小学健康月活动方案优秀5篇

小学健康月活动方案优秀5篇
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小学健康月活动方案优秀5篇
活动方案有助于我们解决问题和挑战以便在不确定性中前进，活动方案是一个有序的指南用于确保活动的流程顺畅达到既定的成果，以下是本店铺精心为您推荐的小学健康月活动方案优秀5篇，供大家参考。

小学健康月活动方案篇1
一、教学目的：
1、情绪对人的学习和生活影响很大，教育学生要做情绪的主人，才能适应社会生活;学会控制自我的情绪，掌握调控情绪的方法，做一个欢乐的小学生。

2、教育学生正确评价自我，树立自信心，克服学习上的困难。

克服自卑心理，学会欣赏自我和悦纳自我，树立“别人行，我也能行”的思想。

二、教学准备
准备活动中所要用的各种情景问题。

三、教学过程
(一)导入
1、引言：我们每个人都有自我的情绪情感，遇到不一样的事，就会有不一样的感受，但我们要学会控制自我的不良情绪，这样在与同学的交往中，才不会感情用事，今日我们学习树立自信心，做情绪的主人。

(二)学习如何控制倾情绪
a、关成的学习成绩退步了，应当如何对待
b、小花是怎样对待跳绳失利的
分组讨论，然后派代表在全班发言。

(2）议一议
如何调控自我的不良情绪呢
a、宣泄法。

b、转移法。

c将心比心。

d、挫折不必须都是坏事。

3、活动明理
师：王小燕爱生气好不好为什么
生：不好，生气影响身体健康。

生：生气容易使人得病。

生：生气容易影响同学关系。

议论时，如果时间允许，可多请几位同学谈谈看法。

(三)学会树立自信心
1、教师以讲故事的方式，张海迪是怎样克服困难，成为著名作家的故事，明确告诉学生是“自信心的力量”!
2、议一议
师：小龟丁·丁为什么开始不敢爬坡
生：过低估计自我、自卑心理作祟、怕自我笨手笨脚，被人笑话。

师：之后，丁·丁怎样做的成功了没有
生：在龟爷爷的帮忙下，获得了成功;在龟爷爷的帮忙下，大胆地尝试;他不怕困难，大胆去做。

师：你明白丁·丁是个什么样的孩子
生：有同情心，愿意帮忙别人;勇敢的孩子;知错就改的孩子。

师：这个故事说明了什么道理
生：在做事之前，就认为自我不行，是自卑的表现;之后他做了勇敢的尝试，获得了成功，是自信的表现。

指点迷津：我们应当克服自卑，树立自信，才能获得成功。

(四)总结全课：可请同学归纳总结，使同学们看到树立自信心的重要性，引导学生正确地评价自我，树立自信。

小学健康月活动方案篇2
一、指导思想
根据中小学生生理、心理发展特点和规律，运用心理健康教育的理论和方法，培养中小学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。

二、基本原则
1.根据学生心理发展特点和身心发展规律，有针对性地实施教育。

2.面向全体学生，通过普遍开展教育活动，使学生对心理健康教育有积极的认识，使心理素质逐步得到提高。

3.关注个别差异，根据个别学生的不同需要开展多种形式的教育和辅导，提高他们的心理健康水平。

4.尊重学生，以学生为主体，充分启发和调动学生的积极性。

三、培养目标
1.使学生不断正确认识自我，增强调空自我，承受挫折适应环境
的能力。

2.培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。

3.对于少数有心理困扰或心理障碍的学生给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我，提高心理健康水平，增强自我教育能力。

四、主要内容
普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调节方法，认识心理异常现象，以及初步掌握心理保·健常识，其重点是学会学习、人际交往、升学择业以及生活和社会适应等方面的常识。

1.小学低年级：
（1)帮助学生适应新的环境、新的集体、新的学习生活与感受，学习知识的乐趣。

(2）乐与老师、同学交往，在谦让、友善的交往中体验友情。

2.小学中高年级
（1)帮助学生在学习生活中品尝解决困难的快乐，调整学习心态，提高学习兴趣与自信心，正确对待自己的学习成绩克服厌学心理，体验学习成功的乐趣，培养面临毕业、升学的进取态度。

(2）培养集体意识，在班级活动中善于与更多的学生交往，建立开朗、合群、乐学、自主的健康人格，培养自主、自动参与活动的能力。

五、具体实施的方法和途径
心理健康教育的主要途径，学校心理辅导的基本工作取向是：工
作目标上的发展性辅导为主，治疗性为辅;方式以团体辅导为主，个别辅导为辅，心理结构上知行结合，行动为主。

第一、开设心理辅导活动课，这是为开展心理辅导而专门设计的一种活动课程，要列入教学计划中，其特点在于：形式上的学生活动为主，内容上选取充分适合学生的实际需要，活动组织上以教学班为单位，活动课的目的、内容、方法、程序均是有计划、有系统地安排设计的。

通过这一途径开展心理辅导的好处是：在专门组织的活动中，可以对学生的认知，情感、态度、行为各方面有目的的施加积极的影响，学生活动，有利于发挥自己的主动性，以教学班为活动单位，便于组织管理，且能使班级全体学生在辅导活动中受益，将心理辅导列入课程，也使这项工作的开展，在人员、时间上有了保证，因此比较正规。

学生接受辅导的面广，有利于整体提高。

第二、个别辅导
个别辅导是辅导教师通过与学生一对一的沟通互动来实现的专业助人的活动，比较常用的方式有心理咨询、知心老师信箱、家访、班主任电话、个案研究等。

个案研究是针对个别学生(通常是一些特殊学生包括资质优异学生、情绪困扰学生，行为偏差学生，家庭处境不利的学生等)实施的一种比较深入的、持续时间较长的个别辅导。

它要求广泛地收集资料，客观的分析成因与问题的性质，依据诊断结果，拟定辅导方案，以协助学生解决问题。

由于心理辅导的精髓在于个别对待，因此可以说个别辅导是一种不可替代的辅导方式。

学校在开展心理辅导时无论以什么途径为主，如果不以个别辅导相结合，则
其辅导工作都是不完整的。

第三、团体辅导
小组辅导也称团体咨询(心理兴趣活动小组)，是一组学生在辅导老师指导下讨论训练并有效地处理他们面临的共同问题。

小组人数少则四五人，多则十一二人。

其成员多为同年级的、同年龄学生，且有类似的待解决的心理困扰。

小组辅导适用条件是：学生的心理问题与人际交往有关，且小组成员愿意在团体中探讨他们的问题。

一个小组通常要活动十多次，每次时间为一课时，小组辅导兼有班级辅导与个别辅导的优点，是一种很有发展潜力的心理辅导方式。

小组由学生自愿结合形成，推举热心于活动、态度热情、工作负责的同学当组长，每学期活动七、八次，有较好效果。

应该强调指出的是，组织学生参与各种社会实践活动是学校心理辅导的一条重要途径。

第四、结合班级，团体活动开展心理辅导。

在班主任、心理辅导教师和各科教师的协同努力中，通过班级活动，团体心理辅导活动，使团体成长为学习型组织，使团体的每个人在团体中成长的过程中成长。

结合班会活动、课外活动、团体活动来进行，是这一途径的特色。

新生入学时的“始业辅导”，毕业时的应试心理、志愿选择辅导也属于这一类。

能把心理辅导与班级、团队活动，以及学校的其它例行活动结合在一起，便于发挥这几项工作在统一育人活动中的整体功能。

第五、举办有关的知识讲座
通过有关的知识讲座，结合校本课、校刊，向学生传授、普及心
理辅导有关知识，对于帮助学生，正确认识自己，有效地调控自己心理和行为无疑是有必要的。

第六、在各学科中，渗透心理健康教育。

各科教师在学科教学中履行好班级团体的角色，通过新型师生关系的确立和鼓励学生进行合作式学习，在学科教学中渗透心理教育因素，促进学生成长。

第七、利用社会、家长、学校进行心理健康教育
利用网络、社会主要事件，任务对学生进行心理健康教育，通过家长学校、家访、家长会对家长进行正确的家庭教育方法疏导，帮助其重视子女心理健康教育，也可以通过进步生爱心捐助，一对一结对子，感恩活动对学生进行心理健康教育。

小学健康月活动方案篇3
一、指导思想
学校健康教育是学校系统教育的重要组成部分，培养学生的各种有益于自身、社会和全民族健康的行为和习惯，提高卫生科学知识水平，从而达到预防和减少儿童少年某些常见病和多发病，尽可能避免意外伤亡事故，增强体质，促进身心发育，为一生的健康奠定基础。

二、学校健康教育的任务：
1、提高学生卫生知识水平;
2、降低学校常见病的发病率;
3、提高生长发育水平;
4、促进儿童少年心理健康发展、预防心理卫生问题;
5、改善学生对待个人公共卫生的态度;
6、培养学生的自我保·健能力。

三、健康教育的目的：
1、促进学生身心健康发展，保证学生们具有旺盛的精力、愉快的心情投入学习，养成良好的卫生习惯。

积极参加体育锻炼，增强体质。

2、培养学生正确的饮食和卫生习惯。

注意饮食卫生，吃好早餐，一日三餐，定时定量，不偏食，让学生知道暴饮暴食的危害。

3、根据学生的年龄特点，由浅入深，循序渐进，达到教材要求，提高健康教育课的效果。

四、健康教育的内容：
1、通过课堂内外的教育，向学生传授卫生科学知识，培养学生生活自理能力、个人清洁习惯，使他们自幼养成讲卫生、爱清洁、维护环境的良好品德。

2、培养学生有规律的生活作息制度，养成早睡早起、定时定量进食，既不偏食、挑食、也不过量进食。

懂得环境污染对人体的危害，自觉地保护环境，并懂得预防接种的好处，自觉接受预防接种。

3、让学生观察自己身高、体重的变化，了解儿童期的正常生长发育，并注意生长发育期应注意的事项。

知道保护眼睛、牙齿、耳朵、鼻子的重要。

4、认识到阳光、空气、水与身体健康的关系。

5、了解均衡饮食对身体发育的好处，培养良好的饮食习惯。

总
之，加强学生的体育、卫生健康教育，培养学生强壮的体格、健康的生理和心里、勇敢顽强的毅力、艰苦奋斗、团结合作的精神，是学校教师的职责;学校体育、卫生工作，必须抓紧抓好，使学生不仅能学到知识，而且身心健康，体格健壮，使我校的健康教育工作及卫生管理工作再上一个台阶。

小学健康月活动方案篇4
一、活动目的
为了普及中小学心理健康教育基本知识，营造人人关心学校心理健康教育的氛围，进而提高学生心理素质、培育学生乐观、向上的心理品质，促进学生人格的健全发展，学校决定开展以“和谐校园、幸福人生”为主题的心理健康教育宣传周活动。

二、活动主题
和谐校园、幸福人生
三、活动时间
20XX年月
四、活动内容
（一）心理健康宣传周启动暨国旗下讲话（具体内容如下）：
1、宣布心理健康活动周开始
2、宣读XX小学心理健康教育宣传周方案
3、以“和谐校园、幸福人生关”为主题进行国旗下讲话
（二）“做个抗压小能手”心理健康讲座
1、参与对象：六年级全体学生
2、地点：多媒体
3、内容：故事导入抗压事例，说明提高抗压能力的好处，提供毕业班学生提高抗压能力的办法。

（三）心理健康手抄报
六年级学生围绕主题“学会面对挫折”出一期有心理健康手抄报，每班上交张，学校将择优展出并表扬。

（四）利用“红领巾广播站”宣读心理方面的稿
在宣传周期间，利用“红领巾广播站”，读有关心理健康知识的稿，提高全校师生的心理意识，营造校园的心理教育氛围。

（五）心理健康漫画
五、六年级学生围绕主题“和谐校园、幸福人生（杜绝学校霸凌）”出一张心理漫画，每班上交XX张。

（六）班级心理健康主题班队会活动
1、时间：各班自定
2、地点：各班教室
3、参加对象：各班班主任及全校学生
4、要求：各班主任针对校园潜在危机，开展心理班队会。

五、活动总结
1、资料整理
2、总结活动过程中的得失，为下一个活动做准备。

六、工作要求
（一）高度重视，积极参与。

全校师生深刻认识到心理健康对人成长发展的重要性，自主提升心育意识，积极参与心理健康活动周系列活动。

（二）广泛发动，认真组织。

各班要广泛发动学生积极参与，一起营造良好的心理健康教育氛围。

严格按照方案要求，认真组织，确保活动的顺利开展，保证活动的效果。

小学健康月活动方案篇5
教学目的：
1、让学生明白在学习和生活中常常会遇到挫折，人人都不可避免。

2、初步掌握战胜挫折的方法，培养学生战胜挫折的本事。

3、每个人都应当以进取、健康的心态正确对待挫折，用勇于挑战自我的勇气和毅力战胜挫折，取得成功。

教学重、难点：
培养学生的心理承受本事。

一、用实例引导思考
1、教师带着同情、惋惜的感情讲述两个小故事。

a、本市某小学的一位高年级学生，头天午时放学时，告诉教师有人欺负他。

教师说“明白了”，没当场解决。

第二天该生便在自家跳楼身亡。

事后，家长、教师在日记中了解到他是因常受别人欺负想不开而寻短见。

b、一所农村小学的低年级学生，因长期完不成作业，受到教师
批评，放学回家用红领巾把自我系在门柄上勒死。

2、引导学生围绕下列问题思考：
（1)两名学生的死给家庭、社会带来了什么?
(2）他们的死都和哪些因素有关?
(3）如果你是教师，在对待学生时会不会有稍微的疏忽和冷漠?
（4)两名自杀的学生都有一种怎样的心理?这种心理状态健康吗?
3、全班交流。

4、教师小结
二、拿子照自我
1、教师引导学生用下列情形对照自我（1)当家长批评或者责骂自我时自我有怎样的表现?(2）当教师对你的态度稍微有一点冷漠自我有怎样的表现?(3）当你遇到其他方面的压力或困难时，你有怎样的表现?
2、学生交流
3、点拨三、看录象激起兴趣1、播放录象2、学生阅读材料3、学生讨论四、揭短会经受磨难学生自愿上台理解揭短，其他学生从长相、穿衣、习惯、为人处事、学习、纪律等方面揭他们的短。

教师指导五、写感受
小结：现实和未来都要求人们从小学会认知，学会做事，学会共同生活，学会生存。

这些都与人的心理品质有关。

能够说，如果没有较高的心理素质，就很难适应21世纪的激烈竞争。

另外，小学健康月活动方案优秀5篇终于写完毕了，希望能够帮助到大家，谢谢！。