有来有往(两人单绳交叉跳)(课件)

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有来有往(两人单绳交叉跳)
教材分析
两人单绳交叉跳是花样跳绳的基本内容,经常进行练习 ,能有效地增强心肺功能,发展学生的合作和身体协调、力量 、速度、耐力和弹跳力等素质,能激发学生主动性、创造性, 为今后学习其他类运动奠定好基础。交叉跳具有表演和健身价 值外,还能很好地促进学生神经系统发育,提高节奏感、平衡 能力,有效增强肌肉力量。对培养学生的表演意识、勇敢顽强 、不怕挫折以及自尊自信、乐观开朗、丰富想象、勇敢坚毅等 意志品质具有独特的价值。
学习重点
摇绳手的位置
学习重难点
学习难点
两人摇绳默契配 合
学习活动
1பைடு நூலகம்
2
3
4
情境一 (灵活的手臂)
情境二
情境三
(矫健的身姿) (跳跃的绳子)
情境四 (灵动的绳子)
空旷的场地一块
场地器材
跳绳1根
音响一个
情境一
(手臂的协调灵敏性和节奏感练习)
情境二
(交叉跳徒手动作练习)
情境三
(交叉跳完整动作练习)
学情分析
水平三六年级的学生已经具有了一定的相互帮助、默契配合 和安全意识;对两人单绳的动作已经完全掌握;为学习交叉跳 奠定了坚实的基础。六年级学生体能状况良好,尤其是灵敏、 协调、力量、速度、耐力等身体素质有大幅度提高,为两人单 绳换位跳学习提供了基本保障。根据该年龄阶段的学生身心发 展特点,采用探究动作的方法、遵循循序渐进的教学原则,积 极语言引导学生尝试练习,重复练习,通过在玩游戏、挑战比 赛中不断掌握基本技能,达成学习目标。
情境四
(交叉跳比赛练习)
交叉跳五星评价标准
交叉跳手的位置 两人配合默契 摇绳有节奏 摇绳动作正确 摇绳姿态正确
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