「亲密关系」精彩书评(2)篇

「亲密关系」精彩书评(2)篇
在爱与被爱的过程中，我们都曾经历过痛苦、恐惧，也体验过狂喜与极乐，我们渴望建立永恒真挚的亲密关係，却又害怕再度受伤。

他告诉我们如何穿透自我障碍，用爱酿造幸福秘方——没有人能年复一年地活在火辣、热情、浪漫的亲密关系之中，但我们能在亲密关系的旅途中，学习面对自己最好以及最糟的特质……
「亲密关系」精彩书评第(1)篇
很喜欢这本书，最后的那首诗作为结尾很有深意，首尾相应；不管亲密关系发生了什么，首先问问自己想要的是什么，是自己的什么期待落空，或者是自己想要掌控别人的小小恶魔又出现了，又或者那个小我出现了，不停告诉我，我做不到，我就是该这样失望着，不能抱任何期望；或者，这次遇到的难题其实是我太自我了，自我到看不见一切，盲目的认为自己就是对的，因为这样会让自己好受些，不必思考，证明他人的错自己才是好人，站在了道德的高点。

很多时候，爱人就是天使；当然，不在天堂的时候，我会觉得自己是牺牲者，其实只是我看到了我想看到的东西，我看到的是爱人的不善解人意，爱人的不解风情，爱人的坏脾气；却忽略了爱人的关心，忽略了自己有能力负责自己的事而不应该要求别人引导自己，给自己一个现成的答案；忽略了自己的不负责任，冲动。

只有在我找回爱的时候，我才能冷静的看到自己行为背后的需求，才会意识到自己的偏差行为，才给到自己机会成长。

我老在看电视的时候非常激动，甚至冲动到发火，把电视关掉后仍旧急吼吼地；看到这本书的时候我渐渐思考，发现这就是我看到了阴影人物后的反应，我的抗拒，我现在要开始学会挖掘真理，试着多理解我的阴影人物。

每次我激动个没完的时候，我先生总是在旁边笑到不能自已，他觉得我可爱到不行的同时我也觉得他可爱极了。

我觉得书中所说的let真的很重要，允许，相信（我理解的臣服）。

那句话我印象很深，你想知道让你生命变得丰富的秘密吗？秘密就是—你的生命已经非常丰富了。

是的，谁说我们的生命就不丰富呢？除了自己
投射，看到这里的时候我确实有认真的想我所不喜欢的人或者事物，我讨厌的点在哪里，不能接受的原因是什么，是我内心深处哪一处在蠢蠢欲动。

总之，读书是一种探索的过程，与作者交流，与自己沟通和解，很有趣。

[献吻][献吻][献吻]
「亲密关系」精彩书评第(2)篇
克里斯多福说，亲密关系能帮助我们找到真正的自己。

看完这本书我思考了很久，总结了亲密关系各个阶段的关系。

绚丽阶段：寻找完美的自己幻灭阶段：发现不足的自己内省阶段：接纳真实的自己启示阶段：做回真正的自己在绚丽阶段，虽然我们寻找的是能满足我们需求的伴侣，其实是在寻找完美的自己。

我们缺越什么，就越需要什么。

如果小时候不被爱，长大后就希望找到把自己放在掌心宠爱的伴侣。

因为伴侣，我们不再感到缺爱，伴侣把缺失的部分补上了，也就成为一个完美的自己。

到了幻灭阶段，伴侣不再无时无刻把我们放在掌心，小时候不被爱的感觉又回来了。

伴侣打破了美好自己的幻想，我们感受到痛苦、恐惧和罪恶。

这个时候，我们会挑剔伴侣、责怪伴侣、批评伴侣。

认为让完美自我破灭的元凶就是伴侣。

到内省阶段，我们了解那个不完美的自己才是最真实的样子。

世上哪有十全十美的人，每个人都有她的阴暗面。

所有事物都是我们内心的投射，伴侣就是我们的镜子。

伴侣让我们看到自己不被爱，我们埋怨伴侣不给关怀，却不知道我们早就把自己定义为不被爱的人，伴侣的行为只是验证了我们之前的看法。

小时候为了得到父母全部的爱，我们把阴暗面都藏起来，牺牲自己，伪装成父母喜欢的样子。

现在长大了，我们有能力面对自己的阴暗面，拿出勇气和信心去做真实的自己。

让阴暗面暴露在阳光下，不要隐忍、不要牺牲，去接纳，去爱自己，听从内心的声
音，做喜欢的事情。

把牺牲变为真心的给予，把放纵变为真心的接受。

到最后的启示阶段，我们明白伴侣并不是我们爱和幸福的来源，幸福的开关始终掌握在自己手上。

一段关系的目的不是为了给予和接受彼此的爱，而是帮助你了解你自己就是一直以来所寻找的爱。

我们要做的，就是做回真正的自己。

在亲密关系中，我们不要去计较付出多少，得到多少，在计较中永远不能幸福。

幸福要自己去创造，在任何条件下都过成自己喜欢的样子，不要求别人，只专注自己。

抛弃牺牲感，为了爱为了快乐去奉献、去信赖。