职业修炼：专注才能卓越

发布日期：2010-11-1 职业修炼：专注才能卓越
16:37:24 这是一个精英生存的时代，所谓精英，就是他们具有厚实的行业和职业素养、丰富的行业和专业经验、熟练的实战操作能力、稳定的人脉支持系统、敏锐的职业嗅觉和强大的创新能力。

他们把本行业、本职业、本专业的所有知识和工作融会贯通，他们集学者、工程师、专家、管理者、导师等多种身份为一体，无论职场风云如何变换，他们都是职业市场中人见人爱的常青树。

他们总是以专业权威的角色站在职业的高峰，用一句流行的话说：“他们真是太强了！”
在羡慕这些精英的同时，你可能会问：“我怎样才能达到职业精英的境界？”没有任何捷径可走，只有两个字的忠告：专注！
什么是专注？所谓专注，就是专心致志，全神贯注，不受任何内心欲望和外界诱惑的干扰，对既定的方向不离不弃，执著如一，持之以恒，不懈努力；所谓专注就是聚焦自己内外所有的人力、精力、智力、物力和财力，投入于一个既定的目标，倾注自己所有的时间，从事一个专业领域的钻研和锻炼，最终取得超越性的突破。

所谓专注就是“把一件事做到最好”的进取精神，就是“不达目的不罢休”的顽强意志。

如果说专业是针，专注则是“铁杆磨成针”的坚持；如果说专业是剑，专注则是“十年磨一剑”的恒心。

明确了自己的专业方向和目标，仅仅是万里长征的第一步，没有专注的努力，专业就会成为无本之木，无源之水；没有专注的支撑，专业也只能是镜中花，水中月。

没有专注地努力，专业就会毫无任何意义。

拒绝诱惑
美丽的罂粟花妖冶怡人，它用美艳的容颜，以及她看似洁白无瑕的衍生物，释放一种魔幻般效应，迷惑那些意志薄弱的人，使他们深陷其中、难以自拔。

因此，专注的头号敌人就是诱惑！
本文发表于博锐|boraid|273
专注是境界，更是一种人生的修养。

专注的人“出污泥而不染”，面对富贵甘守清贫，面对喧嚣独自宁静，不被物欲所困扰，不被凡事所羁绊，不为世俗而急功近利。

他们在纸醉金迷的世界里，始终保持自己非凡的人生定力，坐怀不乱，守操如玉，处变不惊。

他们的眼中只有一个目标，那就是成为职业专家的理想和目标。

【案例】天降大任丁俊晖
2005年12月19日，在斯诺克英国锦标赛决赛中，年仅18岁的中国小将丁俊晖以10∶6战胜了常青树史蒂夫·戴维斯，继中国公开赛首次夺魁之后，摘取了这项仅次于世界锦标赛的大赛桂冠，并成为英锦赛历史上第一位夺得冠军的非英国和爱尔兰选手，也成为中国台球第一人。

在谈到丁俊晖的成长经历时，他的父亲丁文钧说：“小时候小晖也很爱打电子游戏，经常偷着打，但开始打台球后，他主动把电子游戏戒了。

”训练是枯燥的，一年只有一个星期左右的休息时间，一天至少要练8个小时的台球，这对于一个18岁的男孩来说，确实是残酷的。

正如孟子所说：“天将降大任于是人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其
体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。

”也就是说，上天要把重要的任务加到某人身上，一定会苦恼他的心意，劳累他的筋骨，饥饿他的肠胃，穷困他的身体，使他不能随心所欲，这样便可以磨练他的意志，坚韧他的性情，强化他的能力。

丁俊晖成长的道路可以说对孟子的论断做出了最为生动的诠释。

“天才”的成长，是因为拒绝各种形形色色的诱惑，保持专一的心性，专一铸就专长，专长成就“专家”。

美国哈佛大学心理学教授，世界著名的情商研究专家丹尼尔·戈尔曼博士，在《情感智商》一书中，生动地描述了一个拒绝诱惑对于成功重大意义的案例。

在幼儿园里有一群4岁多的孩子，阿姨把一把五颜六色的糖果放在了桌子上，然后告诉他们，我现在要出去办点事，如果谁能坚持等他办完事回来，他就可以得到两块果汁软糖，如果有谁等不了那么久，那他就只能享受自己面前放着的那一块，说完阿姨就走了。

一些比较冲动的孩子，几乎在阿姨转身的一瞬间，就立即抓起糖果塞入口中。

有几个孩子等了几分钟便熬不住了，也把软糖吃了。

剩下的孩子却能够熬过那似乎没完没了的20分钟时间，决心等阿姨回来。

为了抵制冲动和诱惑，他们有的闭上双眼，有的将头埋在胳膊里休息，有的把头对着窗户，有的哼哼叽叽地唱歌，有的动手做游戏，有的干脆睡觉。

这是一个冲动与克制较量，是一场即刻满足与延缓满足的搏斗，是一次最大利益与当前诱惑的对峙。

实验还在继续。

大约12至14年之后，当这些孩子进入青春期时，跟踪研究人员发现了他们之间日渐明显的差异。

那些在4岁时能够抵制诱惑的孩子，高中毕业时的学习成绩远好于那些好冲动行事、没有经住软糖诱惑的
孩子。

最早拿糖的孩子的数学语文平均成绩比最能等待的孩子的平均分低120分。

那些能够抵御诱惑、延迟满足的孩子，十几年后在追求目标的过程中，表现出了非凡的意志力，他们工作效率高，自信心强，面对挫折勇往直前。

而那些经不住诱惑提前吃了糖果的孩子，则优柔寡断、脾气急躁，遇到压力即退缩不前。

很明显，他们也走向了不同的人生道路。

抵御诱惑，首先是要锻炼意志，增强自我约束力。

作为具有社会属性的人，必须清醒地知道自己能做什么，不能做什么；该做什么，不该做什么。

成功的人士之所以成功，就是因为他们能够坚定地做自己不想做但应该做的事，也能够坚定地不做想做但不应该做的事。

2004年，刘翔在雅典奥运会上夺得男子110米栏冠军后，参加了一些社会活动，在一定程度上影响了训练，经过自己的克制与努力以及教练的帮助，他马上意识到了自己肩上的重任，重新认清了自己的目标，并迅速排除外界干扰，投入到了紧张的训练之中。

正是这种持续的坚持和努力，才有了之后的多次国内外大赛冠军的成绩。

2006年7月12日凌晨，在瑞士洛桑田径超级大奖赛男子110米栏的比赛中，刘翔以12秒88的成绩打破了沉睡13年之久、由英国名将科林·杰克逊创造的12秒91的世界纪录！中国飞人刘翔继勇夺雅典奥运会冠军之后再度令全世界惊讶。