健康讲座(感冒)ppt课件

家中良方

孕妇怀孕其间，抗病能力下降，极易患感冒。孕妇患 了感冒服药治疗又怕影响胎儿，下面介绍几种不用吃 药打针就能治疗感冒的办法： 1．感冒初起喉头痒痛时，立即用浓盐水每隔10 分钟漱口及咽喉1次，10余次即可见效。 2．喝鸡汤可减轻感冒时鼻塞、流涕等症状，而 且对清除呼吸道病毒有较好的效果。经常喝鸡汤可增 强人体的自然抵抗能力，预防感冒的发生。 3．用一把金属匙子放在开水里加温后（以不烫 伤手为度）放在手掌表面“治感冒穴”上按摩，如果 某处感觉异常，则在该处加强按摩。热按摩片刻后， 再用一把泡在冷水里的匙子刺激该处。轻感冒或咳嗽 者，按上述方法刺激5—10次即可。手掌的治感冒穴 位于左手掌大拇指和食指之间（近虎口处）以及右手 大拇指第二关节以下部分的掌面。
健康讲座一。指的是人体在一定诱发因 素作用下，感染上致感冒病毒， 从而出现以鼻粘膜炎症状为主的 一组症候群，包括鼻塞、流涕、 咽痛、咳嗽、发热等。
感冒的常见类型

习惯上分为病毒性感冒和细菌性 感冒。 病毒性感冒有：普通感冒、 流行性感冒(简称“流感”)和病 毒性咽炎等。 细菌性感冒有：细 菌性咽扁桃体炎。
孕妇感冒怎么办


大部分医师认为，孕妇感冒并不需要 施行人工流产，只要利用抗生素治疗， 预防发生续发性的感染，让孕妇不要 演变成肺炎或肺水肿即可。 一般来说，医师都知道哪些药物 对胎儿会有影响，因此只要告诉医师 你有孕在身，那么医师所开的药物应 该不会产生不利影响，可以放心使用。
选择安全用药



4．在保温茶杯内倒入42℃左右的热水，患 感冒者将口、鼻部置入茶杯口内，不断吸入 热蒸气，1日3次。 5．咳嗽者可用鸡蛋1只打匀，加入少量 白砂糖及生姜汁，用半杯开水冲服2—3次即 可止咳。 6．感冒初起，刚感到鼻、喉发痒时做 下述体操2—3次即能痊愈。方法是：两脚稍 分开直立，脖子伸直，头尽量上顶，两眼睁 大，尽量伸长舌头，两手十指伸直，然后从 头顶至手、脚趾使劲用力，直至全身震颤， 并不断发出“嗳”声，反复2—3次。
妊妇慎用流感疫苗

流感疫苗的制作过程也可能给使 用者带来一些潜在的危险。病毒 灭活剂包括甲醛和一种汞的衍生 物制成的消毒剂，而汞对儿童和 胎儿的神经系统会造成不可逆的 损害，因此12岁以下儿童不能使 用全病毒灭活疫苗。此外，疫苗 对怀孕妇女的安全性是未经检验 的，能否引起流产并不清楚。
特殊人群

总之

无论采取哪种方法，其要旨均在 于多多喝水。多喝水，多排尿， 身体新陈代谢所产生的废物就可 以及时排出体外，使身体经常处 于 “干净”的状态，有助于抵抗 感冒病毒的侵袭，少得感冒；即 使感冒了也容易痊愈。这对于腹 内的宝宝更是好处无穷。
孕妇感冒怎么办

孕妇感冒，不需要人工流产，但 要预防连续性感染，千万不要演 变成肺炎或肺水肿。怀孕时感冒 了怀孕是介于健康与生病之间的 一种状况，所以，通常怀孕时抵 抗力会比较弱，也因此容易感冒。 有许多孕妇担心感冒的病毒会造 成胎儿畸形，而要求医师施行人 工流产。实际上，感冒对胎儿造 成的影响，到目前为止尚无定论。

孕妇患感冒，对胎儿有两方面影响：一是病毒直接影 响，病毒可透过胎盘屏障进入胎儿体内，有可能造成 胎儿先天性心脏病以及兔唇、脑积水、无脑和小头畸 形等；二是感冒造成的高热和代谢紊乱产生的毒素的 间接影响，会刺激孕妇子宫收缩，造成流产和早产， 新生儿的死亡率也会因此增高。因此，孕妇在妊娠头 3 月即胎儿形成期，要注意预防感冒。 但是，万一患上感冒怎么办？最好的办法是在医 生指导下选用安全有效的抗感冒药物治疗，自己千万 不可随意服药，以免对母、胎造成影响。一般而言， 孕妇患感冒可选用以下较为安全的药物。 (1)轻度感冒。可选用板蓝根冲剂等纯中成药。 并多喝开水，注意休息，感冒很快就会痊愈。 (2)感冒高热、剧咳。可选用柴胡注射液退热和 纯中药止咳糖浆止咳。同时，也可采用湿毛巾冷敷， 用30%左右酒精(或白酒冲淡一倍)擦浴，起物理解混 作用。
特殊人群

妊妇
准妈妈是最害怕感冒的人群之一， 感冒病毒在孕早期会对胚胎造成 伤害，若再伴有高热，其危害 是 令人担忧。注意适时增减衣服， 少到商场、剧院等公共场合去。 如果不慎患了感冒，也可以试一 试以下的食疗对策。
孕妇的食疗对策




1、萝卜对策 · 萝卜白菜汤：用白菜心250克，白萝卜 60克，加水煎好后放红糖10-20克，吃菜饮 汤。 · 菜根汤：白菜根3只洗净切片，加大葱 根7 ，煎汤加白糖趁热服。 · 萝卜汤：白萝卜150克洗净切片，加水 900毫升，煎至600毫升，加白糖5克，趁热 服一杯，半小时后再服一杯。 · 米醋萝卜菜：萝卜250克，米醋适量， 萝卜洗净切片，用醋浸一小时，当菜下饭。
老年人
老年人感冒特点

感冒是一年四季都会发生的常见病。 种 病对一般人来说是小病，但对老年人，特 别是患有慢性病的老年人，情况就不同了， 他们有可能因此引起严重并发症。故老年 人对感冒切不可掉以轻心。
孕妇的食疗对策



2、姜茶对策 几种姜茶均需趁热服用，然后盖 被取微汗，最好能够睡上一觉，有助 于降低体温，缓解头痛、身痛。 · 橘皮姜片茶：橘皮生姜各10克， 加水煎，饮时加红塘10-20克。 · 姜蒜茶：大蒜、生姜各15克，切 片加水一碗，煎至半碗，饮时加红塘 10-20克。 · 姜糖饮：生姜片15克，3厘米长 的葱白3段，加水50克煮沸后加红塘。
孕妇的食疗对策





3、其它对策 · 葱白粥：粳米50克，葱白2＝3茎切段，白糖适 量同煮成粥，热食。 · 葱豉汤：连须葱白30克，淡豆豉10克，生姜3片， 加水500克煮沸，再加黄酒30克，热服，盖被取汗。 · 橘皮水：鲜橘皮30克(干橘皮15克)加水3杯，煎 成2杯，加白糖，趁热饮。 · 香菜黄豆汤：香菜30克，黄豆50克，加水1000 毫升，煎至600毫升，食盐调味。 · 雪梨煲：雪梨洗净，连皮切碎，加冰糖，用砂 煲或瓦煲隔水蒸。适用于风热咳嗽。 · 杭菊糖茶：杭白菊30克，白糖适量，加适量开 水浸泡，代茶饮。 · 荸荠水：荸荠数个，冰糖适量，加水同煮，吃 荸荠饮汤。