少儿羽毛球培训方案(全面完整版)

少儿羽毛球培训方案(全面完整
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少儿羽毛球培训方案
一、课程介绍
羽毛球运动属技能主导类隔网对抗性项目，以其娱乐性、简便性、锻炼性等特点深受广大学生的喜爱。

参加羽毛球运动可发展学生的协调性和灵敏性，有利于心肺等功能的改善与提高，可培养学生顽强拼搏、沉着果断等良好品质。

二、训练目标
以羽毛球技术教学、素质训练、兴趣培养。

根据少儿运动员的生理、心理特点，有计划地进行全面技、战术、身体素质和心理素质的教学训练，全面提高运动员技、战术水平，身体素质、专项能力。

三、课程任务
1.培养学生树立“健康第一”的思想，积极参加体育锻炼，在体育学习中培养运动兴趣，养成运动习惯。

2.帮助学生掌握羽毛球基本技术、战术、竞赛规则与裁判规则，学会必要的健身手段与方法，养成自觉健身的习惯，为终身体育打下坚实的基础。

3.提高学生的组织能力、欣赏水平等综合素质，培养勇于竞争、顽强拼搏的意志品质，促进身心协同发展，推进素质教育实施。

四、教学内容纲要
1.基本技术：颠球、发球、对空高击球、对空挑高球、双人对打高远球等一系列最基本的技术。

2.基本步法：跨步、垫步、并步、交叉步、蹬跳步等一系列最基本的步法。

3.教学比赛：羽毛球教学比赛。

4.身体素质：力量素质；耐力素质；灵敏素质；柔韧素质；速度素质。

五、训练任务
１、学习主要基本技术，初步建立主要击球动作的基本姿势。

２、发展全面身体素质。

３、学习和掌握初级羽毛球运动的基本知识。

４、培养学生“球感”、“拍感”、“本体感”、“时空感”等专门性感知觉。

六、训练步骤
因学员大部分学生年龄小（8岁~12岁），训练水平低，不必划分明显周期只分了两个阶段：入门阶段、提高阶段。

严格遵循“打好基础”、“不间断”的原则来安排训练计划。

第一阶段：入门阶段
本阶段技术60%、游戏10%、素质30%
采用各种有效手段，帮助运动员对基本技术建立清晰、准确的动作表象。

熟练掌握正确的握拍方法。

初步掌握正手发高远球、前场正、反手挑高球（直线）、后场正手击高远球技术的动作要领。

练习难度与技术要求，要结合运动员的年龄和身体专项素质能力，合理安排。

在不产生或加深错误动作的前提下，逐步加大练习难度，提出更高的技术要求，合理运用技术能力。

要特别重视后场正手与头顶的高球技术的训练。

素质方面，主要发展全面的身体素质，重点发展和提高速度和灵敏素质。

抓好这二项素质的发展敏感期。

学习羽毛球专项步法，初步掌握正、反手上网移动步法，正手与头顶的后退移动步法以及正手与反手两侧移动步法。

在步法训练中，抓好起动、移动、制动、回动四个基本环节，步法应与专项技术有机的结合起来，根据运动员的专项能力，进行教学训练。

第二阶段：提高阶段
本阶段的训练以全面身体素质训练为主。

技术占50％、素质占40％、战术占10％。

训练的主要任务是羽毛球全面技术的提高以及身体素质提高。

因队员年龄小，训练以有氧代谢运动为主。

提高专项能力。

单项技术以固定球路训练为主。

对技术动作进行精细化加工，以达到技术动作的一致性、隐蔽性。

提高击球落点的准确性。

七、训练措施
1、学生训练课的内容、形式、节奏等安排，要求形式多样，各种练习手段尽量与游戏活动相结合，以激发学生对羽毛球运动的爱好与兴趣。

2、在教学过程中，因教学的对象是少年儿童，所以，每一项教学训练的方法都必须符合他们的特点，应围绕着形成某一种动作而练，练习难度和技术要求应符合少儿运动员年龄和身体发育程度，不宜过高和过急，注意循序渐进。

3、将训练与思想教育结合起来，在训练中注重技术、战术、作风与心理素质的培养。

有意识的在教学训练过程中，培养学生“爱祖国、爱学校、懂礼貌、讲文明、肯吃苦”的意志品质。

从难、从严、从实战出发，大运动量地进行严格训练，加强意志品质培养，从小养成良好的生活习惯与训练作风。

4、充分调动学生积极性、自觉性，完成每一阶段计划，并做好阶段测试工作。

5、训练中发挥教练主导作用，注意克服训练中注意力易分散现象，提高训练效果。

6、训练中提倡多看、多练、多想，教练员多示范、多陪练、多纠正动作。

八、测试评价
1、每节课对新学习内容做课堂检测
2、定期组织班内比赛
3、暑期举行俱乐部同龄学员羽毛球比赛
少儿体育足球培训班
颜文臣王仕乾何仕瑜丁列毛德盛
"我特别注意到足球的决策者们很少将每一个队员作为个体考虑问题，而是过于的强调整体。

但是实际上一支球队是由每一名不同的队员组成，他们每一个人都需要量身定制的指引。

我有时候怀疑他们是否将球员的潜能最大限度的开发出来。

"
——荷兰足球名宿克鲁伊夫“What I notice particularly is that policy-makers in football are never really concerned about individuals, all they’re interested in is the team as a whole. Yet a team consists of eleven individuals who each need attention. I often wonder if we’re making the most of the qualities players have to offer.”
Johann Cruyff –European Player of the Century 在全国幼儿园开展少儿体育，特别是少儿足球活动，为实现足球崛起梦，体育强国梦，民族复兴梦贡献力量。

这是一件益在少儿，利在千秋具有深远意义的好事。

项目以足球为切入点，将球类运动逐步纳入幼儿教育体系，促进我国少儿健康成长，支持探索科学开展球类活动，帮助少儿身心全面发展，推动我国少儿球类运动的普及，落实全民健身国家战略，引领和推动我国少儿球类运动的广泛深入开展。

一.服务内容
6-9岁，培养儿童球员对足球运动的兴趣
9-11岁，进一步提高儿童球员对足球运动的兴趣和爱好
11-13岁，培养球员热爱足球运动的积极态度和良好的训练和比赛作风
13-15岁，注重培养球员公平竞赛的体育道德和敬业精神，形成良好的个人和整队的赛风、赛纪
15-17岁，进一步培养球员公平竞赛的体育道德和敬业精神，形成良好的训练态度和比赛作风，在思想和纪律要求上逐步向职业球员的标准过渡
二.客户群体
6-17岁，家庭为中产阶级，年收入为12-20万
三.独特优势
1.专业的全职教练团队.所有教练员均具备从业资格和优秀的专业技能，教育学，心理学理论基础
2.全方位的合作资源.与各体育协会、众多体育场馆、体育高等院校合作
3.完善的服务体系.坚持收钱、售中、售后持续性的服务标准
4.专业课程体系.MAH（多元化、成就、快乐）服务体系，更注重少儿的心理健康与运动技能培训
四.销售方式
采用网络营销，网络营销的主要优势在于有较大的发展空间、受众面较广、营销受时空限制少
五.教学管理
1.认真学习少年儿童的身心发展规律与心理特点.抓住少年儿童的生长发育的敏感期，结合少年儿童的心理特点开展各项有趣的足球训练活动
2.联系运动技能的形成规律与足球的技、战术原则进行训练.建立足球技术的动力定型，必须经历运动技能形成的四个阶段，即泛化阶段、分化阶段、巩固阶段、自动化阶段，少年儿童足球训练中除了应贯彻一般训练与专项相结合，合理安排运动负荷，快速对抗技术、战术、身体、心理综合训练的原则外，还应注意贯彻诱导性、渐进性、直观性、系统性、区别性原则
3.足球训练应注意的三个结合.必须把足球训练与思想教育结合起来，必须把足球训练与安全教育和文明教育结合起来，球训练与严格要求相结合
4.制定对少年儿童进行足球阶段训练的步骤.在足球教学中，应遵循由浅入深、由易到难、循序渐进的教学原则
六.客户管理
1.建立客户服务的档案，分类整理并熟悉
2.调查客户对服务的种种需求并进行分析和准备
3.拟定客户服务计划和行动方案进行服务拜访
4.对服务态度进行追踪反馈并找出疏漏之处
5.持续、改进、完善直至客户完全满意
比如用个性化的方式为少儿客户庆祝生日，提供球赛的入场卷，节假日提供书信或电信问候，礼物（鲜花、蛋糕、书籍）赠
送。

教学目标：练口才、正发音、懂礼仪、增自信、长才干、会社交
少儿培训班招生计划书
一、招生对象:
1、对象年龄4-16岁；
2、上课时间：周一到周日；
3、每班一般为25名学员；
4、师资力量雄厚，全国认证统一考级；
5、需要晚修的学生；
二、服务项目：
跆拳道、拉丁舞、钢琴、播音主持、画画、晚修托管；
三、招生宣传语：
体、形、美——现代人气质的代表。

少儿时期，是塑造体、形、美的最佳黄金阶段；
四、招生方式：
粘贴海报、宣传派单及设点驻扎、团购优惠、微信预约、预约、户外广告投放；
五、收费标准：
以市场价位参考，可以每一节算价钱，也可包月，不同课程价位有不同优惠；
六、上课时间：
每周一到周六，可私人定制；
七、招生工作筹备
1、招生前准备
1）招生人员的自身能力塑造
①有良好的心理素质：做好承受挫折与失败的打击，要勇于面对困境，要不怕丢脸，勇敢地去面对各种各样的人员。

②学会谈判的技巧：
③学会推销的技巧：推销不是强制的向客户、家长推销，而是要站在客户和学生家长的角度，对学生及家长进行引导或诱导。

2）招生的准备
①熟悉自己辅导班开设的特点。

●辅导班特色
●面向市
②熟悉自己所宣传的客户（招生代理）、学生及家长
③熟悉招生的市场：
●公司所在地区各中小学的数量、分布
●教学的附近的居民区、超市、菜市场、娱乐场所等
●公司所在地区各中小学准确的考试时间、领取成绩单时间
④要作好计划安排，先作好计划，才能提高时间的利用效率，提高招生的效果。

●确定教员及负责人的考试日期
●确定招生日期
●准备好各种策略应对招生
2、招生期间：
①不断的派发宣传页和名片
②任何时候任何地点都要言行一致，就是给客户、学生及家长信心的保证
③从肢体动作和语言速度上配合客户、学生的语言和动作
④招生过程就是推销自己介绍自己，推销自己比招生更重要
⑤要懂得人情世故，研究客户、学生家长心理，要懂得熟悉客户的重要性
⑥每日招生日记，理想的记录是随时可以查询每个生源记录的具体情况，作好客户、家长拜访记录，随时掌握客户、生源的动态。

作好记录，不时进行分类整理和分析，做到可以随时查询到任何一个生源的信息。

3、招生应急备案：人身安全和纠纷
1）人身安全
①交通安全：发生意外事故
●预防为主，做好防备：在过马路、乘车时都要小心
●事情发生，按情况轻重缓急，立即送往医院，确保人员的安全为首要任务
●及时向组织汇报，做好其他准备
●抚慰受伤教员，调整其他教员情绪，激励斗志，不畏困难
②身体健康：中暑、低血糖等。

●预防为主，做好防暑等工作：戴帽子、吃仁丹、避免在烈日下行走多时。

●事情发生，按情况轻重缓急，做相应措施：休息、降温、送往医院
●调整其他教员的情绪，激励各个成员，坚强勇敢的继续工作
2）事件纠纷
①与竞争者：场地、顾客等纠纷
●尽量避免无谓的争吵，不触碰自身利益的前提下，应尽量维持组织的形象，
在学生与家长面前保持良好的印象。

●发生招生地点、海报粘贴或者争取同一顾客的时候，明确最坏的情况不超越
自己的底线时，应理直气壮的同竞争者争取。

不畏强权，灵活的把握现场气氛，调动学生与家长一起帮助自己。

●及时的向组织汇报，如有必要，可申请援助。