防晒指数是什么意思以及挑选防方法

防晒指数是什么意思以及挑选防⽅法
夏天的⼀个重要⼯作便是防晒，防晒霜是最常见的防晒产品。

不过，很多⼈不知道怎么看防晒指数，它是什么意思?下⾯是店铺整理的防晒指数的意思，欢迎阅读。

防晒指数的意思
1、SPF是防晒系数(SUNproteetionFactor)的英⽂缩写,表明防晒⽤品所能发挥的防晒效能的⾼低。

它是根据⽪肤的最低红斑剂量来确定的。

2、⽪肤在⽇晒后发红,医学上称为“红斑症”,SPF=最低红斑剂量(⽤防晒⽤品后)/最低红斑剂量(⽤防晒⽤品前)
假设某⼈⽪肤的最低红斑剂量有15分钟,那么使⽤SPF为4的防晒霜后,理论上可在阳光下逗留4倍时间(60分钟),⽪肤才会呈现微红;若选⽤SPF为8的防晒霜,则可在太阳下逗留8倍时间(即120分钟),依此类推。

3、在购买防晒霜时,要注意SPF值,这是防⽌UVB射线的。

SPF值不是越⾼越好,越⾼⽪肤“呼吸”越困难,⼀些⼈会过敏,在⼴州使⽤SPF值只要15⾄25就⾜够了。

在选择防晒品的时候还要注意防⽌UVA射线,防这种射线指标⽤PA表⽰,加号越多防晒效果越好。

4、⽬前市场上的防晒产品系数从6倍到40倍不等,倍数越⼤,防晒时间越长,防晒效果越好;但系数⾼的产品往往含有⼤量物理或化学防晒剂,对⽪肤的刺激较⼤⼀些,容易堵塞⽑孔,甚⾄滋⽣暗疮和粉刺。

5、⼤多数⼈的误区。

⼀般⼈认为防晒系数越⾼,防晒的效果越好,其实不是这样的。

SPF值越⾼的防晒霜油性越⼤,反⽽更增加了⽪肤的油腻性,使⽑孔容易堵塞。

只要不是外出旅游暴晒,不要⽤过⾼防晒霜,SPF 值12-15倍的防晒系数的防晒霜就完全能达到防晒效果了。

6、上班族只是在上下班的路上接触阳光,还有只是逛逛街的MM,因此防晒指数在15以下即可。

进⾏户外活动的旅游者,推荐使⽤SPF20左右的防晒品。

在⾼原烈⽇下活动或去海滩游泳,宜选⽤SPF30的防晒品。

户外游泳时宜选择防⽔的防晒护肤品,但除游泳外,防⽔防晒护肤品应少⽤。

还有,物理防晒也要⼀起⾏动起来哦!
怎么挑选防晒霜
防晒只看SPF值已经远远不够了。

因为SPF只能防御U-VB紫外线,也就是说只能防御1%的紫外线。

真正的阳光杀⼿是U-VA,它占到地⾯紫外线的98%。

UVA最具杀伤⼒,是因为它能在最短的时间内到达真⽪底层,迅速损害弹性纤维,造成⽪肤⽼化。

惟⼀能对付UVA的,就是选择防⽌UVA的“PA+”产品。

⽔中的⽪肤,由于阳光的反射,吸收紫外线的量会加倍,因此选择防晒品不光要选择SPF30以上,更要选择PA+++防晒品,⽽且最好选择防晒乳液⽽不是防晒霜。

像夏季去沙滩的话,就要适当的选择防晒系数⾼些的。

在挑选防晒霜上,要讲防晒霜的防⽔效果、防渗透效果、防晒系数、防晒霜⼝碑以及⾃⾝的肤⾊考虑进去,只有这样才能够挑选出合适的防晒产品。

⽽且夏季防晒霜的挑选,还要注意防晒度的薄厚度,夏季要尽量选择轻薄的防晒陈品,否则将有可能造成⽑孔堵塞,引起⼀系列的⽪肤问题。

防晒霜系数多⾼才好
⼀般⼈在购买防晒品时，总以为防晒系数愈⾼就愈好，⽪肤科吴英俊表⽰，其实防晒系数只是⼀个参考数字，实际上还必须依照个⼈的肤质、⽇晒反应、⽪肤⾊泽、活动状况及流汗状况来考量，⼀般⽽⾔东⽅⼈⽇常防护保养只要选择防晒系数SPF15左右即可，因为SPF15表⽰可以阻隔15分之14的UVB，即93.3%的UVB;就算是SPF30，也只是阻隔96.6%的UVB，差异并不⼤。

⾄于PA值则是1996年才被⽇本化妆品⼯业联合会承认的“防UVA测定标准”，以“+”数⽬区分等
级，PA+表有效、PA++表相当有效、PA+++表⾮常有效。

⼀般防晒剂多由物理性成分氧化锌、⼆氧化钛，与化学性紫外线吸收剂、散乱剂制成，物理性防晒剂较温和但含量愈多愈厚重，容易阻塞⽑孔;⽽化学性防晒剂虽然较清爽，但却容易引起过敏。

另⼀⽅⾯，防晒系数越⾼所含的防晒成分越多，不仅容易造成⽑孔阻塞，肌肤也会感到油腻不舒服，因为不舒服的负担感造成使⽤意愿降低，不喜欢天天使⽤或者没有擦⾜够的量，反⽽使防晒效果⼤打折扣。

另外，有些消费者以为防晒品只要多涂抹⼏次就等于SPF值与PA值也就跟着相乘，其实是错误观念，因为不论重复涂抹⼏次，其功效都是⼀样的。

除此之外，⽬前防晒品的种类⼏乎已涵盖各种保养程序，包括乳液、隔离霜、粉底到粉饼都已加⼊防晒成分，但可千万别以为涂抹不同防晒品SPF值与PA值也会跟着相加，⽽是以所涂抹产品中最⾼系数为准。

正确观念是，不管在室内或户外，完善的防晒措施不是⼀味加⾼防晒系数，⽽是随着流汗及擦拭的流失随时补充防晒品，才能达到最佳的防晒效果。

防晒指数越⾼就越好吗
⼊夏,各种⾼防晒指数以及去⾓质类的化妆品尤其热销。

⽪肤病专家告诫消费者,这类化妆品未必有利于⽪肤健康。

近⽇到华⼭医院⽪肤科门诊就诊的患者中,有不少正是因为使⽤这类化妆品过敏⽽造成⽪肤红肿、渗⽔等症状。

消费者往往认为防晒指数越⾼护肤效果越好。

商家也不失时机,相应推出了SPF40甚⾄SPF50以上的防晒化妆品。

可是据华⼭医院⽪肤科专家介绍,防晒指数越⾼对⽪肤的刺激性就越强。

当⽪肤出现不适时,应⽴即停⽤,并到正规的医院就诊。

另外,使⽤⽐较流⾏的去⾓质类化妆品要谨慎,因其对⽪肤刺激性太⼤,不提倡经常使⽤。