父母必修课如何应对孩子青春期情绪变化

⽗母必修课如何应对孩⼦青春期情绪变化各位家长朋友⼤家好，欢迎来到好分数学习平台，我是⼩艾⽼师。

今天我们分享的主题是如何应对孩⼦青春期的情绪变化，下⾯我主要就青春期出现的8种情况分别介绍应对⽅法，希望对各位家长朋友有所帮助。

青春期孩⼦的情绪情感已趋向成熟和稳定，但是与⼤⼈相呢⼜显得动荡不稳，青少年办事积极
富有热情，伤感易被激发，⾏动迅速，表现为奔放、果断。

但是，由于⽣理和⾃我意识上的急剧变化，有时青春期孩⼦的情绪容易过于激动，⽽且表现为
两极性，有时⼼花怒放，阳光灿烂，有时愁眉苦脸，痛不欲⽣，甚⾄还暴跳如雷，可以⽤“六⽉天孩⼦脸”来形容。

相信很多青春期孩⼦的家长已经领教过孩⼦的情绪变化之快，我们⽗母在碰到这种情况时千万
要冷静，否则呀，很容易发⽣冲突。

已经了解了青春期孩⼦的情绪变化特点，那到底该如何应对青春期孩⼦的各种情绪呢？下⾯我
们分别来研究⼀下。

01
第⼀种情况，沉闷不语。

遇到孩⼦突然变得沉闷不语，做家长的不要不管不问，更不能跟在⾝后问个不听，那样只会增
加孩⼦对你的抵触⼼理。

我们可以先环顾⼀下⾃⼰的家庭环境，看是否有着让孩⼦突然变得沉
闷不语的因素。

若有则改进，若没有呢，就要了解孩⼦在学校与他⼈交往的真相了。

这⼀点可以从孩⼦班主任
那⾥得到好的情报，我们可以多和孩⼦⽼师交流，找出问题所在，及时开导孩⼦⾛出误区。

02
第⼆种情况，莫名忧郁。

如果孩⼦真的⼼⾥有什么值得忧郁的事情，家长⼀定要耐⼼的帮孩⼦解开。

⽐如，要是孩⼦因
为闹别扭⽽不开⼼，家长要给孩⼦梳理他和好朋友的关系，好好沟通解除误会。

如果孩⼦只是纯粹的模仿，那没关系，当孩⼦扮演忧郁的时候，你就坐在他⾝边，和他⼀起扮演，他叹⼀⼝⽓，你接上⼀声，⽤不了⼀分钟啊，孩⼦就会被你弄得不知所云。

趁着这个时候呢，和孩⼦多些交流多些玩闹，那问题⾃然就会解决啦。

03
第三种，脾⽓暴躁。

当孩⼦性格突然变得暴躁时，家长朋友不要急着拿出你做家长的威严。

你的尊严不是打骂孩
⼦，⽽是感化孩⼦，并帮助孩⼦解开他出现的暴躁和不耐烦。

没有⼀个孩⼦不愿意和⽗母交谈
⾃⼰的感受，⽽⽗母的不耐烦、冷漠或者是忽视，往往是造成孩⼦突然脾⽓暴躁的原因。

那还有⼀个原因呢，是⽗母本⾝的性格导致。

⽗母若是性格暴躁，那么您的⾝教会直接影响孩⼦。

因此啊，家长还请控制好⾃⼰的情绪，给孩⼦树⽴好的榜样。

04
第四种，紧张不安。

当发现青春期的孩⼦出现紧张不安的情况时，⽗母⼀定要给孩⼦⼀个温暖的家。

其次，要了解
孩⼦在学习与他⼈交往时的情况，如果是因为外界的原因造成了孩⼦紧张不安，那么⽗母⼀定
要帮孩⼦解决、消除令他紧张不安的因素。

⽐如孩⼦在考试前突然很紧张，那家长就要和孩⼦聊⼀聊，或者⼀起听听⾳乐，帮助他缓解考
前焦虑，试试⽤朋友的语⽓和孩⼦谈⼼事吧~
05
第五种，胆⼩懦弱。

青春期的孩⼦会有他们⾃⼰的担⼼恐惧，遇到孩⼦变得胆⼩懦弱，咱们做⽗母的呢，⼀定要给
孩⼦多⼀点陪伴，让孩⼦把内⼼的不安⼀点点消除。

还可以多带孩⼦到户外⾛⾛，慢慢的让孩
⼦多接触⼀下外⼈，⽐如，可以让他⾃⼰去菜市场买菜，跟陌⽣⼈交流，注意礼貌和讨价还价
的⼩技巧，这样慢慢锻炼，孩⼦就会越来越勇敢。

06
第六种，敏感多疑。

⼀旦孩⼦在青春期变得敏感多疑，家长如果不及时进⾏疏导，那么这个性格将会伴随孩⼦⼀⽣。

所以呢，对这个时期的孩⼦，⼀定要少些打击，更不要给孩⼦莫名其妙的鄙视，那样不但会让孩⼦反感，还会造成孩⼦性格的缺陷。

家长呢，可以⿎励孩⼦⼤胆地坦率地将⾃⼰的猜疑问题提出来，⼼平⽓和地沟通，也许所有的疑惑都是⽆中⽣有呢~⽐如，孩⼦可能突然认为某个⽼师不喜欢⾃⼰了，家长可以跟这位⽼师沟通，让⽼师告诉孩⼦她对所有的学⽣都是⼀视同仁的。

07
第七种情况，阴晴不定。

孩⼦进⼊青春期，有时候会像个宝宝那样阴晴不定，遇到这种情况，做⽗母的不⽤太紧张，有时候啊，孩⼦们会⾃我调节好的。

不过呢，这不代表⽗母可以对孩⼦不管不问，给予孩⼦更多的温暖和⿎励，是咱们家长⼀定要做的事情。

有时候呢，拍拍肩膀、⼀个拥抱都会给孩⼦带来很⼤的安慰。

08
第⼋种，冷漠⽆情。

⾯对突然变得冷漠⽆情的青春期孩⼦，做家长的⼀定不要以暴制暴，⽤严厉的⽅式去处理青春期孩⼦问题的结果，⽆⾮是激起孩⼦内⼼的叛逆，以⾄于孩⼦失去⾃我控制的能⼒并变得⽆⽐冷漠⽆情，那这个时期的孩⼦呢，只不过是在经历⼀次⾝体与性格的成长罢了。

多和孩⼦交流，多给孩⼦⼀些陪伴，多向孩⼦表达我们的爱就能很好地帮助孩⼦度过这个时期。

另外啊，还有个注意事项要跟咱们家长说⼀下，孩⼦进⼊青春期后，性格会很叛逆，我们家长千万不要纵容或者打骂，及时和孩⼦沟通才是上上策。

好，那我来总结⼀下今天的内容。

有时青春期孩⼦的性格容易变得激动，表现为两极性，我们⽗母应该如何应对青春期孩⼦的各种情绪呢？分⼋种情况：
1、孩⼦变得沉默不语时，多和孩⼦⽼师交流，找出问题所在，帮助孩⼦⾛出误区；
2、孩⼦莫名忧郁时，要帮孩⼦解开⼼结。

如果孩⼦只是纯粹地模仿则不必过于担
⼼；
3、当孩⼦突然变得暴躁时，家长更要耐⼼，不能以暴制暴，耐⼼听他解释并解开困
扰他的难题；
4、当孩⼦紧张不安时，⽗母⼀定要给孩⼦温馨轻松的家庭环境，消除令孩⼦紧张不
安的因素；
5、当孩⼦胆⼩怯弱时，要多给孩⼦⼀些陪伴，将它内⼼的不安⼀点点消除；
6、当孩⼦敏感多疑时，要⿎励孩⼦将⾃⼰内⼼的问题提出来，⼼平⽓和地沟通；
7、当孩⼦阴晴不定时，家长要给予更多的温暖和⿎励，教他正确表达情绪的⽅式；
8、当孩⼦变得冷漠⽆情时，就要多给孩⼦⼀些陪伴和爱，帮助孩⼦度过这个时期；
以上呢，是我们今天分享的主要内容，您可以写下⾃⼰的感悟，欢迎和我分享您的收获。

如果各位家长对于如何应对青春期孩⼦的变化问题还有其他疑惑，可以联系咱们专属的学习规划师进⾏详细咨询。

谢谢收听~。