脑卒中居民健康宣教
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如果不加干预，预计卒中 的人口将增加一倍。相反， 如果应用已有的知识，将 会使一半人免于卒中的危 害 ”。
脑卒中的危险因素
脑卒中的危险因素
• 可干预的危险因素包括高血压病、心脏病、 糖尿病、吸烟、酗酒、血脂异常、颈动脉 狭窄、肥胖、缺乏体力活动、饮食营养不 合理、药物滥用等。
脑卒中的预防
1 了解自己的血压 2 定期体检 3 改变不良生活方式 4 克服不良脑卒中，千万不 要忽视病情或将已有的症状合理化。
• 请立即拨打急救电话 ，如果正在服药，请 将相关药物一起带到医院。
康复训练的原则
训练要早开始 合理调节饮食 家属配合
防止卒中再发
监控 血压
抗血小 板治疗
抗凝 治疗
调节 血脂
运动
健康 生活
脑卒中健康教育指导
2022年3月21日
什么是脑卒中
脑卒中的危害
发病率 致残率 死亡率
世界卒中日
• 为有效预防卒中，世界卒中组织在开普顿 把每年的 10 月 29 日确定为“世界卒中日”。
世界卒中日《宣言》
“卒中是完全可以预防的， 但老龄化、活动过少、吸 烟和高质饮食加速了卒中、 心脏病、糖尿病和血管性 认知障碍的日益流行。
卒中常见症状
FAST卒中自评
F（Face）:您(他)是否能够微笑？ 是否感觉一侧面部无力或者麻木？ A（Arm）:您（他）能顺利举起双 手吗？是否感觉一只手没有力气 或根本无法抬起？ S（Speech）:您（他）能流利对答 吗？是否说话困难或言语含糊不 清？ T（Time）:如果上述三项有一项存 在，请您立即拨打急救电话120。
脑卒中的危险因素
脑卒中的危险因素
• 可干预的危险因素包括高血压病、心脏病、 糖尿病、吸烟、酗酒、血脂异常、颈动脉 狭窄、肥胖、缺乏体力活动、饮食营养不 合理、药物滥用等。
脑卒中的预防
1 了解自己的血压 2 定期体检 3 改变不良生活方式 4 克服不良脑卒中，千万不 要忽视病情或将已有的症状合理化。
• 请立即拨打急救电话 ，如果正在服药，请 将相关药物一起带到医院。
康复训练的原则
训练要早开始 合理调节饮食 家属配合
防止卒中再发
监控 血压
抗血小 板治疗
抗凝 治疗
调节 血脂
运动
健康 生活
脑卒中健康教育指导
2022年3月21日
什么是脑卒中
脑卒中的危害
发病率 致残率 死亡率
世界卒中日
• 为有效预防卒中，世界卒中组织在开普顿 把每年的 10 月 29 日确定为“世界卒中日”。
世界卒中日《宣言》
“卒中是完全可以预防的， 但老龄化、活动过少、吸 烟和高质饮食加速了卒中、 心脏病、糖尿病和血管性 认知障碍的日益流行。
卒中常见症状
FAST卒中自评
F（Face）:您(他)是否能够微笑？ 是否感觉一侧面部无力或者麻木？ A（Arm）:您（他）能顺利举起双 手吗？是否感觉一只手没有力气 或根本无法抬起？ S（Speech）:您（他）能流利对答 吗？是否说话困难或言语含糊不 清？ T（Time）:如果上述三项有一项存 在，请您立即拨打急救电话120。