从脾论治视疲劳与保健食品开发
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２ １ 年 ８月 第 １ ０２ ９卷第 ８ 期
中国 中医药信 息杂 志
・ １・ ９
・思 路 与 方 法
・
从 脾 论 治视 疲 劳与 保 健 食 品开发
刘霁， 白鸿
国家 食 品 药 品 监督 管 理 局 保 健 食 品审 评 中心 ， 京 １０ ７ 北 ０００
关键词 ：视疲劳 ；肝 ；脾；保健食品
运。
根据 国家食 品药 品监 督管理局保健 食 品注册 审评管 理系
统的数据统计， 至 ２１ 截 ０ ２年 ２月 １日， 已批 准注 册 缓解 视 疲 劳
３２ 思伤脾 ．
随着 计算机、 网络在工作和生活 中的应用， 种 目不转睛 种
视疲 劳又称眼疲 劳， 以患者眼 的 自觉症状 为基础， 是 眼或 全身器质性 因素 与精 神 （ 心理） 因素相互交织的综 合征， 因而常 常被称 为眼疲劳综合 征， 于心身医学范畴 。视疲劳是 从事 属 精细 工作者 最易发生 的眼病， 也常是全 身疲劳的眼部表现 ， 大 多 出现在 长期近距离的学习、工作， 过度用眼以后 。症状可见
“ 劳 ” 病 症 和 现 代 医 学 的 视 疲 劳 极 为 相 似 。《 问 ・ 脏 生 肝 素 五 成篇 》云 ：“ 受 血 而 能 视 。 灵枢 ・ 脉 》云 ：“ 和 则 目能 肝 ”《 经 肝
响 。综合分析现代人 的行为方式和所 受到的情 志刺激等因素，
笔 者 认 为 ， 疲 劳 的病 因病 机 与脾 脏 关系 尤 为 密 切 。 视 ３１ 久 坐伤 肉 （ ） ． 脾
辨五色 。 表 明只有肝血充足， ” 肝气冲和条达， 眼才 能辨色视物 。 王肯 堂 《 证治准绳 ・ 杂病》云：“ 久视伤血， 血主肝 。故勤书则
伤肝， 目昏。 临床上也多从肝论治， 主 ” 如滋 肾养 肝 的 杞 菊 地 黄
现代社会 中人们不但每 日用 眼的时间延长了， 的时 间也 坐
不振， 便秘， 嗳气， 呕吐等 。 一般情况下， 即使 出现 上述一些症状
也 少 有 因视 疲 劳 而 到 医 院 诊 治 者 。
视疲劳 是保健食 品的 “ 应症 ”之一， 国保健食 品允许 适 我
申报 的 ２ ７项 保 健 功 能 中设 置 了 缓解 视 疲 劳 功 能 。本 文 试 从 中
视 物 模 糊 或 昏花 ， 困 倦 ， 者 睑 重 欲 闭 ， 眼 甚 眼干 涩 不 适 ， 珠 胀 眼
这 １ ０味中药大多入肝经， 次为肾经， 其 多具有滋 补肝 肾、益精
养 血 、平 肝清 肝 、 明 目的 功 效 ， 从肝 论 治视 疲 劳最 具代 表 性 而
பைடு நூலகம்
的中药枸杞子 、菊花 、决明子恰恰 是其 中使用频 次最高 的 ３
２ 已批 准 注 册 缓 解 视疲 劳保 健 食 品 中 中 药 原料 使 用 情 况 受 到传 统 中 医 理论 有 关 肝 劳 认 识 的 影 响 ， 目前 正 在研 发 或
己批 准注册含 中药原料 的缓解视疲 劳保健食 品也有不少 是从
肝入手选择原料组方 的。
主一 身之气机， 因久坐使 气机运行 不畅， 气机不利 反致 脾失健
相应地大大增加， 例如在 电脑前坐着， 书桌前 坐着 ， 电视前 在 在 坐着 。中医将 “ 久坐”与 “ 久视 ”一并列举 为伤耗五脏精气的 五种过度疲劳 。“ 久坐伤 肉” 即久坐则血脉灌输不畅而损伤肌 ， 肉；“ 脾主 肉”， 久坐伤 肉其 实是伤脾， 脾居 中焦 为气机枢纽 ，
丸、清泻 肝火 的龙胆泻肝 丸， 都是从肝论治眼病的经典方剂 。
味中药。 通过分析我们认 为， 已批 准 注 册 的 以 中 药为 主 要 原料 的缓
痛， 眼眶 、眉棱骨痛 ；重者常有不 同程 度的全身症状 ：头额 闷
痛 ， 晕 ， 肩 酸 痛 ， 睡 ， 力 ， 意 力 难 以集 中， 忆 力 、 解 眩 颈 嗜 乏 注 记 理 力 减 退 ， 汗 ， 躁 易 怒 ， 烦 不 安 ， 眠 ， 部 肌 肉抽 搐 ， 欲 多 急 心 失 面 食
解视 疲劳保健 食品多是在 传统 中医养 生理论 的指 导下进行研 发 的， 主要基于 中医学对 “ 劳”与肝 、肾关系 密切 的传 统认 肝 识， 这些产 品的配方 多是从调补 肝。 肾入手选择 原料， 通过滋补 肝 肾或疏泻肝经火热而起到缓解视疲劳 的作用 。 ３ 基于整体观从脾论治视疲劳 古代 医家关于 “ 肝劳”病因病机的论述 皆是基于 眼及其症 状与脏腑 、气 血的关系。但是， 结合现代 医学将视疲 劳定 义为 体观 念， 从人体 的心 理和全身脏腑 的机能状态 ， 以及环境对人 体 的影响等方面， 综合剖析和认 识视 疲劳的病 因病机 。 随着现代人们工作学 习环境 、 生活 习惯 、 行为方式的改变， 视疲 劳的发生 率大 大增 加， 这些改变 中的不 良因素在对眼睛直 接造成损伤 的同时， 也对整个人体生理和心理健康带来极大影
医学整体观 出发， 探讨视疲劳的病因病机及其保健治疗， 以期 综合征 、 属心身医学范畴的认 识， 笔者认为， 当运用 中医学整 应
为中药缓解视疲劳保健食品的开发提供新的思路与依据 。 １ 视疲劳的病 因病机 唐代孙思邈 《 千金要方 ・ 七窍病上》“ 其读书博弈等过度 用 目者， 曰肝劳 ” 名 。明代李梃 《 医学入门 ・杂病分类》亦言： “ 读书针刺过度而 （ 痛者， 目） 名日肝劳。 ”从成 因上看 ， 此处 的
Ｄ Ｉ １ ． ９ ９ ｊ ｉ ． ５ ５ ０ ． ０ ２ ０ ． ４ ０ ： ３ ６ ／ ． ｎ １ ０ — ４ ２ １ ． ８ ０ ３ ０ ｓ ｓ ０ ３
中图分类号 ：Ｒ ７ ． ４ ２ ６７ ７
文献标识码 ：Ａ
文章编号： １ ０ － ３ ４ ２ １ ） ８０ ９ －２ ０ ５ ５ ０ （０ ２０ ・ ０ １ － － － ０ 白芍 。 根据 《 中华人 民共和 国药典 》 对药物归经、功效的记载，
中国 中医药信 息杂 志
・ １・ ９
・思 路 与 方 法
・
从 脾 论 治视 疲 劳与 保 健 食 品开发
刘霁， 白鸿
国家 食 品 药 品 监督 管 理 局 保 健 食 品审 评 中心 ， 京 １０ ７ 北 ０００
关键词 ：视疲劳 ；肝 ；脾；保健食品
运。
根据 国家食 品药 品监 督管理局保健 食 品注册 审评管 理系
统的数据统计， 至 ２１ 截 ０ ２年 ２月 １日， 已批 准注 册 缓解 视 疲 劳
３２ 思伤脾 ．
随着 计算机、 网络在工作和生活 中的应用， 种 目不转睛 种
视疲 劳又称眼疲 劳， 以患者眼 的 自觉症状 为基础， 是 眼或 全身器质性 因素 与精 神 （ 心理） 因素相互交织的综 合征， 因而常 常被称 为眼疲劳综合 征， 于心身医学范畴 。视疲劳是 从事 属 精细 工作者 最易发生 的眼病， 也常是全 身疲劳的眼部表现 ， 大 多 出现在 长期近距离的学习、工作， 过度用眼以后 。症状可见
“ 劳 ” 病 症 和 现 代 医 学 的 视 疲 劳 极 为 相 似 。《 问 ・ 脏 生 肝 素 五 成篇 》云 ：“ 受 血 而 能 视 。 灵枢 ・ 脉 》云 ：“ 和 则 目能 肝 ”《 经 肝
响 。综合分析现代人 的行为方式和所 受到的情 志刺激等因素，
笔 者 认 为 ， 疲 劳 的病 因病 机 与脾 脏 关系 尤 为 密 切 。 视 ３１ 久 坐伤 肉 （ ） ． 脾
辨五色 。 表 明只有肝血充足， ” 肝气冲和条达， 眼才 能辨色视物 。 王肯 堂 《 证治准绳 ・ 杂病》云：“ 久视伤血， 血主肝 。故勤书则
伤肝， 目昏。 临床上也多从肝论治， 主 ” 如滋 肾养 肝 的 杞 菊 地 黄
现代社会 中人们不但每 日用 眼的时间延长了， 的时 间也 坐
不振， 便秘， 嗳气， 呕吐等 。 一般情况下， 即使 出现 上述一些症状
也 少 有 因视 疲 劳 而 到 医 院 诊 治 者 。
视疲劳 是保健食 品的 “ 应症 ”之一， 国保健食 品允许 适 我
申报 的 ２ ７项 保 健 功 能 中设 置 了 缓解 视 疲 劳 功 能 。本 文 试 从 中
视 物 模 糊 或 昏花 ， 困 倦 ， 者 睑 重 欲 闭 ， 眼 甚 眼干 涩 不 适 ， 珠 胀 眼
这 １ ０味中药大多入肝经， 次为肾经， 其 多具有滋 补肝 肾、益精
养 血 、平 肝清 肝 、 明 目的 功 效 ， 从肝 论 治视 疲 劳最 具代 表 性 而
பைடு நூலகம்
的中药枸杞子 、菊花 、决明子恰恰 是其 中使用频 次最高 的 ３
２ 已批 准 注 册 缓 解 视疲 劳保 健 食 品 中 中 药 原料 使 用 情 况 受 到传 统 中 医 理论 有 关 肝 劳 认 识 的 影 响 ， 目前 正 在研 发 或
己批 准注册含 中药原料 的缓解视疲 劳保健食 品也有不少 是从
肝入手选择原料组方 的。
主一 身之气机， 因久坐使 气机运行 不畅， 气机不利 反致 脾失健
相应地大大增加， 例如在 电脑前坐着， 书桌前 坐着 ， 电视前 在 在 坐着 。中医将 “ 久坐”与 “ 久视 ”一并列举 为伤耗五脏精气的 五种过度疲劳 。“ 久坐伤 肉” 即久坐则血脉灌输不畅而损伤肌 ， 肉；“ 脾主 肉”， 久坐伤 肉其 实是伤脾， 脾居 中焦 为气机枢纽 ，
丸、清泻 肝火 的龙胆泻肝 丸， 都是从肝论治眼病的经典方剂 。
味中药。 通过分析我们认 为， 已批 准 注 册 的 以 中 药为 主 要 原料 的缓
痛， 眼眶 、眉棱骨痛 ；重者常有不 同程 度的全身症状 ：头额 闷
痛 ， 晕 ， 肩 酸 痛 ， 睡 ， 力 ， 意 力 难 以集 中， 忆 力 、 解 眩 颈 嗜 乏 注 记 理 力 减 退 ， 汗 ， 躁 易 怒 ， 烦 不 安 ， 眠 ， 部 肌 肉抽 搐 ， 欲 多 急 心 失 面 食
解视 疲劳保健 食品多是在 传统 中医养 生理论 的指 导下进行研 发 的， 主要基于 中医学对 “ 劳”与肝 、肾关系 密切 的传 统认 肝 识， 这些产 品的配方 多是从调补 肝。 肾入手选择 原料， 通过滋补 肝 肾或疏泻肝经火热而起到缓解视疲劳 的作用 。 ３ 基于整体观从脾论治视疲劳 古代 医家关于 “ 肝劳”病因病机的论述 皆是基于 眼及其症 状与脏腑 、气 血的关系。但是， 结合现代 医学将视疲 劳定 义为 体观 念， 从人体 的心 理和全身脏腑 的机能状态 ， 以及环境对人 体 的影响等方面， 综合剖析和认 识视 疲劳的病 因病机 。 随着现代人们工作学 习环境 、 生活 习惯 、 行为方式的改变， 视疲 劳的发生 率大 大增 加， 这些改变 中的不 良因素在对眼睛直 接造成损伤 的同时， 也对整个人体生理和心理健康带来极大影
医学整体观 出发， 探讨视疲劳的病因病机及其保健治疗， 以期 综合征 、 属心身医学范畴的认 识， 笔者认为， 当运用 中医学整 应
为中药缓解视疲劳保健食品的开发提供新的思路与依据 。 １ 视疲劳的病 因病机 唐代孙思邈 《 千金要方 ・ 七窍病上》“ 其读书博弈等过度 用 目者， 曰肝劳 ” 名 。明代李梃 《 医学入门 ・杂病分类》亦言： “ 读书针刺过度而 （ 痛者， 目） 名日肝劳。 ”从成 因上看 ， 此处 的
Ｄ Ｉ １ ． ９ ９ ｊ ｉ ． ５ ５ ０ ． ０ ２ ０ ． ４ ０ ： ３ ６ ／ ． ｎ １ ０ — ４ ２ １ ． ８ ０ ３ ０ ｓ ｓ ０ ３
中图分类号 ：Ｒ ７ ． ４ ２ ６７ ７
文献标识码 ：Ａ
文章编号： １ ０ － ３ ４ ２ １ ） ８０ ９ －２ ０ ５ ５ ０ （０ ２０ ・ ０ １ － － － ０ 白芍 。 根据 《 中华人 民共和 国药典 》 对药物归经、功效的记载，