反手生胶打法的特点及训练

反⼿⽣胶打法的特点及训练
⽣胶颗粒弹性⼤，摩擦球却不多，所以击球弧线更低平，⽤⽣效回击弧圈球，不仅回球弧线低平，⽽且下沉，往往能迫使对⽅⽆法连续打出⾼质量的弧圈球，反⼿⽣胶的击球技术丰富，如果能熟练运⽤各项击球技术，快拨、弹打的进攻，防御不仅出⼿快，爆发⼒强，⽽且落点刁钻，控制⾃如，下⾯为⼤家介绍乒乓球技术中的反⼿⽣胶的基础击球技术。

乒乓球技术：反⼿⽣胶多球练习单项击球技术
多球练习时⼀种适⽤于所有类型球员的练习⽅法，尤其对于反⼿⽣胶选⼿来说，通过多球练习，额可以更好的提⾼击球技术，感受⽣胶的颗粒特性，进⾏多球练习时，如果双⽅⽔平都不⾼，就那以形成回合，也⽆法得到预想的练习效果。

在最开始的阶段，失误是很常见的，所以要注意技术动作的准确性，每⼀球都认真的对待，动作做充分，注意每⼀个细节的问题。

反⼿⽣胶打法的战术优势及基础练习
⾸先练习反⼿反胶常⽤技术，最开始由教练喂球，固定击打⼀条线路，随着练习的推荐，逐渐掌握多拍击球的节奏，培养多拍击球的感觉，多拍击球掌握到⼋九分程度时，可以增加⼀些击球上的变化，⽐如线路的长短，落点的变化。

许多球友练习的时候只是单纯的球打到对⽅球台上，很少有线路⽅⾯的意思，从练习之初就有意识的打出丰富的线路组合，对今后乒乓球技术⽔平的增长和实战都有帮助。

多球练习有助于掌握正确的挥拍动作，在练习反⼿⽣胶的过程中，也要注意结合正⼿反胶的挥拍动作练习。