有了鸡皮肤性感姑娘再也不美了

有了鸡皮肤，性感姑娘再也不美了20岁的雯雯（化名）最不喜欢过夏天，不是因为热，而是因为她手臂上难看的皮肤，粗糙不平又发红，一片片像鸡皮一样的小疙瘩，穿了短袖就暴露无余。

雯雯很苦恼，自己又抠又挤也无济于事，反而更严重了，本来拥有令人羡慕的身材，却是有苦难言。

千万不能抠
专家说，鸡皮肤学名叫做毛周角化病，也叫做毛发角化病或者毛发苔癣，是一种慢性毛囊角化性皮肤病。

什么是角化呢？它实际就是表皮角质形成细胞，从表皮基底层随着细胞不断分裂移行到最外面角质层的过程。

正常的角化是不会造成什么问题的，但在某些因素作用下，角化过程出现异常，烦人的“鸡皮肤”就出现了。

这些鸡皮肤颗粒发生在每个毛囊口，互不融合，持久而散乱地孤立分布，形似“鸡皮”外观。

鸡皮肤颗粒的顶端有一个灰褐色或者灰白色的圆锥状角质栓，能不能抠掉呢？千万别这么做。

用手挤、抓、抠，会使毛孔周围的组织水肿，这样毛孔开口变得更小，更容易堵塞，会产生粉刺、毛囊炎；如果抓伤，更会造成发炎和色素沉着。

所以千万不要去抓、去挠。

与基因有关
据悉，鸡皮肤的发生率较高，男女的发生概率相当。

主要在上臂外侧，大腿侧。

医生介绍，毛周角化病是常染色体显性遗传病，如果携带这种基因，毛囊周围的角质会增厚，导致毛囊口被过厚的角质堵塞，形成一粒粒的小突起。

毛周角化病对健康的影响不大，轻度的毛周角化病可以不需要治疗。

有些患者的毛周角化病比较严重，对美观有影响，部分患者甚至因此而产生严重的心理问题。

对于这部分患者，为了美观和心理健康的需要，应该考虑如抗角化及滋润保湿等外用手段，必要时给予施氏草本霜进行鸡皮肤的专业护理。

专家介绍，毛周角化症是天生的，无法彻底治愈，冬季严重些。

提醒
温和去角质，不宜过度
鸡皮肤与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。

鸡皮肤是很缺水又很缺油的皮肤，用一般的护体乳会不够滋润，而应使用药房里卖的专为极干性皮肤配方的护体乳。

洗澡时也应该用滋润型的清洁产品。

沐浴乳能在一定程度上去除角质，但还可能过多洗去油脂，所以，有鸡皮肤的人在冬天，3~4天洗一次澡就够了，或者每天只用清水洗澡，而不用沐浴乳。

尤其要注意的是不能用太烫的水洗澡。

烫的水很容易洗去皮肤的油脂；而当身体一离开热水，皮肤表面的水分会立刻蒸发，同时就带走了皮肤的水分，降低了角质层内的含水量。

专家提醒：改善鸡皮肤贵在坚持，无论春夏秋冬，洗澡后都用护体乳滋养皮肤，皮肤才会变得较为滋润。