培养人脉的速成方法
培养人脉的106个技巧
21、决不一个人吃饭，吃饭是非常易于轻松的交流，是交际的有效方法
22、管理好你的信息，有效的信息管理非常重要
23、列出清单按自己的目标分类（潜在客户、潜在雇主）整理出自己的列表。不仅要列出相关的单位，还要列出相关单位里有话语的人
4、成功的关键是慷慨大方在社交中通行的不是贪图便宜，而是慷慨大方
5、明确你的人生目标你才能渴望的交集就是你内心的激情。
6、明确知道自己想要什么，越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法
7、习惯于为自己设立目标让你与众不同的最简单方式就是设立目标。把梦想变为人生目标，再分解为小目标
8、为发展人际关系设定计划打造交际网络是过程的，你的计划应当包括分目标
74、做个有趣的人
75、做个有内容的人。内容就是知识的专业性，是你与众不同的地方，有独特品牌的地方，要有自己独特的见解
76、毫无保留的不断学习、不断分享你的内容，要与其他人不同，你就要毫无留情的学习、分享、兜售你的内容
77、得到别人的内容有时你可以得容易的将别人的创意变为自己的内容。然后领先的分享、应用这些创意
24、认识你专业领域的权威，谁最优秀，列出当前领域的权威
25、列出你已经认识的人：亲戚、大学同学、过去的同学、之前的老师、之前的同事
26、灵活的组织信息你管理列表的方式要灵活。按低点处、按行业、亲近程度
27、利用别人的联系清单，补充自己的他人的清单是你的资源
28、建立“渴望认识的人”名单，他们是一些高水平的人，你希望在未来可能认识他们
96、参加协会
97、建立你自己的俱乐部。
98、谦虚傲慢是一种病，会让你忘记真正的朋友及其重要。在你进步时，保持谦虚，帮助其他人和你一起进步，甚至超过你
一周速成如何快速提升人脉关系的能力
一周速成如何快速提升人脉关系的能力在现代社会中，拥有良好的人脉关系能力对个人的成功至关重要。
人脉关系的好坏往往直接关系到个人的职业发展、社交圈子扩大和资源获取能力的高低。
然而，对于许多人来说，如何快速提升人脉关系的能力成为了一个难题。
在本文中，将探讨一周速成如何快速提升人脉关系的能力的方法和技巧。
1. 主动参加社交活动要提升人脉，首先要有机会结识更多的人。
通过主动参加社交活动，如行业聚会、专业论坛、志愿者活动等，可以扩大个人的社交圈子。
主动参与并积极与他人交流，分享自己的经验和知识，获取他人的意见和建议。
在这个过程中，要保持真诚和友善，以积极的态度对待每一个人。
2. 建立良好的个人形象一个良好的个人形象是吸引他人与你建立联系的重要因素之一。
在与他人交往时，要注意自己的言行举止，保持积极向上的态度，注重仪表和形象的塑造。
同时，还要努力提升自己的专业能力和知识水平，以展现自己的价值和实力。
通过在工作和生活中展示专业精神和责任心，赢得他人的尊重和信任。
3. 建立互惠关系只是建立人脉关系，光有自己的需求是不够的，还要考虑到对方的需求。
建立互惠关系是提升人脉关系能力的重要一环。
在与他人交往时，要主动关心对方的需求和利益，并尽可能地提供帮助和支持。
通过与他人建立互利关系，可以增强彼此之间的信任和联系，并为今后的合作创造更多的机会。
4. 保持联系和沟通建立好人脉关系不仅需要建立联系，更需要保持联系。
在与他人建立联系后，要定期主动与他们保持联系，并通过各种方式保持沟通。
可以利用手机、邮箱、社交媒体等现代通讯工具进行交流和分享。
同时，要灵活运用各种社交场合，如聚餐、聚会、活动等，与他人面对面地交流和互动。
通过保持良好的联系和沟通，可以巩固和深化人脉关系。
5. 寻求专业指导和培训提升人脉关系能力需要一定的技巧和方法。
可以寻求专业指导和培训，学习一些人脉关系的技巧和方法。
通过学习和实践，掌握一些提升人脉关系能力的实用技巧，如有效地交流技巧、建立信任的方法、人际关系管理等。
培养自己的人脉资源，一定要掌握这6个技巧
培养自己的人脉资源，一定要掌握这6个技巧不管是在生活当中还是在职场当中，一定要有自己的人脉资源，你只有有了自己的人脉资源，你在遇到困难或者磨难的时候才会有人来帮助你，但是想要培养自己的人脉资源，这6个技巧你一定要掌握，这样才能够让自己的人脉资源质量提高。
【1】发自内心地帮助他人人活这一辈子，就是一个你帮助我，我帮助你的一个过程，而如果你不懂得去如何帮助别人，那可想而知，你的人脉资源一定是不好的。
你只有懂得去帮助别人，尽自己的能力去帮助别人，你才能够获得人脉资源，也才会有人愿意和你结交。
而且你帮助别人不能是怀有目的性的，而是真心实意、发自内心的想要去帮助别人，你的虚情假意一定是能够被看出来的，不要自断后路。
【2】多帮别人想办法我们都说三个臭皮匠顶一个诸葛亮，所以当遇到问题的时候，可以召集朋友来多想一些方法，想一些方案，多出一些主意，而你在向别人寻求帮助你们在交往的这个过程中，是很容易建立彼此之间的信任感的，而如果你们之间有信任了，那可想而知你的人脉资源一定是会非常好的。
【3】有必要的时候求助别人求助别人不是麻烦别人，而且我们也常说彼此朋友之间的关系都是互相麻烦出来的，你不要觉得自己不管在什么时候都不需要别人的帮助，有的时候学会求助别人也是一项智慧。
你在向别人求助的过程中，也是能够加深你们之间的彼此的感情的，而且他也会觉得你向他寻求帮助，你是信任他的。
所以当自己有需要的时候，可以向别人来寻求帮助，这样更能够增强你们之间的信任感。
【4】别人愿意帮你介绍人其实在很多时候，当自己需要帮助的时候，可能需要让朋友来帮忙介绍的，因为有可能自己认识的人没有能够解决这个问题的，可是自己的朋友有，所以就到让朋友帮忙介绍的时候，而如果他愿意帮你，推荐自己的朋友来帮你解决问题，那可想而知你们之间的关系一定是比较好的，而如果你们两个之间的关系不太好，相信他肯定是不会愿意帮助你的。
【5】适当的厚点脸皮有的时候厚脸皮也挺好的，当我们在和别人打交道的时候，一定不要觉得特别的不好意思，不敢开口来向别人寻求帮助，如果你一直这么脸皮薄的话，你的问题永远都不会得到解决。
建立人脉的13种方法（值得收藏）
建立人脉的13种方法（值得收藏）人脉是人与人之间的价值交换，当对方能从你身上索取到利益时，才会不由自主地靠近你。
当然如果你正处于底层，需要有人拉你一把，给你一个上升的机会，你就必须要有足够的优点，吸引对方，让对方在你价值不大时，依旧挺你，带你一起攀升。
以下13种建立人脉的方法，愿对你有用。
01、学会大方一定要学会大方，不要吝啬。
俗话说：“舍不得孩子套不着狼”你想打通人脉，不拿点实际价值，对方看得上的东西，怎能瞧得上你。
所以，往往那些大方舍得花钱的人，并不是底子有多厚，家境多么殷实。
钱都不是大风刮来的，只有你认为对方重要，才舍得去花钱讨好关系。
02、有礼貌礼貌是为人基础，对方第一眼往往记不住你这个人，而是行为举止。
你客客气气，言谈举止有度，对他人尊重，自己也才能得到应有的回敬。
有权有势的人，不图你有多少资源，你有多少人脉，你到底是几把刷子，几斤几两。
但尤其看中人的内涵与修养，若你能进退有度，说话得当，对方肯定愿意与你多交谈，接触。
03、学会感恩人的磁场，很重要，你学会感恩，一切都会顺利；你的付出，就会得到；你有爱心，自然同吸许多人来爱你；一切美好，皆来源于一颗善良感恩的心。
04、学会忍耐亦舒说：要生活得漂亮，需要付出极大的忍耐。
一不抱怨；二不解释；绝对是个人才。
忍耐，是一件美好的事，但很多人都做不到，咽不下这口气。
忍一时风平浪静，退一步海阔天空。
收住性子，学会忍耐，懂时局，才会吸引更多人与你结交。
05、学会赞扬别人莫以自我为中心，认为别人都比自己差，看不上别人。
这种想法，一开始就错了，不会赞扬别人的人，自然心高气傲，难以结交朋友。
反而身边的人，只会远之。
06、经常检讨自己《孟子》云：行有不得，反求诸己人生在世，会遇到许许多多的事情。
凡事不从自己身上找原因，是很难从困境中跳出来。
真正优秀的人，都会先看清自己，并做出应有的改正，从而变得更好。
07、学会换位思考伏尔泰说：“我用来判断一个人的，是依据他提出的问题，而不是他给予的答案”如何提问，在建立人脉中极其重要。
人脉就是钱脉,培养人脉的100个技巧
人脉就是钱脉，培养人脉的100个技巧。
成功的道路上，人脉比知识更重要。
发展人际关系应当是你优先级最高的事。
《不要一个人吃饭（ Never Eat Alone）》一书介绍了21世纪的交际规则。
书中包括了许多实用技巧，让你通过人际关系而兴旺发达。
保留精华，以下是从书中总结的106条技巧。
在实践中练习这些技巧，变成为生活成功充实的交际大师。
1、帮助他人成功社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。
共享出你的知识与资源、时间与精力、朋友与关系、同情与关爱，从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。
2、努力让自己的付出多于回报因为你会为别人提供价值，别人才会联系你。
所以多考虑别人而不是自己。
3、不要保留不要以为友谊是有限的。
这是投资，会越滚越多。
4、成功的关键是慷慨大方在社交中通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。
5、明确你的人生目标你才能与渴望的交集就是你内心的激情。
什么是你最兴奋的事？你做什么事时会觉得时间过的飞快？6、明确知道自己想要什么越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法。
7、习惯于为自己设立目标让你与众不同的最简单方式就是设立目标。
把梦想变为人生目标，再分解为小目标。
8、为发展人际关系设定计划打造交际网络是有过程的，你的计划应当包括以下三分：1. 你3年的目标，及每3个月的进度。
2. 列出可以帮你实现每个目标的人。
3. 如何与第2点中列出的人联系。
一但你设立了目标，就贴在你经常看的到的地方。
9、打造出你个人的”智囊团”找到愿意尽责帮助你的有识之士。
他们就是你的”智囊团”".10、在你需要前，打造好人际网络要你发现要用到别人之前，就尽早的保持联系。
重要的是把这些人当做是朋友，而不是潜在的客户。
11、与你认识的人保持好联系刚开始时，要关注于你当前人际网络中的人。
12、大胆勇气非常神奇。
才能相似的两个人发展不同，可能仅仅因为脸皮的厚薄不同。
13、乐于求助于别人乐于索取可以创造出机遇。
你应当像乐于帮助别人一样，乐于向他人索取。
十个小技巧提升你的人脉
十个小技巧提升你的人脉
1.开展社交活动，例如社交聚会或网络交流活动，这可以让你与其他人进行交流，并建立新的友谊。
2.加入行业相关的组织或协会，这可以让你与同行或其他专业人士进行交流，并建立新的人脉。
3.借助社交媒体平台来扩展你的人脉，通过在社交媒体上分享你的想法和内容，你可以吸引更多人关注你，并与他们建立联系。
4.提供价值，帮助他人，当你能够提供有价值的东西时，人们更容易接受你，并记住你。
通过帮助他人，你可以建立更深厚的人脉关系。
5.学习如何聆听他人，聆听别人的故事和想法可以让你更了解他们，也能让他们感到被关注，通过善良的倾听，你可以建立更牢固的人脉关系。
6、主动交往，对人热情，让别人感受到你是个喜欢交朋友的人。
现在很多人渴望交际，但不愿主动交际，怕被拒绝，怕丢面子。
主动交往，对人热情，往往能掌握主动。
7、懂得感恩，让别人知道你是个知恩图报的人。
别人帮助了你，一定不要觉得理所当然，而是要记住人情并表达感恩之心，别人才愿意继续帮你。
多记住别人的好，不要一件事情不满意，就忘记了别人对你的好。
8、成为利益共同体，将你和别人牢牢绑在一起。
有了共同的利
益，就会共进退，甚至同呼吸，共命运。
9、做个积极进取的人，让别人看到你具有发展潜力。
可能你现在对别人没有什么价值，但不要气馁，保持努力和奋斗姿态，让别人看到你是个潜力股。
10、保持好的人品，充满正能量，让别人对你产生好感。
人品是做人和立身之本，能长期维持的关系，除了利益，更要看人品。
要想结识真正的朋友，最终也要看人品。
人脉搭建技巧
人脉搭建技巧搭建人脉是在职场和生活中非常重要的一项技能，它有助于获取信息、建立信任关系、寻找合作伙伴等。
以下是一些人脉搭建的技巧：1.真诚交往：建立人脉的关键是真诚。
尽量表达真实的自己，对他人真诚关心，建立起互信的基础。
2.积极参与社交活动：参与行业活动、社交聚会、研讨会等，拓展社交圈子。
这样的活动是结交新朋友、认识业界专业人士的绝佳机会。
3.主动介绍自己：在社交场合，学会巧妙地介绍自己，简洁明了地表达个人优势和专业领域。
使人一下子了解你并记住你。
4.维护现有关系：与已有的人脉保持联系，定期发送问候邮件或信息，分享一些有趣或有价值的信息。
保持长期的关系维护。
5.利用社交媒体：在专业社交平台上建立个人资料，积极参与相关讨论和群组。
这有助于扩大人脉圈，了解业界动态。
6.主动提供帮助：当有机会帮助他人时，主动伸出援手。
这有助于建立信任和深厚的人际关系。
7.寻找共同兴趣：与他人建立关系时，寻找共同的兴趣爱好或价值观。
共同之处有助于深入交流，建立更牢固的连接。
8.定期举办活动：组织一些小型聚会、晚餐或专业讨论会，邀请相关人士参与。
这有助于加强人际关系，拉近彼此距离。
9.持续学习：在行业内保持学习的状态，不断提升自己的专业知识和技能。
这会使你在交往中更有价值，吸引更多的人脉资源。
10.面对面交流：在数字化社交的今天，面对面的交流仍然是最有效的建立人脉的方式。
尽量亲自参加会议、活动，建立更深层次的联系。
总的来说，人脉搭建需要时间和耐心，需要注重维护和持续的努力。
不断提高自己的社交技能，建立真实、积极、互惠互利的关系，将有助于职业和个人发展。
扩充人脉的七个方法
扩充人脉的七个方法
可以使用七个步骤来扩充人脉：1）重视网络–认识新的人时，要积极参与不同的团体、活动和官方社交网络以拓宽人脉，接触更多的人。
2）专注建立信任关系–把了解更多的联系人作为宗旨，不断维护之间的友谊。
3）创造友好氛围–以友善、令人愉快的方式与其他人沟通，赢得别人的尊敬。
4）提供有价值的服务–多多关注朋友和听他们的故事，为他们提供支持，让他们知道你可以提供帮助。
5）主动提出合作项目–通过把项目有机结合起来实现双赢，从而建立更多的联系。
6）利用现有资源–尽可能利用联系人提供的服务，特别是当你了解他们的技能和专业技能时。
7）择优参与–寻找与自己的兴趣相关的活动，利用这些机会参加活动，与志同道合的朋友一起参与。
迅速积攒人脉的方法
要迅速积攒人脉，可以尝试以下方法：
1. 社交活动：参加各种社交活动，如派对、聚会、研讨会等，可以认识更多的人。
这些活动可以是行业内的，也可以是行业外的。
2. 加入组织或俱乐部：加入某个组织或俱乐部，可以让你接触到具有相似兴趣和目标的人。
3. 利用社交媒体：利用社交媒体平台，如LinkedIn、Facebook、Twitter 等，可以扩大你的社交圈子。
通过加入相关的群组、参与讨论、发布有价值的内容等方式，可以吸引更多的人关注你。
4. 建立合作伙伴关系：与其他人建立合作伙伴关系，可以让你接触到更广泛的社交圈子。
这可以是业务上的合作伙伴，也可以是生活中的朋友。
5. 参加培训课程：参加培训课程或学习班，可以让你结交到志同道合的人。
这些课程可以是专业领域的，也可以是个人兴趣方面的。
6. 志愿服务：通过志愿服务，你可以接触到不同的人群，并展示你的能力和价值。
这不仅可以让你积累经验和技能，还可以扩大你的人脉圈子。
7. 定期联系：定期与你的朋友、家人和同事保持联系，以保持良好的关系。
通过电话、邮件或社交媒体等方式，可以保持与他们的联系，并随时分享有价值的信息和资源。
总之，积攒人脉需要主动出击，积极寻找机会并建立良好的关系。
通过不断努力和实践，你可以逐渐扩大自己的人脉圈子，并建立成功的社交网络。
快速提升人脉关系的秘诀让你事业更上一层楼
快速提升人脉关系的秘诀让你事业更上一层楼在商业社交和职业发展中，拥有广泛而稳固的人脉关系是一个快速成功的关键。
无论是建立新的业务联系、争取工作机会还是寻找合作伙伴，人脉关系都能提供重要的支持和资源。
下面是一些帮助您快速提升人脉关系的秘诀，助您在事业中更上一层楼。
一、积极参与社交活动积极参与各种社交活动是扩大人脉关系的有效途径。
参加行业会议、研讨会、展览会和社交聚会等活动，将有助于与业界专家、同行以及潜在的合作伙伴进行交流。
在这些活动中，主动与他人建立联系，分享自己的经验和见解，并展示自己的专业素养和人际交往能力。
二、关注并扩大社交网络社交媒体成为了拓展人脉关系的强大工具。
通过建立个人专业资料和参与相关行业的讨论组，您可以与更多志同道合的人建立联系。
积极参与讨论、对问题给予有价值的回复，并分享自己的专业知识，将使您成为社交网络中的价值担当。
此外，通过推荐和介绍，您还可以将自己的社交网络扩大到更多的人。
三、提供帮助和支持在建立人脉关系时，不仅仅是寻求帮助，也要积极为他人提供帮助和支持。
当您给予他人帮助时，不仅会增加对方对您的好感，还会使您在人脉关系中建立起信任和互惠的基础。
您可以主动提供自己的专业知识和经验，参与他人的项目或活动，并分享有价值的资源。
这样的行为将使您逐渐成为圈子中被认可和依赖的人。
四、保持联系和建立深入的人脉关系在扩展人脉关系的过程中，建立深入的关系比数量更为重要。
与潜在的合作伙伴、业务伙伴或同行建立真实、亲密的联系，将使您在日后的合作中更加信任和配合。
定期通过电话、电子邮件或面对面会议保持联系，向对方了解最新的专业动态和项目进度，以及表达对他们的关心和关怀。
这样的交流将有助于保持人脉关系的稳固和持续发展。
五、参与行业组织和志愿者活动参与行业组织并积极参与志愿者活动，将为您提供更广泛的机会来扩大人脉关系。
行业组织和相关活动将汇集来自不同领域和背景的专业人士，通过与他们互动和合作，可以建立起更广泛且有实质性的人脉关系。
增强人脉关系的十个小技巧
增强人脉关系的十个小技巧在如今竞争激烈的社会中，建立和增强人脉关系成为了一个重要的能力。
与人建立良好的合作关系不仅有助于个人的职场发展，还能为生活带来诸多机会。
那么，如何增强人脉关系呢？下面给大家介绍十个小技巧。
1.主动联系定期主动联系并与朋友、同事们保持信息互通，通过电话、邮件或社交媒体与他们保持良好的沟通，以维持和加强人际关系。
2.参加社交活动多参加各种社交活动，如聚会、展览、讲座等。
这些场合提供了结识新朋友的机会，扩大自己的人脉圈。
3.关注他人在与人交往时，要关注对方的想法、兴趣和需求。
倾听是建立良好人际关系的关键，能够建立起信任和友好的氛围。
4.帮助他人在需要的时候伸出援手，并尽力提供帮助。
通过帮助他人，不仅可以积攒人情，还能增进彼此之间的关系。
5.分享资源在人脉关系中，资源共享是一种有效的建立和增强关系的方式。
与他人分享自己的知识、经验和资源，不仅有助于建立互惠互利的关系，还能获得更多的机会。
6.保持谦逊保持谦逊的态度是与人相处的基本原则之一。
不要过于自大或傲慢，要学会尊重他人的意见和权益，这样才能赢得别人的尊重和信任。
7.积极参与社交媒体利用社交媒体平台，积极参与各种群组和讨论，与行业内的专业人士交流，增加自己的人脉资源。
8.定期更新个人资料随着时间的推移，个人的兴趣和目标可能会有所变化。
定期更新个人资料，使别人能够了解你的最新信息，有助于与人建立更加紧密的联系。
9.培养良好沟通技巧良好的沟通能力对于增强人脉关系至关重要。
要学会表达自己的观点，倾听他人的意见，并善于与人沟通，使人际交往更加顺畅。
10.保持联系与人建立关系不仅仅是一时的，要时常保持联系。
定期的问候和关心，能够增强彼此之间的情感联系，为今后的合作打下良好的基础。
总结起来，增强人脉关系需要我们主动联系他人，参加社交活动，并关注他人、帮助他人，同时要保持谦逊并积极参与社交媒体等。
通过这十个小技巧的运用，我们可以与更多人建立联系，并建立积极、互利的人脉关系，为个人事业和生活带来更多的机遇与发展。
培养人脉的106个技巧
培养人脉的106个技巧培养人脉的106个技巧1、帮助他人成功社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。
共享出你的知识与资源、时间与精力、朋友与关系、同情与关爱，从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。
2、让自己的付出多于回报因为你会为别人提供价值，别会联系你。
所以多考虑别人而不是自己。
3、不要保留不要以为是有限的。
这是，会越滚越多。
4、成功的关键是慷慨大方在社交中通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。
5、明确你的目标你才能与渴望的交集就是你内心的激情。
什么是你最兴奋的事？你做什么事时会觉得时间过的飞快？6、明确知道自己想要什么越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法。
7、习惯于为自己设立目标让你与众不同的最简单方式就是设立目标。
把变为目标，再分解为小目标。
8、为发展人际关系设定打造交际网络是有过程的，你的应当包括以下三分：1. 你3年的目标，及每3个月的进度。
2. 列出可以帮你实现每个目标的人。
3. 如何与第2点中列出的人联系。
一但你设立了目标，就贴在你经常看的到的地方。
9、打造出你个人的智囊团找到愿意尽责帮助你的有识之士。
他们就是你的智囊团.10、在你需要前，打造好人际网络要你发现要用到别人之前，就尽早的保持联系。
重要的是把这些人当做是朋友，而不是潜在的客户。
11、与你认识的人保持好联系刚开始时，要关注于你当前人际网络中的人。
12、大胆勇气非常神奇。
才能相似的两个人发展不同，可能仅仅因为脸皮的厚薄不同。
13、乐于求助于别人乐于索取可以创造出机遇。
你应当像乐于帮助别人一样，乐于向他人索取。
记住，要做好别人说不的最坏打算。
14、在畏惧面前考虑到收获厚着脸皮和不认识的人说话，自然会害怕你可以的窘境。
这是件有的事，要有收获，有成就就必须冒。
而什么也不做就只有平庸。
15、尊重别人尊重每个人，不分高低贵贱。
16、透明敞怀是一种有益并极受欢迎的。
17、结交朋友擅于交际的人，不是在打造网络，而是在结交朋友。
人脉就是钱脉 这8个扩展人脉的方法 实用有效
人脉就是钱脉这8个扩展人脉的方法实用有效
1、帮助他人成功：社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。
共享出你的知识与资源时间与精力、朋友与关系、同情与关爱，从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。
2.努力让自己的付出多于回报：因为你会为别人提供价值，别人才会联系你。
所以多考虑别人而不是自己。
3、不要保留：不要以为友谊是有限的。
这是投资，会越滚越多。
4、成功的关键是慷慨大方：在社交中通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。
5、明确你的人生目标：你才能与渴望的交集就是你内心的激情。
什么是你最兴奋的事？你做什么事时会觉得时间过的飞快？
6、明确知道自己想要什么：越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法。
7、习惯于为自己设立目标：让你与众不同的最简单方式就是设立目标。
把梦想变为人生目标，再分解为小目标。
8、为发展人际关系设定计划：打造交际网络是有过程的，你的计划应当包括以下三分:
①你3年的目标，及每3个月的进度。
②列出可以帮你实现每个目标的人。
③如何与第2点中列出的人联系。
如何培养人脉,如何积累人脉
如何培养人脉，如何积累人脉1、参加协会现在有各种协会。
如果你要想同那些有影响的人物面对面，你得先成为参与者。
2、找几个导师找到有材、有经验，又愿意投入时间来帮助你进步的导师。
而不是仅依据薪水与声望来决定自己的职业发展方向。
3、建立良好的师徒关系成功的师徒关系需要效果与热情。
效果意味着你可以让老师可以看到他对你产生的影响。
激情意味着你的导师会为了你的进步而投入。
4、找到乐趣交际是有趣的事，不是在浪费时间。
.5、分享你的激情分享兴趣是任何关系的基础。
当你确实对某些事感兴趣的时候，是很有感染力的。
.6、立刻跟进你与他们见面后12到24小时内应当继续跟进。
E-mail是快捷的方式。
7、做会议组织者不要仅做参加者；做组织者。
提前做好信息准备工作：打算见谁，怎么见，在哪见。
8、公开发言发言是让别人记住你的最简单有效的方式之一。
.9、找几个徒弟当你不断努力向上发展时，一定要回过头来帮助其它人。
你会从你的学生身上学会很多东西。
10、回顾你的过去经常的回顾你的过去，和那些从小就对你很重要的人保持联系11、打造亲密的友谊有多少人可以走进你家里，自己打开冰箱找吃的？有亲密的朋友，才会让你快乐。
12、不要忘记生日生日应当是你最好的联系机会。
13、做个有趣的人其实你见到的每个人都会问自己类似于这样的问题：”我有必要花1小时时间和这人一起吃午饭？”14、做个有内容的人内容就是知识的专业性。
是你与众不同的地方。
让你有独特品牌的地方。
所以要有自己独特的见解。
15、毫无保留的不断学习、不断分享你的内容要与其它人不同，你就要毫不留情的学习、分享、兜售你的内容。
16、谦虚傲慢是一种病，它会让你忘记真正的朋友，忘记朋友的重要。
在你进步时，保持谦虚。
帮助其它人和你一起进步，甚至超过你。
17、帮助他人成功社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。
共享出你的知识与资源、时间与精力、朋友与关系、同情与关爱，从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。
建立人脉的六个方法
建立人脉的六个方法
1. 主动出击呀！就像你在社交场合看到一个超有趣的人，难道你不主动上去打个招呼、聊聊天吗？比如参加聚会，别老是缩在角落里，主动去和别人交谈，问个好，说不定就开启一段新的人脉啦！
2. 真诚待人呐！你想想，要是有人跟你虚情假意的，你会想和他深交吗？就像朋友找你帮忙，你尽心尽力地去帮，人家能不记住你这份真诚吗？这样人家也会真诚对你，人脉不就来了。
3. 学会倾听好不好！别老是自己夸夸其谈，听听别人讲话呀！当别人跟你倾诉时，认真听着，给予回应，这就像给别人一个温暖的怀抱呀，能不让人喜欢你，和你建立人脉吗？比如同事跟你抱怨工作，你用心听并安慰他。
4. 展现自己独特的魅力呀！每个人都有自己的闪光点，把它亮出来呀！像舞台上的明星一样闪闪发光，吸引别人的目光。
比如你擅长画画，就在合适的时候展示出来，让别人看到你的才华。
5. 积极参与各种活动呀！别老是宅在家里，出去走走嘛！像运动俱乐部、读书俱乐部之类的，在那里能认识好多志同道合的人呢，人脉不就越来越广啦？比如参加一次户外运动，结交一群爱运动的朋友。
6. 时刻保持微笑和热情呀！谁会拒绝一个满脸笑容、热情满满的人呢？这就像冬日里的暖阳一样，让人忍不住靠近。
比如在新的环境里，用微笑和热情去和大家打招呼。
总之，人脉的建立需要你的主动、真诚、倾听、魅力、参与和热情，赶紧行动起来吧，你的人脉圈会越来越广的！。
如何增加自己的人脉关系
如何增加自己的人脉关系建立良好的人脉关系是成功人士必备的一项技能。
无论是在职场还是生活中，拥有强大的人脉资源可以帮助我们解决问题，开拓视野，获取更多的机会。
那么，如何增加自己的人脉关系呢？一、主动出击人脉关系的建立最主要的就是主动出击。
要想拥有更多的人脉关系，就要主动与他人进行交流。
不要害怕主动找人，可以通过朋友介绍或参加一些社交活动来认识更多的人。
在交流中，要注意言谈举止，待人接物要得体，同时也要注重细节，比如记住对方的名字、电话号码等等。
二、真诚交往要想建立良好的人脉关系，首先要做到真诚交往。
要注意不要把人当成工具，只是为了达到自己的目的而去交往。
要以真诚、友善的态度去与他人交往，了解他们的需求，尽可能地帮助他们解决问题。
只有在真心实意地去关心他人的需求，才能建立起深厚的人脉关系。
三、保持联系要想维持自己的人脉关系，就需要不断地保持联系。
可以通过电话、邮件、微信等方式与他人保持联系。
同时还可以定期邀请朋友一起吃饭，或者一起参加一些社交活动。
通过这些方式，不仅可以增进彼此的感情，还可以了解彼此的需求和动态。
四、分享资源建立人脉关系的一个重要方式就是分享资源。
这里的资源可以是信息、技能、人脉等等。
通过分享自己的资源，可以帮助他人解决问题，同时也可以积累自己的人脉资源。
很多时候，人脉资源可以帮助我们创造更多的机会，提高自己的社会地位。
五、保持积极态度建立良好的人脉关系需要保持积极的态度。
无论是在交往中还是在生活中，要保持乐观开朗的心态。
不要过多的抱怨和诉苦，只有保持积极的心态才能吸引更多的人与自己交往。
总结要想建立良好的人脉关系，需要主动出击、真诚交往、保持联系、分享资源和保持积极态度。
建立良好的人脉关系不是一朝一夕的事情，需要长期的努力和耐心。
只有不断地去拓展自己的人脉资源，才能在职场和生活中获得更多的机遇和成功。
人脉就是钱脉,建立有效人脉的22个方法与技巧
编号：________________人脉就是钱脉，建立有效人脉的22个方法与技巧人脉就是钱脉，建立有效人脉的22个方法与技巧人脉这个话题一直充满了争议：有人说人脉什么都是虚的，不重要，关键是提升自己，才能够取得成功。
又有人说，人脉特别特别的重要，很多人的一辈子，就靠一个人给改变，实现了逆袭。
你问小编怎么看？小编觉得，人脉这个东西特别重要，有一个效应叫做圈层效应，意思就是你的收入约等于你身边最亲近6个朋友的平均收入，所以，人脉很重要。
那么如何快速建立有效地人脉关系呢？有22个实用技巧分享给你。
一、扩大社交圈、建立有效人脉的方式1、建立你的价值，让自己成为“牛人”此“价值”更贴切的说是“被利用价值”，在盘点人脉关系前，冷静问自己：我对别人有用吗？只有通过自己的努力和能力让自己不得不被重视，不得不被传播，开始吸纳资源的时候，才能真正建立强大的人脉关系。
2、运用饭局、社团拓展人脉据权威机构研究，世界上80%的谈判是直接或间接地在饭桌上完成的，如何运用饭局进行人脉销售呢？成功的生意饭局，不论是早中晚，只要是用餐时间，就不会讨论生意上令人不愉快的话题。
他们聊的是高尔夫，是天气，或者美食、艺术、时事这些无伤大雅的话题。
“吃人的口软，拿人的手短。
”只要他答应和你吃一顿饭，下次你找他合作或帮忙时，他就不好意思拒绝你了。
另外，你在席间要适当地谈你自己的情况，谈你可以为对方带来什么好处，可以提供什么样的优质服务。
3、找到自己喜欢参与的社团组织，做志愿者和组织者有选择地参加社团组织，定期参与活动，也是一个高效省时社交的方式。
如果工作和生活特别忙，就可以选择一些年度大型活动，做志愿者，这样一年你只要忙几个星期，但是通过这几个星期的活动，你可以交到高质量人脉。
4、利用会议机会，结实人脉职场人士，或多或少都有机会参加行业会议或者论坛。
在你出席这种场合的时候，重点不是去了解行业知识，因为知识你早应该通过日常的学习来获得。
你的重点应该是去搭建人脉。
快速增长人脉的3种方式，用精一种，你便可以坐着数钱
快速增长人脉的3种方式，用精一种，你便可以坐着数钱
【职场成功经】在35岁之前，更多的依靠经验的积累，但35岁之后，却更多的是依靠人脉、资源吃饭，尤其是当50岁之后的，如果你还要亲自去医院排队挂号的话，说明人脉还是一般的。
那么在咱们年轻时，如何能快速提升人脉呢？
第一、频次：比如你去接触一个人脉，人家不可能哪咱们见个一二次就成为朋友的，这需要不断的接触，人与人之前的感情就会建立起来，曾经有一个朋友，要请我吃饭，找了我50次，我才答应，而最后是在一个小院子里坐在小桌前吃的，这说明什么？
第二、利益互换：假如你请一位局长办事，人家凭什么帮咱们，一定是要让他觉得咱们有可利用的地方，比如你有某一项技能，而刚好他的儿子也正在需要有这种技能的人，提到这里就像人民的名义中小高拿下高育良书记，你就明白了；
第三、成为某一个领域的专家：比如你是做销售的，在公司里是销售冠军，是不是有人总是向你请教问题呢？就是这个道理。
当然任何一种方式，都不可能一蹴而就的，需要一个时间的沉淀，所以在年轻的时候就需要多去积累、历练！
我是职场大师邱少，同名公众ID，每天分享职场中择业、创业、销售经典案例，上午学下午便可用，同时有2000人高手圈子随时互动。
【本文由职场大师邱少原创】。
7种最实用培养人脉的方法
7种最实用培养人脉的方法
1. 参加社交活动：参加社交活动可以扩大社交圈，结交志同道合的人，并建立信任和交流的机会。
2. 利用社交媒体：社交媒体是一个非常实用的工具，可以通过其与人互动和建立联系。
你可以加入各种社交媒体群组，与人交流并分享自己的观点。
3. 参加行业会议和展览会：参加行业会议和展览会可以认识同行和专业人士，建立长期的商业关系。
4. 加入商会和组织：商会和组织是一个建立联系和建立信任的好地方，加入商会和组织可以认识和扩大自己的人脉。
5. 利用LinkedIn：LinkedIn是一个专业社交网络，可以让你与同行和业内人士建立联系，并扩大自己的专业关系。
6. 主动联系人脉：主动联系人脉是一种建立长期关系的好方法，可以通过电话、电子邮件或面谈来联系人脉。
7. 提供有用的信息和帮助：提供有用的信息和帮助可以建立信任和忠诚度，也可以让你在人脉中获得更多的支持和合作。
培养人脉的技巧
培养人脉的技巧1、努力让自己的付出多于回报因为你会为别人提供价值，别人才会联系你。
所以多考虑别人而不是自己。
2、帮助他人成功社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。
共享出你的知识与资源、时间与精力、朋友与关系、同情与关爱，从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。
3、打造出你个人的智囊团4、成功的关键是慷慨大方在社交中通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。
5、习惯于为自己设立目标让你与众不同的最简单方式就是设立目标。
把梦想变为人生目标，再分解为小目标。
6、不要保留不要以为友谊是有限的。
这是投资，会越滚越多。
7、明确知道自己想要什么越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法。
8、明确你的人生目标你才能与渴望的交集就是你内心的激情。
什么是你最兴奋的事？你做什么事时会觉得时间过的飞快？打造交际网络是有过程的，你的计划应当包括以下三分：1. 你3年的目标，及每3个月的进度。
2. 列出可以帮你实现每个目标的人。
3. 如何与第2点中列出的人联系。
一但你设立了目标，就贴在你经常看的到的地方。
9、为发展人际关系设定计划找到愿意尽责帮助你的有识之士。
他们就是你的智囊团".10、在你需要前，打造好人际网络要你发现要用到别人之前，就尽早的保持联系。
重要的是把这些人当做是朋友，而不是潜在的客户。
11、与你认识的人保持好联系刚开始时，要关注于你当前人际网络中的人。
12、大胆勇气非常神奇。
才能相似的两个人发展不同，可能仅仅因为脸皮的厚薄不同。
13、乐于求助于别人乐于索取可以创造出机遇。
你应当像乐于帮助别人一样，乐于向他人索取。
记住，要做好别人说不的最坏打算。
14、在畏惧面前考虑到收获厚着脸皮和不认识的人说话，自然会害怕你可以失败的窘境。
这是件有风险的事，要有收获，有成就就必须冒风险。
而什么也不做就只有平庸。
15、尊重别人尊重每个人，不分高低贵贱。
16、透明敞开心怀是一种有益并极受欢迎的态度。
17、结交朋友擅于交际的人，不是在打造网络，而是在结交朋友。
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培养人脉的106种方法成功的道路上，人脉比知识更重要。
发展人际关系应当是你优先级最高的事。
《不要一个人吃饭（Never Eat Alone）》一书介绍了21世纪的交际规则。
书中包括了许多实用技巧，让你通过人际关系而兴旺发达。
保留精华，以下是从书中总结的106条技巧。
在实践中练习这些技巧，变成为生活成功充实的交际大师。
1、帮助他人成功社交的本质就是不断用各种形式帮助其它人成功。
共享出你的知识与资源、时间与精力、朋友与关系、同情与关爱，从而持续的为他人提供价值，同时提高自己的价值。
2、努力让自己的付出多于回报因为你会为别人提供价值，别人才会联系你。
所以多考虑别人而不是自己。
3、不要保留不要以为友谊是有限的。
这是投资，会越滚越多。
4、成功的关键是慷慨大方在社交中通行的不是贪图便利，而是慷慨大方。
5、明确你的人生目标你才能与渴望的交集就是你内心的激情。
什么是你最兴奋的事？你做什么事时会觉得时间过的飞快？6、明确知道自己想要什么越清楚你要什么，你就越能找到实现的方法。
7、习惯于为自己设立目标让你与众不同的最简单方式就是设立目标。
把梦想变为人生目标，再分解为小目标。
8、为发展人际关系设定计划打造交际网络是有过程的，你的计划应当包括以下三分：1. 你3年的目标，及每3个月的进度。
2. 列出可以帮你实现每个目标的人。
3. 如何与第2点中列出的人联系。
一但你设立了目标，就贴在你经常看的到的地方。
9、打造出你个人的”智囊团”找到愿意尽责帮助你的有识之士。
他们就是你的”智囊团”".10、在你需要前，打造好人际网络要你发现要用到别人之前，就尽早的保持联系。
重要的是把这些人当做是朋友，而不是潜在的客户。
11、与你认识的人保持好联系刚开始时，要关注于你当前人际网络中的人。
12、大胆勇气非常神奇。
才能相似的两个人发展不同，可能仅仅因为脸皮的厚薄不同。
13、乐于求助于别人乐于索取可以创造出机遇。
你应当像乐于帮助别人一样，乐于向他人索取。
记住，要做好别人说”不”的最坏打算。
14、在畏惧面前考虑到收获厚着脸皮和不认识的人说话，自然会害怕你可以失败的窘境。
这是件有风险的事，要有收获，有成就就必须冒风险。
而什么也不做就只有平庸。
15、尊重别人尊重每个人，不分高低贵贱。
16、透明敞开心怀是一种有益并极受欢迎的态度。
17、结交朋友擅于交际的人，不是在”打造网络”，而是在”结交朋友”。
广泛收获是自然的结果，而不精心设计的目标18、做好准备工作你要见谁？如何见？见你之后他对你是什么意见？这些都不容忽视。
19、了解与你交往的人如何你有足够了解你交往的人，可以深入他的领域，专业的与之对话。
你就能很容易得到赞赏。
找到一个丰富而有深度的共同点，之后你们就能容易交往并能留下深刻的印象。
20、了解其他人的兴趣爱屋及乌，你很快就会成为他们生活的一部分。
21、决不一个人吃饭吃饭时非常易于轻松的交流。
和别人一起吃，是交际的有效方法。
22、管理好你的信息有效的信息管理非常重要。
如果你有条理、专注、坚持，那没有人会离开你的交际网。
23、列出清单按自己的目标分类（如潜在客户、潜在雇主等）整理出自己的列表。
不仅要列出相关的单位，还要列出单位里有话语权的人。
24、认识你专业领域的权威为了实现目标，你要知道在你所从事的领域，谁最优秀。
列出当前领域的权威。
25、列出你已经认识的人列出你已经认识的人：亲戚、大学同学、过去的同学、之前的老师、之前的同事…….26、灵活的组织信息你管理列表的方式要灵活。
按地点、按行业、亲近程度……27、利用别人的联系清单，补充自己的他人的清单是你的资源。
28、建立”渴望认识的人”名单你清单的分类中可以包括”渴望认识的人”，他们是一些高水平的人，你希望在未来可能认识他们。
29、联系完全陌生的人（Cold Call）当你需要给陌生人打电话时，你多少都会有些惧怕。
只管硬着头皮。
只想着自己会成功。
去认识一个新人是挑战，也是机遇30、坚持如果你与他人联系，别人没有回音。
你要继续与他们联系。
你要占据主动。
甚至是侵略性的。
31、联系有间接关联的人（Warm Call）¬用下面四条规则来１、表达可靠性：提及相关的人或单位。
２、提出有价值：你能为他们做什么？３、告知急迫性和便利性：大部分情况下，冷不防打电话的唯一目的就是预约见面。
４、准备好折衷的方案：开始时定位高些，留下商量的空间。
32、把门卫看作盟友而非敌人门卫也应当受到尊重。
不要去惹恼他们。
33、永远不要消失在建立社交网络时记住：首先，永远不要消失。
消失比失败还要糟糕。
34、努力保持可见和活跃排满你的社交、会议和事件日程。
你必须在初创的朋友和关系网络中保持可见和活跃。
35、将多件事安排在一起你为了成功的联系他人你要努力，但这并不意味着你得花很多时间。
可以安排同一事件来节约时间。
如邀请所有想见的人一起见面。
36、找到乐趣交际是有趣的事，不是在浪费时间。
.37、分享你的激情分享兴趣是任何关系的基础。
当你确实对某些事感兴趣的时候，是很有感染力的。
.38、强调时间质量友谊建立在双方花费时间的质量上而非数量上。
39、跟进还是失败与要交往的人见面后，要让别人记住你。
跟进是关键。
40、立刻跟进你与他们见面后12到24小时内应当继续跟进。
E-mail是快捷的方式。
41、不要忘记再次跟进一个月后，再给别人一封邮件。
保持联系。
42、会议上花时间与人交流会议总被人误解为是寻找见解的地方。
错！会议只有一个好处：那就是提供一个场所来结交志同道合的人。
43、做会议组织者不要仅做参加者；做组织者。
提前做好信息准备工作：打算见谁，怎么见，在哪见。
44、公开发言发言是让别人记住你的最简单有效的方式之一。
.45、尽可能多的随访不要整个会议都与最好的朋友形影不离。
尽可能多的去随访别人。
46、与交际高手保持联系有一些人比我们认识的人多得多。
这些人是各个网络的核心。
你如果能和这些人交友。
你与上千人的联系，就只要通过这一个人。
47、尽可能多有相识的人（acquaintance = 认识、但并不特别亲密的人）通常我们人脉中最重要的人就是那些相识者。
为什么？因为我们最亲密的朋友和我们知道的东西都差不多。
所以相识的人越多，你就越强大48、结识各个领域的人我们不仅认识数以千记的人，而且认识数以千计分布在不同领域的人。
49、与其它人交换人脉扩大你朋友圈的最有效的方法就是把你的圈子与别人的圈子相连。
50、建立你的组织委员会政治家有”组织委员会”：把在各个领域工作的人，组织在一起。
如果你要更广泛的接触世界，那就要想办法先找一个核心人物来当做你的”组织委员”51、提高你”语言流利度”“语言流利度”：一种可以与任何人，在任何情况下都自信沟通的能力。
这是许多成功人士的共同特征。
而与人和睦相处的能力，对于个人进步，比其它任何东西都重要。
52、做真实的自己要让人印象深刻，与众不同是关键。
要保证能与众不同，就要做真实的自己。
做自己才有魅力。
你的独特性是你的力量.53、“顺从”顺从的力量被许多人所忽视。
顺从别人在闲谈时作用巨大。
54、说真心话当你明白打破沉默最好的方式就是说心里话后，再想发起谈话就没那么可怕了。
55、学会利用非语言的沟通别人见到你，只要10秒钟就可以下意识的决定是否会喜欢你。
这样的判断是基于出语言的沟通。
56、准备谈论的材料准备好可以谈论的东西。
关注时事，培养出一些兴趣爱好。
57、学会倾听先要理解别人，才能被理解。
58、一定要记住别人的名字没有什么比自己的名字听起来更舒服的了。
59、真诚毫无疑问，要想被别人看做是特别的人，你要要让别人觉得他在你眼里很特别。
60、试着找出他人的动力你初次与别人交流时，就可以找到对方的动力。
他们的动力一般就是基于三种：赚钱、找到爱情、改变世界。
61、帮忙别人实现他们心灵深处的渴望主动的去帮助别人解决他们的关键问题，可以让他们关系非常紧密。
62、让自己成为别人不可缺少的人不可或缺性非常重要。
要想不可或缺，就需要你不断的把自己的信息、社会关系、善意传达给尽可能人。
.63、去想想你如何才能让自己身边的每个人都取得成功当有人告诉你他遇到了点问题，你要想想有什么办法。
解决办法源自于你的经验、你的知识，还有你的朋友、你帮手64、主动提供帮忙不要等别人提出了才帮助，要主动。
65、传播知识当你财务和人脉都还不多时，要想通过社交获利也是可行的。
这是是要通过知识。
你很容易就可以学会在你的人际网络中传播知识。
66、对他人的成功感兴趣对其他人的成功感兴趣，你可以在2个月内就变的更成功。
你也可以花2年时间，让别人对你的成功感兴趣。
(戴尔•卡内基)67、时不时的小联系80%的关系仅仅是通过小联系来维持的。
你要不断的联系、联系、联系……永远不要停。
你要不断的为你的人系网络加料，以保证其不会枯萎。
68、重复、再重复要想让别人脑子中记好你，有个非常关键的方法：重复。
.69、建立评分体系建立评分体系可以让你维护关系变得容易。
比如：1. ”1级″至少一个月联系一次。
2. ”2级″至少每个季度要打个电话或是发封邮件。
3. ”3级″至少每年要联系上一次。
70、把小联系纳入你的日程你需要把小联系纳入你的工作范围之一。
71、以个人的名义如果可能尽力让一切信息以你个人的名义。
72、不要忘记生日生日应当是你最好的联系机会。
73、和”主力军”一起吃饭我们与更年长、更智慧、更有经验的人建立了关系。
这些人就是”主力军”。
和他们一起吃饭，同时充点电。
74、做个有趣的人其实你见到的每个人都会问自己类似于这样的问题：”我有必要花1小时时间和这人一起吃午饭？”75、做个有内容的人内容就是知识的专业性。
是你与众不同的地方。
让你有独特品牌的地方。
所以要有自己独特的见解。
76、毫无保留的不断学习、不断分享你的内容要与其它人不同，你就要毫不留情的学习、分享、兜售你的内容。
77、得到别人的内容有时你可以得容易的将别人的创意变为自己的内容。
然后领先的分享、应用这些创意。
78、提供你自己的内容其它时间，你得花脑筋自己提供内容。
你需要了解各种信息，然后与众不同的把他们串起来。
79、引起注意一但有了共鸣，就会引起注意。
你要提供的很简单：生动的故事。
80、成为专家要成为创造内容的人，最常见方法就是做一个专家。
做专家做的事：把你的专业知识教给别人、写给别人、说给别人。
81、教你想学的东西教别人，这是你学习、理解的最佳方式。
82、用故事表达你的内容有力的内容用故事的形式来表达，可以帮助完成目标。
在你说故事时，用你的感情来让那些怀疑者相信83、建立个人品牌强大的品牌非常有竞争力，但它永远是基于提供产品的价值而不是描述的方式。
好的个人品牌能可做3件事：让别人觉得真实可信、与众不同、可以被信赖。
84、让自己独一无二你的品牌表达了你能提供的东西，表达了为什么你很特别，告诉了别人他们为什么了与你保持联系。