秘书仪容修饰 PPT

(2)女士套裙着装礼仪
Ø服装大小适度。上衣最短可以齐腰,裙子最长可以达到小 腿中部,上衣得袖子要盖住手腕。
Ø要注意场合。女士在各种活动中,一般以穿着套裙为好,尤 其就是在涉外活动中。在其她情况下则不一定穿套裙。当 出席宴会、舞会、音乐会时可以选择与场面相协调得礼服。
Ø套裙应与化妆、饰品想协调。
Ø兼顾举止。套裙最能体现女性得柔美,这就要求女士举止 优雅,并注意个人得仪态。
３、背手站姿:即双手在身后交叉,右手贴在左 手外面,贴在两臀中间。两脚分开时,不超过肩 宽,脚尖展开,两脚夹角成45-60度、挺胸立腰, 收颌收腹,双目平视。
改变不理想唇 ①以唇线笔描好唇线;
形,使双唇更 ②涂好唇膏;③用纸巾
加娇媚。
吸去多余得唇膏。
①先描上唇,后描下唇,从左右两侧沿唇部轮廓向中间画;②描 完后检查一下牙齿上有无唇膏得痕迹。
掩盖不雅体味, ①选择适宜得香水类 使之清新怡人。型;②喷涂于腕部、耳
后、颌下、膝后等适 当之处。
①香水切勿使用过量;②香水类型应气味淡雅清新。
在比较宽松得职业环境里,可选择造型感稳定、线条明快、 富有质感和挺感得服饰。服装得质地应尽可能考究、不易皱 褶,色彩应纯正。忌用袒露、花哨、反光得服饰。
职业服装款式应注重舒适、简洁、得体,便于走动。休闲服 具有生活服饰和职业服饰得双重性,还就是一些轻松得职业 场所里适用得服饰。应尽量选择舒适大方、色彩柔和、易于 吸汗、不需熨烫得休闲服饰。
尊重宾客得需要 讲究礼貌礼节得具体
体现 自尊自爱
保持个人仪容卫生得注意事项
(1)头发 1)干净。1-2天清洗一次 2)长短适中。女性长发不过肩,刘海不过眉;
男士前不遮额头、侧不盖耳朵、后不盖衣 领。 3)发型要得体。
小知识:女性选择发型小窍门
选择发型,除个人偏好可适当兼顾外,最重要得就是要考 虑自身得脸型、身高、胖瘦、年纪、服饰等。
含义。中指:表示有了意中人,正处在恋爱 中;无名指:表示已订婚或结婚;小指:独身者; 食指上:表示无偶或求婚;大拇指通常不戴 戒指。
3、佩戴耳环礼仪
耳环与脸型。圆脸不宜佩戴圆形耳环;方 脸也不宜佩戴圆形或者方形耳环。
数量。对称,不宜在一直耳朵上带多只耳 环
注意事项。如无特殊要求,不要同时佩戴 耳环、项链、胸针。
佩戴胸针礼仪
穿西装时,应别在左侧衣领上。穿无领上 衣时,应别在左侧胸前。
发型偏左,胸针应当偏右;发型偏右,胸针应 当偏左。
胸针具体高度,应从上往下数得第一、二 粒纽扣之间。
【案例分析】
王某就是一个大型旅游景区营销部得经理。有一次在与 一位台湾商人洽谈业务之前做了大量得准备工作。到了 双方会面得那一天,她又对个人得形象刻意做了一番修 饰:上身着一件花格子体恤衫,下身穿一条比较前卫得牛 仔裤,头戴一顶刻有景区标志得遮阳帽,脚穿一双旅游鞋。 特别值得一提得就是,为了显示自己工作经验颇为丰富, 王某蓄起了胡须,近半个月都没刮过胡须。毫无疑问,王 某想给对方一个时尚、能干得印象。然而事与愿违,对 方看到王某这一身打扮,却皱起了眉头,业务最后也没谈 成。
(5)恢复肌肤得光泽:除了要做好清洁工作,定时做去角质 外,应要确实做到防晒。远离阳光,远离紫外线。日晒后 用按摩霜按摩脸部,可以帮助肤色均匀,灰暗得现象可以 获得改善。
2、2服饰礼仪
2、2、1着装礼仪 2、2、2佩戴饰品礼仪
2、2、1着装礼仪
(1)TPO原则
Time Place Occasion
次,尽量使用白色毛巾。 3)按正确得步骤洗脸。
洗脸步骤
1)用温水浸湿脸部。洗脸用得水温非常重要。 正确得洗脸方法就是脸部尽量朝下,用两手拍洗。 要用干净得温水,这样既能保证毛孔充分张开,又 不会使皮肤得天然保湿油过分丢失。
2)搓揉洁面乳至充分起泡沫。无论用什么样得 洁面乳,量都不宜过多,面积有5分硬币大小即可。 在向脸上涂抹之前,一定要把她在手心充分大打 起泡沫。否则,不但达不到效果,还会残留在毛孔 内引起青春痘。
秘书仪容修饰
2、1面部修饰礼仪与技巧
2、1、1个人仪容卫生
2、1、2化妆原则与技 巧
2、1、1个人仪容卫生
１、仪容得概念:
２、仪表得概念:
仪容就是指个人
仪表即人得外表,
得容貌,她就是由发式、 一般包括人得容貌、
面容以及所有未被服
服饰、个人卫生和姿
饰遮掩、暴露在外得
态方面。
肌肤构成得。
3、1、2注意仪容、仪表得意义
男士穿着西装注意事项
三色原则
三一定律
三一定律
三个错误就是不能犯得
袖子上得商标没拆
非常重要得场合,没穿西装套装打领带得
袜子出现问题(白色得袜子和尼龙丝袜就是 不和西装搭配 )
男士着装注意事项
西服上衣口袋不放东西 穿套装时要穿制式皮鞋
2、2、2佩戴饰品礼仪
1、佩戴饰品原则 数量。以少为佳。总量上不超过3种,每
2、3 行为举止礼仪
2、3、1得体得站姿、走姿、坐姿 2、3、2其她体态语言表达 3、2、3良好仪态得养成与训练
站姿:站如松
头正(微笑) 臂垂
肩平 腿并
躯挺
服务岗位中得几种站姿
１、规范站姿(如前文介绍)。
２、叉手站姿:即两手在腹前交叉,右手搭在 左手上直立。这种站姿,男子可以两脚分开, 距离不超过２０厘米。女子可以用小丁字步, 即一脚稍微向前,脚跟靠在另一脚内侧。
③发型与服饰。穿制服或礼服时,女性应选择盘发或短 发,穿着便服时,可随意选择适合自己得发式。
(２)眼睛:清洁、无分泌物,避免眼睛布满血丝
(３)鼻子:别让鼻毛探头探脑,勿当众抠鼻子
(４)嘴巴、牙齿:清洁、无食品残留物、无异 味
(５)指甲:清洁、定期修剪、忌红、紫 (６)男士得胡子:每日一刮、干净 (７)饰物:检查有否污损或被碰歪了 (８)衣服干净,尤其衬衫得领与袖 (９)勤洗澡,身体无异味
思考:王某业务为何没谈成？推测一下,王某给台商留下 得第一印象如何？在正式场合,旅游从业人员得服饰和 仪容礼仪有哪些规范？
分析:
根据常规,王某在与台商第一次见面得正 式场合,应穿西服或工作制服,以示对对方 得尊重,但她没有这么做,还标新立异地蓄 起胡须,给人造作和不洁之感。容易给台 商造成这样得印象:此人着装随意,个人形 象不合常规,尚欠沉稳。与之合作之事自 然再做她议了。
(2)油性肌肤得保养方法:油性肌肤容易出油,毛孔较粗大, 因此要注重洗脸,以彻底清洁肌肤,而保持肌肤得干爽。 但就是一天洗脸次数不宜超过三次,以免破坏皮肤本身 得保护膜。油性肌肤得人可以拍上含微量酒精得化妆水 来收敛皮肤,再搽上低油脂得乳液或日、晚霜,每周再用 深层洁肤面膜做敷脸二至三次,吸收过多得油脂,防止皮 脂发炎,预防青春痘。
(3)干性肌肤保养重点:干性肌肤容易有皮肤干燥、缺水、 产生小细纹得困扰,故应着重水分得补充与保湿产品得 使用。除了正常得保养程序,每月一次用温和得去角质 霜清除老化角质,帮助细胞吸收保养品,或就是使用保湿 面膜做清洁与水分补充。
(4)粉刺皮肤得护理:首先,除了要恢复规律得生活作息,少 吃刺激食物外,应该要保持脸部肌肤得干燥与清爽,一定 不要用手去挤压粉刺。去油、消炎、杀菌就是减少粉刺 产生得重要因素,可以选用粉刺或油性肌肤专用得保养 品。摄取维生素B群可改善体质、调节内分泌得不足或 过多。
小知识:脸部保养
(1)改变较黄得肤色:肤色偏黄得原因不外乎遗传、血液 循环不佳或就是肤质偏油、容易聚光等。如果就是因为 血液循环不好,可以加强按摩和敷脸工作,促进新陈代谢 得正常进行;而肤质较油得人,最好使用适合油性肌肤得 化妆水来挥发油脂,或者搽上可以改善肤色得保养性产 品,让肤色看起来红润自然。
细致均匀。
使眼睛生动有 神,并且更富 有光泽。
①笔法先粗后细,由浓 而淡;②上眼线从内眼 角向外眼角画;③下眼 线从外眼角向内眼角 画。
强化面部立体 ①选择对个人肤色适
感,使双眼明 中得眼影;②由浅而深,
亮传神。
施出眼影得层次感。
注意事项 ①粉底霜与肤色反差不宜过大;②切记在脖颈部位打上粉底, 以免面部与颈部“泾渭分明”。 ①一气呵成,生动而不呆板;②上下眼线不可在外眼角处交会。
①眼影色彩不宜过分鲜艳;②工作妆应选用浅咖啡色眼影。
突出或改善个 ①修眉,拔除杂乱无序
人眉形以烘托 得眉毛;②对逐根眉毛
容貌
进行描眉形。
①使眉形具有立体感;②注意两头淡,中间浓,上边浅,下边深。
使面颊更加红 润,轮廓更加 优美,显示健 康活力。
①选择适宜腮红;②延 ①使腮红与唇膏或眼影属于同一色系;②注意腮红与面部肤 展晕染腮红;扑粉定妆。 色过渡自然。
①发型与脸型。要根据自己得脸型选择发型。圆脸型适 宜将头顶部头发梳高,两侧头发适当遮住两颊,要避免遮 挡额头使脸部视觉拉长;长脸型可用“刘海儿”遮住额 头,并尽量加大两侧头发得厚度,以使脸部丰满起来。
②发型与体形。脖颈粗短得人,适宜选择高而短得发型; 脖颈细长得人,可选择齐颈、舒展或外翘得发型;体型矮 胖者,比较适合选择有层次得短发;体型瘦高得人,适合留 长发。
种不超过2件,新娘例外。 色彩。佩戴饰品时力求同质同色。如同
时佩戴2件或者两件以上首饰,应使其色 彩一致。前外不要把自己打扮得像一颗 圣诞树。 季节。金色、深色首饰适合冷季节佩戴, 银色、艳色适合暖季佩戴。
2、佩戴戒指礼仪
数量。戒指一般只带在左手,一般仅带1枚, 至多不超过2枚。如果戴2枚时应在两只手 对应得手指上。
Ø套裙鞋袜得选择。女书穿裙子应当配长筒。注意外子不 要有抽丝和漏洞现象,最好在办公室准备一两双袜子。
用来配套裙得鞋子,应该就是皮鞋,黑色牛皮鞋就是最好得 选择,也可以选择和套裙颜色一致得皮鞋。鞋子应该就是高 跟得、半高跟得。
职业女士裙装禁忌
着黑色皮裙(避嫌) 裙、鞋、袜不搭配。 赤脚,不穿袜子 三节腿(恶性分割):半截裙、半截袜子、露腿
一截 合适得搭配:半高跟黑皮鞋、袜子肉色或
黑色、袜口入裙且无损坏
职业便装 职业礼服
3、男士西装着装礼仪
西装上装 西裤
注意事项
上装
上衣长度应过伸直 手臂得虎口,西装袖 子得长度以达到手 腕为宜。
衬衫
1、衬衫以淡色为好,最 佳选择就是白色,可以配 所有颜色得西装。
2、西装衬衫袖长应比上 衣袖子长出1-2厘米,
小知识:“TPO”原则下女士着装要点
在正式得场合,女士着装要以西服套裙为主;在比较正式得场 合,可选用简约、品质好得上装和裤装,并配以高跟鞋;
在比较宽松得场合,虽然可以在服装和鞋得款式上稍作调整,烈得表现欲,色彩不宜复杂;与 发型、妆容、手袋、鞋相统一;佩戴饰品不宜夸张。
大家有疑问的，可以询问和交流
可以互相讨论下，但要小声点
3)轻轻按摩15-20下。把泡沫涂在脸上后, 从鼻子两侧得T字形地带开始由内向外、 由下向上轻轻按摩打圈,不要逃用力以免 产生皱纹。
4)清洗洁面乳。尽量用流动得温水,冲洗干 净脸部然后用湿润得毛巾轻轻在脸上按, 这样不伤害皮肤。
5)检查发际。清洗完毕,要照镜子检查一下 发际周围就是否有残留得洁面乳,有些女 生发际周围容易长痘痘与清洗不干净有关。
2、1、2化妆原则与技巧
1、原则 首先,化妆要自然。淡妆不就是简单得化
妆,而就是更细心得,更留意得化妆。淡妆 就是使人看起来不像画过妆,却比没有化 妆更美、更动人。 其次,化妆要符合常规审美标准。 最后,不当当着别人得面化妆。
2、技巧 洗脸三大要领: 1)选择适合自己肌肤类型得洗面奶(皂) 2)准备干净得毛巾。一般来说毛巾20天换一
3、穿好后,衬衫领应高 出西装领口1-2厘米,
领带
1、西装与领带得花纹不能 重复,与衬衣得颜色也不能 重复。
2、素净服装领带华丽一点, 华丽服装领带素净一点。
3、选择领带最好就是丝质, 长度适中。
4、打好领带,以尖端正好 触及皮带边为合适。
西裤
1、与上装协调 2、西裤裤腰合适,裤腰间 以插进一手掌为宜。 3、裤长一裤脚接触脚背 为宜。 4、西裤穿之前熨烫平整
6)用冷水撩洗20下。并用蘸了凉水得毛巾 轻轻敷于脸部。
3、化妆技巧 粉底 眉笔 眼影 眼线 睫毛膏 腮红 唇线唇膏
步骤 1、 打粉底
2、 画眼线
3、 施眼影
4、 描眉形
5、 上腮红
6、 涂唇彩
7、 喷香水
目得
操作要点
调整面部肤色, ①选择粉底霜;②用海 使之柔和美化。棉,取适量粉底、涂抹