产后多看电视易发眼病.doc

产后多看电视易发眼病
产后多看电视易发眼病
新妈妈在产后休养过程中适当看电视，调节一下生活是完全可以的。

不过，电视不可避免地会产生低剂量的放射性污染，故哺乳期的新妈妈过多看电视对身体非常不利。

新妈妈在身体尚未康复时长时间地看电视，容易产生双眼疲劳、视力模糊和屈光不正等眼病。

同时，过多的看电视，使新妈妈疏于主动地身体运动，长时间在居室，影响身体健康。

看书或织毛衣时间不宜过长
产褥期新妈妈全身各器官，逐步恢复到孕前状态。

产后看书、织毛衣时应选择舒适的位置，在适宜的光线下进行，不要躺着或侧卧看书，以免影响视力。

看书或织毛衣时间不宜过长，以免引起双眼疲劳、视力模糊和屈光不正等眼病。