【最新整编】关于户外爬山心得体会(完整资料).docx
去爬山后的心得体会（通用9篇）
去爬山后的心得体会（通用9篇）去爬山后的篇1我喜欢登山，喜欢那种“会当临绝顶，一览众山小”的感觉。
但我不喜欢坐缆车，我喜欢自己一步一步地攀上山顶，我享受攀登的乐趣。
站在山脚下，那高峻巍峨的山峰总给我无形的压力。
我享受这种有压力的感觉，有压力就会有动力。
登山的旅途开始了，我不会流连路边的花花草草，因为我知道山顶会有更美丽的风景。
我不会坐下来休息，因为我知道那只会增长我的惰性。
我不会寻找登山的捷径，因为我知道登山路没有捷径，所谓的捷径不过是投机取巧罢了。
我会望着那遥远的山顶暗暗加快脚下的步伐，我会看着脚下的山路给自己加油鼓劲。
我享受这种大汗淋漓的滋味，它让我感受到我所付出的努力。
我累着并快乐着。
我登上山顶了，感受着习习而来的风儿，有一种说不出的畅快。
看着自己所走过的蜿蜿蜒蜒山路，从心底一股成就感油然而生。
踩着自己脚下的地皮，竟有一种把全世界踩在脚下的自豪感。
我欢呼我呐喊我为自己喝彩，回声在山谷里飘荡，这或许是群山对我的祝福吧!仰起头，云朵似乎也排成了笑脸在为我庆贺。
看着茫茫的天空，层层的山峦，我似乎看到还有跟高的山峰，它在等着我的挑战。
这并不是一个终点而是另一个起点。
我享受登山的感觉，孜孜不倦，生生不息。
去爬山后的心得体会篇2去年暑假，妈妈的同事约她去爬官山，妈妈便叫上了我，跟她一起去爬山。
第一天，我怀着高兴的心情和妈妈去爬山。
在路上，妈妈对我说：“爬山不容易啊!”我说：“那有什么不容易啊?一会儿就能爬上山顶的。
”我刚爬了一下会儿，就开始说：“我好累啊!休息一下。
”但妈妈对我说：“我们都还不累，你就累了，爬上山顶在休息。
”我一看感觉非常远，心想：这么远，到底要爬到什么时候才能登上山顶。
我极不情愿的爬了一会儿，爬到半山腰。
我说：“好累，不爬了，我就坐在这里等你们。
”妈妈说：“你看，那么小的孩子都在爬，你都长这么大了，不能输给小妹妹啊!我相信你，你一定会成功的。
”“就是啊，你刚才还说爬山很容易的。
”阿姨抢着说。
户外活动爬山心得体会（精选5篇）
户外活动爬山心得体会户外活动爬山心得体会（精选5篇）有了一些收获以后，就十分有必须要写一篇心得体会，这么做可以让我们不断思考不断进步。
那么心得体会怎么写才能感染读者呢？下面是小编整理的户外活动爬山心得体会（精选5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
户外活动爬山心得体会1星期天，我吃早餐的时候，妈妈对我说：“因为爸爸妈妈今天有事，所以把你送回爷爷奶奶家，晚上再回来接你。
”我一听到心里可高兴了，今天可以快快乐乐的和好朋友朱志飞玩一天了！我回到爷爷奶奶家，去找我的好朋友——朱志飞。
朱志飞说：“我们今天玩什么好呢？”我说：“我们去爬山吧！”“好啊，咱们走。
”我们来到了沙山下，说好比赛规则：谁先爬上山顶，谁就是赢家。
比赛开始了，刚开始朱志飞遥遥领先，爬在了我前面，我在后面保存实力慢慢地爬着，等朱志飞一松懈，我马上加快脚步爬了上去，冲在他前面。
朱志飞对我说：“咱们休息一会儿喝口水吧。
”我喝水的时候，朱志飞乘机又冲到我的前面，还回头对我说：“拜拜了。
”我意识到上当了，把水放好，努力往上爬。
我们两个你追我赶，不分上下。
看！前面就是终点了，我一口气冲刺到了终点，赢了！赢了！我回头看看朱志飞，朱志飞说：“拉我一把吧。
”我说：“好吧。
”我马上抓住朱志飞的手，把他拉上来。
虽然他输了，但我还是安慰他说：“别气馁，下次再比还不知谁输谁赢呢！”我们又累又渴，但都露出了开心的笑容。
今天真是一个快乐的一天，因为爬山不仅能锻炼身体，还能培养合作的精神。
我希望我的每一天都过得很快乐。
户外活动爬山心得体会2宁国多山，而作为一个土生土长的宁国人，对于山，是在熟悉不过的了，依稀记得小时候，父亲母亲上山劳作时，调皮的我总爱跟着，凌晨出发，日落时分才下山，觉得无比的快乐，一天下来也不觉得累。
慢慢的长大后，上学、工作，似乎时间总是不够用，渐渐的和山也就疏远了。
今日，单位工会组织了一次集体登山活动，让许久不曾登山的我，再次感受登山的乐趣。
爬山心得体会(35篇)
爬山心得体会（35篇）爬山心得体会（通用35篇）爬山心得体会篇1第一次爬山，我爬上了山顶，领略了山顶绝美的风光。
那是在一个周末，我的一个好朋友约着我去爬我们这儿有名的一座高山。
我一直都有听过这座高山的大名，只不过一直都没有找到时间去爬这座山。
所以当朋友约我的时候，我自是欣然答应了。
在我与朋友爬山的途中，我们一路上也遇到了不少爬山的人，有年轻的小伙，也有年迈的老人。
年轻小伙爬山的速度可快了，一下子就不见了踪影；而老人爬山到是挺随性，至少慢悠悠的，一脸怡然自得。
也或许年轻人爬山，目的是登上山顶，老人爬山，则是享受这一路的风光。
我和朋友既不属于第一种，也不属于第二种。
我们爬山的沿途也会仔细的品味一路风景，爬山的速度不急不缓，虽不如那些一下就不见了踪影的哥哥们，但是到也比那些老爷爷们爬得快。
等到我和朋友爬上山顶的时候，这时正值夕阳西下，落日红阳将天边染成了一片绯红，这一幕足够震撼人心。
我与朋友找了一处视野开阔的地方，一眼望过去，群山起伏，那些连绵不止的山脉好似一条条的波浪线，一直起伏着连绵去了远方。
“哇，真美！”我忍不住感叹出声，朋友也紧接着跟着附和。
山顶的风光着实很美，是那种磅礴大气，让人心生震撼的美。
我与朋友在山顶站了好一会，最终随着天边的光越来越黯淡，我与朋友也都依依不舍的下山了。
我与朋友下山的时候，是坐的甬道，我们尽览风光，这一天，我和朋友收获颇多。
第一次爬山，我感受到了爬山的乐趣，也阅览了山顶风光。
以后若有时间，我一定也会再去爬山。
爬山心得体会篇2别趴着，站起来，挺直腰，抬头向前看这是国庆节去爬山是爸爸对我说的话;不要慌，不要怕，一步步往前走。
这是妈妈教我爬山的话语。
国庆节假日的最后一天，我们一家三口到附近的巧胜岩爬山，感受大自然的美景。
虽然我是个懒鬼，一向懒于户外运动，但能和爸爸妈妈一起享受稀有的天伦之乐，我还是很乐意的。
开始爬山了，尽管对这里的一切我都很熟悉，但还是倒吸了一口凉气。
山并不算高，也不是很陡，但在我看来，就正如李白所说的蜀道难，难于上青天。
团建爬山心得体会(精选17篇)
团建爬山心得体会（精选17篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如职场文书、公文写作、党团资料、总结报告、演讲致辞、合同协议、条据书信、心得体会、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, this store provides various types of classic sample essays for everyone, such as workplace documents, official document writing, party and youth information, summary reports, speeches, contract agreements, documentary letters, experiences, teaching materials, other sample essays, etc. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!团建爬山心得体会（精选17篇）心得体会是我们学习和工作中的财富，可以为我们今后的成长提供宝贵的借鉴。
去爬山后的心得体会5篇
去爬山后的心得体会5篇爬山作为一种户外运动，对身体的有利因素是多方面的。
它既是有氧运动，又有力量练习的成分。
下面是为大家收集整理的爬山的心得体会，欢迎大家阅读参考。
1、爬山主要的就是靠的下肢力量，经常喜欢爬山的人，你会发现他的下肢是很有力量的，可以很好的提高关节的灵活性。
而且爬上还是可以加强我们体内的新陈代谢。
2、爬山对于身体会有很好的健康效果，爬上是很容易出汗的，很多不好的东西都会通过汗液排除体外的，让身体会更加的洁净，当然爬山不能蛮力的去爬，一定要学会去控制体力的，学会有规律的去爬山，才能真正的锻炼到身体。
而且让爬山变的更加的愉快。
3、喜欢爬山的朋友是有着很好的肺活量的，爬山可以促进体内血液的流通，增强我们身体中的小便酸度提高，从而让我们身体看起来会更加的健康。
4、爬山其实也是一种锻炼的，不同的山对于人们是不同的考验，如果是海拔比较高的山，爬的高度越高的话，那么气压就会越低的，那么是可以有效改变人的生理变化的。
5、爬山是对于自我的一个挑战，记得爬泰山的时候，总是会有一种“一览众山小”的感觉。
这种心旷神怡的感觉会让我们回归大自然的美好景象，会让我们心境更加的透亮。
6、爬山需要注意的就是自己的穿着，我们都知道海拔越高，那么温度就会降低的，所以一定要在爬山之前做好衣物准备的，避免出现一些不必要的困境。
心得体会范文爬山的心得体会篇1爸爸看我每天都努力的学习，所以决定在考试结束后带我去爬山，我非常的高兴，因为我早就想去户外呼吸一下新鲜的空气，放松放松一下了!考试结束后的一天，我和爸爸清早就去爬山了。
从山脚下往上望，真是感觉树木苍翠连绵不断，参天耸立啊!望着这么高的山，我胸膛里似乎有用不完的勇气。
我们一边爬山，一边观看这美丽的景色：花香，草嫩，树木高;鸟飞，虫爬，山绵延。
每一个场景都可以是一道美丽的风景。
由于开始我们爬的是台阶，不太陡，加上沿途绿色的风景，我们心旷神怡，所以很快就爬到了半山腰。
但这时我已经汗流浃背了。
爬山活动心得总结6篇
爬山活动心得总结6篇第1篇示例：爬山是一项古老而又充满乐趣的户外活动，它不仅可以让我们亲近自然，感受大自然的美丽与神秘，还能够锻炼我们的体魄和意志。
在过去的一段时间里，我有幸参与了几次爬山活动，也积累了一些心得体会，希望能够和大家分享一下。
爬山活动对身体素质要求很高。
尤其是对心肺功能和肌肉力量的要求较为显著。
在爬山的过程中，人们需要面对各种地形和气候条件的挑战，高山上的空气稀薄，气温骤变，地形陡峭等等，这些都需要我们有强大的身体素质才能够应对。
爬山活动需要有一颗坚强的意志和不屈不挠的精神。
在爬山过程中，常常会遇到各种各样的困难和挑战，比如说天气突变，食物不足，或者是团队成员出现了状况等等。
这个时候，能否坚持下去就很大程度上取决于我们的意志力和精神品质。
爬山活动还需要一定的专业知识和技能。
比如说，我们需要对地图和指南针的使用有一定的了解，需要对野外求生有一些基本常识，还需要对野外装备的选择和使用有所了解等等。
这些都需要我们在平时多加学习和实践，以便在真正需要的时候能够游刃有余。
爬山活动需要有一颗热爱大自然的心。
只有对大自然充满着敬畏和热爱的人，才能够真正享受到爬山的乐趣。
在高山之巅，我们可以俯瞰群山，俯视云海，感受大自然的美丽和奇妙，这样的体验是其他任何活动都无法替代的。
爬山活动是一项既能够锻炼身体，又能够陶冶情操的户外活动，它需要我们具备良好的身体素质、坚强的意志品质、一定的专业知识和技能，以及对大自然的热爱和敬畏之心。
希望大家能够在日常生活中多多参与这样的活动，亲身感受大自然的美丽和神奇。
第2篇示例：爬山活动心得总结回顾这次爬山活动，我深有体会，爬山不仅是锻炼身体的良好方式，更是一种对自我的挑战和对自然的敬畏。
在这次活动中，我学到了许多爬山的技巧和体会到了很多乐趣，同时也意识到了保护环境的重要性。
爬山让我领略了身体极限的挑战。
在爬山的过程中，我深刻感受到，自己所谓的疲惫和极限，实际上还有很多潜力和能量可以挖掘。
爬山拉练的心得体会（精选5篇）
爬山拉练的心得体会（精选5篇）爬山拉练的篇1放暑假了，我和爸爸约好天天都去爬山。
出发了，我们开始觉得走得很轻松。
不一会儿，我们来到了北道岭，那里全是上坡。
我走得气喘吁吁，脚好像灌了铅似的，感到两条大腿十分沉重，使不出劲来，迈也迈不出去。
我实在走不动了，爸爸已经快速走到前面去了。
这时，走上来一个小女孩，她走得很快。
我想，一个小女孩都比我厉害，那我也太没面子了。
我深深地吸了一口气，然后重新精神抖擞地向走去。
不一会儿，我超过了那个小女孩。
我和爸爸走着走着来到了鹿山公园。
公园里有好多人，有的在打太极拳，有的在跳舞，还有的在打羽毛球……这里空气也非常清新，景色也很美丽。
公园里的树木长得很绿很茂盛，成了绿色的海洋。
绿树成荫，挡住了毒辣辣的阳光。
偶尔也能听见叽叽喳喳的鸟叫声。
我尽情地吸了一大口新鲜的空气，刚才还汗流浃背，累得透不过气来的我似乎轻松多了，使人感到一丝凉爽，感觉舒畅极了!爬山既能锻炼身体，又能磨砺意志，真是太有意义了。
爬山拉练的心得体会篇2正月初三，我们一家人回到了家乡。
我的家乡是个山水胜地，那儿有连绵起伏的山峰，好象是一条绿色的项链，山上有郁郁葱葱的丛林，地上有密密麻麻的小草。
让你不禁想爬上山峰，从山峰上俯视山下的村庄，居高临下地欣赏风景。
我带着满腔的热情与激动跃跃欲试地想去登上这座山峰。
哇，它好高，高得插入了云霄，想攀登上它似乎比登天还要难，它好陡，陡得像阴沟似的，让我快丧失了爬上它的信心，但是，我还是鼓起了勇气，打起了精神，做好了充分的准备。
爬山的路途是开心的，但也是艰辛的。
开心的是可以在爬山的过程中欣赏到许多风景，感受到大自然的神奇。
艰辛的是因为山峰很陡峭，让人心惊胆颤。
刚开始，我像一只活泼的小猴子，蹦蹦跳跳地前进。
可是，后来路越来越窄，越来越坎坷，我还一不小心摔了一跟头，但是，我没灰心，拍拍身上的土继续向山峰爬去。
呀，我终于爬到半山腰了，可是，我已经爬得筋疲力尽了，望着高高的山峰，我都想打退堂鼓放弃了，但是，我抬头看看在天空上自由自在翱翔的鸟儿，仿佛又有了爬上山峰的信心，我想一只不起眼的小鸟竟然可以拍拍翅膀在天空中飞翔，相必它一定有很大的决心和毅力才练出这对翅膀。
去爬山后的心得体会（通用6篇）
去爬山后的心得体会（通用6篇）去爬山后的篇1我喜欢登山，喜欢那种“会当临绝顶，一览众山小”的感觉。
但我不喜欢坐缆车，我喜欢自己一步一步地攀上山顶，我享受攀登的乐趣。
站在山脚下，那高峻巍峨的山峰总给我无形的压力。
我享受这种有压力的感觉，有压力就会有动力。
登山的旅途开始了，我不会流连路边的花花草草，因为我知道山顶会有更美丽的风景。
我不会坐下来休息，因为我知道那只会增长我的惰性。
我不会寻找登山的捷径，因为我知道登山路没有捷径，所谓的捷径不过是投机取巧罢了。
我会望着那遥远的山顶暗暗加快脚下的步伐，我会看着脚下的山路给自己加油鼓劲。
我享受这种大汗淋漓的滋味，它让我感受到我所付出的努力。
我累着并快乐着。
我登上山顶了，感受着习习而来的风儿，有一种说不出的畅快。
看着自己所走过的蜿蜿蜒蜒山路，从心底一股成就感油然而生。
踩着自己脚下的地皮，竟有一种把全世界踩在脚下的自豪感。
我欢呼我呐喊我为自己喝彩，回声在山谷里飘荡，这或许是群山对我的祝福吧!仰起头，云朵似乎也排成了笑脸在为我庆贺。
看着茫茫的天空，层层的山峦，我似乎看到还有跟高的山峰，它在等着我的挑战。
这并不是一个终点而是另一个起点。
我享受登山的感觉，孜孜不倦，生生不息。
去爬山后的心得体会篇2去年暑假，妈妈的同事约她去爬官山，妈妈便叫上了我，跟她一起去爬山。
第一天，我怀着高兴的心情和妈妈去爬山。
在路上，妈妈对我说：“爬山不容易啊!”我说：“那有什么不容易啊?一会儿就能爬上山顶的。
”我刚爬了一下会儿，就开始说：“我好累啊!休息一下。
”但妈妈对我说：“我们都还不累，你就累了，爬上山顶在休息。
”我一看感觉非常远，心想：这么远，到底要爬到什么时候才能登上山顶。
我极不情愿的爬了一会儿，爬到半山腰。
我说：“好累，不爬了，我就坐在这里等你们。
”妈妈说：“你看，那么小的孩子都在爬，你都长这么大了，不能输给小妹妹啊!我相信你，你一定会成功的。
”“就是啊，你刚才还说爬山很容易的。
”阿姨抢着说。
爬山个人感悟心得体会(3篇)
第1篇人生如登山，每一步都充满了挑战与机遇。
自从我踏入山门，踏上那蜿蜒曲折的山路，我便开始了这场心灵与身体的磨砺之旅。
如今，当我站在山顶，俯瞰着脚下的风景，心中不禁涌起一股难以言表的感慨。
以下是我对爬山的一些个人感悟心得体会。
一、坚持的力量爬山的过程是艰辛的，尤其是在攀登高峰的过程中，身体会感到疲惫，心灵也会承受压力。
然而，正是这种坚持，让我体会到了生命的顽强与坚韧。
每当我想放弃的时候，我都会想起那些在山路上奋力前行的脚步，它们仿佛在告诉我：只要不放弃，就没有什么是不可能的。
在人生的道路上，我们也需要这种坚持的力量。
面对困境，我们要勇敢地迈出每一步，坚信自己能够战胜一切。
正如爬山一样，只要我们持之以恒，就一定能够到达心中的高峰。
二、团队协作的重要性在爬山过程中，我深刻体会到了团队协作的重要性。
一个人虽然可以攀登高峰，但有了团队的力量，我们能够更快地到达目的地。
在攀登过程中，大家互相鼓励、互相帮助，共同克服困难。
这种团结协作的精神让我感受到了团队的力量。
在现实生活中，我们也需要学会与他人协作。
无论是在工作中还是生活中，只有团结一致，才能发挥出团队的最大潜力。
爬山让我明白了，一个人的力量是有限的，但团队的力量是无穷的。
三、敬畏自然站在山顶，我望着那连绵起伏的山峦，心中充满了敬畏。
大自然的力量是如此的强大，它孕育了生命，也塑造了人类。
在攀登过程中，我深刻体会到了自然的伟大与神奇。
敬畏自然，意味着我们要尊重自然、珍惜资源。
在现代社会，人类的发展给自然环境带来了很大的压力。
爬山让我明白了，人类与自然息息相关，我们不能一味地索取，而要懂得回报。
只有保护好自然环境，我们才能拥有一个美好的未来。
四、人生如登山爬山让我明白了人生如登山。
人生就像攀登高峰，充满了挑战与困难。
在这个过程中，我们需要勇敢地面对挑战，努力克服困难。
以下是我对人生如登山的一些感悟：1. 人生没有捷径。
只有通过不断地努力，我们才能攀登高峰，实现自己的人生目标。
爬山活动心得总结6篇
爬山活动心得总结6篇篇1一、活动背景与目的本次组织爬山活动，旨在通过户外锻炼，增强团队凝聚力，提升个人体能挑战能力，并加深对大自然的亲近与了解。
在参加这次活动之前，我深知这将是一次充满挑战与成长的旅程，不仅是对身体的挑战，更是对意志品质的锻炼。
二、活动准备与实施在活动筹备阶段，我们团队详细制定了登山路线、安全预案、后勤保障措施等。
在活动实施前，我们组织了多次会议，确保每个参与者都对活动流程和安全注意事项有了充分了解。
同时，我们也准备了必要的急救设备和物资，确保活动的顺利进行。
活动当天，我们按照预定的计划出发。
在攀登过程中，大家互帮互助，共同面对山路崎岖、天气变化等挑战。
通过团队的协作与努力，我们成功登顶并完成了整个行程。
三、活动体验与感悟1. 团队合作的力量：在攀登过程中，我们团队紧密协作，共同面对困难。
相互扶持与鼓励的团队精神使我深感温暖。
这次经历也让我明白，面对困难和挑战时，团队的力量是不可或缺的。
2. 自我挑战与成长：通过此次爬山活动，我深刻体会到了自我挑战的重要性。
在攀登过程中，我不断鼓励自己克服困难，最终成功登顶。
这次经历使我更加自信，敢于面对未来的挑战。
3. 亲近自然：在登山过程中，我有机会近距离感受大自然的美丽与神奇。
山间的鸟语花香、流水潺潺让我陶醉其中。
这次活动也让我意识到保护自然环境的重要性。
4. 意志品质的锻炼：爬山过程中，我多次感到疲惫不堪，但凭借坚定的意志和毅力，我始终坚持下去。
这次经历使我认识到，意志品质对于一个人的成长和发展至关重要。
四、活动收获与反思通过本次爬山活动，我不仅增强了体能素质，还收获了宝贵的团队精神和人生感悟。
同时，我也认识到自己在面对困难时的不足之处。
在今后的工作和生活中，我将更加努力地提升自己，不断完善自己。
五、活动建议与展望针对此次活动，我有以下几点建议：一是加强活动前的准备工作，确保活动的顺利进行；二是增加对参与者的体能和技能培训，提高整个团队的综合素质；三是加强活动过程中的交流与沟通，增进团队成员之间的了解与友谊。
户外感想（大全5篇）
户外感想（大全5篇）第一篇：户外感想登山感想这学期的登山测试给我留下了深刻的印象，从中我感受到了很多，也学到了很多。
相信对绝大部分同学来说，这都是一次难得的经历和体验。
从登山前的准备工作，必带物品的考核，可以知道登山时的安全问题是很重要的，必须穿登山鞋、最好携带登山杖等。
我们花了将近2个小时登山，登山时队友互帮互助，男女插空，特别是一些比较泥泞或者比较陡峭比较难走的路段，更是发挥出团队的力量，男生在这次登山活动中起到了很大的作用。
在这次登山中，我是负责我们小组的拍照任务，更是在登山过程中受到组员的帮助，让我很感动。
到达目的地，各小组开展了活动，例如过电网、做简易担架、高空下降等都需要团队的共同努力，大家对这些都感到很新奇，因此活动积极性也很高涨。
可惜由于人数太多，时间不足，我们小组无法进行探洞，希望下次可以尝试一下。
下山时大家都感觉疲惫了，而且普遍脱节。
到达山下后出现了车的数量不够，导致部分同学回学校很迟，这个方面可以改进一下。
这次登山活动让我看到了团队的力量，也明白了团队协作的重要性。
不仅仅在登山，在其他学习、工作方面都要求我们具有团队精神。
这次活动是团结就是力量的最好体现。
——旅管102陈燕第二篇：户外感想户外登山有感今天天气阴沉，我们参与学校组织的登山旅行，远离城市的喧嚣，带着激动心情踏上了去爬山的路途。
山上的美景那是没话说,领略着大自然的秀丽风景，呼吸着远离城市的新鲜空气。
那感觉真的好轻松 , 顿时上课的疲惫已消除殆尽。
但给我印象最深刻的并不在此而是后面我们登山的过程。
过一会儿，登山人员整队到齐了，我们大家都站在上山的一条蜿蜒盘旋、还带有点狭窄的山路上等待着老师的口令。
爬着，路面多弯而且坡多，时而高、时而低，有时候脚还会踩住一些小石块，一不小心可能会被拌倒在地。
我觉得人生就像这条路，曲曲折折的充满了艰辛，就像这些不起眼的小石块，稍微不注意就会“栽跟斗”，人生不就是这样时时都处在危险中吗？有时候出现上坡，有时候会出现下坡，会爬的很艰辛、很累，人生不也正是如此吗？人难免会有事业上的艰难期，这时就是你意志受考验的时候，你若挺过去了你就会成功，反之你就会一败涂地。
爬山的个人心得(精选10篇)
爬山的个人心得(精选10篇)爬山的个人心得(精选10篇)爬山的个人心得要怎么写，才更标准规范？根据多年的文秘写作经验，参考优秀的爬山的个人心得样本能让你事半功倍，下面分享【爬山的个人心得(精选10篇)】，供你选择借鉴。
爬山的个人心得篇1天刚蒙蒙亮，爸爸就将睡梦中的我叫醒去爬山。
我们来到了歭山公园，盘山而上。
看到绿色的树，我想起了杜牧先生的“停车坐爱枫林晚，霜叶红于二月花。
”虽然现在不是深秋，但现在的意境，与他那时确实有几分相似。
来到了山脚下，爸爸对我说：“我们来比赛吧。
看谁先爬到山顶。
”“没问题。
爸爸，你要加油喽，当心我会把你落在后面。
”我兴冲冲的向上爬，一下子就将爸爸抛在了脑后。
“爸爸，我先走喽。
”看着爸爸还在后面一步一步的向上爬，我心里偷偷的高兴着。
呼吸着新鲜的空气，闻着野草的芳香，太阳还在地平线上和我们玩着捉迷藏。
继续前行，隐隐有点累，汗水已经冒了出来。
不过，我还是比爸爸快。
爬到了山顶，已经口干舌燥，汗水淌着。
双腿好酸好酸，几乎快不听使唤了。
太阳照着我的侧脸，好热好热呀。
而爸爸还在一步一步的爬着，速度丝毫不减，我就在前面像乌龟爬一样。
距离越来越近。
“爸爸，我们休息一下吧。
我好累。
”“史丁予，做任何事情都是需要毅力的，做事不能半途而废的。
爬了一小步，要想着胜利就在前方，然后继续前行。
只有这样你才会成功。
”爸爸停下了脚步，耐心的说着。
“我知道了，就是要有坚持不懈的高贵品质吧”我喝了几口水，和爸爸并排前行。
比赛已经不再重要，因为我收获了更加宝贵的东西。
最后，我们终于爬到了山顶，两人同时获得了冠军。
-爬山的个人心得篇2冬日的天气很冷，但是我们出行的热情还是很高涨。
今天，是年初五，传说是迎财神的日子。
天刚亮，我们就起床了，做好一切准备，和我的好朋友一起向牛首山出发。
走进山门，呈现在我眼前的是一座巍峨耸立的山峰，峰顶，一座宝塔高耸入云，令我赞叹不已。
我们沿着山路拾级而上，时而欢声笑语，时而嬉戏打闹，时而席地而坐，分享美食……不知不觉我们已到半山腰。
户外活动爬山心得体会
户外活动爬山心得体会户外活动爬山心得体会「篇一」寒假的一天，我和爸爸来到山脚下，我对爸爸说：“咱们来个爬山比赛吧！”说完我也不管爸爸是否同意就往山上跑，我边跑边对爸爸做鬼脸，并说：“来呀，来呀，快来追我呀！”我跑着跑着。
脚步迈不动了，像灌了嵌一样，仿佛有千斤重。
我汗流满面，大口大口地喘气，真是气喘吁吁，像刚跑完三千米比赛似的。
我用手拄着膝盖休息了一会儿，屋漏偏逢连夜雨，前面横着一块巨大的石头像一只拦路虎，拦住了我的去路，真是雪上加霜，我心想：我要是退缩认输，爸爸一定会笑我是个胆小鬼，我要证明给爸爸看，我是一个不怕困难的男子汉。
我手脚并用像一只体力不支的小白虎，小心翼翼地向前爬，我的手磨破了，皮火辣辣的，我的腿碰了一下，低头一看也破了皮儿，疼得钻心。
我咬紧牙关，费了九牛二之力，终于使巨石成为了我手下败将。
我到了山上，可爸爸还在半山腰。
向下眺望，楼房像小巧玲珑的积木，汽车像小甲虫，人像来来往往的蚂蚁。
家乡的景色尽收眼底，正可谓：站得高望得远。
户外活动爬山心得体会「篇二」今天爸爸决定带我和妈妈去爬山。
天气太热了，太阳照在我们身上。
走到一半，我看到山谷里有一条小溪。
泉水叮叮咚咚地流着，非常清澈。
我走过去洗了把脸。
太酷了！我们继续攀登。
爸爸总是带路。
好累啊！爸爸说：“坚持就是胜利！”。
我觉得很有道理，就努力往上爬，但是我妈远远落在后面。
我妈上来的时候手里有好多艾叶。
我闻到了。
真香。
后来爸爸累得走不动了。
用父亲的话来说就是“坚持就是胜利”，于是我去前线带路。
山顶上有一个山洞。
到了山门口就不敢进去了，因为阴沉沉的，说话有很多回音。
于是，父亲在前面带路，我和母亲紧随其后，慢慢走着。
山洞里有水。
在水里走，好冷。
我的鞋子湿了。
山洞里很黑，父亲打开手电筒，最后刚走出“水阵”，却又走进了“乱石阵”。
山洞里有很多砾石，太可怕了，我们终于走出了山洞。
在洞穴的另一边，有很多树和草，没有人。
爸爸告诉我，路过这个山洞的不是济南，是滨州。
关于户外爬山心得体会（通用17篇）
关于户外爬山心得体会（通用17篇）关于户外爬山篇1早晨5：30，我就按耐不住激动的心情，在梦中醒来。
温柔的阳光映入房间，早晨，好清爽!洗漱完毕，我就要去攀泰山了。
拿出与阳光有相同色彩的防嗮衣，研学手册，笔记本，放在包中。
不重，刚刚好!乘着大巴慢慢地在蜿蜒的路上行驶。
我在泰山下啊!渐渐的，阳光慢慢爬上山峰，照亮了一片一片的绿丛与灰黄色的岩石。
岩石的晶体在光芒下闪闪发光，我又想起在东方升起的中国!在泰山下，我们听着报告。
耀眼的阳光照得我睁不开眼。
我心中早已想着这雄伟的泰山了。
匆匆，我们上山了!在树荫下，我跃跃欲试。
一阶又一阶，这饱经风霜的台阶如此凹凸不平。
人群也与我们一起。
身边的树从岩缝中生长，哦!顽强的生命，在夏日的清风中跃动。
红色的行楷深深的嵌在在岩石上，我能想象到古人来此，万分感慨，激动地写下这些大字的情景……一片片的火红渐渐伏在台阶上，渐渐的，满上山，满上一切。
我落在队尾了，我慢慢的向上。
火热的阳光照在我的身上，挥汗如雨了。
与另一位同学一起，就相互扶持着上山了。
“我们在哪?”“还在山脚吧，加油!”“嗯嗯!”汗，顺着我的身躯就流下了，情，顺着我的精神就萌发了。
穿越一道道树荫与岩石，向上望去，就像天路一般竖直。
石阶也是愈加陡峭。
我紧紧抓住身边的水管。
紧绷着神经，冒险向下望去，好高!好陡!一些小山坡也就显得格外渺小了。
还有那些努力登山的人们，也如芝麻点大。
向上看去，云层与我平行，我可以清晰的看到云朵的轮廓!深吸一口气，好凉，好舒服的风!慢慢的，就到了升仙坊。
“累!”我猛喝一口水，气喘吁吁，叉腰看着这一切。
身边有一个人路过，那么快。
“他不累吗?”我眯着眼。
正在疑惑时，我看到他的脚……他的一只脚畸形了，只能凭着一只脚行走。
但是，他为什么还要攀这陡峭的山呢?我的敬畏之情油然而生。
他一定是不服从命运的人吧!他一定希望挑战生命!他的坚毅，他的顽强，我深深的感动。
我缓了缓，继续向前!终于，我到了。
向下望去，白茫茫的，我一定在云中了吧?城市就如一枚硬币一般闪烁。
户外爬山的心得体会
户外爬山的心得体会（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如工作总结、工作计划、演讲致辞、策划方案、合同协议、规章制度、条据文书、诗词鉴赏、教学资料、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as work summaries, work plans, speeches, planning plans, contract agreements, rules and regulations, doctrinal documents, poetry appreciation, teaching materials, other sample essays, etc. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please stay tuned!户外爬山的心得体会户外爬山的心得体会（精选16篇）户外爬山的心得体会篇1我们来到泰山脚下，上了公共汽车。
爬山心得体会
爬山心得体会爬山心得体会（通用23篇）爬山心得体会篇1现代生活节奏的加快，生活压力的增加，人们在喧嚣的城市，更希望找到一种和谐，一种童年时的自由，无忧无虑的生活，这种生活随着时代的发展和年龄的变化已消逝殆尽，所以人群中出现了一种新的生活方式，去自然中享受抚慰，在自然中解脱烦恼，因此，一有空闲，三五朋友相约，到郊外去登山观景，便成了生活中其乐无穷的.一大快事。
爬山是一项极佳的运动，它可以提高耐力和腿部力量，增强心肺功能。
而呼吸新鲜空气，更是开阔胸怀、愉悦身心的极佳方式。
爬山既是对大自然的挑战，也是对自我的挑战。
当你脚踩顶峰时，就会有一种成功的喜悦，同时享受回归自然的淳朴，而这种感觉对于深受现代文明病困扰的都市人来说无疑是的保健品。
20_年是一个具有纪念意义的一年，在这一年里，我成功加入了__，成为这个大家庭中的一员；也是在这一年我和队员们的户外活动也得到了户外前辈的肯定和支持，在这个大家庭中感受到了无比的温暖。
常言道：天下户外是一家，我对此有切身体会。
当行走在山中、林间，乡村、路途中等，每遇到驴友的时候，大家相互问候，互帮互助，倍感亲切。
在此我衷心的感谢__，给大家搭建这个互动的平台，使户外爱好者相互交流，相互学习，共同成长。
愿户外永远年轻，越走越远。
爬山心得体会篇2寒假的一天，我和爸爸来到山脚下，我对爸爸说：“咱们来个爬山比赛吧！”说完我也不管爸爸是否同意就往山上跑，我边跑边对爸爸做鬼脸，并说：“来呀，来呀，快来追我呀，！”我跑着跑着。
脚步迈不动了，像灌了嵌一样，仿佛有千斤重。
我汗流满面，大口大口地喘气，真是气喘吁吁，像刚跑完三千米比赛似的。
我用手拄着膝盖休息了一会儿，屋漏偏逢连夜雨，前面横着一块巨大的'石头像一只拦路虎，拦住了我的去路，真是雪上加霜，我心想：我要是退缩认输，爸爸一定会笑我是个胆小鬼，我要证明给爸爸看，我是一个不怕困难的男子汉。
我手脚并用像一只体力不支的小白虎，小心翼翼地向前爬，我的手磨破了，皮火辣辣的，我的腿碰了一下，低头一看也破了皮儿，疼得钻心。
户外爬山活动心得体会
户外爬山活动心得体会户外爬山活动心得体会「篇一」推开门，一头撞在微风里，风里含着露珠和土香，早上好清爽！在这个温暖的春天，我们一家三口去远足了。
一路上，绿油油的田野，盛开的野花，伴随着鸟儿的鸣叫，形成了一幅美丽的画面。
一个多小时的车程后，我们来到了山脚。
哇！峰顶那么高，在云层之上！我能爬上去吗？看笔杆陡峭的石阶。
石阶边上的铁链仿佛从天而降！我忍不住退缩。
我妈好像看穿了我的心思，鼓励我说：“别怕，爬上去就好，你是最棒的！”我缩了一下，说：“我不想爬。
爬山太可怕了！”妈妈说：“没什么，你试试！”我终于鼓足勇气说：“好吧！”于是，我们愉快地上路了。
我开始爬山。
我一直爬上石阶。
山上空气清新甜美，树木葱郁，瀑布流出的水形成了一条山涧。
小溪欢快地流淌，在石缝间跳跃，发出叮叮当当的声音，就像在演奏一首美妙的歌曲。
小溪里的水清澈而冰冷，我感觉自己就像在一幅画里。
慢慢地，我的腿像铅一样沉了下去，有一击没有告诉我，于是我的腿软了，我坐在石阶上。
短暂的休息后，我继续上路，我想征服剩下的旅程。
这时候虽然很辛苦，但心里一直向往着山顶的美景。
一路上花木更加鲜艳，鸟儿更加友好，小溪更加凉爽，空气更加清新还有最后的一百步，我默默数着九十九。
九十八,我的心情更激动了，啊！险峰无限风光！从山顶往下看，可以看到山的北、南、西三面都是层峦叠嶂、连绵起伏的山脉，一个是绿的，一个是绿的，一个是浓的，一个是淡的，山腰雾蒙蒙的，像一幅美丽的山水画。
有志者事竟成！没有一路洒下的汗水，没有自己一直坚持的信念，怎么能欣赏到如此美丽的风景？户外爬山活动心得体会「篇二」我们2点半左右到了龙潭公园，说笑着，想知道老师会先给我们爬哪条路。
老师带我们到九曲桥底，说：“谁先上观光亭顶，再往下爬，谁就是WINNER。
”老师说：“准备好”我把脚放在楼梯上。
老师说：“开始。
”我们就这么推啊推啊，我赶紧上去了。
我迅速爬到观光亭。
我气喘吁吁，满脸通红。
我还是坚持。
我没有像他们一样半途而废。
登山的心得体会范文（精选6篇）
登山的心得体会范文（精选6篇）登山的范文篇1说实在的，这么多年上山的机会确实少了，也特别想登山，登高远望心胸开阔，感觉确实好，是一种享受。
但苦于这些年没有那个时间也没有那个闲心。
站在鹫峰上远望，心旷神怡.....这三十年在城里工作，上山的机会少了，即便上山也是纯属游玩，但不是自己喜欢去山上游玩，而是要陪同事或者朋友上山游玩。
不像在故乡农村劳动的时候，每年有很多的时间上山，不是割草打柴，就是刨药材打荆条，那时候上山不是玩，也谈不上什么登山，可没有那个闲工夫和雅兴登高游玩。
上山的时候不算什么，下山的时候要背着百十来斤沉重的柴草，累是自然的，但也没有感到像现在纯粹的游玩那么辛苦。
看样子一个人一旦进了城，长时间缺乏体力劳动的锻炼，上山确实感到力不从心。
倒不是说年岁增长了多少，人还是怂了许多，不服不行，还比不上那些早晨天天挤公共汽车，从城里来上山背水的老头老太太。
记得刚进城上学的那年放暑假，几个同学来我们这里爬山，我带着他们上山，呼哧带喘感到很费劲，离开农村才几个月，这上山的劲头就不行了，自己都感到很沮丧，不应该啊!我现在怎么变得这样娇了呢?才几个月的工夫，山上如猛虎，下山如猛虎的我怎么那气势都跑到哪里去了呢?我们登的山是鹫峰，海拔才四百多米，离我们村也不远，从家里出发到鹫峰也就八里地，再从山脚下上鹫峰也不过十几分钟的工夫，比我过去割草打柴去的地方近多了，山也矮多了。
再说也不是干活，身上也没有任何的负重，就这回来不过十几里的路程把我累得贼死，真是好汉不能再提当年勇了。
不过当年也不过才过了三四个月的时间，自己怂的也太快了。
近年又有几次登山的机会，还是陪同事和朋友来老家的山上游玩;如果不是陪同事和朋友玩，我是不会上山的，一是没那个劲头，二是没那个心气。
从小时候就上山割草打柴，故乡的山我都踏遍了，比如说如果你上过泰山几十次甚至上百次，你还想再去吗?就像我一年要路过颐和园五十多次，已经进去游玩不止十次了，我没事还上颐和园干啥?鹫峰是北京著名的国家森林公园，山峰就像展翅的雄鹰，山势挺拔峻峭，确实很有特点，吸引了不少登山游玩的城里人，但对于我这个本乡本土的人来说，鹫峰在我的眼里也没有什么新鲜感了。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
【最新整理，下载后即可编辑】关于户外爬山心得体会爬山的心得体会1今天晚上，我好开心啊!为什么我会这么开心呢?好，别急，让我一个个慢慢讲。
今天晚上6：00钟，妈妈带着我一起去爬山。
我们来到了登山口，那时天已经蒙蒙黑了，像是被一大块儿灰布“包”了起来。
我东张西望，像一只不安的小鸟四处张望着。
突然，一只萤火虫飞了过来，在我眼前翩翩起舞，时不时停在我的头上歇脚。
我刚想抓它，不知是不是心灵感应，它马上飞了起来。
我左追右追，一会儿跑这边，一会儿跑那边，累得我满头大汗，而它却在一旁“看”着我，幸灾乐祸似的眼神对着我说：“哈哈!你抓不到我吧!嘻嘻，小笨蛋!哈哈!”我一看，马上来了劲儿，使劲追它，追了一会儿，它似乎累得不行了，停在了我的头上，我马上以迅雷不及掩耳之势将它抓住，我把它的小翅膀一抓，它就无法动弹了。
我左看看，右看看，嘴上嘟囔着：“叫你动，叫你笑我!我看你还怎么动!”这时，我发现它的一条腿受了伤，于是我连忙将它放在了小草上，它“看”了我一眼，飞走了。
正当我为我自己的行为自豪时(妈妈说我常常自我欣赏，这次也不例外)，我忽然觉得脚上有什么东西在跳，我低头一看，哦，原来是一只大蛐蛐，它的肚子一鼓一鼓地，好象是经过了长途跋涉，正在我脚上休息呢!我伸手一抓，哈!它就落入了我的“魔掌”之中。
我抓住它的小脚，哇!好像鸡腿的缩小版，它身上的铠甲亮亮的，好似被打了蜡一样。
只见它左看看，右瞅瞅，像是一个逃犯被抓住似的。
它的肚子大极了，一鼓一鼓地，就像大青蛙的肚子一样，可爱极了。
我将它放在我的手上，它便开始使出它的终极绝招———“抓S你”，只见它用前爪挠我的手缝缝那儿里，我被它挠得实在是痒得不行，只好把它给放了。
临走时它还叫了几声，像是在说：“哈哈!你被我制服了吧!?哼!我们蛐蛐可不是好惹的哦!”说完，它便一跳不见了踪影。
不知不觉地我们俩就到了山顶，山顶上的风呼呼地吹，调皮地将人们的头发吹乱。
我们到了守望台，忙往远处了望，只见远处一座灯火通明的大桥，无比的壮观，妈妈说这是港澳大桥，就是把香港.澳门.深圳连起来的大桥。
桥下的海边一排金光闪闪的灯将我的目光“抓”了过去，我一想，这肯定就是码头喽!我又将目光转向了别处，这时我看见了书城.海雅百货....,真是灯火通明啊!这个城市我觉得是一个美丽.繁华.有着无穷吸引力的不夜城。
在下山的时候，我又听见了“蛐蛐.蛐蛐"的声音,我觉得好欣慰,因为我想这一定是那只蛐蛐和它爸爸妈妈的叫声,它们一定是在感谢我呢!啊!这次爬山我真快乐呀!爬山的心得体会2爬山是饭后的一种运动，我是个懒虫，只有周日才会从电脑旁离开出去走走，但这次爬山给我留下的印象是非常快乐的!这天晚上，吃完晚饭之后，姨丈说：“我们去南山公园玩吧!”我想：什么公园，我怎么没去过，是不是骗人的。
但我还是在好奇心的作用下去了。
当夜天色灰灰暗，月亮不知何时爬上了头顶，太阳已经不见了踪影。
看着月亮，仿佛有一层面纱包围着这美丽的大姑娘，在月色朦胧的路上透露了一丝凉意(可能看电视看多了吧)。
南山公园门前有一个圆球，表弟跑了过去，抱着球，就像树熊抱着妈妈，看着就觉得好笑，真想当作不认识他，但是谁叫他是我的表弟呢。
我过去跟表弟说：“以后不要这样抱着球，有很多灰尘的，下次不要了，知道吗?”表弟说：“他是我的朋友，我为什么不可以抱他呀。
哼!”然后生气的走开了，我忍，某人说过百忍便成刚。
表弟就像导游一样，在我们前面讲解景点，走到一块空地上，我已经累的不行了，表弟还兴致勃勃的拉着我向前走，看我不走说：“你再不走回婆婆家就不给你玩电脑。
”听到这里我有了前进的动力，跑到一个凳子坐下。
眼前一亮，一个小公园就出现了，一片欢声笑语的殿堂，这是个多好的场景。
我们继续往上爬，路比下面的更陡了，但我从未感觉有这么高，让我非常的高兴，这次我是世界上最高的人，没人可以超越我，表弟嘲笑我：“哥，你咋跑得这么慢，你可是比我大6岁的耶。
”我马上追了上去，表弟也跑了。
狭长的坡变成了我俩的跑道，我的体力不支了，但是那个信念让我坚持到了最后，终于到山顶了!人家袅袅催烟，一片静的天地，这种感觉在农村是头一次，空气都比城市好，爬山就有这个好处。
爬山的心得体会3星期天，我吃早餐的时候，妈妈对我说：“因为爸爸妈妈今天有事，所以把你送回爷爷奶奶家，晚上再回来接你。
”我一听到心里可高兴了，今天可以快快乐乐的和好朋友朱志飞玩一天了!我回到爷爷奶奶家，去找我的好朋友——朱志飞。
朱志飞说：“我们今天玩什么好呢?”我说：“我们去爬山吧!”“好啊，咱们走。
”我们来到了沙山下，说好比赛规则：谁先爬上山顶，谁就是赢家。
比赛开始了，刚开始朱志飞遥遥领先，爬在了我前面，我在后面保存实力慢慢地爬着，等朱志飞一松懈，我马上加快脚步爬了上去，冲在他前面。
朱志飞对我说：“咱们休息一会儿喝口水吧。
”我喝水的时候，朱志飞乘机又冲到我的前面，还回头对我说：“拜拜了。
”我意识到上当了，把水放好，努力往上爬。
我们两个你追我赶，不分上下。
看!前面就是终点了，我一口气冲刺到了终点，赢了!赢了!我回头看看朱志飞，朱志飞说：“拉我一把吧。
”我说：“好吧。
”我马上抓住朱志飞的手，把他拉上来。
虽然他输了，但我还是安慰他说：“别气馁，下次再比还不知谁输谁赢呢!”我们又累又渴，但都露出了开心的笑容。
今天真是一个快乐的一天，因为爬山不仅能锻炼身体，还能培养合作的精神。
我希望我的每一天都过得很快乐。
爬山的心得体会4星期天，爸爸妈妈带我去爬紫金山。
天气真好，风和日丽，微风吹在脸上，一种凉丝丝的感觉。
我的心情好极了，就像树上的小鸟一样欢快地跳跃着。
来到山脚下，我放眼向山顶望去，真高啊!我心想：山顶的风景肯定很不错，到时候，一定要多拍几张照片，留个纪念。
开始爬山了，我一蹦一跳的，仿佛一只活泼可爱的小袋鼠，兴致勃勃的。
可是不久，我就开始冒汗了，脚步也越来越沉重了，兴致也不再那么高了，可我还是要求自己坚持。
山路更加崎岖了，爬到一半的时候，我已经大汗淋漓，腰酸背痛，腿也软了，我不想再继续爬了，这么累，这么辛苦，还不如歇会儿呢!爸爸妈妈看出了我的心思，他们对我说：“坚持就是胜利!山顶有美丽的风景在等着我们去发现呢!”有了他们的鼓励，我又有了信心，我可不能知难而退，半途而废啊!于是，我又奋力向上爬去。
没过多久，我们终于登上了山顶，真是：欲穷千里目，更上一层楼啊!站在山顶上看，那些缠绕在半山的云雾就像系在山腰的一条条玉带。
俯看周围，山峰高低不平，树木郁郁葱葱，一片绿色。
远处的高楼大厦若隐若现，人群车辆似有似无，真是太漂亮了!我欣赏着美丽的风景，呼吸着新鲜空气!看着这一切，我的脸上露出了快乐的笑容，情不自禁地跳了起来。
我为这美景欢呼，也为自己的坚持而喝彩!爬山很累，但也很快乐，我不会忘记这次爬山经历，“坚持到底就是胜利”，这句话我将时刻铭记在心。
爬山的心得体会5早晨5：30，我就按耐不住激动的心情，在梦中醒来。
温柔的阳光映入房间，早晨，好清爽!洗漱完毕，我就要去攀泰山了。
拿出与阳光有相同色彩的防嗮衣，研学手册，笔记本，放在包中。
不重，刚刚好!乘着大巴慢慢地在蜿蜒的路上行驶。
我在泰山下啊!渐渐的，阳光慢慢爬上山峰，照亮了一片一片的绿丛与灰黄色的岩石。
岩石的晶体在光芒下闪闪发光，我又想起在东方升起的中国!在泰山下，我们听着报告。
耀眼的阳光照得我睁不开眼。
我心中早已想着这雄伟的泰山了。
匆匆，我们上山了!在树荫下，我跃跃欲试。
一阶又一阶，这饱经风霜的台阶如此凹凸不平。
人群也与我们一起。
身边的树从岩缝中生长，哦!顽强的生命，在夏日的清风中跃动。
红色的行楷深深的嵌在在岩石上，我能想象到古人来此，万分感慨，激动地写下这些大字的情景……一片片的火红渐渐伏在台阶上，渐渐的，满上山，满上一切。
我落在队尾了，我慢慢的向上。
火热的阳光照在我的身上，挥汗如雨了。
与另一位同学一起，就相互扶持着上山了。
“我们在哪?”“还在山脚吧，加油!”“嗯嗯!”汗，顺着我的身躯就流下了，情，顺着我的精神就萌发了。
穿越一道道树荫与岩石，向上望去，就像天路一般竖直。
石阶也是愈加陡峭。
我紧紧抓住身边的水管。
紧绷着神经，冒险向下望去，好高!好陡!一些小山坡也就显得格外渺小了。
还有那些努力登山的人们，也如芝麻点大。
向上看去，云层与我平行，我可以清晰的看到云朵的轮廓!深吸一口气，好凉，好舒服的风!慢慢的，就到了升仙坊。
“累!”我猛喝一口水，气喘吁吁，叉腰看着这一切。
身边有一个人路过，那么快。
“他不累吗?”我眯着眼。
正在疑惑时，我看到他的脚……他的一只脚畸形了，只能凭着一只脚行走。
但是，他为什么还要攀这陡峭的山呢?我的敬畏之情油然而生。
他一定是不服从命运的人吧!他一定希望挑战生命!他的坚毅，他的顽强，我深深的感动。
我缓了缓，继续向前!终于，我到了。
向下望去，白茫茫的，我一定在云中了吧?城市就如一枚硬币一般闪烁。
我可以看到整个世界!我的灵魂也在此深化。
我想，这就是为什么古人要攀泰山吧。
我感受着生命的力量。
这，就是登山的意义吧!。