七年级道德与法治上册第一单元成长的节拍第三课发现自己第1框认识自己学案新人教版

认识自己
学习目标
1.正视自我 , 了解自我 , 悦纳自我 , 促使各方面发展 ; 学会发现自己的优势 , 懂得用发展变化的眼光看待自己。

2.提高自我评价的能力 , 掌握认识自己的方法 , 增强自我调适、自我控制的能力 , 能够正确认识自我发展的方向。

3.知道正确认识自己的必要性和重要性, 掌握认识自我、评价自我的方法和原则。

预习内容
一、自我了解度调查
你了解自己吗?
如果满分十分, 那你给自己多少分?
你觉得自己是什么样的性格?
你是否曾经羡慕他人, 一度认为自己不如别人?
当你到了一个新的环境, 你能够很快地适应吗?
你会因为他人对你的负面评价而闷闷不乐吗?
你对自己最满意的地方有哪些?
你对自己最不满意的地方有哪些?
二、了解心理学家霍华德·加德纳的多元智能理论
哈佛大学教授霍华德·加德纳将人类的智能分为八种:
语言智能 : 用语言思维、表达和欣赏语言深层内涵的能力。

逻辑数理智能: 计算、量化、思考命题和假设, 并进行复杂数学运算的能力。

空间智能 : 以三维空间的方式进行思维的能力。

身体—运动智能: 巧妙地操纵物体和调整自己身体的能力。

音乐智能 : 敏锐的感知音调、旋律、节奏和音色等的能力。

人际关系智能: 有效地理解别人和与人交往的能力。

自我认识智能 : 关于建构正确的自我知觉的能力 , 并善于用这种知识计划和引导自己的人
生。

自然观察智能 : 观察自然界中的各种形态 , 对物体进行辨认、分类 , 能够洞察自然或人造系统
的能力。

(1)读完这则材料 , 你认为自己哪些方面的智能是最好的?
(2)哪些方面的智能还有待于发展 ?
(3)从中你得到了什么启发 ?
合作探究
探究一课前分组搜集材料, 了解杨振宁、蔡志忠的成长故事并思考从他们的人生经历
中, 能感悟到哪些关于认识自我的道理。

探究二自我评价与他人评价有时是冲突的, 小组合作探究, 回答下列问题。

①某同学对自己的了解与大家对他的了解是一致的, 这说明了什么 ?
②某同学对自己的了解与大家对他的了解不一致, 这又说明了什么?
③如果你是被他人评价的同学, 你是否认可这些评价?为什么 ?
课堂反馈
一、选择题 ( 下列各题的四个选项中, 只有一项是最符合题意的, 请将所选选项前的字母
编号填入括号内)
1. “金无足赤 , 人无完人。

”“尺有所短 , 寸有所长。

”这些古语给我们的启示是()
A.要全面地认识自己
B.要用发展的眼光认识自己
C.要通过他人来认识自己
D.要通过自我观察来认识自己
2. “日新月新我常新”所揭示的道理是()
A. 太阳每天升起 , 开始崭新的一天
B.我们的学识每天在增长
C.人是不断变化发展的 , 要用全面的、发展的眼光看待自己
D.我们每天上学 , 迎来新的自我
3. 短跑高手不见得都能驰骋在长跑跑道上, 跳水健将未必能在游泳池里游刃有余, 可见()
①每个人都有自己的长处和短处②没有十全十美的人③每个人都能正确认识自己
④每个人对社会的贡献都是相同的
A. ①②
B. ②③
C. ①④
D. ②④
4. 正确认识自己不是一件容易的事, 下面同学的做法可取的是()
A. 小明的学习成绩很一般, 他觉得在朋友面前抬不起头来
B. 小俊看到自己的数学成绩在班上名列前茅, 就经常瞧不起别人
C. 小华经常了解先进模范人物的优秀事迹, 对比自己的不足, 学习他们的优秀品质
D. 小飞发现自己的个子比班里同学矮一截, 于是怀疑自己发育不正常
5.在综合素质评价活动中 , 小明给自己作出了如下的“自画像”。

你认为他应该改变或
完善的是 ()
A. 我心目中的我 : 自尊自信 , 充满阳光
B. 父母心目中的我: 聪明可爱 , 但依赖性很强
C. 同学心目中的我: 诚实守信 , 热情开朗
D. 老师心目中的我: 尊敬师长 , 关心集体
二、非选择题
6.读右图漫画《晓军的成长》 , 回答下列问题。

(1) 晓军对自己不同的评价反映了什么问题?
(2)假如你是晓军 , 你会怎样做 ?
课后作业
一、选择题 ( 下列各题的四个选项中 , 只有一项是最符合题意的 , 请将所选选项前的字母编号填入括号内 )
1. “我比同桌发言积极, 但比他粗心大意” , 说明认识自己可以通过()
A. 他人的评价
B. 与同龄伙伴比较
C. 自我反思检查
D. 总结经验教训
2.中国球星姚明被称为“真正的巨人” , 姚明在球场上可谓星光四射, 但如果让他练体
操或举重的话 , 结果会怎么样 ?答案可想而知。

这说明 ()
①每个人都是独一无二的②发挥自己的优势, 才能展示自己的风采③要善于挖掘自己的潜能 , 才能不断完善自己④天生我材必有用, 每个人都会成功
A. ①③④
B. ②③④
C. ①②④
D. ①②③
3.认识自我有很多途径 , 下列方法正确的是 ()
①通过写日记、自我反省等方法了解自己②通过了解周围的人对自己的态度与评价来
了解自己③通过自我检查 , 自己是最了解自己的人 , 不用他人评价④通过在集体活动中自己的表
现以及同学的评价来了解自己
A. ①②③
B. ②③④
C. ①②④
D. ①③④
4. 下面漫画《鸡贵有自知之明》, 讽刺了一些人 ()
鸡贵有自知之明
A. 轻易地放弃目标
B. 不能够正确认识自己
C. 因为害怕失败而不敢尝试
D. 不善于通过实践挖掘潜能
5. 对于他人对自己一面的评价, 我们的正确做法是()
A. 既不盲从 , 也不能忽视
B. 让别人说去吧 , 我走自己的路
C. 照别人说的去做
D. 接受赞美 , 屏蔽批评
二、非选择题
6. 对照自己“理想自我”与“现实自我”之间的异同, 从而确定哪些“理想自我”是不合理的 , 哪些“现实自我”是需要完善的。

通过填写如下表格完成本活动。

理想自现实自不合理的理想需要完善的现实
我我自我自我
参考答案
预习内容
根据自身实际情况如实填写。

合作探究
按时完成 , 认真思考 , 积极发言即可。

课堂反馈
1.A
2.C
3.A
4.C
5.B
6.(1)他不能正确认识自己, 不能用发展的眼光看待自己。

(2)以变化和发展的眼光看待自己 , 通过不断改正自己的缺点来完善自己 , 通过自己的刻苦努力将学习成绩提高上去 , 改进和发展自己。

课后作业
1.B
2.D
3.C
4.B
5.A
6.根据自身实际情况如实填写。