高血压患者数据模型
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姓名：XXXX 性别：男 生日：1980年10月10日 年龄：36岁 身高：175cm 体重：75kg BMI：24.49 血压：150/85mmHg 心率：90次/分 血糖：5.56mmol/L （正常） 运动：6000步 睡眠：良好 饮食：推荐饮食，每日打卡 心理：今日心理
健康指数评估内容（今日）
完全 不会 0 0 0 0 0 0 0 0 0 完全 不会 0 0
几天 1 1 1 1 1 1 1 1 1 几天 1 1
一半以上的天 数 2 2 2 2 2 2 2 2 2 一半以上的天 数 2 2
几乎 每天 3 3 3 3 3 3 3 3 3 几乎 每天 3 3
GAD评估量表
1、感觉紧张，焦虑或急切 2、不能够停止或控制担忧
3、对各种各样的事情担忧过多
4、很难放松下来
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5、由于不安而无法静坐 6、变得容易烦恼或急躁
7、感到害怕，似乎将有可怕的事情发生
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PHQ抑郁评估量表：√5-9分 轻度抑郁 口10-19分 中度抑郁 口﹥20分 重度抑郁 GAD焦虑评估量表： √5-9分 轻度焦虑 口10-19分 中度焦虑 口﹥20分重度焦虑
统一建议： 您的心理状态是轻度障碍，可以通过沟通、运动锻炼来疏泄不良情绪，保持心情放松。
整体评估内容（默认一个月）
您的总体情况 一级高血压 您已经确诊患高血压，您的测试结果为一级高血压； 您这一月一共进行了15次血压测量，大部分血压都未达标。 您这一月的心率平均值为92次/分钟，正常偏快。 您这一月的运动均达到目标要求，请继续保持。 您这一月的睡眠均达到目标要求，请继续保持。 您这一月的饮食均达到目标要求，请继续保持。 您这一月的心理均达到目标要求，请继续保持。 结论：鉴于您拥有良好的生活方式，并没有有效的控制血压，请尽 快联系您的医生，医院进行进一步的诊断和治疗。
评估内容： 你目前血糖属于 正常 请保持。
运动
运动目标 适量运动，每周5-7次，每次持续30分钟。
评估内容： 今日步数6000步，恭喜你，完成目标。
饮食
饮食原则： 今日食谱一 早餐：麦片1碗、脱脂奶1杯（250ml）、香蕉1根 午餐：米饭1碗、粉丝杂菜煲1碗、番茄菠萝炒鸡肉(鸡肉75克)、苹果1个。 晚餐：水饺汤面1碗、蔬菜1碟、橙1个。 今日食谱二 早餐：小米粥(小米50克)，馒头(面粉25克)。 午餐：清蒸鱼(鲫鱼100克)，素炒油菜(油菜200克)，米饭(大米100克) 晚餐：肉末豆腐(瘦猪肉末50克，豆腐100克)，拌黄瓜(黄瓜100克)，拌西红
每日总摄入热量：1904 kcal/d
适量蛋白质：75g（1.0g/kg·d） 限制脂肪：45-75g（0.6-1g/kg·d） 低钠：盐摄入≤6g/d
丰富维生素、矿物质、膳食纤维
柿(西红柿100克，白糖10克)，米饭(大米100克)，水果适量。
加餐：牛奶(维生素AD鲜牛奶250ml)。
心理
PHQ评估量表
1、做事时提不起劲或没有兴趣 2、感到心情低落、沮丧或绝望 3、入睡困难、睡不安或睡眠过多 4、感觉疲倦或没有活力 5、食欲不振或吃太多 6、觉得自己很糟—或觉得自己很失败，或让自己或家人失望 7、对事物专注有困难，例如阅读报纸或看电视时 8、动作或说话速度缓慢到别人已经觉察或正好相反—烦躁或坐立不安、动来 动去的情况更胜于平常 9、有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头
BMI
BMI计算公式：体重（kg）÷身高2（m） BMI（中国参考标准）： ＜18.5 体重过低；18.5~23.9 正常范围；≥24 超重；29 I度肥胖；≥30 II度肥胖
评估内容： 你目前 超重 请注意控制饮食和增加运动来降低体重
血压
级 别 正常血压 正常高值 高血压 1级高血压（轻度） 2级高血压（中度） 3级高血压（重度） 单纯收缩期高血压
饮食请注意低盐。
请戒烟。少量饮酒。
心率
正常人心率60~100次/分钟
评估内容： 你目前心率属于 正常（偏快） 建议调整生活方式，增加运动量，保持情绪平静。
血糖
空腹血糖： 正常值：3.9～6.1mmol/L 空腹血糖受损：6.1~7.0mmol/L 糖尿病：＞7.0mmol/L 餐后2小时血糖： 正常值： 3.9-7.8mmol/L 餐后血糖受损：7.8~11.1mmol/L 糖尿病：＞11.1mmol/L
评估内容： 你目前血压水平为 １级高血压 建议积极调整生活方式，控制饮食，增加运动量，保持愉快心情。
收 缩 压/舒 张 压（mmHg） <120和<80 120～139 和/或 80～89 ≥140 和/或 ≥90 140～159 和/或 90～99 160～179 和/或 100～109 ≥180 和/或 ≥110 ≥140 和 <90
健康指数评估内容（今日）
完全 不会 0 0 0 0 0 0 0 0 0 完全 不会 0 0
几天 1 1 1 1 1 1 1 1 1 几天 1 1
一半以上的天 数 2 2 2 2 2 2 2 2 2 一半以上的天 数 2 2
几乎 每天 3 3 3 3 3 3 3 3 3 几乎 每天 3 3
GAD评估量表
1、感觉紧张，焦虑或急切 2、不能够停止或控制担忧
3、对各种各样的事情担忧过多
4、很难放松下来
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5、由于不安而无法静坐 6、变得容易烦恼或急躁
7、感到害怕，似乎将有可怕的事情发生
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PHQ抑郁评估量表：√5-9分 轻度抑郁 口10-19分 中度抑郁 口﹥20分 重度抑郁 GAD焦虑评估量表： √5-9分 轻度焦虑 口10-19分 中度焦虑 口﹥20分重度焦虑
统一建议： 您的心理状态是轻度障碍，可以通过沟通、运动锻炼来疏泄不良情绪，保持心情放松。
整体评估内容（默认一个月）
您的总体情况 一级高血压 您已经确诊患高血压，您的测试结果为一级高血压； 您这一月一共进行了15次血压测量，大部分血压都未达标。 您这一月的心率平均值为92次/分钟，正常偏快。 您这一月的运动均达到目标要求，请继续保持。 您这一月的睡眠均达到目标要求，请继续保持。 您这一月的饮食均达到目标要求，请继续保持。 您这一月的心理均达到目标要求，请继续保持。 结论：鉴于您拥有良好的生活方式，并没有有效的控制血压，请尽 快联系您的医生，医院进行进一步的诊断和治疗。
评估内容： 你目前血糖属于 正常 请保持。
运动
运动目标 适量运动，每周5-7次，每次持续30分钟。
评估内容： 今日步数6000步，恭喜你，完成目标。
饮食
饮食原则： 今日食谱一 早餐：麦片1碗、脱脂奶1杯（250ml）、香蕉1根 午餐：米饭1碗、粉丝杂菜煲1碗、番茄菠萝炒鸡肉(鸡肉75克)、苹果1个。 晚餐：水饺汤面1碗、蔬菜1碟、橙1个。 今日食谱二 早餐：小米粥(小米50克)，馒头(面粉25克)。 午餐：清蒸鱼(鲫鱼100克)，素炒油菜(油菜200克)，米饭(大米100克) 晚餐：肉末豆腐(瘦猪肉末50克，豆腐100克)，拌黄瓜(黄瓜100克)，拌西红
每日总摄入热量：1904 kcal/d
适量蛋白质：75g（1.0g/kg·d） 限制脂肪：45-75g（0.6-1g/kg·d） 低钠：盐摄入≤6g/d
丰富维生素、矿物质、膳食纤维
柿(西红柿100克，白糖10克)，米饭(大米100克)，水果适量。
加餐：牛奶(维生素AD鲜牛奶250ml)。
心理
PHQ评估量表
1、做事时提不起劲或没有兴趣 2、感到心情低落、沮丧或绝望 3、入睡困难、睡不安或睡眠过多 4、感觉疲倦或没有活力 5、食欲不振或吃太多 6、觉得自己很糟—或觉得自己很失败，或让自己或家人失望 7、对事物专注有困难，例如阅读报纸或看电视时 8、动作或说话速度缓慢到别人已经觉察或正好相反—烦躁或坐立不安、动来 动去的情况更胜于平常 9、有不如死掉或用某种方式伤害自己的念头
BMI
BMI计算公式：体重（kg）÷身高2（m） BMI（中国参考标准）： ＜18.5 体重过低；18.5~23.9 正常范围；≥24 超重；29 I度肥胖；≥30 II度肥胖
评估内容： 你目前 超重 请注意控制饮食和增加运动来降低体重
血压
级 别 正常血压 正常高值 高血压 1级高血压（轻度） 2级高血压（中度） 3级高血压（重度） 单纯收缩期高血压
饮食请注意低盐。
请戒烟。少量饮酒。
心率
正常人心率60~100次/分钟
评估内容： 你目前心率属于 正常（偏快） 建议调整生活方式，增加运动量，保持情绪平静。
血糖
空腹血糖： 正常值：3.9～6.1mmol/L 空腹血糖受损：6.1~7.0mmol/L 糖尿病：＞7.0mmol/L 餐后2小时血糖： 正常值： 3.9-7.8mmol/L 餐后血糖受损：7.8~11.1mmol/L 糖尿病：＞11.1mmol/L
评估内容： 你目前血压水平为 １级高血压 建议积极调整生活方式，控制饮食，增加运动量，保持愉快心情。
收 缩 压/舒 张 压（mmHg） <120和<80 120～139 和/或 80～89 ≥140 和/或 ≥90 140～159 和/或 90～99 160～179 和/或 100～109 ≥180 和/或 ≥110 ≥140 和 <90