存在主义心理治疗与罗杰斯

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罗杰斯把心理治疗领域的存在主义治疗称做“来访者中心疗法”。

来访者中心疗法的核心假设是：如果创造一个良好的环境使他能够和别人正常交往、沟通，便可以发挥他的潜力，改变其适应不良行为。

来访者中心疗法认为，任何人在正常情况下都有着积极、奋发向上的、自我肯定的无限的成长潜力。

作为来访者中心疗法的创始人，罗杰斯是提出一个新兴的心理疗法，同时也是当时对心理咨询与治疗的变革者。

比如罗杰斯本人推行心理治疗演示，将心理治疗本身从重重黑幕中解放出来，被世人接受。

实行咨询录音，对心理治疗的本身提供数据支持，科学分析。

提出社会性心理咨询，而非只针对个别富裕阶层的心理服务，让心理服务从此脱离了医疗结构与私人诊所的局限等。

在心理治疗倾向方面，由之前的医生、专家的“有指导方针”，转向为“无指导方针”或来访者自我指导趋向，实现了心理治疗认识的再一次认识变革。

罗杰斯的贡献，是心理治疗发展史上的一大贡献。

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在心理治疗领域，应当说有贡献的人还是不少。

比方说弗洛伊德有贡献，荣格有贡献、罗杰斯同时期的贝克认知治疗也有贡献。

但是比较而言，罗杰斯的贡献又是最“无形广阔”的，为什么呢？
罗杰斯更多是在针对心理学应用社会与服务社会的整体贡献。

他这个贡献，更多是在针对社会文化、心理融合、民生民主、国际信任合作的贡献。

当时就有很多人觉得把来访者中心疗法也归类为广义的心理学第三势力。

可以说，如果没有罗杰斯，在美国、在世界领域，心理学未必发展的如此迅捷。

随着形成了一个独立的流派，罗杰斯本人社会影响力的逐渐扩大，以至于后来几乎影响了世界心理学发展。

另外，在理论渊源上，存在主义心理学的创建者马斯洛曾在韦特海默指导下，研究整体论，形成整体分析的方法论。

罗杰斯也主张对人的心理事件或直接经验进行现象描述和整体研究。

罗洛•梅强调对主观意识经验的整体体验和描述，主张存在意义的心理实践等等。

主张存在主义的马斯洛提出了口号；主张实践的罗杰斯则促成了国际间心理治疗领域的响应。

而马斯洛与罗杰斯，都属于存在主义心理治疗，皮尔斯“跟风”势起，罗洛梅主动继承。

因为这些都和一个最根本意义上的“我”有关，是关于“我”的心理学。

这些治疗大师的学术诉求，本质上是类似或更加接近，都是尊重人性、反对机械划分人性。

从这个意义上讲，学术领域内将这“三家”定义为人本存在主义心理治疗，是有充分理由与认识的。

这里是归流合并、相辅相成的问题，不是关于“谁是谁非”的问题。

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这个既有理论角度上的接近，也有社会认识上的“合谋”，所以，今天人们习惯上把人本/存在、格式塔统一为一个心理治疗学派。

提出一个理论容易，但要证明一个理论就需要大量的实践与积累，尤其是要通过实践，不断认识，最后总结成理论，特别需要花费工夫。

而且，实践与积累往往不是一蹴而就，是需要长年累月的浸泡与感悟，反思与实事求是。

事实上在罗杰斯生命的最后生涯，主要放在了两个板块：一、科学实证；二、推向世界；这种做法是对他人理解，自身低调务实的结合。

在临死前两年，1984年一次由娜塔莉罗杰斯（其女儿）的治疗演示中，罗杰斯甚至不惜身先士卒，为所有人表现了来访者中心疗法。

而娜塔莉罗杰斯当时推出的是表达疗法。

这虽然也属于来访者一面的挖掘，但指导性意味更强。

从这次前后两场的治疗中，首先罗杰斯是展示了自己的老本行，来访者中心疗法，由来访者主导。

可以说，随着罗杰斯四十多年得治疗经验，整个治疗虽是公开演示，但在整体场面上，做好治
疗后几乎震慑当场。

人们沉浸在罗杰斯出神入化的心理咨询能力以及双方深层的内心互动中，感动投入，当事人也
反响极佳。

而在接下来的一场心理演示中，罗杰斯放弃了自己一直擅长的心理咨询技能，采用由治疗师为
主导的心理治疗，这在当时恰好是和娜塔莉罗杰斯宣传的表达性疗法是一致。

而在同一时间面对不同咨询风格时，当事人事后反应“肩膀很沉”，另一方面，引起下面观众的
哑口无言，面面相觑，仅有少数发言。

有坊间传言，从前面说的那两个同期做的案例，就是罗杰斯做出第一个案例，技震当场。

然后有个女治疗师反对罗杰斯，认为“罗杰斯所做的跟本期的主题表达性心理治疗”不符，因为
其展示的还是最擅长的来访者中心疗法。

然后八十多岁的罗杰斯就立马换一套，来当场整一套“治疗师中心疗法”，结果处理出来让周围人，也包括当事人感觉没刚才的好。

这恰恰表明罗杰斯受人尊敬的地方。

我要改就改，而且真心地改。

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老实说，罗杰斯即便修改过的“治疗师中心疗法”都足以让当代的大多心理治疗者羞愧，让周围
人无话可说。

现在阅读到几十年前那场咨询场景对话，依然能感觉到其中巨大的魅力与内心能量交流。

我是
很羡慕震撼的。

我们可以看到，“惟大英雄能本色，是真名士自风流”。

罗杰斯能如此坦然接受幼辈意见，而且亲身实践，身体力行，说明他坦然，而且是相当坦然。

当场示范，也承认自己最擅长的还是来访者中心疗法，从不做“假心理咨询”。

纵观存在主义学派的发展，客气一点来说，罗杰斯是有特殊贡献的，恰如其强调的“真诚透明”
机制几乎一致，也正是存在主义心理治疗成功的地方。

然而，也正是罗杰斯本人如此，强调“无条件积极关注”，所以我们能够这样说，罗杰斯是本色
治疗；也是那个时代造就的治疗领军人物。