儿童早餐粥的做法大全

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儿童早餐粥的做法大全
儿童的早餐食品必须在有充足的碳水化合物食品的基础上,增加蛋白质食品,如牛奶、豆浆、鸡蛋、豆制品、芝麻酱、花生酱等。

怎么做才会好吃呢?下面是店铺为大家整理的,望大家喜欢。

儿童早餐粥做法1:枸杞猪肝瘦肉粥
原料:枸杞叶、猪肝、瘦肉、粉肠、大米、姜丝、盐
做法:
1.将瘦肉,粉肠洗净,切好待用。

2.猪肝洗净切片,用盐、姜丝、生抽腌制半小时。

3.洗米入锅煮粥。

4.水开后将瘦肉、粉肠入锅一起烧开,文火煮。

5.枸杞菜去梗洗净待用。

6.带粥煮好后加入猪肝烧开。

7.加入枸杞叶。

8.再烧开的时候加盐调味就行了。

儿童早餐粥做法2:润肺止咳粥
原料:梨、糯米、粳米、枸杞、水
做法:
1.将枸杞泡水10分钟,任何清洗干净,控干备用。

2.雪梨清洗干净,去芯,切成小块。

3.糯米和粳米洗干净,注入适量的清水。

4.将处理好的梨也下锅。

5.高压锅设置加压10分钟。

6.加压后,打开锅盖,将处理好的枸杞倒下去,搅拌均匀即可食用。

儿童早餐粥做法3:海鲜粥
原料:大米、粳米、鲜虾仁、鸳鸯贝、姜、葱、黄瓜、盐、胡椒粉
做法:
1.将冷冻的贝用凉水泡化,清洗几次。

2.将虾仁去皮去虾肠虾线。

3.两种米混合洗净。

4.加入适量清水煮开。

5.加入姜小火煮粥。

6.当粥变得粘稠时加入鲜贝煮5分钟。

7.将虾仁下锅。

8.将切好的黄瓜丁,盐,胡椒粉下乳锅中煮至断生,关火即可食用。

儿童早餐粥做法4:南瓜山药粥
原料:小米、南瓜、山药、枸杞
做法:
1.把小米洗净。

2.南瓜、山药去皮切成块。

3.锅中放水烧开,加入小米,再烧开。

4.转小火焖煮20分钟至粥汁粘稠。

5.加入南瓜和山药继续小火焖煮至10分钟。

6.加入枸杞,关火盖盖子用余温焖煮片刻即可。

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