团体心理辅导对宿舍人际关系问题干预的实施对策和效果评价

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2020年第6期
团体心理辅导对宿舍人际关系问题干预的实施对策和效果评价
王振康
（甘肃省酒泉市一中，甘肃酒泉 735000）
摘 要：
随着社会结构不断发展变革的背景下，我国的家庭结构随之发生了明显的变化，其中独生子女的比例呈逐年递增的趋势。

而在教育事业不断发展的背景下以及多种因素的影响下，申请住校的学生数量逐渐更多。

但由于当前学生的特点等使得在学校住
宿过程中，学生在宿舍中容易发生较多的矛盾，不仅影响学生的正常学习和生活，甚至对学生的心理健康均会产生相应地影响，对其未来的学习发展极为不利。

本文则是针对宿舍人际关系问题应用团体心理辅导的干预对策和效果进行研究和评价。

关键词：团体心理辅导；宿舍人际关系；实施对策由于当前大部分学生处于独生子女的家庭结构中，具有较强的自我意识，并且选择住校的学生数量越来越多，使得宿舍形成了较小的人际关系格局，在这一格局中若是对学生的心理或行为等进行引导则会引发宿舍矛盾，对学生的学习生活以及未来的发展极为不利，甚至严重可能会威胁学生的身心健康，造成严重的不良社会影响。

因此在当前对学生教育过程中协助学生解决宿舍人际关系问题，为学生创造良好的宿舍氛围，保证宿舍的融洽度不仅对学生的学习能够产生积极地影响，同时也是当前的教育工作重点。

而在解决学生宿舍人际关系问题中应用团体心理辅导在很大程度上能够强化学生之间的交流效果、促进学生建立良的友情。

1 团体心理辅导的概念分析
所谓团体心理辅导实际上是要求心理辅导工作者与接受心理辅导者之间建立良好地关系，并且这一关系具有一定的咨询功能。

在此基础上创设相应地情境，让接受心理辅导者对团队人员之间的人际交往方式和交往要求等相关内容有一定地了解，并在交互作用下促进个体在团队人际交往中对自我有准确的认识，并积极对自身存在的缺陷进行检讨和改正，并合理对自我进行接纳等的目的[1]。

根据相关调查研究发现，目前在宿舍人际关系交往过程中应用团体心理辅导对其中存在的问题进行干预，很大程度上改善了宿舍的人际关系，甚至提升了学生与人交往上的技巧和态度等相关能力，总体上而言具有较好的积极效果。

2 宿舍人际管理问题应用团体心理辅导的有效干预实施
方案和方法
2.1 辅导学生对宿舍问题有正确的认识
辅导学生对宿舍问题有正确积极地认识主要是让学生在面对宿舍人际关系问题时采取积极地态度进行解决，而不是逃避问题导致人际关系更加紧张等。

而应用团体心理辅导进行辅导时，需要让学生对自身的行为习惯有准确的认识，确定自身的行为或素质等不会为宿舍他人等带来困扰等，在此基础上让学生正确认识与宿舍学生之间发生摩擦或存在人际关系问题是正常的，但需要及时沟通交流并采取有效的措施合理处理。

2.2 对学生的心理进行辅导
一般情况下宿舍人际关系会对学生的心理健康产生不良影响，而学生的这一心理问题长期得不到疏通解决会对学生的学习生活以及心理产生极为不利的影响。

甚至学生的心理问题严重时则会对学生的观念和思想造成消极的影响，因此这就要求在应用团体心理辅导时应能重视对学生心理进行辅导，了解学生内心深处负面情绪的来源，并采取相应地措施改善学生的心理状态，促使学生保持良好的心态积极应对宿舍人际关系问题。

2.3 提升学生人际交流的技巧和方法
解决宿舍人际关系问题在应用团体心理辅导时应能够注重从源头做起，即通过团体心理辅导提升学生在宿舍团体中的交流技巧和相
处方法，尤其是强化学生能够对自身有正确的认识，并对自身的行为语言进行规范，同时加强宿舍团体之间对他人行为语言等的理解，保持融洽的宿舍人际关系和氛围。

2.4 注重沟通的重要性，加强宿舍团体之间的合作交流
通过团体心理辅导有效解决宿舍人际关系问题需要加强学生对沟通的重视，强化学生对沟通作用的理解，提升学生在宿舍中进行沟通的技巧，以此保证学生在面对宿舍人际关系问题时能够及时恰当地与宿舍团体中的他人进行沟通，在理解他人的基础上通过沟通让团体他人对自身的想法有同样的理解和认识，并相互尊重相互促进。

解决宿舍人际关系问题应能加强团体之间的合作交流，并在交流合作过程中减少或避免宿舍人际关系问题的发生，形成良好和谐的宿舍氛围。

因此在应用宿舍团体辅导时应合理设置宿舍团体活动，让学生体会到宿舍活动的趣味性，并在合作交流成强化宿舍成员之间的友谊，增进各成员之间的情感。

3 宿舍人际关系应用团体辅导的改善效果分析
团体心理辅导在应用过程中首先向学生模拟典型的社会现实环境或者是校园生活环境，在这一模拟环境下有利于帮助学生在较短的时间内充分准确认识到在宿舍人际交往中存在的问题，并在此基础上积极沟通，很大程度上能够减少或避免部分学生出现社交恐惧，减少社交回避问题的发生。

对于部分交流存在障碍的学生，通过团体心理辅导的方式同样能够为学生创设放松、安全的模拟环境，进而促使这类学生在模拟环境中放开自己，以此强化学生的融入感，并积极倾听、接纳自己。

因此在应用团体心理辅导时能够让接受心理辅导的学生感受到和谐、安全的心理氛围，对减少学生的心里恐惧感具有重要作用，并在此基础上有利于提升学生的心理素质和水平。

另一方面，应用团体心理辅导能够提升学生面对宿舍人际关系的处理效果，很大程度上规避了传统心理辅导存在的弊端，如传统心理辅导仅仅是暂时性的，并且缺乏对学生技巧的指导，因此难以提升实际辅导效果。

在团体心理辅导下能够帮助学生学习相应地人际关系处理技巧和方式，同时能够增强学生的自我表达能力，对减少学生心理不良问题具有重要意义，从而为学生的学习和发展提供了良好地宿舍氛围和环境。

4 总　结
总之而言，当前学校宿舍人际关系问题是影响学生正常学习生活以及心理发展的重要因素。

其中比较典型的问题则是宿舍中的小团体问题、交流缺乏、价值观念行为等缺乏统一等，而针对宿舍人际关系问题应用团体心理辅导主要是强调学生在面对宿舍人际关系问题时能够积极沟通，并采取合理的措施积极解决，避免出现拖拉放弃的情况，同时在应用过程中提升学生沟通交流的技巧，缓解学生的心理问题等，以此减少或避免宿舍人际关系问题的发生。

课题：此文为酒泉市教育科学“十三五”规划2019年度王会云课题组《初中寄宿制学校住宿生管理智慧》（课题批号JQ[2019]GHB069）研究成果。