认识自我表格

“你是谁"表格
如果世界上有一门功课你必须要学的话，那这门功课的名字就是“自我了解”。

“自己”-—可能真的是“最熟悉的陌生人”.有时候你会莫名伤心、痛苦、纠结，不知道目标是什么，想追求什么，有时候你讨厌自己……这些都是有缘由的.如果你可以认真地填入下面的表格，也许你可以对自己的了解就多了一步.嗯，不要放弃可以了解自己的每一次机会哦！
生理自我
心理自我
简易体力自测方法：
闭眼单脚站立：1分钟以上得10分；40秒以上得8分；30秒以上得5分；15秒以上得3分；5秒以上得1分。