改变心境勇敢面对逆境

改变心境勇敢面对逆境
改变心境勇敢面对逆境
人生如同一次航行，航行的途中我们会遇到各种各样的风风雨雨，有些人在经历过风雨之后变得更加坚强，更加成熟；有的人却在风雨之后迷失了方向。

同样的环境，却有不同的结果。

只因我们每个人对待挫折的态度不同！面对挫折我们需要学会在逆境中生存！
人总是在遭遇一次重创之后，才会幡然醒悟，重新认识自己的坚强和坚忍。

所以，无论你正在遭遇什么磨难，都不要一味抱怨上苍不公平，甚至从此一蹶不振。

人生没有过不去的坎，只有过不去的人。

车到山前必有路，船到桥头自然直。

人生无常，难免会有时顺境，有时逆境，我们要学会转逆境为顺境。

压抑的时侯，换个环境呼吸；困惑的时候，换个角度思考；走不通的时候，路旁边还有路；无需解释时，沉默是金，，，微笑和沉默是人生有效的武器，微笑能化解很多问题，沉默能避免许多矛盾。

没有过不去的坎，只有不平静的心，生活因爱而博大，因感动而温馨，因信任而厚重。

绝不要在坏情绪来的时候冲动的做出任何决定，这时的决定有可能会后悔一生。

没有过不去的坎，其实，天很蓝，路更宽。

【人生，没有过不去的坎】1.你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它；2.人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈；3.人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。

4.慢慢地，你不会再流泪，一切都过去了...适当的放弃，是人生优雅的转身。

失意时要懂得心宽，酸甜苦辣咸，五种味道，各有所好。

没有一帆风顺的人生。

如果一生无挫折，未免太单调。

没有失败的尴尬和屈辱，哪来的成功的喜悦？人生不如意十之八九，看开了，就会视野会开阔。

有的人本来很幸福，看起来却很忧伤。

有的人本来该忧伤，看起来却很幸福。

顺境时，提防贪恋心生起，应作惭愧想，如此，道业自然精进。

逆境时，提防嗔恚chēn huì心生起，应作除业障想，如此，心中自然平和。

佛说：菩提即烦恼，烦恼即菩提。

又说：顺境无乐受，逆境无苦受。

还说：勤修戒定慧，熄灭贪嗔痴。

顺境、逆境对我们来讲，都是考验，都在修行。

有粮千担，也是一日三餐；有钱万贯，也是黑白一天；洋房十座，也是睡榻一间；宝车百乘，也是有愁有烦；高官厚禄，也是每天上班；妻妾成群，也是一夜之欢；山珍海味，也是一副肚腩；荣华富贵，也是过眼云烟；钱多钱少，够吃就好。

人丑人美，顺眼就好。

人老人少，健康就好。

人生在世，不可能事事都顺心如意，总会碰到种种失败挫折，甚至是飞来横祸，这些都需要我们以平静勇敢的心态来面对。

无论你遭到什么样的不幸，如果你能有一颗感恩的心，懂得因果，懂得一切都是自己的业力使然。

你就能换一种角度去看待人生的失意与不幸，就能使自己保持着健康的心态来面对人生。

【禅语智慧】1.顺境的美德是节制，逆境的美德是坚韧。

2.责人之非，不如行己之是；扬己之是，不如克己之非。

3.忍人之所不能忍，方能为人之不能为。

4.身做好事，言说好语，心存好念。

5.心中有佛，在家也是出家。

心中无佛，出家也等于在家。

6.对人知感恩，对事知尽心，对物知珍惜，对己知克制。

逆境生存，是一种哲学。

从逆境中走出，我们才会变得更加踏实、更加智慧。

学会调整情绪，尽量往好处想，很多人遇到一些事情的时候，就急的象热锅上的蚂蚁，本来可以很好解决的问题，正是因为情绪的把握不好，让简单的事情复杂化，让复杂的事情更难．其实只要把握好事情的关键，把每个细节处理的得贴就会游刃有余．遇到棘手的事情，冷静点，然后想如何才能把它做好，你越往好处想，心就越开，越往坏处想，心就越窄！
意识控制。

当愤愤不已的情绪即将爆发时，要用意识控制自己，提醒自己应当保持理性，还可进行自我暗示：“别发火，发火会伤身体”。

有涵养的人一般能做到控制。

摆正自己的心态：世界上没有人或物是你的下人人与人是平等的每件事情都是有他发生的原因的而这些东西都不是你所能改变的。

真正学会知足，人生最大的烦恼是从最没意义的比较开始，这世界总有不如你的也总有比你强的人，当我哭泣我没有鞋子穿的时候，我发现有人却没有脚。

如果敌人让你生气，那说明你还没有胜他的把握，根本不必回头去看咒骂你的人是谁？如果有一条疯狗咬你一口，难道你也要趴下去反咬他一口吗？
人活着一天，就是有福气，就该珍惜，人生短短几十年，不要给自己留下更多的遗憾，日出东海落西山，愁也一天，喜也一天；遇事不钻牛角尖，人也舒坦，心也舒坦。

管好自己的嘴，讲话不要只顾一时痛快、信口开河，“良言一句三冬暖，伤人一语六月寒”，说话要用脑子，敏事慎言，话多无益，不扬人恶，自然能化敌为友。

遇事不要急噪！不要急于下结论特别是生气时做决断，要学会换位思考，或者等一等、大事化小、小事化了，把复杂的事情尽量简单处理，千万不要把简单的事复杂化。

要摆脱困境有法门，首先自己要忏悔，尽管自己的困境从表面现象上看是其他因素造成的，但根因还是在自身，比如遭受他人无缘无故的骂和骗，出门被石头绊倒，飞鸟飞过刚好在自己头上拉了粪，看似无常，看似冤枉，看似不是自己的错，实际上全是自己冤孽导致的无明巧妙安排，这叫报应。

要知道，在无量劫以来，我们犯下了滔天罪行，如果不明白人生的意义和生命的奥秘，不走上帝的道，我们每天在有意无意地犯罪，在播撒未来苦果的种子，一旦播下了种子，或许明天，或许明年，或许一百年之后，或许一万年之后，种子一定会发芽开花结果，我们必然要吃这个苦果，所以，摆脱困境的第一法门是忏悔。

摆脱困境的第二法门是从心上开始，首先从自己的意识上摆脱，向上帝祈祷，一定要明确，上帝明察秋毫，道的安排一丝不苟，意识转变了，我们的一切随之跟着变，我们的心念生了，负宇宙会紧密配
合，心意与宇宙全息，虽然看不见，说不清，道不明，但它就在起作用，“三界唯心，万法唯识，”境随心转，总有一天，在潜移默化中，在不知不觉中，事情就会按照自己的心意发生，总会有一些“碰巧”的“巧合”事情发生。

比如你讨厌某人，想摆脱某人的控制，想远离某人，最好不要跟他（她）争，跟他（她）闹，越争越闹越糟糕，而是从心念上开始，祈祷上帝给你作主要某人远离你，祈求道安排让自己从此远离某人，然后你随遇而安，随缘而化，随性而动，随机而作，如此，我们一定能摆脱困境。