当归羊肉汤的做法

当归羊肉汤的做法
特色菜及作用：家常菜食谱
川芎羊肉汤
原材料：羊肉1斤，当归头、赤芍、熟地黄、黄芩、姜、大枣、精盐各适量。

川芎羊肉汤做法
1)羊肉清洗，切割成块，用开水焯过，红枣去核，当归头切成片。

2)汤煲置火上，放人羊肉块、当归头、赤芍、熟地黄、黄芩、姜片，加冷水适量，烧火煮开，随后改成文火煲3钟头，加精盐调料即成。

特性：肉嫩汤鲜，营养成分滋补养生。

身心健康饮食网小贴士
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鸡与川芎也是增强体质的食材，若三者配搭服用，能为身体出示非常丰富的营养元素，对生完孩子身体疲乏的有一定的功效。

姜片和羊肉能一起吃:能冶疗腹疼、脾胃虚寒
关键字:羊肉
羊肉的营养成分及作用
羊肉关键含蛋白、人体脂肪、糖分、钙、磷、铁、维生素
b2，、维生素b2，、维生素b3、胆甾醇等。

羊肉在中国约占肉制品总消耗量的4%上下。

羊的品种较...[大量]。