先天小胸吃9厘米爆胸餐的体验
天生乳房小怎么办
天生乳房小怎么办天生乳房小怎么办?亦挺精品套装是产后丰胸美胸的必备品，也是很多平胸者的福音。
其实女人无论大胸、小胸，都可以是男人的笑柄。
尽管大胸的女人大发娇嗔，说大家都把注意力集中到其胸脯上去，但是忙着令自己胸前伟大的仍大有人在，因为低俗的社会文化告诉我们，要登上报章杂志的当眼位置，恃的不是学识与才华，凭的不是气质与内涵，而是靠一双豪乳突围而出。
天生乳房小怎么办?说实话，刚开始跟大多数人一样，我对丰胸产品多多少少还是有点不放心的，经过与亦挺精品套装客服聊了好久，我才决定试试。
亦挺精品套装是乳霜的，每盒有2瓶，一套6瓶能使用一个月左右。
使用起来也很方便，只要晚上睡觉涂抹后按摩一下就好了，闻起来味道也不错，期间也没出现什么副作用，慢慢的我也就放心了。
刚开始使用没啥特别感觉，直到第二周，我才慢慢感觉乳房开始有点热热的，胀胀的，这大概就是客服MM说的亦挺精品套装开始作用的前兆吧，这种胀热感会一直持续，用完一个半月，明显感觉胸部变大了，用皮尺测量了一下，发现胸围竟然增大了2公分呢，心里别提有多高兴了，罩杯也从之前的A晋升到B了，厉害吧~原本飞机场的我也开始可以挺起胸膛了。
再后来，胸部增大效果越来越明显，三个月下来，胸部如愿膨出了众人羡慕的C杯，而且还变得坚挺很有弹性呢，手感也越来越好了，这让周围的朋友也开始好奇起来，纷纷来询问我是怎么做到的，在我一一为他们解答后，他们都感到惊奇不已，都开始打算尝试下亦挺精品套装呢。
丰胸专家提醒，丰胸不能以牺牲健康为代价，选择丰胸产品要选择那些经过实践证明是安全、有效的产品。
天生乳房小怎么办?在选择产品的时候一定要遵循以下原则：一、国家批准：关于丰胸产品，可能有一点大家不是很清楚，其实国家食品药品监督管理局对于丰胸产品等有特殊用途的化妆品都有一套严格的审批监管制度，只有通过了相关检验并在人体试验安全的情况下才能核准销售，所有合格的丰胸产品都应该有国家所批准的特殊用途化妆品批号。
12位平胸女星快速丰胸历程揭秘
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享12位平胸女星快速丰胸历程揭秘
导语：要想在娱乐圈生存下去，你就必须去适应娱乐圈的规则。
平胸美女在娱乐圈都不是很吃得开，即使是非常有才气的女星也会想尽办法希望能够变得更
要想在娱乐圈生存下去，你就必须去适应娱乐圈的规则。
平胸美女在娱乐圈都不是很吃得开，即使是非常有才气的女星也会想尽办法希望能够变得更加的完美。
下面小编就来给你细数12位平胸女明星的丰胸历程。
张雨绮
张雨绮刚出道的时候很多人把注意力集中在她的脸上，甚至有传闻她依照宋慧乔的模样去整容，几乎没什么人关注过她的身材。
当时她的身材也不够火爆，看起来平淡无奇。
大家对她的印象只是很年轻，很幸运。
变丰满秘籍：搬进美容院
按照她的年龄来说，似乎还没有到频繁出入美容院的年纪。
不过看看她现在越来越丰满的火辣身材，我们就会责怪自己思维局限性，谁说去美容院就一定是做脸，现在很多美容院里都有品种繁多的雕塑形体的疗程。
对于要求完美的女星来说，很可能会从上到下面面俱到。
陈乔恩
陈乔恩在热播剧中饰演的“便利贴女孩”无论长相气质身材都给人不起眼的印象。
该剧之后，大家讨论的重心都在灰姑娘的性格上，是否越是没有心机，没有手段，没有野心的灰姑娘就越容易走狗屎运。
俗话说的傻人有傻福。
但是之后陈乔恩代言的内衣广告宣传来势汹汹。
把人的视线思维迅速拉回到现实中来。
灰姑娘其实内心也是不甘“平”庸的。
粉嫩公主酒酿蛋令我因大胸而感到幸福
粉嫩公主酒酿蛋令我因大胸而感到幸福身材比较瘦小的我,从小就发育不良,自然胸部也是扁平的,为此我整个人都比较自卑。
每次走在大街上,看到别的女孩子又高又瘦,胸部又大,别提我有多羡慕了。
虽然我的个头已经长不到170了,但是我可以通过努力丰胸呀!虽然没有修长的大长腿,但我至少可以拥有丰满、性感的胸部呀!想到我拥有丰满的酥胸,穿着性感的衣服,令人瞩目,我就开心!为此我下定决心要丰胸!我要成为自信美丽的女人!可是说到丰胸,真的是让我头疼了好久,我寻找了各种各样的丰胸方法,但丰胸效果都不佳。
到底怎样才能丰胸呢?都说要对症下药,可是说实话我还没有弄清楚我丰胸不成功的原因呢,为此我着急又烦恼。
后来我见网上有很多丰胸产品,就选了几个来咨询。
咨询了三个丰胸产品,其中一个叫粉嫩公主酒酿蛋的最为打动我,这一款产品,不需要做什么,只需要每天早晚吃一次就可以,很简单方便。
我添加了酒酿蛋唐欣:(App7339)的微信,当我将我的情况告诉和唐欣说了以后,唐欣告诉我,像我这种情况,丰胸不成功的主要原因就是胸部对营养的吸收不足,胸部没有营养可吸收,自然就不能增大了。
酒酿蛋是传承自古老的酒酿蛋制作方法,秉承相同的原料,同时加入了能够刺激胸部增长的野葛根,营养成分充足,自然就能够促进胸部二次发育。
唐欣说的让我很动心,我自己也上网查了一下酒酿蛋的功效,发现酒酿蛋具有滋阴补肾、通乳润胸、美白肌肤、补血养颜、改善睡眠等多种功效,[百度“粉嫩公主酒酿蛋唐欣App7339”查看海量真人真实丰胸案例]就相当于我只要吃了粉嫩公主酒酿蛋,不仅可以保证我的胸部变大,也可以让我的皮肤变好,这样就可以省下好多化妆品了,可以一举多得的好事,我当然很心动。
于是,我就和唐欣买了三个疗程的,吃了两个半月,胸部就有了涨涨的感觉,更加重要的是,虽然还不见得有多大,但自己摸着,充满了弹性,这让我信心大增,又吃了一个月半,胸部便大了很多,饱满坚挺,看着很好看,看着自己的胸部,才体会到作为一个女人,拥有饱满坚挺的胸部,是一件幸福的事情。
9厘米经期爆胸法官网
9厘米经期爆胸法官网《康熙来了》小S在节目里随口一句9厘米经期爆胸法，让9厘米爆胸餐迅速走红，目前网络上关于这项成果的背景被网友逐步揭秘。
有趣的是，不少的专家参与论战，各抒己见。
几乎所有的专家都普遍认为，无论任何保健品或者药品，看它起效几何，都必须先看成分—药材好，药才好。
就拿目前的丰胸产品来说，主要成分是木瓜，葛根等。
不可否认，这些成分都有效果，并且安全，但是必须正视：这些成分见效缓慢，如果作为主要成分，未免有隔靴搔痒的嫌疑。
在中医里，讲究君臣佐使的配方，简而言之讲的是配方的平衡，从而达到1+1>2的效果。
在香港工作11年的营养师刘老师认为：9厘米爆胸餐的几味成分有两个特点：第一是药食同源，也就是这些成分既可以作为起效迅猛的药疗，也可以作为平缓养身的食疗，效果和安全兼而有之；第二是这些成分各有特点，配合起来实施君臣佐使，达到了1+1>2的效果，是近年来不可多得的一个奇方。
刘老师指出：9厘米爆胸餐有的成分如雷贯耳，有的成分鲜闻，如雷贯耳的成分自不必说，这些鲜闻的成分一翻开资料，都在丰胸领域有举足轻重的位置。
比如瑞士乳果，在上世纪20年代人们在修缮古老的阿尔贝斯寺院时，才偶然发现寺院里密藏着记载这一传统秘方的古文献，这些年来，在阿尔卑斯山当地，女性一直将乳果碾碎拌入蜂蜜生吃，作为美容、丰胸健康食品，颇有奇效。
这种植物目前在国内没有种植先例，可见9厘米爆胸餐的投入力度还是挺大。
比如兰姬花里面含有的活胸素，对促进乳房气血循环有立竿见影的效果，很多平胸女性气血淤滞，营养吸收不好，补充这种元素就很对症。
牛油果，目前国内不少美容机构用它作主料配制丰胸奶茶，在9厘米爆胸餐里面只作为辅助使用；另外，葛根胚胎，木瓜也是不可或缺的丰胸成分，它们丰胸后劲足，后期作用不可小觑。
一位戴着眼镜在丰乳领域浸淫十多年的老师说的比较实在：“建议大家在选择丰胸产品的时候，不要看他的研发背景，不要看它荣获了多少奖项，先看产品成分，我注意到有些淘宝的丰胸产品，成分十分普通，吹的天花乱坠，这是不科学的，也是不负责任的。
平胸校花自爆艰辛丰胸史
平胸校花自爆艰辛丰胸史导语：是女人都会在意自己的胸部，是男人都会关注女人的胸部，很多小胸女就算生了一张好脸蛋，水嫩嫩的白里透红，也抵不过别人胸前那对巨大“胸”器，一不小心就被埋没在这个波涛“胸”涌的时代。
学生时代就一直稳坐班花系花院花各种花的我，那张脸蛋几乎可以滴出水来，什么闭月羞花，倾国倾城听到耳朵起老茧，唯一不满意的地方就是我的胸部，不能躺下，躺下就神马都是浮云了，也不能弯腰，一不小心走光，就会被人发现藏在深处的竟是两颗葡萄，除了我的闺蜜，很少有人知道我那堆小山坡一样的胸垫跟丰胸内衣。
从毕业以后我就发现，单是鼓起的胸部根本算不了什么，一些老油条一眼就能识破庐山真面目，因为看不到乳沟，有次一个同事喝醉了酒，笑咪咪的问我里面兜风的时候冷不冷，我才知道我那各种花已经是过去，如今我要面对的是各种胸……我一直就没有放弃过丰胸，可不管怎么努力，就是不见起色，丰胸胶囊吃了一大堆，各种吃，各种吐，我做丰胸操的心得已经可以编成一本书了，可小胸还是小胸，大不起来也不能往里面吹起是不？那叫一个恨铁不成钢的纠结，真羡慕有这深V乳沟的人啊！我甚至跟老公商量过去做丰胸手术，老公直接否决，他说不要胸没弄大，反而弄没了，我自己也考虑过丰胸手术确实不安全，所以没敢再多想，跟老公ML的时候，他会一边耕耘，一边给予胸部特殊照顾，还抹上丰胸精油，不得不说在荷尔蒙的刺激下，胸部在两个多月以后有了增长的趋势，增长的同时也给我带来另一个非常头疼的问题，左边的乳房比右边大了一点，虽然只是一点，但对于我来说也是不能容忍的瑕疵，怪谁？只能怪老公照顾不周，这手心手背都是肉，左胸右胸都是胸，干嘛左边长大了两厘米，右边只能长一厘米呢？看到一边大一边小得乳房，我忍不住跟老公吵了一架，怨他只顾顺手老是疼左边，哭哭闹闹一个晚上天亮才消停。
跟老公赌了一个星期的气，就在我准备道歉的时候，老公给我打了个电话，让我下班之后赶紧回家，我乐开了，有些愧疚自己的无理取闹，回到家之后，老公跟我说他专门到医学院找了一个姓黄的教授，黄教授说，女人的乳房小有先天的也有后天的，他说我这种情况其实就是先天的乳房发育滞涩，如果能刺激卵巢雌性激素的分泌，恢复雌性激素的分泌功能，就能达到丰胸的效果，还说像泰国野葛根这些成分都含有丰胸醇，能够达到丰胸的效果。
女性丰胸吃什么最好 丰胸最快最有效的食物
女性丰胸吃什么最好丰胸最快最有效的食物
先天发育不良的小胸，通过后天的努力还是可以再次发育的。
各种丰胸方法中，食疗丰胸是最健康也是最有效的一种，那么吃什么丰胸效果好呢？
一、酒酿蛋
在经期阶段，早晚各喝一碗酒酿蛋，不仅能丰胸还有非常不错的养颜效果。
甜酒酿中含有醣化酵素食天然的荷尔蒙，而鸡蛋中则含有丰富的营养物质和热量，增增加机体的荷尔蒙产生，是绝对有效的丰胸食物。
二、牛油果
牛油果中含有丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性，而维生素A能促进女性荷尔蒙分泌，维生素C能防止胸部变形，维生素E 则有助胸部发育，不管是将牛油果制作成沙拉还是榨汁饮用，都能让胸围暴涨。
三、西柚
西柚富含维生素C以及大量抗氧化元素，更难能可贵的是西柚所含的热量十分低，每个大约只有60卡，所以也是减肥的好帮手，根据美国一项研究表面，如果正常三餐都能吃上半个西柚，减肥效果会非常好。
当然如果觉得一下子吃半个西柚实在不行的话，那喝西柚汁的效果也是相当令人满意的。
四、花椰菜
胸部能否再次发育，跟机体本身激素的分泌有极大的关系。
而花椰菜有丰胸的作用，主要是因为期含有丰富的维他命A，能激素的分泌。
而且花椰菜还含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素及矿物质等，不仅能帮助丰胸，还有美胸的功效。
切身丰胸体验从四个月让A升到D
切身丰胸体验从四个月让A升到D切身丰胸体验从四个月让A升到D。
先说说基本情况：我26岁，162cm ,47kg 。
小的时候，由于父母工作忙，没时间照看我，就把我放在随便什么阿婆家里寄养，结果造成发育不良好。
总结自己的情况：第一，本人体质还是不错的，很少感冒，吸收也好，一吃就胖，嘴巴又馋，所以食补应该蛮适合我的，嘿嘿。
其实那时候我一直没胃口，没努力就瘦了不少，本来想保持革命果实的，不过为了丰胸就管不了那么多了，毕竟身体里没有料，要MIMI大难度也太大了点。
那种超级瘦子又波涛汹涌的魔鬼身材如果是自然的，那我只有边流口水边感叹天生尤物。
可惜十有八九是盐水袋垒出来的。
第二，我是典型的气血不足的类型。
小时候淘宝旗舰店得过贫血，老是头晕，后来发育带掉了，不过一年四季手脚冰冷，冬天没有热水袋就活不下去，夏天倒是省电了，不开空调不吹电扇也不出汗。
脸色很白，在家的那段时间我妈说我脸苍白得都泛荧光了(她老人家还真会用形容词)MC倒是挺准的，就是近两年有血块，而且第一天带下不畅，那个难受全世界只有女人才能体会了。
我打算用有行血活血的中草药丰胸的同时一并解决。
第三个情况和第二个也有联系，女孩子没几个爱运动的，血液循环慢，上半身羸弱的很，扁扁的(我下围68)。
去买内衣的时候，店长看我猫着背的姿势，极为不爽，就给我上了一课.她说如果长期猫背MIMI上面的胸大肌就会萎缩，撑不出来，MIMI就不坚挺，就算不大视觉上还会有下垂的感觉。
我照照镜子，MIMI上面既没有脂肪也没有肌肉就知道她说的有道理。
因此，懒人缪斯咬咬牙在丰胸计划里加上了运动(特别是俯卧撑)一项。
第四，就是胸型了。
我比较合算骨架小，不显胖，其实自己知道，背上的肉一把一把的。
前面也说过，以前是趴着睡觉的，胸型外扩，洗澡的时候BT一下，试者用手把扩在边上的MIMI推到中间去，原来，原来，原来我也是可以有乳沟的。
结论是，如果胸型好看点，就算CUP不大也会很显凸。
你看人家朱茵，性感吧?其实她自己承认只有B，但是因为胸型好，多漂漂。
多年的乳房下垂娇小问题终于解决了!丰胸的心酸历程!
多年的乳房下垂娇小问题终于解决了！丰胸的心酸历程！看了那么多女性同胞在帖子里讲述自己的丰胸历程感觉很是感触。
下面也来和大家分享一下自己的感受！我是一名三十多岁的职场白领。
上段时间婚姻亮起了红灯。
就是因为我的胸部太小，而且又下垂了。
可能很多没有结过婚的朋友理解不了，有那么严重吗？问题真的很严重啊！我直到几个月前才意识到，幸好不算太晚。
现在回想起来我对这方面一直要求真的不是很严。
小的时候就不用多说了，那时候什么也不懂。
慢慢的长大点了，到青春期的时候正是身体发育的黄金时期。
别的同学和朋友身体都有了明显的变化，主要也就是胸部都变大了，可是自己的却变化不大，那时候由于学习的原因还有那个年龄也没有人好意思讨论这个，自己也没有太在意。
可上了大学，一切话题都变了，除了仅有的一点学习交流以外，寝室的几个朋友谈论的更多的就是护肤和美体了。
每当她们提到那个敏感的问题，谁谁你现在穿多大码的呀，B杯还是C杯啊！我都感觉自己在她们面前矮了一节不好意思的避开。
JMS好像明白了怎么回事以后。
大家就和我说没什么的，这个可以改善的。
有个和我差不多码的寝友也过来劝我，没事的你要有信心。
我准备改善改善，你打算加入吗。
我听了兴奋的说好啊。
从此我俩成了丰胸路上的战友。
慢慢的也成了死党。
经多方打听，听说吃一些东西可以丰胸，比如木瓜牛奶，说是木瓜、牛奶都有助于胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。
就经常去买，还外加杏仁、核桃和豆制食品，经常结伴去买，坚持了半年多，也没见有啥变化。
花费了自己很多时间和金钱，没有多想就放弃了（主要原因是后来慢慢的自己习惯了也不太在意她们讨论这方面的话题了）。
也就没有在“补救”。
但大学的时候自己的胸还勉强可以穿A.当时感觉还蛮好的因为我自己的脸蛋还算有几分姿色所以我还是众多男生追逐的对象。
参加工作不久我就结婚了，自从结婚以后，自己也就成了典型的家庭妇女，逃不开柴米油盐这些了。
也许是很忙的原因我不再注意自己形象了，整天把自己弄得像个黄脸婆似的，过着两点一线的枯燥生活，这使原本身材就不好的我，婚后更是差到了极点，那时的自己，真是连镜子都懒得照…四年前还生了小baby，本来胸部就小的我还开始下垂了，也没有太在意。
小胸女人的丰胸食谱日本女人的长寿秘诀
小胸女人的丰胸食谱/日本女人的长寿秘诀作者：来源：《饮食与健康·下旬刊》2011年第07期小胸女人的丰胸食谱丰胸是女人毕生的课题，尤其是小胸的女人。
天生没有傲人的双峰，但是后天也可以慢慢养出来。
我们天天吃的食物中有许多天然的丰胸元素，这些元素可以让你的胸部慢慢发育成为坚挺而具有弹性的美乳，因此，在生活中只要你动手做几道美味的丰胸食物，挺拔的乳房是可以养出来的，使你的胸部重新绽放美丽。
木瓜+红枣+莲子原料：木瓜、红枣、莲子调料：蜂蜜、冰糖做法：1.红枣、莲子加适量冰糖，煮熟待用。
2.将木瓜剖开去籽，放入红枣、莲子、蜂蜜，上笼蒸透即可。
营养师提示：木瓜是我国民间的传统丰胸食品，维生素A含量极其丰富，而缺乏维生素A会妨碍雌激素合成。
中医认为木瓜味甘性平，能消食健胃、滋补催乳，对消化不良者也具有食疗作用。
木瓜可配牛奶食用，也可以用来制作菜肴或粥食。
红枣是调节内分泌、补血养颜的传统食品；红枣配上莲子，还有调经益气、滋补身体的作用。
松仁+核桃+粟米原料：核桃、松仁、粟米调料：冰糖、高汤、色拉油做法：1.核桃仁、松仁用油炸熟。
2.把粟米、炸熟的核桃仁、松仁按4：1：1的量放入锅中，放入适量水，熬成粥即可食用。
每天吃三至四勺即可。
营养师提示：核桃和松仁都是经典的滋补食品，它们富含维生素E和锌，有利于延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也十分丰富，还是美容美发润肤的佳品。
更要紧的是，核桃和松仁都是亚麻酸的上好来源，这正是最近风行的健胸保健成分，有刺激雌性激素合成的功能。
玉米本身富含维生素E，也是专家推崇的健胸食品。
日本女人的长寿秘诀文／瑞丽日本女人被认为是世界上平均寿命最高最健康的。
她们的秘密究竟是什么呢?鱼和海藻海藻里含有钾、钙、镁、铁、碘、维生素C、纤维素、β-胡萝卜素等等。
此外，她们的饮食大部分都由素食即水果、蔬菜、豆类等构成。
这都是健康饮食的构成元素。
日本人喜欢金枪鱼、青花鱼和鲑鱼，这些鱼都含有丰富的欧米伽-3脂肪酸。
大胸试用报告
大胸试用报告一直以来，女性对于拥有丰满、坚挺的胸部都有着独特的追求和渴望。
随着时代的进步，科技的发展，市场上涌现出了各种各样的大胸产品。
作为一个对自己的身体有要求的女性，我也常常关注这些产品的信息，并试用一些心仪的大胸产品。
在这次的试用过程中，我选择了市场上最热门的大胸增大产品。
这款产品号称通过特殊配方，可以刺激乳腺发育，增加胸部的脂肪堆积，从而实现大胸的效果。
虽然这些宣传听起来有些夸大，但我还是抱着一丝希望进行了试用。
初试细节试用的第一天，我按照说明书上的指导，将产品涂抹在胸部周围，轻轻按摩，直到完全吸收。
一开始，我没有感到任何明显的变化，但顺着说明的建议，我坚持每天使用。
过了一个星期，我开始觉得乳房周围的皮肤变得滋润了一些，似乎胸部的形状也稍微有些改变。
持续使用随着继续使用，我开始觉察到一些明显的变化。
首先是乳房的轮廓变得更加饱满，看起来更加丰满。
其次是胸部皮肤的弹性和紧致度有所提升，不再那么松弛。
这些变化给了我非常大的自信和满足感，我开始更加自信地穿着衣服，展示我的新胸部。
副作用和顾虑然而，在试用过程中，我也遇到了一些副作用和顾虑。
首先是产品的味道，有一种浓烈的香味，有时候会刺激我的鼻子和眼睛。
其次是使用后的不适感，有时候会感到胸部有些发热，有时候还会出现轻微的刺痛感。
虽然这些不适感并不是很明显，但对于一个对产品成分和安全性有所顾虑的人来说，还是有些担心。
消除顾虑和改进为了消除这些顾虑和不适感，我决定进一步研究这款产品的成分和功效。
通过阅读相关资料和先前的试用报告，我发现这款产品含有一种植物提取物，具有促进乳房发育的效果，同时兼顾了皮肤的保湿和抗衰老。
这个发现让我放心了许多，同时也决定坚持使用下去。
试用总结在经历了一个月的试用，我对这款大胸增大产品的效果感到满意。
我的胸部明显变得更加丰满、饱满，皮肤也更加有弹性和紧致度。
虽然在试用过程中遇到了一些副作用和顾虑，但通过深入了解产品，我对其成分和安全性有了更好的理解。
偷师女星丰胸秘诀 罩杯UP UP涨
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享偷师女星丰胸秘诀罩杯UP UP涨
导语：娱乐圈自古就是美女的聚集地，大家凭借着自我的脸蛋在娱乐圈中为自己赢得了一席之地。
可是，现在身材也成为了女明星们最值得炫耀的资本，特
娱乐圈自古就是美女的聚集地，大家凭借着自我的脸蛋在娱乐圈中为自己赢得了一席之地。
可是，现在身材也成为了女明星们最值得炫耀的资本，特别是丰满的胸部更是可以为你赢得更多的菲林和曝光。
别有些女明星们长着娃娃脸，其实身材一点都不输性感熟女。
本期小编我诶你揭秘娱乐圈童颜巨胸的丰胸秘诀，让我们的胸部也跟着Up，Up。
一、徐若瑄
秘诀：木瓜+酸奶，食疗效果最好。
木瓜其含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激女性荷尔蒙分泌，有助丰胸，搭配肉类食用效果更佳。
酸奶中的乳酸菌可以促进蛋白质的吸收，从而转化乳房所需的营养，促进乳房发育。
二、蔡依林
秘诀：33C尖挺如玉自有蜂乳球蛋白
蔡依林使用一种丰韵精华液，每晚按摩、拍打，再配合吃些澳洲葛根，上围日见膨胀。
三、陈乔恩
秘诀：食补+精油按摩安全有效的丰胸法则
除了每日都乖乖参考专业营养师提供的1日3餐健康丰胸料理，还不忘在饭后泡一杯丰胸茶来滋养胸部。
对于丰胸产品，乔恩咨寻过很多专业的医师和健身教练，一致认为丰胸精油永远是最安全有效的。
每天沐浴之后涂抹精油进行按摩，坚持一个月之后，不仅胸部变得更。
饮食窍门 吃出傲人胸部.docx
饮食窍门吃出傲人胸部饮食窍门吃出傲人胸部“吃”，是一种非常简单而奏效的美胸方法，若想拥有漂亮的胸部，就必须经常食用含有身体所必需的热量的食物。
另外，饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。
1、切忌节食减肥想要拥有丰满挺拔的胸部，就要保证充足的营养，不提倡盲目的节食减肥。
因为乳房除了腺体之外，还有脂肪组织，而且，脂肪组织的多少是决定乳房大小的重要因素之一。
如果一个人连基本的营养都无法保证，非常瘦小，乳房部的脂肪组织必然也会很少，乳房过小，则无美可言了。
2、蛋白质很重要饮食中的蛋白质、维生素及微量元素等物质，可以促进乳房的正常发育。
尤其是在青春期时，应摄入足够量的上述营养物质，以保证乳房能发育得完全而漂亮。
3、多吃豆类食品豆类因为植物种子的衣膜部分有促进生腺发育的作用，磷脂的黄豆、花生，或是含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物;蛋类、牛奶等，含有维生素B群，能助于激素的合成，当然，海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是不错的丰胸圣品。
4、特别要补充锌因为锌是促进人体生长发育的重要元素，特别是促进性征的产生、性机能的形成。
铬元素也是一种活性很强的物质，它能促进葡萄糖的吸收并在乳房等部位转化为脂肪，促使乳房的丰满、臀部的圆润。
5、各种维生素不可或缺维生素是美化胸部的重要营养元素，因此要在平日饮食中注意摄取。
维生素C：葡萄、西柚等，防止胸部变形。
维生素E：芹菜、核桃等，有助胸部发育。
维生素A：椰菜及葵花籽油等，有利激素分泌。
维生素B：牛肉、牛奶及猪肝等，有助激素的合成。
在生长期，更应摄入足够量营养物质，并注意食物美胸的一些方法，以保证乳房能发育得完全而漂亮。
经期丰胸：我吃9厘米爆胸餐经历
经期丰胸：我吃9厘米爆胸餐经历最近看到很多人在讨论月经期间吃什么能丰胸，吃9厘米爆胸餐能不能丰胸的话题，我特意，郑重的给大家打下这段文字。
其实本人丰胸5年，自认为还是对丰胸懂一点点的，希望分享一些宝贵经验给姐妹们。
小时候还没太注意胸部问题，因为那时候大家胸部都一样。
过了12,3岁了，我看见大家胸部凸起来了，才感觉到有压力，女孩子嘛，都是爱美的，对这些事情也敏感。
当时心里也不知道啥原因，胸部就是不长了，到底该如何丰胸呢？最初是吃那些丰胸食物，什么木瓜，牛奶的，虽然可能这些东西不可能从根本上解决平胸问题，但是专家们医生们都说有用，应该不是平白无故就说的，肯定有一些研究和经验，我想的是，如果所吃的东西，和现在丰胸的方法没有矛盾，那多吃一点，就当补充营养了，但是效果可想而知。
后来又用过一些丰胸产品，都不见什么成效。
直到有一天知道了一种叫经期丰胸的新理念，别说，还挺有道理的，当时就拼命上网搜索，找到了9厘米爆胸餐，当时正赶上这款产品很火爆，用的人很多，而且他们官方网站介绍的很诚恳，还有很多成功案例，就冒险尝试了一下。
好的产品你一吃就感觉到不一样，效果真的很明显，不像其他的产品瞎忽悠很玄乎的东西说了一堆，用过了之后什么反应都没有，不但浪费钱，还浪费时间。
现在，呵呵，我的胸部是C罩杯了，感觉蛮漂亮，真的感谢网络，感谢正确的知识，感谢朋友，感谢身边每一个人，呵呵，像获奖感言吧，丰胸成功后的喜悦真和中六合彩差不多。
我上网搜索，原来他们是一家香港企业，香港那边对产品的要求应该是比内地严格的，大家多搜搜月经期间吃什么能丰胸，网络上的关于9厘米爆胸餐（）的好评可多了，好的产品大家都是有目共睹的，一般都不会逃过姐妹们的火眼金睛的。
呵呵，不多说了，在这里，我想对那些胸小,却很自卑的姐妹们说，不管什么时候，别垂头丧气的，只要选好月经期间吃什么能丰胸的方法，你一样可以拥有大罩杯性感美胸。
吃9厘米爆胸餐我能丰满起来，你们也一定能丰满起来。
炸鸡吃太多,男孩胸变大
炸鸡吃太多，男孩胸变大
小华今年刚满20岁，从小酷爱吃炸鸡，每周都会去吃好几次。
如今他一米七几的个头，体重已近200斤，然而除了肥胖之外，更令小华苦恼的是，随着体重一起增长的还有乳房。
明明是一个男孩子，乳房比身边很多年纪差不多的女孩都“丰满”，这让小华充满了深深的自卑感，人也变得内向、孤僻起来，甚至一度怀疑自己是不是患上了什么怪病。
小华在家人的陪同下来到南京鼓楼医院内分泌科就诊，向黄洪副主任医师道出了自己的苦恼。
经过仔细的问诊和相关检查，小华被确诊为轻度乳腺增生。
黄洪介绍，患者由于肥胖和长期大量食用炸鸡等含激素的食品导致内分泌紊乱，体内雌性激素水平偏高，伴随着青春期身体发育，乳房也同步长大。
因此，患者需要戒掉含有激素的食物，并通过健康饮食配合运动全面控制体重，才能恢复。
黄洪表示，在青春发育期，约有40%~70%的男孩会出现不同程度的乳房发育，常表现为乳房内结节伴局部疼痛、压痛。
发现乳房变化后，应及时就诊。
青春期男子乳房发育，大多于1~2年内可自行消退。
因此，不必有思想负担，只要积极治疗，精神上放松，多能恢复。
9厘米爆胸餐确有真材实料
9厘米爆胸餐确有真材实料在没遇到9厘米爆胸餐以前，有时候我在想，上帝是不是对我很不公平，在我每一个不同的人生阶段，都会给我出了各种难题来刁难我，小的时候，是为自己的身高所苦恼，我整整比同龄的孩子低了一头，为了通过增进我的食欲来达到长高的目的，爸爸妈妈带我去医院，医生给我开了好大一堆中药，吃的我这叫一个昏天暗地。
不过功夫不负有心人，又或许那些难以入口的中药其实没什么用处，我在过了15岁的时候，身高突然猛增，一下子就蹿到了1.69，在心里高兴的同时，另一个问题却开始凸现出来，我变的又瘦又高，而身体的其它部分并没有随着身高的增长而改变，尤其是女人最在意的胸部，今天我和大家分享一下我的丰胸历程和丰胸心得。
18岁，我的胸部和15岁一般大，20岁，我的胸部和18岁一样大，23岁，我终于意识到问题的严重性了，也许我属于我的天然的发育期已经结束了，而上帝留给我的这道难题，我还无法解答。
但丰胸毕竟和增高并不是一个概念，我并不能完全勇敢的去面对和解决，所以我尽量的采取回避，相信自己是“瑕不掩瑜”。
24岁，我认识了一个不在乎我胸部大小的男朋友，我坚信他是我一生的唯一，他那么爱我，那么疼我，那么不在乎我的瑕疵。
25岁，我度过了最甜蜜的一年，我准备和他结婚。
在婚礼举行前的3个月，我们他一起看电视，电视里播放的丰胸广告，他半开玩笑的对我说：要不你也去试试？我第一次知道，原来，他并不是真的一点都不在乎。
看到我有些不悦，他马上敷衍过去，但是在我心里存在着的伤疤，已经被揭开了。
我这一次真的要有勇气，要下绝心去改变。
婚礼如期的举办，这个值得我托付一生的男人变成了我的丈夫，我们还小，所以也没有马上要孩子。
不知是什么心里在作祟，他对我的悉心照料越发让我对自己的平胸感到羞愧，我开始尝试起使用一些丰胸的药物，开始做一些精油保健按摩，开始注意一些食物对丰胸的搭配，然而结果并不能完全令人满意，我开始变的有些焦躁，甚至失去信心。
郁闷的心情使我不愿意出去走动，经常呆在家里泡网，一泡就是一天。
姐妹们丰胸成功了说说
姐妹们丰胸成功了说说都说胸大无脑，我以前特喜欢这句话，好像只有这句话才让自己感觉舒服一点，可能自己有些阿Q吧，我比不了你大，那我就在口头上沾些便宜，呵呵，我想好多“太平一族”的姐妹都有一样的想法吧。
可现在我却不喜欢这句话了，原因很简单，因为我也列入了大胸的这行列里了，哈哈，不过话又说回来，只要胸大了，谁爱咋说咋说，我不在乎。
也许我长的不是太漂亮，但我只要穿上低胸衣在大街上溜一圈，那回头率是百分之百，看那些色迷迷的男人口水都快掉下来了，我心里那个得意啊。
下面我就给说说我的丰胸经历吧，记得上学时候的我可是个小平胸，A杯的，还必须是带海绵垫的那种，才算满，每次和宿舍里的姐妹一起去买内衣的时候，我都特不好意思，人家都是B或C的，而我确实A的，在她们面前我很自卑，尤其是和小佳在一起的时候，我估计她都到D了吧，毫不夸张的说，作为一个女孩子的我看到她那“凶器”都忍不住想要抓两下，真是的很羡慕，你说人家那是怎么长的，我问过她是不是有什么秘诀，她说没有啊天生的，我不甘心，后来又开始吃猪蹄等等，还做什么丰胸操，到最后都是竹篮打水一场空。
我男友也安慰我，说他觉得这也不小了，而且他不在乎这些的，我听了心里蛮欣慰的，毕竟我尝试过了，争取过了，也努力过了，虽然结果不是那么令人满意，也没什么可遗憾的了。
朋友们都知道我一直想要丰胸，过了几天小乐来看我还给我带了一套丰胸的东东，本来我是不敢用这些东东了，但小乐说她的胸也是这么丰起来的，没有副作用的，我想小乐怎么也不会骗我的，说实话我是没抱多大希望的，也就是给小乐点面子，我就收下了，小乐走的时候还给我留了个美容顾问的联系方式，说有什么问题可以问她。
第二天我就开始用了，按照小乐交给我的手法进行按摩和涂抹，这款东东可以涂在乳头的不像精油不能涂乳头，过了20分钟左右自己的胸部有热热的感觉，可能是第一次用吧，就这样坚持用完小乐给我的这两瓶后，差不多有一个月了吧，自我感觉很不错胸部有涨涨的感觉，而且胸型比以前好多了，发黑的乳头乳晕不像以前那么黑了，真是不敢想象，本来想让小乐再送我几瓶，后来我就联系了那个顾问自己买了几个疗程的，也不能总让小乐送啊，怪不好意思的，在坚持又用一个月后，我竟达到A满了，不用带那种加厚的，呵呵，觉得已经提过不错了，不知道我能不能到B,那个美容顾问鼓励我再坚持用用，能不能到B只有试了才知道，虽然觉得有时候按摩挺麻烦的，但是那个B对我诱惑太大了，咬牙坚持吧，呵呵，这种日子真是难熬啊，每天都觉着着自己胸前越来越紧，不知道这是不是错觉，不过还好幸运的是真的真的有了回报啊，也忘了是哪天起床穿内衣的时候觉得特紧，有点扣不上，赶紧去商场买了B罩杯的内衣，回来一穿还真合适，能撑起来，哈哈，这是真的吗？不是在做梦吧，我狠狠的掐自己的胳臂，掐自己的脸，天啊，这是真的。
6类平民美食吃出美胸
6类平民美食吃出波霸美胸
在这个“女人不再是弱者”的年代里，女人开始学会展示自己，然而，办公室的“太平公主”们往往大多不屑于市场上的各种丰胸药品，选用食疗美胸，来达到极致的美丽胸部。
第一类莴笋是传统的丰胸蔬菜，与山药、鸡肝一起食用，能调养气血、促进乳房部位的营养供应，还能改善皮肤的滋润感和色泽。
第二类木瓜是丰胸食品的首选，味甘性平，与红枣这样的补血养颜食品一起食用，具有消食健胃、滋补催乳、调经益气、滋补身体，对消化不良者也具有食疗作用。
第三类核桃和松仁富含维生素E和锌，尤其富含亚麻酸，可以延缓乳房衰老，此外蛋白质、矿物质、B族维生素也很丰富，是美容美发润肤的佳品。
玉米富含维生素E，也是饮食专家推崇的健胸食品。
第四类黄豆、青豆和黑豆都是有名的丰胸食品，富含蛋白质、卵磷脂等物质。
鸡翅膀(尤其是翅中和翅尖)富含大量胶原蛋白，与黄豆同食，对丰胸十分有益。
第五类酒酿是非常传统的丰胸食品，其中发酵产生的酶类、活性物质和B族维生素有利于乳腺发育。
鹌鹑蛋含有丰富的蛋白质、B族维生素和维生素A、E 等，蛋黄中的胆固醇对乳房发育更有利。
枸杞子则是滋补肝肾的佳品，也是美容药膳中常用的原料。
第六类花生与黑芝麻富含维生素E，能促使卵巢发育和完善，促进乳腺管增长，使乳房增大。
胸小女孩才会懂的烦恼
胸小女孩才会懂的烦恼
各位妹纸们，你们是这个世俗眼光中的贫乳女孩吗?贫乳女孩并不可耻，因为通常胸部小的人都很瘦!关于贫乳女孩会遇到的几件小困扰，大胸的妹纸和男人永远不会懂!
1.每次穿平口的衣服或是内搭小可爱都超怕它掉下来。
这真的满讨厌的，不过其实平口衣服胸口都会做成有弹性的，只要不要买到太大号，就不会发生这种问题萝。
2.很想知道有乳沟的感觉。
恩，血淋淋的事实，无法辩驳
3.有时会不由自主地盯着别人的大胸部看。
真的，因为别人的总是看起来比自己好
4.穿稍微做出胸型的衣服，就会觉得胸部那块...空间很大。
5.去海边时不敢穿比基尼。
有自信的人穿什麽都美阿，而且比基尼展现的除了胸部，还有腰线与臀部和腿的线条，所以也不用太自卑。
6.经常因为胸太小被开玩笑。
7.另一半都会偷看大胸部的女生。
感谢您的阅读，祝您生活愉快。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
先天小胸吃9厘米爆胸餐的体验
今天我也鼓起勇气，给大家讲下自己以前的故事，总结一下自己是如何通过9厘米爆胸餐丰胸成功的，没写过什么也没啥文学水平，以下是我的丰胸经验大家见笑了。
其实我的丰胸故事挺平淡和普通的，不过也想可能越普通越常见的丰胸经验越适用于更多的人吧，应该还是有点参考价值的。
那说说我的丰胸经验吧，我今天已经34岁了，去年才丰胸成功的，当我意识到自己的痛苦不便时，我已经度过了生命当中最美好的时光，如果说20岁的我还有着青春和容颜可以用来掩饰和冲淡平胸带来的苦恼时，在我步入30岁人生的时候，我已经开始意识到，我必须需要改变了，也许是因为这个社会的习惯，和我所处的环境吧。
下面我要告诉你我是怎么丰胸的。
当然，虽然美丽不是女人的全部，红颜也总会老去，无论天使的脸庞和魔鬼身材终有一天化为乌有，但是我和大多数女人一样依然希望在自己还与青春擦肩的日子里，能够可以变得更加优秀，美丽是上天使赐给女人的礼物，而有时候却也是需要我们自己努力和争取。
就这样，我开始了尝试着改变自己胸部的艰辛历程，回去想想，每一步都还那么清晰，我是怎么丰胸成功的呢，请继续听我下面的丰胸经验。
我本身并不是一个非常容易接受新生事物和大胆的人，因此对于手术和整容内心是比较排斥的，甚至在药物的使用方面我也是非常在意的，总是很谨慎很谨慎的选择，所以最开始，我选择的是精油。
很失望，在网上，尤其是淘宝里用了不下10种精油，甚至那种好评很多热销最多的精油，完全都没有效果，我发现丰胸好像并不是像按摩那样简单，一些内在的东西，不是仅仅靠精油按摩就能改变的吧，但是我还是坚持了好久，也可能我是个执着的人，心想毕竟没有坏处，于是一直还不间断的使用着，但是取得成功，还是靠一款叫作9厘米爆胸餐的快速食疗丰胸产品。
我其实期间也用了其他产品，但是可能由于胆子比较小，好多药物只尝试了一点点时间，没有效果就放弃了，把“9厘米爆胸餐”用到了最后，一是因为毕竟食疗没什么明显副作用，二是因为查阅资料才知道，经期丰胸是非常非常科学的东西，很多人都通过经期丰胸成功了，三是因为这个产品是香港的，那边对产品的要求比内地严格，信誉度也挺高，所以才敢冒险坚持吧。
还好，万幸，终于有了效果，自己终于还是改变了，而且效果也还是不错，和我过去的照片比起来，还真是一个不小的成就呢，这种喜悦我不说，相信你也会明白我当时的心情。
到现在我想，如果早点能遇到这样的产品该多好，不过毕竟不算晚，相信会有比我幸运的人，但我已经很知足。
最后，在这里还是奉劝大家一句，选丰胸产品，其实很简单，只有两点坚持住了就行，1,绿色，看一款产品别的先不看，先去看看他们的配方和原理，比如9厘米爆胸餐的配方和原理，然后上网搜索一下，这样的方式会不会对身体造成伤害，2，就是口碑，现在网络这么发达，好的东西和坏的东西可以传的很快，毕竟一款有人气的商品用户数量那么多，大都会发表评论的，你一言我一语，总有值得参考的东西。
其实大家大可大胆一些的，2012年了都，先进的东西很多，尝试出第一步，也许会取得意想不到的惊喜：）。