肾移植手术后健康宣教

肾移植手术后健康宣教
一、术后体位与活动
术后患者需要平卧6小时，才可垫枕头，以防颅内压降低而引起头痛。

护士定时帮您翻身、拍背，预防褥疮和肺部感染，睡眠时应尽量避免身体的过度扭曲。

三天后可根据身体情况坐起和适当进行床边活动，保持大便通畅，切忌用力排便。

二、术后饮食
肾移植术后胃肠功能未恢复前，应少喝水，防止腹胀。

肛门排气后方可进食粥类、面条等易消化的流质、半流质饮食，一周后逐渐过度到普通饮食。

要保证足够的热量和蛋白质摄入量，促进伤口愈合及肾功能的恢复，避免过量摄入蛋白质及豆制品，以减轻肾脏负担。

三、术后服药
术后第一天开始，吃排斥药，每日必须按时按量服用。

吃药和吃饭最好相隔半小时，以防止食物对药物吸收的影响。

抽血查血药浓度和肝功能，宜在早上吃药前半小时内进行。

常用药副作用：
骁悉：胃肠道不适，腹泻；
FK-506：血糖开高；
激素：骨质疏松，应激性溃疡，座疮；
环孢素类：多毛，震颤，牙龈增生。

四、病房消毒
移植病室每天紫外线消毒三次，并及时通风。

每日用消毒液清洁地面，限制家属探视，以免引起患者感染。

住院期间应保持愉快的心情，积极配合医护人员的治疗和护理，争取早日康复出院。

肾移植术后怎么吃？
1、术后早期：少量多餐，少食甜品，避免血糖急剧升高。

补充优质蛋白，每
天吃125—200g的鱼、鸡肉或蛋类。

多吃蔬菜水果。

供应充足的钙。

2、术后肾功能延迟恢复的患者应限制钠、钾、磷和水的摄入，吃清淡少盐的
膳食，使用蒸、煮、炖等方式烹调食物。

有水肿或高血压的患者，应尽量低盐饮食。

3、禁用人参、鹿等补品，食量与体力活动平衡，保持适量的休息。

4、术后多尿的患者则要注意补充钾。

可多吃香蕉、橙子等富含钾离子水果。

5、肾移植患者术后饮食应注意的问题：
水：肾移植患者每日饮水量应大于2000毫升，如出现少尿（尿量少于400毫升每天）,则一天的饮水量应根据尿量调节。

盐：除术后多尿期外，限制盐的摄入是很有必要的。

一般每日摄入在3-4g。

碳水化合物：推荐摄入量为150-250g/天。

蛋白质：术后康复期每日摄入量为1.2-1.5g/kg，应食用优质蛋白，少食用豆制品等植物蛋白。

脂肪：应清淡，忌油腻，不食用油炸食品，限制高胆固醇性食物。

钙：补钙不可过量，否则加重肾脏负担，少食用高嘌呤类食物，如海鲜类、动物内脏等。

肾移植术后的复诊:
手术后第一个月每周复查两次，第二至三个月每周复查一次，术后半年每月复查一次，术后三年以上，每三到四个月复查一次，您可以咨询您的主治医生，根据您的情况，帮您制定合理的复诊时间及频率。

复查内容：
1、准确地向医生反映自觉症状，血压情况，尿量、食欲、体重的变化，体力情况等。

2、必查内容：血常规、尿常规、肝功、肾功、血药浓度、血糖、体重、血压。

3、选查项目：免疫功能、移植肾B超、胸部或髋关节X光片、眼科检查等
出院后的自我保健：
1、血压
2、体温
3、体重
4、液体的摄入和排出量
5、爱护自己的新肾脏（手术后3个月内避免提重物）
6、充足的睡眠
7、保持个人卫生
8、锻炼
9、重返工作岗位
10、做好保暖
11、请勿饮酒
12、防晒（减少上午10点到下午2点之间在阳光下的时间）
13、旅行（避免出卫生状况差的地区）
14、偶遇疾病（引起重视，不要过分紧张，及时与医生联系）
15、心理调节
16、关于生育问题（原则上不支持肾移植女病人生育）。