七年级政治上册第二单元第四课第二框走进青春课件新人教版
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•小滔的烦恼：在小学时候不喜欢和女生玩，可现在变得想 和女生说话了。和女生在一起做活动的时候，总想做得特 别好，引起她们的注意……我这是怎么了？
你在青春期也有烦恼吗？那又是什么样的烦恼呢 ？给大家说说好吗？
第十五页，共30页。
（三）成长不烦恼
如何来解决我们的烦恼，让我们 去享受青春的美好，去感受成长的快 乐？
2、遇到较大的刺激或遇到挫折失败而陷入自我烦闷状态时，最好 暂时离开你所面临的情境，转移一下注意力，暂时回避，以便恢 复心理上平静，将心灵上的创伤持平。
3、当情感发生激烈震荡时，宜将情感转移到其他活动上去，忘我地去
干一件你喜欢干的事，从而将你心中的苦闷、烦恼、愤怒、忧愁、焦虑 等情感转移或替换掉。
4、对人谦让，自我表现要适度，有时要学会当配角和后台工作人员。
6、具有从经验中学习的能ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 7、能保持良好的人际关系 8、必要时能作适度的情绪发泄与控制
9、在不违背集体利益的前提下，能作有限度的个性发挥 10、在不违背社会规范的情况下，对个人基本需要能恰当 其分地给予满足。
第二十三页，共30页。
保持心理健康的11个方法
1、苦恼时，找你信任的，谈得来的，同时头脑也比较冷静的知心朋 友倾心交谈，将心中的郁闷及时倾吐出来，以免积压成疾。
青春的烦恼构成我们向前发展的动力。
第二十六页，共30页。
青春的梦
青春的梦， 像大海激起的浪花，那样美丽； 像巴金笔下的日出，那样奇妙； 像傍晚的火烧云，千变万化；
像海滩上的贝壳，千奇百怪。
青春的梦， 她更像一道菜，色香味俱全， 只有细细地品尝，才能知道它的美味。
第二十七页，共30页。
第二十八页，共30页。
第十三页，共30页。
（二）、青春期的烦恼
第十四页，共30页。
青春烦恼有多少
小文的烦恼：同学们都说自己太胖了，小文对自己的身 材也很不满意，她开始节食了，可是一点效果也没有， 反而把自己弄得软绵绵的，整天没精打采的。 •小波的烦恼：脸上长了好多小痘痘，别人都笑话他满脸美 丽疙瘩痘。他挤来挤去，痘痘却越来越多。
5、多替别人着想，多做好事，可使你心安理得，心满意足。
第二十四页，共30页。
保持心理健康的11个方法
6、做一件事情要善始善终。面临很多困难时，宜从容易解决的问 题入手，逐个解决，以便信心十足地完成自己的任务。
7、性格急躁的人不要做力不从心的事，并避免超乎常态的行 为，以免紧张焦虑，心理压力过大。
8、对别人要宽宏大量，不要求别人一定按你的想法去办事， 原谅别人的过错，给别人以改错的机会。
阶段。
第八页，共30页。
人生长发育过程中的两个高峰期 第九页，共30页。
我的发型这么 酷，丽丽会喜
欢吗？
哎，因为脸上有小痘 痘，同学们都叫我“ 美丽豆”
你是否也有这些困惑呢？
第十页，共30页。
2、青春期身体变化 的三方面：
•身体外型的变化
如：身高、体重迅速增长
•身体内部器官的完善
如：心脏、肺脏、 脑 已接近成年
9、保持人际关系的和谐。
10、自己动手，破除依赖心理，不要老停留在观望阶段。
11、制订一个既能使你愉快而又切实可行的调适身心的计划，给自 己以希望。
第二十五页，共30页。
青春本来就是人生最美丽的季节，
在这个季节里，
沙砾要变成珍珠，
石头要化成黄金，
青春的魅力可以让枯枝长出鲜果，
让沙漠布满森林。
青春的美、青春的欢乐在我们身上闪烁，
第十六页，共30页。
富有理想，追求真理 朝气蓬勃，勇于探索
追求理想容易脱离现实，沉湎于 幻想
遇到挫折容易失去自信，悲观 失望
思维活跃，想象丰富
观察处理问题时，容易固执己见 ，易走向片面
渴望独立，有“成人感”
未能摆脱依赖，难以完全承担 自己行为责任
情感丰富，热情高涨
情绪波动较大，容易失去控制
珍惜友谊，渴望交际 感到孤独，不愿与人交往
•性机能的成熟
第十一页，共30页。
3、青春期心理发展的特点：
（1）智力逐步发展到高峰期。 （2）自我意识增强，认识能力进一 步发展。 “成人感”
强烈。
（3）情绪和情感丰富而强烈、但不稳定，具有两极 性。 （4）性意识的觉醒与发展。
第十二页，共30页。
怎么我还不 长胡子啊？
怎么我还没有 长高啊？
我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。 但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总 会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。
4、记日记 5、去郊外踏青
……………..
第十九页，共30页。
青春特别提醒:
1、饮食均衡：早餐要丰盛，午餐要适 当，晚餐不过量。
2、适当的运动与休息。
3、良好的卫生习惯。 4、有疑问要询问。 5、有疾病要求医。
第二十页，共30页。
（四）
做一个健康人
第二十一页，共30页。
世界卫生组织 （WHO）对健
心理自画像
看看你是否找到了自己的影子？ 第十七页，共30页。
矛盾的青春期心理:
1、独立性和依赖性的矛盾。 2、成人感与幼稚感的矛盾， 3、开放性与封闭性的矛盾
4、渴求感与压抑感的矛盾
第十八页，共30页。
出主意：
解决心理矛盾的好方法：
1、向他人倾诉，寻求帮助 2、转移注意力，如：听音乐、打打球等 3、在适当场合宣泄，如：放声歌唱等
康的定义：
健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完 好状态，而不是没有疾病及虚弱的现象。
健康包括了身体健康和心理健康。
第二十二页，共30页。
心理健康的10条标准
－－美国心理学家马斯洛
1、具有良好的适应力，具有安全感
2、充分了解自己，并对自己的能力作出恰当的评价 3、学习、生活和工作目标能切合实际
4、与自然、社会环境保持正常的接触 5、具有完整的与和谐的人格特征
七年级政治上册第二单元第四课第 二框走进青春课件新人教版
第一页，共30页。
第二页，共30页。
成长的历程
第三页，共30页。
成长
第四页，共30页。
第五页，共30页。
“我的变化”
“我”现在与小学时在生理上和心理上 有哪些变化?
1、儿童和小学时的“我”：
2、现在的“我”：
3、你注意过自己成长过程中的这些变 化吗？你对这些变化的想法和做法是怎 样的？
8、喜欢模仿自己崇拜的人。
9、希望自己更整洁、漂亮，照镜子的次数多了起来。
10、对自己的身体变化已经了解。
11、喜欢在家里或班级、学校表现自己。
第七页，共30页。
（一）青春悄悄来
1、什么是青春期？ 是人体生长发育的第二个高峰期，它是人生中 最重要、最宝贵的时期。是人的一生中最为关键 的发展阶段。 是我们从儿童少年长成大人的这个过渡期。 从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发展
第六页，共30页。
自我小测验: 青春期的一些变化
1、身体变化，使人骚动不安。 2、喜欢看言情小说、电影、电视剧等。 3、变得爱顶撞家长和老师。
4、对新鲜事物特别感兴趣。
5、对异性产生异常的好奇和兴趣。
6、有心理话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没完没了。
7、在和他人争论时，明知自己输了，还是要撑下去。
青春期是人一生中身 体发育的关键期。在这一 时期，我们的身体将发生
显著的变化。主要表现在：
身体外型的变化，身体内
部器官的完善，性机能的 成熟。心理也存明显的变 化。
第二十九页，共30页。
谢谢！
第三十页，共30页。
你在青春期也有烦恼吗？那又是什么样的烦恼呢 ？给大家说说好吗？
第十五页，共30页。
（三）成长不烦恼
如何来解决我们的烦恼，让我们 去享受青春的美好，去感受成长的快 乐？
2、遇到较大的刺激或遇到挫折失败而陷入自我烦闷状态时，最好 暂时离开你所面临的情境，转移一下注意力，暂时回避，以便恢 复心理上平静，将心灵上的创伤持平。
3、当情感发生激烈震荡时，宜将情感转移到其他活动上去，忘我地去
干一件你喜欢干的事，从而将你心中的苦闷、烦恼、愤怒、忧愁、焦虑 等情感转移或替换掉。
4、对人谦让，自我表现要适度，有时要学会当配角和后台工作人员。
6、具有从经验中学习的能ቤተ መጻሕፍቲ ባይዱ 7、能保持良好的人际关系 8、必要时能作适度的情绪发泄与控制
9、在不违背集体利益的前提下，能作有限度的个性发挥 10、在不违背社会规范的情况下，对个人基本需要能恰当 其分地给予满足。
第二十三页，共30页。
保持心理健康的11个方法
1、苦恼时，找你信任的，谈得来的，同时头脑也比较冷静的知心朋 友倾心交谈，将心中的郁闷及时倾吐出来，以免积压成疾。
青春的烦恼构成我们向前发展的动力。
第二十六页，共30页。
青春的梦
青春的梦， 像大海激起的浪花，那样美丽； 像巴金笔下的日出，那样奇妙； 像傍晚的火烧云，千变万化；
像海滩上的贝壳，千奇百怪。
青春的梦， 她更像一道菜，色香味俱全， 只有细细地品尝，才能知道它的美味。
第二十七页，共30页。
第二十八页，共30页。
第十三页，共30页。
（二）、青春期的烦恼
第十四页，共30页。
青春烦恼有多少
小文的烦恼：同学们都说自己太胖了，小文对自己的身 材也很不满意，她开始节食了，可是一点效果也没有， 反而把自己弄得软绵绵的，整天没精打采的。 •小波的烦恼：脸上长了好多小痘痘，别人都笑话他满脸美 丽疙瘩痘。他挤来挤去，痘痘却越来越多。
5、多替别人着想，多做好事，可使你心安理得，心满意足。
第二十四页，共30页。
保持心理健康的11个方法
6、做一件事情要善始善终。面临很多困难时，宜从容易解决的问 题入手，逐个解决，以便信心十足地完成自己的任务。
7、性格急躁的人不要做力不从心的事，并避免超乎常态的行 为，以免紧张焦虑，心理压力过大。
8、对别人要宽宏大量，不要求别人一定按你的想法去办事， 原谅别人的过错，给别人以改错的机会。
阶段。
第八页，共30页。
人生长发育过程中的两个高峰期 第九页，共30页。
我的发型这么 酷，丽丽会喜
欢吗？
哎，因为脸上有小痘 痘，同学们都叫我“ 美丽豆”
你是否也有这些困惑呢？
第十页，共30页。
2、青春期身体变化 的三方面：
•身体外型的变化
如：身高、体重迅速增长
•身体内部器官的完善
如：心脏、肺脏、 脑 已接近成年
9、保持人际关系的和谐。
10、自己动手，破除依赖心理，不要老停留在观望阶段。
11、制订一个既能使你愉快而又切实可行的调适身心的计划，给自 己以希望。
第二十五页，共30页。
青春本来就是人生最美丽的季节，
在这个季节里，
沙砾要变成珍珠，
石头要化成黄金，
青春的魅力可以让枯枝长出鲜果，
让沙漠布满森林。
青春的美、青春的欢乐在我们身上闪烁，
第十六页，共30页。
富有理想，追求真理 朝气蓬勃，勇于探索
追求理想容易脱离现实，沉湎于 幻想
遇到挫折容易失去自信，悲观 失望
思维活跃，想象丰富
观察处理问题时，容易固执己见 ，易走向片面
渴望独立，有“成人感”
未能摆脱依赖，难以完全承担 自己行为责任
情感丰富，热情高涨
情绪波动较大，容易失去控制
珍惜友谊，渴望交际 感到孤独，不愿与人交往
•性机能的成熟
第十一页，共30页。
3、青春期心理发展的特点：
（1）智力逐步发展到高峰期。 （2）自我意识增强，认识能力进一 步发展。 “成人感”
强烈。
（3）情绪和情感丰富而强烈、但不稳定，具有两极 性。 （4）性意识的觉醒与发展。
第十二页，共30页。
怎么我还不 长胡子啊？
怎么我还没有 长高啊？
我们身体的成长有着不同的韵律和节拍。 但我们要相信，是蓓蕾总会开出美丽的花，是果树总 会结出成熟的果，我们所需要的是时间和耐心。
4、记日记 5、去郊外踏青
……………..
第十九页，共30页。
青春特别提醒:
1、饮食均衡：早餐要丰盛，午餐要适 当，晚餐不过量。
2、适当的运动与休息。
3、良好的卫生习惯。 4、有疑问要询问。 5、有疾病要求医。
第二十页，共30页。
（四）
做一个健康人
第二十一页，共30页。
世界卫生组织 （WHO）对健
心理自画像
看看你是否找到了自己的影子？ 第十七页，共30页。
矛盾的青春期心理:
1、独立性和依赖性的矛盾。 2、成人感与幼稚感的矛盾， 3、开放性与封闭性的矛盾
4、渴求感与压抑感的矛盾
第十八页，共30页。
出主意：
解决心理矛盾的好方法：
1、向他人倾诉，寻求帮助 2、转移注意力，如：听音乐、打打球等 3、在适当场合宣泄，如：放声歌唱等
康的定义：
健康是一种身体上、精神上和社会适应上的完 好状态，而不是没有疾病及虚弱的现象。
健康包括了身体健康和心理健康。
第二十二页，共30页。
心理健康的10条标准
－－美国心理学家马斯洛
1、具有良好的适应力，具有安全感
2、充分了解自己，并对自己的能力作出恰当的评价 3、学习、生活和工作目标能切合实际
4、与自然、社会环境保持正常的接触 5、具有完整的与和谐的人格特征
七年级政治上册第二单元第四课第 二框走进青春课件新人教版
第一页，共30页。
第二页，共30页。
成长的历程
第三页，共30页。
成长
第四页，共30页。
第五页，共30页。
“我的变化”
“我”现在与小学时在生理上和心理上 有哪些变化?
1、儿童和小学时的“我”：
2、现在的“我”：
3、你注意过自己成长过程中的这些变 化吗？你对这些变化的想法和做法是怎 样的？
8、喜欢模仿自己崇拜的人。
9、希望自己更整洁、漂亮，照镜子的次数多了起来。
10、对自己的身体变化已经了解。
11、喜欢在家里或班级、学校表现自己。
第七页，共30页。
（一）青春悄悄来
1、什么是青春期？ 是人体生长发育的第二个高峰期，它是人生中 最重要、最宝贵的时期。是人的一生中最为关键 的发展阶段。 是我们从儿童少年长成大人的这个过渡期。 从年龄上看，青春期一般指10—19岁这个发展
第六页，共30页。
自我小测验: 青春期的一些变化
1、身体变化，使人骚动不安。 2、喜欢看言情小说、电影、电视剧等。 3、变得爱顶撞家长和老师。
4、对新鲜事物特别感兴趣。
5、对异性产生异常的好奇和兴趣。
6、有心理话不爱跟大人说了，但与好朋友谈起来却没完没了。
7、在和他人争论时，明知自己输了，还是要撑下去。
青春期是人一生中身 体发育的关键期。在这一 时期，我们的身体将发生
显著的变化。主要表现在：
身体外型的变化，身体内
部器官的完善，性机能的 成熟。心理也存明显的变 化。
第二十九页，共30页。
谢谢！
第三十页，共30页。