减肥日记作文

减肥日记作文

7月28日，晴天，多云，热今天早上我起得很早，因为要跑步，六点半就起床了，吃过早餐后便匆匆地下楼去操场跑步。我刚跑了没几分钟，突然发现好像不知不觉中自己又胖了，仔细一看，腿变粗了许多。所以我决定，每天早上跑步，既可以锻炼身体，还能控制体重增长，何乐而不为呢？

运动完后，我站在树荫底下，感受着迎面吹来的徐徐凉风，那真是舒服极了！时间过得真快啊！才一个小时就过去了，回家吧！我想。不，我要坚持！于是我对自己说：加油，你一定行！如果连自己都不相信自己，别人更不会相信你，谁也帮不了你！还有，人贵在坚持，不要半途而废哦！我不会再放弃了！说完，便背着书包上学去了。 8月3日，晴天，多云，热今天，妈妈带我和姐姐去逛街，好不容易把她们俩搞定，一看表，才9点钟，妈妈问：你俩还饿吗？我与姐姐异口同声地说：饿，怎么办呀？买什么吃呢？买东西肯定很浪费钱，不买又饿，还是不买了吧！于是，我们拿出钱包，花了70元，买了两大袋子零食，我和姐姐各分了一袋子，以备不时之需，至于我的嘛，一会儿再说吧！

这一次的减肥，让我明白了一个道理：管住嘴，迈开腿，瘦身成功在眼前！坚持就是胜利！今天晚上做了一套广播体操，只做了一节，还做错了，唉！没有做完第二节的精神头了，反正明天有的是时间，先休息一下，好好准备，继续做完第二节吧！ 8月5日，晴天，多云，热早上，老妈叫我们穿好衣服，来到了客厅，我一看时间，啊，

快9点了，赶紧换衣服洗脸，刷牙。我和姐姐又跳又唱，很快，半个小时就过去了，接下来，该做饭了，可是，没有菜了，怎么办？我把这个问题抛给了老妈，没想到老妈不慌不忙地说：不用担心，我马上出去买菜。不到10分钟，她便把菜买好了。回到家，我们就开始做饭，因为爸爸要出差，今天一天不能回家，所以由我来做饭。虽然只做了一顿，但我也做得津津有味。因为炒菜太麻烦了，我把菜全部切好，然后直接倒进锅里炒，结果，菜没熟，油倒了一大堆，手上也黑乎乎的，不过，今天晚上可以不吃肉了，真好！

早上吃过早餐后，我们三姐妹又去图书馆读书了，听了张羽馨和叶子淇同学讲的故事，我们受益匪浅，并下定决心：我们一定要做好一名好读者，好朋友！