一例大学生社交焦虑症的整合方法治疗个案报告
一例大一学生的社交恐惧症案例报告8篇
一例大一学生的社交恐惧症案例报告8篇篇1一、背景介绍社交恐惧症（Social Phobia）是一种常见的心理障碍，表现为在社交场合中感到强烈的不安、恐惧或焦虑。
近年来，随着学习、生活压力的增大，社交恐惧症在大学生群体中的发病率逐渐上升。
本报告旨在分析一例大一学生社交恐惧症的案例，以期为相关研究和治疗提供参考。
二、案例描述患者张某，男，18岁，大一新生。
自入学以来，张某在社交方面表现出明显的恐惧和焦虑。
具体表现为：1. 课堂上不敢发言，即使对老师的提问有答案也不敢举手。
2. 在参加集体活动或聚会时，常常选择独处，避免与他人交流。
3. 与同学交往时，表现出紧张、手足无措，担心自己的言行引起他人的反感。
4. 在网络社交中较为活跃，但在现实中与人交往时显得较为生疏。
三、案例分析1. 病因分析：结合张某的成长经历、家庭背景及个性特点，分析其社交恐惧症的成因。
可能包括以下几个方面：（1）成长过程中缺乏自信心的培养；（2）家庭环境中过于严格的教育方式；（3）面对新环境、新同学的压力；（4）对自我评价过低，担心在社交场合表现不佳。
2. 症状评估：根据张某的表现，其社交恐惧症已对其日常生活和学习产生了一定影响。
需要对其进行心理评估，以确定其症状的严重程度。
四、治疗与干预措施1. 心理咨询：建议张某寻求专业心理咨询师的帮助，进行心理疏导和认知行为治疗。
通过调整其不合理的思维模式和行为习惯，增强自信心，减轻恐惧和焦虑。
2. 社交技能训练：组织张某参加社交技能训练活动，如团体辅导、角色扮演等，帮助其在实践中提高交往能力。
3. 家庭支持：与张某的家长沟通，了解其家庭环境及教育方式，为家长提供相关的心理教育建议，以改善家庭环境对张某的影响。
4. 药物治疗：如症状严重，可在专业医生指导下辅以药物治疗，以缓解焦虑情绪。
五、治疗效果与跟踪观察1. 治疗效果：经过心理咨询、社交技能训练及家庭支持等措施，张某的社交恐惧症症状得到一定程度的缓解。
一例大一学生的社交恐惧症案例报告7篇
一例大一学生的社交恐惧症案例报告7篇篇1一、引言社交恐惧症，也称为社交焦虑障碍，是一种常见的心理疾病。
患者对社交场合和与他人交往产生强烈的恐惧和焦虑情绪，从而影响其日常生活和学习。
本报告将介绍一例大一学生的社交恐惧症案例，分析其症状、原因、治疗方法以及预防措施，以期为类似患者提供参考和帮助。
二、案例描述患者小张，男，18岁，大一学生。
自入学以来，他一直对社交场合和与他人交往感到极度恐惧和焦虑。
在课堂讨论、小组活动和社交聚会等场合，他总是显得紧张不安，甚至出现心跳加速、出汗和发抖等症状。
他害怕自己的表现会被他人评价和嘲笑，因此常常选择独自一人，避免与他人接触。
这种状况严重影响了他的学习和生活，使他无法正常融入校园生活。
三、症状分析小张的症状符合社交恐惧症的诊断标准。
他不仅对社交场合感到恐惧，还出现了明显的焦虑情绪，这些症状严重影响了他的日常生活和学习。
通过深入了解他的生活经历和家庭环境，我们发现其症状可能与其成长经历和家庭环境有关。
小张从小性格内向，缺乏自信，父母对他的期望较高，常常对他的表现提出严格要求。
这些因素可能导致他形成了对社交场合的过度敏感和焦虑情绪。
四、治疗方法针对小张的症状，我们制定了个性化的治疗方案。
首先，我们通过认知行为疗法帮助他认识到自己的不合理信念和恐惧行为，并引导他逐步面对和接受自己的恐惧情绪。
其次，我们通过暴露疗法让他逐渐暴露于不同的社交场合中，通过实际的体验来逐步减轻他的恐惧感。
同时，我们还为他提供了一些放松技巧和社交技能训练，以帮助他更好地融入社交场合。
经过一段时间的治疗，小张的症状得到了明显改善。
他不再像以前那样紧张不安，能够更加自信地面对社交场合和与他人交往。
五、预防措施社交恐惧症是一种常见的心理疾病，但通过一些预防措施可以降低其发病率。
首先，家长和教育工作者应关注孩子的性格发展和社交能力，及时发现问题并给予适当的引导和支持。
其次，学校应提供多样化的社交机会和活动，帮助学生逐步培养自信和社交技能。
一例大一学生的社交恐惧症案例报告8篇
一例大一学生的社交恐惧症案例报告8篇篇1一、引言社交恐惧症是一种常见的心理障碍，表现为在社交场合中过度紧张、害怕和不安。
本文将介绍一例大一学生的社交恐惧症案例，分析其症状、原因和治疗方法，以期为类似患者提供参考和帮助。
二、案例描述患者小张，男，18岁，大一学生。
自述在社交场合中感到极度紧张和不安，与人交往时容易脸红、出汗，甚至出现心跳加速、呼吸急促等症状。
他非常害怕与陌生人交流，也尽量避免参加集体活动，平时大部分时间都独自一人。
他的学习成绩优秀，但因为社交问题，导致他在课堂上发言时也常常紧张失语。
三、症状分析1. 紧张和不安：患者在社交场合中表现出过度紧张和不安，这是社交恐惧症的核心症状。
2. 脸红、出汗：这些症状是患者在紧张情况下出现的生理反应。
3. 心跳加速、呼吸急促：这些症状表明患者的自主神经系统在紧张状态下出现了异常反应。
4. 避免与陌生人交流和参加集体活动：这些行为是患者在恐惧心理驱动下做出的自我保护行为。
四、原因分析1. 遗传因素：患者的家族中有精神疾病史，可能存在遗传易感性。
2. 家庭环境：患者在家庭环境中较为内向，缺乏社交锻炼和自信心。
3. 学校环境：患者在新的学校环境中不适应，缺乏与同学和老师的交流。
4. 心理因素：患者可能存在自卑心理和完美主义倾向，导致在社交场合中过度在意他人的评价。
五、治疗方法1. 心理治疗：采用认知行为疗法（CBT）帮助患者识别和改变不合理的思维模式，增强自信心。
2. 社交技能训练：通过角色扮演和模拟训练，提高患者的社交技能和应对能力。
3. 药物治疗：在医生指导下，使用抗焦虑药物缓解患者的紧张情绪。
4. 家庭支持：鼓励患者家属给予患者更多的支持和理解，帮助患者建立积极的心态。
六、治疗效果评估经过一个学期的综合治疗，患者的社交恐惧症状有了明显改善。
他能够更自信地与人交往，不再过度在意他人的评价。
他的生理反应也得到了缓解，不再容易出现脸红、出汗等症状。
此外，他还学会了更多有效的社交技巧，能够更好地适应学校和社会环境。
一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告
一例大学生人际交往问题的心理咨询案例报告一、案例描述小王，男，20岁，某工科大学大二在校学生。
小王平时成绩优异，善于交际，但最近因为人际关系问题感到困扰。
据小王描述，他在大学期间结识了一些朋友，但在一次聚餐活动中，发现自己的新朋友与旧友之间出现了矛盾，导致他陷入人际关系的困境。
他表示自己常常感到焦虑和沮丧，甚至有时候因此而影响到了学习和生活。
二、问题分析在与小王交谈的过程中，我发现他存在以下几个问题：1. 社交焦虑：小王在社交方面存在一定的焦虑情绪，尤其是在面对与不同群体的人交往时更为明显，容易感到紧张和不自在。
2. 自我认知问题：小王在人际交往中存在一定的自我认知问题，他对自己的社交能力产生了怀疑，觉得自己可能无法维持好与不同群体的人的关系。
3. 抑郁情绪：由于人际关系问题给小王带来了一定的困扰，他产生了一些抑郁情绪，容易感到失落和无助。
三、解决方案针对小王的问题，我提出了以下几点解决方案：1. 社交技巧训练：帮助小王进行社交技巧训练，提高他在不同场合与不同人群交往的能力。
通过模拟社交场景，让他逐步提高自己的社交技能，减轻社交焦虑情绪。
2. 自我认知调整：帮助小王调整自己的自我认知，让他认识到自己在人际交往中的优势，鼓励他多与朋友交流，增强自信心，从而减少自我怀疑情绪。
3. 情绪管理：通过情绪管理训练，帮助小王处理抑郁情绪，学会有效的情绪释放和调节方法，缓解他在人际关系问题上的焦虑和困惑。
四、治疗进程在经过一段时间的心理咨询和治疗后，小王的情况出现了一定的改善。
通过社交技巧训练，小王掌握了一些有效的社交技巧，不再那么害怕与不同人群交往；在自我认知调整的帮助下，他逐渐树立了自信心，认识到自己在人际交往中的优势，并且也学会了一些情绪调节的方法，能够及时释放自己的情绪，避免陷入抑郁情绪之中。
在治疗过程中，我还利用角色扮演的方式来模拟不同社交场景，帮助小王更好地适应不同社交环境，提高自己的社交技能。
我也对小王进行了认知行为疗法的治疗，帮助他更好地认识和应对自己的情绪问题。
社交焦虑学生的心理帮扶工作案例
社交焦虑学生的心理帮扶工作案例一、项目主题社交焦虑已成为大学生群体中常见的心理问题。
社交焦虑是指在社会交往中所感受到的不舒服、不自然、紧张甚至恐惧的情绪体验，有时还会伴随着冒汗、心慌、发抖等生理反应。
社交焦虑严重的个体由于要承受强烈的回避行为对生活带来的影响，因此在人际交流、学业和工作等社会功能上存在不同程度的损害。
本案例中的D同学是一位社交焦虑较严重的同学，该生来自农村家庭，从小由奶奶带大，与奶奶关系较好。
家庭经济主要来源于其母亲外出打工。
该生性格内向、敏感，在与人交往时感到焦虑、紧张、恐惧，并且还会出现心慌、冒汗、发抖等身体反应。
二、实施方法和过程该生自述不适应大学生活，害怕与他人交流，当其他同学靠近他时，他会产生紧张、焦虑的感觉，他不喜欢这种感觉，但是该生内心却渴望友谊，希望自己能有朋友。
针对该生的情况，本案例尝试用合理情绪疗法了解该生如何看待交友这件事。
合理情绪疗法——ABC理论的基本原理是指引起人们情绪困扰（C）的不是外界发生的事件（A），而是人们对事件的态度、看法、评价（B）等。
因此，要帮助案例中的同学找到他的“A”、“B”、“C”，并且找出其不合理的看法与信念“B”，并通过与其沟通修正或放弃原有的不合理看法与信念“B”，找到代之合理的信念“D”，从而缓解或消除原有的情绪困扰“A”，产生新的情绪体验“E”。
在本案例中，D同学从小缺乏父母的关心与爱，他认为世界上除了奶奶之外，没有人会爱他。
当奶奶去世时，该生伤心无助，认为世上再也没有人会爱他，因此产生了“同学都不会喜欢他”的不合理想法，这个想法更多是其主观臆测。
由于他有这样的看法，因此当有同学想与其交流时，他的内心会感到十分焦虑与紧张，甚至胸闷发颤。
为了避免这样的状况，他通常采用逃避的行为来回避交往。
对于该同学的情况，首先让其回顾他认为“同学都不喜欢他”的具体事件或相关表现，该生无法举出具体实例。
接着与该生一起辨析这个不合理信念给其在人际交流上带来的影响，并识别与分辨理性与非理性信念，找到取而代之的合理信念，例如“同学大多是友善的”、“每个人身上都有优点和缺点”、“每个人都有人喜欢，也有人不喜欢，这是很正常的”等等。
一例女大学生社交焦虑严重心理问题的案例报告
一例女大学生社交焦虑严重心理问题的案例报告摘要：求助者刘某，女，19岁，大学一年级学生。
因与舍友发生争吵的现实冲突引发持续的焦虑情绪，严重影响其学习和生活——近两个月都处于情绪低落、焦躁不安，内容充分泛化的心理不健康的状态。
心理测验结果显示求助者有中度焦虑症状；其心理问题符合严重心理问题的诊断标准。
咨询师根据求助者的症状及其相关认知特点，主要采用合理情绪疗法进行干预。
经过七次咨询，求助者的情绪不稳、焦躁不安等得到了基本解决。
关键词：社交焦虑严重心理问题合理情绪疗法一、一般资料：1、人口学资料：刘某，女，19岁，某大学大一新生，身高1.60米，体重50公斤，汉族，无宗教信仰。
无精神病家族史，无重大伤病史，无不良嗜好。
2、个人成长史：求助者出生于普通职工家庭，剖腹产，发育正常，随父母生活，有一哥哥，家庭经济状况一般。
父母要求严格，与子女情感沟通较少。
求助者性格内向，学习成绩较好，今年考取省内重点大学，但对所学专业兴趣不大。
课堂上很少主动回答问题，班级活动也较少参加。
两个月前，求助者因做值日忘记倒垃圾而使宿舍卫生成绩不及格，引来与宿舍长的争吵，过程中宿舍长过激的辱骂让求助者哭了，她感觉周围的人都排斥自己。
之后求助者和宿舍长单独相处时会感觉紧张, 心慌、胸闷、手心出汗，无法集中注意力。
后来发展到和宿舍里任何人相处都容易紧张，而且不愿参加活动，也担心课堂上老师会提问自己。
这种紧张不安严重影响到求助者的睡眠和学习。
求助者意识到这样下去后果很严重，于是主动前来咨询。
3. 精神状态：意识清醒，思维正常，烦躁，情绪时而低落、焦虑易紧张，有自制力但情绪不稳，言行一致，人格稳定。
4.身体状态：近两个月睡眠较差，食欲不强。
5.社会功能：同学间关系冷漠，上课容易分心，考勤状况稍差。
6.心理测验结果：1）SCL-90:总分190分，躯体化因子分：2.1，人际关系敏感因子分：2.2,抑郁因子分：2.1，焦虑因子分：2.7,恐怖因子分：2.4;其余因子分均小于2，阳性项目数45，焦虑症状明显；（2）SAS：标准分68；显示中度焦虑（3）SDS：标准分61，显示轻度抑郁.二、主诉和个人陈述：主述：近两个月来紧张不安、情绪低落，食欲减退，睡眠较差。
一例大一学生的社交恐惧症案例报告7篇
一例大一学生的社交恐惧症案例报告7篇第1篇示例：社交恐惧症，是一种常见的心理健康问题，对患者的人际交往造成极大的困扰。
本文将介绍一个大一学生的社交恐惧症案例，并探讨其症状、原因和可能的治疗方法。
案例描述：小明是一名大一新生，来自一个小城市。
在高中时期，他是一个内向而害羞的学生，总是喜欢独自一人做事情，很少参与班级活动。
他对于与他人交流感到十分不安，经常觉得自己会说错话或做出尴尬的举动。
在大学的新生迎新会上，小明感到十分焦虑和不安。
当他看到陌生人时，心跳加快，汗水不断涌出，甚至出现呼吸急促的症状。
他不敢主动和别人打招呼，总是躲在角落里默默地看着别人聊天。
即使有人主动和他交谈，他也会表现得很羞涩和局促不安，很难与他人建立起良好的关系。
在上课、实验、宿舍乃至食堂，小明总是感到被别人注视和评判，他害怕和别人交流，甚至想方设法逃避社交场合。
他经常因为参加班级聚餐、社团活动或者做报告而感到极度的不安和压力，甚至做噩梦。
由于无法与同学建立亲密的友谊，小明在大学的生活中感到孤立和失落，对未来感到十分悲观。
症状分析：小明表现出典型的社交恐惧症症状，包括对于与人交往的焦虑、自卑感、社交回避、对他人评价的担忧等。
他的社交恐惧症可能源于他在成长过程中的个人经历、家庭环境、性格特点等多种因素的综合作用。
治疗建议：针对小明的社交恐惧症，可以采取以下治疗方法：1.认知行为疗法：帮助小明认识到自己的社交焦虑是不合理和过度的，教导他通过积极的思维和行为习惯来应对社交场合。
2.暴露疗法：逐渐让小明接触到他害怕的社交情境，通过反复暴露和适应来减轻他的恐惧。
3.药物治疗：在必要的情况下，可以考虑辅助药物治疗，如抗焦虑药物或抗抑郁药物来减轻小明的焦虑和不安。
4.心理辅导：通过心理治疗和心理咨询，帮助小明解决内心的矛盾和困惑，提高自我认知和情绪调节能力。
总结：社交恐惧症是一种常见的心理问题，对患者的日常生活和学习造成极大的困扰。
针对这一问题，患者应及早求助心理医生或心理咨询师，采取适当的治疗方法，尽快缓解症状，重建自信和社交能力。
一例大学生社交焦虑的案例报告
一例大学生社交焦虑的案例报告杨葳【摘要】应用元认知心理干预技术成功干预一名大学生的社交焦虑问题。
在干预过程中利用潜意识条件性情绪反应原理分析来访者问题形成，利用放松训练让来访者在高效状态下重新学习对于社交情境的适应性行为及情绪反应。
同时利用情感组织者技术调动来访者的积极情绪，让来访者站在一个更高的平台上分析自己的问题，使咨询高效。
【关键词】社交焦虑条件性情绪反应情感组织者元认知策略社交焦虑症,又叫社交恐怖症,是焦虑症当中的一种，是指对一种或多种人际处境存在持久的强烈恐惧或回避行为。
恐惧的对象可以是某个人或某些人，也可以相当泛化。
社交恐怖症害怕的社交情境往往不易回避，因此对个人生活的影响往往较为明显。
本案例中应用元认知心理干预技术成功干预一例社交焦虑症，为元认知心理干预技术的高效广谱提供案例支持。
一、来访者基本情况与主要问题小Z化名，男，20岁，某师范大学化学化工学院二年级，成绩优秀，性格内向。
现担任班级班长职务，学院辅导员很喜欢小Z，任命小Z为班级班长，让小Z多多锻炼自己。
作为班长需要经常向班级同学传达任务，小Z每当在教室前向大家宣布事情时，便万分紧张，通常准备好的一段话，站到讲台前慌慌张张说了几句，就草草结束。
说话时声音很小，说完后同学们基本上不知道小Z在说什么。
小Z回到座位后便自责，认为自己很差劲，这么点小事都做不好。
如果几个班级一起上大课时，面对一个年级的同学在前面讲话对于小Z来说可以算得上是折磨。
还有一件事让小Z感觉很苦恼，每当走在校园的路上，遇到认识的同学或者是老师，不知道怎么和老师同学打招呼，心跳加速，很紧张。
通常在这种情况下小Z一般采取逃避的方式，低着头走开，装作没看见，或者是绕路走开。
如果对方先与自己打招呼，自己便应和一声，匆匆走开。
小Z对自己的表现很不满意，想要对自己的状态做出改变，在辅导员的见一下来到心理咨询中心寻求帮助。
二、临床诊断与心理机制分析根据DSM-IV和CCMD-3诊断标准，诊断小Z为社交焦虑症。
一例大学生人际关系敏感引发焦虑的心理咨询案例报告
一例高校生人际干系敏感引发焦虑的心理咨询案例报告引言高校时期是一个人成长和进步的重要阶段，也是一个新的人际交往环境。
然而，由于各种原因，一些高校生在面对人际干系时会出现敏感，导致焦虑情绪的产生。
本文通过，探讨其中的问题、原因和咨询干预方式，以期对类似问题的解决提供一些参考和援助。
案例背景与问题描述小明是一所985高校大二同砚，主修电子信息工程专业。
虽然进修效果一直不错，但他在人际交往方面一直存在一些困扰。
他告知心理咨询师他的问题主要集中在两个方面：一是对他人的评判和看法过于在意，对自己的看法不自信；二是在与同砚、社团成员等群体交往中总觉得自己处于被排斥的地位，容易产生焦虑情绪。
问题分析与原因探讨在初次咨询中，小明逐渐透露出他儿时的一些不良经历。
他说自己性格内向，儿时很少与同龄人交往，因此在人际交往方面存在一些障碍。
此外，他认为自己在高校生活中的适应能力较弱，对于新环境和新人的接纳存在困难。
这些因素综合作用，使得小明对他人的看法过于在意，缺乏足够的自信，并在群体交往中表现出较强的社交焦虑。
咨询干预方法与过程心理咨询师在分析了小明的问题后，制定了以下咨询规划： 1. 探究与强化自我意识和自我价值感：通过咨询引导，援助小明了解自己的需求和价值，提高自我意识。
在咨询过程中，心理咨询师引导小明回顾过去的效果和经历，使其逐渐熟识到自己的优点和价值，提升自信心。
2. 逐渐暴露于社交环境中：通过逐渐暴露于社交环境中，援助小明逐渐适应并缩减对社交的敏感和焦虑情绪。
心理咨询师建议小明主动参与一些学校园地活动、社团活动或志愿者活动，与更多的同砚接触，增进自己与他人的互动，培育社交能力。
3. 培育乐观的应对方式：通过认知重构和情绪管理训练，援助小明调整自己的思维方式和情绪反应，培育乐观的应对方式。
在咨询过程中，心理咨询师援助小明树立正确的人际交往观念，指导他应对他人评判的策略、减轻焦虑情绪的方法。
4. 鼓舞建立支持网络：鼓舞小明主动寻求支持和援助，建立自己的支持网络。
大学生人际交往焦虑的心理咨询案例报告一例
同学小王疏远你并不意味着一定是因为你校园贷被骗的事 。
因为除了自己被骗外，还有很多 你和 相处时间的因素，比如刚才讲 是元旦晚会策划组组长，最近很忙，你因为兼职打工挣钱还款没有参加晚会的排练。
来访 者 ：嗯，白。
自己被骗这件事与 疏远我之间没有必然的联系，一些没办法决定的事照样和小王的相处 很大。
咨询师:很好，你已发现了以前想不合理的地，努力新的想来代替。
如果你 地去发现生活让你感愉快的想，努力改变它，你会很大的。
8.4巩固与结束阶段[第4次咨询(2016年11月16日）]8.4.1 的 果。
8.4.2过程：SAS、SDS，并与咨询前对照。
对前面的咨询结，来访者自己的会和感受，结的长。
来者已自己的 是因为校园贷公司一直打电话催款本身造成的，而是自己对于校园贷 不够，自己想 很快 钱决之这一事产生的合理信 的。
受了合理信，自感好，、有 改 。
心理 结果 SAS结果 43 ，SDS结果 45分。
焦虑、抑郁已基本。
在来者的同时，师 来 者 地 和其生活的其 ％9咨询效果评估9.1来者自我评睡眠质量比之前好多了，饭量也有所增加，心情逐渐恢复 平静，人变得活来，上课 讲了，相信通自己努力学以后会有力好工作，自己的未来 有信心 。
9.2 人舍同学 来访者 多，和大家一起上课，买饭，邀请同学小王去 ，还努力 学金。
9.3 师通过回访和跟踪，发现咨询已基本达到预期目标，来访者 自己不良的 ，合理的信念，除了来者的负性情绪和 问题，以常的心人学和生活。
上，本现，结束 关系。
近年来，大学校园贷引发的大学生一般心理问题时有发 生，本案例 合理 ，通 来访者的不合理信，来改善其情绪和行为，基本实现了预定。
是案 例 的现与来访者的性有很大关系，如果来访者个性执拗的话，可能会影响咨询效果。
因此在以后的，师本人还 与自己的 合理信 ，理性信 的 ，高自身合素和能力。
参考文献[1]郭念锋.中国就业培训技术指导中心与中国心理卫生协会组织编写，《心理 师》础 2版)[M].北京：出版社，2012: 320-336.2].培训技术指 心与 心理卫生协会组织编写，《心理 师》(三级)(2版)[M].北京：民族出版社，2012：132-242.3] =培训技术指 心与 心理卫生协会组织编写，《心理 师》(二级)(2版)[M].北京：民族出版社，2012:1-80.(收稿曰期&2018-01-10)大学#人％交'的心理—询素例赧告一例尹一帆人际交往焦虑是当代大学生常见的心理问题。
一例女大学生社交焦虑严重心理问题的案例报告
一例女大学生社交焦虑严重心理问题的案例报告现代社会，社交媒体的兴起使得社交活动突破了时空限制，但同时也给一些人带来了巨大的心理压力。
本报告将通过一个女大学生的案例来探讨社交焦虑的严重心理问题，并介绍相应的治疗方法。
一、个案背景被调查者小美（化名），21岁，大学二年级学生。
她在学校表现出明显的社交焦虑，害怕与人交流，自卑，经常独自一人，拒绝与他人合作。
她还在社交媒体上频繁发布自己的照片，时刻关注他人对自己的评价。
二、问题分析小美的社交焦虑主要表现在以下两个方面：1.对他人评价的过度关注：小美在社交媒体上频繁发布自己的照片，但她过度关注他人对自己的评价，经常陷入自我否定的情绪中。
她认为自己的价值完全取决于他人的评价，而不是来自内心的自我认可。
2.对社交场合的恐惧：小美害怕与人交流和社交，她担心自己的言行会被他人嘲笑或拒绝。
这种恐惧导致她避免社交场合，经常选择独自一人。
三、治疗方法治疗社交焦虑问题需要综合考虑个体差异，因此以下的治疗方法仅供参考：1.认知行为疗法：通过认知重建和行为暴露技术来改变小美的认知和行为模式。
治疗师将引导小美识别并挑战她对他人评价的过度关注，帮助她建立自我肯定的内心声音，降低对他人评价的依赖。
同时，治疗师会逐步引导小美暴露自己于社交场合，帮助她逐渐减少对社交场合的恐惧。
2.支持性心理治疗：治疗师将提供支持和理解，与小美建立良好的治疗关系。
通过倾听和鼓励，治疗师帮助小美愈合心灵创伤，减轻她的痛苦和孤独感。
同时，治疗师也会引导小美探索自身的情感和需要，并帮助她建立健康的自我认知和情感调节能力。
3.药物治疗：对于严重的社交焦虑症状，药物治疗可以作为辅助手段。
但需要强调的是，药物治疗并不是唯一解决社交焦虑问题的方法，药物只能帮助减轻症状，而无法从根本上解决问题。
治疗师和医生需要共同协调，根据小美的具体情况来决定是否使用药物治疗。
四、预后评估社交焦虑问题需要长期的治疗和关注。
通过认知行为疗法和支持性心理治疗，小美可以逐渐改善对他人评价的过度关注和对社交场合的恐惧。
解开社交焦虑的困扰一个案例报告
解开社交焦虑的困扰一个案例报告解开社交焦虑的困扰：一个案例报告社交焦虑是一种常见的心理问题，许多人在社交场合中都会感到不安和紧张。
本文将通过一个案例报告来说明如何解开社交焦虑的困扰，并提供有效的解决方法。
案例描述：小明是一名大学生，他总是对与他人进行交流感到紧张和焦虑。
无论是与同学、老师还是陌生人交谈，他都会感到自己的心跳加快，心理压力增加。
这种焦虑与紧张情绪让他在社交场合中表现得很被动，甚至有时会选择避开社交活动。
他意识到自己的社交焦虑正在影响他的人际关系和生活质量，因此他决定主动寻求帮助。
解决方案一：认知行为疗法（CBT）小明前往心理咨询师处寻求帮助。
咨询师采用认知行为疗法（CBT）来帮助他应对社交焦虑。
这种疗法通过改变个体的负面思维和行为模式，以达到减少焦虑和增强自信的目的。
在咨询过程中，咨询师与小明合作制定了以下几个目标：1. 意识观察：帮助小明观察和认识社交焦虑的情境、触发因素和身体的反应，并记录下来。
2. 深呼吸练习：教导小明通过深呼吸来缓解身体上的紧张感和焦虑。
3. 替代性思维：帮助小明识别和改变负面的自我评价，培养积极的自我对话和信念，增强自信心。
4. 逐渐曝露：逐渐引导小明面对社交情境，并帮助他应对焦虑和紧张感，逐渐习得更适应的社交行为。
通过连续的咨询会议和实践，小明逐渐有效地减轻了社交焦虑。
他学会了自我观察和深呼吸，有效地缓解了心理压力。
逐步改变负面自我评价和培养积极的自我对话，使他在社交场合中变得更加自信。
最终，小明的社交焦虑在咨询师的帮助下得到了解决，他重建了更健康积极的社交关系。
解决方案二：参加支持小组除了个体心理咨询，小明还选择参加一些社交焦虑支持小组。
在这个小组中，他能与其他有类似经历的人分享自己的困扰和经验。
小明在这个小组中找到了理解和支持，也学到了更多应对焦虑的技巧。
支持小组提供了一个安全的环境，让小明能够逐步面对自己的社交焦虑，通过模拟练习和角色扮演等方式，锻炼自己的社交能力。
一例大一学生的社交恐惧症案例报告
一例大一学生的社交恐惧症案例报告社交恐惧症，也叫社交焦虑症，是一种常见的情绪障碍，表现为在社交场合中感到非常焦虑和不舒服的情况。
社交恐惧症的典型症状包括恐惧评价、害怕被别人看到自己的尴尬和不舒服的一面、不知如何与陌生人交流和自卑等。
本文通过一个大一学生的案例来了解社交恐惧症的相关症状和治疗方案。
案例介绍小明（化名）是一名大一学生，他在学校表现得很好，但在许多场合下却感到非常害怕，尤其是在社交场合。
他非常害怕与陌生人交流，在课堂上不敢发言，担心别人的评价，甚至连老师问他一些稍微困难一点的问题时，他也害怕回答。
更糟糕的是，他已经错过了许多和同学们一起出去玩的机会，因为他害怕与同学们接触和交流。
症状特征从小明的情况可以看出，他是一个非常典型的社交恐惧症患者。
他害怕自己的言论和行为被别人评价，感到害怕被拒绝和孤立。
他非常在意别人的审视和评价，因此在大多数情况下，他会避免任何需要与人们互动的场合。
他也很难与别人建立亲密联系，甚至在与自己的家人交往时也感到困难。
治疗方案社交恐惧症是可以治疗的。
下面是一些治疗社交恐惧症的常用方法。
1.认知行为疗法认知行为疗法是一种通过改变思维和行为模式来治疗社交恐惧症的方法。
具体而言，治疗师会通过指导患者分析他们的负面思想，帮助他们理解自己的思考模式，并鼓励他们与其他人交往，以更好地控制他们的情感。
2.药物治疗药物治疗是社交恐惧症另一种常用的治疗方法。
一些药物可以帮助减轻症状，特别是在一些情况下，如面对紧迫压力的情况下，它们可能是特别有效的。
然而，治疗师也强调，药物治疗通常仅仅是一个补充措施，而不是解决根本问题的唯一途径。
3.暴露疗法暴露疗法是一种帮助患者逐渐面对恐惧情境的方法，从而逐渐适应和克服自己的社交恐惧症。
治疗师会逐渐暴露患者到他们害怕的场合中，并在没有压力的情况下与他们互动，帮助他们逐渐适应情境。
治疗师还会指导患者放松技巧和其他工具，以帮助他们更好地控制自己。
结论社交恐惧症可能是一个严重的障碍，但它也是可以治疗的。
一例大学生社交恐惧的案例报告
作者简介：甘露，江西师范大学在读研究生，心理学专业，现主要研究方向为心理咨询与辅导，主要研究领域为大学生心理健康。
１．一般资料１．１人口学资料求助者兰ＸＸ，男，现年１９岁，大一，较矮，由辅导员陪同前来咨询。
身体状况一般。
比较沉闷，不愿讲话，不敢与人视。
１．２个人成长史兰是长子，两个弟弟。
家庭贫困。
小学时经常被同学嘲笑男生打骂不敢还手，长得比较瘦小，同时穿着比较破旧，还经常被同桌的女生打骂。
觉得自己长得不好看，又打不过人家，一无是处，父母也很少关注自己。
上了高中，不敢和女生说话，怕被嘲笑。
高三时暗恋学习委员，鼓起勇气写了封情书，但不敢送出去。
被后座的男生发现，在班上念了出来，受到讥讽和嘲笑，感到尴尬无力，又觉得自己是癞蛤蟆想吃天鹅肉。
从此以后，他看到同学便绕道。
进大学以后，他希望可以有个新的开始，把通过节食省钱买了比较贵的衣服，希望可以从装扮上着手，改变自己。
情况有所好转，但是仍不敢与女生靠近，更加不敢交谈。
半年前，在食堂吃饭时碰到高中女同学来玩，女孩开玩笑直呼其为癞蛤蟆。
他直接低头跑回了宿舍，从此，不愿出门，觉得所有的人都在嘲笑自己，不敢看别人的眼睛，觉得别人的眼里都是嘲笑，上课时也不与人接近，不敢抬头，后来时常旷课呆着宿舍不愿出门。
现在买了一堆泡面，基本只待宿舍。
１．３心理测验结果做了ＳＤＳ测试，５３分，抑郁因子分明显高于常模，其余因子分在正常范围，为中度抑郁。
一例大学生社交恐惧的案例报告甘露摘要：本文是一例严重心理问题的心理咨询案例报告，求助者出现社交恐惧近半年，害怕出入公共场合和社交场合，不能正常地进行学习和生活，咨询师根据求助者的情况采用了合理情绪疗法，经过六次咨询，求助者的情绪问题基本解决，取得了较好的咨询效果。
关键词：严重心理问题社交恐惧合理情绪疗法２．主诉和个人陈述主诉：不敢与人靠近，害怕去公众场所，不愿出门。
来访者自诉：他们都笑我，看不起我，我是癞蛤蟆，我没用。
３．观察和他人反馈咨询师的反馈：兰ＸＸ衣着整洁，沉默，神情痛苦，不愿与人进行目光接触。
一例女大学生社交焦虑严重心理问题的案例报告
一例女大学生社交焦虑严重心理问题的案例报告社交焦虑随着现代社会的变迁而逐渐成为一种常见的心理问题。
本文将通过一位女大学生的个案报告来探讨社交焦虑的症状、原因以及可能的治疗方法。
该女大学生名叫小丽（化名），年龄22岁，就读于一所知名大学。
她是一个外向开朗的女孩，但在与陌生人交往时总是感到极度不安。
她在班级聚会或社交活动中经常回避与同学们的互动，宁愿孤独地躲在角落里。
她常感到自己的言谈举止会被人嘲笑或评判，这使她害怕主动与别人交流。
小丽的社交焦虑也严重影响了她的学业。
她在上课时极力避免回答问题或发表自己的观点，怕自己的答案被别人批评。
她总是选择课上后排的座位，希望尽可能低调。
但即便如此，当不同意见的同学进行讨论时，她还是感到紧张和不安。
这种社交焦虑的症状可能源于多种原因。
首先，小丽可能对自己的能力缺乏自信。
她常常认为自己的观点和答案不足以引起他人的兴趣或认同，加之曾在过去被同学聚众嘲笑的经历，进一步破坏了她的自信心。
其次，小丽可能经历过社交失败的痛苦经历。
这种失败使得她害怕再次被拒绝或嘲笑，从而选择回避社交互动。
此外，社交焦虑可能与小丽的人际关系和心理负担有关。
她在大学期间独自面对学业和生活上的压力，缺少良好的情感支持，这进一步加重了她的焦虑症状。
针对小丽的社交焦虑问题，我们建议她采取以下的治疗方法：1. 认知行为疗法（Cognitive Behavioral Therapy，CBT）是一种常用的治疗社交焦虑的方法。
通过对小丽的思维过程进行干预，帮助她认清自己的负面思维，并引导她逐渐改变这些思维。
同时，通过实践社交技巧和面对社交场合，增加自己的自信心。
2. 群体治疗为小丽提供了一个安全的社交环境，使她能够与其他有相似问题的人进行互动。
在群体中，她可以分享自己的经历并获得他人的理解和支持，从而缓解焦虑症状。
此外，群体治疗还可以提供角色扮演和反馈训练，帮助小丽学会适应不同的社交场合。
3. 药物治疗是一种辅助治疗的选择。
一例大学生社交恐惧症心理咨询案例报告
２．２家庭——开展思想政治活动课不可忽视的力量家庭是开
展思想政治活动课不可忽视的力量。对于每一个人的成长来说，家庭 是第一所学校，父母是第一位教师。家庭教育是社会总体教育的重要 组成部分，家庭教育是学校教育的基础和重要补充，思想政治活动课 的开展不仅是学校的事情，还需要家庭的支持、配合。现在的中学生 大部分是独生子女，父母对子女的百般宠爱，对子女的要求一一满 足，有的家庭甚至形成了“四二一综合症”＠，孩子成了“小太阳”，过 着“衣来伸手，饭来张口，家务从不沾手”的生活，从而造成了部分中 学生依赖性强，自理性差，缺乏独立奋斗的能力和战胜困难的意志： 还使他们任性、自私、人际交往能力差，家庭教育中的这些弊端是他 们缺乏参与思想政治活动课的基本活动能力，使活动难以顺利开展。 家庭所承担的教育任务主要是培养新一代优良的道德品质，因 此学生家长应从小培养子女独立生活的能力，让其从事一些力所能 及的劳动，而不要事事包揽，还应向子女灌输正确的道德观念，让子 女养成谦让的美德，坚强的意志，使他们能以积极的姿态参与到活动
询师请来访者在咨询室练习一次放松训练并观察和确认来访者的放 松训练情况。咨询师：“鉴于你的问题的性质和对放松技术的掌握，我 们决定使用系统脱敏技术为你治疗。咨询师向来访者详细解释系统 脱敏技术及其原理。”李某：“我明白了。我同意采用系统脱敏治疗方 法。”于是，帮助来访者建立自己的焦虑（恐怖）等级表。
１案例介绍 小李，女，１９岁，某大学二年级学生。父亲为中学教师，母亲为工 人，小李为独生女，家庭经济状况良好，家族无精神疾病史。言行拘 谨、说话声音低、胆怯，面容姣好，体态匀称，但不重衣着，在外表上对 自己不自信。初次见到李某，她面色苍白，面容沉郁。但无重大躯体疾 病历史。虽然口口声声说自己胖，长得不好看，其实体态匀称，面容姣 好，但不善修饰，不重衣着，在外表上对自己不自信。言行拘谨，过于 彬彬有礼，言谈过程伴随一些紧张性动作，从谈吐看，有较高的文学 素养，富于内省。害怕与人交往，与人讲话时不敢直视，脸红，心慌，只 想成天躲在宿舍，不想去教室、食堂等人多的地方。经来访者同意，做 了以下心理测验：ＳＣＬ一９０（症状自评量表）总分为”１，强迫、抑郁、 焦虑、敌对、恐怖、躯体化，人际关系７项因子分均高于正常，其中恐 怖分高于正常的４倍。ＥＰＱ（艾森克人格问卷）测试结果中Ｅ量表分 为４０，表明偏向内向。ＳＤＳ测试，总粗分为４６，说明抑郁症状存在。 ２个人陈述 我从小就性格内向、胆小、孤僻、听话、不善与人交往。家庭教育 传统、古板，父母对我要求严厉，要求做一个规矩的女孩，不允许与 男生来往。对我的要求只要学习好，除了学校的学习以外，还要我 学钢琴、画画等，我基本上没有玩的时间，经常一个人在家，没有什 么玩伴，但父母在物质及生活上都能满足我。从小学到中学，从未 参加学校组织的任何一次郊游活动，原因是父母担心出安全事故 （上接第１８０页） 注重理论知识与实际活动的联系。要转变传统理论教学的“独裁者” 角色，在思想政治活动课中还学生主体地位，让学生自主地把理论知 识和实践活动相联系，使学生拥有自由的心灵和勇气。 培养创新的教学实践能力①创造性地把握教材的能力。初中思 想政治新教材投入使用，特别增设活动环节，政治老师必须根据新教 材的特点，按照《课程标准》的知识、能力、觉悟三位一体的素质教育 目标，在开展理论课教学的同时，开展思想政治活动课。②创造性地 运用教法的能力。思想政治活动课不同于传统的理论课教学，因而政 治教师在以往所积累的丰富的教学经验、方法可能不再适用，这就要 求政治教师要及时、快捷地创造新的教学方法。⑨创造性地教学应变 能力。在思想政治活动课中教师角色发生变化，活动过程并不是政治 教师能一手控制的，可能会出现许多令人意料不及的事情，这就需要 政治教师具备教学机智，具有在活动过程中迅速、巧妙、正确地解决 突发问题的能力，加强学生学习思想政治活动课的内化过程，使思想 政治活动课得以顺利发展。
案例报告帮助社交焦虑症患者克服交际障碍
案例报告帮助社交焦虑症患者克服交际障碍案例报告：帮助社交焦虑症患者克服交际障碍概述：社交焦虑症是指个体在社交场合中出现过度紧张和害怕的心理障碍。
本案例报告将介绍一位社交焦虑症患者的情况，并探讨如何通过有效的方法帮助他克服交际障碍。
案例描述：小明，一名22岁的大学生，多年来一直背负着社交焦虑症的困扰。
他害怕与陌生人交流，总是担心自己会出现尴尬的情况，这导致他在社交场合中经常感到焦虑和不安。
小明曾试过多种方法来解决这个问题，包括自我心理暗示和放松技巧，但效果都不明显。
干预措施：为了帮助小明克服交际障碍，我们采取了以下干预措施：1. 暴露疗法：通过逐渐暴露小明于不同的社交场合，并练习与他人交流，我们帮助他逐渐克服内心的恐惧和不安。
一开始，我们选择较为轻松的场合，例如参加小组讨论会，逐渐向较为复杂的场合过渡，例如参加社交聚会。
2. 认知重建：我们使用认知行为疗法来改变小明的消极思维模式。
通过帮助他深入挖掘并挑战负面的自我意识，我们帮助他建立了更积极和现实的自我认知。
此外，我们还教给小明一些应对策略，例如替代性思维，以便在社交场合中更好地应对可能的尴尬情况。
3. 群体支持：小明参加了一个社交焦虑症支持小组，与其他有类似问题的人分享经验，并得到他们的理解和支持。
这个小组提供了一个安全的环境，让小明逐渐放下心防，勇敢地面对自己的焦虑，并从他人的经验中学习。
结果评估：经过一段时间的干预和训练，我们对小明的交际能力进行了评估。
结果显示，小明在社交场合中的焦虑水平有明显降低，他能够更加自信地与他人交流，并且已经建立了一些新的社交关系。
此外，小明也表示自己在日常生活中的心态更加积极，并且乐于接受新的社交挑战。
讨论与结论：社交焦虑症是一种常见的心理障碍，但通过适当的干预措施，社交焦虑症患者可以克服交际障碍，建立积极的社交关系。
本案例中，我们采用了暴露疗法，认知重建和群体支持等干预方法，取得了良好效果。
然而，需要注意的是，每个患者的情况是不同的，因此需要个体化的治疗计划来应对其独特的需求。
应对社交焦虑一个案例报告
应对社交焦虑一个案例报告社交焦虑是一种常见且广泛影响人们生活的心理问题。
许多人在与陌生人交流、社交聚会或公开演讲等社交场合中会感到不安和紧张，这就是社交焦虑的表现。
本案例报告将介绍一个实际案例，探讨该个体的社交焦虑问题，并提供有效的应对方法。
案例描述：小明是一名二十五岁的大学生，他在学校表现良好，但面对人际交往时却感到非常紧张和焦虑。
他经常担心自己的言行可能会被他人批评或嘲笑，因此避免了许多社交活动，尤其是与陌生人的交流。
这种社交焦虑影响了他在学校和社会上的交际能力和自信心。
案例分析：小明的社交焦虑问题可能起因于多种因素。
首先，他可能有过一些尴尬或负面的社交经历，导致他对社交场合感到不安。
其次，可能存在自尊心不足或对他人评价过于在意的心理因素。
最后，可能还存在一定的社交技巧不足，导致他在社交场合中自信心不足。
应对方法：1. 寻求专业帮助：小明可以咨询并接受心理咨询师或心理治疗师的帮助。
通过与专业人士的交流，小明可以更好地了解自己的社交焦虑问题，并学习有效的应对策略。
2. 理性思考：小明可以学会对自己的社交焦虑进行理性思考。
他可以尝试认识到自己的担心和恐惧是主观的，不一定与现实相符。
通过学习认知行为疗法等技巧，他可以重新评估和改变对社交场合的看法。
3. 渐进暴露法：小明可以通过渐进暴露法来逐渐面对自己的社交恐惧。
他可以从与熟悉的人开始，逐步扩展到与陌生人的交往。
在每次成功的经历后，他的自信心和应对能力将逐渐增强。
4. 社交技巧训练：小明可以参加一些社交技巧训练课程，学习如何与他人建立积极的互动关系。
这些课程通常包括非言语表达、谈话技巧和情绪管理等方面的训练，有助于提升他的社交能力和自信心。
5. 支持系统和练习：小明可以寻找身边的朋友或亲人作为支持系统，帮助他渡过社交焦虑的困难。
此外，他可以通过多参与社交活动来增加自己的社交经验和应对能力，锻炼自己的社交技巧。
小结：社交焦虑是一个常见的心理问题，但我们可以通过专业帮助、理性思考、渐进暴露法、社交技巧训练以及支持系统和练习等方法来应对。
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意志力 活动减退 等抑郁症 临床典型症状表现 ， 因此可 以排除抑郁症 。ｍ － 三、 咨询 目标 与方案 １ 咨询 目标 、 咨询员和来访 者共同商定 了咨询 目标 。首先制定 了近期 目标 ： 引 导来访者认识到社交焦虑的原因 ， 识别并改正错误认 知方 式 ； 缓解焦虑 情绪 ， 提高 自信 心 ； 主动积极 、 大方进行人 际交往 。其次制定 了长期 目 标： 通过近期 目标 的达成 ， 高心理健康水平 ， 提 逐渐完善个性 与人格 。 ２ 咨询方 案 、
一
、 一
般 资料
主诉 ： 大二上 学期 觉得人 际关系复杂后 就搬出寝室住 ， 开始是回避 复杂的人际关 系 ， 后来不敢 与他人交往 ， 在公 开场 合会很紧 张不 安 、 脸 红出汗， 不敢与他人直视 ， 总觉得别人在议论 自己。 求助者 ： 王某 ， ，２ ， 四。出生于某农村农 民工家庭 。一直到 女 ２岁 大 上大学前都 与祖父母 生活 。其父母与祖父母有矛盾 ， 常在外打工 ， 其则 从小 就留守在祖父母家生活（ 对此经历其表示理解接受 ， 当时农村留守 现象 很普遍 ）她与祖父母 关系不错。在读书放假时她会去父母 那边度 ， 假， 但是母 亲经常指责谩骂她 ， 父母亲还常会在她面前数落其祖父母的 不是 ， 于是从此不得已不会去父母那边了 。本科大一后 ， 开始怀疑祖父 母， 也不怎 么回祖父母家 了。从此觉得所有人都 不可信 。从小 性格 内 向、 敏感 、 自卑 、 自闭 、 自我要求 高 。大一入 学后 ， 总是觉得 自己与同学 问有距离。在大二上学期与寝室关系不和谐而搬出去独 自住。后来就 不敢与他人交 流 ， 觉得他人 在打量评价 自己， 对任何社交 、 开场合都 公 感到恐惧 ， 在社 交时会显 得木讷 ， 焦虑 ， 出现脸 红 、 流汗 等 自主神 经症 状， 知道没必要担心 ， 可是就是控制不住 ， 尽量 回避社交活动 ， 了吃饭 除 如厕等外 ， 乎一个人在房 间内不出门 ； 能坚持上课学 习， 也是独 几 还 但 自一个人坐 着 ， 不与他人交 流。社会生 活与学习受到显著影 响。 曾经 咨询过本校几 位咨询 师， 因几位咨询师未提 出续约咨询过程也 终结。 但 心理测验结果 通过 ｓ 一 Ｏ ｃ ９ 症状 自 量表测验 ， ｌ 评 总分 ２ ３ 大于 １０ ， 项因子 ５ 分， ６分 单 得分大 于 ２ 的有躯 体化 、 分 抑郁 、 敌对 、 怖 、 恐 偏执 ； 项 因子得 分大于 单 等于 ３ 分的有强迫症状 、 人际关系敏感 、 虑。测试 显示被试 者的总体 焦 心理健康状况低于正常水平 ， 被试者 的生理功能 、 情绪状态 、 人际关系 、 认知方式等方面可能存在一些不适应 的问题 。 二、 评估与诊 断
（ ） 询 方法 与原 理 １咨 首先 ， 来访 者的心理 问题 是害怕 出现在 公共场合 ， 与其他人接 触 ， 担心他人议论 评价 自己， 而引发其对社交 的恐惧 、 忧虑 和出现的脸 红 、
冒汗等 自主神经症状 。社交焦虑症 的特点是极度且持 久地害怕 窘迫与 出丑 。ｍ 来访 者首先对 人对 自己对社 交可能存 在一些 错误 的认知 ， 所 以， 运用合 理情绪疗法 中的产婆术扰 动来 访者 已经 建立起来 的错误 认 知体系 ， 引发其重新认识 、 评价 自己与他人 ； 其次 ， 来访者饱受社 交焦虑 症折磨长达两年之多 ， 其饱尝 自 、 卑 颓废 、 挫折 、 恐惧 、 等负性 情绪 ， 焦虑 对其进行 自我肯定训练 ， 提高 自我价值 、 自我效能感 ， 并对其进行 放松 训练 ， 善心境 。来访者 在社交过程 中不可避免地恐惧 、 改 焦虑 ， 让其 掌 握想象 法分散 人际交往 时 的注 意力 、 抗 害怕 担心情 绪 ； 对 由于惧怕 社 交， 来访者常躲在家里 ， 出现 回避行 为。但来访者对不 同的公 开场合或 者社交对象有不同层次的惧怕程度 ． 让其 由轻 到重逐次列举 ， 然后应 用 系统脱 敏法 让其先 出现在 引发其最轻程 度焦虑 的场 合 、 与让其 最放 松 的对象进行社会交往 ， 并在社交 中运用想象法进行放松 ， 最后到其不再 惧怕 这种场合 和人物 ， 然后 再在较 重级程度 的场合 进行训 练 ， 以此 类 推， 直到来访者不再害ｌ社 交 ， 怕 能主动大方 进行社 交。 产婆术 ， 又称苏格拉底方法 ， 是合理情绪疗法 最常用最具 特色的方 法， 首先 由来访者说 出不合 理的观 点 ， 然后 咨询师 沿其观 点进一步 推 理， 最后 引出谬误 ， 来访者认识 到 自己先前思想 中不合理 的地治 疗个案报 告
西华师 范大 学教 育发 展研 究 中心 高光 华 李佳 孝
［ 摘 要］ 交焦虑症会导致 患者在任何社 交或公 开场合 感到 强烈恐惧或焦虑， 社 给患者的社会生活功能造成一定或 者严 重的影 响 ， 进 而阻碍 其发展 良好 的人 际关 系， 心理健康受到重大 负面影响。对于采用整合心理治疗方法治疗社 交焦虑症 ， 目前 国 内还 处于探 索和 尝试阶段。作者在本案例 中， 通过产婆术 、 自我肯定训 练、 催眠放松训练 、 引导 想象法、 系统脱敏 法等方 法技 术的整合 来治疗来访 者 的认 知、 情绪情 感和行为。整个疗法为一个学期 ， 来访者的病症得到明显的改善 ， 能够主动积极进行社 交活动 ， 交焦虑情绪基本消 社 失， 交行 为趋 于正常 ， 社 三个 月后随访来访者状态 良好 。 ［ 关键词 ］ 大学生 社交焦虑症 整合 方法