锻炼宝宝独自睡觉对宝宝有哪些益处？

锻炼宝宝独自睡觉对宝宝有哪些益处？
熬炼让宝宝独自睡觉，不仅只是有利于熬炼孩子的独立力气，对其良好性格的养成也特殊有关怀。

当孩子习惯独睡后，会自己克服一些恐惊与困难，如克服黑暗，克服对怪物的恐惊等。

会让孩子变得勇敢起来，学会自己给与自己平安感。

另外当宝宝独睡时，其实是有更平安的睡眠空间与环境。

随着宝宝的成长，自己需要更多的活动空间，假如连续挤着和父母睡，不利于宝宝睡眠时的呼吸顺畅。

另外假如父母生病，和孩子一块睡也更简洁传染孩子。

分床睡会给与孩子更多的自由空间，孩子可以自己整理自己的床铺，睡眠时间与质量也会提高很多，也不会让孩子养成恋父或恋母的情节。

对夫妻二人来说，也能连续享受二人世界。

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