滚一身泥巴又如何斯巴达勇士儿童赛
幼儿园走迷宫教案5篇
幼儿园走迷宫教案5篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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儿歌《大家来上幼儿园》小班语言活动教案
1. 了解儿歌《大家来上幼儿园》的内容，能够跟随音乐一起演唱。
2. 培养幼儿对幼儿园的热爱，增强集体荣誉感。
3. 通过儿歌学习，提高幼儿的语言表达能力。
二、活动准备：1. 准备儿歌《大家来上幼儿园》的音频文件。
2. 准备儿歌的歌词卡片。
3. 准备幼儿喜欢的贴纸作为奖励。
三、活动过程：1. 热身活动（3分钟）：教师带领幼儿做简单的身体运动，如拍手、跺脚等，让幼儿充分活跃起来。
2. 引入儿歌（5分钟）：教师向幼儿介绍儿歌《大家来上幼儿园》，播放音频文件，让幼儿初步熟悉歌曲。
3. 学习儿歌（7分钟）：教师逐句教唱儿歌，帮助幼儿掌握歌词。
在教唱过程中，教师可以邀请幼儿一起唱，增加他们的参与感。
4. 互动游戏（5分钟）：教师组织幼儿进行互动游戏，如“找朋友”、“切水果”等，让幼儿在游戏中运用儿歌中的词汇。
5. 总结与奖励（3分钟）：教师带领幼儿回顾儿歌内容，鼓励幼儿分享自己在活动中的收获。
教师给表现优秀的幼儿发放贴纸作为奖励。
1. 家园共育：教师与家长沟通，让家长了解活动内容，鼓励家长在家中引导幼儿唱儿歌，巩固学习效果。
2. 环境创设：在班级环境中布置与儿歌相关的主题展板，引导幼儿随时关注和复习儿歌内容。
3. 区域活动：在角色区设置“幼儿园”场景，让幼儿扮演不同的角色，运用儿歌中的词汇进行交流。
五、教学反思：1. 教师在活动中要注意观察幼儿的表现，及时调整教学方法，确保活动效果。
2. 对于学习有困难的幼儿，教师要给予个别辅导，帮助他们跟上教学进度。
3. 在活动过程中，教师要关注幼儿的心理健康，营造轻松、愉快的学习氛围。
4. 教师要定期总结教学情况，与同事和家长沟通交流，共同促进幼儿全面发展。
六、活动目标：2. 培养幼儿的节奏感和音乐感知能力。
3. 通过儿歌学习，让幼儿能够表达自己的情感和需求。
七、活动准备：1. 准备儿歌《大家来上幼儿园》的乐谱。
2. 准备一些小乐器，如铃鼓等，让幼儿能够参与到音乐活动中。
斯巴达小勇士挑战赛策划模板
斯巴达小勇士挑战赛策划模板(总15页)-本页仅作为预览文档封面，使用时请删除本页-斯巴达小勇士“小勇士”挑战赛策划方案目录一、活动概述二、组织形式三、运作方案四、问题及细节五、预算与效果一、活动概述1/活动背景迎来建国“70”周年，在国家倡导“全民健身”的大环境下，丰富孩子们的户外拓展知识。
健康不管对于家长还是孩子，都显得无比重要，对于孩子来说，好的身体才是学习的基础，拥有一个好体质比学习任何东西都更重要来的多。
“小勇士挑战赛”在健康中国与全民健身的大环境下，我们新视界儿童运动中心倡导健康的生活方式，良好的运动习惯，普及儿童科学的运动知识。
我们专注儿童青少年健康、科学的运动规划，引导家长与孩子参与运动，关注健康！1.基本情况与简介儿童运动中心是一家致力于3周岁以上儿童青少年的体适能训练，集儿童青少年体适能、篮球、棒球、体操、攀岩等专项课程为中心，以运动为主体，以游戏为方法，以情景为引导，以音乐、游戏、竞赛的教学形式，让孩子发挥想象力及肢体去探索。
小班化教学，因人而异，因材施教，抓住孩子的关键期，秉承让每个孩子快乐运动、健康成长的理念，坚持以专业为核心、以兴趣为向导，用心“浇灌”，让孩子在运动中找回快乐，提升体质，培养孩子团队合作积极乐观的品格，使孩子变的自信、优秀、强大！2.活动开展的原因1、通过小勇士挑战赛欢庆“建国70周年”，从孩童抓起，让孩子健康成长，科学运动，使共建体育强国的观念深入我们生活中。
2、通过小勇士挑战赛宣传和普及健康理念，引导家长孩子们“健康生活，科学运动”。
3、通过小勇士挑战赛提升周边人群的体育意识、健身意识，同时也让家长重视孩子的健康成长。
4、通过小勇士挑战赛为家长与孩子之间的沟通和交流搭建一个平台，使孩子与家长在这一次户外的体验过程中收获更多的健康知识与快乐。
2/主题与定位1.活动主题小勇士极限挑战，等你来闯勇敢、健康、快乐、成长沐浴阳光，快乐成长。
健康中国与全民健身理念深入家长与孩子的生活。
一年级朝读经典背诵
一年级目录上卷 (1)第一单元孝悌先 (1)01孝悌为先 (1)02尊父母 (2)03敬兄长 (2)第二单元尊礼仪 (3)04重礼仪 (3)05居处礼 (3)06读书礼 (4)第三单元惜光阴 (4)07长歌行 (4)08杂诗十二首（节选） (4)09劝学 (5)下卷 (5)第一单元过能改 (5)01知过即改 (5)02择善而从 (5)03与元九书 (6)第二单元勤且俭 (6)04一生之计在于勤 (7)05少时须勤 (7)06物来不易 (7)07幼女词 (8)08牧童 (8)09稚子弄冰 (8)上卷dì第yī一dān 单yuán 元xiào 孝tì悌xiān先xiào 孝jìnɡ敬fù父mǔ母，yǒu 友ài 爱xiōnɡ兄dì弟，shì是zuò做rén 人de 的jī基běn 本pǐn 品dé德。
zūn 尊lǎo 老ài 爱yòu 幼shì是zhōnɡ中huá华mín 民zú族de 的chuán 传tǒnɡ统měi 美dé德。
wǒ我mén 们yào 要zuò做hǎo 好hái 孩zǐ子，zūn 尊jìnɡ敬zhǎnɡ长bèi 辈，ɡuān 关ài 爱tā他rén 人，yǒu 友shàn 善dài 待rén人。
01xiào 孝tì悌wéi 为xiān先《sān 三zì字jīng 经》xiānɡ香jiǔ九línɡ龄，nénɡ能wēn 温xí席。
xiào 孝yú于qīn 亲，suǒ所dānɡ当zhí执。
车王快闪 - 常州市实验小学教育集团-数字化校园
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勇敢小兵兵教案5篇
勇敢小兵兵教案5篇勇敢小兵兵教案篇1一、教学设计思路：磨练幼儿健康的体格，提高幼儿的受挫本领，塑造幼儿良好人格，是教育工所要面对的紧要问题。
因此，我设计了《勇敢的小兵》这一活动。
通过创设情景，设置不同的难度，使幼儿体验到成功的喜悦，培养坚强的意志品质。
二、活动目标：（一）引导幼儿探究学习“匍匐前进”动作，提高幼儿身体上下肢协调搭配及掌控本领。
（二）加强幼儿的团队合作意识，学会分工合作相互帮忙，相互谦让。
三、活动准备：（一）场合准备：户外活动场合（200㎡以上）设置“电网”、“指挥部”等游戏情境。
（二）教具准备：羽毛球网6张、体操垫12张、自制敌营两个（足球网）、手榴弹30个、《闪电队伍在前进》《鼓声》《小机器人》等音乐。
（三）经验准备：幼儿观观观看电影《闪闪的红星》，激发幼儿对解放军的酷爱和尊敬之情，了解“电网”、“手榴弹”、“总部”等相关知识。
四、活动过程：（一）热身运动（时间：34分钟）1、老师用语言导入活动：现在我们来玩小兵游戏，小兵要跟着大兵学本领了，用你们的眼睛和动作告知我，你们准备好了吗？2、随音乐做运动。
慢跑—小步快速跑—慢跑—高抬腿—慢跑—八字高抬腿跑（1）上肢运动（站立）：8次（2）下肢运动（站立）：8次（3）匍匐上肢运动（原地趴地）：8次（4）匍匐下肢运动（原地趴地）：8次（5）匍匐前进运动（移动趴地）：8次（二）分组体验过电网（匍匐前进）的方法（时间：12分钟）1、幼儿分组探究练习过电网（时间：4分钟）（1）提出问题:大家知不知道解放军是怎样过电网的？（2）交代任务：用解放军的动作过电网，并强调过电网的时候，其他的小兵都要察看，谁最像解放军。
（3）幼儿自由探究过电网的方法，引导幼儿察看。
2、沟通与提炼（时间：2分钟）（1）请各组推选一名完成比较好的幼儿示范。
（2）介绍动作的名称及意义。
（3）交代下一步任务：用标准的匍匐前进动作过电网。
（4）引导幼儿说出如何帮忙动作不标准的小伙伴。
小学生作文：我的斯巴达勇士比赛
小学生作文：我的斯巴达勇士比赛
周末整理书柜时，无意间发现了一枚金色的奖牌，上面刻着“斯巴达勇士儿童组2021”。
一瞬间，我眼前渐渐模糊，记忆之门被缓缓打开……
那次比赛中，我遭遇到了强大的对手，大约有三百名出类拔萃的参赛者来自于宁波的各个区县，比赛状况异常激烈。
而面对将近二十个不同类型的障碍，我需要用最短的时间完成才能取得名次。
随着发令枪响，我像离弦之箭一样窜了出去。
过泥坑、越高栏、走独木桥、匍匐穿越“俄尔普斯之禁”等障碍都完成得比较顺利。
此时爸爸也在场外为我加油打气，大喊：“坚持住！坚持住！我的小斯巴达勇士！”我扭头给了他一个自信的微笑，向他高高举起了我的右拳，我们相互对视时，我也发现了爸爸眼中的震撼和激动，随后我疯也似地奔向了下一个障碍。
令我印象最深刻的是“三阶穿越”和“金苹果的守护”，在这两个障碍中我遇到了大麻烦。
由于在前面的越野奔跑中耗费了大量的力气，那一刻我已经体力不支，只能用手撑着自己的膝盖，大口大口地喘着粗气。
而用时超标，我又被罚了二十个“波比跳”，那时的内心失落到了极点，脸上的汗水、泪水和泥水早已混在一起，顺着下巴不住地往下流淌。
例行补水的间隙，爸爸拍着我的肩膀鼓励我：“该慢的时候
求稳，该快的时候求速，现在是冲刺的时候，可以试着挑战一下自己的极限！走过泥泞和砂石的小道，后面就是铺满鲜花的大路，要有问鼎巅峰的决心！”爸爸坚定的眼神和肩膀上厚重的手给了我莫大的勇气和动力，而父爱的激励更是唤醒了我内心必胜的自信。
最终我以儿童组第八名的成绩站到了领奖台上，并获得了这枚弥足珍贵的奖牌。
它记录了我努力和不放弃的样子，也时刻提醒我，无论平时爸爸妈妈有多少种样子，总归都是爱我的样子。
小泥人教案(优秀5篇)
小泥人教案（优秀5篇）《泥人张》教案篇一1教学目标1.通过学生自行提问，课前整合，教师引导合作解决的方式，培养学生质疑能力和探究能力。
2．赏析具有浓郁地方特色、幽默传神、极富表现力的语言。
3．通过朗读，体会人物的情感与形象。
4．体会我国民间艺人泥人张的高超技艺及过人的智慧，关注民间文化遗产。
2学情分析本班学生基础尚可，字词方面基本能够自行解决。
对于提疑难问题和有价值的问题，平时也在训练，因此，对于本堂课进行“问题课前整合”是可行的。
3重点难点重点：引导合作解决疑难问题，了解具有浓郁地方特色、幽默传神、极富表现力的语言对文章的表现力。
难点：理解泥人张在特殊的社会环境中的“精气神”，弱势群体对强权反抗。
4教学过程4.1第一学时教学活动活动1【导入】单刀直入，整体感知。
导语：大千世界，无奇不有！今天，我们来认识一位捏泥人的高手！出示投影：手艺道上的人，捏泥人的“泥人张”排第一、而且，有第一，没第二，第三差着十万八千里。
活动2【活动】交流疑问，进入文本。
根据学生事先提出的问题，整理后合作探究解决。
第3小组（章宇组）：为什么“贱卖海张五”这件事能传一百多年，直到今儿个？第6小组（徐琦波组）：“泥人张”的奇，除了捏泥人，还奇在什么地方？以第3小组和第6小组两个大问题为基石，先交流式探讨以下三个小问题，适时归纳解答两个大问题：1.故事在泥人张和海张五之间展开，那么两人进行了几个回合的较量？2.事端是谁先挑起的？目的是什么？如果是你，你会怎么回击？3.泥人张是怎么回应的？你读到哪个句子或哪个词时感觉特痛快？第二问之后追问：那么，如果这样回击的话，结果你们估计会是怎样？你能从文中找到依据吗？简单探讨：第二回合的起因是什么？泥人张又是如何反击的`？活动3【活动】问题补充，查漏补缺。
第3小组：海张五还在不停地找乐子，泥人张这边肯定把这些话在他手里这团泥上全找回来了。
句中的“找”怎么理解？第４小组（黄思忆组）：为什么海张五的权力那么大，却不直接把泥人张干掉，而要把他的原型泥人全部买下呢？806班问题：为什么要插叙“海张五”的地位、背景、经历？为什么泥人张只捏了一个海张五的头，而没捏下身？……说明：以上问题，如果在上一个环节当中已经解决掉，此处可省略。
做一个斯巴达小勇士
做一个斯巴达小勇士作者：Sheri来源：《户外探险》2018年第07期在参加斯巴达勇士儿童赛之前，我的女儿月月对这个黑橙色头盔LOGO并不感冒。
5岁半的她正处在喜欢芭比娃娃、迷恋爱莎和安娜的年纪，她的世界里粉红色才是唯一的主题。
不过，爸妈都是体育记者，她也耳濡目染受了些熏陶，攀岩、蹦床、游泳都是她喜欢的运动，据说幼儿园的体质测试中也还表现不错。
于是，当她得知将要去參加名为“斯巴达”的比赛时，并没有太多抗拒，即使她看到了选手们浑身是泥、脏兮兮的照片，也只是皱了皱眉头，问到：“斯巴达是什么？”“斯巴达是一个地名，是古希腊的一个城邦，那里的人体育都特别好，从小就要接受各种身体训练，能跑、能跳、能打仗，个个都是大英雄。
”为了激发小朋友的好奇心，我还特意找出了《罗马人的故事》给她读了一段斯巴达历史。
这个年纪的小孩子，翻脸比翻书还快，即使是参加自己喜欢的运动，如果不给她提前预热，提起她的兴趣，说不准哪根神经搭错了就能当场撂挑子，所谓“四六不认”说的就是他们吧。
现如今，IP即是王道的各种赛事将“斯巴达”去粗取精，不仅成人赛火热开展，儿童赛的名额也是一票难求，可见在强身健体之上，彰显个性的个人诉求与日俱增，而且不分长幼，男女平等。
斯巴达勇士儿童赛北京站的比赛是6月3日，月月报的是4～6岁组，是所有比赛中年龄最小的组别。
为了避免零基础的月月上场懵圈，比赛前一周我们报名参加了儿童赛的训练营。
正式比赛时，年龄低的组别比赛项目难度会降低，但在训练营里却没有分别，几百个身穿黑色“战袍”、头戴SPARTAN头带的小勇士们，高高低低、密密麻麻地列队听讲，教练一声令下，奔涌着冲向各自的战场，不能不说那场面确实很燃，非常斯巴达！“妈妈，我的脚被砸了！”在“阿特拉斯之石”项目训练中，月月刚刚还跃跃欲试，转眼间就梨花带雨地来场边找我。
这个项目需要小朋友抱起10公斤重的实心球运送到指定地点，人小力气小，中途掉落是难免的，但球体是软的，不会有大碍。
斯巴达勇士赛儿童赛障碍项目介绍
斯巴达勇士赛儿童赛障碍项目介绍Touching the ground during the challenge.失败惩罚/Failure XXX：5个波比跳5 XXX介绍完毕，现在我们来对这篇文章进行格式修正和改写。
蒲公英勇士儿童赛障碍项目介绍障碍1：翻越高栏规则：所有参赛选手在检录区翻越高栏之后，进入集结区等待出发。
失败判定：无法通过障碍物。
惩罚规则：取消参赛资格。
障碍2：跨跃屋脊规则：小勇士需要面向网状障碍物，从障碍物的起始端翻越到另一端，障碍高度3米。
失败判定：不能或无法翻过障碍。
失败惩罚：10个波比跳。
障碍3：翻越屋顶规则：不借助任何道具翻越高度1.2米的木质墙体，女孩子可以使用底座辅助。
失败判定：无法翻越障碍。
失败惩罚：10个波比跳。
障碍4：独木桥规则：不借助任何道具从独木桥上通过，不可以中途落地。
失败判定：中途触地。
失败惩罚：5个波比跳。
以上就是蒲公英勇士儿童赛的四个障碍项目介绍。
让我们一起期待小勇士们在比赛中的精彩表现吧！XXX.失败判定/Failure modes:无法完成障碍。
XXX.失败惩罚/Failure XXX：10个波比跳10 XXX在这项赛事中，小勇士需要通过一系列障碍物来测试他们的体能和勇气。
其中障碍5是俄尔普斯之禁，小勇士需要在10米到20米长的绳网下爬行通过，允许翻滚。
障碍6是三阶穿越，由三部分组成，小勇士需要翻过第一面墙，钻过第二面墙，从第三座墙中间穿过。
障碍7是金苹果的守护，小勇士需要借助绳子攀爬到3.6米高处敲响铃铛。
障碍8是牵索越坡，小勇士需要攀爬并翻过高度2米的墙体障碍物，且不允许使用支撑物。
每个障碍都有失败判定和失败惩罚，包括10个波比跳和10个burpees。
Obstacle 1: Wall ClimbRule: XXX.Failure modes: Unable to get up and over the wall.XXX: 10 XXX.Obstacle 9: Caterpillar CrawlRule: Crawl through under the net。
斯巴达小勇士作文
斯巴达小勇士作文
那天，我兴冲冲地去参加斯巴达小勇士的比赛。
一到现场，哇，好多小朋友都全副武装，一副志在必得的样子。
比赛开始了，第一个关卡是爬高高的绳网。
我看着那晃来晃去的绳网，心里直打鼓。
不过，我还是咬咬牙爬了上去。
爬到一半的时候，我的脚一滑，差点掉下去，吓得我心都要跳出来了。
好不容易过了这一关，接下来是穿越泥潭。
那泥潭又脏又臭，我刚一进去，就感觉脚被吸住了，每走一步都特别费劲。
有个小朋友在泥潭里摔了个狗啃泥，满脸都是泥巴，逗得大家哈哈大笑。
再往后，还有爬障碍、过独木桥等等关卡。
其中过独木桥的时候，我走得摇摇晃晃，感觉自己随时都会掉下去。
我紧紧地抓住两边的绳子，一步一步慢慢地挪，好不容易才走过去。
终于，我跑完了所有的关卡，到达了终点。
虽然我浑身脏兮兮的，累得气喘吁吁，但是心里特别自豪。
这次当斯巴达小勇士的经历，让我明白了，只要勇敢坚持，就没有什么做不到的！。
参加斯巴达勇士赛作文
参加斯巴达勇士赛作文
《我的斯巴达勇士赛之旅》
嘿，你们知道吗，我前段时间参加了一场斯巴达勇士赛，那可真叫一个刺激啊！
那天，我早早来到了比赛场地，看着那满是障碍的赛道，心里既兴奋又有点小紧张。
我穿着运动装备，感觉自己还挺酷的，想着一定要好好表现一番。
比赛开始啦！一开始就遇到一个高高的障碍物，得爬上去翻过去。
我呀，咬着牙卯足了劲往上爬，嘿哟，费了好大的劲才爬上去。
翻过这个障碍，我已经气喘吁吁了。
接着又碰到一条泥泞的水沟，哎呀呀，那泥巴可真脏，可是没办法，为了比赛，我一咬牙就跳了进去，顿时感觉自己变成了个小泥人。
在那泥巴里挣扎着往前走，那滋味可真不好受。
然后还有什么呢，对啦，还有搬重物的项目。
那真是个沉甸甸的大家伙啊，我憋着气，使出全身力气才把它搬到指定的地方。
这一路下来，又是爬又是跳又是搬的，累得我够呛。
不过，我可没放弃，一直坚持到了最后。
冲过终点线的那一刻，我感觉自己像个真正的勇士一样，特别有成就感。
虽然浑身脏兮兮的，还累得不行，但心里却格外开心。
这次参加斯巴达勇士赛，让我明白，只要敢于挑战自己，啥困难都能克服。
以后再有这样的比赛，我肯定还会来的，哈哈！这就是我的斯巴达勇士赛经历，是不是很有趣呀！。
斯巴达勇士挑战赛作文
斯巴达勇士挑战赛作文
嘿，朋友们！今天我要给你们讲讲我参加斯巴达勇士挑战赛的那些事儿，可太刺激啦！
那是一个阳光灿烂得让人睁不开眼的日子，我站在比赛场地的起点，心砰砰砰地跳个不停，就像揣了只小兔子。
周围全是人，有肌肉发达的大哥，有看起来就很厉害的小姐姐，还有一群像我一样跃跃欲试又有点小紧张的小伙伴。
“预备——开始！”随着一声令下，我像离弦的箭一样冲了出去。
第一个关卡是爬泥潭，那泥啊，黑乎乎的，一脚踩进去，感觉整个人都要被吸进去了。
我旁边的一个哥们儿一边费力地爬，一边嘴里嘟囔着：“哎呀妈呀，这泥咋这么黏乎！”我听了忍不住笑出声，结果一不小心吃了一口泥，那滋味，别提多“美妙”了。
好不容易爬过了泥潭，接下来是攀爬高墙。
我看着那高高的墙，心里直犯嘀咕：“这可咋上去啊？”就在我发愁的时候，后面的大哥喊了一嗓子：“别怕，兄弟，我托你一把！”我感激地看着他，在他的帮助下，总算是翻过去了。
然后是负重跑，背着那重重的沙包，感觉腿都不是自己的了。
我一边跑一边喘着粗气，和旁边的小伙伴互相打气：“加油啊，就快到终点啦！”
终于，我冲过了终点线，整个人瘫倒在地上。
这时候，一个小姐姐走过来递给我一瓶水，笑着说：“你真棒！”
参加这次斯巴达勇士挑战赛，虽然累得要死，但真的太有意思啦！它让我明白了，只要勇敢去挑战，没什么是做不到的。
现在回想起来，那充满挑战和欢乐的一天，还真是让人难忘呢！。
斯巴达小勇士挑战赛作文
斯巴达小勇士挑战赛作文“哎呀，我可不想去参加什么斯巴达小勇士挑战赛，那得多累呀！”我嘟囔着。
妈妈看着我，笑着说：“你呀，就是太胆小了，这可是个很好的锻炼机会呢！”我还是有些不情愿，但在妈妈的再三鼓励下，我还是决定去试一试。
比赛的那一天，阳光格外明媚，赛场周围热闹非凡。
我紧张得手心出汗，看着身边一个个精神抖擞的小伙伴，心里直打鼓。
“嘿，别紧张呀，我们一起加油！”旁边一个和我差不多大的小男孩笑着对我说。
我点了点头，心情稍微放松了一些。
随着一声哨响，比赛开始了！我深吸一口气，跟着大家一起冲了出去。
障碍一个接着一个，有攀爬的，有跳跃的，还有穿越泥潭的。
我努力地克服着每一个困难，汗水不停地流下来。
在攀爬一个高高的障碍物时，我不小心滑了一下，差点掉下来。
“小心啊！”身后传来小伙伴们关切的声音。
我咬咬牙，重新抓住，终于爬了上去。
“哇，你太棒了！”他们为我欢呼。
那一刻，我心里充满了成就感。
跑着跑着，我感觉自己的体力有些不支了，脚步也变得沉重起来。
“我真的好累呀，好想放弃。
”我心里想着。
这时，妈妈在旁边大声喊着：“加油，宝贝，你可以的！”我看着妈妈期待的眼神，又想起了自己来之前的决心，不行，我不能放弃！我重新振作起来，继续向前冲。
当我冲过终点线的那一刻，我激动得差点哭出来。
我做到了，我真的做到了！这一路上，有小伙伴们的鼓励，有妈妈的支持，我不是一个人在战斗。
这不就像我们的人生吗？会遇到各种各样的困难和挑战，但只要我们勇敢面对，坚持不懈，就一定能够战胜它们。
就像这次斯巴达小勇士挑战赛，虽然过程很辛苦，但收获的却是满满的自信和勇气！我相信，在未来的日子里，我会带着这份自信和勇气，去迎接更多的挑战！。
运动干预影响儿童青少年近视发生发展的研究述评
运动干预影响儿童青少年近视发生发展的研究述评作者：吴菊花蔺海旗林文弢来源：《哈尔滨体育学院学报》2020年第03期摘要：电子产品频繁使用，不良生活方式增多，导致近视发生率愈发攀升，而近视儿童青少年已成为近视人群重要组成部分之一，由此引起诸多学者对近视儿童青少年的关注。
本文梳理分析了儿童青少年近视发生机制、影响因素及潜在运动风险，即眼的调节功能不足、周边视网膜远视性离焦、形觉剥夺等导致近视发生，而遗传、环境、营养等因素影响近视发生发展，由此可能会导致运动风险发生;除此之外，还对运动干预儿童青少年近视发生发展的相关研究进行梳理分析，发现户外运动干预、球类运动干预、其他运动干预，例如跑步、太极拳、柔道等，均对儿童青少年近视发生发展具有良好改善作用，然而其他运动项目类型是否对儿童青少年近视存在改善作用、运动时间是否对儿童青少年近视改善存在阈值效应等仍处于未知状态;此外，学者们的研究多为描述性研究，实验性研究较少，并未深入至机制探讨，这仍需学者们继续探究。
关键词：儿童青少年;近视;运动干预中图分类号：G804文献标识码：A文章编号：1008-2808（2020）03-0009-05Abstract：The frequent use of electronic products and the increase in unhealthy lifestyles have led to an increasing incidence of myopia， and children and teenagers with myopia have become one of the important components of the myopia population， thus attracting the attention of many scholars to children and adolescents with myopia. The paper analyzed the mechanism， influencing factors and potential movement risk of myopia in children and adolescents， that is， myopia is caused by insufficient eye regulation function， peripheral retinal hyperopia defocusing， and shape deprivation， while genetic， environmental and nutritional factors affect the development of myopia， which may lead to exercise risk; In addition， the related researches of exercise intervention on the occurrence and development of myopia in children and adolescents were sorted out and analyzed， and it was found that outdoor sports intervention， ball sports intervention，other sports intervention， such as running， tai chi， judo， etc. all had a good effect on the occurrence and development of myopia in children and adolescents. However， it is still unknown whether other types of exercise can improve the myopia of children and adolescents， and whetherexercise time has a threshold effect on the improvement of myopia of children and adolescents. In addition， the researches of scholars are mostly descriptive， but the experimental researches are few， so the mechanism discussion is not in-depth， which still needs to be further explored by scholars.Key words：Children and adolescents; Myopia; Exercise intervention近视患病率逐年上升，随着近视人群增多，近视问题已成为一个重要的公共健康问题，已被世卫组织列为亟需解决的公共健康问题之一[1]。
幼儿园大班健康详案教案《勇敢的小小兵》含反思
幼儿园大班健康详案教案《勇敢的小小兵》含反思（学习版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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斯巴达儿童赛作文杭州
斯巴达儿童赛作文杭州
昨天，我去杭州参加了一个叫“斯巴达勇士赛”的障碍赛。
到了比赛现场，我就遇到了陈XX，续XX他们，我们一块儿商定计划，便焦急地等待着比赛的开始，“等会儿我们慢一点儿吧，互相等对方”“那干脆直接走喽”“我爬不过去的时候帮我一下，”“好也帮我一下，先过去的，拉一下后过去的。
”
比赛开始，我们几个女生慢慢的小跑着，可那些男生呢像兔子一样一下就冲没影了。
说好的互相等呢？不过没关系，因为在上坡路所有人都开始走了，两旁在这许多的竹子，我打趣道“这次的主题应该是斯巴达竹林漫步。
”大家笑了。
我们又走上了小桥，大家的一门心思，更是停留在了旁边的“一泻千里”的瀑布上。
根本没人想到要去跑过来。
好一会儿，我们到了第一个障碍，我们齐心协力，我们勇敢地翻越，我们成功了！
这给了我们很大的自信，翻越天梯、趟过泥潭、投标枪，我们一个又一个的克服了。
同时，我也学会了团队合作，玩儿了平常妈妈不让我干的事儿。
当我满身泥浆的走向终点时，我都觉得这跑道也太短了吧。
这真是一次有意思的挑战！。
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滚一身泥巴又如何斯巴达勇士儿童赛
斯巴达勇士有很多正确的生活方式：“简单的饮食，简单但有效的训练以及全情投入去忍耐和适应，我看到这就是我们的工作，带领大家迈出这一步。
”―斯巴达勇士赛创始人兼CEO Joe斯巴达勇士儿童赛（Spartan Kids）源于斯巴达勇士？（Spartan）,是一项鼓励孩子去接触大自然，去运动、奔跑，勇敢挑战自己的比赛。
斯巴达勇士儿童赛的宗旨是“Be healthy，Get active，Have fun （健康，活力，快乐）”，希望让孩子们通过自己的努力去跨越一个个障碍，找回童真，在比赛中获得快乐与成长，收获友谊与勇气，建立一个积极、健康的身体和心态，让宝贝们从小养成独立、自主、有思想、有创意、有勇气的人格。
何为斯巴达（Spartan）
斯巴达勇士赛起源于2005 年，从古代斯巴达人军事训练的科目中演化而来。
不仅是风靡全球的障碍赛跑，更是一种生活方式。
一个强大的身体离不开一个强大的内心，每个人的成长中都伴随着各种各样的压力，这些比赛中的障碍可以帮助人们释放压力，恢复健康的生活状态。
斯巴达勇士赛每年在全球30 个国家举办200多场比赛。
超
酷、超炫、超好玩的赛事设计，已经吸引了超过800 万人次的参与。
此赛事共有三个级别：Spartan Race Sprint 斯巴达勇士竞速赛（6公里多，超过21个障碍）、Spartan Race Super 斯巴达勇士超级赛（12公里多，超过24个障碍）和Spartan Race Beast斯巴达勇士野兽赛（21公里以上，超过30个障
碍）。
级别越高，里程越长，比赛地形越复杂，障碍难度也逐步增加。
未能成功通过障碍时需要接受惩罚，做30 个俯卧蹲起
跳，然后才能继续比赛。
一年之内到世界上任何地方，分别完成一场竞速赛、一场超级赛、一场野兽赛，就能赢得“三色奖
章”，成为“ SPARTAN TRIFECTA ”的一份子。
成为小勇士
2016 年，中国著名体育IP 运营管理公司盛力世家将斯巴达勇士赛引入中国，2017 年，斯巴达勇士儿童赛首次在北京举办，超过1000 名小勇士参加赛事，比赛的趣味性和挑战性让家长和孩子们异常喜爱;2018年4月14日，儿童赛事首次登陆上海便引来了超过1000 位小朋友的加入;2018 年6 月3日，儿童节刚过，北京第二次举办斯巴达勇士儿童赛，共有超2500 人参与挑战，参与人数再创新高。
可见这项赛事已经得到了越来越多家长的认可，也让更多的孩子能够有机会认知自己，成为一名勇气可嘉的小勇士。
斯巴达勇士儿童赛分为精英组与公开组，所有完赛的小勇士都会获得完赛T 恤、奖牌、香蕉等完赛物品。
赛事设置
不同的距离和障碍数量：4〜6岁的小朋友需要挑战1公里左右，超过8个障碍的赛道;7〜9岁的小朋友要完成约2公里，超过13个障碍的赛道;10〜14岁的小朋友则需挑战约3公里，超过18 个障碍的高难度赛道。
为了让孩子们有更加坚定的目标，201 8英菲尼迪斯巴达勇士儿童赛引入了成人赛的三色奖牌体系，只要在一年内（1 月1 日〜12 月31 日）挑战三场比赛，小朋友就能获得三色奖牌。
新增的儿童三色奖牌也是为了让孩子们爱上挑战，不断突破自己的身体和心理极限。
2018 年，斯巴达勇士儿童赛赛事产品形式及体验更加丰富，不仅有针对儿童的专项训练计划和家长分享的线上交流群，线下更新增了众多针对小朋友开设的训练营课程，让孩子们能够享受运动的乐趣。
不仅如此，赛事还开设了赛前及赛后的分享会，使得孩子们和家长畅所欲言，分享交流比赛收获。
斯巴达勇士儿童赛不仅是一项户外比赛，更可以说是一个教育产品。
它崇尚通过不断地参赛和日常的训练，让孩子们爱上体育运动，让孩子们变得健康积极乐观，培养出更坚毅的性格。
斯巴达儿童赛与成人赛目前已经逐渐融合，许多参与过成人赛的父母都愿意引导自己的孩子加入到儿童赛的体系中，斯巴达家庭已经逐渐形成。
在6 月刚刚结束的比赛中，有不少低龄组的小朋友，甚至是哭着完成比赛的，家长在旁边的鼓励与支持成为了必不可少的元素，也正是父母的支持与爱才让孩子们有更多力量和信心去挑战自己。
孩子在成长，家长又何尝不是呢？。