心态与目标管理

• 马和驴子最大的差别就在于目标的 不同，最终导致了不同的结果。
• 那我们应该树立什么样的目标呢？
6、分解你的目标！
• 将一年的工作目标，分解成十二个月，将每个月 的任务目标分解成三十天。
• 然后在头一天晚上设定好明天的任务目标。
小故事
• 1984年，在东京国际马拉松邀请赛中，名不见经 传的日本选手山田本一出人意外地夺得了世界冠军。 当记者问他凭什么取得如此惊人的成绩时，他说了 这么一句话：凭智慧战胜对手。
• 山田本一性情木讷，不善言谈，回答的 仍是上次那句话：用智慧战胜对手。 这回记者在报纸上没再挖苦他， 但对他所谓的智慧迷惑不解。
• 10年后，这个谜终于被解开了，他在他的自传
中是这
地看一遍，并把沿途比较醒目的标志画下来，
比如第一个标志是银行；第二个标志是一棵大
2、消极为什么使人不能成功
• （1） 消极心态使机会丧失。一到关键时刻，消极心态便 散布疑云迷雾使你犹疑不决，即使出现机会也看不清， 抓不住。
• （2） 消极心态使希望消失。消极心态者 总是埋怨、责怪、找理由、找借口，他们 在推卸责任的同时，也推掉了自己的自信， 推掉了自己的希望。
• （3） 消极心态消耗掉90%的精力。消极者日复一日的在 悲观的猜测中挣扎，将90%的精力耗费在了猜测别人的心 思上，留给你自己的还剩下多少。
起初我并不懂这样的道理我把我的目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了我被前面那段遥远的路程给吓倒了
心态与目标 管理
• 一、心态管理 • 二、目标管理
一、心态管理
• 哈佛大学管理系的墙上有一段话是这么说的：
人的差别在于业余时间，而一个人的命运， 决定于晚上8点到10点之间，每晚抽出2个 小时的时间用来阅读、进修、思考或 参加有意义的演讲、讨论。你会发现 你的人生正在发生改变，坚持数 年之后，成功向你招手。
• 你用什么样的态度对待别人，别人就用什 么样的态度对待你。
所以！
• 积极的面对生活！ • 快乐的面对工作！ • 时常微笑吧！
二、目标管理
• 积极的心态为成功打下良好的基础，但态 度只是成功的第一步。打好基础之后，还 要在上面构筑成功的摩天大厦， 目标就是构筑大厦的砖石， 要取得成功，必须制定目标。
• （3）、目标助我们分清轻、重、缓、急没有目标， 我们很容易陷入跟理想无关的现实事务中，一个忘 记最重要事情的人，会成为琐事的奴隶。
• （4）、目标使你成为一个成功的人。美国19世纪 哲学家、诗人爱默生说：一心向着自己目标前进的 人， 整个世界都给他让路。
3、目标的内容
• （1） 财富目标。生活富足。 • （2） 事业目标。功成名就。 • （3） 家庭生活目标。幸福快乐。 • （4） 学习成长目标。博学多闻。 • （5） 人际关系目标。如鱼得水。 • （6） 健康休闲目标。健康长寿。
小结
• 我们的工作与学习也是如此，有一个 大目标，然后分解成一个个小目标， 一天完成一个，学习起来会 更加轻松。
名言警句
• 心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟 着改变；习惯改变，性格跟着改变；性格改变， 人生就跟着改变。 ——马斯洛
• 向着某一天终于要达到的那个终极目标迈步还不 够，还要把每一步骤看成目标，使它作为步骤而 起作用。 ——歌德，德国诗人
2、目标的重要性
• （1）、目标产生积极的心态。目标给你一个看得见的 彼岸，随着你实现这些目标，你会有成就感。你的思维和 工作方式也会向着更积极主动的方向转变。
• （2）、目标使我们觉得生存有意思和价值。 如果你觉得自己的目标不重要，那么 所付出的努力自然就没有什么价值， 甚至不会去付出。如果你觉得目标足够重要，那么所有的 付出都是值得的。
• 驴子感叹道：“你有多么丰富的见闻呀！那么遥远的路途， 我连想都不敢想。”
• 老马说：“其实，我们跨过的距离大体是相同的，当我向印 度前进的时候，你也一刻没有停步。不同的是， 我同玄奘大师有一个遥远的目标，按照始终如一的方向前行， 所以我们走进了一个广阔的世界。而你被蒙住了眼睛，一直 围着磨盘打转，所以永远也走不出狭隘的天地……”
积极心态
• 大臣参见国王，国王在病榻上说出他的心事， 哪 知大臣一听，大笑说：“太好了，山倒了指从此 天下太平；水枯了水底的真龙要现身； 花谢了表示很快要有结果了呀！很显然您就是真 龙天子”国王一听全身轻松，很快痊愈。
区别
• 积极的心态像太阳，照到哪里哪里亮。 • 消极心态像月亮，初一、十五不一样。
• 鲁迅先生说过：哪里是天才，我只是把别人喝咖 啡的时间都用在写作上 。
1、积极和消极
• 同样是利用业余时间学习和工作，不同的心态下， 结果却是大不相同！
• 有什么样的心态，就有什么样的 思维和行为，就有什么样的环境 和世界，就有什么样的未来和 人生。
消极心态
• 古时有一位国王，梦见山倒了，水枯了，花 也谢了，便叫王后给他解梦。王后说：“大事 不好。山倒了指江山要倒；水枯了指 民众离心，君是船，民是水，水枯了， 船也不能行了；花谢了指好景不长了。” 国王惊出一身冷汗，从此患病， 而且越来越重。用直白的话说， 就是快死了。
• （4） 消极心态限制潜能发挥。消极者总把世界 向坏处想，也就是不相信自己可以，一个人不相 信自己，便不会去争取。潜能也无处发挥。
• （5） 消极者悲观失望，随波逐流。当人生的航 船没有了双桨与风帆，只是随波逐流，那么航船 行到哪里，你已经没有决定权了。
• 你用什么样的心态对待生活，生活就怎么 样对待你。
4、不同的目标导致不同的结果
• 唐太宗贞观年间，有一头马和一头驴子，它们是 好朋友。贞观三年，这匹马被玄奘选中，前往印 度取经。
• 17年后，这匹马驮着佛经回到长安， 便到磨房会见它的朋友驴子。老马谈起这次旅途 的经历：浩瀚无边的沙漠、高耸入云的山峰、炽 热的火山、奇幻的波澜……神话般的境界，让驴 子听了大为惊异。
• 当时许多人都认为这个偶然跑到前面的矮个子选手 是在故弄玄虚。马拉松赛是体力和耐力的运动，只 要身体素质好又有耐性就有望夺冠，爆发力和速度 都还在其次，说用智慧取胜确实有点勉强。
• 两年后，意大利国际马拉松邀请赛在意大利北部 城市米兰举行，山田本一代表日本参加比赛。这 一次，他又获得了世界冠军。记者又请他谈经验。
• 成功就是实现有意义的既定目标
• 你过去或现在的情况并不重要，你将来 想获得什么才重要，有了目标，内心的 力量才会找到方向。漫无目的的飘荡， 终归会迷失航向而永远达不到 成功的彼岸。
1、人们为什么不设定目标？
• （1）、设定目标后害怕失败。 • （2）、害怕被别人耻笑。 • （3）、不知道目标的重要性。 • （4）、不知道设定目标的方法。
树；第三个标志是一座红房子……
这
样一直画到赛程的终点。
• 比赛开始后，我就以百米的速度奋力地向第一个 目标冲去，等到达第一个目标后，我又以同样的 速度向第二个目标冲去。40多公里的赛程，就 被我分解成这么几个小目标轻松地跑完了。
• 起初，我并不懂这样的道理，我把我的 目标定在40多公里外终点线上的那面旗帜上， 结果我跑到十几公里时就疲惫不堪了， 我被前面那段遥远的路程给吓倒了。