中班幼儿自理能力教案

中班幼儿自理能力教案
篇一：中班幼儿生活自理能力的培养
中班幼儿生活自理能力的培养
生活自理能力是指儿童从依赖到独立的过程,即儿童从依赖成人的帮助,学习认知照顾自己的衣、食、住、行等历程，简单的说，就是自己照顾自己。

它是一个人应该具备的最基本的生活技能。

幼儿生活自理能力的形成，有助于培养幼儿的责任感，自信心，以及自己处理问题的能力，对幼儿今后的生活也产生深远的意义，但现在大部分的幼儿生活自理能力差，以致不能很好的适应新环境，所以培养幼儿的生活自理能力致关重要。

一、幼儿生活自理能力较弱原因分析
1、家长过度爱护。

现在的孩子多为独生子女，家长什么事都不要孩子做。

像我们班的孩子多数是隔代教育，他们总是
“饭来张口，衣来伸手”。

因此许多小朋友吃饭要喂；帮他们解小便，穿脱衣服处处包办代替使孩子的独立愿望会渐渐消失，养成依赖心理，从而导致发展迟缓。

2、认为孩子小、能力差，以后学习也不晚。

在生活中，我们常常会听到孩子的这些请求：“我来洗，我来拿??等等”。

但得到的回答往往是：“不行，你还小，不会做。

”许多家长认为孩子到了一定年龄，自然而然地就学会自己做，现在孩子小
3、怕麻烦，嫌孩子动作慢，或吃得脏。

由于小朋友小肌肉发展还不完善，自控能力差，手眼协调还不够。

让孩子自己吃饭常常桌上地上都是，家长嫌脏，认为还不如自己喂得快；有的孩子要自己洗手，结果手没洗干净，还弄湿了衣服，家长后悔没帮他洗；孩子非要自己穿衣服，结果衣服穿反了，还要重穿，耽误了上班时间??所以许多家长认为与其让孩子做，不如自己做，节省时间，减少避免麻烦。

其实，家长这种拒绝
孩子动手做，包办代替的做法，伤害了孩子的自尊心和自信心，妨碍了能力和独立性的发展。

二、培养幼儿自理能力的目的性和必要性
幼儿是生长发育的关键期，培养幼儿的生活自理能力有利
于他们动作的发展。

3——5岁是能力培养的最佳期，良好的
生活能力将使其终身受益。

因此结合幼儿的年龄特点，我们必需明确：
1、培养幼儿的自理能力可以促进幼儿的大小肌肉群和动
作协调性的发展。

著名意大利教育家蒙台梭利指出，动作教育是日常生活练
习的课程之
一，其主要目的是培养幼儿的自我管理能力，培养其责任
感及良好的生活习惯。

如吃饭，幼儿不仅学会手喂饭的动作技能，还发展了孩子的手指肌肉的灵活性及手眼协调性。

2、培养幼儿自理能力有助于培养孩子独立自信，不依赖
成人的性格。

幼儿生活自理能力，就是要学会独立用筷子吃饭，喝水，洗手，穿脱简单的衣裤等，然而刚开始时孩子在家里都由成人帮助。

在孩子学习自理能力技能过程中，老师给予适当的鼓励，树立孩子的自信心，让孩子懂得自己的事情自己做。

孩子在提高能力的同时，也培养了勇于面对克服困难，去争取成功的抗挫能力及独立做事，有始有终的好习惯。

这种坚强、独立、自信，正是适应未来社会的高素质人才的良好个性品质。

3、培养幼儿的自理能力是适应幼儿园集体生活的需要。

幼儿从家庭进入幼儿园，置身到一个新的天地，扩大了生
活圈，新的环境，好玩的玩具，强烈地吸引着他们的好奇心，他们喜欢在幼儿园学习、生活。

但不会洗手，不会吃饭，不会穿衣等生活自理上的问题，使他们不能很快地适应幼儿园的生活。

三、中班幼儿必备的6大生活技能
1、饮食
中班幼儿的动作要比大人慢些，但基本上都能吃完，不会
剩饭菜，而且能用筷子吃。

刚4岁时，也许还不会用筷子，
但用勺子或叉子也行。

在吃饭时，要教育孩子专心吃，不要东张西望，更不要端着饭碗站着或走来走去地吃，要有规矩。

另外，还要调教孩子不要挑食，撒在饭桌上的饭菜要自己
收拾。

2、大小便
中班幼儿一般都能自己上厕所大小便了。

但是，偶尔因一
心扑在玩上，也会尿在裤子上。

碰到这种情况，不要过分责骂，而是应该对孩子鼓励鼓励，比如“下次可千万不要这样啦”等等
即可。

在这个时期必须教育孩子养成便后洗手的好习惯。

要让孩子记牢，便后必须洗手，不可忘记。

女孩则要养成小便后用卫生纸的习惯。

外出或上幼儿园以前，要让孩子去厕所排便。

在游玩或干活以前养成解手的习惯也是很重要的。

3、睡眠
中班的孩子已经知道什么时候睡觉。

但是，往往到了睡觉的时候还想玩或看电视等，磨磨蹭蹭地不肯上床，并且装出一点都不困的样子。

碰到这种情况，千万不要偶尔一、二次没关系而开绿灯。

即使孩子不困，到时
也得上床睡觉。

孩子睡不着切不可责怪，而应该字旁边和他讲讲话，让他安静下来早点入睡。

另外，要让孩子养成睡觉以前刷牙、排便、自己换睡衣的习惯。

对于醒来爱哭的孩子，他每次醒来如果没有发生哭闹，家长和老师要给予表扬和鼓励。

4、穿脱衣
4岁的孩子几乎都能自己脱衣穿衣。

这个时期教育孩子的重要内容是，脱下来的衣服应该放整齐，不可乱丢、乱扔。

其次是要知道冷热，冷了要自己能加衣服，热了就要脱掉些。

至于那些套头的衣服和长筒袜子，对于4岁的幼儿来讲，也许因难穿而不太会，但只要大人穿给孩子看看，妈妈教教穿脱要领，慢慢就会了。

还要教育孩子养成脱下鞋袜不要乱扔，应并拢放整齐的习惯。

5、卫生教育
要让孩子能独自漱口、刷牙、洗脸。

这个时候的孩子一般都能自己搓着洗手了。

所以，每次外出回家、饭前、便后、玩
耍以后等，都要记住不厌其烦地让孩子洗手。

同时要教孩子学会用肥皂洗。

有时孩子只顾着玩，脏衣服穿在身上很长时间也不知道换，这种时候就要提醒孩子赶紧更换衣服。

要使孩子体会到身上衣服干净就会舒服，养成爱清洁的好习惯。

孩子在洗澡时是凡小手够得到的地方都能自己洗，要教育孩子洗干净，不要马虎行事，要定时给孩子修剪指甲和理发，使孩子自己感到头发长了或指甲长了不舒服，养成爱卫生的好习惯。

6、礼节教育
无论在家里或与他人相处，都应该有礼貌。

4、5岁了，
要让孩子养成良好的习惯，见了人就能脱口说出如“您好”、“谢谢”等。

出门时要对家里人说：“我出去了”，回家要说：“我回
来了”，吃饭前后要讲“那我吃了”、“吃饱了”、“真好吃”等。

总之，孩子自理能力的培养是一个长期而漫长的过程。

希望在您与我们教师的共同努力下中一班的孩子们在新学期有新的开始，每天开心快乐、健康茁壮的成长！
篇二：生活自理能力教案
生活自理能力:穿裤子
时间：2019-4-23 执教老师：吴老师活动目标
1、能分辩冬季裤子与前后面,学习自己穿裤子(中低层次的目标);学会自己有序地、整齐地穿着裤子(高层次的目标)。

2、体会到自己穿裤子的乐趣。

3、继续发展身体和四肢动作的协调性。

重点难点：分清不同款式裤子的前后面,用正确的方法穿裤子。

活动准备：1、幼儿各自当天所穿的冬季外裤。

2、新奇角或活动区放置一些娃娃的各款裤子,供幼儿练习。

活动过程：
1、用开“聪明小火车”方式,引导幼儿依次描述自己裤子的
前片上有什么。

说明1:这样有助于幼儿在平行影响中获得更多的分辨裤子前后片的方法:如看贴花、口袋、拉链、扣子等等。

说明2:幼儿讲完后,教师应稍稍加以归纳。

2、由1-2名幼儿示范穿裤子的方法与步骤;教师作适当的
讲解。

要点:(1)裤子的前片要向上(或向前方),双手拦住裤腰,坐在
椅子上,逐一将腿伸入裤腿。

穿上后站起将裤缝处拉正,并将内
衣塞入裤腰内。

有带、后、链者系上。

(2)如有内裤,应塞入袜筒,以免向上卷缩。

3、幼儿边看教师念顺口溜(或自己念),边练习穿裤子:拉着裤腰儿,穿进裤腿儿,伸出腿丫儿,自己穿裤儿,真是乖孩儿。

说明1:幼儿穿裤子时,教师可重点指导使用门襟拉链有困难的男孩。

说明2:教师也可利用顺口溜的最后两句,对穿好裤子的幼儿作评价和鼓励。

4、活动的延伸:
幼儿在生活区为娃娃穿各种裤子。

(或在家里自己尝试穿不同款式的裤子)
活动评价：幼儿已经学过穿秋天的单裤和初冬的裤子,也有一些分辩裤子前后的经验。

但是,由于假期中,春节期间又增添了不少新款的较厚的冬季裤子,因此,可能会在分辩“前后”方面发生困难。

另外,幼儿在穿着两条以上裤子时,还须顾及里面裤腿的平脚,这对一部分幼儿来说也尚有问题。

据此,在设计活
动中,一要注意引导幼儿运用过去的经验来分辨冬季裤子的前后
面;二要提醒幼儿在自下而上的拉裤腰的过程中,不要用力过猛,以免内裤裤腿卷缩。

三要用一则顺口溜来提示穿裤子的方法与步骤,并增添愉快的练习气氛。

篇三：生活自理能力教案
生活自理能力：我的小手真能干
时间：2019-7-9 执教老师：吴老师活动目标:
1.让幼儿尝试使用筷子,激发幼儿自己动手做事的愿望。

2.培养幼儿积极参与活动的兴趣,发展幼儿的动手能力。

活动准备:筷子、盘子、糖、红绿两种颜色的积木若干。

重点难点：学会正确使用筷子
活动过程：感知体验-->操作练习
a) 感知体验,教师幼儿在门口
老师:"今天,陆老师来做兔妈妈,你们来做我的孩子小兔宝宝好吗?"(好)
兔妈妈带着小兔在音乐的伴奏下边唱歌边跳进教室。

兔妈妈:"每个兔宝宝找到一个位子坐下来。

"兔妈妈:"今天
我请兔宝宝吃糖。

" 兔妈妈:"用手拿着吃不卫生,那怎么吃呢?
用筷子夹,看看我的宝宝谁会用筷子把糖夹起来。

"
兔妈妈:"让妈妈先试试看。

(妈妈用筷子夹糖)夹住了,啊呜,
啊呜,真好吃。

"
兔妈妈:"兔宝宝,你们想吃糖吗?"(想)谁愿意上来夹住糖的。

幼儿(兔宝宝)拿筷子讲自己怎么夹。

兔妈妈:"原来是把筷子放在这两个手指的中间,把筷子分开,用力一夹,糖就夹起来了。

"
兔妈妈:"哪个宝宝还想来吃糖的。

我们一起看看哪个宝宝的筷子用的好。

兔宝宝,记住了只夹一粒糖。

"
b) 操作练习
兔妈妈:"我的宝宝真能干,会用筷子夹糖。

妈妈昨天不小心把一些豆子混在一起,可怎么办呀
兔妈妈:"谁愿意帮助妈妈,先用筷子夹豆子,放在盘子里,端着盘子走到放豆子的篮子跟前,
把红豆子和绿豆子分开!"
一名幼儿上来示范。

拍手鼓励。

兔妈妈:"你们都想帮妈妈吗?请你们去夹。

"
幼儿操作,教师随机帮助指导。

c) 小结,自然愉快结束。

活动评价：幼儿尝试了使用筷子,有自己动手做事的愿望，积极参与活动。

篇四：中班幼儿健康教案
中班幼儿健康教案《养成卫生好习惯》
【设计意图】
如今社会，父母在孩子成长过程中在生活上关注比较多，在生活自理能力方面照顾的无微不至，所以导致孩子在生活能力上较弱，有的孩子甚至还养成不爱洗澡的坏习惯，因此设计了《养成爱洗澡的卫生好习惯》，让幼儿的自理能力，讲卫生的习惯有所提升。

【活动目标】
1、知道勤洗澡可以保护皮肤。

2、通过迁移生活经验及音乐表演，初步学习自己洗澡。

3、养成良好生活卫生习惯。

【活动准备】
音乐磁带《猪小弟》《洗澡歌》。

小猪图片一张。

【活动过程】
一、出示小猪图片，引起幼儿的兴趣。

它的名字叫"猪小弟"，我们一起来听听在它身上发生了怎样的故事?
二、听音乐《猪小弟》。

提问：
1、开始小猪没有朋友和它游戏?为什么没有?(因为它身上全是泥。

)
2、后来有朋友和它做游戏了?为什么又有朋友了呢?(因为小猪它洗澡以后变干净了。

)
三、组织幼儿讨论：
你爱洗澡吗?为什么要经常洗澡呢?
【教师小结】
1、洗澡可以使我们干净，这样人很舒服。

2、运动后会出汗，皮肤上就有污垢，污垢就容易产生细菌，对皮肤不好。

3、经常洗澡，干净的皮肤可以放出"溶菌霉"消灭细菌，保护我们的皮肤。

四、讨论：你是怎样洗澡的?
五、即兴表演：
冲水--擦肥皂--搓泡泡--冲水--再搓一搓--冲水。

六、幼儿随音乐表演，体验洗澡的乐趣。

你洗干净了吗?还想洗洗哪?(幼儿自由地创遍：头、胳膊、肚子、屁股、腿等等。

)
幼儿园中班健康活动教案：安全标志作用大、活动目标：
1、认清安全标志，知道不能玩火、电等危险物品，遵守
交通规则。

2、知道应该按照安全标志的要求行动，才能既方便自己
又不影响集体，培养自我保护意识和能力。

3、自己动手制作安全标志，发展想象力、创造力及动手
制作的能力。

二、活动准备：
1、多媒体课件：交通安全、严禁烟火、当心触电、禁止
触摸等内容的小故事，并配有关的安全标志。

2、事先让幼儿收集有关的安全标志。

3、每幼儿一套安全标志七种：注意安全、人行横道、步行、禁止通行、严禁烟火、当心触电、禁止触摸。

4、画纸、水彩笔、剪刀等工具材料。

三、活动过程：
找安全标志：
1、激发幼儿的学习兴趣：
教师引导幼儿观看多媒体演示，就其中的交通安全小故事
鼓励幼儿探索根据什么标志过马路？
2、提出问题，请幼儿思考：
（1）为什么要有这些安全标志，这些安全标志有什么用？
（2）除了马路上的安全标志，你还见过什么安全标志，
在什么地方见过的，它们表示什么意思？
（3）请幼儿继续观看多媒体演示，寻找有关的安全标志。

议安全标志：
1、幼儿尝试从布袋中找出安全标志，并介绍这些标志是
什么意思？
2、讨论安全标志的用途：我们生活中为什么有这么多安
全标志？它们对我们有什么用途？小朋友想一想，如果没有这些安全标志行不行？为什么？
3、议一议没有安全标志的危害：
（1）想一想、说一说，如果没有这些安全标志的危害。

（2）总结：每个人都生活在集体中，作为社会中的人，
一定要按安全标志上的要求行动，才能既方便自己又不影响集体。

如果不这样，会出现很多问题，人们的工作、生活、学习就不能正常进行。

4、游戏：看谁找的准教师说出一种安全标志名称，请幼
儿迅速找出相应的安全标志卡片。

三、设计安全标志：
1、想一想，我们班、幼儿园什么地方需要悬挂安全标志。

请小朋友尝试动手设计和制作，让安全标志告诉我们在什么地方做什么事情，应该怎样做。

2、请小朋友介绍自己设计、制作的安全标志的内容和作用，并用简练的语言讲给大家听。

四、活动延伸：
幼儿找需要安全标志的地方悬挂上自己制作的安全标志，
并继续探索相关的安全标志，尝试理解安全标志的含义。

幼儿园大班科学教育活动：《沉浮》
孩子们对玩水有着浓厚的兴趣，经常会看到他们把一粒石子、一片树叶等投进水里，百玩不厌。

为了进一步激发幼儿的
探索精神，我结合大班《幼儿园快乐与发展课程》一书设计了此活动——《沉浮》。

活动目标
1．幼儿感知物体在水中的沉浮现象；
2．大胆探索、尝试便物体沉或浮的不同方法，发展探索精神；
3．初步学习两人合作进行实验，培养合作能力。

活动准备
人手一份活动材料，包括石子、牙膏皮、橡皮泥、空药丸盒、泡沫板、塑料吸管、记录表(见附图)、铅笔；盛水的水盆若干个，积木块若干，塑料插片若干。

活动过程
一、导入：出示材料，激发幼儿操作的欲望。

二、活动过程
(一)教师提出尝试问题：如果把这些材料放进水中，会发现什么现象？
1．幼儿尝试。

2．幼儿介绍尝试结果。

教师总结：石子、牙膏皮、橡皮泥这些物体沉到了水底，我们把这样的现象叫一一沉；空药丸盒、泡沫板、塑料吸管这些物体浮在了水面上，我们把这样的现象叫一一浮。

(二)教师提出尝试性问题：“怎样让沉在水底的物体浮在水面上？”
1．幼儿尝试。

要求：幼儿两人友好协商，一人尝试，一人记录。

2．尝试结论：改变橡皮泥的形状(捏成带边的薄片状)，
可以使橡皮泥浮在水面上；石子、牙膏皮放在泡沫板上可浮在水面上……
(三)教师提出尝试问题：怎样让浮在水面上的物体沉到水底?
1．幼儿尝试。

要求：幼儿两人互换尝试。

鼓励幼儿大胆运用不同的材料
和方法进行尝试。

2．尝试结论：塑料吸管插在橡皮泥上
可使塑料吸管沉到水底；橡皮泥装在空药丸盒里可使空药
丸盒沉到水底；石子放在泡沫板上可使泡沫板沉到水底……
(四)教师提出尝试问题：
小班的小弟弟和小妹妹在收玩具时，不小心把塑料插片和
积木块混在了一起，你能用什么办法帮他们把积木很快分出来？
幼儿尝试回答：把混在一起的积木块和塑料插片倒入水中，沉下去的是积木块，浮在水面上的是塑料插片。

教师实验演示，验证答案。

活动延伸
老师把这些材料放在科学区，活动结束后，小朋友可以来继续进行尝试。

大班语言《我要做小学生了》教案与反思
活动意图：
孩子马上要升小学了，对小学充满了向往和好奇，我们有必要更有责任帮助孩子做好入学准备，因此开展了《我要做小学生了》这一综合活动，活动前我们带领孩子们参观了小学，引起孩子对小学生活的向往，以孩子的兴趣为切入点开展幼小衔接教育活动。

既可以满足幼儿的好奇心使他们在身体和心理
上都做好入学的准备，还可以借助幼儿的这种愿望和期盼进一步对其进行各种习惯的培养。

活动目标：
1、理解小学生生活，萌发对小学生活的向往之情。

2、留恋幼儿园生活，珍惜在园时光。

活动准备：
1、收集刚从幼儿园毕业的哥哥姐姐在小学活动的照片。

2、年历一本。

活动过程：
1、出示哥哥姐姐在小学活动的照片。

提问：认识他们吗?这是在哪里?他们在干什么呀?你是怎么知道的?
2、出示年历让幼儿数一数，看一看。

讨论：(1)我们还有几天就要离开幼儿园了?心里有什么感觉?
(2)你对幼儿园最难忘的事是什么?
(3)剩下几天，我们可以做哪些事给幼儿园留下美好的纪念?
3、激发体会做小学生的愿望。

(1)年历上用红笔圈出的日子代表什么意思?(9月1日)
(2)继续观察哥哥姐姐小学活动的照片。

进一步了解小学生活的情况。

4、组织讨论，体会做一名小学生的心情。

提供讨论的内容，然后请幼儿进行选择回答。

(1) 体会幼儿园生活和小学生活的不同之处。

(2) 说说你准备上哪一个小学?
(3) 你准备怎样做一名小学生?
反思：
通过本次活动，使幼儿对于即将到来的小学生活有了比较
真实客观的了解，他们也许在现实中还会有心理上的落差，也许还没有完全的准备好，但通过这次活动可以尽可能地让幼儿积累有关小学生活的经验，有助于他们适应小学生活，从心理上和身体上都做好入学的准备。

在孩子的心中，小学生活是全新的，的确如此，通过他们
的总结和发现，他们的确发现了很多与幼儿园不一样的地方，而且最为明显的也是对他们触动最大的就是小学生上课的内容、坐姿、学习习惯，不过，看来参观活动对幼儿充分的了解小学的生活非常有利。

此时孩子们才发现：原来要想成为一名小学生的确有很多
需要自己努力的地方。

在活动中，孩子们似乎长大了很多，一
种成长的快乐和一种对幼儿园的留恋同时交织在孩子的心中，通过这样的活动，一方面可以引发幼儿对幼儿园依恋的情感，同时也可以帮助孩子树立在生活中的成长意识。

中班社会活动教案大全怎样过马路
篇五：中班健康教案
中班健康教案：食物的营养
执教：周燕燕
活动目标：
1、使幼儿了解不同的食物有不同的营养，可满足身体各方面不同的需要。

2、帮助幼儿克服不良的包含习惯，如：挑食、偏食等。

活动准备：
1、自制道具：肉蛋鱼、蔬菜、水果、豆类、谷类等五大
类食品。

2、活动前了解本班幼儿的饮食状况，包括挑食、偏食或
吃得过多等……活动过程：
1、教师讲故事引出主题
T：小朋友们好，今天老师要给小朋友们讲一个很好听的
故事，那我们背好小手，用自己的小耳朵听好了。

有个孩子叫小刚，从小就不肯好好吃饭，总是喜欢吃零食、糖果、饼干和饮料，吃饭时只吃几口，一边吃，一边玩，很多蔬菜都不爱吃，总是挑挑拣拣的，结果个子长不高，身上也不长肉，脸色又黄又绿，还经常生病，妈妈带他到医院检查，医生说他是营养不良。

T：小朋友，你们知道不知道什么是营养不良啊?营养不良啊，主要是指我们的身体需要各种养料，而这些养料呢，就藏
在各种食物里，如果没有食物吃进去，我们的身体就会出现个子不高，身体不长肉等问题。

这啊，就是营养不良。

2、请幼儿思考并回答问题
(1) 为什么要好好吃饭?
T：那我们大家要不要好好吃饭啊?为什么要好好吃饭?
S：因为不好好吃饭，会营养不良，个子会长不高，身体
会不长肉，还会生病。

(2) 那我们怎样做才是好好吃饭?
T：我们应该不挑食，不偏食，不吃很多零食，而且啊吃
饭时要细嚼慢咽。

3、教师出示五大类食品的自制教具，请幼
儿辨认各是什么?说说自己吃过哪些，它们的味道怎么样?然
后教师分类讲解各种食物的特点和作用。

(1) 谷类食物指的是用米、面做成的各种食品，如：米饭、面条等。

T：小朋友，你们看碗里装的是什么啊?
T：对啊，米饭是用米来做成的，它含有很多很多热量，是我们饮食中的主要食品，叫主食。

主食类：面条、面包它们都是有营养的食物，小朋友可要好好吃饭，那我们现在看这是什么啊?
S：鸡蛋、肉、鱼。

T：对啊，它们是还是很好吃啊?它们不仅好吃，而且还有很多蛋白质和脂肪，可以帮助我们的身体生长，它们也是有营养的食物。

(2) 蔬菜包括各种青菜、冬瓜等。

T：如果小朋友只爱吃肉，是不行的，我们啊还要多吃蔬菜，因为蔬菜里含有各种维生素和微量元素，可以使我们的眼睛更亮，而且啊不容易生病，因为蔬菜同样是有营养的食物。

(3) 水果：苹果、西瓜，各种不同的水果有不同的味道，也有不同的需要。

T：我们要不要多吃蔬菜?。