大学生压力源调查报告.ppt

• 6、父母的期望总是让大学生感受到压力； • 7、大部分大学生觉得自我抗压能力还在处于磨合期，并
不是很成熟，可是也不至于不知所措； • 8、名校学生对于自己的前途感受到困扰和担忧对比其他
院校压力较小。 • 9、对于社会的恶劣的现象，大学生一般报以乐观的态度，
对社会依旧抱有很大的希望。在即将也踏入社会的时候， 大学生对社会的恐惧，大部分会感到害怕。
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五、对调查结果的思考分析
• （一）对调查分析的几点发现 • （二）面对压力的几点思考与启示 • （三）对大学生压力的建议与应对压力措施
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（一）对调查分析的几点发现
• 通过此次调查，发现2011年的大学生压力表现出以下几 个主要特点：
• 1、基本上所有大学生都感受到一定程度的压力； • 2、大部分大学生的压力来源于就业和学业，主要归咎于
学进行调查。
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三、调查方式
• 本次调查方式采用调查法，是自制的《大 学生压力源调查》。通过网上调查和走访 同学完成问卷。
• 走访主要以学校以及学校周围的高校为主。 • 网络调查方式通过网站问卷获取数据进行
分析。 • 网站地址：
http///jq/879748.aspx
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• 参与调查的男女比例和是否为独身子女的比例如下
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（二）压力分析
• 1、压力源分析 从226份问卷中分析得出，大学生的压力来源于大致
可分为以下5个方面： 就业压力 情感不顺 家庭压力 学业压力 心理承受压力。
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• 对数据分析得出，各个方面对大学生产生压力的比例
• 就业问题是使大学生产生压力的主要原因
在当今开放的社会里，人际交往越来越广泛，越来越为 人们所重视。大学人际关系的困惑、障碍是影响大学生 压力产生的主要原因之一。
进入大学后，人际交往范围增大，不同的生活习惯、性 格、个人爱好等使大学生的人际关系变得更为复杂，大 学生在校期间要处理诸如舍友、同学、学生干部与普通 同学之间、男女生相处等多类复杂的人际关系。
大学生压力源调查与分析
组 长：*** 小组成员： *** *** *** *** *** ***
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关于大学生压力源调查报告
• 调查目的 • 调查时间 • 调查的对象 • 调查方式 • 调查结果 • 对调查结果的思考分析
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一、调查的目的
• 近几年，我国大学生压力已经成为了社会各界广泛 关注的热点问题。
• 分析了我国大学生面临的主要压力及产生的原因， 并且在此基础上对大学生如何有效的调节和控制压 力进行了初步的探讨，以期能够帮助大学生正确的 处理压力，变压力为动力，实现自我健康和自由的 发展。
• 本次调查的目的是要通过问卷调查来了解大学生压 力的来源以及大学生的压力现状
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二、调查时间及对象
• 调查时间：2011年7月4日～ 2011年7月9日 • 调查对象是在校大学生，此次共对226名同
社会、学校、家庭、个人等； • 3、男生更多地感受到来自家庭和学校方面的压力，而女
生更多地感受到来自社会和个人方面的压力，男生较女 生情感压力比较大，而女生的心理承受压力比较大； • 4、更多的人在选择应对压力的方式上偏向于积极；
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• 5、独生子女较非独生子女的情感压力大，而非独生子女 的心理承受压力大；
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• 2、压力应对分析 调查数据显示，当他们感觉有压力时的对其的处理方式有
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• 能否有效缓解压力，很大程度上取决于人们所 采用的压力应对方式是否合理。从所有被调查 者中比较他们在选择具体的压力应对方式的情 况。由此说明，选择积极的压力应对方式对于 缓解压力的积极作用。大多数学生选择“转移” 方式和顺其自然，自然调整。小部分人选择压 抑和发泄方式来缓解压力。
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（二）面对压力的几点思考与启示
• 学业的压力主要表现在那些方面？
从中学升入大学后，学习环境、学习内容、学习方法等 发生了很大变化，面对大学课程多、难度大、要求高， 出现了不适应和紧张感。 学业压力主要表现在不适应学习环境、学习成绩不够理 想，长期的学习疲劳导致学习兴趣下降，学习效率降低， 各种紧张症状随之产生，还可能产生严重的危机感和恐 惧感，精神压力很大。
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• 调查数据表明，大学生遇到压力时大部分都选择向知心 朋友倾诉，很少向专业的人员或师长倾诉他们的压力
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• 3、男女生压力源对比分析 大学生主要压力还是来源于就业和学业。 但男女生相比男生较女生情感压力比较大，而女 生的心理承受压力比较大
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• 4、压力对大学生的影响分析 • 较为负面源自响，会影响情绪的比例为：47.9%；
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• 心理压力 使大学生产生心理压力主要因素有内部因素和 外部因素
• 内部因素： 主要取决去自身的心理和生理对压力的承受能力
• 外部因素： 社会环境、学校环境和家庭环境。
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（三）建议与应对措施
• 1、加强情绪管理，积极应对压力 • 2、加强挫折锻炼，提升抗压能力 • 3、学会合理归因，挖掘自身潜力 • 4、充分认识自我，长远规划人生 • 5、挑战就业压力，提升就业能力 • 6、培养广阔胸襟，提升人际交往能力
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• 对就业问题带来压力原因的分析
1、许多大学生选择职业时缺乏必要的心理准备，带有很 大的盲目性和虚荣心理。
2、自我认识不足，眼高手低，好高骛远，对工作挑剔。
• 因为这些原因导致了很多大学生一毕业就将面临着失业， 即”毕业就失业“现象频频发生，因此有很多同学选择 了考研。
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• 人际关系交往上的压力
正面影响，会为学习带来动力的比例为：32.6%； 没感觉，比例为：19.5%；完全负面影响，无。 • 由数据可知，压力对于大学生来说负面影响大于 正面影响。
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• 5、人际关系对于大学生压力影响分析 • 同学相处好坏对大学生的压力影响，偶尔会的比
例为：54.9%；较少会的比例为25.7%；经常会 的比例为11.8%；无影响的为7.6%。 • 由数据可知，同学相处好坏对于大学生来说有些 许影响。
四、调查的结果分析
• （一）基本数据统计分析 • （二）压力分析
1、压力源分析 2、压力应对分析 3、男女生压力源对比分析 4、压力对大学生的影响分析 5、人际关系对大学生的影响分析
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（一）对调查数据统计分析
• 对被调查的226名学生的问卷进行分析得出，感受到压力 的占81.25%，感到压力很大的占16.67%，从来没有感 到压力的占2.08%。