减重计算公式
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减重计算公式通常涉及质量和重量的转换。
质量是一个物体所包含的物质数量,而重量是质量在地球引力作用下所产生的向下的力。
以下是减重计算公式的一些示例:
1. 减重百分比:这是一种常见的计算减重比例的公式,它将原始重量减去目标重量,然后除以原始重量,再乘以100%。
减重百分比= (原始重量- 目标重量) / 原始重量×100%
2. 减重绝对值:这种公式计算减重者实际减去的重量。
它直接将原始重量减去目标重量。
减重绝对值= 原始重量- 目标重量
3. 平均每周减重:对于那些制定减重计划的人来说,计算平均每周减重是很有用的。
这是通过将总减重除以计划的周数来完成的。
平均每周减重= 总减重/ 周数
这些公式可以帮助你计算减重的不同方面,但请记住,每个人的身体和减重目标都是独特的,因此请根据个人情况和医生的建议来制定适合自己的减重计划。