幸福心态读后感（共五篇）

幸福心态读后感（共五篇）
第一篇：幸福心态读后感
在赏读完一本名著以后，对人生或者事物一定产生了许多感想吧，是时候写一篇读后感好好记录一下了。

读后感你想好怎么写了吗？以下是小编精心整理的幸福心态读后感，欢迎大家分享。

幸福心态读后感1
放假了，校长发给我们两本书，一本是《幸福是一种心态》，另一本是《给教师一生的建议》，放在书架上好多天我也没动。

有一天，老伴心情突然有点不顺，愤愤地说：一天忙忙活活，没有一点幸福感，人活着这是图什么呢？我突然想起了放在书架上的书，这才把它拿起来，翻开来，并看了起来。

几个大字《幸福是一种心态》映入眼帘：“生活就是删除昨天的悲伤，复制今天的快乐！”“给生活开一扇窗。

”--作者：黎丹正。

就这几个字让我有兴趣继续往下面看。

看着看着，我的心豁然开朗，就把老伴也叫过来，我说：你看，你找幸福，幸福在哪里？幸福在这里啊！
幸福是什么？幸福是人类社会永恒的主题，是人们关心最深、感受最切、困惑最多的话题。

但正如书中所道：真正的幸福，不过是一个简单的心态和心灵上一点小小的满足。

不愁吃，不愁穿，有房住，有事做，儿孙绕膝，左右逢源，一天忙忙活活这就是幸福。

不是我们自己在逃离幸福，而是我们忽略了自身的心情与感受，忽略了我们原本可以获取幸福的感动。

幸福在哪里？幸福就在我们的心里。

幸福不是靠别人施舍，也不是靠上天怜悯，只有靠自己用心去体会，用心去感悟。

阳光心态才会给我们带来幸福的人生，只要用良好的心态去感受生活的点点滴滴，幸福就会盈盈在握。

比方说：经过一个黑夜的休息，清晨起来，打开窗户，迎接那一缕清晰的晨光，深吸一缕清晰的空气，这就是幸福！幸福源于感激的心。

我们要感激父母，感激生命，感激朋友，感激这温暖的阳光，感激这湛蓝的天空，感激这广阔的大地。

只有感激才会
珍惜，珍惜才会满足，满足才会幸福。

当我们感激所有的一切，我们又怎么能够不幸福呢？
幸福是一种心态。

天天都是好天气，“天气”指的就是一种阳光的心态。

幸福的心情就像晨光中的迷雾，看似朦胧却又清晰，看似浅显却又真实！工作中的幸福是服务对象给的；生活中的幸福是家人和朋友给的。

哪怕是一种善意的谎言；哪怕是一顿欢乐的晚餐；哪怕是一次激情的争辩！有事就想十分钟，过去就拉倒，天大的事也不要总放在心里，没完没了！处事总要阳光一点，说话也要阳光一句。

《幸福是一种心态》这是一本帮助人调节心态、获得幸福的好书，细细读来确实启发心智。

教会了我如何去获取幸福，那就是始终保持好自己的阳光心态，笑对一生。

让我们给自己的生活开一扇窗吧！人生不如意十之八九，生活本身就是多味胡豆，酸甜苦辣应有尽有。

这是现实，普遍规律，没有必要伤感与埋怨。

境由心造，把自己的心态调节好，加上理性、洒脱与豁达，把幸福变成一种习惯，让它时时光临我们的人生。

幸福在哪里，它只存在于我们的心中！
幸福心态读后感2
《心态决定幸福》讲述了人这一辈子靠什么活着？回答很简单，那就是心态！这是一本帮助人们调节心态、获得幸福的书。

书中告诉我们如何调整自己的'心态，让自己远离消极的心态，从而以积极的心态应对人生的一切困难，改变人生的现状，创造崭新的生活，真正成为主宰自己命运的主人。

生活在同一个世界，为什么有的人过得幸福和快乐，有的人却一直生活在烦恼和痛苦之中呢？其实，人与人之间本来没有多大区别，只是各自心态的不同而导致了截然不同的结局。

一个人有什么样的心态，就会有什么样的命运。

幸福从改变心态开始。

要想获得幸福其实很简单：就看你用一种什么样的心态生活。

读了这本书，我对如何改变自己的心态，有了以下认识：
第一、学会调心，幸福是一种心态，保持内心的平静，懂得感恩，热爱生活，欲望越小，越能发现生活中的快乐。

第二、善待自己，不要抱怨人生的不如意，只看你所拥有的，每天都是一个奇迹，生活原本没有痛苦。

第三、感恩的心是幸福之门的钥匙，幸福是有一颗感恩的心，滴水之恩，涌泉相报，真诚的表达别人对你的一片阳光。

第四、学会珍惜身边所拥有的一切。

为爱自己的人和自己所爱的人好好活着，走出人生的低谷，人生难免有挫折，面对挫折保持良好心态，苦难是成长必经的过程，我要比自己想象的坚强
第五、走自己的路，让别人去说吧。

命运在自己手中，选择什么，生活给你什么，弄清楚你真正想要的，找准自己的人生定位。

凡事多一份宽容，多一点点耐心，不要为小事斤斤计较，第六、做到爱自己。

保持自己的生命本色，给自己点一盏心灯，做自己喜欢做的事，不要和别人对比什么，别拿别人的错误惩罚自己，扫除积存在心灵里的污垢，正视来自心中的烦恼，让微笑变成职业习惯。

第七、善待生命中的每一天。

利用好生命中的每分每秒，将每一天过得充实而满足，生活在完全独立的今天，想做什么从现在开始，今天就是特别的日子，懂得把握当下的意义，静下心来，用好读滋润自己的心灵。

特级教师李镇西老师曾说：既然只能当教师，那么悲悲切切的是当，高高兴兴的也是当，我们既然选择了这个职业，就应该高高兴兴的做，多想孩子们可爱的地方，尽量把课上好，把每一个难教儿童都当作科研对象，想象着攻克难关时的幸福，心态就平静了。

是啊，作为人师，我们应该正确面对生活中的点点滴滴，用一种积极乐观，奋发向上的心态去面对风风雨雨，用我们的心去爱学生，那么我们就是幸福的。

幸福心态读后感3
这本书，循序渐进地带领我们找到正确的心态和人生方向。

在每章开头都有一个关于心态的故事带领我们进入本章的内容中。

例如：“用积极心态重塑自我”的故事让我印象深刻：一个老婆婆在屋子后面种了一大-片玉米。

一个颗粒饱满的玉米说道：“收获那天，老婆婆肯定先摘我，因为我是今年长得最好的玉米！”可是收获
那天，老婆婆并没有把它摘走。

“明天，明天她一定会把我摘走！”玉米仍然自我安慰着…第二天，老婆婆又收走了其它一些玉米，可唯独没摘这个玉米。

“明天，老婆婆一定会把我摘走！”玉米仍然自我安慰着…可是从此以后，老婆婆再也没来过。

直到有一天，玉米绝望了，原来饱满的颗粒变的干瘪坚硬，可是就在这时老婆婆来了，一边摘下它，一边说：“这可是今年最好的玉米，用它作种子，明年肯定能种出更棒的玉米！”
这个故事让我们明白，在一直很自信而怀才不遇时，要保持积极的心态，有点耐心在绝望中再等一下，也许机会就在下一秒出现，正是在这个故事的指引下我理解了“用积极心态重塑自我”的含义。

读过此书，我记住了：人生是一连串不停的奔波，过程免不了跌倒或无端的迷失。

无由的抱怨，愤怒的发泄，只能使自己更颓废。

既然命运如此，改变不了环境我们就改变自己，改变自己就从心态开始，乐观地接受命运的挑战，那么生命将会是另一种景象。

结合现实生活中的工作中，自己的心态也会起伏不定，当自己手里没有意向客户的时候，或者跟进中的意向客户没有跟进下来，可能会想到的是我的运气为什么那么差？怎么连意向客户也没有？种种不一样的想法就会冒出来；月底又到了，还没有出单，或者心里会想，同事们怎么看我？经理一定对我很失望吧？连续几个月不出单，会怀疑自己是否真的不适合这份工作，或许我还是需要再找一份工作吧。

其实回过头想想，很多同事都会有类似的想法，但是，我看了这本书之后，对这些原有的事情有了新的想法：没有意向客户，是不是找资料方向和行业开发方向上出现问题了呢？意向客户没有跟进下来，是不是我跟进这个客户的方法哪里出现问题，是不是应该去找做得好的同事，看下他们是怎么样去跟进这类型的客户的？这么久没有出单，是不是自己的积累实在太薄弱，那现在开始我是否要打好每通电话，见好每一个客户，不要在意同事的眼光，相信自己很快就出单。

因为，积极的心态是会感染到别人，包括你的客户！
所以，接下来的工作，我必须保持积极良好的心态，凡事都往好处想，处理好自己对待事。

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第二篇：心态决定幸福读后感
《心态决定幸福》讲述了人这一辈子靠什么活着？回答很简单，那就是心态！这是一本帮助人们调节心态、获得幸福的书。

书中告诉我们如何调整自己的心态，让自己远离消极的心态，从而以积极的心态应对人生的一切困难，改变人生的现状，创造崭新的生活，真正成为主宰自己命运的主人。

生活在同一个世界，为什么有的人过得幸福和快乐，有的人却一直生活在烦恼和痛苦之中呢？其实，人与人之间本来没有多大区别，只是各自心态的不同而导致了截然不同的结局。

一个人有什么样的心态，就会有什么样的命运。

幸福从改变心态开始。

要想获得幸福其实很简单：就看你用一种什么样的心态生活。

读了这本书，我对如何改变自己的心态，有了以下认识：
第一、学会调心，幸福是一种心态，保持内心的平静，懂得感恩，热爱生活，欲望越小，越能发现生活中的快乐。

第二、善待自己，不要抱怨人生的不如意，只看你所拥有的，每天都是一个奇迹，生活原本没有痛苦。

第三、感恩的心是幸福之门的钥匙，幸福是有一颗感恩的心，滴水之恩，涌泉相报，真诚的表达别人对你的一片阳光。

第四、学会珍惜身边所拥有的一切。

为爱自己的人和自己所爱的人好好活着，走出人生的低谷，人生难免有挫折，面对挫折保持良好
心态，苦难是成长必经的过程，我要比自己想象的坚强
第五、走自己的路，让别人去说吧。

命运在自己手中，选择什么，生活给你什么，弄清楚你真正想要的，找准自己的人生定位。

凡事多一份宽容，多一点点耐心，不要为小事斤斤计较，第六、做到爱自己。

保持自己的生命本色，给自己点一盏心灯，做自己喜欢做的事，不要和别人对比什么，别拿别人的错误惩罚自己，扫除积存在心灵里的污垢，正视来自心中的烦恼，让微笑变成职业习惯。

第七、善待生命中的每一天。

利用好生命中的每分每秒，将每一天过得充实而满足，生活在完全独立的今天，想做什么从现在开始，今天就是特别的日子，懂得把握当下的意义，静下心来，用好读滋润自己的心灵。

特级教师李镇西老师曾说：既然只能当教师，那么悲悲切切的是当，高高兴兴的也是当，我们既然选择了这个职业，就应该高高兴兴的做，多想孩子们可爱的地方，尽量把课上好，把每一个难教儿童都当作科研对象，想象着攻克难关时的幸福，心态就平静了。

是啊，作为人师，我们应该正确面对生活中的点点滴滴，用一种积极乐观，奋发向上的心态去面对风风雨雨，用我们的心去爱学生，那么我们就是幸福的。

第三篇：《幸福是一种心态》读后感
今年我选读的几本书中，黎丹正所著《幸福是一种心态》让人爱不释卷，给了我很深的心灵感悟。

在自序中，作者以清新的笔调写到：“幸福人生靠的就是一种心态。

好的心态才会给我们带来快乐的感觉、让我们品尝到幸福的味道”。

在接下来的200多页文字中，作者旁征博引，娓娓道来，用“幸福从心开始”、“营造心灵的港湾”、“心态怎样，人生就会怎样”等8个章节，引导我们“给自己的生活开一扇窗”，鼓励人们“把自己的心态调节好，把幸福变成一种习惯，让它时时光临我们的人生”。

晚上回到家，在翻看这本书的时候，经常与书中的观点产生深深的共鸣。

是啊，幸福人生靠的就是一种心态。

在现实生活中，作为教师可以说是一份很稳定的工作，但为啥有时感到郁闷、烦躁呢？说到
底，实际是心态出了问题。

正如书中说的，一个人在社会生活中，是不是有一个好的心态，对于事业成功和生活质量的提高具有直接的关系。

我认为，我们应拥有“阳光心态”，让“阳光心态”陪伴美丽的人生。

有了“阳光心态”，就可以产生积极向上的力量，身心愉悦；没有“阳光心态”，在灰色的心境中，会使人忧郁悲观、萎靡不振。

那么，怎么样塑造“阳光心态”？受到该书的启发，结合工作实际，我认为可从以下几个方面去努力：
第一，常怀有感恩的心。

能在一起工作是一种缘分，在平时的工作中，大家相互帮助，让人感到团结向上的力量和美好。

同事经常无私地帮助我，让我的心里充满温暖和归属感。

比如，看到杨俊霞老师，帮我扫地值日，心里感觉就像一家人一样。

这种心情，正是《幸福是一种心态》中说的“感恩”之心吧。

这种心情，让人很“阳光”。

在今后的工作和生活中，我要记得别人对自己的好，记得多说感谢的话。

应该学会为小事高兴，学会善待身边的人。

正如一句歌词写道“朋友多了路好走”，对人多加友善感恩，就能获得更多能帮助我们的朋友。

多看别人的优点，就会感到可爱的人很多，就会使自己的内心充满阳光。

第二，享受过程的快乐。

《幸福是一种心态》中写到：“只有当你在心中将自己的工作看成是一种享受，看成是一个获得成功的机会，那么，工作上的厌恶和痛苦的情绪就会消失。

不懂得这个秘诀，就无法在工作中收获到幸福。

”虽然，不是很清晰地知道这个秘诀，但享受工作的过程，做好每一件事情，真的让人感受到做人做事的快乐。

就像家里请朋友吃饭，先是和家人一起商量，然后去菜场采购，再回家烹调，忙得腰酸背痛，但当朋友们聚在一起，有的还夸我们做的菜味道好时，那种快乐和满足会长久在心里不会散去。

参加工作以来，有时会遇到比较麻烦的事情或者暂时解决不了的事，但是当我付出很多辛苦，顺利度过难关时，就会产生成就感。

这就是人们常说的苦中有乐吧。

第三，换个角度看问题。

《幸福是一种心态》引用诗人鲁藜的诗：“把自己当作泥土吧！老把自己当珍珠，就时时有被埋没的痛苦”。

这首诗的哲理，凭我现在的文化，还不能深刻地理解，但我至少懂得，做人要学会谦虚低调，学会转个弯换个角度看问题，尤其是看待自己名利得失的时候。

平时，只要不是什么原则问题，我们改变不了的事情，可以试着改变对这个事情的态度。

对有些事情的看法，也许自己是正确的，但一时说服不了大家，不能急于求成，更不能抱怨别人。

事实上，即使自己的看法是正确的，别人的看法也不一定是错误的，只是所站的角度不同罢了。

还有一些事情本身就有多种答案，或者有多种解决办法，非要固执己见，其实没有什么意义。

有时，也会有被别人误解的时候，自己的感受是，一方面与其主动沟通，另一方面，自己也不要太痛苦，没有必要拿别人的错误来惩罚自己。

有时，也要学会忍让和妥协。

只要不是原则问题。

很多事情让点步，就都过去了。

“如果不善于妥协，不能对当前状况满意，那你将永远生活在痛苦之中。

”《幸福是一种心态》中也提到了这方面的观点。

写这篇读书心得时，总是感到自己知识储备的不足，思想的肤浅，但《幸福是一种心态》这本书的确帮助我拓宽了心胸气量，的确让我更有信心去塑造“阳光心态”，在快乐、满足和欣慰中向前走人生……。

第四篇：《幸福是一种心态》读后感
读完一本书以后，相信大家一定领会了不少东西，这时候，最关键的读后感怎么能落下！那么你真的会写读后感吗？以下是小编整理的《幸福是一种心态》读后感，希望对大家有所帮助。

《幸福是一种心态》读后感1
今年我选读的几本书中，黎丹正所著《幸福是一种心态》让人爱不释卷，给了我很深的心灵感悟。

在自序中，作者以清新的笔调写到：“幸福人生靠的就是一种心态。

好的心态才会给我们带来快乐的感觉、让我们品尝到幸福的味道”。

在接下来的200多页文字中，作者旁征博引，娓娓道来，用“幸福从心开始”、“营造心灵的港湾”、“心态怎样，人生就会怎样”等8个章节，引导我们“给自己的生活开一扇窗”，鼓励人们“把自己的心态调节好，把幸福变成一种习惯，让它时时光临我们的人生”。

晚上回到家，在翻看这本书的时候，经常与书中的观点产生深深
的共鸣。

是啊，幸福人生靠的就是一种心态。

在现实生活中，作为教师可以说是一份很稳定的工作，但为啥有时感到郁闷、烦躁呢？说到底，实际是心态出了问题。

正如书中说的，一个人在社会生活中，是不是有一个好的心态，对于事业成功和生活质量的提高具有直接的关系。

我认为，我们应拥有“阳光心态”，让“阳光心态”陪伴美丽的人生。

有了“阳光心态”，就可以产生积极向上的力量，身心愉悦；没有“阳光心态”，在灰色的心境中，会使人忧郁悲观、萎靡不振。

那么，怎么样塑造“阳光心态”？受到该书的启发，结合工作实际，我认为可从以下几个方面去努力：
第一，常怀有感恩的心。

能在一起工作是一种缘分，在平时的工作中，大家相互帮助，让人感到团结向上的力量和美好。

同事经常无私地帮助我，让我的心里充满温暖和归属感。

比如，当有困难时，同事们的互帮，心里感觉就像一家人一样。

这种心情，正是《幸福是一种心态》中说的“感恩”之心吧。

这种心情，让人很“阳光”。

在今后的工作和生活中，我要记得别人对自己的好，记得多说感谢的话。

应该学会为小事高兴，学会善待身边的人。

正如一句歌词写道“朋友多了路好走”，对人多加友善感恩，就能获得更多能帮助我们的朋友。

多看别人的优点，就会感到可爱的人很多，就会使自己的内心充满阳光。

第二，享受过程的快乐。

《幸福是一种心态》中写到：“只有当你在心中将自己的工作看成是一种享受，看成是一个获得成功的机会，那么，工作上的厌恶和痛苦的情绪就会消失。

不懂得这个秘诀，就无法在工作中收获到幸福。

”虽然，不是很清晰地知道这个秘诀，但享受工作的过程，做好每一件事情，真的让人感受到做人做事的快乐。

就像家里请朋友吃饭，先是和家人一起商量，然后去菜场采购，再回家烹调，忙得腰酸背痛，但当朋友们聚在一起，有的还夸我们做的菜味道好时，那种快乐和满足会长久在心里不会散去。

参加工作以来，有时会遇到比较麻烦的事情或者暂时解决不了的事，但是当我付出很多辛苦，顺利度过难关时，就会产生成就感。

这就是人们常说的苦中有乐吧。

第三，换个角度看问题。

《幸福是一种心态》引用诗人鲁藜的诗：“把自己当作泥土吧！老把自己当珍珠，就时时有被埋没的痛苦”。

这首诗的哲理，凭我现在的文化，还不能深刻地理解，但我至少懂得，做人要学会谦虚低调，学会转个弯换个角度看问题，尤其是看待自己名利得失的时候。

平时，只要不是什么原则问题，我们改变不了的事情，可以试着改变对这个事情的态度。

对有些事情的看法，也许自己是正确的，但一时说服不了大家，不能急于求成，更不能抱怨别人。

事实上，即使自己的看法是正确的，别人的看法也不一定是错误的，只是所站的角度不同罢了。

还有一些事情本身就有多种答案，或者有多种解决办法，非要固执己见，其实没有什么意义。

有时，也会有被别人误解的时候，自己的感受是，一方面与其主动沟通，另一方面，自己也不要太痛苦，没有必要拿别人的错误来惩罚自己。

有时，也要学会忍让和妥协。

只要不是原则问题。

很多事情让点步，就都过去了。

“如果不善于妥协，不能对当前状况满意，那你将永远生活在痛苦之中。

” 《幸福是一种心态》中也提到了这方面的观点。

《幸福是一种心态》读后感2
当前竞争越来越激烈，生活节奏越来越快，各种压力也越来越大，“幸福”成了人们的奢侈品。

每个人都想要过幸福的生活，每个人都想拥有幸福。

然而，幸福到底是什么?幸福是很难说清楚的`，因为每个人对幸福的看法都各不相同，如果让1000个人来回答，就会有1000种答案。

一个悠闲的穷人说：“有很多钱就是幸福。

”一个匆忙的富人说：“有属于我自己的时间就是幸福。

”一个失业的人说：“有工作就是幸福。

”一个工作忙碌的人说：“不上班就是幸福。

”一个捡破烂的人说：“多捡些破烂就是幸福。

”一个病人说：“身体健康就是幸福。

”一个司机说：“平平安安就是幸福。

”一个失意人说：“得到朋友的安慰和鼓励就是幸福。

”一个学生说：“受到老师的表扬就是幸福。

”
看来，幸福取决于对生活的态度，幸福就是我们内心真正的需要，只要是心甘情愿去做的，并从中感受到快乐，那就是一种幸福。

幸福
就是如此，坐轿子的人是幸福的，抬轿子的人也未必不幸福，这个世界上，每个人都有自己的位置，每个人也都有自己的追求。

有人喜欢烈火般的刺激，有人喜欢清水般的宁静，了解我们的内心，学会和它对话，看清楚自己的幸福的根源在那里，让我们寻着幸福的轨迹去寻找。

追求的过程谁又说不是一种幸福呢?当我们可以感受到自己愈来愈平和的心态，愈来愈柔软的身姿，不再用咄咄逼人来武装自己，只是云淡风轻的从容应对一切之时，我们其实就感悟到了幸福的真谛。

选择适合自己的生活，得到自己想要的生活，便是真正的幸福。

卢梭说：“真正的幸福是不能描写的，它只能体会，体会越深就越难以描写，因为真正的幸福不是一些事实的汇集，而是一种状态的持续。

”所谓“一种状态的持续”，其实就是一种心态。

只要心态是幸福的，那么幸福就会成为“一种状态的持续”，不断地充盈着我们的人生。

关于幸福，很多人都觉得那是遥不可及的事情。

那么，幸福在哪里?其实，幸福不在别处，就在我们身边，就在我们的心里，就在点点滴滴的生活中：听到别人对自己的一句赞美，来自别人一句关怀的话语，听一首喜欢听的歌曲，吃自己喜欢吃的饭菜，与朋友一起游玩，与心爱的人一起聊天，买到一件自己喜欢的物品……我们只要时常提醒自己，看看周围，看看自己，用心去观察和体味生活，就会觉得，其实我们很幸福。

很多时候，当我们转身时，我们会发现：原来幸福是件很简单的事，原来自己很幸福。

读了韩玉编著的《幸福是一种心态》这本书，使我更清楚认识到：人生不如意十之八-九，生活本身就是多味胡豆，酸甜苦辣尽有。

这是现实，普遍规律，没必要伤感与埋怨。

境由心造，把自己的心态调节好，加上理性、洒脱与豁达，把幸福变成一种习惯，让它时时光临我们的人生。

幸福其实很简单，有时如果你刻意地找寻它，就会发现它在回避你，而当你用乐观的心态对待事物时，就会发现，幸福就会随着你的阳光心态出现在你的身旁。

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