫折视为成长的机会，从中吸取经验教训，继续努力；而低自我效能感的人可能会因为一次失败就彻底丧失信心，放弃对数学的追求。
那么，如何才能提升在数学学习中的自我效能感呢？设定合理的学习目标是关键的一步。
目标既不能过于简单，让我们轻易达成而无法获得成长；也不能过于困难，使我们望而却步。
要根据自己的实际情况，将大目标分解成一个个小目标，逐步实现。
比如，如果我们目前的数学成绩不太理想，就可以先设定一个提高五分的小目标，当实现这个目标后，再设定更高的目标。
每一次目标的达成，都会给我们带来成就感，增强自我效能感。
积极的自我暗示也是提升自我效能感的有效方法。
在学习数学的过程中，我们要经常对自己说“我能行”“我可以学好数学”。
这种积极的心理暗示能够改变我们的思维方式和行为习惯，让我们更加自信地面对数学学习中的各种问题。
当我们遇到难题时，不要立刻告诉自己“我不会”，而是要尝试着去思考，去分析，相信自己一定能够找到解题的思路。
数学教学中培养学生学习自我效能感的实验研究
数学教学中培养学生学习自我效能感的实验研究数学教学是教育中的一大难点，尤其是对于那些认为自己不擅长数学的学生。
他们可能会感到十分失落和颓废，缺乏足够的自信，导致学业成绩下降。
因此，在数学教学中，培养学生的学习自我效能感特别重要。
本文将介绍一项用于提高学生学习自我效能感的实验研究。
为了提高学生学习自我效能感，我们可以采用多种策略和方法，其中包括以下几个方面：一、提高学生的学习意愿提高学生的学习意愿是培养学生学习自我效能感的基础。
一个积极、有动力的学生通常具有较高的学习自我效能感。
因此，我们可以采用多种方法来提高学生的学习意愿，如课程设计、教师教学方法等。
二、重视学生的学习过程在数学教学中，我们应该不仅关注学生的学习成绩，而且更加注重学生的学习过程。
通过引导学生理解数学问题的解法和过程，让他们更加了解学习的含义和深层次的方式，从而提高他们的学习自我效能感。
三、给学生提供适当的帮助在学习中，遇到难度和问题是很正常的。
但是，如果学生没有得到及时的帮助，就会感到沮丧和无助，进而影响学习自我效能感。
因此，我们需要给学生提供适当的帮助，让他们更容易地解决问题和困难。
基于上述思路，我们设计了一个实验研究来提高学生的学习自我效能感。
我们选择了一些认为自己不擅长数学的学生，并分别采取了以下三种不同的教学方法：第一组：课程设计更加关注学生的学习过程，努力引导他们理解数学的问题和解法。
教师鼓励学生尝试解决问题，做出自己的决策，从而提高学生的学习自我效能感。
第二组：除了先前的教育方式，我们还给学生提供了一些额外的帮助（例如，辅导、题目建议等），让他们更提高学习自我效能感。
第三组：采用传统的教学方法，教师以讲解为主，老师会重视学生成绩并且更加贴近数学课程学科。
让学生学习并按照规定课程内的要求完成。
我们让学生完成某个数学问题，并测量了他们的学习自策效能感。
实验研究结果表明：第一组和第二组学生的学习自我效能感比第三组学生更高。
自我效能感在中学化学学习中的应用研究
自我效能感在中学化学学习中的应用研究自我效能感（self-efficacy）是指个体对完成某个任务的信心和能力感。
在教育领域中，自我效能感被广泛研究和应用，它不仅对学习成就有着巨大的影响，还能够促进学生的学习动机、自我调节、情绪管理等多方面能力的发展。
本文旨在探讨自我效能感在中学化学学习中的应用，从加强学生学习信心、促进学生积极主动学习、提高学生学习成就等方面着手，结合具体实例进行分析。
一、提升学生学习信心学生在学习化学内容时可能会遇到很多难点和困难，如果缺乏信心和动力，可能会放弃学习或者降低学习效率。
此时，提高学生的自我效能感可以帮助他们建立良好的学习信心。
例如，在学习氧化还原反应时，教师可以提供一些简单的实验操作，让学生亲身实践，从而增强学生对于知识点的掌握感和自信心。
同时，教师可以鼓励学生多做习题，帮助学生在实际操作中不断锤炼并提高自己的解题能力。
二、促进学生积极主动学习自我效能感不仅能够提高学生学习信心，还能够促进学生积极主动学习。
学科教学中，学生的学习动机和学习方式都与其自我效能感密切相关。
如果学生只是被动地听课、记笔记，而没有独立思考解决问题的模式，就不能形成扎实的知识结构，更容易形成僵化的学习方式和难以解决问题的恶性循环。
因此，在教学过程中，教师应该采取多种途径和方式，积极地帮助学生培养科学的学习方法，激发学生的自我学习兴趣和动机，让学生在学习中不断得到成长和满足。
三、提高学生学习成就自我效能感对于学生学习成就的影响非常明显。
在化学学习中，学生能否达到优异的成绩与其自我效能感直接相关。
如果学生对于自己的学习能力持久自信、不断挑战，就一定能够在化学学习中获得优异的成绩，形成扎实的化学学习基础。
反之，如果学生持续缺乏学习信心和动力，就会慢慢失去兴趣和意愿，缩小自己的学习范围和视野，成为化学学科用力一次性通过考试的“学霸”，而非真正的学科学者。
因此，在教学过程中，引导学生拥有正确的自我认知和学习态度，以提高学生的学习成绩。
“初中数学教育中的学生数学学习自我效能”
初中数学教育中，学生数学学习自我效能是一个重要的概念。
自我效能是指个体对自己完成特定任务的信心和能力感受，是一个人对自己能否有效完成某项任务的主观评价。
在数学学习中，学生的数学学习自我效能对其数学学习成绩和学习态度有着重要的影响。
首先，学生数学学习自我效能会直接影响其数学学习成绩。
具有较高数学学习自我效能的学生更有可能克服困难，坚持不懈地学习数学，从而取得更好的成绩。
相反，缺乏数学学习自我效能的学生则更容易在遇到困难时产生挫败感，放弃学习，影响其数学学习成绩。
其次，学生数学学习自我效能还会影响其数学学习态度。
具有较高数学学习自我效能的学生更有可能对数学学习产生浓厚的兴趣，积极主动地参与数学学习活动，而缺乏数学学习自我效能的学生则可能对数学感到厌倦，产生消极的学习态度。
如何提高学生的数学学习自我效能呢？首先，教师可以采取积极的教学策略，鼓励学生自主探究、合作学习，让学生在成功完成任务后获得成就感，从而增强其数学学习自我效能。
其次，教师可以给予学生及时、恰当的正向反馈，帮助学生建立积极的自我评价，增强其数学学习自我效能。
此外，学校和家庭也可以共同为学生营造良好的学习环境，支持学生的数学学习，帮助他们培养良好的数学学习自我效能。
总之，学生数学学习自我效能在初中数学教育中起着重要作用，对学生的数学学习成绩和学习态度有着重要的影响。
教师、学校和家庭应共同努力，帮助学生建立良好的数学学习自我效能，促进其数学学习的发展。
自我效能在学生中的应用
自我效能在学生中的应用第一篇：自我效能在学生中的应用自我效能感是1977年美国心理学家班杜拉在《自我效能：关于行为变化的综合理论》中最早提出的，指个体对自己在特定领域实现预期结果所需行为能力的信念。
它涉及的不是工作和行为技能本身，而是个体对自己能否利用所拥有的技能去完成工作或行为的自信程度。
例如，学生知道：努力学习，会提高数学成绩。
在这里，“提高数学成绩”是“努力学习”这一行为的结果期望，而学生对自己努力学习（以达到提高数学成绩的结果期望）的能力的自信程度就是自我效能感的体现。
近年来，自我效能感越来越受关注。
多项调查研究表明：自我效能感的高低与学生的学习及身心健康密切相关。
在学习方面，自我效能感会影响学生学习活动的动机、参与教学的兴趣、个人目标的确立、对待困难的态度、付诸努力的程度、因果思维（归因）的方式等。
在身心健康方面，自我效能感会影响学生的认知调控、情绪反应、活动效率、思维能力、人际关系、潜能开发等。
因此有意识地培养学生的自我效能感是我们教师的迫切任务，以下是培养学生自我效能感的十种方法。
一、增加学生成功体验以往成功的体验是自我效能感的主要来源。
所以教师应采用各种方法增加学生在学习活动中成功的体验，具体方法如下：（一）建立个体化和合作化的奖赏结构建立竞争奖赏结构的必要性毋庸置疑，但这不可避免地会损害那些在课堂上表现欠佳的学生的自我效能感的发展，所以还要建立个体化和合作化的奖赏结构。
个体化奖赏结构要求学生作自我比较，即将自己现在的成绩与过去的成绩进行比较，只要有进步即为成功，就能得到奖赏。
通过增加获得成功的机会增强自信，从而提高自我效能感。
合作化奖赏结构强调小组之间的比较，小组共同努力完成一个目标，共同取得成功。
注意要把课堂表现优秀的和课堂表现较差的学生分在一组，这样就会增加课堂表现较差的学生体验成功的机会，从而增强这类学生的自我效能感。
（二）利用和发挥学生的优势智力传统的智力理论（以智商理论和皮亚杰的认知发展理论为主）认为智力是一种单一的能力。
论自我效能感对数学学习的影响
广西教育学院学报2002年 第5期论自我效能感对数学学习的影响颜 俐(广西林业学校 广西 柳州 邮编:545003) 摘 要:根据自我效能理论,从数学学习的增生阶段、融会贯通阶段及学习的动机,自我调节、自我监控等方面阐述了自我效能感对数学学习过程的影响,并提出了一些提高学生自我效能感的方法。
关键词:自我效能感 数学学习 中图分类号:G63214 文献标识码:A 文章编号:1006-9410(2002)-05-0138-02数学学习过程一般分为增生、重建和融会贯通三个阶段。
其中重建阶段是增生阶段发展的一个自然结果,二者之间没有明显的划分;融会贯通阶段主要是通过数学解题活动,形成数学技能,掌握数学思想方法。
11 自我效能感对数学增生阶段学习的影响数学学科具有高度的抽象性和系统性,并且数学的抽象具有层次性。
因此,数学学习在增生阶段学生对于呈现的数学材料产生的感觉不一定是神秘的,更多是学习过程中的疑问,表现出对新知识的排斥,而选择从已掌握的知识为出发点来解决新问题。
学习内容本身没有影响学生对解题方法的选择,反而是受到学生自己内在条件的影响。
首先是信念或认知成分构成了他们数学学习重要的认知和情感基础,包括了其先前习得的智慧技能中的各种概念,以及一定数量的信息与数学学习有关的行为。
其次,是一种自我感觉的影响,这种感觉来源于学习的内容是否对满足个人需要,是否是有用的、有效的。
因此,他们选择比较熟悉的、预计能产生愉快身心体验的、比较有把握的演算方式。
例如,笔者教学高职一年级的新生,对学校生活学习充满好奇,学习积极性很高。
在讲极限的概念前,有几节课是复习函数的有关内容。
虽然是学习过的内容,但学生听得津津有味,课堂气氛也相当活跃。
当涉及到极限内容时,有些学生就畏难而放弃了。
这里有两方面原因:①从认知角度看,先前关于函数性质的研究属于静态的。
而函数极限概念是动态的,抽象度很高,他们无法在原有的知识结构中建立有关极限的概念,在自身各认知元素之间出现不和谐,产生了认知冲突,造成学生内心的焦虑情绪。
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“自我效能”理论在中学数学内需式教学中运用
［摘要］本文以班杜拉“自我效能”概念为理论基础，从初中数学教学实践出发，通过教师“内需”式引导来改变学生学习态度与学习行为论述，确认了基于“自我效能”内需式教学模式对于初中数学教学目标达成有着不可替代作用.
一般地讲，需要与条件决定目标达成，而“需要”往往基于个体内部动机与欲求. 没有内需人不会积极主动地完成目标与任务. 那么，在教学中如何使学生确立坚定内部需求呢？本文试以笔者所从事教学实践为例，运用班杜拉“自我效能”理论，对初中数学“内需”体系建构做一个初步剖析.
■基于“自我效能”内需式教学
1. 班杜拉“自我效能”理论
目前，“自我效能”理论已经成为教育界一个关键理念，它由美国斯坦福大学心理学家阿尔伯特·班杜拉在20世纪70年代提出. 他认为自我效能有近似于认知、动机及情感功能，在控制与调节行为方面有着不可替代价值. 对于以逻辑换算著称数学教育，自我效能从本质上讲是数学学习自我需求能力生成. 班杜拉强调指出，自我需求生成能力是最根本能力，人们通过自我效能生成某种内需，就可以对技能进行权衡与判断，也可以对思想加以评价与改变. 显然，在初中教学实践中，中学生自我效能生成与保持对其学习能力提高有着巨大现实作用.
2. “内需式”教学根本
马斯洛需求层次理论早就被学者运用娴熟，著名特级教师王中意“内需式”教学就是由此延伸出一种教学模式. 它融知识、能力、情感、方法为一体，用惟妙惟肖动作、深入浅出语言、赞赏与肯定态度营造了一个有效而快乐内需式课堂，在传授给学生知识同时更多地交给了他们学习方式、方法. 可见，鉴于人类“需求”种种运用实在是变化多端，但万变不离其宗. 而基于“自我效能”内需，是一种心理动能，其行为上作用在于激发人们潜在精力、体力、智力与其他各种能力，以实现与基本需求、欲望与信仰相应行为志向.那么，“自我效能”对于构建中学数学内需式教学具有什么样引导作用呢？
■“自我效能”对于构建数学课
堂内需式教学引导作用
从一定意义上说，教育就是为了激发学生需要，在学生“自我实现”这个最高层次上满足发展需要. 离开了学生需要谈教育，无异于舍本求末. 但学生在学习中往往充满了阻碍、逆境、挫折与失败，而合理运用“自我效能”从根本上激发与引导学生产生“内需”是提高其认知能力与综合素质关键.
1. 在“成功体验”中引导学生内需
“自我效能”理论认为，小目标逐个实现可以建立起对个人效能坚定信念与需要，而失败，则破坏了这种需要与信念.
首先，教师要做好学习目标引导. 通过学习目标引导，可使学生内心产生要达成此目标动力，并在课堂上努力达成后享受收获心理满足.
其次，教师要做好学习问题引导，即利用学生好奇而又不服输心理，设计数学课堂上学生疑惑并亟待解决问题，把存疑、解疑过程中由否定而得到肯定慰藉心理，作为激发其自我效能一种驱动. 比如，上海某同学放假要游遍苏、锡、常，而上海到常州高铁恰好要在无锡、苏州停靠，且途中任意两个站点间票价都不同，那么请帮他想一想：他所经站点之间，可以打出多少种不同票呢？如此贴近生活问题容易激发学生剖析心理. 正向、逆向、相邻、相隔，层层递进思考才能得到答案：12种. 这其间需要教师逐渐引导，循序渐进地解疑释惑. 而学生发奋思索一步步靠近答案，教师则应该给予不断鼓励.
第三，对于学习兴趣引导. 在诸如导语、结语等每一个过程中，教师都可以设计兴趣环节. 如在考查“中心对称图形”时，教师不妨玩一个魔术：把4张扑克牌放在桌子上并蒙住眼睛，请任何一位学生把某一张牌旋转180°，解除蒙眼后，教师快速确定那张被旋转过牌，最后经解密，学生就会体验到自己也能表演此魔术成功喜悦，就会对中心对称图形产生最形象生动认知.
第四，对于学习纠错引导，即经常性地展示知识掌握过程中产生误解与过错积累弊端，让学生担心再次失败而自主产生有错必纠心理. 比如现实生活中经常会遇到进价、售价、利润、打折等数学概念，一般要通过一元一次方程求解，但只要把握等量关系，牢记“单个利润=售价-进价，现价=原价×折扣，总利润=单个利润×数量”等供求关系，不管是“折上又折”还是“利上加利”都会迎刃而解. 其实，这也是提升自我效能“情境设置”方法一种运用.
2. 在“替代体验”中引导学生内需
“替代体验”是提高“自我效能”感重要方式，即看到与自己情况相近人获得成功，会激发自身潜能. 反之，看到同学失败，学生会觉得自己成功渺茫，学习内需就会下降. 榜样力量是无穷，初中数学课上学生们榜样无处不在. 学习成绩优异学生是最直接榜样，一丝不苟教师是最具模仿性目标，而数学王国里大师、数学应用题中趣味内容等，无不时时刻刻展现在学生面前. 例如，很多学生喜欢动画片《小鸡快跑》、美剧《越狱》等经典作品，而剧中“囚徒困境”思想精髓却指向一位数学家，他就是普林斯顿大学数学系教授约翰·纳什（John Nash），两部影片正是非零与博弈理论典型运用. 数学来源于实际，而又高于实际、服务于实际. 教师通过自己观察、体会，能够上升到理论高度剖析并建构实际问题，使学生逐渐懂得学习现实意义与价值，从而在榜样替代性体验中得到内需力量.
3. 在言语劝说中引导学生内需
言语劝说包括对他人暗示、说服性告诫、建议、劝告以及自我规劝. 我们数学教师要用清晰逻辑思维教会学生明白其中道理. 比如，教师要求学生学习古人“每日三省乎己”，而数学题目做完要反复检讨与检查. 对自己做对而受到赞扬习题要加深记忆，在内心重复那种优越与成
功体验.
总之，我们应该引导学生树立其学习自主性，增强其学习自我效能，于“内需”中初步培养学生简单数学判断与推理能力，并结合生活实际在不断进步中锤炼其情感、态度与价值观，通过改变学生学习态度进而影响学生一生学习行为，使“内需”式学习成为他们真正助益.
希望以上资料对你有所帮助，附励志名言3条：
1、要接受自己行动所带来的责任而非自己成就所带来的荣耀。
2、每个人都必须发展两种重要的能力适应改变与动荡的能力以及为长期目标延缓享乐的能力。
3、将一付好牌打好没有什么了不起能将一付坏牌打好的人才值得钦佩。