青春期是人一生中生长发育最重要的时期【最新】

青春期是人一生中生长发育最重要的时期。

从卫生角度来说，青春期是人生健康水平的关键时期，这个特殊的时期酿成传染病和多发病如肝炎、神经衰弱、月经紊乱、意外伤亡等都是很高的，有的严重威胁着成年和青年时期的健康，有的直接影响下一代的健康。

从社会环境来说，当今社会上有很多不健康的因素，如某些电影、电视中不文明镜头，电子游戏上的不健康的图片，都对青春期少年引起了反面教育。

从学校环境看，学校德育上不去，都可能导致学生学习目的不明确，没有远大理想，引起心理不安。

因此，要想使他们从体格、体质、心理、智力发育都得到较完善的发展，就要对他们进行必要的青春期健康教育。

首先，学校通过开设健康课对学生进行必要的青春期教育。

通过开设健康课，与同学正面接触，广泛谈心，了解学生的心理活动，从而对他们逐步渗透青春期卫生的一些内容。

打消学生对青春期的神秘感，使学生了解青春期的简单的生理知识，帮助他们解决在心理发育上会遇到各种各样的困难和问题。

其次，要联系实际对学生进行青春期的心理健康教育。

教师要让学生了解健康不仅是
生理上的同时也指心理方面，并不是所谓的“不生病就是健康”。

教师应引导学生对自身
的心理健康有正确的认识和思想上的准备。

具体地说有以下几方面：（1）自己认识自己。

在生活和学习中不断地认识自己，如做人的形象、品德和才能、特长和不足、赞扬与批评，及自己的价值与责任和表面性，从而丰富自己，完善自己。

（2）自己接纳自己。

针对某些同学虽然学习不好，但能认真学，不放弃，并且在其他方面如体育比赛、书法绘画、卫生劳动中的突出成绩等来教育学生使他们认识到每一个人都有闪光点，坚定信心，从而克服心理上的矛盾。

教师和家长更应对其进行正确引导，督促并加以鼓励，避免某些同学产生的逆反心理。

（3）自觉地控制自己。

做事不要冲动，要经得住外界的诱惑。

教师应从这方面着手，在学校领导的关怀下开展丰富多采的课余活动，扩展同学们视野，转移他们同外界不良事物的接触。

使他们能敢于同坏人坏事做斗争、做事胆大心细发挥独立性，在学习中遇到困难不能退缩，要知难而上。

最后，要强调青春期体育锻炼的重要性及科学性。

青春期是身体发育的转折点，也是身体生长的定型阶段。

在这一时期，应该加强体育锻炼和卫生保健。

正确地掌握青春期体育锻炼的方法，能够促进生长发育突增，增进健康，保证身体的正常发育。

青春期是一个人成长的最重要最关键的阶段。

青春期教育不仅对青少年的成长有着重要的指导作用，也是社会主义精神文明建设和对学生素质教育的重要组成部分。

它是保护青少年健康成长的需要,也是提高民族素质的重要措施。

一方面，性教育课没有及时在小学课堂开设；另一方面，早熟的孩子在发育过程中由于缺
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乏正确获取知识的渠道而陷入身体及感情的双重困惑。

是否该为小学生开设性教育课及情感课，成了家长迫切关注的问题。

青春期的烦恼
１１岁女生“被感情”担任班上的学习委员，长相漂亮，１１岁的小姑娘小玲是老师和同学都喜欢的学生。

然而，最近小玲却不愿去学校。

她说，班里有个男孩公开表示喜欢她，这让她很尴尬。

“我一进教室，同学们就会喊，你老公等你呢……”
这让小玲很烦恼，她说，自己并不喜欢这名男生，甚至有些讨厌他。

更让她烦恼的是，这名男生还经常到她面前故意捣乱，有时候夺走小玲的东西，有时候故意拽她的辫子。

“怎么吵他都不行，真讨厌。

”
小玲说，她不愿把这事告诉妈妈，如果妈妈找到老师，所有老师都会知道自己的这件“丑事”，她觉得“很丢人”。

没有别的处理办法，她只好选择逃避。

小学里的“小情侣” １２岁的男生小航最近“喜欢”上了自己的同桌。

“她长长的头发，高高的、瘦瘦的，学习成绩特别好，我们还住在一个院子里。

”
小航对自己所谓的“小女友”很满意，每逢集体活动时，就会替“女友”拿东西。

小航说，他们班上的“小情侣”不少，“有五六对吧，基本上都是位置比较靠近的。

同学们一看到谁对谁好了，就会说他们好了……”
青春期烦恼引出问题一串
“学生发育情况明显比前些年早，获取各种信息的渠道也多。

性教育课跟不上，学生从小学阶段就出现的各种青春期引发的烦恼也越来越多。

”郑州一名小学校长说，学校曾出现过这样的现象：一名女生因胸部发育较早，被班上女生嘲笑。

于是，夏天，女孩穿着厚衣服把自己裹起来。

由于热，几次在学校晕倒。

一名小学班主任说：“一年级的小学生，见面互称帅哥、靓妹，小男孩上课摸小女孩的辫子，说要娶她。

类似这些现象，足以令教育工作者重视，青春期的性知识该早些让孩子从正确的渠道获知。

” “现在在小学高年级，男孩、女孩间互称老公、老婆几乎成了公开的秘密。

”一名学生家长说，“我每次送孩子去上学，总能听到同学们喊：‘某某某，你老公来了’。

成人听起来觉得好笑，孩子们却觉得没有什么，其实老公、老婆是什么意思，他们并不大明白。

” 小学性教育课仍是空白 ２００８年１２月２６日，国家教育部公布了新的《中小学健康教育指导纲要》，其中要求从小学五年级起，学生将学习有关青春期生长发育的知识，包括男女在青春期发育的差异、女生月经初潮及意义、男生首次遗精及意义等内容。

初中生将学习青春期心理发育的特点和变化规律等知识，高中生则将学习避免婚前性行为等知识。

一时间，关于青春期性知识这一敏感话题再次成为关注焦点。

但随后，郑州市一些做出简单尝试的学校又将这一课程搁置起来。

“没有专业老师，也没有专业教材，这样的课，不知道怎么开。

”一名小学校长介绍，目前郑州市一些小学开设有健康教育课，但内容涉及的仅是一些个人卫生常识、心理健康及常见病预防等科普小常识。

郑州市中原区秦岭路小学校长曹建平说，如果参照新纲要指导的内容为学生上课，需要安排专业教师或是对担任课程的教师进行培训。

而事实上，小学教师多是２０多岁的未婚青年，他们在课堂上能不能张开口也是个未知数。

而对于高中生将学习避免婚前性行为等内容，郑州中学生物教师余洁说，目前学校的生理卫生课也没有涉及这一内容，这些内容在课堂上确实不好教。

“孩子现在小学四年级了， 11
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整天追着大人问她是怎么被生出来的，我都不知道怎么回答。

这还是应该让老师来给学生讲吧。

”一名家长说。

一名中学生物老师说，学生在成长发育过程中因身体发育产生的情感上的变化属正常现象，但因为家长及老师都没有接受过系统的性教育，在面对孩子的性教育问题时，也不知道怎么开口、如何正确引导学生。

孩子坦然接受性教育
“传统的教育方式早已跟不上孩子们成长的步伐。

”一名中学老师说，在高中，学生们似乎对早恋相当认同。

“他们对这种情况习以为常，而且互相包庇。

”
除此之外，学校还发现，有些男生会在宿舍拿望远镜偷看女生在宿舍换衣服。

“这种行为是生理变化引起的心理变化，对异性好奇很正常，如果老师或家长对此加以批评，往往会产生负面效果。

”
同样，在小学，一些低年级学生也会明显对异性产生好感。

让大人们都不好“说”的性教育，如何教给孩子们？ 下转Ｂ０９版
常受邀到郑州市各类学校进行青春期性教育知识讲座的河南省性教育促进会会长何峰说，目前，从小学到高校，青春期性教育的接受程度仍是喜忧参半：有些学校愿意更早让学生获取相关知识，有些学校则仍是谈性色变。

“学校不敢给学生讲那些看起来很敏感的内
容，担心家长有意见。

事实上，学生并非如老师和家长想象的那样，什么都不懂。

” 针对如何向青少年讲“性”这一难题，２００７年２月，郑州市科技馆推出生命科学展区，展区内的“基因之门”由子宫、性爱剖面雕塑模型、一至十月不同大小的胚胎标本等组成。

“推出这一展区的目的就是想将家长羞于启齿告诉孩子的问题，通过展板、照片、音像等资料，从遗传和发育、人生之旅、旅途终点、无尽的生命等方面进行详细讲解。

”郑州市科技馆科技活动部唐观红部长说。

２００８年起，一些中学陆续将性教育课开到郑州市科技馆，由科技馆工作人员协助讲专业知识。

２００９年，一些小学也将学生带到这里，上性教育课。

鲁文文是郑州市科技馆专门为学校配备的一名青春期性教育老师，２００９年，一些尝试为小学生开设性教育课的学校带领学生到科技馆上性教育课时，几乎全部由她担任主
讲。

“特殊课堂”上，学生并不像老师想象中那样羞涩，反而发言大胆且“懂”得很多。

“很多学生对性知识的信息来自百科全书，更多是从网上获知。

”鲁文文说，她很想把这门课程用正确的方法告诉学生，让他们正确理解青春期的发育过程以及感情的变化过程。

“方法得当了，学生才会少走弯路。

”
一名小学老师说：“在学校课堂上给学生讲解这些内容，有些‘说不出口’。

学生在科
技馆上课接受很快，发言也很踊跃，和这里的模型教学设备有关。

” 性教育亟待搬上台面 今年２月，在郑州市科技馆三楼展厅，男、女生“私密小屋”悄然开张（如图）。

“私密小屋”分别是两间隐蔽的房屋状空间，每次只能容纳一个人进入。

小屋里有一台电脑显示屏，屏幕上有可选择的青春期各种问题的解答。

“这主要是为了方便一些不好启齿的问题的查询。

”郑州市科技馆有关负责人说，目前来上课的中学生不少，但小学生仍旧不多。

一方面是由于学校对这方面不够重视，另一方面也和学生出行不便有关。

“需要改变的不仅是学生所学的内容，还有老师和家长的观念。

”何峰说，从如今学生
的身体发育情况来看，小学五年级开设性教育课程都有点晚。

女生的生理发育比男生早，心理与行为也会发生变化，男生也会因不解而产生好奇心理。

双方逐步会进入朦胧感情期。

“老师和家长如果没有相关的知识，不懂得如何在这个时期对学生进行正确引导，就可能使学生的性格、心理等各方面发生明显变化，不利于成长。

学校越早将青春期性知识正确
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地教给学生，对学生的发展越有利。

”
正确引导很重要 据了解，一些中小学生出现青春期问题时，家长和老师所采用的方式多是责骂。

一些小学生出现“早恋”倾向后，家长则多认为孩子还小，不用管；也有些家长则会走另一个极端，不允许孩子和“绯闻”同学再来往。

一位教育工作者说，孩子处于青春期的过程中，最需要的是正确引导。

家长谈之色变或强行干预，只会带来负面效果。

“现在孩子身体发育得早，接触到的信息量大，从小学起就对异性产生好感是正常现象，家长和老师应该教育孩子正确对待这种心理变化。

”她说，心理学家认为，小孩子的性游戏大都没有逻辑判断观念，缺乏健全的认识思考能力，即使他告诉你他爱谁谁，他想和她结婚，充其量也只代表他喜欢谁谁。

家长要以平常心对待孩子的“谈情说爱”，让孩子了解人的生理发育过程，明白目前的主要任务是学知识、长本领，结婚是长大以后的事。

“当然，更需要的还是学校开设系统的青春期性教育课程，针对不同年龄段学生开展不同的教育内容，及早为学生拥有一个无烦恼的青春期铺好路。

” 链接
国外青春期性教育如何开展
瑞典：瑞典的性教育亦称“避孕教育”，是世界性教育的典范。

从１９４２年开始对７岁以上的少年儿童进行教育，教师采用启发式、参与式和游戏式的教学方法，在小学传授妊娠与生育知识，中学讲授生理与身体机能知识，大学则把重点放在恋爱、避孕与人际关系处理上。

１９６６年，瑞典又通过电视节目实施性教育，打破了家长难以启齿谈性的局面。

美国：从小学一年级起传授生育、两性差异、个人卫生、性道德等知识。

初中讲生育过程、性成熟、性约束等知识。

高中时期讲婚姻、家庭、性魅力、同性恋、性变态等知识，并向学生发放避孕套。

综合性大学都开设有性教育的社会学系。

最近１０年里，１／３的学校增加了禁欲教育，提倡将性行为推迟到婚后，并告诉学生安全性行为的做法。

目前已在全美１４个城市３２所公立学校建立性咨询室。

在咨询室里，主持回答咨询的也是孩子。

其内容对教师和父母都保密。

英国：英国政府通过法律规定，必须对５岁的儿童开始进行性教育。

所有公立中小学，按不同年龄层划分为４个阶段进行不同内容的性教育。

——青春期青少年的生理、心理特点及指导 东夏初级中学 刘金娟
中学阶段是人生转变的一个重要时期，它不仅是中学生文化科学素质发展得黄金期，及人生观、价值观、世界观形成得关键时期，而且还是个体身心发展急剧变化并充满矛盾的“危机期”。

面对这样一个重要时期，我们要充分理解学生得身体和心理得变化，并要给予及时、全面、人性化的帮助，让他们顺利度过这个“危机期”。

第一讲：青春期青少年的生理特点
从年龄特征上来说，中学生处在从青春期向青年期过渡的阶段。

青春发育期是人体生长发育的第二高峰，这一时期最显著的特点是生长迅速，变化急剧。

有人曾把青春发育期
的生理变化归纳为“三大巨变”，即身体外形的剧烈变化，体内机能迅速健全，性器官和性
机能的发育成熟。

1、身体外形的剧烈变化。

在中学阶段，中学生的身高、体重、胸围、头围、肩宽、骨盆等都在加速增长。

以身高体重为例，中学生的身高每年少则增长6-8厘米，多则增长10-11厘米；体重一般每年增加5-6公斤，突出的可增加8-10公斤。

第二性征的出现是中
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学生外形剧变的又一表现。

所谓第二性征是指性发育的外部特征。

如男孩子开始出现上唇生须、喉结增大、声音变粗或嘶哑、腋毛、第一次遗精等，女孩子出现乳头突起，声调变高、第一次月经出现。

2、体内机能的迅速健全。

中学生身体内部各器官、系统的机能迅速增强，并逐步趋向成熟。

以脑和神经系统的发育为例，在青春发育前期，大脑重量和体积的增加较前减少，但内部结构复杂起来，大脑皮质的沟回组织和神经元细胞已经完善，高级神经活动的兴奋和抑制过程逐步平衡，特别是内抑制机能逐渐发育成熟；到青春发育后期，第二信号系统不仅已据优势地位，而且在概括和调节功能上也有显著发展。

青春发育期脑和神经系统的基本成熟为中学生心理的渐趋成熟提供了物质前提和可能性，但中学生毕竟处于从不成熟向成熟的过渡阶段，脑和神经系统尚有待进一步锻炼。

3、性器官和性机能的发育成熟。

在中学生中，女性从十一、二岁左右生殖器官开始发育，至十三、四岁出现月经初潮，这标志着女性发育的即将成熟；男性生殖器官的成熟比女性要晚，到十五岁时，男性睾丸的重量才接近成人，十六岁左右出现首次遗精，首次遗精意味着男性性机能的成熟。

性器官和性机能的发育成熟，对中学生的心理发展有重大影响。

一方面，它刺激了中学生成熟意识的觉醒；另一方面，也给中学生带来很多异性交往和性心理卫生方面的问题。

第二讲：青春期青少年的心理特点
青少年期是由儿童向成人过渡的时期，也是人生发展变化的重大转折时期，也是人生当中最富有特色的时期。

处于这个时期的中学生，由于生理上的迅速发育，特别是中学生的性机能发育成熟导致心理上的急剧变化，形成一系列独特的心理特征。

中学生的心理发展分为认知、情感、意志、个性发展。

1、认知的发展
在感知方面，中学生的感知、观察能力在目的性、持久性、精确性和概括性上有显著发展。

随着学习动机的激发和智力活动自觉性的提高，中学生逐步学会根据教学和实践任务的要求，较长时间地、集中地观察要认识的事物；在为了完成学习任务必须观察自然现象或社会现象时，他们不仅感知事物的外部特征，而且能抓住事物的主要特征和本质特征，更加全面地感知事物。

在注意方面，中学生的有意注意明显发展，就是对当前不感兴趣或存有困难必须学习的材料，也能集中精力加以注意。

在良好教育的影响下，中学生注意的自觉性和保持注意的习惯逐步形成，注意的品质进一步增强。

在记忆方面，中学生的记忆力达到一生记忆力的“黄金”时期。

他们记忆的有意性进一步提高，逐渐学会根据不同的教材内容，自觉地提出短期或长期的记忆任务；他们理解记忆的能力随年级增高而不断上升，相反，机械记忆的比重随年级增高而逐渐减少；他们的形象记忆和抽象记忆也在发展，其中，抽象记忆的发展呈稳定增长的趋势，形象记忆的发展在初中三年级后则有所下降。

在思维方面，中学生的思维能力从初中阶段的“经验型”抽象思维向高中阶段的“理论型”抽象思维发展，也就是从需要具体、直观的感性经验支持的抽象思维，向根据理论来进行逻辑思维的抽象思维发展。

中学生的思维品质，在初中阶段的独立性、批判性、自觉性有显著增长，但还容易产生片面性和表面性，高中阶段向着思维的深刻性、组织性方面进一步发展，并在一定程度上克服了初中阶段思维的片面性和表面性。

高中学生喜欢独立思考，追求创新，鄙视陈腐之见或浅薄的认识，日益学会辩证地看问题，但也存在固执己见而不易改变的特点。

在想象方面，中学生想象的有意性迅速增长，想象中的创造性成分逐步增加，想象的现实性不断提高。

例如中学生的作文能够围绕中心思想进行连贯构思，这是他们想象的有
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意性迅速增长的例证；在文学创作、艺术表现、科技小发明或社会实践活动中，不少中学生特别是高中学生，表现出丰富的想象力、较高的创造性和务实性，这是他们的创造性想象和现实性品质日趋发展的例证。

在言语方面，中学生不仅广泛掌握了各种日常概念和生活用语，而且还掌握了很多科学概念和学术用语，掌握了一定数量的“文言”词汇。

中学生已经掌握了本族语言复杂的语法结构，语言越来越准确、生动、优美，口头言语和书写言语都达到了一定的修养水平。

当然，有些中学生的言语表达还存在着词不达意、堆砌词藻、不合规范等缺点，需要进一步锻炼和纠正。

随着外语学习的普遍展开和不断深入，中学生对语言的认识日益深化，不少中学生通过对本族语和外国语的异同比较，进一步增加了对语言的认识。

2、情感的发展
从中学生情感发展的一般趋势来看，有这样几个显著的特点。

一是中学生的情绪高亢强烈，充满热情和激情，活泼向上，富有朝气。

二是情感的两极性明显，好从一个极端走向另一个极端，这同中学生主客观矛盾的增多和青春期生理发育有关。

三是情感内容的社会性越来越深刻，道德感、理智感、美感的内容与水平愈益丰富和提高。

四是情感的自我调节和表现形式进一步发展，尤其是高中学生，其情感表露越来越带有文饰、内隐和曲折的性质。

五是中学生的友谊感迅速增强，并且出现两性爱情的萌芽，这种情况若引导得当，可促进其心理品质和行为的发展，但若处理不当，则会造成一些中学生的哥儿们义气，拉帮结伙，早恋或两性关系上的“劣迹”形为，对些应引起高度重视。

3、意志的发展
中学阶段学习活动的范围和难度的增加，以及青春发展期生理上的剧变和情感的波动，要求中学生大力增强意志的控制能力。

这种客观需要推动了中学生意志品质的发展，使之出现了一些新的特点。

主要表现在：中学生意志行动的目的性不断提高，他们对外界或成人指令的依赖性随年级升高而逐渐下降，根据目的任务自觉作出意志决定的水平则随年级升高而递增；中学生克服困难的毅力随年级升高而增强，这同中学生责任感的培养和集体舆论的约束力有很大关系；中学生的其他意志品质，如果断性和自制力，在良好教育的培养下也有很大发展，不过在初中阶段，轻率、冲动的现象还经常可以看到，这需要教育者的耐心引导和帮助。

特别需要把意志的培养和情感的调控结合起来，以情炼意，以意制情，在控制情感的过程中锻炼优良的意志品质。

4、个性的发展
就中学生意识倾向性的发展来看，中学生的自我意识发展迅速，并逐渐接近成熟，他们的自我评价能力、自尊心、自信心和独立性等愈益明显地表现出来，不过在初中阶段，自我意识的发展还很不平衡，需要积极的引导和教育；中学生的兴趣沿着方向日渐明确，
个人兴趣不断扩展和分化、男生一般偏
“理”，女生大多重“文”的趋势向前发展，这种情况在中学生兴趣发展的指导中应当引起足够重视；中学生的理想在其形式上，是按照形象、综合形象和概括性理想的水平向前发展的，中学生理想的发展还具有现实性随年级增高越来越强，稳定性随年级增长越来越大的特点；中学阶段也是一个人的世界观从萌芽到初步形成的时期，在这一过程中，中学生对人生意义的理解随年级增高而水平上升，但总的来说，中学生的世界观可塑性很大，尚需在以后的人生道路上继续磨炼和发展。

就中学生个性心理特征的发展来看，集中反映在良好性格特征的锤炼和性格品质的发展上。

中学生的学习态度和学习的意志特征之间的密切程度，随年级增高而加深；中学生的性格特征在初中阶段可塑性较大，到高中一、二年级时便趋于成熟或基本定型；在良好环境和教育的影响下，社会化的积极结果在学生性格的发展上越来越得到明显的反映。

因此，抓紧中学生性格成熟或定型前的锤炼或“塑造”工作，是促进中学生良好的个性品质健康发展的重要任务。

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